Если ты - мамочка, то этот канал - просто musthave!

Займи ребёнка и не переживай, что он смотрит что попало!

🌟Только умные и полезные мультики!

@babymult

Овсяноблин

ПП печенье

Невероятная каша со вкусом орехов и огромной пользой

ПП кекс

🥔🥕🧅 Овощное рагу с фрикадельками

Ингредиенты:
▫️фарш говяжий – 350 г:
▫️картофель – 1 кг.
▫️морковь – 2 шт.
▫️капуста – 1/4 кочана
▫️лук – 1 шт.
▫️масло растительное – 2 ст. л.
▫️соль – по вкусу

Приготовление:
▫️Картофель очистить (если крупный, нарезать на 4-6 частей). Капусту нашинковать квадратами, морковь и лук очистить и нарезать небольшими кубиками.
▫️Фарш посолить, перемешать разделить на небольшие части. Скатать шарики - фрикадельки.
▫️В кастрюлю мультиварки налить немного растительного масла, выложить морковь, лук и капусту. Установить режим "Выпечка" на 20 минут. Периодически помешивать.
▫️После истечения времени выпечки, в кастрюлю положить картофель и фрикадельки. Залить водой так, чтобы ингредиенты закрывало наполовину. Посолить по вкусу.
▫️Установить режим "Тушение" на 1 час. После истечения времени выключить мультиварку.

#ппгорячее

Карта Tinkoff Junior - отличный подарок для ребёнка на Новый год!
Это "взрослый" атрибут, который принесёт искреннюю детскую радость. С картой вы дарите ребёнку самостоятельность и возможности!

Ведь так здорово самому расплатиться за покупки на кассе, так здорово самому накопить на свою мечту, так здорово самому заработать свои первые деньги, выполняя задания от родителей!

А ещё с каждой покупки начисляется кэшбэк баллами, накопив которые можно самому компенсировать покупку в кафе или интернете👀🤩

А родители безусловно оценят мгновенные бесплатные переводы и бесплатное обслуживание НАВСЕГДА, как детской карты, так и карты для родителя Tinkoff Black, которую привезут, если родитель ещё не является клиентом банка

За оформление Tinkoff Junior по моей ссылке  вы получите 3 бонуса на выбор:

🎁 Карта для родителя с бесплатным обслуживанием (вместо 99 руб./месяц) для  новых клиентов банка -  https://junior.prfl.me/yourbestmind/fafe22ad17ff

🎁 Кэшбэк 1000₽ на карту родителя Tinkoff Black (по 500₽ 2 месяца подряд за траты от 1000₽ в месяц по карте Tinkoff Junior) - https://tinkoff.prfl.me/yourbestmind/7546364e86bb

🎁  Бесплатная карта Tinkoff Junior в лимитированном дизайне от Slava Marlow - https://tinkoff.prfl.me/yourbestmind/17cee52824ed

*Если ссылка не открывается - выключи VPN

Так просто

Миндально-рисовые маффины с ягодами.

✅КБЖУ 218/10,6/11,2/19

Ингредиенты:
▫️яйцо 2 шт (у меня 115 гр);
▫️йогурт греческий 170 гр (у меня teos);
▫️мука рисовая 70 гр;
▫️мука миндальная 50 гр;
▫️разрыхлитель 5 гр;
▫️ягоды 60 гр;
▫️подсластитель по вкусу.

Готовим:
▫️Смешиваем яйца и йогурт.
▫️Добавляем муку, разрыхлитель, подсластитель и хорошо перемешиваем.
▫️В формы для выпечки маффинов выкладываем часть теста, далее ягоды и сверху выкладываем вторую часть теста. (У меня получилось 6 шт по 70 гр теста).
▫️Выпекаем в разогретой до 180 гр духовке 25-30 минут.

#ппзавтрак

Кабачковые кексы

Очень простой и одновременно полезный рецепт, который не требует особых сил для приготовления.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1. Кабачок 1 шт
2. Яйца 2 шт
3. Мука 200 гр
4. Соль

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Натираем кабачок в большую тару
2. Туда же разбиваем 2 яйца и перемешиваем
3. Добавляем муку и тщательно перемешиваем
4. Солим по вкусу
5. Достаем формочки для выпекания и в каждую кладем получившуюся массу
6. Обратите внимание, что до конца заполнять форму не нужно. Оставляем немного места.
7. Отправляем в духовку на 20 минут
8. По желанию добавляем сметану и зелень

чесночные пп-ватрушки

✅КБЖУ 200/15/8/15
на всю порцию: 759/59/31/59

ингредиенты на 3 шт.:

Для теста:
▫️яйцо - 1 шт.
▫️творог - 200 гр.
▫️рисовая мука - 60 гр.
▫️разрыхлитель - 1/2 ч.л
▫️соль по вкусу

Для начинки:
▫️сыр твёрдый - 60 гр.
▫️сметана/нат.йогурт/мягкий творог - 100 гр.
▫️соль/специи/чеснок во вкусу

готовим:

Тесто:
▫️В миске смешать яйцо, творог, соль - перемешать. Добавить муку и разрыхлитель и замешать тесто, немного липнущее к рукам. Тесто разделить на три части и сформировать ватрушки на силиконовой коврике (или пергаменте, немного смазав маслом)
▫️Убираем в разогретую духовку при 180 градусах на 15 минут.
Тем временем займёмся начинкой.
▫️Сыр натираем на тёрке. Добавляем сметану/мягкий творог, соль/специи/чеснок по вкусу. Я взяла готовый низкокалорийный соус от Mr.Djemius, чесночный.

▫️Достаём ватрушки из духовки, выкладываем начинку и снова отправляем на 10 минут в духовку.
Даём немного остыть

#ппвыпечка

Целых 60 киновечеров за 0 ₽

Совсем не важно, что предпочитаете именно вы: попкорн или бокал вина, комедию или душевную мелодраму. А может быть просто хотите спокойно посмотреть любимый канал по телевизору?

В любом случае всех нас, таких разных, объединяет Wink!
С ним можно не просто смотреть любимые фильмы или сериалы, но еще и управлять каналом, тв-эфиром и громкостью - голосом.

Ну а самое приятное, что по промокоду PC20924 действует 60 дней бесплатного доступа к функциям сервиса.
Переходите по ссылке https://kino.prfl.me/yourbestmind/20adcce5d3fe и начните свой домашний кинофестиваль уже этим вечером!

ПП торт

🍿Гарант отличных сериалов

START — первый в России онлайн-кинотеатр, сделавший ставку на собственный контент.

«Контейнер», «Содержанки», «Текст», «Бывшие», «Вампиры средней полосы», «Медиатор», «Шторм» — далеко неполный список крутых работ от START🎬

⏩Если оформлять подписку, то только на онлайн-кинотеатр, контент которого состоит только из качественных фильмов и сериалов.

30 дней бесплатного доступа для новых пользователей по промокоду 🍿 pf32745 🍿
Переходите по ссылке: https://start.prfl.me/yourbestmind/462443895821?marker=2Vtzqw6uxok

Реклама. ООО "СТАРТ.РУ", ИНН 7728374780. 2Vtzqw6uxok

Салат с тунцом

СРОЧНАЯ НОВОСТЬ!
В Ленте Онлайн появился новый промокод с повышенной скидкой, который СУММИРУЕТСЯ с акциями и скидками!
Теперь можно собрать корзину скидочных товаров и сверху еще получить дополнительную выгоду!

При покупке вводи промо:
PRFL1455- скидка 400 руб. на первые ДВА заказа от 2000 руб. + 3 доставки бесплатно.
Также можно воспользоваться другими промокодами, которые не суммируются со скидками:
DEC2175- скидка 25% на первые ДВА заказа от 1800 руб. + 3 доставки бесплатно.
Максимальная сумма сидки 1000 руб.
BACK40799 - скидка 10% на повторный заказ от 2000 руб.
MEAT2290 - скидка 20% на любой заказ от 2000 руб. на охлажденную говядину, курицу и индейку!
GIFT1534 - скидка 150 р на действует на товары брендов: Milka, Alpen Gold, Picnic, Toblerone, Oreo, Барни. На ЛЮБОЙ заказ от 450 руб. СУММИРУЕТСЯ со скидками.

Не упустите шанс сэкономить на сладких подарках!
Переходите по ссылке и оформляйте заказ: https://lentaonline.prfl.me/yourbestmind/1daa2d5ae71b?marker=2VtzqurBYcS

Самых выгодных покупок вам!

Для стройности

ВКУСНЕЕ ЧЕМ В МАГАЗИНЕ 🔥👍ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!
А ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ БУТЕРБРОДОВ С КОЛБАСОЙ ЭТО ПРОСТО НАХОДКА!

🔺НЕ РАЗВАЛИВАЕТСЯ ПРИ НАРЕЗКЕ🔺

✅КБЖУ 168/37,1/1,5/0

На 290 гр рулета нам нужно:
▫️Куриное филе грудки 350 гр
▫️Желатин 30 гр
▫️Специи (паприка, сухой чеснок, острая паприка, сушеная петрушка, соль, специи для курицы)
▫️Специи можно по своему вкусу
Я добавляла на глаз, примерно по 1/2 ч л каждой специи

▫️Нарезаем филе небольшими кусочками. Выкладываем на пищевую плёнку. Посыпаем специями и сверху желатином. Заворачиваем все в рулет. ▫️Смотрите, чтобы пленка в рулет не попала.
Затем заворачиваем в фольгу. ▫️Выкладываем на противень. Наливаем воду (до середины рулета) и убираем на час в разогретую до 200 градусов
Остужаем в холодильнике 2-3 часа

#ппзакуски

Сыр Филадельфия дома

Ещё совсем чуть-чуть, доступ скоро закроют🥺