Telegram Web Link
Как писать мотивирующие тексты

Чтобы быстро найти работу в ситуации высокой конкуренции на рынке, вы активно ведете социальные сети, пишите сообщения нанимающим менеджерам, составляете сопроводительные письма, переписываетесь с HR. И ваш текст либо замотивирует человека продолжить с вами общение, либо нет.

Базовые основы мотивирующего текста:

📌Составляя любое сообщение, держите в голове того человека, к которому обращаетесь (даже если вы с ним пока еще не знакомы), это поможет вам настроиться на интересы и потребности собеседника и описать их в тексте: «Уже 20 лет я помогаю тем компаниям, которые заинтересованы в формировании супер-эффективных команд»;

📌В начало текста можно вынести ключевые трудности или задачи собеседника и сразу дать понять, что понимаете его проблемы: «Знаю, что ваша компания в настоящий момент старается удержать лидирующие позиции»;

📌Начать текст можно с комплимента или благодарности, чтобы создать позитивное настроение у адресата и желание читать ваш текст дальше: «Михаил, благодарю Вас за комментарий под моим вчерашним постом, приятно встретить человека с похожими мыслями»;

📌В тексте должно быть понятно, почему вы решили написать: «Пишу Вам по рекомендации моего коллеги, так как в настоящий момент заинтересован в смене работы»;

📌Ни в коем случае нельзя начинать текст с описания собственного опыта, достижений и ключевых компетенций, пишите об этом в середине текста и очень лаконично: «20 лет я занимаюсь аудитом, оптимизацией и структурированием бизнес-процессов, организую лучший клиентский сервис и всегда найду, как реализовать любые креативные идеи бизнеса» (не больше 150 знаков!!!);

📌Заканчивайте текст предложением или вопросом, таким образом вы побудите человека ответить на ваше сообщение: «Хотела бы выслать вам саммари с описанием моего опыта. Могу это сделать?»;

📌Старайтесь не использовать (или использовать по минимуму) местоимения «Я», «Мне» и «Мой»;

📌В конце можно использовать так называемые «якоря», которые привлекают внимание: «На собеседовании готов рассказать о том, как мне удалось выстроить оптимальную модель в компании АВС»;

📌Текст должен быть лаконичным, людям некогда читать лонгриды, если слово можно удалить из текста, а смысл при этом не поменяется, то удаляйте его без сожаления (в интернете есть программы, которые отредактируют ваш текст и сделают его более кратким);

📌Внимательно вычитывайте текст перед отправкой, чтобы избежать орфографических, пунктуационных и стилистических ошибок;

📌Предусмотрите возможные возражения и ответьте в тексте на самые распространённые из них: «Понимаю, насколько Вы занятой человек, и все же рискну попросить Вас выделить для общения минут 20 в zoom»;

📌Не пишите, как вас зовут, и свои контактные данные, если пишите сообщение в социальной сети, это дублирующая информация только увеличит количество текста, но окажется бессмысленной.

Убеждайте ваших будущих работодателей с помощью текстов и мотивируйте их сотрудничать именно с вами 🤝

Может быть что-то добавите, коллеги?
«One day in another shoes» - так назвала этот кейс Надежда Рожкова – финансовый и операционный директор.
О своем недавнем опыте рекрутинга она рассказала участникам моего курса «Карьера в найме». Подписывайтесь, кстати, на ее канал про бизнес и финансы.

Коллега попросила Надежду разместить в закрытом сообществе на 2,4 тыс. человек сообщение о вакансии финансового директора.

Надину великолепную харизму я вам, к сожалению, передать не смогу, но поделюсь ее открытиями и выводами.

Статистика откликов:
(всего было отправлено 196 резюме на «никакушное объявление»):

- 36% пренебрегли деловой этикой при переписке;
- 30% готовы на понижение статуса (!);
- 21% откровенно нахамили в переписке;
- 18% вступили в адекватный диалог;
- 8% написали сопроводительное письмо.

Что удивило Надежду:

- Нижайший уровень коммуникативной компетентности и самопрезентации. «В меня как будто кидались резюме. Ни приветствия, ни минимального сообщения… Резюме в личку в виде вложения и все. Или, наоборот, писали без запятых тексты на пять тысяч знаков»

После сортировки резюме уже на уровне HR большинству отказали по следующим причинам:

- Отраслевое несоответствие
- Оverqualified

Советы от Надежды тем, кто в поиске:

- Высылайте резюме, когда уже представите в кратком сообщении информацию о себе и уточните детали вакансии, иначе вы выглядите не в лучше свете;
- Отправляя резюме обязательно пишите сопроводительное письмо с цифрами своих достижений;
- Сообщение, которое вы отправляете рекрутеру или нанимающему менеджеру, должно быть размером с экран смартфона, но при этом содержать ключевую информацию о вас;
- Ведите свои социальные сети на постоянной основе, иначе всплеск активности, который вы устраиваете в процессе поиска работы, «агрессивно выпячивая свои скилы», демонстрирует ваше отчаяние.

Благодарю Надежду за предоставленный взгляд!
Надеюсь, он поможет тем, кто в поиске, скорректировать свое поведение в социальных сетях.
Ловите эксклюзив!

Как вы знаете, я почти не делюсь историями из личной жизни и предпочитаю только профессиональный контент.
Но сегодня решила пооткровенничать, потому что эта моя очень интимная история - хороший, хотя и неожиданный мостик к вашим собеседованиям, на которые вы нет-нет, да и ходите.

История такая. Через некоторое время после развода, оказавшись в другом городе, я пошла в брачное агентство. Мне сказали добрые люди: “Сейчас культура своднических услуг на высоком уровне, не то, что было раньше, тебе надо попробовать”. Сама бы я ни-ни, не подумайте 😉 Так бы и дальше жила по Булгакову и ждала, что “любовь выскочит как убийца в переулке”… ❤️

Но я люблю пробовать всё новое, поэтому пошла.

После всех анкетирований тамошняя девушка-администратор выдала мне 25 контактов:

- Вам нужно звонить этим мужчинам и приглашать их на свидание.
- Постойте, я сюда пришла, чтобы МЕНЯ приглашали на свидание!
- Арина, дорогая, - посмотрела она на меня как на умалишенную, - на 100 женщин, которые к нам обращаются, приходится 1 мужчина. Если будете ждать, на свидание так никогда и не сходите. Поэтому берите список в руки, и поехали.

Это первое откровение было трудно принять. Но поскольку у меня охрененная ориентация на результат, я, как тот колобок в мультике, готова была уже сесть на телефон и звонить. Тем более мне вручили буквально скрипт: начинаете вот так, если он то-то, то вы то-то и т.д.

Но тут я получила второе откровение, глядя на список. В этом списке были сплошь какие-то младшие инженеры, мелкие предприниматели, чуть ли не водители такси:

- Постойте, зачем звонить вот этим мужчинам, если я претендую на топ-менеджеров и собственников бизнеса, мне нравятся учёные, я бы хотела познакомиться, например, с галеристом... Вы сами недавно описали мои запросы в вашей анкете.
- Арина, дорогая, - проявляет чудеса толерантности тамошняя девушка, - вы только что признались, что последний раз на свидание ходили лет 20 назад.
- Ну да, еще до свадьбы…
- Вот видите, навык утерян, вы совершенно не знаете, как там себя вести. Поэтому вам надо на ком-то потренироваться. Если вы начнёте сразу с галеристов и учёных, то упустите их. А они у нас буквально на вес золота каждый. Так что, тренируйтесь, пожалуйста, на кошках, ой, тьфу, на таксистах. Вы должны научиться приглашать, разговаривать, слушать, нравиться.
- Окей. Каков KPI?
- Надо сделать так, чтобы на второе свидание вас уже мужчина пригласил.
- Понятно 😅

И я начала тренироваться. И это было очень увлекательно. И я об этом в другой раз обязательно расскажу, потому что свидание по скрипту, который приводит в итоге сами знаете куда, - это отличный мостик к обсуждению темы самопрезентации, продвижения и трудоустройства. Да-да, трудоустройства. В мире, на самом деле, не так уж много вариантов мотивирующих и вдохновляющих фраз.

Думаю, что пары моих первых открытий вам должно хватить для того, чтобы перестать ждать, когда вас пригласят на свидание собеседование и ходить туда ради тренировки. Особенно если вы благополучно работаете 8 лет сами знаете где, и вам там тепло и уютно. Но это только до тех пор, пока кто-то не вознамериться вас снести. Представляете, если такое произойдет, а вы не тренированы и не умеете нравиться 🤷‍♀️

Зачем я решила слить такой интимный эксклюзив и рассказать эту душещипательную и очень правдивую историю?

Затем, чтобы вы увидели мою смелость и вам стало стыдно за то, что вы до сих пор ждете, пока на рынке появится подходящая вакансия и пригласит вас к себе на свидание. Берите личную профессиональную жизнь в свои руки и действуйте!

А если пока не понимаете, с чего начинать, записывайтесь ко мне на первую бесплатную консультацию, чтобы получить ясность, что можно делать прямо сейчас 🤗
Вы никогда не найдете статусную работу, если:

- Применяете сценарии 10-летней давности
- «Кидаете» резюме в ответ на вакансию и ждете откликов
- Сообщаете коллегам, что ищете работу, и ничего у них не просите
- Ходите на собеседование, чтобы вас оценили
- Соглашаетесь на неудобные для себя условия

Найдет работу тот, кто:

- Понимает, что за работой нужно «охотиться»
- Активно связывается с нанимающей стороной
- Вовлекает коллег в поиск работы для себя
- Ведет собеседование как переговоры
- Четко знает, чего хочет получить

Регистрируйтесь на мой мастер-класс «Поиск работы для тех, кому за…», чтобы узнать подробности.
Начинаю через час, в 11-45 🤗
https://fin-ctrl.ru/conference2022?utm_source=social&utm_medium=post&utm_campaign=gorohovskaya
Новогодний «живой» ужин в Москве с Ариной Гороховской и Татьяной Угловой.
Специальный гость – Алена Царькова.

Друзья!
Весь год вы стремились зарекомендовать себя как крутых экспертов и повышали свою результативность.
Настало время отдохнуть!

Мы придумали, как вам это сделать вместе с нами:

Заранее!
14 декабря с 19-00 до 21-00

Престижно!
Ресторан «Vаниль» на Остоженке

Легко!
- Приятная атмосфера изысканного ресторана
- Prosecco и закуски с видом на Храм Христа Спасителя
- Дресс-код «После работы»
- Добираться удобнее без автомобиля

С пользой!
- Арина поможет сформировать вам карьерные цели на 2023 год
- Татьяна расскажет о своем романе с социальными сетями и о том, как перестала бояться публичности
- Алена поделится невероятными способами нетворкинга с неприступными и статусными звездами рынка.

Количество мест ограничено


Немного подробней о наших спикерах:

🎄Арина Гороховская – добрая, но строгая, фея, исполняющая ваши карьерные мечты.

🎄Татьяна Углова – HRD, автор и администратор сообществ «HR-Tex/HR-Этих» и «Атлант назначил встречи», регулярно участвует в конференциях в качестве эксперта.

🎄Алена Царькова – разработчик образовательных решений, модератор проектных команд, среди клиентов такие компании как НЛМК, Правительство Москвы, РЖД, Роснефть, Club500.

Если планируете быть, поставьте «+» в комментариях, в понедельник я вышлю вам личное приглашение.
Если вы активно ищите работу, но до сих пор не получили оффер, то, возможно, совершаете одну из этих ошибок на собеседованиях:

• Теряетесь в ответ на предложение презентовать себя;
• Не умеете убедительно говорить о своей мотивации;
• Ведете себя слишком высокомерно;
• Боитесь вопросов про отсутствие нужного опыта.

Большинство статусных кандидатов во время собеседования дисквалифицируют сами себя тем, что «слишком сильно» стараются произвести хорошее впечатление, но выглядят при этом не убедительно и фальшиво.

Что дает мне основание так думать?

За 20 лет карьеры в HR я провела > 2000 интервью с руководителями. И вижу одни и те же проблемы у высоко экспертных кандидатов:

• Они слишком эмоционально реагируют на вопросы про увольнения;
• Критикуют предыдущих руководителей;
• Не знают, чего хотят от своей карьеры;
• У них нет устойчивых зарплатных ожиданий.

8 декабря в 11-00 мск я проведу мастер-класс на тему «Как статусному руководителю грамотно позиционировать себя на собеседовании».

Применив мои рекомендации, вы не упустите шанс произвести благоприятное впечатление на всех этапах собеседования, начиная с HR и заканчивая акционерами. А также будете знать, какие вопросы задать нанимающей стороне, чтобы убедиться в том, что они вам подходят.

И еще я подскажу, как действовать, чтобы получить объективную обратную связь по итогам собеседования. Ведь обычно ничего, кроме «вы overqualified для этой позиции», вы не слышите.

Региструйтесь на мастер-класс и до встречи!
Самое неприятное для статусного руководителя, который принимает решение о найме, зайти в неподходящую для себя компанию.
Два неудачных перехода, и вы - сбитый летчик.
Поэтому на собеседовании крайне важно задать побольше вопросов, чтобы оценить, подходят ли они вам.

Ваши вопросы на собеседовании эйчару:
- Каковы стратегические цели компании (финансовые, репутационные, маркетинговые)?
- Каков стиль корпоративной культуры?
- Кому непосредственно вы будете подчиняться, кто будет ставить задачи и оценивать результат?
- Каковы ключевые ценности в работе с персоналом?
- Какова денежная мотивация данной должности и как она зависит от результатов работы?
- Сколько длится испытательный срок, и как осуществляется оценка его результативности?
- Какой принят график и режим работы?
- Каковы дальнейшие шаги по итогам этого собеседования?
- В какое время можно ожидать ответ?

Вопросы нанимающему менеджеру:
- Как он видит ключевые задачи данной должности?
- По каким критериям будет оценивать результативность?
- Каков в настоящий момент перспективный план развития подразделения?
- Что хочет изменить в первую очередь?
- Что является для него важным при работе с персоналом?
• Что случилось с предшественником? 
• Какие ожидания от нового члена команды?
• Какие будут полномочия в решении кадровых вопросов?
• Какое отношение к инициативам и к обратной связи?

Не стесняйтесь прямо на собеседовании заглянуть в этот список с вопросами и все их задать. Задавайте их, даже если не верите, что вам ответят правду. Потому что, если зададите, то точно поймете, что вам врут. А если не зададите, уйдете, так ничего и не узнав.

Какие еще вопросы вы задаете на собеседованиях?
Семь заповедей, которым я следую, чтобы излучать успех:

1. Оптимизм и вера в то, что всё всегда к лучшему. Даже самая глубокая жопа чему-то хорошему обязательно научит. Позже проанализирую, потом разберусь, что к чему, завтра все исправлю, а сейчас - улыбаемся и машем)) Улыбка – самое сильное оружие. Открытая улыбка, особенно в критической ситуации, сражает наповал.

2. Иногда лучше промолчать, чем сказать глупость или грубость.

3. В людях надо видеть и подчеркивать их красоту и силу. Комплименты любят абсолютно все. Особенно мужчины. Во времена всеобщего дефицита позитива тот, кто дарит людям теплые слова, выгодно отличается от других. Это касается и бизнеса, и личной жизни.

4. Быть проще в общении. Не зазнаваться, не демонстрировать на пустом месте свою экспертность или власть. Хоть с нищим, хоть с королем – один и тот же стиль: доброжелательность, уважение, доверие, искренность.

5. Высшие силы. Посылать запросы, видеть знаки, прислушиваться, быть благодарной судьбе. В это трудно верить, этим трудно управлять. Но делать вид, что этого нет, бесполезно.

6. Мечтать и верить, что получится. Пусть обстоятельства складываются против. Пусть другие смеются или отговаривают. Верить вопреки всему и всем. Верить, даже если сто раз не получилось. Верить, что в сто первый получится обязательно. Те, другие, курят в сторонке или уже давно идут назад с опущенными руками, а ты идешь вперед или поднимаешься вверх, туда, к той мечте, которую нарисовала в своей голове. И у тебя получается. А те, другие, потом удивляются, завидуют и думаю «Вот повезло». И только ты знаешь, сколько сил и веры ты вложила в достижение.

7. Внешний вид. Никто не отменял, что по нему встречают. Но не только поэтому: для внутренней уверенности в своей неотразимости. Лицо, волосы, руки, аксессуары, сумка и обувь. Базовый гардероб высшего качества. Следим за модой, учитываем тренды, но носим только то, что идет. Чем выше возраст и статус, тем аккуратнее.

Будьте в тусовке! Будьте в тренде! Излучайте успех!
Комплименты – отличный инструмент развития отношений как с собой, так и с другими.

К сожалению, не все умеют красиво комплиментировать.

Стадии развития навыка в зависимости от самооценки и принятия себя:

1) Вы не умеете ни давать, ни принимать комплименты. Обычно это происходит из-за крайне низкой самооценки: «Ой, да что вы? Это я просто только что из салона». А если сделанные вам комплименты приносят еще больший дискомфорт, чем их отсутствие («Лучше бы уж не заметили меня»), то зачем доставлять неприятность другим?

2) Уже умеете принимать, но еще не научились их делать искренне, из-за чего комплименты звучат фальшиво и не приносят удовольствия ни одной из сторон. На этой стадии научитесь принимать комплименты с достоинством, пока не насытите собственную потребность, и только после этого – из полного кувшина любви к себе – будете способны давать тепло другим людям.

3) Вы научились делать комплименты достаточно искусно, но только если люди этого «действительно заслуживают». Когда собственные позитивные эмоции переполняют, ими легко делиться («Какая ты умница, это вполне заслуженная пятерка!»). Однако на этой стадии пока еще трудно делать комплименты «на ровном месте». Пишешь, например, письмо малознакомому человеку, который еще, по сути, ничего для тебя не сделал, и интуиция или знания подсказывают, что хорошо было бы начать с чего-то позитивного. Но не получается, так как не за что зацепиться.

4) Позитивные высказывания изливаются из вас на других как из рога изобилия, при этом приносят удовольствие обеим сторонам, так как звучат совершенно искреннее. Научиться делать другим комплименты в тот момент, когда они вроде бы этого не заслуживают, даже наоборот, сделали вам что-то неприятное, – высший уровень мастерства. Это происходит от щедрости души и от абсолютного принятия себя. Только когда по-настоящему любишь себя, способен заметить хорошее в другом, даже если он ошибся или отказывается общаться.

Возможно, есть пятая стадия, но я еще до нее не доросла, потому что пока топчусь, осваивая четвертую 😉
Станет ли следующий год лучше предыдущего?

Мне даже спрашивать неловко, как вы оцениваете год, который подходит к концу. Одно точно: он был одним из тех, которые мы запомним надолго. Но несмотря на все неприятности, уверена, каждому из вас есть чем гордиться и что отпраздновать.

Хотите, чтобы в следующем году осуществилось не только то, что было невозможно или не случилось в этом, но и многое-многое другое?

Тогда приходите на секретную zoom-встречу для своих «Новый лучший год» в это воскресенье, 25 декабря, в 13-00 МСК.

🎄Мы подведем итоги года по новой технологии, о которой вы еще не слышали, а я ее только что изучила и испробовала на себе (и она волшебная!)

🥂Вы поймете, что раньше ставили для себя слишком маленькие цели и шли к ним слишком медленными шагами, и именно этим были неудовлетворены

🔮Вы поставите цели на следующий год таким образом, что они исполнятся вне зависимости от внешних условий

💃Я подскажу, как воспринимать провалы и неудачи спокойно и при этом активизировать достигательную энергию

Мы будем мечтать, гадать и верить в лучшее! 🌟

Ссылка на эфир: https://us06web.zoom.us/j/83837030973

До встречи 25 декабря в 13-00 МСК 🤗
Я очень благодарна своим клиентам за комплименты и очень их ценю. Они бывают разные, но слова «чудо» и «волшебница» я слышу чаще всего: «Как вы это угадали, Арина? Невероятно!» 🔮

В марте этого года я планировала запустить проект «Карьерные гадания» и даже сделала специальную мистическую фотосессию для его продвижения. Свечи, карты, черепа, я такая загадочная, всё как положено. Проект планировался для тех, кто растерялся и не знает, что делать со своей карьерой во второй ее половине.

Как вы понимаете, ни в марте, ни в любой другой месяц 2022 года такой проект был бы неуместен. Но желание почудить и погадать не пропало 🌟

Поэтому я решила сделать предновогодний сэт с гаданием 25 декабря в 13-00 МСК. По большому секрету и только для тех, кто имеет смелость узнать свое карьерное будущее.

Присоединяйтесь завтра по ссылке: https://us06web.zoom.us/j/83837030973

Я впервые покажу новый метод целеполагания, основанный на чистой мистике и моем волшебном даре прогнозирования (прошу прощения за нескромность, но, что есть – то есть 😉).

Приходите завтра обязательно, я помогу вам не только создать невероятно смелую мечту, которую вы произнесете под бой курантов, но и готовый план по ее воплощению в 2023 году 🧑‍🎄🎄🥂
В последнюю неделю года принято восхвалять трудоголизм и беспощадное @башилово. «Да, у меня остался буквально один слот по времени на этой неделе, но давайте все-таки попробуем встретиться до праздников» - такое произносится обычно с большой гордостью. Вот, мол, какой я занятой чувак.

Считается, что, если человек успевает обедать и высыпается на неделе с 26-го по 30-е, значит он мразь, недостойная своей позиции и дохода. А уж если удается еще и выйти на прогулку среди дня, то это вообще - «как земля таких лодырей выдерживает».

В этом году мне впервые захотелось перестать ассоциировать себя с этой 👆 картинкой, которую я достаю из закромов каждый раз в конце года. Мы провели бессчетное количество сессий с моим коучем на эту тему, и меня потихоньку отпускает желание увидеть «еще более красивую» цифру на счету в итогах года. Но в конце декабря нет-нет, да и да… будто бес вселяется с требованием заработать «все деньги мира» 😈

А вы с какой целью не успеваете обедать на этой неделе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья, поздравляю вас с наступающими праздниками🎄 🥂🥂

Этот непростой год показал, что на самом деле является важным, и кто из близких – настоящими единомышленниками. Мы точно стали мудрее и научились объединяться вокруг главного.

Пусть в вашей личной жизни будет много счастья, а в работе – много смысла! И, чтобы ни происходило вокруг, желаю вам неизменно следовать за своими амбициями и принимать решения, исходя из ключевых ценностей 🙌

Спасибо за то, что всегда были рядом ❤️

До встречи в Новом году! Пусть он преподнесет нам всем только приятные сюрпризы 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь «нормального эффективного» человека выглядит так: цели, планы и списки задач ➡️ распорядок, дисциплина, полезные привычки ➡️ прокрастинация, самобичевание ➡️ дедлайн, адреналин, достижения ➡️ эйфория, выгорание…

А что, если забить на эффективность и жить в потоке?

- Дядя, вы – дурак? Арина, вы – инфоцыганка?

Не совсем 💃

Подвергнутое жесткому газлайтингу слово «поток» означает всего лишь получение кайфа от делания чего-то с удовольствием. При этом ваше тело готово к кратковременному напряжению, а мозг – сосредоточен, любопытен и видит все открывающиеся возможности. Вы пребываете в состоянии вдохновения и эмоциональной стабильности и блестяще выполняете задачи. Никакого выгорания не грозит.

Мартин Салигман – основоположник позитивной психологии – рассматривает «пребывание в потоке» как обязательный параметр «простого человеческого» счастья.

Поток легко определить: вы точно в потоке, если, занимаясь чем-то, забываете о времени и о себе.

В поток можно попасть двумя способами:
1) Поглощая чей-то результат: игры, лента новостей, отличный фильм;
2) Создавая свой результат: читая лекцию, выбирая слайды для презентации, анализируя данные.

Мне никогда так не хочется в поток, как в начале года. Знаете вот это вот состояние, когда после хорошего отдыха нужен отдых, прежде чем приступить к работе?

Возможно, у кого-то из вас такое же состояние. Чем нам с вами можно помочь, чтобы быстрее выйти из потока поглощения в поток созидания?

Ключевые правила попадания в поток:

1) Определите самую главную цель на 2023 год, исполнение которой принесет вам тонну дофамина. Выпишите 2-3 задачи (да, без целей и списков пока еще не обойтись), исполнять которые вам нравится, а их реализация приближает желаемый результат. Писать отчеты – фу, скукотища и рутина. Делать презентацию к мастер-классу – м-м-м, кайф, поток!

2) Заранее определите в своем календаре слоты, в которых вам хотелось бы побыть в потоке. Понятно, что сначала мы заполняем календарь обязательными делами и встречами. Но там же остались пустоты? Вот в них и планируйте поток. О том, что конкретно будете делать в это время, подумаете потом. Главное – заранее запланировать кайф.

3) Если свободных слотов мало и на поток не остается (погрязли в рутине, так сказать), не буду советовать старое доброе делегирование (кайф от осознания собственной нужности зачастую приятней кайфа от потока), а предложу не самый очевидный способ «разобраться с делами» - не помогайте никому и не давайте советов без запроса. Вы не поверите, сколько времени высвободится!

Что со всем этим делать дальше, разберем в следующий раз. Ставьте лайк, если хотите это узнать 👍
Как привычное достигаторство делает из вас сбитых летчиков.

Во второй половине карьеры те способы, которые обычно используют для получения крутых результатов в первой ее части (долгосрочное планирование, достигаторство и сильная загруженность), начинают вам вредить. Потому что выгорание (гарантированное при таком подходе) делает человека невыносимым для команды, и от него стараются избавиться.

Если вы не меняете подход, то вот чем рискуете:

📍Многое приходится делать на силе воли, а эта ментальная мышца быстро устает от перенапряжения (отсюда – прокрастинация);

📍Большинство целей, которые вы ставите, не являются действительно значимыми для вас, и ваш более умный, чем вы, мозг понимает это намного раньше (отсюда – отсутствие вдохновения и мотивации);

📍Доза дофамина, которую вы получаете вместе с результатом, не может компенсировать те усилия, которые тратятся на ее получение (отсюда - раздражительность и заносчивость);

📍Долгая жизнь в состоянии достигатора подрывает здоровье и ослабляет физическое и ментальное здоровье (отсюда - психосоматика);

📍Долгосрочное планирование противоречит не только духу текущего времени, когда никто не знает, что будет дальше, но и лишает возможности гибко реагировать на новые обстоятельства и пользоваться их преимуществами (отсюда - внезапные увольнения и потеря ориентиров);

📍Планомерно двигаясь к цели, вы не успеваете отрезюмировать очередной уровень своего развития и не замечаете, что уже «выросли» (отсюда «синдром самозванца»).

Мои амбициозные клиенты видят себя через год там, где могли бы оказаться уже сегодня, но продолжают упорно двигаться в сторону намеченных целей и теряют время. Я как HR-диагност вижу, что у человека уже произошел качественный рывок, а сам человек этого не видит.

В предыдущем посте я предлагала новый способ потокового планирования, идеально подходящий для руководителей 40+: быть в потоке, создавая что-то полезное для общества, оттачивая профессиональное мастерство и автоматически повышая свою капитализацию.

Что же нужно делать, чтобы впустить в свою жизнь потоковое состояние? Расскажу в следующий раз, если вы отметите лайками свой интерес 😉
Как жить и работать в потоке.

Здесь я писала о том, зачем нормальным людям весь этот «инфоцыганский поток». Здесь - о рисках достигаторства и эффективности.

Итак, что конкретно делать, чтобы попасть в поток 💃

Обычные «жизненные» правила:
1) Хороший сон, чтобы ваше тело не уставало в течение дня;
2) Правильное питание, чтобы нужные гормоны обеспечивали вам стабильное эмоциональное состояние;
3) Движение, чтобы перерабатывать гормоны стресса в дофамин.

И специальные «карьерные» правила:
1) Отдых планируем так же жестко, как рабочие встречи и совещания, иначе на него никогда не остается времени, и рано или поздно происходит выгорание;
2) Потоковые задачи заносим в календарь и формируем из тех дел, которые нравится делать (если возникла мысль, что таких дел в вашей рабочей жизни нет, то вы уже «выросли» из своей профессиональной роли и пора перейти на новый уровень);
3) Смотрим, есть ли в календаре задачи, которые оттачивают профессиональное мастерство и повышают монетизацию на рынке, иначе можно незаметно стать сбитым летчиком.
4) Планируем то, что никто не планирует – время для детей и партнеров, встречи с друзьями и родственниками, шопинги и курьеров, кино и книги (иначе мама, с которой вы не общались несколько дней, обязательно захочет вашего внимания в момент важного совещания).
5) Если настигла мысль «я устал(а)», все равно начинаем делать, но даем себе право закончить через 15 минут, если усталость усилится, ведь часто «я устал(а) – это всего лишь мысль, а наше тело намного выносливее, чем мы о нем думаем.
6) Все рабочие совещания делим на две группы: те, которые назначаете вы (встречи с подчиненными, коллегами и клиентами заранее заносятся в календарь), и те, на которые могут «выдернуть» (но на это имеет право только ваш руководитель).
7) Планируем не больше четырех активных часовых или 1,5-часовых встреч в день, все остальное время лучше проводить наедине с собой, иначе перегружается мозг (даже если вы экстраверт).
😍 Управляем своим сознанием для переключения между потоковыми и рутинными задачами: очистить организм от избыточного кортизола, который хватанули на предыдущей встрече, можно с помощью дыхания, медитации, прослушивания музыки или движения.

Выбирайте, как действовать:
- Ставить цели и планомерно их достигать на силе воли;
или
- Вносить в календарь потоковые задачи, которые по-любому приведут к желаемым результатам.

Если же вы не планируете поток заранее, то попадаете в круговорот потоков других людей, которые сметут вас с пути. Считайте, что я вас предупредила 😉
Однажды в середине пути…

На бешеной скорости вцепившись в руль и сжав зубы, я шепчу сквозь слезы: «Все будет хорошо... все будет хорошо… все будет хорошо…»

В то, что все будет хорошо, я не верю, но аффирмация помогает унять страх. Нет, меня никто не бросил, никто не умер, все здоровы… Просто нет денег.

В холодильнике висит мышь, на счетах пусто, я сдаю золото в ломбард, чтобы заплатить за аренду офиса и квартиры, выплатить кредит и зарплату сотрудникам. Еще надо купить еды детям и помочь маме… А также «излучать успех», потому что я работаю с первыми лицами компаний.

Я беру в долг у своей же сотрудницы, и поэтому не могу ее уволить. Пользуюсь услугами непрофессионального, зато бесплатного психолога. В шутку спорю с подругой и забираю выигранные 50 т.р. Она уверяет меня, что это честно. Но тогда было не важно, честно или нет. Важно, что мне пипец как нужны эти деньги! В этом весь ужас той ситуации.

Кошмар длился полгода, хотя казалось, что вечно. Это был классический финансовый разрыв, такое изучают в первом классе предпринимательской школы, но тогда я в той школе не училась. У нормальных людей на такой случай есть финансовая подушка. Нет, не так: у нормальных людей нет кредита по 25% годовых. Нет, вот так: нормальные люди, прежде чем замутить собственный проект, создают бизнес-план.

Меня спасло то, что я вышла в сети, узнала про «управление клиентским потоком» и поняла, что мне не нужна команда.

Если бы я начала развивать свой проект в благоприятных условиях, то смогла бы больше, лучше, быстрей, полезней. Или нет…

А что, если, мои компетенции отточены благодаря тому опыту? Что если, не будь того опыта, я не научилась бы тому, что умею сейчас. Не стала бы чуткой к принятию важных решений. Не смогла бы понять тех, кому плохо. Не научилась бы находить стабильность в постоянных изменениях.

Это был страшный, но полезный опыт. И страшно выносить его на всеобщее обозрение. Но полезно! Ведь в уязвимости сила.
Все мы немного Сократы

Многие мои коллеги и клиенты (да чего уж там, и я тоже) очень любят учиться. Но знаете ли вы, что учеба в тот момент, когда в ней нет особой необходимости, – это индикатор того, что вы боитесь сделать нужный шаг в сторону реальных потребностей?

В процессе учебы минимум ответственности, ученик находится под покровительством наставника, к нему относятся как к клиенту, и всегда можно покапризничать. Очень удобная позиция по сравнению с выходом в реальный космос.

Но ловушка в том, что чем больше вы учитесь, тем сильнее проявляется синдром самозванца. Все же помнят Сократа: «Чем больше я знаю, тем больше я понимаю, что ничего не знаю». А если «ничего не знаешь», разве можно показываться на глаза людям?

Снять себя с крючка компетентностной возгонки поможет еще одна фраза того же автора: «Я знаю только то, что ничего не знаю, но другие не знают и этого».

Опирайтесь на то, что уже знаете, и смело предлагайте рынку имеющийся опыт! И только потом, когда все текущие знания будут монетизированы, идите получать новые.

Если обучение вместо реальных дел - это про вас, давайте поговорим об этом на личной встрече. Запишитесь ко мне на первую бесплатную консультацию, и мы разберем, из-за чего такое происходит, и как начать двигаться в сторону реальных потребностей.

Напишите в комментариях, чему вы сейчас учитесь и зачем 🤗
Вакансия HRD в СПб

У меня в работе вакансия в Питере для амбициозных HR BP или начинающих HRD.

Если вы – мастер гибких коммуникаций с эмпатией, умеете найти подход к непростой команде, где «все всё знают», вас не смутит настойчивый марш-бросок на кабинет собственника для согласования важных вопросов, вы хотели бы выстроить «с нуля» корпкультуру, соцполитику и HR-бренд, после чего замахнуться на грейдирование и мотивацию для топов …

Короче, все не просто, зато интересно. Я плохого не посоветую)) Компания отлично чувствует себя на рынке, лидер в своем сегменте.

HRD-overqualified там негде будет развернуться, это не для вас, ребята((

Все остальные с денежными ожиданиями +/- 300, кидайте резюме в личные сообщения.

Друзья, коллеги и подписчики с мотивацией выше или не из Питера, сделайте репост, пожалуйста. Давайте причиним добро амбициозным карьеристам!

P.S. В компании «своими» считают тех, кто «на стиле» и умеет выглядеть уместно событиям, поэтому буду внимательно смотреть на ваши аватарки и фото на резюме
Про тех, кто верит в чудеса…

- Знаете, Арина, я благодарю вселенную, она мне помогает достигать целей.
- Как вы это поняли?
- Часто так бывает, что я о чем-то мечтаю и вроде как ничего для этого не делаю, а потом раз – мне звонит бывший руководитель и предлагает потрясающий вариант для сотрудничества.
- А не тот ли это руководитель, которому год назад на наших с вами консультациях мы посвятили массу времени, чтобы вы смогли выстроить с ним доверительные отношения?
- Да, это он, которого я сначала до жути боялась, потом однажды решилась пригласить на кофе, после чего мы стали лучшими друзьями. Надо же, уже два года прошло!
- А не кажется ли вам, Лариса, что вы и есть та самая вселенная? И что благодарить нужно саму себя?
- ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2024/10/01 22:15:26
Back to Top
HTML Embed Code: