#حضور_کم_پدر
#وابستگی_فرزند_به_مادر
سلام
خانمی هستم ۴۰ ساله ۲۰ ساله خانه دارم.همسرم شغلش خارج از ایرانه و در هر ماه یک هفته کنار ما هستن.پسرکوچیکم ۵ سالشه و با پدرش رابطه صمیمی داره.الان که پدرش نیست خیلی شدیدبه من وابسته شده.از ۲ سالگی هم هرکاری کردم نشد از خودم جداش کنم حتمابایدتو اتاق ما بخوابه.به شدت ترس از جدایی داره .حتی موقع آشپزی من میادتوآشپزخونه بازی میکنه. زیاد اهل اسباب بازی هست وهمیشه تنهایی بازی میکنه.من ویسهای هنرزن بودن ۱ و۲ و تربیت فرزند و....گوش کردم.
🌷 بسم الله الرحمن الرحیم🌷
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #رضایت_مند
سلام عرض میکنم خدمت شما خواهر گرامی
لطفا به توصیه های بیان شده توجه فرمائید.
۱.توجه داشته باشید که شرایط زندگی شما و کاری همسرتان یک شرایط طبیعی نیست پس نباید از فرزندتان انتظار رفتار طبیعی و بدون مشکل داشته باشید.
۲.البته که این وابستگی طبیعی است چرا که این رفت و آمد ها و کمبود حضور پدر ممکن است به احساس امنیت و آرامش فرزند آسیب بزند پس تلاش کنید تا حد امکان فضای امنیت جسمی و روحی را برایش فراهم کنید.
۳. با موارد گوناگون او را سرگرم کنید و شرایط حضور در بین دوستان و همسالان و تقویت روابط و مهارت های اجتماعی را برایش فراهم کنید تا عدم حضور پدر را کمتر احساس کند.
۳. درصورت امکان خانواده خود را گسترش دهید و همبازی برایش بیاورید.
۴.تلاش کنید شبها در اتاق خودش بخوابد حتی اگر اصرار دارد کنار شما باشد. شما به اتاق او بروید تا کم کم بر ترس خود غلبه کرده و مستقل شود.
۵. علت ترس از جدایی او را بررسی کنید...
آیا رفت وآمد های پدر سبب این ترس شده یا علت دیگری دارد...؟
۶. بهتر است در موقع رفتن پدر به سفر فرزندتان حضور نداشته باشد و جای دیگر مشغول باشد.
۷.اگر امکان تغییر شغل برای همسرتان فراهم هست بهتر است برای حفظ سلامت و امنیت خانواده این کار را انجام دهند ولو از نظر مالی ضرر کنند اما خانواده مهم ترین سرمایه انسان هاست که باید برای حفظ آن تلاش کنند.
۸. اگر امکان همراهی شما با همسر فراهم هست شما ایشان را همراهی کرده و برای زندگی به همان کشور محل کار همسرتان بروید.
با آرزوی موفقیت و سلامتی 🤲🌷
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#وابستگی_فرزند_به_مادر
سلام
خانمی هستم ۴۰ ساله ۲۰ ساله خانه دارم.همسرم شغلش خارج از ایرانه و در هر ماه یک هفته کنار ما هستن.پسرکوچیکم ۵ سالشه و با پدرش رابطه صمیمی داره.الان که پدرش نیست خیلی شدیدبه من وابسته شده.از ۲ سالگی هم هرکاری کردم نشد از خودم جداش کنم حتمابایدتو اتاق ما بخوابه.به شدت ترس از جدایی داره .حتی موقع آشپزی من میادتوآشپزخونه بازی میکنه. زیاد اهل اسباب بازی هست وهمیشه تنهایی بازی میکنه.من ویسهای هنرزن بودن ۱ و۲ و تربیت فرزند و....گوش کردم.
🌷 بسم الله الرحمن الرحیم🌷
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #رضایت_مند
سلام عرض میکنم خدمت شما خواهر گرامی
لطفا به توصیه های بیان شده توجه فرمائید.
۱.توجه داشته باشید که شرایط زندگی شما و کاری همسرتان یک شرایط طبیعی نیست پس نباید از فرزندتان انتظار رفتار طبیعی و بدون مشکل داشته باشید.
۲.البته که این وابستگی طبیعی است چرا که این رفت و آمد ها و کمبود حضور پدر ممکن است به احساس امنیت و آرامش فرزند آسیب بزند پس تلاش کنید تا حد امکان فضای امنیت جسمی و روحی را برایش فراهم کنید.
۳. با موارد گوناگون او را سرگرم کنید و شرایط حضور در بین دوستان و همسالان و تقویت روابط و مهارت های اجتماعی را برایش فراهم کنید تا عدم حضور پدر را کمتر احساس کند.
۳. درصورت امکان خانواده خود را گسترش دهید و همبازی برایش بیاورید.
۴.تلاش کنید شبها در اتاق خودش بخوابد حتی اگر اصرار دارد کنار شما باشد. شما به اتاق او بروید تا کم کم بر ترس خود غلبه کرده و مستقل شود.
۵. علت ترس از جدایی او را بررسی کنید...
آیا رفت وآمد های پدر سبب این ترس شده یا علت دیگری دارد...؟
۶. بهتر است در موقع رفتن پدر به سفر فرزندتان حضور نداشته باشد و جای دیگر مشغول باشد.
۷.اگر امکان تغییر شغل برای همسرتان فراهم هست بهتر است برای حفظ سلامت و امنیت خانواده این کار را انجام دهند ولو از نظر مالی ضرر کنند اما خانواده مهم ترین سرمایه انسان هاست که باید برای حفظ آن تلاش کنند.
۸. اگر امکان همراهی شما با همسر فراهم هست شما ایشان را همراهی کرده و برای زندگی به همان کشور محل کار همسرتان بروید.
با آرزوی موفقیت و سلامتی 🤲🌷
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#مهارت_نظر_مخالف_دادن_بهشوهر
سلام خداقوت وممنون بخاطر کانال خوبی که دارید من خانه دار و۳۷ ساله وهمسرم ۴۲ ساله وسه فرزند دارم ۱۷ سال ازدواج کردیم.مشکل من اینه که جرات مند نیستم به خصوص در مقابل همسرم و نمی تونم خواسته هام را به ایشون بگم چه ازنظر مالی وخواسته های دیگر البته من این مشکل را از کودکی دارم ولی فکر می کنم در مقابل همسرم شدتش بیشتر چون ایشون حالت سلطه گری هم دارن وهمیشه خواسته هام را سر کوب می کنم دوست ندارم ایشون به خاطر خواسته های من به سختی بیفتند وحتی از حق خودم می گذرم واین باعث ناکامی وناامیدی در من شده لطفاچند راهکار برای اینکه این مهارت را در خودم تقویت کنم بدهید.ممنون🌺
🟢 پاسخ استاد پوراحمدخمینی
🔺 روانشناس و مشاور خانواده
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
💓 eitaa.com/joinchat-3451518976C471922bdf6
سلام خداقوت وممنون بخاطر کانال خوبی که دارید من خانه دار و۳۷ ساله وهمسرم ۴۲ ساله وسه فرزند دارم ۱۷ سال ازدواج کردیم.مشکل من اینه که جرات مند نیستم به خصوص در مقابل همسرم و نمی تونم خواسته هام را به ایشون بگم چه ازنظر مالی وخواسته های دیگر البته من این مشکل را از کودکی دارم ولی فکر می کنم در مقابل همسرم شدتش بیشتر چون ایشون حالت سلطه گری هم دارن وهمیشه خواسته هام را سر کوب می کنم دوست ندارم ایشون به خاطر خواسته های من به سختی بیفتند وحتی از حق خودم می گذرم واین باعث ناکامی وناامیدی در من شده لطفاچند راهکار برای اینکه این مهارت را در خودم تقویت کنم بدهید.ممنون🌺
🟢 پاسخ استاد پوراحمدخمینی
🔺 روانشناس و مشاور خانواده
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
💓 eitaa.com/joinchat-3451518976C471922bdf6
Eitaa
ایتا - Eitaa: Join Group Chat
پیام رسان ایرانی ایتا Eitaa
#همراه_بودن_خواهر_شوهر_مجرد_در_تمام_مکان_ها
سلام
وقت بخیر خدمت اساتید گرامی
خانواده همسرم پرجمعیت هستندکه یه دختر ۴۰ساله مجرد و پسر ۲۹ ساله مجرد تو خانه دارند،مشکل من خواهرشوهر مجردم هست،هرجا میریم دوست داره باشه، و به همسرم میگه منم ببرید،چندباری خواهرشوهر و مادرشوهرم رو بردیم،اخلاق و رفتارشون رو نمیپسندم واصلا راحت نیستم و من وهمسرم نمیتونیم صمیمانه رفتار کنیم چون همسرم جلوی اونا راحت نیست،همش تو کارها نظر میدن در صورتی که نظرشونو نمیخوام،واقعا نمیدونم چه رفتاری کنم که خواهرشوهرم دست از سر ما برداره ،اینکارش باعث اختلاف من و همسرم میشه،غیر مستقیم بهش گفتم اما اصلا متوجه نیست یا نمیفهمه،نمیدونم چه رفتاری داشته باشم زندگیم دچار چالش نشه،ممنون میشم راهنمایی ام کنید.
🌹🌱پاسخ#مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار#خانم_ملکیان👇
🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹
سلام و وقت بخیر.
ممنون از اعتمادتون به ما.
🟢 خواهر گرامی در ارتباط با مسئله ی مطرح شده در سوال شما، باید خدمت شما گفت که خواهر شوهر شما بالاخره بخشی از خانواده ی همسرتان هستند و باید حتی الامکان از هر گونه درگیری و مشاجره بین شما و ایشان خودداری نمایید و بدانید که باید با سیاست و مهارت رفتار نمایید؛ بدین صورت که در ارتباط با ایشان به نکات زیر توجه بفرمایید👇👇👇
🟢 لزومی ندارد که شما هر جایی که می خواهید بروید آن ها در جریان باشند و شما هم نیازی نیست که تمام جزئیات را بگویید.
🟢 همیشه اصل ارتباط ما با سایرین بر دوری و دوستی هست. ارتباط شما باید با ایشان بر طبق حفظ حریم ها باشد اما بدین صورت نباشد که سفره ی دلتان را باز نمایید.
🟢 البته در اوایل بهتر هست که به مرور این تعداد دفعات بردن رو کم نمایید؛ مثلا الان از بین ۱۰ جایی که می رفتید، ۲ جا به صورت انتخابی و با تناوب ایشان را همراه خود ببرید و بعد به مرور کمتر و کمتر نمایید.
ان شاءالله در پناه خدا موفق باشید.
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
سلام
وقت بخیر خدمت اساتید گرامی
خانواده همسرم پرجمعیت هستندکه یه دختر ۴۰ساله مجرد و پسر ۲۹ ساله مجرد تو خانه دارند،مشکل من خواهرشوهر مجردم هست،هرجا میریم دوست داره باشه، و به همسرم میگه منم ببرید،چندباری خواهرشوهر و مادرشوهرم رو بردیم،اخلاق و رفتارشون رو نمیپسندم واصلا راحت نیستم و من وهمسرم نمیتونیم صمیمانه رفتار کنیم چون همسرم جلوی اونا راحت نیست،همش تو کارها نظر میدن در صورتی که نظرشونو نمیخوام،واقعا نمیدونم چه رفتاری کنم که خواهرشوهرم دست از سر ما برداره ،اینکارش باعث اختلاف من و همسرم میشه،غیر مستقیم بهش گفتم اما اصلا متوجه نیست یا نمیفهمه،نمیدونم چه رفتاری داشته باشم زندگیم دچار چالش نشه،ممنون میشم راهنمایی ام کنید.
🌹🌱پاسخ#مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار#خانم_ملکیان👇
🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹
سلام و وقت بخیر.
ممنون از اعتمادتون به ما.
🟢 خواهر گرامی در ارتباط با مسئله ی مطرح شده در سوال شما، باید خدمت شما گفت که خواهر شوهر شما بالاخره بخشی از خانواده ی همسرتان هستند و باید حتی الامکان از هر گونه درگیری و مشاجره بین شما و ایشان خودداری نمایید و بدانید که باید با سیاست و مهارت رفتار نمایید؛ بدین صورت که در ارتباط با ایشان به نکات زیر توجه بفرمایید👇👇👇
🟢 لزومی ندارد که شما هر جایی که می خواهید بروید آن ها در جریان باشند و شما هم نیازی نیست که تمام جزئیات را بگویید.
🟢 همیشه اصل ارتباط ما با سایرین بر دوری و دوستی هست. ارتباط شما باید با ایشان بر طبق حفظ حریم ها باشد اما بدین صورت نباشد که سفره ی دلتان را باز نمایید.
🟢 البته در اوایل بهتر هست که به مرور این تعداد دفعات بردن رو کم نمایید؛ مثلا الان از بین ۱۰ جایی که می رفتید، ۲ جا به صورت انتخابی و با تناوب ایشان را همراه خود ببرید و بعد به مرور کمتر و کمتر نمایید.
ان شاءالله در پناه خدا موفق باشید.
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#ارتباط_اندک_با_همسر
#اجرا_نکردن_برنامه_ها_توسط_همسر
سلام دو پسر دارم یکی نوجوان و دیگری جوان همسرم باتوجه به شغلش و اینکه دو جا کار میکنه مدام سرکاره شیفت شب روز کامل زیاد دارن وقتی هم که خونه فقط در حد یک چای و میوه خوردن با هم صحبت میکنیم و هر چه قول و قرار میزاریم میگه باشه اجرا نمیکنه
بعدش هم میره استراحت تا موقع شیفت بعدی نه تفریحی نه صحبتی با بچه ها هر چه میگم الان بچه ها نیاز به شما دارند فایده نداره بچه ها هم چون پدرشون کاری به کارشون نداره رابطه شون خوبه و من که تمام مسولیتها گردنم شده رابطه خوبی با من ندارن خیلی نگرانم
لطفا کمکم کنید
🌹🌱پاسخ#مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار#خانم_ملکیان👇
🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹
سلام و وقت شما بخیر.
ممنون از اعتمادتون به ما.
در ارتباط با مسائل مطرح شده، به نکات زیر دقت بفرمایید.
🔹 اولین سوالی که از سرکار خانم پرسیده می شود این هست که آیا شما ارتباط خوبی با همسرتان دارید؟
🔹 آیا مهارت های رفتاری و کلامی را در ارتباط با همسرتان به کار می گیرید؟
🟢 در ارتباط با همسرتان ابتدائا باید مشخص شود که دلیل اینکه همسر شما اینجور رفتار می کند، چیست؟
آیا جدیدا این جور شده است یا از ابتدای زندگی اینجور شده است؟
🟢 توصیه می شود برای بهبود روابطتان با همسرتان کلاس های هنر زن بودن ۱ و ۲ را از جناب آقای محسن پور احمد خمینی را گوش بفرمایید.
🟢 همسرتان اگر در انجام کارهایشان بی انگیزه هستند، بهتر هست با یک مشاور خانواده در این زمینه به صورت حضوری صحبت نمایید.
🟢 در ارتباط با فرزندان که فرمودید ارتباط خوبی با شما ندارند، بهتر هست ایننکته را بدانید که ایشان در سنینی هستند که شما باید حواستان باشد که روی ایشان کنترل گری افراطی نداشته باشید و بدانید که هر چیز را در چه زمانی و به چه صورت بگویید.
🟢 بکن نکن افراطی و ندادن حس استقلال در سنین نوجوانی و جوانی فرزندان، اثر معکوس دارد. پیشنهاد می شود کلاس تربیت صحیح نوجوان از جناب آقای محسن پور احمد خمینی را گوش بفرمایید.
ان شاءالله موفق باشید.
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#اجرا_نکردن_برنامه_ها_توسط_همسر
سلام دو پسر دارم یکی نوجوان و دیگری جوان همسرم باتوجه به شغلش و اینکه دو جا کار میکنه مدام سرکاره شیفت شب روز کامل زیاد دارن وقتی هم که خونه فقط در حد یک چای و میوه خوردن با هم صحبت میکنیم و هر چه قول و قرار میزاریم میگه باشه اجرا نمیکنه
بعدش هم میره استراحت تا موقع شیفت بعدی نه تفریحی نه صحبتی با بچه ها هر چه میگم الان بچه ها نیاز به شما دارند فایده نداره بچه ها هم چون پدرشون کاری به کارشون نداره رابطه شون خوبه و من که تمام مسولیتها گردنم شده رابطه خوبی با من ندارن خیلی نگرانم
لطفا کمکم کنید
🌹🌱پاسخ#مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار#خانم_ملکیان👇
🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹
سلام و وقت شما بخیر.
ممنون از اعتمادتون به ما.
در ارتباط با مسائل مطرح شده، به نکات زیر دقت بفرمایید.
🔹 اولین سوالی که از سرکار خانم پرسیده می شود این هست که آیا شما ارتباط خوبی با همسرتان دارید؟
🔹 آیا مهارت های رفتاری و کلامی را در ارتباط با همسرتان به کار می گیرید؟
🟢 در ارتباط با همسرتان ابتدائا باید مشخص شود که دلیل اینکه همسر شما اینجور رفتار می کند، چیست؟
آیا جدیدا این جور شده است یا از ابتدای زندگی اینجور شده است؟
🟢 توصیه می شود برای بهبود روابطتان با همسرتان کلاس های هنر زن بودن ۱ و ۲ را از جناب آقای محسن پور احمد خمینی را گوش بفرمایید.
🟢 همسرتان اگر در انجام کارهایشان بی انگیزه هستند، بهتر هست با یک مشاور خانواده در این زمینه به صورت حضوری صحبت نمایید.
🟢 در ارتباط با فرزندان که فرمودید ارتباط خوبی با شما ندارند، بهتر هست ایننکته را بدانید که ایشان در سنینی هستند که شما باید حواستان باشد که روی ایشان کنترل گری افراطی نداشته باشید و بدانید که هر چیز را در چه زمانی و به چه صورت بگویید.
🟢 بکن نکن افراطی و ندادن حس استقلال در سنین نوجوانی و جوانی فرزندان، اثر معکوس دارد. پیشنهاد می شود کلاس تربیت صحیح نوجوان از جناب آقای محسن پور احمد خمینی را گوش بفرمایید.
ان شاءالله موفق باشید.
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#ازدواج_نکردن
سلام وقتتون بخیر
دختر مجرد ۴۲ ساله هستم فوق دیپلمهر خواستگاری برایم می آید خانوا ده ام ایراد می گیرند از جمله خواهر بزرگترم و برادرمدوستم چند تفر معرفی کرد خانواد ه ام مخالفت کردناخرین نفری معرفی کرد همسرشطلاقداده بود دوتا بچه هم داشت خانواده ام گفتند اگر خوب بود
چرا دوستت خودش باش ازدواج نکرد
پدرومادرم هر دوتاشون مریض هستنخواهر می گوید ازدواج خوب نیست از پدر و مادرمان مراقبت کنید بهتر نمی دانمچه کار کنم اگر اتفاقی برای پدر ومادرم بیا فتد چه کار کنم
من نه خانه برادرم راحتم نه خواهرممیگویند با خواهر کوچکم با هم زندگی کنیم خانه بابا را هم به مادو نفر بدهند خواهرم کارمند هستهمحل کارش جای دیگه است پیشپدر ومادرممن هستم.
🌹🍃 پاسخ مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکارخانم #حکیمه_قربانی
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم🌸
با سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزیز نکاتی را خدمتتان عرض میکنم که انشالله کمک کند:
🔸گاهی اوقات ما خدا را فراموش می کنیم به نظر شما اگر شما ازدواج کنید خدا پدر ومادر شما را فراموش می کند شما با برنامه ریزی می توانید هر بار یکی از خواهر برادرها به خانه ی پدر ومادرتان بروید و روزی یک نفر از آنها نگهداری کنید.
🔸 ملاک های خود را بشناسید و اگر فرد مناسبی به خواستگاری آمد با انجام پروسه کامل تحقیقات و شناختن ویژگی های خود و طرف مقابل و صحبت با یک مشاور ازدواج کنید.
🔸 در امر ازدواج با افراد مناسب و امین مشورت کنید.
🔸 معنویت را افزایش دهید.
🔸 فایل رضایت از زندگی، هنر صحیح همسر را گوش دهید.
✅ در پناه آقا امام زمان (عج) زندگی پایدار و موفقی را داشته باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
سلام وقتتون بخیر
دختر مجرد ۴۲ ساله هستم فوق دیپلمهر خواستگاری برایم می آید خانوا ده ام ایراد می گیرند از جمله خواهر بزرگترم و برادرمدوستم چند تفر معرفی کرد خانواد ه ام مخالفت کردناخرین نفری معرفی کرد همسرشطلاقداده بود دوتا بچه هم داشت خانواده ام گفتند اگر خوب بود
چرا دوستت خودش باش ازدواج نکرد
پدرومادرم هر دوتاشون مریض هستنخواهر می گوید ازدواج خوب نیست از پدر و مادرمان مراقبت کنید بهتر نمی دانمچه کار کنم اگر اتفاقی برای پدر ومادرم بیا فتد چه کار کنم
من نه خانه برادرم راحتم نه خواهرممیگویند با خواهر کوچکم با هم زندگی کنیم خانه بابا را هم به مادو نفر بدهند خواهرم کارمند هستهمحل کارش جای دیگه است پیشپدر ومادرممن هستم.
🌹🍃 پاسخ مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکارخانم #حکیمه_قربانی
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم🌸
با سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزیز نکاتی را خدمتتان عرض میکنم که انشالله کمک کند:
🔸گاهی اوقات ما خدا را فراموش می کنیم به نظر شما اگر شما ازدواج کنید خدا پدر ومادر شما را فراموش می کند شما با برنامه ریزی می توانید هر بار یکی از خواهر برادرها به خانه ی پدر ومادرتان بروید و روزی یک نفر از آنها نگهداری کنید.
🔸 ملاک های خود را بشناسید و اگر فرد مناسبی به خواستگاری آمد با انجام پروسه کامل تحقیقات و شناختن ویژگی های خود و طرف مقابل و صحبت با یک مشاور ازدواج کنید.
🔸 در امر ازدواج با افراد مناسب و امین مشورت کنید.
🔸 معنویت را افزایش دهید.
🔸 فایل رضایت از زندگی، هنر صحیح همسر را گوش دهید.
✅ در پناه آقا امام زمان (عج) زندگی پایدار و موفقی را داشته باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#تاخیر_در_ازدواج
بنده دختر خانمی هستم متولد ۷۴ . اما هیچ جوره ازدواجم جور نمیشه چند وقتی از خداوند درخواست داشتم علت رو بگه که متوجا شدم خداوند برای مومنان سخت گیری بیشتری داره و حسابش فرق داره : مثلا اگر حق الناسی داشته باشی و یا گناهی انجام بدی رزقت هم به تاخیر میافته میدونم که ازدواج هم یک رزق هست ، از طرفی با مادرم هم رابطه ی مناسبی ندارم و ایشون دائما میگن اگر راست میگی خدا دوست داره چرا ازدواجت رو درست نمیکنه من هم مدارم براش توضیح میدم استدلال میارم اما خب نمیشه در مسیله ی ازدواج واقعا رنج زیادی متحمل شدم نمیدونم باید چه کنم اکثر افراد هم به شدت ظاهر گرا شدند و این هم مانعی است بر سر راه بنده لطفا بنده رو راهنمایی بفرمایید.
🌹🍃پاسخ مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکارخانم #حکیمه_قربانی
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
با سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزيز نکاتی را خدمتتان عرض میکنم که انشالله کمک کند:
🔸 در ابتدا به این که با مادر خود رابطه ی خوبی برقرار کنید فکر کنید و حتما با اراده قوی و برای عاقبت به خیری حتما رابطه ی گرمی با مادرتان داشته باشید و با او با احترام رفتار کنید که گره ی خیلی از مشکلات با دعای خیر مادر باز خواهد شد.
🔸از سخت گیری زیاد در زمینه ی ازدواج بپرهیزید.
🔸 این موضوع را در نظر داشته باشید که هیچ انسانی معصوم نیست و حتما دارای عیب هایی هست پس اگر منتظر این هستید که شخص بدون عیبی به خواستگاری شما بیاید اشتباه می کنید.
🔸ملاک های اصلی خود را برای ازدواج بشناسید.
🔸 با توکل بر خداوند به جلو حرکت کنید و ناامید نباشید که خداوند همیشه برای انسانها بهترین را رقم می زند.
🔸 معنویت را در خود افزایش دهید.
🔸 فایل رضایت از زندگی و فایل انتخاب صحیح همسر را گوش دهید.
✅ در پناه آقا امام زمان (عج) زندگی پایدار و موفقی را داشته باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
بنده دختر خانمی هستم متولد ۷۴ . اما هیچ جوره ازدواجم جور نمیشه چند وقتی از خداوند درخواست داشتم علت رو بگه که متوجا شدم خداوند برای مومنان سخت گیری بیشتری داره و حسابش فرق داره : مثلا اگر حق الناسی داشته باشی و یا گناهی انجام بدی رزقت هم به تاخیر میافته میدونم که ازدواج هم یک رزق هست ، از طرفی با مادرم هم رابطه ی مناسبی ندارم و ایشون دائما میگن اگر راست میگی خدا دوست داره چرا ازدواجت رو درست نمیکنه من هم مدارم براش توضیح میدم استدلال میارم اما خب نمیشه در مسیله ی ازدواج واقعا رنج زیادی متحمل شدم نمیدونم باید چه کنم اکثر افراد هم به شدت ظاهر گرا شدند و این هم مانعی است بر سر راه بنده لطفا بنده رو راهنمایی بفرمایید.
🌹🍃پاسخ مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکارخانم #حکیمه_قربانی
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
با سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزيز نکاتی را خدمتتان عرض میکنم که انشالله کمک کند:
🔸 در ابتدا به این که با مادر خود رابطه ی خوبی برقرار کنید فکر کنید و حتما با اراده قوی و برای عاقبت به خیری حتما رابطه ی گرمی با مادرتان داشته باشید و با او با احترام رفتار کنید که گره ی خیلی از مشکلات با دعای خیر مادر باز خواهد شد.
🔸از سخت گیری زیاد در زمینه ی ازدواج بپرهیزید.
🔸 این موضوع را در نظر داشته باشید که هیچ انسانی معصوم نیست و حتما دارای عیب هایی هست پس اگر منتظر این هستید که شخص بدون عیبی به خواستگاری شما بیاید اشتباه می کنید.
🔸ملاک های اصلی خود را برای ازدواج بشناسید.
🔸 با توکل بر خداوند به جلو حرکت کنید و ناامید نباشید که خداوند همیشه برای انسانها بهترین را رقم می زند.
🔸 معنویت را در خود افزایش دهید.
🔸 فایل رضایت از زندگی و فایل انتخاب صحیح همسر را گوش دهید.
✅ در پناه آقا امام زمان (عج) زندگی پایدار و موفقی را داشته باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#تربیت_فرزند
#لجبازی
سلام من یک دختر۴ساله دارم که خیلی حساس و زودرنج هر چیزی برخلاف میلش باشه شروع به جیغ زدن و گریه کردن میکنه حرف منوگوش نمیکنه و لجبازمن بعد ازدواج سریع باردار شدم و در دوران بارداری و شیردهی با همسرم خیلی دعوا می کردیم واسترس واضطراب خیلی زیادی داشتم و افسردگی پس از زایمان هم داشتم
پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان
♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️
سلام مادر بزرگوار
نوع برخورد شما با این جیغ ها و گریه ها نقش زیادی در تداوم یا بهبود این وضعیت دارد.
با دخترتان زیاد بازی کنید و ابراز محبت داشته باشید.سعی کنید محبت خانه را آرام نگه دارید و از تنش و دعوا جلوی کودک بپرهیزید.
فایل صوتی هنر پدر و مادر بودن را گوش دهید. با توجه به اینکه پاسخ دقیق تر مستلزم دانستن جزئیات بیشتری است حتما مشاوره بگیرید.
سوالات مشابه سوال شما در کانال به وقور پاسخ داده شده که توصبه می کنم استفاده بفرمائید
موفق باشید 💐
♦️کانال تربیتی همسران خوب ♦️
#لجبازی
سلام من یک دختر۴ساله دارم که خیلی حساس و زودرنج هر چیزی برخلاف میلش باشه شروع به جیغ زدن و گریه کردن میکنه حرف منوگوش نمیکنه و لجبازمن بعد ازدواج سریع باردار شدم و در دوران بارداری و شیردهی با همسرم خیلی دعوا می کردیم واسترس واضطراب خیلی زیادی داشتم و افسردگی پس از زایمان هم داشتم
پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان
♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️
سلام مادر بزرگوار
نوع برخورد شما با این جیغ ها و گریه ها نقش زیادی در تداوم یا بهبود این وضعیت دارد.
با دخترتان زیاد بازی کنید و ابراز محبت داشته باشید.سعی کنید محبت خانه را آرام نگه دارید و از تنش و دعوا جلوی کودک بپرهیزید.
فایل صوتی هنر پدر و مادر بودن را گوش دهید. با توجه به اینکه پاسخ دقیق تر مستلزم دانستن جزئیات بیشتری است حتما مشاوره بگیرید.
سوالات مشابه سوال شما در کانال به وقور پاسخ داده شده که توصبه می کنم استفاده بفرمائید
موفق باشید 💐
♦️کانال تربیتی همسران خوب ♦️
#تعامل_با_دیگران
سلام.
خانمی خانه دار با چهار فرزند ۴۲ساله هستم. من هفته ای یکبار به منزل پدرم می روم که خانواده برادرم هم هستند.رابطه خوبی داریم و همه شون را خیلی دوست دارم. مشکلی که پیش آمده و خیلی من را اذیت میکنه اینه که زن داداشم که ۹سال از من کوچکتره دائم از ظاهرمن یا لباس پوشیدن بچه های من ایراد میگیره البته با مهربانی و دلسوزی ولی من اذیت میشم.به نظر شما صبوری کنم یا چون اذیت میشم بهش بگم دخالت نکنه یا با برادرم در میون بذارم؟
پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان
♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️
سلام خواهر عزیز
سؤال اصلی من این است که این رفتار همسر برادر شما چقدر در کیفیت زندگی شما موثر است؟ آیا ارزش دارد به خاطر این مسأله فکر خود را درگیر کنید؟
با توجه به اینکه خودتان هم اشاره کرده اید که از روی محبت و دلسوزی این صحبت ها زده می شود پس چندان قابل اعتنا و اهمیت نیست.
در صورتیکه مدام تکرار می شود می توانید با لبخند و آرامش اما در عین حال لحن قاطع بیان کنید که این ظاهر مطابق سلیقه شماست و شما می پسندید.
موفق باشید 💐
♦️کانال تربیتی همسران خوب ♦️
سلام.
خانمی خانه دار با چهار فرزند ۴۲ساله هستم. من هفته ای یکبار به منزل پدرم می روم که خانواده برادرم هم هستند.رابطه خوبی داریم و همه شون را خیلی دوست دارم. مشکلی که پیش آمده و خیلی من را اذیت میکنه اینه که زن داداشم که ۹سال از من کوچکتره دائم از ظاهرمن یا لباس پوشیدن بچه های من ایراد میگیره البته با مهربانی و دلسوزی ولی من اذیت میشم.به نظر شما صبوری کنم یا چون اذیت میشم بهش بگم دخالت نکنه یا با برادرم در میون بذارم؟
پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان
♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️
سلام خواهر عزیز
سؤال اصلی من این است که این رفتار همسر برادر شما چقدر در کیفیت زندگی شما موثر است؟ آیا ارزش دارد به خاطر این مسأله فکر خود را درگیر کنید؟
با توجه به اینکه خودتان هم اشاره کرده اید که از روی محبت و دلسوزی این صحبت ها زده می شود پس چندان قابل اعتنا و اهمیت نیست.
در صورتیکه مدام تکرار می شود می توانید با لبخند و آرامش اما در عین حال لحن قاطع بیان کنید که این ظاهر مطابق سلیقه شماست و شما می پسندید.
موفق باشید 💐
♦️کانال تربیتی همسران خوب ♦️
#ازدواج_نکردن
سلام وقتتون بخیر
دختر مجرد ۴۲ ساله هستم فوق دیپلمهر خواستگاری برایم می آید خانوا ده ام ایراد می گیرند از جمله خواهر بزرگترم و برادرمدوستم چند تفر معرفی کرد خانواد ه ام مخالفت کردناخرین نفری معرفی کرد همسرشطلاقداده بود دوتا بچه هم داشت خانواده ام گفتند اگر خوب بود
چرا دوستت خودش باش ازدواج نکرد
پدرومادرم هر دوتاشون مریض هستنخواهر می گوید ازدواج خوب نیست از پدر و مادرمان مراقبت کنید بهتر نمی دانمچه کار کنم اگر اتفاقی برای پدر ومادرم بیا فتد چه کار کنم
من نه خانه برادرم راحتم نه خواهرممیگویند با خواهر کوچکم با هم زندگی کنیم خانه بابا را هم به مادو نفر بدهند خواهرم کارمند هستهمحل کارش جای دیگه است پیشپدر ومادرممن هستم.
🌹🍃 پاسخ مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکارخانم #حکیمه_قربانی
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم🌸
با سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزیز نکاتی را خدمتتان عرض میکنم که انشالله کمک کند:
🔸گاهی اوقات ما خدا را فراموش می کنیم به نظر شما اگر شما ازدواج کنید خدا پدر ومادر شما را فراموش می کند شما با برنامه ریزی می توانید هر بار یکی از خواهر برادرها به خانه ی پدر ومادرتان بروید و روزی یک نفر از آنها نگهداری کنید.
🔸 ملاک های خود را بشناسید و اگر فرد مناسبی به خواستگاری آمد با انجام پروسه کامل تحقیقات و شناختن ویژگی های خود و طرف مقابل و صحبت با یک مشاور ازدواج کنید.
🔸 در امر ازدواج با افراد مناسب و امین مشورت کنید.
🔸 معنویت را افزایش دهید.
🔸 فایل رضایت از زندگی، هنر صحیح همسر را گوش دهید.
✅ در پناه آقا امام زمان (عج) زندگی پایدار و موفقی را داشته باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
سلام وقتتون بخیر
دختر مجرد ۴۲ ساله هستم فوق دیپلمهر خواستگاری برایم می آید خانوا ده ام ایراد می گیرند از جمله خواهر بزرگترم و برادرمدوستم چند تفر معرفی کرد خانواد ه ام مخالفت کردناخرین نفری معرفی کرد همسرشطلاقداده بود دوتا بچه هم داشت خانواده ام گفتند اگر خوب بود
چرا دوستت خودش باش ازدواج نکرد
پدرومادرم هر دوتاشون مریض هستنخواهر می گوید ازدواج خوب نیست از پدر و مادرمان مراقبت کنید بهتر نمی دانمچه کار کنم اگر اتفاقی برای پدر ومادرم بیا فتد چه کار کنم
من نه خانه برادرم راحتم نه خواهرممیگویند با خواهر کوچکم با هم زندگی کنیم خانه بابا را هم به مادو نفر بدهند خواهرم کارمند هستهمحل کارش جای دیگه است پیشپدر ومادرممن هستم.
🌹🍃 پاسخ مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکارخانم #حکیمه_قربانی
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم🌸
با سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزیز نکاتی را خدمتتان عرض میکنم که انشالله کمک کند:
🔸گاهی اوقات ما خدا را فراموش می کنیم به نظر شما اگر شما ازدواج کنید خدا پدر ومادر شما را فراموش می کند شما با برنامه ریزی می توانید هر بار یکی از خواهر برادرها به خانه ی پدر ومادرتان بروید و روزی یک نفر از آنها نگهداری کنید.
🔸 ملاک های خود را بشناسید و اگر فرد مناسبی به خواستگاری آمد با انجام پروسه کامل تحقیقات و شناختن ویژگی های خود و طرف مقابل و صحبت با یک مشاور ازدواج کنید.
🔸 در امر ازدواج با افراد مناسب و امین مشورت کنید.
🔸 معنویت را افزایش دهید.
🔸 فایل رضایت از زندگی، هنر صحیح همسر را گوش دهید.
✅ در پناه آقا امام زمان (عج) زندگی پایدار و موفقی را داشته باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#وابستگی_همسر_به_خانواده
من ۱۹ سالمه و شوهرم ۲۶ سالشه
و چهار ساله ازدواج کردم یک و ساله و نیم رفتم خونه خودم
احساس میکنم تازگیا شوهرم وابسته به مادرش شده با اینکه قبلاً اینطوری نبود
و کل هفته رو صبح تا شب سرکار میمونه که آخر هفته وقت خالی داشته باشه که بره خونه مادرش با اینکه خونشون یه شهر دیگه است و اگر من بهش بگم بیرون میگه من سرم شلوغه
با اینکه خونه مادر من نزدیک تر هست بهمون ولی برای رفتن به اونجا بهانه میاره اصلا انتقادی هم نمیتونم بکنم انگار حساس شدن روی مادرشون مادر شوهرم خیلی چاخان بازی های الکی میکنن و جلو شوهرم یه جوری با من رفتار میکنن ولی وقتی شوهرم نباشه منو آدم حساب نمیکنن و واقعا اذیت میشم از رفتن به اونجا
به نظرتون چطوری این تعادل و برقرار کنم
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جنابآقای #مجدی
🌷بسماللهالرحمنالرحیم🌷
سلام و ادب خدمت شما خواهر بزرگوار
⬅️زن و شوهر هرچه بیشتر بر روی خود و روابط بین خود و آشنایی و شناخت یکدیگر متمرکز شوند ستون های خانواده مستحکمتر می شود . آنچه در یک زندگی زناشویی دارای اهمیت است درک و تفاهم و رابطه صمیمانه بین زن و شوهر میباشد، و هرچه بیشتر بر روی رفتارهای نامناسب و افکارمنفی متمرکز شوید، ارتباط شما با همسرتان کم رنگتر خواهد شد.
⬅️رابطهی خودتان را با همسرمحترم تقویت کنید.
⬅️در رابطه با همسر شما چه بسا این روحیات متأثر از نوع شخصیت ایشان باشد. آنچه مهم است این است که شما با مهارت و هنر زنانه به مرور همسرتان را از این حالت دور کنید. البته میطلبد شما ابتدا به رفتارتان نیز توجه کنید. و اقتدار همسرتان را حفظ و تا میتوانید از فضایی که منجر به دلخوری و ناراحتی ایشان میشود ، دوری کنید.
⬅️در زمان و موقعیت مناسب که ارتباط مثبت هست، با لحن و کلمات مثبتی با همسر صحبت کنید، دلایل خودتان را با آرامی مطرح کنید.
⬅️سعی کنید روابط خودتان با همسر به لحاظ روابط عاطفی و...، احترام به اقتدار ایشان و ... مثبت باشد.
⬅️با خانواده همسرتان طوری برخورد کنید که دوست دارید همسرتان با خانواده شما برخورد کند.
⬅️ارتباط خود را با خانواده همسر تقویت کنید ، احترام پدر و مادر ایشان را حفظ کنید .(رفت و آمد داشته باشید)
⬅️آقایان نسبت به خانواده خود حساساند و درواقع خط قرمز آنها محسوب میشود و اگر مرتب بنای گِله و شکایت داشته باشید برای همسرتان قابل تحمل نخواهد بود و باعث دلخوری میشود،بنابراین،برخورد اولیه شما در برابر خواستههای ایشان مخالفت نباشد بلکه تبعیت کنید اما در فرصتی مناسب مشغلههای خود را بیان کنید تا عدم همراهی شما را حمل بر نخواستن و نرفتن نکند.
⬅️همسرتان را نسبت به این موضوع توجیه کنید،که وابستگی و ارتباطِ بیش از حد او با پدر و مادرش(بدون در نظر گرفتن اولویتهای زندگیمشترک) برای رابطه شما آسیبزا است. تا زمانی که همسرتان به این نتیجه نرسند که باید رابطه با پدر و مادر را محدود کنند ،نمیتوانید رفتارشان را تغییر دهید.
⬅️همسرتان را تأیید ، و در نظرات مستقل و قاطعی که دارد تحسینشان کنید. حتی لازم نیست که اشارهای به خانواده اش بکنید و فقط رفتارش را تحسین کنید. به او اعتماد به نفس بدهید تا به این باور برسد که قادر است بدون تکیه کردن به پدرومادرش یک روش درست زندگی را پیاده کند، و مستقلاً برای زندگی برنامه داشته باشد.
⬅️دقت داشته باشید که محدود کردن روابط با پدرومادر و روابط همسر با خانواده به معنای قطع صلهرحم و هر نوع وابستگی عاطفی نیست. محدود کردن روابط خانوادگی فقط برای کنترل و تسلط شما بررابطه زناشوییتان است.قطع ارتباط با پدرومادر نه تنها مشکل را حل نمیکند بلکه بر مشکلات اضافه هم میکند.
⬅️به اظهارنظرها و تصمیمگیریهای مستقل همسرتان توجه کنید و آنها را معتبرتر از نظرات دیگران بدانید. تشویقش کنید که خودش تصمیم گیرنده باشد.
⬅️بیش از اندازه حساسیت نشان ندهید. ممکن است وابستگیهای همسرتان طبیعی باشد و دلایل منطقی داشته باشد.
⬅️هرگز همسرتان را تشویق به قطع ارتباط با پدرومادرش نکنید و نگویید« یا من یا پدرومادرت»، بلکه،از ارتباطِ درحد اعتدال،استقبال هم بکنید.
⬅️خانواده همسرتان را مانند خانواده خود بدانید.
⬅️اگر خانواده همسرتان بیاحترامی میکنند ، مقابله به مثل نکنید.
⬅️در چنین شرایطی، سعی کنید رفتار درست را انجام دهید و زندگیتان را متوقف نکنید. و به وظایف همسری و مادری خود بپردازید.
💠 در رابطه با #ارتباط_با_خانواده_همسر ، #قطع_ارتباط_با_خانواده قبلاً هم پاسخ داده شده ، که میتوانید با سرچ هشتگهای مذکور در همین کانال ،توضیحات و اطلاعات بیشتری را کسب کنید.
✔️پیشنهادمیکنم،مجموعهصوتی «هنرِ زن بودن» برایِخودتان و«هنرِ مرد بودن» را برایِهمسرتان،از کانال تهیه و گوش بفرمایید.
🌷انشاءالله موفق باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
من ۱۹ سالمه و شوهرم ۲۶ سالشه
و چهار ساله ازدواج کردم یک و ساله و نیم رفتم خونه خودم
احساس میکنم تازگیا شوهرم وابسته به مادرش شده با اینکه قبلاً اینطوری نبود
و کل هفته رو صبح تا شب سرکار میمونه که آخر هفته وقت خالی داشته باشه که بره خونه مادرش با اینکه خونشون یه شهر دیگه است و اگر من بهش بگم بیرون میگه من سرم شلوغه
با اینکه خونه مادر من نزدیک تر هست بهمون ولی برای رفتن به اونجا بهانه میاره اصلا انتقادی هم نمیتونم بکنم انگار حساس شدن روی مادرشون مادر شوهرم خیلی چاخان بازی های الکی میکنن و جلو شوهرم یه جوری با من رفتار میکنن ولی وقتی شوهرم نباشه منو آدم حساب نمیکنن و واقعا اذیت میشم از رفتن به اونجا
به نظرتون چطوری این تعادل و برقرار کنم
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جنابآقای #مجدی
🌷بسماللهالرحمنالرحیم🌷
سلام و ادب خدمت شما خواهر بزرگوار
⬅️زن و شوهر هرچه بیشتر بر روی خود و روابط بین خود و آشنایی و شناخت یکدیگر متمرکز شوند ستون های خانواده مستحکمتر می شود . آنچه در یک زندگی زناشویی دارای اهمیت است درک و تفاهم و رابطه صمیمانه بین زن و شوهر میباشد، و هرچه بیشتر بر روی رفتارهای نامناسب و افکارمنفی متمرکز شوید، ارتباط شما با همسرتان کم رنگتر خواهد شد.
⬅️رابطهی خودتان را با همسرمحترم تقویت کنید.
⬅️در رابطه با همسر شما چه بسا این روحیات متأثر از نوع شخصیت ایشان باشد. آنچه مهم است این است که شما با مهارت و هنر زنانه به مرور همسرتان را از این حالت دور کنید. البته میطلبد شما ابتدا به رفتارتان نیز توجه کنید. و اقتدار همسرتان را حفظ و تا میتوانید از فضایی که منجر به دلخوری و ناراحتی ایشان میشود ، دوری کنید.
⬅️در زمان و موقعیت مناسب که ارتباط مثبت هست، با لحن و کلمات مثبتی با همسر صحبت کنید، دلایل خودتان را با آرامی مطرح کنید.
⬅️سعی کنید روابط خودتان با همسر به لحاظ روابط عاطفی و...، احترام به اقتدار ایشان و ... مثبت باشد.
⬅️با خانواده همسرتان طوری برخورد کنید که دوست دارید همسرتان با خانواده شما برخورد کند.
⬅️ارتباط خود را با خانواده همسر تقویت کنید ، احترام پدر و مادر ایشان را حفظ کنید .(رفت و آمد داشته باشید)
⬅️آقایان نسبت به خانواده خود حساساند و درواقع خط قرمز آنها محسوب میشود و اگر مرتب بنای گِله و شکایت داشته باشید برای همسرتان قابل تحمل نخواهد بود و باعث دلخوری میشود،بنابراین،برخورد اولیه شما در برابر خواستههای ایشان مخالفت نباشد بلکه تبعیت کنید اما در فرصتی مناسب مشغلههای خود را بیان کنید تا عدم همراهی شما را حمل بر نخواستن و نرفتن نکند.
⬅️همسرتان را نسبت به این موضوع توجیه کنید،که وابستگی و ارتباطِ بیش از حد او با پدر و مادرش(بدون در نظر گرفتن اولویتهای زندگیمشترک) برای رابطه شما آسیبزا است. تا زمانی که همسرتان به این نتیجه نرسند که باید رابطه با پدر و مادر را محدود کنند ،نمیتوانید رفتارشان را تغییر دهید.
⬅️همسرتان را تأیید ، و در نظرات مستقل و قاطعی که دارد تحسینشان کنید. حتی لازم نیست که اشارهای به خانواده اش بکنید و فقط رفتارش را تحسین کنید. به او اعتماد به نفس بدهید تا به این باور برسد که قادر است بدون تکیه کردن به پدرومادرش یک روش درست زندگی را پیاده کند، و مستقلاً برای زندگی برنامه داشته باشد.
⬅️دقت داشته باشید که محدود کردن روابط با پدرومادر و روابط همسر با خانواده به معنای قطع صلهرحم و هر نوع وابستگی عاطفی نیست. محدود کردن روابط خانوادگی فقط برای کنترل و تسلط شما بررابطه زناشوییتان است.قطع ارتباط با پدرومادر نه تنها مشکل را حل نمیکند بلکه بر مشکلات اضافه هم میکند.
⬅️به اظهارنظرها و تصمیمگیریهای مستقل همسرتان توجه کنید و آنها را معتبرتر از نظرات دیگران بدانید. تشویقش کنید که خودش تصمیم گیرنده باشد.
⬅️بیش از اندازه حساسیت نشان ندهید. ممکن است وابستگیهای همسرتان طبیعی باشد و دلایل منطقی داشته باشد.
⬅️هرگز همسرتان را تشویق به قطع ارتباط با پدرومادرش نکنید و نگویید« یا من یا پدرومادرت»، بلکه،از ارتباطِ درحد اعتدال،استقبال هم بکنید.
⬅️خانواده همسرتان را مانند خانواده خود بدانید.
⬅️اگر خانواده همسرتان بیاحترامی میکنند ، مقابله به مثل نکنید.
⬅️در چنین شرایطی، سعی کنید رفتار درست را انجام دهید و زندگیتان را متوقف نکنید. و به وظایف همسری و مادری خود بپردازید.
💠 در رابطه با #ارتباط_با_خانواده_همسر ، #قطع_ارتباط_با_خانواده قبلاً هم پاسخ داده شده ، که میتوانید با سرچ هشتگهای مذکور در همین کانال ،توضیحات و اطلاعات بیشتری را کسب کنید.
✔️پیشنهادمیکنم،مجموعهصوتی «هنرِ زن بودن» برایِخودتان و«هنرِ مرد بودن» را برایِهمسرتان،از کانال تهیه و گوش بفرمایید.
🌷انشاءالله موفق باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#عصبانیت_همسر
#بداخلاقی_همسر
سلام استاد پور احمد خمینی
۵ ماه عقدم خانم هستم ۲۱ ساله (همسرم ۲۶ ساله)، همسرم طی این ۵ ماه ۳ مرتبه شدید اعصبانی شده یکبار خیابون بددهنی کرد دو مرتبه خانه،موقع عصبانیت از گذشته میگه فلان کار کردی و...وقتی عصبی سعی میکنم سکوت کنم، وقتی میریم مهمونی میگه ساق بنداز بیرون سرت بنداز پائین، (کنترل گر) چیکار کنم! زود حرف بهش برمیخوره.
وقتی همسرم با کسی تلفنی صحبت میکنه یا مسافرت میره...یا خانه فامیل نگران میشم که نکنه از دختری خوشش بیاد یا تحریک بشه؛ افکارم اذیتم میکنه😔مهمونی میریم خانه فامیلا میاد از نجیب و خوب بودن زن عمو هام ،عمه هام تعریف میکنه 🥺لطفا کمکم کنید.
⬇️ پاسخ ⬇️
#بداخلاقی_همسر
سلام استاد پور احمد خمینی
۵ ماه عقدم خانم هستم ۲۱ ساله (همسرم ۲۶ ساله)، همسرم طی این ۵ ماه ۳ مرتبه شدید اعصبانی شده یکبار خیابون بددهنی کرد دو مرتبه خانه،موقع عصبانیت از گذشته میگه فلان کار کردی و...وقتی عصبی سعی میکنم سکوت کنم، وقتی میریم مهمونی میگه ساق بنداز بیرون سرت بنداز پائین، (کنترل گر) چیکار کنم! زود حرف بهش برمیخوره.
وقتی همسرم با کسی تلفنی صحبت میکنه یا مسافرت میره...یا خانه فامیل نگران میشم که نکنه از دختری خوشش بیاد یا تحریک بشه؛ افکارم اذیتم میکنه😔مهمونی میریم خانه فامیلا میاد از نجیب و خوب بودن زن عمو هام ،عمه هام تعریف میکنه 🥺لطفا کمکم کنید.
⬇️ پاسخ ⬇️
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جنابآقای #مجدی
🌷بسماللهالرحمنالرحیم🌷
سلام و ادب خدمت شما خواهر بزرگوار
⬅️در مسیر زندگی هر انسانی فراز و نشیبهای زیادی وجود دارد و آنچه انسان را به سرمنزل مقصود میرساند صبر و استقامت و البته تلاش هدفمند در راه رسیدن به کمال و خوبیهاست . شما خواهر گرامی مطمئن باشید با تدبر و تفکر و مشورت در تمام امور زندگی موفق میشوید.
←زودرنجی،عصبانیت دلایلِ مختلفی مثل(مسائلدورانکودکی، نوجوانی،محیط،خانواده،توهین،تحقیرو...)دارد، و باعث تحریک پذیری،پایین آمدن آستانه تحمل و بروز رفتارهایی مثل (بدخلقی، ترشرویی و...) میشود و شرایط و محیطِ خانواده را پرتنش میکند و بر سایر اعضای خانواده تأثیر منفی میگذارد؛ بنابراین شما برای حفظ آرامش و مدیریت خانه خود به نکات زیر توجه کنید:
⬅️قبل از هر چیزی ریشه این رفتارها در همسرتان را پیدا کرده و ببینید نقش و سهم شما در شکلگیری یا تداوم آن چقدر بوده است؟ چه رفتاری از شما باعث بروز این مسئله و نارضایتی شده است؟ نکات منفی و مثبت رفتار خود را صادقانه ارزیابی کرده و طبق آن برای ترک اشتباهات و اصلاح رفتار خود برنامه ریزی کنید.
✓هنر زنانهی شما در حُسن رفتار ، و نرمی و متانت شما در گفتار میتواند آرام آرام تغییرات مثبتی در همسرتان ایجاد کند.
✔️هرگز مقابله به مثل نکنید.و فضای لجبازی را ایجاد نکنید.
✔️به هیچ وجه با همسرتان به مشاجره و بگومگو نپردازید حتی اگر حق با شما بود .
✔️همیشه و در همه حال جانب ادب و احترام را نسبت به همسرتان رعایت کنید.
✔️فضای خانه را جذاب و غرق در شادابی و نشاط کنید.
✔️با اقوام یا دوستانی که به لحاظ اعتقادی و اخلاقی مقید هستند و دارای روحیه شاد و مثبت ، ارتباط برقرار کنید( رفت و آمد)
✔️سعی کنید برای همسرتان ، رفیق و شنونده خوبی باشید و با درک ایشان مسائل و مشکلات را بهتر و راحتتر حل کنید.
✔️آبروی او آبروی شماست، در خانه و بیرون از خانه با احترام و اکرام ایشان ،حافظِ آبروی او باشید.
✔️هیچگاه و در هیچ موقعیتی عزت و اقتدار همسرتان را نشکنید و همیشه و درهمه جا اقتدار او را حفظ کنید.
✔️همسر شما بیش از هر چیز نیاز به تایید و همراهی شما دارد ،اگر نقدی داشتیداز هنر زنانهی خود استفاده کنید و بسیار با لطافت و تا میتوانید به صورت غیرمستقیم بیان کنید.
✔️از توان خود برای برانگیختن عواطف و احساسات همسرتان استفاده کنید.
✔️هرگز در صدد بیاحترامی و تخریب شخصیت همسرتان نباشید و سعی کنید با یادگیری مهارتهای کلامی و هنر زن بود، ایشان را جذب خودتان کنید.
✔️سعی کنید با بیشتر کردن رابطه عاطفی بین خود و همسرتان و نیز برقرار کردن روابط رضایت بخش، به تدریج او را به فضای خانواده جذب کنید.
←در این زمینه کلام نرم و محبتآمیز داشته باشید. از جذابیتهای زنانگی خود استفاده کنید. بهترین پوشش و آراستگی را داشته باشید.
✔️گاهی،آقایان ممکن است تحت یک فشار روانی یا خستگی زیاد قرار بگیرند ، سعی کنید در این مواقع درکو همدلی داشته باشید.
✔️به جای تمرکز برویژگیهای منفی ایشان که حق دارید از آنها رنجیده باشید، مدتی بر ویژگیهای مثبت متمرکز شوید و ایشان را بابت این ویژگیها تحسین کنید.
✔️ناراحتیها یا درخواست های خود را در بدو ورود ایشان به خانه، خستگی یا عصبانیتشان مطرح نکنید،اجازه دهید استراحت کنند بعد در فرصتی مناسب صحبت کنید.
⬅️گاهی با نوشتن نامهای محبت آمیز برای همسرتان ، بعد از ذکر روحیات مثبت ایشان و تشکر از زحمات ایشان،دغدغه و درخواستهای خود را با لحنی محترمانه و عاطفی، نه طلبکارانه مطرح کنید.
⬅️ بدانید که نباید از دنیا انتظار بهشت را داشت. زندگی هرگز بدون مشکل نیست و باید مهارت مدیریت حل مشکل را یاد گرفت. در زندگی صبر فعال داشته باشید. یعنی هم صبوری کنید و هم تلاش کنید،با کسب مهارت و بالا بردن آگاهی و سازگاری ، بهترین زندگی را شما و همسرتان کنار یکدیگر داشته باشید.
⬅️در نهایت این شما هستید که تعیینکننده رضایت یا عدمرضایت خودتان از زندگی زناشویی میباشید.
⬅️ در رابطه با #عصبانیت_همسر #بداخلاقی ، #زود_رنجی و#کنترل_خشم قبلاً هم پاسخ داده شده ، که میتوانید با سرچ هشتگهای مذکور در همین کانال ،توضیحات و اطلاعات بیشتری را کسب کنید.
✔️پیشنهادمیکنم،مجموعههایصوتی «هنرِ زن بودن ۱و۲» برایِخودتان و«هنرِ مرد بودن» و مجموعهصوتی«کنترلخشم» را برای همسرتان ، حتماً از کانال تهیه و گوش بفرمایید.
✔️درصورت امکان ، جهت راهنمایی بیشتر ، حتماً با مشاورینامین کانال، به صورت تلفنی ارتباط برقرار کنید.
🌷انشاءالله موفق باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
🌷بسماللهالرحمنالرحیم🌷
سلام و ادب خدمت شما خواهر بزرگوار
⬅️در مسیر زندگی هر انسانی فراز و نشیبهای زیادی وجود دارد و آنچه انسان را به سرمنزل مقصود میرساند صبر و استقامت و البته تلاش هدفمند در راه رسیدن به کمال و خوبیهاست . شما خواهر گرامی مطمئن باشید با تدبر و تفکر و مشورت در تمام امور زندگی موفق میشوید.
←زودرنجی،عصبانیت دلایلِ مختلفی مثل(مسائلدورانکودکی، نوجوانی،محیط،خانواده،توهین،تحقیرو...)دارد، و باعث تحریک پذیری،پایین آمدن آستانه تحمل و بروز رفتارهایی مثل (بدخلقی، ترشرویی و...) میشود و شرایط و محیطِ خانواده را پرتنش میکند و بر سایر اعضای خانواده تأثیر منفی میگذارد؛ بنابراین شما برای حفظ آرامش و مدیریت خانه خود به نکات زیر توجه کنید:
⬅️قبل از هر چیزی ریشه این رفتارها در همسرتان را پیدا کرده و ببینید نقش و سهم شما در شکلگیری یا تداوم آن چقدر بوده است؟ چه رفتاری از شما باعث بروز این مسئله و نارضایتی شده است؟ نکات منفی و مثبت رفتار خود را صادقانه ارزیابی کرده و طبق آن برای ترک اشتباهات و اصلاح رفتار خود برنامه ریزی کنید.
✓هنر زنانهی شما در حُسن رفتار ، و نرمی و متانت شما در گفتار میتواند آرام آرام تغییرات مثبتی در همسرتان ایجاد کند.
✔️هرگز مقابله به مثل نکنید.و فضای لجبازی را ایجاد نکنید.
✔️به هیچ وجه با همسرتان به مشاجره و بگومگو نپردازید حتی اگر حق با شما بود .
✔️همیشه و در همه حال جانب ادب و احترام را نسبت به همسرتان رعایت کنید.
✔️فضای خانه را جذاب و غرق در شادابی و نشاط کنید.
✔️با اقوام یا دوستانی که به لحاظ اعتقادی و اخلاقی مقید هستند و دارای روحیه شاد و مثبت ، ارتباط برقرار کنید( رفت و آمد)
✔️سعی کنید برای همسرتان ، رفیق و شنونده خوبی باشید و با درک ایشان مسائل و مشکلات را بهتر و راحتتر حل کنید.
✔️آبروی او آبروی شماست، در خانه و بیرون از خانه با احترام و اکرام ایشان ،حافظِ آبروی او باشید.
✔️هیچگاه و در هیچ موقعیتی عزت و اقتدار همسرتان را نشکنید و همیشه و درهمه جا اقتدار او را حفظ کنید.
✔️همسر شما بیش از هر چیز نیاز به تایید و همراهی شما دارد ،اگر نقدی داشتیداز هنر زنانهی خود استفاده کنید و بسیار با لطافت و تا میتوانید به صورت غیرمستقیم بیان کنید.
✔️از توان خود برای برانگیختن عواطف و احساسات همسرتان استفاده کنید.
✔️هرگز در صدد بیاحترامی و تخریب شخصیت همسرتان نباشید و سعی کنید با یادگیری مهارتهای کلامی و هنر زن بود، ایشان را جذب خودتان کنید.
✔️سعی کنید با بیشتر کردن رابطه عاطفی بین خود و همسرتان و نیز برقرار کردن روابط رضایت بخش، به تدریج او را به فضای خانواده جذب کنید.
←در این زمینه کلام نرم و محبتآمیز داشته باشید. از جذابیتهای زنانگی خود استفاده کنید. بهترین پوشش و آراستگی را داشته باشید.
✔️گاهی،آقایان ممکن است تحت یک فشار روانی یا خستگی زیاد قرار بگیرند ، سعی کنید در این مواقع درکو همدلی داشته باشید.
✔️به جای تمرکز برویژگیهای منفی ایشان که حق دارید از آنها رنجیده باشید، مدتی بر ویژگیهای مثبت متمرکز شوید و ایشان را بابت این ویژگیها تحسین کنید.
✔️ناراحتیها یا درخواست های خود را در بدو ورود ایشان به خانه، خستگی یا عصبانیتشان مطرح نکنید،اجازه دهید استراحت کنند بعد در فرصتی مناسب صحبت کنید.
⬅️گاهی با نوشتن نامهای محبت آمیز برای همسرتان ، بعد از ذکر روحیات مثبت ایشان و تشکر از زحمات ایشان،دغدغه و درخواستهای خود را با لحنی محترمانه و عاطفی، نه طلبکارانه مطرح کنید.
⬅️ بدانید که نباید از دنیا انتظار بهشت را داشت. زندگی هرگز بدون مشکل نیست و باید مهارت مدیریت حل مشکل را یاد گرفت. در زندگی صبر فعال داشته باشید. یعنی هم صبوری کنید و هم تلاش کنید،با کسب مهارت و بالا بردن آگاهی و سازگاری ، بهترین زندگی را شما و همسرتان کنار یکدیگر داشته باشید.
⬅️در نهایت این شما هستید که تعیینکننده رضایت یا عدمرضایت خودتان از زندگی زناشویی میباشید.
⬅️ در رابطه با #عصبانیت_همسر #بداخلاقی ، #زود_رنجی و#کنترل_خشم قبلاً هم پاسخ داده شده ، که میتوانید با سرچ هشتگهای مذکور در همین کانال ،توضیحات و اطلاعات بیشتری را کسب کنید.
✔️پیشنهادمیکنم،مجموعههایصوتی «هنرِ زن بودن ۱و۲» برایِخودتان و«هنرِ مرد بودن» و مجموعهصوتی«کنترلخشم» را برای همسرتان ، حتماً از کانال تهیه و گوش بفرمایید.
✔️درصورت امکان ، جهت راهنمایی بیشتر ، حتماً با مشاورینامین کانال، به صورت تلفنی ارتباط برقرار کنید.
🌷انشاءالله موفق باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#رفتار_با_خانواده_همسر
سلام خسته نباشید
۱۷ سال سن دارم و همسرم ۲۱ سه سال هست که ازدواج کردیم و خونه خودمم
من توی این سه سال هر بدی از خانوادش دیدم یک بار هم نگفتم و رفتارم باهاشون بسیار خوبه. ولی خب همسر من از اول بخاطر تفاوت های فرهنگی که دو تا خانواده ها دارن خیلی با خانواده من خوب نبود الان هم بخاطر شراکت با پدرم که دوتاشون برشکست شدن رابطشو کم کرد. ولی الان بخاطر دخالت ها و دلسوزی های والدین من ایشون کلا قطع ارتباط کرده و میگه هیچ وقت نمیخوام ببینمشون در صورتی که همه این رفتار ها رو والدین همسر من بد ترش رو دارن ولی من هیچ اعتراضی نمیکنم
دلم برای مادر و پدرم میسوزه من تک فرزند هستم و خب دلم نمیخواد وقتی به دیدنشون میرم بدون همسرم برم
چه راهکاری پیشنهاد میدین؟
🌷 بسم الله الرحمن الرحیم🌷
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #رضایت_مند
سلام عرض میکنم خدمت شما خواهر بزرگوار
وجود اختلاف و تفاوت بین عروس با خانواده شوهر و داماد با خانواده همسر کاملاً امری طبیعی هست اما آنچه اهمیت دارد نوع برخورد اختلافات هست
لطفا به نکات زیر توجه بفرمایید:
♦️دقت بفرمایبد که شما در زندگی دنبال آرامش هستید یا تنش؟
اگر دنبال آرامش هستید باید در مقابل تفاوتها، صبورانه و بزرگوارانه رفتار کنید و همونطور که خودتون هم فرمودین نباید به اختلافها دامن بزنید.
🔹 در رابطه با ارتباط همسرتون با خانواده شما، توجه داشته باشید که رفتار شما خیلی تعیین کننده است .
مثلاً اگر خا نواده شما پیشنهاد یا نظری دارند بهتره به جای طرح مستقیم اون با همسر شما این پیشنهاد از جانب خودتون به همسرتون بدین تا احساس دخالت در زندگی توسط والدین شما در ایشان شکل نگیرد.
♦️در بحث شراکت همسر شما با پدر پدرتون تا جایی که ممکن هست بهتره برای مختلط نشدن روابط فامیلی و کاری این شراکت صورت نپذیرد و یا در شرایط آرام و با احترام کامل، همسرتان از پدر شما مستقل شوند. چون در این شرایط ناخودآگاه امکان تیره و تار شدن روابط و یا دخالت در زندگی بیشتر است
🔹توصیه میکنم در غیاب همسرتان در حضور خانواده از خوبیهای ایشان بگویید و همیشه احترام همسر را نزد خانواده خودتون حفظ کنید.
♦️ سعی کنید نظر همسرتون رو بر خانواده ترجیح بدید و نشان دهید که بعد ازدواج همسر شما نقش اصلی و مهم تری در زندگی شما دارد و همسرتون احساس کند که طرفدار و مدافع ایشان هستید و نه برعکس.
(حتی اگر جایی نظر خانواده تون نظر درست تری هست اما در رفتار نشان دهید که همسرتان درست میگه و طرفداری او را بکنید بااینکار اقتدار و احترام ایشان را حفظ کنید
و هیچگاه احازه تخریب و کوچک شدن ایشان نزد خود باخانواده تان را ندهید.)
🔹نزد همسرتان از خوبی ها و خیرخواهی والدین تان و حمایت هایی که دارند بگوئید. البته مراقب باشید که ایشان احساس دخالت یا کوچک شدن و یا ترجیح خانواده تون بر خودش را نکند فقط در این حد که متوجه خیرخواهی و نگرانی و زحمات خانواده باشند.
قطعا رعایت این نکات زمینه ارتباطات بهتر و مسالمت آمیزی را فراهم میکند.
♦️در زمینه افزایش مهارت برای ارتباط با خانواده همسر توصیه میکنم حتماً صوتهای آموزشی "هنر زن بودن " از کانال تربیتی همسران خوب رو گوش بدید.
انشالله در پناه حضرت زهرا سلام الله علیها زندگی موفق و شادی داشته باشید 🤲🌷
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@Hamsaranekhoob
سلام خسته نباشید
۱۷ سال سن دارم و همسرم ۲۱ سه سال هست که ازدواج کردیم و خونه خودمم
من توی این سه سال هر بدی از خانوادش دیدم یک بار هم نگفتم و رفتارم باهاشون بسیار خوبه. ولی خب همسر من از اول بخاطر تفاوت های فرهنگی که دو تا خانواده ها دارن خیلی با خانواده من خوب نبود الان هم بخاطر شراکت با پدرم که دوتاشون برشکست شدن رابطشو کم کرد. ولی الان بخاطر دخالت ها و دلسوزی های والدین من ایشون کلا قطع ارتباط کرده و میگه هیچ وقت نمیخوام ببینمشون در صورتی که همه این رفتار ها رو والدین همسر من بد ترش رو دارن ولی من هیچ اعتراضی نمیکنم
دلم برای مادر و پدرم میسوزه من تک فرزند هستم و خب دلم نمیخواد وقتی به دیدنشون میرم بدون همسرم برم
چه راهکاری پیشنهاد میدین؟
🌷 بسم الله الرحمن الرحیم🌷
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #رضایت_مند
سلام عرض میکنم خدمت شما خواهر بزرگوار
وجود اختلاف و تفاوت بین عروس با خانواده شوهر و داماد با خانواده همسر کاملاً امری طبیعی هست اما آنچه اهمیت دارد نوع برخورد اختلافات هست
لطفا به نکات زیر توجه بفرمایید:
♦️دقت بفرمایبد که شما در زندگی دنبال آرامش هستید یا تنش؟
اگر دنبال آرامش هستید باید در مقابل تفاوتها، صبورانه و بزرگوارانه رفتار کنید و همونطور که خودتون هم فرمودین نباید به اختلافها دامن بزنید.
🔹 در رابطه با ارتباط همسرتون با خانواده شما، توجه داشته باشید که رفتار شما خیلی تعیین کننده است .
مثلاً اگر خا نواده شما پیشنهاد یا نظری دارند بهتره به جای طرح مستقیم اون با همسر شما این پیشنهاد از جانب خودتون به همسرتون بدین تا احساس دخالت در زندگی توسط والدین شما در ایشان شکل نگیرد.
♦️در بحث شراکت همسر شما با پدر پدرتون تا جایی که ممکن هست بهتره برای مختلط نشدن روابط فامیلی و کاری این شراکت صورت نپذیرد و یا در شرایط آرام و با احترام کامل، همسرتان از پدر شما مستقل شوند. چون در این شرایط ناخودآگاه امکان تیره و تار شدن روابط و یا دخالت در زندگی بیشتر است
🔹توصیه میکنم در غیاب همسرتان در حضور خانواده از خوبیهای ایشان بگویید و همیشه احترام همسر را نزد خانواده خودتون حفظ کنید.
♦️ سعی کنید نظر همسرتون رو بر خانواده ترجیح بدید و نشان دهید که بعد ازدواج همسر شما نقش اصلی و مهم تری در زندگی شما دارد و همسرتون احساس کند که طرفدار و مدافع ایشان هستید و نه برعکس.
(حتی اگر جایی نظر خانواده تون نظر درست تری هست اما در رفتار نشان دهید که همسرتان درست میگه و طرفداری او را بکنید بااینکار اقتدار و احترام ایشان را حفظ کنید
و هیچگاه احازه تخریب و کوچک شدن ایشان نزد خود باخانواده تان را ندهید.)
🔹نزد همسرتان از خوبی ها و خیرخواهی والدین تان و حمایت هایی که دارند بگوئید. البته مراقب باشید که ایشان احساس دخالت یا کوچک شدن و یا ترجیح خانواده تون بر خودش را نکند فقط در این حد که متوجه خیرخواهی و نگرانی و زحمات خانواده باشند.
قطعا رعایت این نکات زمینه ارتباطات بهتر و مسالمت آمیزی را فراهم میکند.
♦️در زمینه افزایش مهارت برای ارتباط با خانواده همسر توصیه میکنم حتماً صوتهای آموزشی "هنر زن بودن " از کانال تربیتی همسران خوب رو گوش بدید.
انشالله در پناه حضرت زهرا سلام الله علیها زندگی موفق و شادی داشته باشید 🤲🌷
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@Hamsaranekhoob
#بدگویی_کردن
#نیاز_به_تایید_داشتن
سلام خدا قوت
من ۲۸ سالمه و ۴ ساله ازدواج کردم.. مربی بهداشت مدرسه هستم مسئله ای که ذهن مرا مشغول کرده این است که یک نفر در محیط کار همسرم به او گفته که زن تو سقط کرده؟ شوهرم گفته بله بعد به او گفته پشت سر زنت حرف میزنند که کارش را خوب انجام نمیدهد و اظهار کرده که از روی خیرخواهی این حرف را زده.. من خیلی از این حرف ناراحت شدم چون همیشه سعی کردم کم کار نذارم ولی امسال به این منطقه انتقالی گرفتم و این حرف ها درآمده سال اول کارم نیست سال ۱۰ هم کارم هست ... من همیشه طرحواره ی تایید جویی داشتم و الان خیلی از این حرف ناراحتم لطفاً راهنمایی کنید چگونه استرس این حرف ها رو از خودم دور کنم.
🌷 بسم الله الرحمن الرحیم🌷
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #رضایت_مند
سلام عرض میکنم خدمت شما خواهر گرامی
توجه داشته باشید که افراد در انتقاد کردن دو دستهاند:
👈 برخی از روی خیرخواهی و دلسوزی ایراد فردی را به او میگویند.
👈و برخی از روی حسادت و دشمنی...
ما همیشه با افراد متفاوتی در تعامل هستیم پس باید روحیه خود را برای برخورد با افراد متفاوت قوی و آماده کنیم.
در هر دو صورت شما نباید ناراحت شده بلکه بهتر است ارزیابی نمایید اگر صحبت آن فرد درست است و از روی خیرخواهی به شما گوشزد کرده سعی کنید در کارتان بهتر و قویتر عمل کنید.
و اگر آن فرد از روی کینه و دشمنی از شما بدگویی کرده که هدفش ضربه زدن و ناراحت کردن شماست؛ پس باز هم نباید ناراحت شوید و احساس ضعف و ناتوان از خود نشان دهید چرا که با این کار آن فرد را به هدف خود رساندهاید.
بلکه باید محکمتر و بهتر از قبل به کارتان ادامه دهید و با بیاعتنایی به صحبتهای او، در عمل به نشان دهید که اشتباه کرده و همه تلاشتان را برای هر چه بهتر انجام دادن کارتان انجام دهید و اگر مطمئن هستید که موفقید و کارتان را درست انجام میدهید اصلا نباید به حرف و نظر دیگران توجه داشته باشید.
توجه داشته باشید که شما هیچ وقت نمیتوانید همه مردم را از خود راضی نگه دارید پس به دنبال راضی کردن همه مردم نباشید و با انجام وظیفه هرچه بهتر خود سعی کنید در درجه اول دز جهت رضایت پروردگار و سپس خدمت به خلق او قدم بردارید در این صورت از سرزنش و ملامت هیچ فردی ناراحت نمیشوید .
در پناه خدا و امام زمان موفق و موید باشید.🤲🌷
💠 کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#نیاز_به_تایید_داشتن
سلام خدا قوت
من ۲۸ سالمه و ۴ ساله ازدواج کردم.. مربی بهداشت مدرسه هستم مسئله ای که ذهن مرا مشغول کرده این است که یک نفر در محیط کار همسرم به او گفته که زن تو سقط کرده؟ شوهرم گفته بله بعد به او گفته پشت سر زنت حرف میزنند که کارش را خوب انجام نمیدهد و اظهار کرده که از روی خیرخواهی این حرف را زده.. من خیلی از این حرف ناراحت شدم چون همیشه سعی کردم کم کار نذارم ولی امسال به این منطقه انتقالی گرفتم و این حرف ها درآمده سال اول کارم نیست سال ۱۰ هم کارم هست ... من همیشه طرحواره ی تایید جویی داشتم و الان خیلی از این حرف ناراحتم لطفاً راهنمایی کنید چگونه استرس این حرف ها رو از خودم دور کنم.
🌷 بسم الله الرحمن الرحیم🌷
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #رضایت_مند
سلام عرض میکنم خدمت شما خواهر گرامی
توجه داشته باشید که افراد در انتقاد کردن دو دستهاند:
👈 برخی از روی خیرخواهی و دلسوزی ایراد فردی را به او میگویند.
👈و برخی از روی حسادت و دشمنی...
ما همیشه با افراد متفاوتی در تعامل هستیم پس باید روحیه خود را برای برخورد با افراد متفاوت قوی و آماده کنیم.
در هر دو صورت شما نباید ناراحت شده بلکه بهتر است ارزیابی نمایید اگر صحبت آن فرد درست است و از روی خیرخواهی به شما گوشزد کرده سعی کنید در کارتان بهتر و قویتر عمل کنید.
و اگر آن فرد از روی کینه و دشمنی از شما بدگویی کرده که هدفش ضربه زدن و ناراحت کردن شماست؛ پس باز هم نباید ناراحت شوید و احساس ضعف و ناتوان از خود نشان دهید چرا که با این کار آن فرد را به هدف خود رساندهاید.
بلکه باید محکمتر و بهتر از قبل به کارتان ادامه دهید و با بیاعتنایی به صحبتهای او، در عمل به نشان دهید که اشتباه کرده و همه تلاشتان را برای هر چه بهتر انجام دادن کارتان انجام دهید و اگر مطمئن هستید که موفقید و کارتان را درست انجام میدهید اصلا نباید به حرف و نظر دیگران توجه داشته باشید.
توجه داشته باشید که شما هیچ وقت نمیتوانید همه مردم را از خود راضی نگه دارید پس به دنبال راضی کردن همه مردم نباشید و با انجام وظیفه هرچه بهتر خود سعی کنید در درجه اول دز جهت رضایت پروردگار و سپس خدمت به خلق او قدم بردارید در این صورت از سرزنش و ملامت هیچ فردی ناراحت نمیشوید .
در پناه خدا و امام زمان موفق و موید باشید.🤲🌷
💠 کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#مدیریت_بحران
#زندگی_با_خانواده_همسر
سلام .
مادرهمسرم با پدر همسرم ب اختلاف شدید خوردند و قهر کردند و همراه پسر نوجوانش به خانه ما آمدند و قرار دیگ همیشه با ما زندگی کنند.
با وجود مستاجر بودن و بچه های کوچک ک خودمون داریم از لحاظ مالی دچار مشکل میشیم ولی همسرم حتی حاضر نیستن از لحاظ قانونی اقدام کنند برای طلاق تا لااقل مادرش مهریه بگیره و کمی بتونن کمک خرج خانواده باشن.
هر مدل صحبت و پیشنهاد رو دادم ولی میگه فایده نداره باید بسوزی و بسازی.
حالا ک این قضیه پیش اومده برای زندگی ما.چاره ای نیست.
من چجوری با این قضیه میتونم کنار بیام؟
چکار کنم ک کمتر از این قضیه اذیتم کنه؟
چجوری آرامش خودم و بچه هام رو حفظ کنم ؟
راهنمایی کنید منو لطفا
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #اصلانی 👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
عرض سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی
✨ گاهی اوقات شرایط زندگی آنطور که ما دوست داریم و یا برنامهریزی میکنیم پیش نمی روند. پس بهتر است زندگی را همانطور که هست با قواعد طبیعی دنیا بپذیریم تا راحتتر با مسائل آن کنار بیاییم و بهتر بتوانیم مشکلات را هضم و حل کنیم.
✨ گاهی مشکلات وسیله ای برای امتحان میزان صبر و حوصله و قدرت روحی ماست، همانطور که می دانید شرایط همیشه به یک شکل نیست چه بسا مشکل به زودی حل شده و شرایط به حالت عادی برگردد. پس چه با همسر و چه با خانواده ی ایشان طوری رفتار و تعامل داشته باشید که اگر ان شاالله مسئله حل شد، شما سربلند و روسفید از این امتحان خارج شوید و مورد تحسین و ستایش همسرتان قرار بگیرید.
✨ خودتون رو جای همسرتون بگذارید و آنوقت می بینید که چارهای جز اینکار ندارند. شاید هنوز امیدی برای صلح و آشتی وجود داشته باشد که اگر مادر همسرتون اقدام به شکایت و گرفتن مهریه کنند دیگر هیچ امیدی به حل شدن مشکل نباشد.
✨ حالا که چنین شرایطی پیش آمده نگاه مسئولانه به قضیه داشته و برخورد مسئولانه داشته باشید، بجای ناراحتی یا خدای نکرده بحث و جدل یا ایجاد دلخوری و اوقات تلخی با همسرتان با هم صحبت کنید و تقاطی از زندگی که ممکن است آسیب ببیند یا تحت الشعاع این مسئله قرار بگیرد را شناسایی و از بروز مشکلات بیشتر پیشگیری کنید. مثل روابط عاطفی شما با همسر و یا احساس استقلال در زندگی و تربیت فرزندان.... را به بهترین نحو ممکن مدیریت کنید تا مشکلات تبدیل به معضل و بحران نشوند.
✨ برای تحمل راحتتر توصیه میکنم خودتان را جای همسرتان قرار دهید، اگر این مشکل برای خانواده شما پیش می آمد توقع چه برخوردی را از همسرتان داشتید؟ آیا خودتان همانطور که انتظار داشتید برخورد کردید یا می کنید؟
✨ بعد معنوی مسئله مثل اجر خدمت به مادر و راضی نگهداشتن پدر و مادر را در نظرتان قویتر کنید تا انگیزه ی شما برای پذیرش بیشتر شود. بارها قضایای مختلف از بزرگان و معصومین در مورد فضیلت خدمت خالصانه به والدین مخصوصاً مادر و آثار و برکات آن در زندگی دنیوی و اخروی شنیدیم که الان وقت عمل به آنهاست تا ان شاالله آثار و برکات آن متوجه زندگی شما هم بشود.
✨ در چنین مواقعی با خدا معامله کنید, مطمئن باشید که خداوند مهربان از این مسئله هدفی را برای ارتقای روحی شما دنبال می کنند؛ پس مواظب حیله ها و وسوسههای شیطان باشید که ان شاالله با توسل به خدا و اهل بیت علیهم السلام فتح بابی شده و گشایشی ایجاد شود.
✨ در مورد سوال آخر که چه کنم آرامش خودم و بچهها حفظ شود؟ شما سعی کنید آرامش خود و همسرتون حفظ شود که در اینصورت بچهها هم احساس آرامش خواهند کرد ان شاالله.
📚 پیشنهاد: توصیه می شود «هنر رضایت از زندگی» استاد پوراحمد را از کانال تهیه و گوش کنید که بسیار آرامبخش روح و روان تان خواهد بود.
سربلند و پیروز باشید 🌹
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#زندگی_با_خانواده_همسر
سلام .
مادرهمسرم با پدر همسرم ب اختلاف شدید خوردند و قهر کردند و همراه پسر نوجوانش به خانه ما آمدند و قرار دیگ همیشه با ما زندگی کنند.
با وجود مستاجر بودن و بچه های کوچک ک خودمون داریم از لحاظ مالی دچار مشکل میشیم ولی همسرم حتی حاضر نیستن از لحاظ قانونی اقدام کنند برای طلاق تا لااقل مادرش مهریه بگیره و کمی بتونن کمک خرج خانواده باشن.
هر مدل صحبت و پیشنهاد رو دادم ولی میگه فایده نداره باید بسوزی و بسازی.
حالا ک این قضیه پیش اومده برای زندگی ما.چاره ای نیست.
من چجوری با این قضیه میتونم کنار بیام؟
چکار کنم ک کمتر از این قضیه اذیتم کنه؟
چجوری آرامش خودم و بچه هام رو حفظ کنم ؟
راهنمایی کنید منو لطفا
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #اصلانی 👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
عرض سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی
✨ گاهی اوقات شرایط زندگی آنطور که ما دوست داریم و یا برنامهریزی میکنیم پیش نمی روند. پس بهتر است زندگی را همانطور که هست با قواعد طبیعی دنیا بپذیریم تا راحتتر با مسائل آن کنار بیاییم و بهتر بتوانیم مشکلات را هضم و حل کنیم.
✨ گاهی مشکلات وسیله ای برای امتحان میزان صبر و حوصله و قدرت روحی ماست، همانطور که می دانید شرایط همیشه به یک شکل نیست چه بسا مشکل به زودی حل شده و شرایط به حالت عادی برگردد. پس چه با همسر و چه با خانواده ی ایشان طوری رفتار و تعامل داشته باشید که اگر ان شاالله مسئله حل شد، شما سربلند و روسفید از این امتحان خارج شوید و مورد تحسین و ستایش همسرتان قرار بگیرید.
✨ خودتون رو جای همسرتون بگذارید و آنوقت می بینید که چارهای جز اینکار ندارند. شاید هنوز امیدی برای صلح و آشتی وجود داشته باشد که اگر مادر همسرتون اقدام به شکایت و گرفتن مهریه کنند دیگر هیچ امیدی به حل شدن مشکل نباشد.
✨ حالا که چنین شرایطی پیش آمده نگاه مسئولانه به قضیه داشته و برخورد مسئولانه داشته باشید، بجای ناراحتی یا خدای نکرده بحث و جدل یا ایجاد دلخوری و اوقات تلخی با همسرتان با هم صحبت کنید و تقاطی از زندگی که ممکن است آسیب ببیند یا تحت الشعاع این مسئله قرار بگیرد را شناسایی و از بروز مشکلات بیشتر پیشگیری کنید. مثل روابط عاطفی شما با همسر و یا احساس استقلال در زندگی و تربیت فرزندان.... را به بهترین نحو ممکن مدیریت کنید تا مشکلات تبدیل به معضل و بحران نشوند.
✨ برای تحمل راحتتر توصیه میکنم خودتان را جای همسرتان قرار دهید، اگر این مشکل برای خانواده شما پیش می آمد توقع چه برخوردی را از همسرتان داشتید؟ آیا خودتان همانطور که انتظار داشتید برخورد کردید یا می کنید؟
✨ بعد معنوی مسئله مثل اجر خدمت به مادر و راضی نگهداشتن پدر و مادر را در نظرتان قویتر کنید تا انگیزه ی شما برای پذیرش بیشتر شود. بارها قضایای مختلف از بزرگان و معصومین در مورد فضیلت خدمت خالصانه به والدین مخصوصاً مادر و آثار و برکات آن در زندگی دنیوی و اخروی شنیدیم که الان وقت عمل به آنهاست تا ان شاالله آثار و برکات آن متوجه زندگی شما هم بشود.
✨ در چنین مواقعی با خدا معامله کنید, مطمئن باشید که خداوند مهربان از این مسئله هدفی را برای ارتقای روحی شما دنبال می کنند؛ پس مواظب حیله ها و وسوسههای شیطان باشید که ان شاالله با توسل به خدا و اهل بیت علیهم السلام فتح بابی شده و گشایشی ایجاد شود.
✨ در مورد سوال آخر که چه کنم آرامش خودم و بچهها حفظ شود؟ شما سعی کنید آرامش خود و همسرتون حفظ شود که در اینصورت بچهها هم احساس آرامش خواهند کرد ان شاالله.
📚 پیشنهاد: توصیه می شود «هنر رضایت از زندگی» استاد پوراحمد را از کانال تهیه و گوش کنید که بسیار آرامبخش روح و روان تان خواهد بود.
سربلند و پیروز باشید 🌹
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#نداشتن_انگیزه_و_اراده
با سلام و وقت بخیر
خانمی ۲۲ساله هستم، از عقدم یک سال و نیم و از عروسیم ۸ماه میگذره، زندگیم خوبه و عاشق همسرمم، مهم ترین و اساسی ترین مشکل من عدم انگیزه است، بیحالی و بیحوصلگی، طوری که وقتی همسرم میرسه حتی حوصله شونه کردن موهامو هم ندارم(دوست دارم براش زیبا باشم اما موکول کردنش به بعد باعث میشه زمانو انگیزه امو از دست بدم) اذان میگن، دغدغه نماز اول وقت دارم، متوجه قضا شدن نماز هستم اما کاری براش نمیکنم، توی کارهای خونه خیلی زود خسته میشم، تو دانشجویی کم حوصله ام، میبینم که اطرافیان برای قسمت های مختلف زندگیشون ذوق و سلیقه دارن غبطه میخورمو ناراحت میشم، مدتی پیش، تو دانشگاه، یکی طرز تهیه غذایی رو به حدی با ذوق میگفت که آدم گرسنه اش میشد، ولی من نه ذوق دارم نه حوصله و سلیقه، در صورتی که بشدت برون گرا، خوش خلق و خنده رو هستم.
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #اصلانی 👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
عرض سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی
این پیوند مبارک رو خدمت شما و همسر محترم تبریک عرض می کنم، ان شاالله زندگی مشترکتون پر از نور، آرامش و موفقیت باشد.
در رابطه با موضوعی که مطرح کردید به نظر میرسد تعادل مزاج شما به هم خورده است و نیاز به اصلاح مزاج دارید. در اولین فرصت به یکی از متخصصان طب اسلامی یا سنتی مراجعه داشته باشید تا با راهنمایی های ایشان مزاجتون رو متعادل و اصلاح کنید.
در وهله دوم در مورد اهداف و آرزوهای دست یافتنی و منطقی خودتون فکر کنید و اهدافی که دوست دارید در آینده به آنها برسید برای خود یادداشت کنید (لطفاً همین الان یک کاغذ و خودکار بردارید و بنویسید، و اینکار را هم به بعد موکول نکنید😉). اهداف شخصی مثل اهداف تحصیلی، معنوی، مالی، حتی در مورد فرزندان، تعدادشون و تربیتشون و..... را تک تک بنویسید.
در مورد اینکه عمر و جوانی سرمایه ای باارزش و غیر قابل جبران و تکرار هستند تفکر کنید و به اینکه الحمدلله از نعمت سلامتی و توانایی برخوردارید و امکان انجام کارها و فعالیتهای بسیاری را دارید که در آینده هم در دنیا و هم در آخرت می تواند برای شما سودمند و ارزشمند باشد. اما اگر این فرصت طلایی را از دست بدهید دیگر افسوس خوردن فایده ای ندارد.
همنشینی و دوستی با افراد پرتلاش و پرانرژی و حضور در جمع افراد باانگیزه می تواند تاثیر بسزایی در حل مشکل شما داشته باشد. بلکه این راهکار می تواند راه حل کلیدی برای شما باشد.
یادگیری فنون هدفگذاری و برنامهریزی برای رسیدن به اهداف یکی از مسائلی است که شما نیاز مبرم دارید تا یاد بگیرید.
در یک دفترچه اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود را یادداشت کرده و هر کدام را به اهداف کوچکتر تقسیم کنید و سپس شروع به اقدام کنید. مثلا اگر قصد دارید تا آخر ترم درسی را بخوانید کتاب را تقسیم بندی کنید و روزانه و یا بصورت هفتگی قسمتی را مطالعه کنید و از یادداشت کردن برنامه ها غافل نشوید. از تکنیکهای مختلف نظم بخشی مثل قانون پومودورو می توانید استفاده کنید طبق این قانون شما انجام یک کاری را به بازه های زمانی مثل یک ربع کار و ۵ دقیقه استراحت یا ۲۵ دقیقه کار و ۵ دقیقه استراحت ادامه می دهید که البته کمی مفصلتر هست که پیام متنی گنجایش توضیح بیشتر را ندارد.
جهت آموزش برنامهریزی درست و صحیح توصیه می شود از کانال «منِ با برنامه» سرکار خانم «نرگس مهاجر» استفاده کنید.
https://eitaa.com/manebabarname
نکته مهم اینکه اگر اهداف ما خیلی بلند مدت و ایده آل گرایانه باشد و یا در انجام آن ها کمالگرایی داشته باشیم باعث ناامیدی، دلسردی و عدم شروع و اقدام می شود. کار به لقمه های کوچک تقسیم کنید تا غولی برای انجام برایتان درست نشود.
ورزش یا پیاده روی را حتما در برنامه ی روزانه خود جای دهید.
از گوش کردن به سخنرانی های انگیزشی مثل صحبت های استاد شجاعی و امثالهم غافل نشوید که صحبت های اینچنینی در تذکر و تلنگر زدن بسیار کمک حال شما خواهند بود.
از استغفار و توسل به اهل بیت علیهم السلام کمک بگیرید که ان شاالله به یاری خداوند بر وسوسههای شیطان: که حالا وقت داری یک ساعت دیگه انجام میدی، یک روز دیگر یه هفته دیگر و... پیروز شوید.
شبها قبل از خواب برنامههای فردای خود را به ترتیب اولویت یادداشت کنید و از ابتدای روز شرع به انجام کارها کرده و هر کدام که انجام شد تیک بزنید به این ترتیب موفق می شوید حجم بزرگی از کارها و وظایف خود را انجام داده و برای ادامه بقیه فعالیت ها روحیه ی مضاعفی پیدا کنید.
در صورت موفقیت برای خود تشویق و جایزه در نظر بگیرید و از افکار منفی که باعث تضعیف روحیه و ناامیدی شما می شود پرهیز کنید.
نکات دیگری قابل ذکر است که در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر میتوانید از کمک مشاوران امین مجموعه همسران خوب استفاده کنید.
سربلند و پیروز باشید🌹
با سلام و وقت بخیر
خانمی ۲۲ساله هستم، از عقدم یک سال و نیم و از عروسیم ۸ماه میگذره، زندگیم خوبه و عاشق همسرمم، مهم ترین و اساسی ترین مشکل من عدم انگیزه است، بیحالی و بیحوصلگی، طوری که وقتی همسرم میرسه حتی حوصله شونه کردن موهامو هم ندارم(دوست دارم براش زیبا باشم اما موکول کردنش به بعد باعث میشه زمانو انگیزه امو از دست بدم) اذان میگن، دغدغه نماز اول وقت دارم، متوجه قضا شدن نماز هستم اما کاری براش نمیکنم، توی کارهای خونه خیلی زود خسته میشم، تو دانشجویی کم حوصله ام، میبینم که اطرافیان برای قسمت های مختلف زندگیشون ذوق و سلیقه دارن غبطه میخورمو ناراحت میشم، مدتی پیش، تو دانشگاه، یکی طرز تهیه غذایی رو به حدی با ذوق میگفت که آدم گرسنه اش میشد، ولی من نه ذوق دارم نه حوصله و سلیقه، در صورتی که بشدت برون گرا، خوش خلق و خنده رو هستم.
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #اصلانی 👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
عرض سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی
این پیوند مبارک رو خدمت شما و همسر محترم تبریک عرض می کنم، ان شاالله زندگی مشترکتون پر از نور، آرامش و موفقیت باشد.
در رابطه با موضوعی که مطرح کردید به نظر میرسد تعادل مزاج شما به هم خورده است و نیاز به اصلاح مزاج دارید. در اولین فرصت به یکی از متخصصان طب اسلامی یا سنتی مراجعه داشته باشید تا با راهنمایی های ایشان مزاجتون رو متعادل و اصلاح کنید.
در وهله دوم در مورد اهداف و آرزوهای دست یافتنی و منطقی خودتون فکر کنید و اهدافی که دوست دارید در آینده به آنها برسید برای خود یادداشت کنید (لطفاً همین الان یک کاغذ و خودکار بردارید و بنویسید، و اینکار را هم به بعد موکول نکنید😉). اهداف شخصی مثل اهداف تحصیلی، معنوی، مالی، حتی در مورد فرزندان، تعدادشون و تربیتشون و..... را تک تک بنویسید.
در مورد اینکه عمر و جوانی سرمایه ای باارزش و غیر قابل جبران و تکرار هستند تفکر کنید و به اینکه الحمدلله از نعمت سلامتی و توانایی برخوردارید و امکان انجام کارها و فعالیتهای بسیاری را دارید که در آینده هم در دنیا و هم در آخرت می تواند برای شما سودمند و ارزشمند باشد. اما اگر این فرصت طلایی را از دست بدهید دیگر افسوس خوردن فایده ای ندارد.
همنشینی و دوستی با افراد پرتلاش و پرانرژی و حضور در جمع افراد باانگیزه می تواند تاثیر بسزایی در حل مشکل شما داشته باشد. بلکه این راهکار می تواند راه حل کلیدی برای شما باشد.
یادگیری فنون هدفگذاری و برنامهریزی برای رسیدن به اهداف یکی از مسائلی است که شما نیاز مبرم دارید تا یاد بگیرید.
در یک دفترچه اهداف بلند مدت و کوتاه مدت خود را یادداشت کرده و هر کدام را به اهداف کوچکتر تقسیم کنید و سپس شروع به اقدام کنید. مثلا اگر قصد دارید تا آخر ترم درسی را بخوانید کتاب را تقسیم بندی کنید و روزانه و یا بصورت هفتگی قسمتی را مطالعه کنید و از یادداشت کردن برنامه ها غافل نشوید. از تکنیکهای مختلف نظم بخشی مثل قانون پومودورو می توانید استفاده کنید طبق این قانون شما انجام یک کاری را به بازه های زمانی مثل یک ربع کار و ۵ دقیقه استراحت یا ۲۵ دقیقه کار و ۵ دقیقه استراحت ادامه می دهید که البته کمی مفصلتر هست که پیام متنی گنجایش توضیح بیشتر را ندارد.
جهت آموزش برنامهریزی درست و صحیح توصیه می شود از کانال «منِ با برنامه» سرکار خانم «نرگس مهاجر» استفاده کنید.
https://eitaa.com/manebabarname
نکته مهم اینکه اگر اهداف ما خیلی بلند مدت و ایده آل گرایانه باشد و یا در انجام آن ها کمالگرایی داشته باشیم باعث ناامیدی، دلسردی و عدم شروع و اقدام می شود. کار به لقمه های کوچک تقسیم کنید تا غولی برای انجام برایتان درست نشود.
ورزش یا پیاده روی را حتما در برنامه ی روزانه خود جای دهید.
از گوش کردن به سخنرانی های انگیزشی مثل صحبت های استاد شجاعی و امثالهم غافل نشوید که صحبت های اینچنینی در تذکر و تلنگر زدن بسیار کمک حال شما خواهند بود.
از استغفار و توسل به اهل بیت علیهم السلام کمک بگیرید که ان شاالله به یاری خداوند بر وسوسههای شیطان: که حالا وقت داری یک ساعت دیگه انجام میدی، یک روز دیگر یه هفته دیگر و... پیروز شوید.
شبها قبل از خواب برنامههای فردای خود را به ترتیب اولویت یادداشت کنید و از ابتدای روز شرع به انجام کارها کرده و هر کدام که انجام شد تیک بزنید به این ترتیب موفق می شوید حجم بزرگی از کارها و وظایف خود را انجام داده و برای ادامه بقیه فعالیت ها روحیه ی مضاعفی پیدا کنید.
در صورت موفقیت برای خود تشویق و جایزه در نظر بگیرید و از افکار منفی که باعث تضعیف روحیه و ناامیدی شما می شود پرهیز کنید.
نکات دیگری قابل ذکر است که در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر میتوانید از کمک مشاوران امین مجموعه همسران خوب استفاده کنید.
سربلند و پیروز باشید🌹
Eitaa
ایتا - منِ با برنامه
پیام رسان ایرانی ایتا Eitaa
#خیانت_همسر
من 12 ساله ازدواج کردم و سه تا بچه دارم متاسفانه دوماه پیش متوجه شدم که همسرم بهم خیانت کرده البته خیانتش به صورت چتی و تصویری بوده(البته تلفنی صیغه کرده کار غیر شرعی نکرده) تا دو روز با خانم صحبت میکرده ولی بعدش عذاب وجدان گرفته و تمومش کرده.
حالا توی این دوماه این موضوع مثل خوره به جونم افتاده اصلاااا نمیتونم فراموشش کنم میخوام باهاش زندگی کنم ولی متاسفانه هر روز این موضوع رو به روش میارم و ایشون هم کلااااا از من سرد شدن میشه یه راهکار بدید این موضوع رو تو ذهنم کمرنگ کنم خیلی رو روابطم با بچه ها تاثیر گذاشته😔
خیلی خیلی بهش اعتماد داشتم الان اصلاااا نمیتونم بهش اعتماد کنم
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #حمیدی👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
سلام و احترام خدمت شما خواهر عزیز
وقت شما بخیر
اینکه احساس بدی را تجربه می کنید قابل درک است ولی بدانید تنها کسی که می تواند به شما کمک کند تنها و تنها خودتان هستید,هیچ کسی نمی تواند به اندازه ی خودتان برای خودتان ارزش قائل شود.
پس برای لحظات عمرتان ارزش قائل باشید و این لحظات ارزشمند را به فکر کردن به افکار بیهوده و ناامید کننده نگذرانید.
برای خود اهداف کوتاه مدت و بلند مدت مشخص کنید و برای رسیدن به آن برنامه ریزی کنید.
برنامه ی معنوی برای خودتان داشته باشید.
وقت های فراغت خود را به کارهای مورد علاقه ی خود مانند ورزش،هنر و... بپردازید.
از تکنیک توقف فکر و یا کنترل افکار استفاده کنید.
(با سرچ #کنترل_افکار می توانید به روش های این تکنیک ها پی ببرید.)
بدانید که سرزنش و تحقیر همسر مانع از انجام مجدد این کار نمی شود و حتی گاهی باعث دلسردی همسرتان نسبت به زندگی با شما و رفتن به سمت آرامش های موقتی و گذرا می شود.
برای خلوت های دونفره با همسر خود برنامه ریزی کنید و به کارهای مورد علاقه ی هردوتان بپردازید.
☀️در مرحله ی بعد به دنبال ریشه یابی رفتار همسرتان باشید،از جمله عوامل:
✨آیا از لحاظ مسائل زناشویی از سمت شما مشکلی ندارد؟
✨آیا شما همیشه توانسته اید نیازهای جنسی ایشان را برآورده کنید؟
✨آیا هنر زنانگی را رعایت کرده اید؟
✨ از نیازهای و توقعات همسر نسبت به خود مطلع هستید؟
✨ آیا همسرتان اهل تقوا و رعایت مسائل شرعی هست؟
هریک از موارد فوق را بررسی کنید و برای حل هرکدام برنامه ریزی کنید.
به شما توصیه می شود صوت های هنر زن بودن را تهیه کرده و گوش دهید.
انشاءالله زندگی سرشار از آرامش و شادی و عشق داشته باشید.
موفق و مؤید باشید. 🌺
کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
من 12 ساله ازدواج کردم و سه تا بچه دارم متاسفانه دوماه پیش متوجه شدم که همسرم بهم خیانت کرده البته خیانتش به صورت چتی و تصویری بوده(البته تلفنی صیغه کرده کار غیر شرعی نکرده) تا دو روز با خانم صحبت میکرده ولی بعدش عذاب وجدان گرفته و تمومش کرده.
حالا توی این دوماه این موضوع مثل خوره به جونم افتاده اصلاااا نمیتونم فراموشش کنم میخوام باهاش زندگی کنم ولی متاسفانه هر روز این موضوع رو به روش میارم و ایشون هم کلااااا از من سرد شدن میشه یه راهکار بدید این موضوع رو تو ذهنم کمرنگ کنم خیلی رو روابطم با بچه ها تاثیر گذاشته😔
خیلی خیلی بهش اعتماد داشتم الان اصلاااا نمیتونم بهش اعتماد کنم
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #حمیدی👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
سلام و احترام خدمت شما خواهر عزیز
وقت شما بخیر
اینکه احساس بدی را تجربه می کنید قابل درک است ولی بدانید تنها کسی که می تواند به شما کمک کند تنها و تنها خودتان هستید,هیچ کسی نمی تواند به اندازه ی خودتان برای خودتان ارزش قائل شود.
پس برای لحظات عمرتان ارزش قائل باشید و این لحظات ارزشمند را به فکر کردن به افکار بیهوده و ناامید کننده نگذرانید.
برای خود اهداف کوتاه مدت و بلند مدت مشخص کنید و برای رسیدن به آن برنامه ریزی کنید.
برنامه ی معنوی برای خودتان داشته باشید.
وقت های فراغت خود را به کارهای مورد علاقه ی خود مانند ورزش،هنر و... بپردازید.
از تکنیک توقف فکر و یا کنترل افکار استفاده کنید.
(با سرچ #کنترل_افکار می توانید به روش های این تکنیک ها پی ببرید.)
بدانید که سرزنش و تحقیر همسر مانع از انجام مجدد این کار نمی شود و حتی گاهی باعث دلسردی همسرتان نسبت به زندگی با شما و رفتن به سمت آرامش های موقتی و گذرا می شود.
برای خلوت های دونفره با همسر خود برنامه ریزی کنید و به کارهای مورد علاقه ی هردوتان بپردازید.
☀️در مرحله ی بعد به دنبال ریشه یابی رفتار همسرتان باشید،از جمله عوامل:
✨آیا از لحاظ مسائل زناشویی از سمت شما مشکلی ندارد؟
✨آیا شما همیشه توانسته اید نیازهای جنسی ایشان را برآورده کنید؟
✨آیا هنر زنانگی را رعایت کرده اید؟
✨ از نیازهای و توقعات همسر نسبت به خود مطلع هستید؟
✨ آیا همسرتان اهل تقوا و رعایت مسائل شرعی هست؟
هریک از موارد فوق را بررسی کنید و برای حل هرکدام برنامه ریزی کنید.
به شما توصیه می شود صوت های هنر زن بودن را تهیه کرده و گوش دهید.
انشاءالله زندگی سرشار از آرامش و شادی و عشق داشته باشید.
موفق و مؤید باشید. 🌺
کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#کدورت_خواهر
❓سلام خواهری دارم بامن و شوهرم مشکل داره ازاون موقع که ازدواج کردم باعث جدایی من و خانواده م شد،مثلاخانوادگی دعوتی باشه به خانواده م میگه اون بیاد من میرم بیرون ازخونتون.هردعوتی که بشه بین خودشون انجام میدن و منونمیگن.ازوقتی فهمیدم داغونم،باهاش جور بودم.خواهری کاملا دلسوزکه پیشرفتش باعث خوشحالی من میشد.وقتی فهمیدم که همچین حرفی زده خیلی ازش ناراحتم نمیتونم ببخشمش هنوز هم به روش نیوردم که همه چیو میدونم.پشتم حرف میزنه که یهوعوض شدچون ارتباطم رو باهاش کم کردم حالا ازتون راهنمایی میخوام که با همچین خواهری چکارکنم؟دیگه هیچکی اطمینان ندارم
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جناب آقای #عبدالله زاده👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
🙏عرض سلام و ادب و احترام خدمت شما خواهر گرامی.
✍در پاسخ به سوال شما باید عرض شود که با توجه به شرایطی که توصیف کردید، کاملا درک میکنیم که چقدر ناراحت و دلخور هستید.
🔑توصیه میشود راهکارهایی که امکان رفع کدورت را به دنبال خواهد داشت، رعایت فرمایید.
1⃣ سعی کنید دلیل رفتار خواهرتان رو جویا شوید. شاید او دلایل خاص خودش را داشته باشد که از آنها آگاه نیستید. البته این به معنای توجیه رفتار او نیست، اما به شما کمک میکند تا با آرامش بیشتری با او برخورد کنید.
2⃣ در جلسه ای به دور از تنش و در کمال آرامش به صورت حضوری، مجازی و یا تلفنی با خواهرتان گفتگو کنید. احساسات خود را صادقانه بیان کنید و از او بخواهید که دلیل رفتارهایش را توضیح دهید. به حرفهای خواهرتان با دقت گوش دهید و سعی کنید از دیدگاه او به موضوع نگاه کنید.
ممکن است رفتار خواهرتان بلافاصله تغییر نکند. مهم این است که شما احساسات خود را بیان کرده باشید و تلاش خود را برای بهبود رابطه انجام داده باشید. لذا سعی کنید نسبت به این رفتار صبور باشید و عجله نکنید.
3⃣ با توجه به آموزه های دین وظایفتان را نسبت به او انجام دهید. و ارتباطتان را در حد متعادل حفظ نمایید
4⃣ سعی کنید او را ببخشید. این به معنای فراموش کردن رفتار بد او نیست، بلکه به معنای آزاد کردن خود از بند احساسات منفی است. نگرش خود را نسبت به خواهرتان تغییر دهید. به جای تمرکز بر روی رفتارهای منفی او، به ویژگیهای مثبتش توجه کنید.
🤲امیدواریم با توکل بر خدا و انجام این اعمال، به نتیجه دلخواه خود برسید.بامید الفت و نزدیکی قلب ها
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
❓سلام خواهری دارم بامن و شوهرم مشکل داره ازاون موقع که ازدواج کردم باعث جدایی من و خانواده م شد،مثلاخانوادگی دعوتی باشه به خانواده م میگه اون بیاد من میرم بیرون ازخونتون.هردعوتی که بشه بین خودشون انجام میدن و منونمیگن.ازوقتی فهمیدم داغونم،باهاش جور بودم.خواهری کاملا دلسوزکه پیشرفتش باعث خوشحالی من میشد.وقتی فهمیدم که همچین حرفی زده خیلی ازش ناراحتم نمیتونم ببخشمش هنوز هم به روش نیوردم که همه چیو میدونم.پشتم حرف میزنه که یهوعوض شدچون ارتباطم رو باهاش کم کردم حالا ازتون راهنمایی میخوام که با همچین خواهری چکارکنم؟دیگه هیچکی اطمینان ندارم
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جناب آقای #عبدالله زاده👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
🙏عرض سلام و ادب و احترام خدمت شما خواهر گرامی.
✍در پاسخ به سوال شما باید عرض شود که با توجه به شرایطی که توصیف کردید، کاملا درک میکنیم که چقدر ناراحت و دلخور هستید.
🔑توصیه میشود راهکارهایی که امکان رفع کدورت را به دنبال خواهد داشت، رعایت فرمایید.
1⃣ سعی کنید دلیل رفتار خواهرتان رو جویا شوید. شاید او دلایل خاص خودش را داشته باشد که از آنها آگاه نیستید. البته این به معنای توجیه رفتار او نیست، اما به شما کمک میکند تا با آرامش بیشتری با او برخورد کنید.
2⃣ در جلسه ای به دور از تنش و در کمال آرامش به صورت حضوری، مجازی و یا تلفنی با خواهرتان گفتگو کنید. احساسات خود را صادقانه بیان کنید و از او بخواهید که دلیل رفتارهایش را توضیح دهید. به حرفهای خواهرتان با دقت گوش دهید و سعی کنید از دیدگاه او به موضوع نگاه کنید.
ممکن است رفتار خواهرتان بلافاصله تغییر نکند. مهم این است که شما احساسات خود را بیان کرده باشید و تلاش خود را برای بهبود رابطه انجام داده باشید. لذا سعی کنید نسبت به این رفتار صبور باشید و عجله نکنید.
3⃣ با توجه به آموزه های دین وظایفتان را نسبت به او انجام دهید. و ارتباطتان را در حد متعادل حفظ نمایید
4⃣ سعی کنید او را ببخشید. این به معنای فراموش کردن رفتار بد او نیست، بلکه به معنای آزاد کردن خود از بند احساسات منفی است. نگرش خود را نسبت به خواهرتان تغییر دهید. به جای تمرکز بر روی رفتارهای منفی او، به ویژگیهای مثبتش توجه کنید.
🤲امیدواریم با توکل بر خدا و انجام این اعمال، به نتیجه دلخواه خود برسید.بامید الفت و نزدیکی قلب ها
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#وسواس_فرزند
❓با سلام و خداقوت.پسری ۴سال و نیمه دارم که درزمان کرونا به دنیا آمد،سن ۳سالگی از پوشک جداشد..اما متاسفانه بخاطر دخالت های خانواده همسرم و همسرم(هردو وسواس نجس پاکی دارند) باعث شده پسرم هم حساس بشه.کوچکترین کثیفی روی دست رو میشوره،وقتی دسشویی میره کلی وقت پاهاشو آب میکشه و بدنشو کلی میشوره.هرچی هم میگم
بسه تمیز شده فایده نداره.وسواسش و حرف مادربزرگش به حدیه که حتی موقع خواب میگه مامان من توخواب دسشویی نمیکنم؟ میگم نه.یا میگه دعاکن من توخواب دسشویی نکنم.حتی از خاک هم بدش میاد.ازحمام متنفره.چ کنم؟
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جناب آقای #عبدالله زاده👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
🙏عرض سلام و ادب و احترام خدمت شما خواهر گرامی.
✍در پاسخ به سوال شما باید عرض شود که نگرانی شما کاملاً منطقی و قابل درک است. برای اصلاح این رفتار لازم است به مواردی که در ادامه میآید توجه داشته باشید
❗️شرایطی که برای پسرتان پیش آمده، ناشی از عوامل محیطی و تربیتی است.کودکان در این سنین، به تقلید از بزرگترها تمایل زیادی دارند. وسواسهای پسرتان، احتمالاً تقلیدی از رفتارهای اطرافیان، خصوصاً پدر و والدین ایشان است.
🔑برای اصلاح رفتار کودکتان:
1⃣ در وهله نخست ایجاد محیطی آرام و امن، بسیار حائز اهمیت است. لذا به دور از حساسیت زیاد نسبت به این مسئله راهکارهای ارائه شده را رعایت فرمایید.
2⃣ جلسه ی را در کمال آرامش و بدور از تنش با همسرتان داشته باشید. احساس ناراحتی خود را ابراز نمایید و همسرتان را از تبعات ادامه ی این رفتار آگاه نمایید. صحبت صریح و آرام با خانواده همسرتان نیز کمک کننده خواهد بود.
3⃣ سعی کنید به تدریج و با صبر و حوصله عادتهای اشتباه پسرتان را اصلاح کنید. برای مثال، میتوانید با او بازیهایی انجام دهید که به او یاد دهد که با یک بار شستن، کثیفی بر طرف میشود
4⃣ به تدریج، مدت زمان شستشو را کوتاهتر کنید و به او بگویید که دیگر نیازی به شستن زیاد نیست. به او توضیح دهید که همه چیز آلوده نیست و کمی کثیفی مشکلی ایجاد نمیکند. در قالب بازی به او آموزش دهید که بدن ما سیستم ایمنی قوی دارد و می تواند با میکروبها مبارزه میکند.
5⃣ با داستان، نمایش،شعر و قصه شیوه صحیح شستن، نظافت، دوستی با خاک رو با کودک خود تمرین کنید.
6⃣ خیال او نسبت به شب ادراری راحت نمایید. به او بگویید، زمانی که قبل از خواب نوشیدنی نخورد و دستشویی رفتن رو رعایت کند شب ادراری اتفاق نمیافتد.
7⃣ پیشنهاد می شود نسبت به وسواس همسرتان با یک مشاور متخصص در زمینه ترک وسواس مشورت نمایید.
❗️اصلاح این رفتارها زمان بر است و نیاز به صبر و حوصله زیادی دارد. این روشها را به طور مداوم و با صبر و حوصله تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.
در صورت رعایت موارد مذکور و عدم نتیجهگیری، با یک مشاور متخصص در حوزه کودک مشورت نمایید.
🤲به امید تربیت فرزندان سالم و صالح
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
❓با سلام و خداقوت.پسری ۴سال و نیمه دارم که درزمان کرونا به دنیا آمد،سن ۳سالگی از پوشک جداشد..اما متاسفانه بخاطر دخالت های خانواده همسرم و همسرم(هردو وسواس نجس پاکی دارند) باعث شده پسرم هم حساس بشه.کوچکترین کثیفی روی دست رو میشوره،وقتی دسشویی میره کلی وقت پاهاشو آب میکشه و بدنشو کلی میشوره.هرچی هم میگم
بسه تمیز شده فایده نداره.وسواسش و حرف مادربزرگش به حدیه که حتی موقع خواب میگه مامان من توخواب دسشویی نمیکنم؟ میگم نه.یا میگه دعاکن من توخواب دسشویی نکنم.حتی از خاک هم بدش میاد.ازحمام متنفره.چ کنم؟
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جناب آقای #عبدالله زاده👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
🙏عرض سلام و ادب و احترام خدمت شما خواهر گرامی.
✍در پاسخ به سوال شما باید عرض شود که نگرانی شما کاملاً منطقی و قابل درک است. برای اصلاح این رفتار لازم است به مواردی که در ادامه میآید توجه داشته باشید
❗️شرایطی که برای پسرتان پیش آمده، ناشی از عوامل محیطی و تربیتی است.کودکان در این سنین، به تقلید از بزرگترها تمایل زیادی دارند. وسواسهای پسرتان، احتمالاً تقلیدی از رفتارهای اطرافیان، خصوصاً پدر و والدین ایشان است.
🔑برای اصلاح رفتار کودکتان:
1⃣ در وهله نخست ایجاد محیطی آرام و امن، بسیار حائز اهمیت است. لذا به دور از حساسیت زیاد نسبت به این مسئله راهکارهای ارائه شده را رعایت فرمایید.
2⃣ جلسه ی را در کمال آرامش و بدور از تنش با همسرتان داشته باشید. احساس ناراحتی خود را ابراز نمایید و همسرتان را از تبعات ادامه ی این رفتار آگاه نمایید. صحبت صریح و آرام با خانواده همسرتان نیز کمک کننده خواهد بود.
3⃣ سعی کنید به تدریج و با صبر و حوصله عادتهای اشتباه پسرتان را اصلاح کنید. برای مثال، میتوانید با او بازیهایی انجام دهید که به او یاد دهد که با یک بار شستن، کثیفی بر طرف میشود
4⃣ به تدریج، مدت زمان شستشو را کوتاهتر کنید و به او بگویید که دیگر نیازی به شستن زیاد نیست. به او توضیح دهید که همه چیز آلوده نیست و کمی کثیفی مشکلی ایجاد نمیکند. در قالب بازی به او آموزش دهید که بدن ما سیستم ایمنی قوی دارد و می تواند با میکروبها مبارزه میکند.
5⃣ با داستان، نمایش،شعر و قصه شیوه صحیح شستن، نظافت، دوستی با خاک رو با کودک خود تمرین کنید.
6⃣ خیال او نسبت به شب ادراری راحت نمایید. به او بگویید، زمانی که قبل از خواب نوشیدنی نخورد و دستشویی رفتن رو رعایت کند شب ادراری اتفاق نمیافتد.
7⃣ پیشنهاد می شود نسبت به وسواس همسرتان با یک مشاور متخصص در زمینه ترک وسواس مشورت نمایید.
❗️اصلاح این رفتارها زمان بر است و نیاز به صبر و حوصله زیادی دارد. این روشها را به طور مداوم و با صبر و حوصله تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.
در صورت رعایت موارد مذکور و عدم نتیجهگیری، با یک مشاور متخصص در حوزه کودک مشورت نمایید.
🤲به امید تربیت فرزندان سالم و صالح
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob