خليج مؤمنة
بحلمج لان رح يتحقق
طموحج لان رح يصير
ماكو شخص راد شي و سعى و ما حصلة
و ان فشل
عاد التجربة بالتالي حصل الي يريدة
لا بد ما فديوم ردتي نجاح مثلا بمرحلة دراسية معينة
اكيد قدمتي تضحيات
عفتي الونسة و قريتي
احيانا سهرتي
قدمتي صح ؟
النتيجة شنو ؟
نجحتي بهدفج
نفس الشي بالنسبة للجسم
اعتبري امتحان 😉
اكيد لازم تقدمي تضحيات
بس نهايتها شنو ؟
نهايتها نفسية مرتاحة
نهايتها جسم تحلمي بي
ملابس تحبيها و تكدري تلبسيها
ديربالج تفكرين انتي ضعيفة و لازم تتوقفي
او الهدف بعيد المنال
لتخلي هالافكار تتوارد لذهنج
انتي قوية و اكيد نجحتي بحياتج بعدة مراحل او محطات
لتخلي ايمانج بنفسج ضعيف
اعرف الطريق ممكن يكون صعب
لكن نهايتة سهلة و مريحة
ليش عايشة ؟
تاكلي و تنامي و تصيري ام او تحققي ذاتج
شكد فرحتي من صرتي بمركز معين شهادة او شغل صح ؟
اذا لازم تستمري و تقدمي لروحج اكثر
لسعادتج
لتحقيق شي بنفسج ❤️
#كابتن حيدر
#صحة_ رشاقة
@haider84
بحلمج لان رح يتحقق
طموحج لان رح يصير
ماكو شخص راد شي و سعى و ما حصلة
و ان فشل
عاد التجربة بالتالي حصل الي يريدة
لا بد ما فديوم ردتي نجاح مثلا بمرحلة دراسية معينة
اكيد قدمتي تضحيات
عفتي الونسة و قريتي
احيانا سهرتي
قدمتي صح ؟
النتيجة شنو ؟
نجحتي بهدفج
نفس الشي بالنسبة للجسم
اعتبري امتحان 😉
اكيد لازم تقدمي تضحيات
بس نهايتها شنو ؟
نهايتها نفسية مرتاحة
نهايتها جسم تحلمي بي
ملابس تحبيها و تكدري تلبسيها
ديربالج تفكرين انتي ضعيفة و لازم تتوقفي
او الهدف بعيد المنال
لتخلي هالافكار تتوارد لذهنج
انتي قوية و اكيد نجحتي بحياتج بعدة مراحل او محطات
لتخلي ايمانج بنفسج ضعيف
اعرف الطريق ممكن يكون صعب
لكن نهايتة سهلة و مريحة
ليش عايشة ؟
تاكلي و تنامي و تصيري ام او تحققي ذاتج
شكد فرحتي من صرتي بمركز معين شهادة او شغل صح ؟
اذا لازم تستمري و تقدمي لروحج اكثر
لسعادتج
لتحقيق شي بنفسج ❤️
#كابتن حيدر
#صحة_ رشاقة
@haider84
بس ممكن تفتهمولي شغلة
ماكو افضل تمرين يضعف
ماكو افضل تمرين يسمن
الي يحدد سمن و ضعف الجسم هو النظام الغذائي
موضوع تمرين يسمن
تمرين يضعف
هاي خرافات
اعتنو باكلكم 👌
مثلا سكوات
الي تاكل اكثر من سعراتها اكيد تسمن
و يبني
اما الي تاكل اقل من سعراتها
اكيد يضعف
موضوع البناء و التنحيف يعتمد على النظام الغذائي ❤️
#كابتن حيدر
#صحة_رشاقة
@haider84
ماكو افضل تمرين يضعف
ماكو افضل تمرين يسمن
الي يحدد سمن و ضعف الجسم هو النظام الغذائي
موضوع تمرين يسمن
تمرين يضعف
هاي خرافات
اعتنو باكلكم 👌
مثلا سكوات
الي تاكل اكثر من سعراتها اكيد تسمن
و يبني
اما الي تاكل اقل من سعراتها
اكيد يضعف
موضوع البناء و التنحيف يعتمد على النظام الغذائي ❤️
#كابتن حيدر
#صحة_رشاقة
@haider84