Простой рецепт фунчозы с овощами
Ингредиенты:
- 100 грамм фунчозы;
- 1 большая морковь;
- 1 красный сладкий перец;
- 1/2 красного лука;
- 2 зубчика чеснока;
- свежий имбирь (1.5 см);
- 2 столовые ложки растительного масла;
- соевый соус по вкусу;
- свежайшая петрушка.
Приготовление:
1. Поставьте фунчозу в миску, залейте ее кипятком на 10 минут и оставьте на некоторое время, чтобы фунчоза размягчилась.
2. Овощи нарежьте кубиками, а чеснок и имбирь мелко порежьте.
3. Вылейте растительное масло на сковороду и начинайте готовить лук, добавляя чеснок и имбирь после того, как лук станет прозрачным.
4. Добавляем морковку и перец, жарим все вместе до готовности овощей.
5. Откинуть воду от фунчозы через сито (ведущую), добавить к овощам соевый соус, перемешать всё хорошенько, а потом добавить фунчозу на сковороду. Перемешиваем до образования единой консистенции блюда.
6.Посолите по своему вкусу, украсить блюдо можете свежей петрушкой.
Готово! Уверены, что этот диетический рецепт будет вкусным и полезным!
Ингредиенты:
- 100 грамм фунчозы;
- 1 большая морковь;
- 1 красный сладкий перец;
- 1/2 красного лука;
- 2 зубчика чеснока;
- свежий имбирь (1.5 см);
- 2 столовые ложки растительного масла;
- соевый соус по вкусу;
- свежайшая петрушка.
Приготовление:
1. Поставьте фунчозу в миску, залейте ее кипятком на 10 минут и оставьте на некоторое время, чтобы фунчоза размягчилась.
2. Овощи нарежьте кубиками, а чеснок и имбирь мелко порежьте.
3. Вылейте растительное масло на сковороду и начинайте готовить лук, добавляя чеснок и имбирь после того, как лук станет прозрачным.
4. Добавляем морковку и перец, жарим все вместе до готовности овощей.
5. Откинуть воду от фунчозы через сито (ведущую), добавить к овощам соевый соус, перемешать всё хорошенько, а потом добавить фунчозу на сковороду. Перемешиваем до образования единой консистенции блюда.
6.Посолите по своему вкусу, украсить блюдо можете свежей петрушкой.
Готово! Уверены, что этот диетический рецепт будет вкусным и полезным!
SlimLady: ПП рецепты
Доброго понедельника 🤣🤣🤣 ❤️Познакомьтесь с ChatGPT – Telegram-ботом, который дарит вам множество возможностей для увлекательного времяпровождения! 🔥Хотите узнать что-то новое или найти ответ на интересующий вопрос из любой области? Наш бот в два счета найдет…
И ещё Рецепт ⬆️ от нейросети ❤️
Вкусный пп рецепт из курицы и овощей:
Ингредиенты:
- 2 куринных грудки
- 2 моркови
- 1 большой лук
- 1 красный болгарский перец
- 1 желтый болгарский перец
- 6 зубчиков чеснока
- Соль и перец по вкусу
- Оливковое масло
Инструкции:
1. Нарежьте куринные грудки на полоски или кусочки, поставьте на средний огонь, добавьте щепотку соли и перца и обжаривайте до золотистого цвета. Уберите из сковороды.
2. Нарежьте моркови тонкими ломтиками и обжарьте на оставшемся масле на среднем огне, пока они не станут мягкими (около 10 минут).
3. Добавьте лук, порезанный крупными ломтиками, и обжаривайте еще несколько минут, пока лук не подрумянится.
4. Добавьте в сковороду порезанный перец (мелко или крупно), а также чеснок (можно нарезать небольшими кусочками или выдавить через пресс) и обжаривайте все вместе еще около 5 минут до тех пор, пока овощи не станут полностью готовыми.
5. Верните обжаренную курицу в сковороду с овощами, перемешайте все вместе, накройте крышкой и готовьте еще около 5-7 минут до готовности.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
- 2 куринных грудки
- 2 моркови
- 1 большой лук
- 1 красный болгарский перец
- 1 желтый болгарский перец
- 6 зубчиков чеснока
- Соль и перец по вкусу
- Оливковое масло
Инструкции:
1. Нарежьте куринные грудки на полоски или кусочки, поставьте на средний огонь, добавьте щепотку соли и перца и обжаривайте до золотистого цвета. Уберите из сковороды.
2. Нарежьте моркови тонкими ломтиками и обжарьте на оставшемся масле на среднем огне, пока они не станут мягкими (около 10 минут).
3. Добавьте лук, порезанный крупными ломтиками, и обжаривайте еще несколько минут, пока лук не подрумянится.
4. Добавьте в сковороду порезанный перец (мелко или крупно), а также чеснок (можно нарезать небольшими кусочками или выдавить через пресс) и обжаривайте все вместе еще около 5 минут до тех пор, пока овощи не станут полностью готовыми.
5. Верните обжаренную курицу в сковороду с овощами, перемешайте все вместе, накройте крышкой и готовьте еще около 5-7 минут до готовности.
Приятного аппетита!
Невероятно вкусные корзиночки с кремом 🧁
⠀
✅ КБЖУ на 1 корзиночку: 310/11.7/18.2/25.9
⠀
Ингредиенты (для корзиночек):
▫️Миндаль/фундук/арахис - 30 гр.
▫️Чернослив/финики - 30 гр.
▫️Арахисовая паста - 30 гр.
▫️Отруби овсяные - 30 гр.
▫️Мёд - 30 гр.
⠀
Ингредиенты (для начинки):
▫️Мягкий творог - 100 гр.
▫️Творожный сыр (или рикотта) - 100 гр.
▫️Подсластитель - по вкусу
▫️Малиновый конфитюр (любой низкокалорийный джем/варенье)- 1 ч.л. в 1 корзиночку
⠀
Готовим:
▫️Орехи и сухофрукты перемалываем блендером.
▫️Добавляем арахисовую пасту, отруби и мёд. Все перемешиваем.
▫️Руками распределяем массу по формочкам для кексов. Убираем в духовку при 180* на 15-20 минут.
▫️Делаем крем: все, кроме конфитюра, смешиваем до однородности.
▫️Остужаем наши корзинки, выкладываем на дно конфитюр -> далее крем.
▫️ Украшаем ягодами или тертым шоколадом 🍫
#ппдесерты
⠀
✅ КБЖУ на 1 корзиночку: 310/11.7/18.2/25.9
⠀
Ингредиенты (для корзиночек):
▫️Миндаль/фундук/арахис - 30 гр.
▫️Чернослив/финики - 30 гр.
▫️Арахисовая паста - 30 гр.
▫️Отруби овсяные - 30 гр.
▫️Мёд - 30 гр.
⠀
Ингредиенты (для начинки):
▫️Мягкий творог - 100 гр.
▫️Творожный сыр (или рикотта) - 100 гр.
▫️Подсластитель - по вкусу
▫️Малиновый конфитюр (любой низкокалорийный джем/варенье)- 1 ч.л. в 1 корзиночку
⠀
Готовим:
▫️Орехи и сухофрукты перемалываем блендером.
▫️Добавляем арахисовую пасту, отруби и мёд. Все перемешиваем.
▫️Руками распределяем массу по формочкам для кексов. Убираем в духовку при 180* на 15-20 минут.
▫️Делаем крем: все, кроме конфитюра, смешиваем до однородности.
▫️Остужаем наши корзинки, выкладываем на дно конфитюр -> далее крем.
▫️ Украшаем ягодами или тертым шоколадом 🍫
#ппдесерты
Лотерейный билет - старая добрая традиция
Лотереи уже давно стали настоящей семейной традицией для нескольких поколений жителей нашей страны.
Если раньше лотерейные билеты можно было приобрести только офлайн, то сейчас, на сайт Столото вы можете приобрести онлайн любой билет за 1 минуту!
Переходите по ссылке https://stoloto.prfl.me/yourbestmind/752ae93b6197, регистрируйтесь и выбирайте понравившиеся лотереи🙌🏻
Играйте с родными и выигрывайте!
Лотереи уже давно стали настоящей семейной традицией для нескольких поколений жителей нашей страны.
Если раньше лотерейные билеты можно было приобрести только офлайн, то сейчас, на сайт Столото вы можете приобрести онлайн любой билет за 1 минуту!
Переходите по ссылке https://stoloto.prfl.me/yourbestmind/752ae93b6197, регистрируйтесь и выбирайте понравившиеся лотереи🙌🏻
Играйте с родными и выигрывайте!
Проверь свои знания о мире, не тупи 🙃❤️
Переходи на канал, отвечай на вопросы и узнавай:
🌟Невероятные факты
🌟Сколько человек ответило также верно, как и ты
@quizfactor - пришло время прокачать 🧠🧠🧠
Переходи на канал, отвечай на вопросы и узнавай:
🌟Невероятные факты
🌟Сколько человек ответило также верно, как и ты
@quizfactor - пришло время прокачать 🧠🧠🧠
Лодочки из лаваша😋
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
▫️Лаваш
▫️Грудка
▫️Сливочное масло
▫️Укроп
▫️Чеснок
▫️Помидоры
▫️Грибы
▫️Сыр
▫️Соль паприка и перец
⠀
ГОТОВИМ:
▫️Лаваш сложить пополам, свернуть с двух сторон зафиксировать зубочисткой. В мягкое сливочное масло, выдавить чеснок и укроп положить. Все перемешать, смазывать этим маслом грудку.
▫️Грудку нарезать гармошкой как на видео, смазать маслом, положить помидоры и грибы, сверху опять смазать маслом, посолить, добавить перец, паприку и посыпать сыром. Отправить в духовку на 15-20 мин при 200 гр.
#ппгорячее
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
▫️Лаваш
▫️Грудка
▫️Сливочное масло
▫️Укроп
▫️Чеснок
▫️Помидоры
▫️Грибы
▫️Сыр
▫️Соль паприка и перец
⠀
ГОТОВИМ:
▫️Лаваш сложить пополам, свернуть с двух сторон зафиксировать зубочисткой. В мягкое сливочное масло, выдавить чеснок и укроп положить. Все перемешать, смазывать этим маслом грудку.
▫️Грудку нарезать гармошкой как на видео, смазать маслом, положить помидоры и грибы, сверху опять смазать маслом, посолить, добавить перец, паприку и посыпать сыром. Отправить в духовку на 15-20 мин при 200 гр.
#ппгорячее
МАРИНОВАННЫЕ ЧЕРРИ. ЭТО БОМБА БОМБИЧЕСКАЯ.
⠀
Выход: 400г.
✅КБЖУ 44.7/1.3/2.1/5.3.
⠀
Ингредиенты:
▫️250г черри
▫️80г лука красного (1 шт)
▫️40г петрушки/укропа
▫️10г чеснока (3 зубчика)
▫️14г уксуса (у меня рисовый, можно любой)
▫️1г сахара (щепотка)
▫️3г соли (щепотка)
▫️8г оливкового масла (1 ст.л.).
⠀⠀
Приготовление:
▫️Томаты режем пополам, лук полукольцами, чеснок, укроп и петрушку мелко покрошить.
▫️Добавить уксус, соль, сахар и масло.
▫️Оставить в холодильнике мариноваться на 6-8 часов.
#ппзакуски
⠀
Выход: 400г.
✅КБЖУ 44.7/1.3/2.1/5.3.
⠀
Ингредиенты:
▫️250г черри
▫️80г лука красного (1 шт)
▫️40г петрушки/укропа
▫️10г чеснока (3 зубчика)
▫️14г уксуса (у меня рисовый, можно любой)
▫️1г сахара (щепотка)
▫️3г соли (щепотка)
▫️8г оливкового масла (1 ст.л.).
⠀⠀
Приготовление:
▫️Томаты режем пополам, лук полукольцами, чеснок, укроп и петрушку мелко покрошить.
▫️Добавить уксус, соль, сахар и масло.
▫️Оставить в холодильнике мариноваться на 6-8 часов.
#ппзакуски
Вкуснейшие куриные оладьи
✅КБЖУ 125.95/12.49/5.68/5.98
Ингредиенты:
▫️Куриный фарш 700 гр.
▫️Морковь 200 гр.
▫️Одна большая луковица
▫️Яйцо 1 шт.
▫️Зелень 30 гр.
▫️Мука цельнозерновая 80 гр.
Приготовление:
▫️Морковь потереть на мелкой терке.
▫️Лук и зелень очень мелко порезать.
▫️Смешать фарш, морковь, лук, зелень, яйцо и муку (если фарш очень влажный, увеличить количество муки).
▫️Слепить фарш в виде оладьев.
▫️Выложить на сковороду, добавить 2 ст.л. воды, накрыть крышкой и обжарить с двух сторон на медленном огне.
#ппзавтрак
✅КБЖУ 125.95/12.49/5.68/5.98
Ингредиенты:
▫️Куриный фарш 700 гр.
▫️Морковь 200 гр.
▫️Одна большая луковица
▫️Яйцо 1 шт.
▫️Зелень 30 гр.
▫️Мука цельнозерновая 80 гр.
Приготовление:
▫️Морковь потереть на мелкой терке.
▫️Лук и зелень очень мелко порезать.
▫️Смешать фарш, морковь, лук, зелень, яйцо и муку (если фарш очень влажный, увеличить количество муки).
▫️Слепить фарш в виде оладьев.
▫️Выложить на сковороду, добавить 2 ст.л. воды, накрыть крышкой и обжарить с двух сторон на медленном огне.
#ппзавтрак
Рыба под шубой в духовке
Мы хотим предложить вам оригинальный способ запекания рыбы в духовке. Такое блюдо удивит ваших гостей своим изысканным и удивительным вкусом. Но кроме нас с вами никто не узнает, что приготовить ее невероятно просто. Следуйте нашим инструкциям.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 3 стейка рыбы сом
- 1 пучок петрушки
- 1 шт. болгарского перца
- 1/3 шт. перца чили
- 2 ст. ложки гранатового соуса + столько же для поливки
- 1 ч.ложка хмели-сунели
- 1/2 ч.л соли
- 3 дольки лимона
- 2 ст.ложки растительного масла
- 2 ст.ложки ягод годжи
- 300 г. сыра
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1. Подготовить все продукты. Почистить болгарский перец и перец чили. Помидоры, перцы, петрушку нарезать удобными кусками для перемалывания в блендере.
2. В чашу блендера положить петрушку, болгарский перец и перец чили, помидоры. Влить гранатовый соус. Добавить хмели-сунели и посолить. Перемолоть всё до однородной кашицы.
3. Рыбу выложить в форму. Залить овощной смесью. На каждый стейк выложить по одному ломтику лимона. Полить растительным маслом и гранатовым соусом. Посыпать ягодами годжи.
4. Поставить в духовку для запекания на 35 минут. Запекать при температуре 180 градусов.
5. Сыр натереть на тёрку, выложить в тарелку горкой. Стейк сома положить сверху сыра и полить горячим соусом. Сыр начнёт плавиться. Сразу же подать к столу.
Мы хотим предложить вам оригинальный способ запекания рыбы в духовке. Такое блюдо удивит ваших гостей своим изысканным и удивительным вкусом. Но кроме нас с вами никто не узнает, что приготовить ее невероятно просто. Следуйте нашим инструкциям.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 3 стейка рыбы сом
- 1 пучок петрушки
- 1 шт. болгарского перца
- 1/3 шт. перца чили
- 2 ст. ложки гранатового соуса + столько же для поливки
- 1 ч.ложка хмели-сунели
- 1/2 ч.л соли
- 3 дольки лимона
- 2 ст.ложки растительного масла
- 2 ст.ложки ягод годжи
- 300 г. сыра
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1. Подготовить все продукты. Почистить болгарский перец и перец чили. Помидоры, перцы, петрушку нарезать удобными кусками для перемалывания в блендере.
2. В чашу блендера положить петрушку, болгарский перец и перец чили, помидоры. Влить гранатовый соус. Добавить хмели-сунели и посолить. Перемолоть всё до однородной кашицы.
3. Рыбу выложить в форму. Залить овощной смесью. На каждый стейк выложить по одному ломтику лимона. Полить растительным маслом и гранатовым соусом. Посыпать ягодами годжи.
4. Поставить в духовку для запекания на 35 минут. Запекать при температуре 180 градусов.
5. Сыр натереть на тёрку, выложить в тарелку горкой. Стейк сома положить сверху сыра и полить горячим соусом. Сыр начнёт плавиться. Сразу же подать к столу.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЧИЗКЕЙК BOUNTY БЕЗ ВЫПЕКАНИЯ🥥🏝(не пп‼️рецепт для всей семьи ❤️)
Ингредиенты:
▫️Печенье 300г ( у меня юбилейное)
▫️Масло сливочное 100г
▫️Желатин 15г
▫️Сыр (крем-чиз) 500г
▫️Кокосовые сливки 150г( или обычные 33%)
▫️Сгущённое молоко 150г
▫️Вода холодная для желатина 60 мл
▫️Сахар 50 г
▫️Кокосовая стружка 150г
Приготовление:
▫️Печенье измельчаем в максимально мелкую крошку, добавляем сливочное масло, хорошо перемешиваем до однородности, пересыпаем в форму (20 см), формируем дно и борты, полученную основу отправляем в холодильник на 20-30 мин.
▫️Дальше делаем начинку, желатин заливаем холодной водой и даём настояться 10 минут, в сливочный сыр добавляем кокосовые сливки (или обычные 33%), сгущённое молоко,сахар, разогретый желатин (греем в микроволновке, но не доводим до кипения). После чего все взбиваем блендером, добавляем кокосовую стружку, перемешиваем и вливаем в основу, разравниваем, украшаем стружкой, ставим в холодильник и даём настояться 3-4 часа
#ппдесерты
Ингредиенты:
▫️Печенье 300г ( у меня юбилейное)
▫️Масло сливочное 100г
▫️Желатин 15г
▫️Сыр (крем-чиз) 500г
▫️Кокосовые сливки 150г( или обычные 33%)
▫️Сгущённое молоко 150г
▫️Вода холодная для желатина 60 мл
▫️Сахар 50 г
▫️Кокосовая стружка 150г
Приготовление:
▫️Печенье измельчаем в максимально мелкую крошку, добавляем сливочное масло, хорошо перемешиваем до однородности, пересыпаем в форму (20 см), формируем дно и борты, полученную основу отправляем в холодильник на 20-30 мин.
▫️Дальше делаем начинку, желатин заливаем холодной водой и даём настояться 10 минут, в сливочный сыр добавляем кокосовые сливки (или обычные 33%), сгущённое молоко,сахар, разогретый желатин (греем в микроволновке, но не доводим до кипения). После чего все взбиваем блендером, добавляем кокосовую стружку, перемешиваем и вливаем в основу, разравниваем, украшаем стружкой, ставим в холодильник и даём настояться 3-4 часа
#ппдесерты
Порадуйте своего ребёнка и получите 1000 рублей!
Новая классная акция от банка Тинькофф - при оформлении бесплатной банковской карты для детей Tinkoff Junior, если вы еще не являетесь клиентом банка, вам не только привезут карту Tinkoff Black, но еще и подарят на нее кэшбэк 1000 рублей! По 500 рублей 2 месяца подряд за траты от 1000 рублей в месяц по детской карте.
Преимущества Tinkoff Junior:
- Кэшбэк в баллах до 30%
- Счет "Копилка"
- Задания с денежным вознаграждением от родителей
Оформляйте карты по специальной ссылке
https://tinkoff.prfl.me/yourbestmind/61d4370b3a8d
и получайте максимальную выгоду.
Новая классная акция от банка Тинькофф - при оформлении бесплатной банковской карты для детей Tinkoff Junior, если вы еще не являетесь клиентом банка, вам не только привезут карту Tinkoff Black, но еще и подарят на нее кэшбэк 1000 рублей! По 500 рублей 2 месяца подряд за траты от 1000 рублей в месяц по детской карте.
Преимущества Tinkoff Junior:
- Кэшбэк в баллах до 30%
- Счет "Копилка"
- Задания с денежным вознаграждением от родителей
Оформляйте карты по специальной ссылке
https://tinkoff.prfl.me/yourbestmind/61d4370b3a8d
и получайте максимальную выгоду.
НОВЫЕ ПРОМОКОДЫ В ЛЕНТУ ОНЛАЙН!
Успевайте применить пока их не отключили!
🔥БОМБОВЫЕ ПРОМОКОДЫ, КОТОРЫЕ СУММИРУЮТСЯ СО СКИДКАМИ:
LO2500 - скидка 500₽ на первый заказ от 1800₽ + 3 доставки бесплатно,
KOD0953 - скидка 400₽ на повторный заказ от 2000 руб - работает только до 31 марта!
Не суммируется со скидками, но можно круто сэкономить на товары с белыми ценниками:
SPRING24275 - 25% от 1800₽ на первый и ВТОРОЙ заказы + 3 бесплатных доставки.
За покупками переходи по ссылке - https://lentaonline.prfl.me/yourbestmind/0e431515e76a?marker=2VtzqxMfY85
Успевайте закупиться с очень крутыми скидками, пока действуют промокоды!
Успевайте применить пока их не отключили!
🔥БОМБОВЫЕ ПРОМОКОДЫ, КОТОРЫЕ СУММИРУЮТСЯ СО СКИДКАМИ:
LO2500 - скидка 500₽ на первый заказ от 1800₽ + 3 доставки бесплатно,
KOD0953 - скидка 400₽ на повторный заказ от 2000 руб - работает только до 31 марта!
Не суммируется со скидками, но можно круто сэкономить на товары с белыми ценниками:
SPRING24275 - 25% от 1800₽ на первый и ВТОРОЙ заказы + 3 бесплатных доставки.
За покупками переходи по ссылке - https://lentaonline.prfl.me/yourbestmind/0e431515e76a?marker=2VtzqxMfY85
Успевайте закупиться с очень крутыми скидками, пока действуют промокоды!
ПП роллы БЕЗ РИСА! 🍱🥢
✅КБЖУ 119/16/5/2
▫️Листья нори - 4 шт
▫️Огурец - 1 шт
▫️Творог - 250 гр
▫️Малосольная рыба - 300 гр
▫️Творожный сыр - 60 гр
▫️Соль по вкусу
▫️Вода
▫️Творожный сыр с творогом пробила блендером до мягкой консистенции.
(Так удобнее выкладывать, чем по отдельности. Но если хотите чувствовать крупинки творога - можете делать слоями)
▫️На лист нории выкладываем нашу творожную смесь на матовую сторону, сверху огурец и рыба. Можете добавить любую начинку - креветки,краба,авокадо и т.д
▫️Скручиваем,убираем в холодильник на 20 минут. После нарезаем каждый ролл на 6-8 шт.
P.S.: Когда начнёте скручивать ролл, смочите пальцы в воде и пройдите по листу нори на конце. Так ролл не распадётся и будет держать форму.👌🏻
Приятного аппетита! 🤤
#ппзакуски
✅КБЖУ 119/16/5/2
▫️Листья нори - 4 шт
▫️Огурец - 1 шт
▫️Творог - 250 гр
▫️Малосольная рыба - 300 гр
▫️Творожный сыр - 60 гр
▫️Соль по вкусу
▫️Вода
▫️Творожный сыр с творогом пробила блендером до мягкой консистенции.
(Так удобнее выкладывать, чем по отдельности. Но если хотите чувствовать крупинки творога - можете делать слоями)
▫️На лист нории выкладываем нашу творожную смесь на матовую сторону, сверху огурец и рыба. Можете добавить любую начинку - креветки,краба,авокадо и т.д
▫️Скручиваем,убираем в холодильник на 20 минут. После нарезаем каждый ролл на 6-8 шт.
P.S.: Когда начнёте скручивать ролл, смочите пальцы в воде и пройдите по листу нори на конце. Так ролл не распадётся и будет держать форму.👌🏻
Приятного аппетита! 🤤
#ппзакуски
Весной так хочется цветов и новый наряд 🛍️ если у вас, как и у меня вечно на все не хватает, забирайте деньги пока идёт акция с выгодными условиями ⬇️
❗Кредитная карта 180 дней
❤️ без процентов и минимальных платежей
❤️ Кэшбэк 5% за все покупки
❤️ Бесплатно:
выпуск, обслуживание и снятие наличных до 50 000 ₽ в месяц
❗Кредит наличными
❤️ От 4% ставка
❤️ 1 рубль первый платеж
❤️ Кэшбэк до 2% на все
снижайте платеж по кредиту
НАЖИМАЙ И ВПЕРЁД НА ШОППИНГ 🛍️
❗Кредитная карта 180 дней
❤️ без процентов и минимальных платежей
❤️ Кэшбэк 5% за все покупки
❤️ Бесплатно:
выпуск, обслуживание и снятие наличных до 50 000 ₽ в месяц
❗Кредит наличными
❤️ От 4% ставка
❤️ 1 рубль первый платеж
❤️ Кэшбэк до 2% на все
снижайте платеж по кредиту
НАЖИМАЙ И ВПЕРЁД НА ШОППИНГ 🛍️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Милоты вам в воскресенье ❤️⭐
Самое нужное за последние дни :
😱 Прокачиваем интеллект весело - отвечаем на квизы и расширяем кругозор
🔥Уроки по пасхальной [и не только] анимации
🔥Два бота с ChatGPT
Ссылка на бот 1
Ссылка на бот 2
Бот 2 генерит картинки и отвечает на запросы, бот 1 шикарно реагирует на запросы на английском, даже код для программеров пишет. Забирайте оба, так как там ограничения по запросам в день ❗
⭐ Ваша матрица судьбы - о вас на 50 страниц о предназначении, деньгах, здоровье и многом другом
🥗 Весной хочется стройности - вкусное ПП здесь
📚 Читаем хорошие книги здесь
❤️ СМОТРИМ про любовь и слушаем музыку здесь
Самое нужное за последние дни :
😱 Прокачиваем интеллект весело - отвечаем на квизы и расширяем кругозор
🔥Уроки по пасхальной [и не только] анимации
🔥Два бота с ChatGPT
Ссылка на бот 1
Ссылка на бот 2
Бот 2 генерит картинки и отвечает на запросы, бот 1 шикарно реагирует на запросы на английском, даже код для программеров пишет. Забирайте оба, так как там ограничения по запросам в день ❗
⭐ Ваша матрица судьбы - о вас на 50 страниц о предназначении, деньгах, здоровье и многом другом
🥗 Весной хочется стройности - вкусное ПП здесь
📚 Читаем хорошие книги здесь
❤️ СМОТРИМ про любовь и слушаем музыку здесь
Лёгкий творожный десерт с фруктами🍓🍌
✅КБЖУ 80.76/9.41/1.56/7.19
Ингредиенты:
▫️творог 150 г
▫️молоко 100 мл
▫️желатин 10 г
▫️клубника 55 г
▫️банан 55 г
▫️сах/з по вкусу
▫️вода 50 мл.
Приготовление:
▫️Желатин развести в 50 гр воды (по инструкции). Добавить в желатин молоко, творог, сах/з, перемешать блендером в однородную массу, залить форму на половину, выложить наши фрукты (предварительно порезав их на кусочки) и залить второй частью. Поставить на ночь в холодильник.
#ппдесерты
✅КБЖУ 80.76/9.41/1.56/7.19
Ингредиенты:
▫️творог 150 г
▫️молоко 100 мл
▫️желатин 10 г
▫️клубника 55 г
▫️банан 55 г
▫️сах/з по вкусу
▫️вода 50 мл.
Приготовление:
▫️Желатин развести в 50 гр воды (по инструкции). Добавить в желатин молоко, творог, сах/з, перемешать блендером в однородную массу, залить форму на половину, выложить наши фрукты (предварительно порезав их на кусочки) и залить второй частью. Поставить на ночь в холодильник.
#ппдесерты