#انگیزشی

🔻به عالمی گفتند خوشبختی چیست؟
▫️گفت:
حاصل یک کسری است که
صورتش تلاش و مخرجش توقع است.

▫️هر چه صورت نسبت به مخرج
بیشتر بشه، جواب بزرگتر میشه.

🍃 حالا فرض کنید توقع به صفر نزدیک شود، خوشبختی می‌رود به سمت بی‌نهایت.

🔻شرط خوشبختی این است
▫️که توقعات را پایین بیاوریم...

ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺳﺎﻝ ﮔﺬﺷﺖ ﺗﺎ ﺍﻧﺴﺎﻥ فهمید
ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﭙﺮﺳﺘﺪ...!

ﭼﻨﺪ ﻫﺰﺍﺭ ﺳﺎﻝ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮕﺬﺭﺩ ﺗﺎ ﺑﻔﻬﻤﺪ، ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺫﻫﻦ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﭙﺮﺳﺘﺪ ....!!!

ﺁﻥ ﭼﻪ " ﺑﺮ ﺗﻮ " ﻣﯽ ﮔﺬﺭﺩ، ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖﮐﻪ " ﺩﺭ ﺗﻮ " ﻣﯽ ﮔﺬﺭﺩ...
ﮐﺴﯽ ﮐﻪ " ﺳﻠﻮﻝ ﺍﻧﻔﺮﺍﺩﯼ " ﺭﺍ ﺳﺎﺧﺖ

ﻣﯽ ﺩﺍﻧﺴﺖ که ﺳﺨﺖ ﺗﺮﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺍﻧﺴﺎﻥ، " ﺗﺤﻤﻞ ﺧﻮﯾﺸﺘﻦ " ﺍﺳﺖ ....

ﺑﺮﺍﯼ ﻋﻤﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺪﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ , ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﯿﻬﻮﺵ ﮐﺮﺩ، ﺍﻣﺎ ........

ﺑﺮﺍﯼ ﻋﻤﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﻭﺡ ﺍﻧﺴﺎﻥ , ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﮐﺮﺩ..... !

تقدیم بہ شما دوستان عزیزم
♥🌱

زن ها، مرمت کاران برتر تاریخند.

تنها آنها هستند که با انگشتهای ماهر،
با لبخند های گرم،
با آغوشهای امن می توانند
ترکهای بیشمار روح مردی
در آستانه انقراض را با مهارت و سبکدستی مرمت کنند،
از نو خلقش کنند،
و به اعجاز آرام بوسه ای طولانی رهایش کنند
در بهاری ترین باغهای بهشت.
زن ها...

زنها که وقتی غمگینند دنیا جای مزخرفی است برای زندگی،
و خوب بلدند در هنگامه جانکاه آزردگی نیز لبخند بزنند..
و به ترمیم مردشان ادامه بدهند،
مبادا که چرخ عاشقیت دنیا لنگ بماند.

دنیا مدار دور تیغداری است،
زن و مرد پابرهنه می دوند و زخم می خورند. زنها اما گاهی می ایستند،
بی آن که زخمهای خود را ببینند،
مرهم می شوند به جان مردی که دوستش دارند.
مردها بی وقفه می دوند در التهاب جانکاه رسیدن به مرهمی دلربا،
و هیچ وقت به روی خودشان نمی آورند عمیق ترین زخمها را از خواستن زنانی خورده اند که دلشان نخواسته مرمتشان کند.

مردها، عبوسهای ساده غمگین. پسربچه های گمشده در بازار. آثار باستانی فراموش شده. که اگر سرانگشت نوازشگر زن نبود، گم می شدند در طولانی ترین تاریکی، در نمورترین غار، در اولین روز خلقت...

حمیدسلیمی

فصل انار

میان آرزوی تو...
و معجزه خداوند...
دیواری است
به نام "اعتماد!!!"
اگر دوست داری
به آرزویت برسی...
با تمام وجود به اواعتماد کن!!!!

ظهرتون پرشورونشاط


‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌼🍂

هیچ‌ چیز دلیل هیچ‌ چیز نیست!
پول داشتن فرهنگ کسی رو بالا نمیبره
تحصیلات به کسی شعور اضافه نمیکنه
موقعیت خوب به کسی شخصیت نمیده
این موارد ممکنه تاثیرگذار باشن
اما دلیل و عامل اصلی نیستن بنابراین به واقعیت یک نفر نگاه کنید
نه برچسب هایی که به خودش میزنه...

#سپهرخدابنده

چند نکته حال خوب کن 💚

1. با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد.
۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید.
۴. کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید.
۵. زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی‌ آنها برای چه و چگونه است.
۶. زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم.
۷. لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید.🍃

‌‌

میدونی شانس چیه؟
شانس اینه که باور داشته باشی
خوش شانسی 🙂

اینو همیشه گوشه ذهنتون داشته باشید..
از یه سنی به بعد پیدا کردن یه آدم جدید تو زندگی از پیدا کردن یه سوزن تو انبار کاه هم سخت تر میشه؛
حالا میخواد اون آدم یه دوست معمولی باشه، عشق باشه یا هر چیز دیگه ای...

#کودکانه

چند مورد رفتار اجتماعی كه بايد به فرزندانمان آموزش دهيم:

✅ وقتی درخواستی دارد، بگويد لطفا

✅ وقتی چيزی دريافت كرد، بگويد متشكرم

✅ اگر به كسی ضربه‌ای زد، بگويد معذرت می‌خوام

✅ وقتی كسی وارد اتاقش می‌شود، سرگرمی‌های الكترونيكی‌اش را كنار بگذارد

✅ وقتی با افراد صحبت می‌كند، به چشم‌های آن‌ها نگاه كند

✅ صبر كند صحبت ديگران تمام شود بعد شروع به صحبت كند.

این آموزشها زمانی کارآمد می شود که والدین خود عمل کننده ی این طرح باشند.
آموزش و تغییر را از خودمان شروع کنیم.

بیشتر مردم از واژهٔ «عفو و بخشایش» می‌هراسند و می‌پندارند که باید به کاری ناخوشایند یا نمایشی برجسته دست بزنند.عفو و بخشایش یعنی رها کردن آرمان‌ها و اندیشه‌ها و باورها و احساس‌ها و اوضاع و شرایط کهنه، به منظور جا باز کردن برای چیز بهتر.بزرگترین فایدهٔ «عفو و بخشایش» این است که خلاء می‌آفریند و برای موهبتی تازه جا می‌گشاید.

📚قانون توانگری
👤کاترین پاندر

#همسرانه

دنبال قلق همسرتان باشید!

🌱 اگر‌ قلق همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از مشاجرات و اختلافات شما کم می‌شود.

🌱 بهترین راه تشخیص قلق همسر، این است که به حرف‌های همسر خود  با دقت گوش بدهید و ببینید او چه می‌خواهد و چه حرفهایی را مدام تکرار می‌کند.

🌱 قلق همسر، همان حرفهای تکراری و مکرر او در دعواهاست.

🌱 مثلا اگر همسرت مدام تکرار می‌کنه که به من بی احترامی می‌کنی و بدحرف می‌زنی... قلق همسرت در احترام گذاشتن رفتاری و کلامی است.

#همسرانه

دنبال قلق همسرتان باشید!

🌱 اگر‌ قلق همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از مشاجرات و اختلافات شما کم می‌شود.

🌱 بهترین راه تشخیص قلق همسر، این است که به حرف‌های همسر خود  با دقت گوش بدهید و ببینید او چه می‌خواهد و چه حرفهایی را مدام تکرار می‌کند.

🌱 قلق همسر، همان حرفهای تکراری و مکرر او در دعواهاست.

🌱 مثلا اگر همسرت مدام تکرار می‌کنه که به من بی احترامی می‌کنی و بدحرف می‌زنی... قلق همسرت در احترام گذاشتن رفتاری و کلامی است.

شب پر از قطره‌های الماس است
از سیاهی چرا هراسیدن
آنچه از شب به جای می‌ماند
عطر خواب‌آور گل یاس است


فروغ،فرخزاد

شب قشنگترین اتفاقیست که
تکرارمیشود تا آسمان
زیباییش را به رخ زمین بکشد

     شبتان در پناه خدا
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  

🌼🍂