Карта Tinkoff Магнит принесет дополнительные бонусы на вашу карту лояльности Магнит.

🔥 Фактически, это кэшбэк, которым вы сможете постоянно расплачиваться за свои покупки.

✔️ Сколько бонусов можно заработать, пользуясь картой?
-2,5%, если покупать на сумму до 5000 ₽ или при оплате до 50 разных товаров в предыдущем месяце;
-3%, если покупать на 5000 – 10 000 ₽ или при оплате 50–100 разных товаров в предыдущем месяце;
-4%, если покупать на сумму более 10 000 ₽ или при оплате более 100 разных товаров в предыдущем месяце.

👉🏻 Карта оформляется за 5 минут, выпуск и доставка бесплатно, пополнение в банкоматах Тинькофф и у партнеров, снятие наличных до 100 000₽ в месяц бесплатно.

https://tinkoff.prfl.me/yourbestmind/40031edc3023

Переходи по ссылке и получай бонус - 1000 ₽ за любые покупки от 3000 ₽ в первый месяц.

САЛАТ С ЗАПЕЧЕНОЙ ТЫКВОЙ
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
▫️200 г очищенной тыквы
▫️400 г филе (курица/индейка)
▫️пучок листового салата
▫️200 г сыра фета
▫️любые орехи (у меня кешью и кедровые)
▫️смесь сухих трав по желанию
Для заправки:
▫️1 ст л оливкового масла
▫️1 ч л меда
▫️1 ч л лимонного сока
⠀
▫️Филе отбить, посолить и посыпать любыми специями, обжарить с двух сторон.
▫️Тыкву нарезать кубиками, запечь в смазанной форме при 200 градусах 20-30 минут.
▫️Сыр фету нарезать кубиками, листья салата порвать руками, смешать ингредиенты доя заправки.

#ппсалаты

ППравильный шоколадно-банановый Брауни 🍌
⠀

✅КБЖУ(*без шоколада): 143/ 4,6/ 3,8/ 25,7
✅КБЖУ(*с шоколадом): 176/ 5/ 7/ 27,5

▫️банан 200 гр
▫️яблочное пюре 100 гр
▫️2 яйца
▫️рисовая мука 80 гр
▫️кукурузный крахмал 30 гр
▫️кефир 100 мл
▫️какао 30 гр
▫️подслатитель по вкусу
▫️ванилин
▫️разрыхлитель 1 ч.л
Глазурь: (можно без глазури)
▫️шоколад б /сахара 90 гр
▫️кокосовое масло 5 гр
▫️белый шоколад б /сахара 10 гр
⠀
▫️Банан пюрировать блендером, добавить яблочное пюре, яйца, кефир и ещё раз взбить.
▫️Всыпать муку и кукурузный крахмал, щепотку соли, ванилин, подслатитель, разрыхлитель и перемешать.
▫️Добавить какао и ещё раз перемешать.
▫️Вылить все в форму для запекания и отправить в разогретую духовку до 180 гр на 50 минут
▫️Брауни остудить.
Молочный шоколад растопить на водяной бане или микроволновке вместе с кокосовым маслом.
▫️Белый шоколад также растопить и переложить в кондитерский мешок.
▫️И покрыть сверху брауни.
▫️Убрать в холодильник на 1 час.

#ппдесерты

Если ты - мамочка, то этот канал - просто musthave!

Займи ребёнка и не переживай, что он смотрит что попало!

🌟Только умные и полезные мультики!

@babymult

Вкуснейшие куриные оладьи

✅КБЖУ 125.95/12.49/5.68/5.98

Ингредиенты:
▫️Куриный фарш 700 гр.
▫️Морковь 200 гр.
▫️Одна большая луковица
▫️Яйцо 1 шт.
▫️Зелень 30 гр.
▫️Мука цельнозерновая 80 гр.

Приготовление:
▫️Морковь потереть на мелкой терке.
▫️Лук и зелень очень мелко порезать.
▫️Смешать фарш, морковь, лук, зелень, яйцо и муку (если фарш очень влажный, увеличить количество муки).
▫️Слепить фарш в виде оладьев.
▫️Выложить на сковороду, добавить 2 ст.л. воды, накрыть крышкой и обжарить с двух сторон на медленном огне.

#ппзавтрак

ПП обед

СРОЧНАЯ НОВОСТЬ! В Ленте Онлайн появились новые промокоды, которые СУММИРУЮТСЯ со скидками!

Теперь можно собрать корзину скидочных товаров и сверху еще получить дополнительную выгоду!

При покупке вводи промо:
PERF360418 - скидка 300 руб. на первые ДВА заказа от 2000 руб. + 3 доставки бесплатно.

BABY2768 - скидка 10% на любой заказ от 2000 руб. на подгузники.

Также можно воспользоваться другими промокодами, но они не суммируются со скидками:

NMR1979 - скидка 25% на первые ДВА заказа от 1800 руб. + 3 доставки бесплатно. Максимальная сумма сидки 1000 руб.

BACK36197 - скидка 10% на повторный заказ от 2000 руб.

SIR8669 - скидка 30% на любой заказ от 2000 руб. на все сыры.

Переходите по ссылке и оформляйте заказ: _https://lentaonline.prfl.me/telegram/6cb17bcc360e

Самых выгодных покупок вам!

Сытный салат

Я смешала:
▫️обжаренные без масла кусочки бедра индейки
▫️огурцы
▫️помидоры
▫️сладкий перец
▫️красный лук
▫️фасоль из банки
▫️салатные листья
⠀
▫️В качестве заправки у меня йогурт, соль и немного белого уксуса.

#ппсалаты

Еду  и продукты из любимых ресторанов и магазинов привезут в пару кликов!

Нужно просто установить приложение Яндекс Еда. А для тех, кто заказывает первый раз, вообще действуют супер условия:
🔸pre047 - 20% на первый заказ от 1200 ₽ из ресторанов;
🔸kvh037 - 20% на первый заказ из любого супермаркета без минимальной суммы;

Если вы уже придумали, что хотите попробовать сегодня, то скорее переходите в приложение по ссылке  https://edayandex.prfl.me/yourbestmind/a54c7f2aa67a  и делайте заказ.

Почувствуй любовь ❤️

https://www.tg-me.com/love_dorama_love

Курица с грибами!

Ингредиенты:
▫️Куриное филе 1 кг.
▫️Шампиньоны 500 гр.
▫️Репчатый лук 2 шт.
▫️Чеснок 3 зубчика
▫️Сливочное масло 100 гр.
▫️Мука 1 столовая ложка
▫️Сливки 20% 100 мл.
▫️Соль и специи по вкусу

Способ приготовления:
▫️В небольшом количестве растительного масла обжариваем куриное филе до золотистого цвета с двух сторон.
▫️В большом сотейнике разогреваем сливочное масло добавляем мелко нарезанный репчатый лук, измельченный чеснок, нарезанные произвольно шампиньоны. ▫️Обжариваем в течении 3 минут.
Добавляем муку, перемешиваем.
▫️Выкладываем в сотейник куриное филе, заливаем сливками, солим и добавляем специи по вкусу.
▫️Накрываем сотейник крышкой и тушим на малом огне в течении 30 - 40 минут.

«ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ»

Вам понадобится:
Для теста

▫️мука - 150 гр
▫️яйцо - 1 шт
▫️молоко - 250 мл
▫️Сыр - 200 гр
▫️соль по вкусу

#ппзавтрак

Салат на скорую руку 🥗

Ингредиенты:
▫️Консервированная белая фасоль -1 банка
▫️Петрушка -1 пучок
▫️Перец красный -1 шт.
▫️Баклажан -1 шт.
▫️Измельчённые орехи и тыквенные семечки- горсть
▫️Сыр -80 гр.
▫️Чеснок -2 зуб.
▫️Соль и Специи по вкусу
▫️Сметана или майонез -3-4 ст. л

#ппсалаты

Грандиозная распродажа  на Яндекс Маркет🔥

Товары со скидками до 80%! Количество каждого товара ограничено.

Для большей выгоды переходите по ссылке➡️ https://market-yandex.prfl.me/telegram/ee3a7d65e162
и применяйте промокоды:
PRF500-AF скидка 500₽ на первый заказ от 3500₽ (действует только в приложении)
PR300-AF скидка 300₽ на первый заказ от 3000₽
ALL100-AF скидка 100₽ на ЛЮБОЙ заказ от 3000₽

⚠️Промо работает только по ссылке⚠️

Вкуснейшные ПП-овсяно-арахисовые корзиночки с ПП-шоколадно-кофейным заварным кремом и орешками 🔥👌

На 6 корзинок -
▫️150г.овсянки смолотой в муку
▫️1,5-2ст.л.арахис.паста
▫️~2ст.л.воды
▫️стевия/сахзам(по вкусу)
▫️Смешать все ингредиенты, затем в силиконовых формочках сформировать форму корзиночек,слегка сделать проколы вилочкой,выпекать в духовке ~+-10мин (в зависимости от духовки,при 180 ° градусов, предварительно разогрев.
💭ПП-шоколадно-кофейный заварной крем:
▫️~250-300 мл.молока
▫️1 желток
▫️~3ст.л.кукурузного крахмала
▫️~3ч.л.какао
▫️стевия/сахзам, ванилин(по вкусу)
▫️1ч.л.кофе
▫️перемолотые орешки
Крем:
▫️Смешиваем желток с крахмалом, сахзамом,ванилином,тщательно размешиваем,вливаем молоко,добавляем какао,кофе и все время помешиваем,чтобы не было комочков,доводим до кипения.Должен получится густой крем, тщательно перемешиваем.В конце добавляем орешки.
▫️В готовые корзиночки выкладываем крем,украшаем,можно убрать затем в холодильник!Приятного аппетита!!!😊👌

#ппдесерты

Рулетики из БЛИНОВ с начинкой

Рулеты из блинов — это отличный выбор для любого праздника, ведь они не только сытные и вкусные, но еще и очень красивые.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 400 мл кефира (или простокваши)
- 0,5 ч. ложки соды
- 1,5 ст. ложки сиропа топинамбура
- 0,5 ч. ложки соли
- 200 гр муки (примерно 1 стакан)
- ½ стакана амарантовой муки
- 200 мл кипятка
- 1 ст. ложка подсолнечного масла
- 1 ст. Ложка кокосового масла
- Кокосовое масло для смазывания блинчиков (необязательно)
Для начинки: Кокосовая, кунжутная или шоколадная паста.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1. Кефир смешать с солью, сиропом топинамбура и содой.
2. Добавить просеянную муку и размешать до растворения всех комочков.
3. Влить в тесто кипяток, добавить масло и хорошо перемешать.
4. Разогреть сковороду, налить немного масла. Можно брать застывший кусочек кокосового и им смазывать поверхность.
5. Выпекаем блины. Чтобы блины получились тонкие, наливайте немного теста и, поворачивая сковороду, распределяйте по дну. Периодически смазывайте сковороду маслом. Когда поверхность блинчика будет матовая и сухая, без влажного блеска, а края зарумянятся, подденьте его лопаткой и переверните на другую сторону.
6. Складываем блины стопочкой и каждый смазываем кусочком холодного кокосового масла (между смазываниями, масло лучше убирать в холодильник, иначе растает)
7. Берем пасту и тонким слоем наносим на блинок, после туго сворачиваем.
8. Можно сделать рулетики побольше. Взять уже 3 готовые трубочки, сложить пирамидкой (два внизу, один вверху), положить их на край смазанного пастой блина и туго завернуть.
9. Разрезать на кусочки и кушать с удовольствием.
10. Начинку можно дополнить бананами, орехами, сиропом.

Надоело платить за разные сервисы?

Если вы устали от бесконечных списаний за различные сервисы для просмотра кино, видеоблогов, прослушивания аудиокниг, то подписка "Трансформер" в сервисе Wink решит эту проблему.

В нее входит:
Раздел "Аудиокниги" с новинками, бестселлерами и детской подборкой.
"English class"  - изучение английского языка для любого уровня.
Раздел "Видеоблоги": кулинария, детские блоги, путешествия и много другое.

Переходите по ссылке https://kino.prfl.me/yourbestmind/123748f52702 и воспользуйтесь промокодом PC20924 на 60 дней бесплатного доступа к сервису и оцените его преимущества.