10- ویرویس ، تروجان و پاپ آپ ها
شاید این مورد در نگاه اول چندان منطقی به نظر نرسد اما موارد بسیار متعددی وجود دارد که برخی تروجان ، بدافزار و ویرویس های سیستم های کامپیوتری در صورت وجود شبکه اینترنت در دستگاه قربانی ، خود را آپدیت میکنند و اطلاعات شخص را به صورت مخفیانه به سرورها و.. ارسال میکنند و باعث کندی سرعت اینترنت و مصرف حجم نت میشوند. پیشنهاد میکنیم که حتما سیستم خود را همواره با آنتی ویرویس های معتبر اسکن کنید.
شاید این مورد در نگاه اول چندان منطقی به نظر نرسد اما موارد بسیار متعددی وجود دارد که برخی تروجان ، بدافزار و ویرویس های سیستم های کامپیوتری در صورت وجود شبکه اینترنت در دستگاه قربانی ، خود را آپدیت میکنند و اطلاعات شخص را به صورت مخفیانه به سرورها و.. ارسال میکنند و باعث کندی سرعت اینترنت و مصرف حجم نت میشوند. پیشنهاد میکنیم که حتما سیستم خود را همواره با آنتی ویرویس های معتبر اسکن کنید.
11- پادکست و رادیو های اینترنتی
اگر اهل پادکست و ردایو های اینترنتی هستید باید بدانید که برخلاف تصور برخی از کاربران که آنها دیتای کمی برای پخش مصرف میکنند حجم نت شما به شدت در طی مدت زمان کوتاه کم میشود ، اگر مشتری پر و پا قرص این دسته از استریم های زنده هستید باید به فکر افزایش ترافیک نت خود باشید.
اگر اهل پادکست و ردایو های اینترنتی هستید باید بدانید که برخلاف تصور برخی از کاربران که آنها دیتای کمی برای پخش مصرف میکنند حجم نت شما به شدت در طی مدت زمان کوتاه کم میشود ، اگر مشتری پر و پا قرص این دسته از استریم های زنده هستید باید به فکر افزایش ترافیک نت خود باشید.
12- چک کردن روزانه سایت هایی که دیتا زیادی در صفحه بارگذاری میکنند
برخی از سایت های دارای دیتا های با حجم بالا هستند مثل سایت های دانلود عکس ،نقشه های گوگل ، سایت های دانلود موزیک که پیشفرض ویدیو یا آهنگ های جدید را لود و پخش میکنند ، در صورتی که به صورت مداوم به آنها سر میزنید پیشنهاد میکنیم در بخش تنظیمات مرورگر یا از طریق افزونه های موجود از دانلود اتوماتیک عکس ، موزیک و ویدیو ها جلوگیری کنید.
برخی از سایت های دارای دیتا های با حجم بالا هستند مثل سایت های دانلود عکس ،نقشه های گوگل ، سایت های دانلود موزیک که پیشفرض ویدیو یا آهنگ های جدید را لود و پخش میکنند ، در صورتی که به صورت مداوم به آنها سر میزنید پیشنهاد میکنیم در بخش تنظیمات مرورگر یا از طریق افزونه های موجود از دانلود اتوماتیک عکس ، موزیک و ویدیو ها جلوگیری کنید.
13- مشکلات و اشتباهات سرویس دهنده اینترنت شما
در صورتی که با وجود بررسی و رعایت موارد بالا باز هم به شکل مشکوک و بسیار زودتر از حد انتظار ترافیک ماهیانه اینترنت شما تمام شده است و هنوز علت آن مشخص نیست پیشنهاد میکنیم این موضوع را با تماس با بخش پشتیبانی شرکت سرویس دهنده اینترنت خود در میان بگذارید تا مصرف دیتا شما بررسی شود .
در صورتی که با وجود بررسی و رعایت موارد بالا باز هم به شکل مشکوک و بسیار زودتر از حد انتظار ترافیک ماهیانه اینترنت شما تمام شده است و هنوز علت آن مشخص نیست پیشنهاد میکنیم این موضوع را با تماس با بخش پشتیبانی شرکت سرویس دهنده اینترنت خود در میان بگذارید تا مصرف دیتا شما بررسی شود .
آزمایشگاه های آینده سونی اخیراً تعداد زیادی از محصولات نسل آینده را به نمایش گذاشته اند و پروژکتور سطح روی میز یکی از این محصولات است.
این پروژکتور دارای قابلیتی است که می تواند سطح بالای هر میز را به یک صفحه حساس لمسی تبدیل کند.
در دوره کنونی که فناوری های انقلابی واقعیت مجازی و واقعیت افزوده تحول ایجاد کرده اند، به نظر می رسد که نمونه اولیه پروژکتور هولوگرافیک سونی قطعه ای از آینده باشد. پروژکتورها توسعه یافته اند اما روش های تعامل ما با محتواها تقریباً تغییری نکرده است. اما نمونه اولیه پروژکتور سونی از طریق تبدیل سطح روی میز (Tabletop ) به یک صفحه نمایش لمسی، وعده تغییر آن را داده است.
Tabletop حسگرهای عمقی و ردگیری حرکتی را به کار می گیرد تا تشخیص دهد که چه وقت اشیاء بر روی میز قرار می گیرند. این فناوری قادر خواهد بود تا فشار انگشت را با استفاده از ردگیری مسیر دست شما تشخیص دهد، علاوه بر این می تواند حرکت انگشتان شما بر روی میز بدون تماس با آن راتشخیص دهد.
فناوری “Interactive Tabletop ” برای مصرف کنندگان دارای موارد استفاده فراوانی خواهد بود، یک مهندس را تصور کنید که ساخت طرح های مهندسی را با این فناوری توضیح می دهد، یا یک معلم که از آن در یک جلسه داستان گویی تعاملی استفاده می کند و بالاتر از همه این موارد، آن می تواند در ارائه ها و نمایش هایی که معمولاً از نظر دریافت حسی چندان قوی نیستند جریان تازه ای ایجاد کند. گفته می شود که این فناوری هنوز نیاز به زمان دارد تا به عنوان یک ابزار الکترونیکی به تولید انبوه برسد اما روشی که آن ما را در مسیر فناوری به جلو می برد واقعاً شگفت انگیز است.
در موارد دیگر، پروژکتورهایی مانند این می توانند به طور مناسب در اکوسیستم واقعیت افزوده و واقعیت مجازی به کار گرفته شوند به گونه ای که یک سطح اضافی ورودی ایجاد کنند. اکنون سونی می گوید که پروژه های آزمایشگاه آینده اکثراً نمونه اولیه هستند و هنوز مشخص نیست که این محصولات چه موقع وارد بازار خواهند شد. در یکی از نمایشگاه های معرفی موبایل یک میز لمسی گذاشته شده بود و واقعاً جالب بود که چگونه ما می توانیم محصولات شرکت را با لمس کردن سطح میز بررسی کنیم.
این پروژکتور دارای قابلیتی است که می تواند سطح بالای هر میز را به یک صفحه حساس لمسی تبدیل کند.
در دوره کنونی که فناوری های انقلابی واقعیت مجازی و واقعیت افزوده تحول ایجاد کرده اند، به نظر می رسد که نمونه اولیه پروژکتور هولوگرافیک سونی قطعه ای از آینده باشد. پروژکتورها توسعه یافته اند اما روش های تعامل ما با محتواها تقریباً تغییری نکرده است. اما نمونه اولیه پروژکتور سونی از طریق تبدیل سطح روی میز (Tabletop ) به یک صفحه نمایش لمسی، وعده تغییر آن را داده است.
Tabletop حسگرهای عمقی و ردگیری حرکتی را به کار می گیرد تا تشخیص دهد که چه وقت اشیاء بر روی میز قرار می گیرند. این فناوری قادر خواهد بود تا فشار انگشت را با استفاده از ردگیری مسیر دست شما تشخیص دهد، علاوه بر این می تواند حرکت انگشتان شما بر روی میز بدون تماس با آن راتشخیص دهد.
فناوری “Interactive Tabletop ” برای مصرف کنندگان دارای موارد استفاده فراوانی خواهد بود، یک مهندس را تصور کنید که ساخت طرح های مهندسی را با این فناوری توضیح می دهد، یا یک معلم که از آن در یک جلسه داستان گویی تعاملی استفاده می کند و بالاتر از همه این موارد، آن می تواند در ارائه ها و نمایش هایی که معمولاً از نظر دریافت حسی چندان قوی نیستند جریان تازه ای ایجاد کند. گفته می شود که این فناوری هنوز نیاز به زمان دارد تا به عنوان یک ابزار الکترونیکی به تولید انبوه برسد اما روشی که آن ما را در مسیر فناوری به جلو می برد واقعاً شگفت انگیز است.
در موارد دیگر، پروژکتورهایی مانند این می توانند به طور مناسب در اکوسیستم واقعیت افزوده و واقعیت مجازی به کار گرفته شوند به گونه ای که یک سطح اضافی ورودی ایجاد کنند. اکنون سونی می گوید که پروژه های آزمایشگاه آینده اکثراً نمونه اولیه هستند و هنوز مشخص نیست که این محصولات چه موقع وارد بازار خواهند شد. در یکی از نمایشگاه های معرفی موبایل یک میز لمسی گذاشته شده بود و واقعاً جالب بود که چگونه ما می توانیم محصولات شرکت را با لمس کردن سطح میز بررسی کنیم.
سی دی یا دی وی دی مورد علاقه شما ديگر كار نمی‌كند؟ دستگاه صدای عجيبی از خود می‌دهد و یا مدت زيادی طول می‌كشد تا بتواند محتویات داخل آن را اجرا کند؟ یا ممکن است در سطح زيرين خش‌های زيادی مشاهده شود؟ در این حالت چاره چیست؟ آیا باید از خیر استفاده مجدد از CD یا DVD خود بگذرید یا راه بهتری نیز وجود دارد؟ در این ترفند قصد داریم با استفاده از یک روش جالب ، CD خش دار خود را نجات دهیم و آن را مجددأ قابل استفاده نماییم.
راه حل: برای پوليش کردن تنها به خميردندان و يک دستمال نرم احتياج داريد کمی خميردندان را روی دستمال و يا پارچه پخش کنيد و سپس در حالت دايره‌ای صفحه خش‌دار را با دستمال پوليش کنيد. بايد تنها پس از چند حرکت بتوانيد شاهد اولين نتايج باشيد. هنگامی که خش‌ها از بين رفتند، CD را با آب بشویيد و آنرا با دستمال يا پارچه‌ای که بدون کرک باشد پاک و خشک کنيد.
اگر CD شما دوباره اجرا شد، بهتر است سريعا يک Backup آز آن تهيه کنيد.
راه حل: برای پوليش کردن تنها به خميردندان و يک دستمال نرم احتياج داريد کمی خميردندان را روی دستمال و يا پارچه پخش کنيد و سپس در حالت دايره‌ای صفحه خش‌دار را با دستمال پوليش کنيد. بايد تنها پس از چند حرکت بتوانيد شاهد اولين نتايج باشيد. هنگامی که خش‌ها از بين رفتند، CD را با آب بشویيد و آنرا با دستمال يا پارچه‌ای که بدون کرک باشد پاک و خشک کنيد.
اگر CD شما دوباره اجرا شد، بهتر است سريعا يک Backup آز آن تهيه کنيد.
Forwarded from IRHRD
کانال توسعه منابع انسانی ایران به منظور ارائه مطالب مرتبط با این موضوع ایجاد شده است.
این کانال یک کانال تخصصی است که صرفا به موارد مرتبط با توسعه منابع انسانی می پردازد.
از کلیه عزیزان حاضر در کانال دعوت می شود مطالب خود را برای درج در کانال با نام خودشان به آیدی مدیر کانال با آدرس زیر ارسال نمایند.
@azizashna
این کانال یک کانال تخصصی است که صرفا به موارد مرتبط با توسعه منابع انسانی می پردازد.
از کلیه عزیزان حاضر در کانال دعوت می شود مطالب خود را برای درج در کانال با نام خودشان به آیدی مدیر کانال با آدرس زیر ارسال نمایند.
@azizashna
مطالعات نشان داده که بین استفاده از شبکه های اجتماعی و تغذیه و جسم ارتباطی وجود دارد. بدین ترتیب که کاربرانی که زیاد از این شبکه های اجتماعی استفاده می کنند، اختلالات تغذیه ایی و جسمی نیز در آن های نیز بیشتر است.
به گزارش کلیک، این وضعیت در کاربرانی که مرتب از شبکه های اجتماعی استفاده می کردند بیشتر دیده می شد.
این آزمایش توسط محققان دانشگاه پزشکی پترزبورک انجام شد. این تیم تحقیقاتی ۱۷۶۵ فرد بالغ در ایلات متحده را که در محدودۀ سنی ۱۹ تا ۳۲ بودند بر مبنای استفاده آن ها از یازده مورد از محبوب ترین رسانه های اجتماعی در زمان مطالعه، مورد بررسی قرار دادند. این یازده رسانه اجتماعی عبارت بود از:
Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine و LinkedIn.
به گزارش کلیک، این وضعیت در کاربرانی که مرتب از شبکه های اجتماعی استفاده می کردند بیشتر دیده می شد.
این آزمایش توسط محققان دانشگاه پزشکی پترزبورک انجام شد. این تیم تحقیقاتی ۱۷۶۵ فرد بالغ در ایلات متحده را که در محدودۀ سنی ۱۹ تا ۳۲ بودند بر مبنای استفاده آن ها از یازده مورد از محبوب ترین رسانه های اجتماعی در زمان مطالعه، مورد بررسی قرار دادند. این یازده رسانه اجتماعی عبارت بود از:
Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine و LinkedIn.
سپس پاسخ دهندگان، با ارجاع متقابل، به بررسی نتایج پرسشنامه دیگر که راجع به خطر اختلال تغذیه ایی از جمله بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی و اختلال پرخوری افراطی و دیگر مشکلات سلامتی از قبیل اختلال تصویر بدنی و اختلال خورد و خوراک بود پرداختند.
اطلاعات محققان نشان داد که شرکت کنندگانی که بیشترین وقت را در کل روز در رسانه های اجتماعی صرف می کردند در مقایسه با کسانی که کمترین زمان را صرف این رسانه ها می کردند، ۲٫۲ برابر و در مقایسه با کسانی که زمان بیشتری را در طول هفته به چک کردن این رسانه ها اختصاص می دادند، ۲٫۶ برابر بیشتر در معرض خطرابتلا به اختلات تغذیه ایی و نگرانی های مربوط به تصویر بدنی هستند.
همچنین این نتایج در کل گروه های جمعیتی با شرکت کنندگانی از هر جنسیت، سن ، نژاد و درآمد که تحت تاثیر ارتباط بین رسانه های اجتماعی و نگرانی های مربوط به تصویر بدنی و تغذیه ایی بودند مشاهده شد.
نویسنده راهبر Jaime E. Sidani به همراه نویسنده ارشد Brian A. در مورد ارتباط قوی بین رسانه های اجتماعی و اختلالات جسمی و تغذیه ایی توضیح داد: مدت ها بود که برای ما روشن شده بود که قرار گرفتن در معرض اشکال سنتی رسانه ها، مثل مجلات مد و تلویزیون، به احتمال زیاد به دلیل تصور مثبت از مدل ها و ستاره های “لاغر”، با پیشرفت نگرانی های فوق الذکر ارتباط دارد. رسانه های اجتماعی در واقع تلفیقی از جنبه های مختلف بصری رسانه های سنتی و انتشار مطالب کلیشه ایی هستند که منجر به نگرانی های مذکور می شود.
Primack نیز افزود که هنوز مشخص نیست که آیا کاربرد رسانه های اجتماعی منجر به نگرانی های تصویر بدنی و تغذیه ایی می شود یا برعکس؟
این گروه که نتایج پژوهشان را در مجله آکادمی تغذیه و رژیم غذایی منتشر کردند اکنون معتقدند که تحقیقات بیشتری برای پاسخگویی به پرسش های علت و معلولی، پیرامون استفاده از رسانه های اجتماعی و تصویر بدنی به منظور افزایش مداخلات موثر برای کاهش اختلالات تغذیه ایی در کاربران باید انجام بگیرد.
در همین حال، یک واکنش شدید در برخی از جوامع آنلاین علیه استانداردهای زیبایی غیرواقعی که رسانه های اجتماعی ویروسی ایجاد می کنند درحال رشد است و تلاش ها برای مقابله با این وضعیت آغاز شده است.
اطلاعات محققان نشان داد که شرکت کنندگانی که بیشترین وقت را در کل روز در رسانه های اجتماعی صرف می کردند در مقایسه با کسانی که کمترین زمان را صرف این رسانه ها می کردند، ۲٫۲ برابر و در مقایسه با کسانی که زمان بیشتری را در طول هفته به چک کردن این رسانه ها اختصاص می دادند، ۲٫۶ برابر بیشتر در معرض خطرابتلا به اختلات تغذیه ایی و نگرانی های مربوط به تصویر بدنی هستند.
همچنین این نتایج در کل گروه های جمعیتی با شرکت کنندگانی از هر جنسیت، سن ، نژاد و درآمد که تحت تاثیر ارتباط بین رسانه های اجتماعی و نگرانی های مربوط به تصویر بدنی و تغذیه ایی بودند مشاهده شد.
نویسنده راهبر Jaime E. Sidani به همراه نویسنده ارشد Brian A. در مورد ارتباط قوی بین رسانه های اجتماعی و اختلالات جسمی و تغذیه ایی توضیح داد: مدت ها بود که برای ما روشن شده بود که قرار گرفتن در معرض اشکال سنتی رسانه ها، مثل مجلات مد و تلویزیون، به احتمال زیاد به دلیل تصور مثبت از مدل ها و ستاره های “لاغر”، با پیشرفت نگرانی های فوق الذکر ارتباط دارد. رسانه های اجتماعی در واقع تلفیقی از جنبه های مختلف بصری رسانه های سنتی و انتشار مطالب کلیشه ایی هستند که منجر به نگرانی های مذکور می شود.
Primack نیز افزود که هنوز مشخص نیست که آیا کاربرد رسانه های اجتماعی منجر به نگرانی های تصویر بدنی و تغذیه ایی می شود یا برعکس؟
این گروه که نتایج پژوهشان را در مجله آکادمی تغذیه و رژیم غذایی منتشر کردند اکنون معتقدند که تحقیقات بیشتری برای پاسخگویی به پرسش های علت و معلولی، پیرامون استفاده از رسانه های اجتماعی و تصویر بدنی به منظور افزایش مداخلات موثر برای کاهش اختلالات تغذیه ایی در کاربران باید انجام بگیرد.
در همین حال، یک واکنش شدید در برخی از جوامع آنلاین علیه استانداردهای زیبایی غیرواقعی که رسانه های اجتماعی ویروسی ایجاد می کنند درحال رشد است و تلاش ها برای مقابله با این وضعیت آغاز شده است.