من و خدایم
خدایا شکرت بابت قدرت فکرم و قویتر شدنم بابت تمام داشته هام بابت حضورت درزندگیم

با خودت #تکرار_کن:

😊من آرام هستم
من از الهام سرشارم
من از عشق سرشارم
من با ضمیر برترم یگانه هستم
من از فهم و شعور معنوی سرشارم

من محبوب خداوند هستم😍


@kanalgool

✅ ۸ نکته‌ی ساده برای رسیدن به زندگی با احساسات مثبت تر و شادمانی

۱. تمرکز کردن روی توانمندی‌ها بجای نقطه ضعف ها و قضاوت خود

۲. نادیده گرفتن مسائل غیرضروری و فکر نکردن به حاشیه های روابط

۳. دادن مرز به روابط با افراد منفی که با تحقیر و توهین به دیگران احساس ارزشمندی می کنند .

۴. ورزش بعنوان یک برنامه ثابت در زندگی .

۵. مقایسه نکردن خود با دیگران و پذیرش تفاوت‌های فردی

۶. تلاش برای بهتر شدن در مسیر اهداف ارزشمند .

۷. بالابردن سطح آگاهی از طریق مطالعه

۸. داشتن برنامه برای تفریح

🌸💕🍃🍃🌸💕

سلام
ظهر قشنگتون بخیر
الهی  ظهرتون
پر از سلامتے و شادے وبرڪت باشه
و لحظہ لحظہ زندگیتون
سرشار از پیشرفت و موفقیت
و غرق در خوشبختے و سعادت باشید

خدایا دل بندگانت رو شاد ڪن🤲

روان‌شناسی می‌گوید:
آدم سالم، آدمی است كه با خودش و با آدم‌های اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى می‌ده!
بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه!
بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته!
بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه!
بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در یک فضاى اشتراكى، ديگران رو ببینه و همین‌طور خودش ديده بشه...

@kanalgool

مدار ارتعاشی

تمام آنچه شما اکنون در زندگیتان میبینید بواسطه
"باورهای شما" بوجود آمده است
و باورهایتان شما را وارد
"مدارهایی" می کند که تنها شرایط همان مدار را تجربه کنید
و اگر از شرایط کنونی خود احساس رضایت نمی کنید
لازم است باورهایتان را تغییر دهید،
باورهای اشتباه را شناسایی کنید و باورهای صحیح را جایگزین آنها کنید
آنگاه مدارمان تغییر میکند
اما بدانید روند تغییر باور زمانی طول میکشد و آن بستگی به عمق باورهایتان و میزان تلاش شما دارد
پس بهترین کار این است از الان استارت کار را بزنید ،با نوشتن آغاز کنید!
با نوشتن به گنجینه ی اطلاعات ناخودآگاه دسترسی می یابید و آسان می توانید خیلی
از باورهای پنهان و مخرب را به روشنی
پیدا کنید...

شروع کن دوست دانای من👌☺️

@kanalgool

زندگی با تبسم شیرین
با عشق زیبا
با محبت محکم
با صداقت امن
با یاد خدا آرام می شود
براتون زندگی شیرین و زیبا محکم
امن و آرام آرزو میکنم

عصر آدینه تون سرشار از اتفاقات خوش



🌸🍃

.

وقتی برادری پیشونی خواهرش رو بوسید
خواهر دلش قرص تر میشه که یه کوه پشت
و پناهش هست ...
یه تکیه گاه و یه شونه برای اشکهاش.!!

24 می روز جهانی برادر مبارک🎈💖🎊

#کودکانه

برای آموزش كار خوب يا نشان دادن بدی یک كار به كودكتان می توانيد از قصه کمک بگیرید؛

اسم کودکتان را روی شخصيت قصه بگذاريد.

قصه بايد مفهومی شاد و مثبت داشته باشد و پايان خوب و خوشی داشته باشد.

هرگز از شخصيتها و حوادث ترسناک يا منفی برای ترساندن کودک استفاده نكنيد.

فراموش نکنید كودكان با قصه هایی كه می شنوند زندگی می كنند.

"جمعه" ها را بايد از تقويم بيرون كشيد پخش كرد بين روزهاي هفته
انصاف نيست كه همه ي دلتنگيها
جمع شود در یک روزِ مشخص
پخش شود در یک عصر دلگیر

#همسرانه

سیاستهای همسرداری
💠 یک نکته‌ی مهم اینکه اگر هدیه‌ای از سمت همسرتان دریافت می‌کنید هیچ وقت از همان اول شروع به انتقاد نکنید:

⁉️ چرا رنگ قرمزش را نگرفتی؟
⁉️چرا کوتاه ترش را نگرفتی؟
⁉️ چرا فلان مدل را نگرفتی؟
⁉️ چرا ....

💠 اخلاق اسلامی حکم می‌کند که با کمال میل هدیه‌ی همسرتان را بپذیرید. سعی کنید حتی اگر خوشتان نیامد از آن استفاده کنید تا نتایج آن را ببینید!
💠 هیچ وقت هدیه‌ی همسرتان را به کسی نبخشید؛ فکر اینکه بخواهید بروید مغازه و آن را تعویض بکنید را از سرتان بیرون کنید.
💠 با کمال میل و با هیجان، هدیه‌ی همسرتان را قبول کنید. این رفتار، شما را به شدّت محبوب می‌کند.
💠 حتی اگر روزی همسرتان فهمید که برخی خصوصیات این هدیه، مورد پسند شما نبوده به او بگویید بخاطر علاقه‌ام به تو از آن استفاده کردم و چون انتخاب تو بود برایم شیرین و لذت‌بخش بود.👌

در زندگی، همیشه غمگین بودن، از شاد بودن آسان تر است،ولی من اصلا از آدم هایی خوشم نمی‌آید که آسان‌ترین راه را انتخاب می‌کنند. تو را به خدا شاد باش و برای آن که شاد شوی، هر کاری از دستت بر می‌آید، انجام بده ...


📚سی و پنج کیلو امیدواری 
👤آنا گاوالدا

7 راز موفقیت

1- هیچ راز موفقیتی در کار نیست.

2- موفقیت برای همه است.

3- زندگی شما موقعی بهتر میشود که خودتان بهتر شوید.

4- بدون فداکاری موفقیتی وجود ندارد.

5- موفقیت سانتیمتر به سانتیمتر بدست می آید نه کیلومتر کیلومتر.

6- بزرگترین دشمن موفقیت فردا، موفقیت امروز است.

7- هیچ توصیه ای درباره موفقیت به درد نمی خورد مگر اینکه به آن عمل کنید. 🍃🌸💕🍃🌸🌸

@kanalgool

.

زنی باردار بود...
به مدت 9 ماه...
و به دنیا آورد فرشته ای را
که اکنون در حال خواندن
این پست است :)

یادت باشه توی کل دنیا
از تو فقط یدونه وجود داره !!
لطفا بیشتر مراقب خودت باش💞

شبتون درپناه حق😍😴

✨شـب در ڪمال آرامش❤️
⭐️و راحتے  بخوابیم
✨آرزوهایم را به خــدا
⭐️بسپاریم...🌹💗
✨به قادر مطلقے ڪه
⭐️همه چیز را🌷
✨ممڪن مے سازد...
⭐️شبتون پر ازنور الهـے✨🌛