АВРОРА⭕️МЕДИА
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ВИДЕО NEWS-РАЗБОР
НЕДЕЛЯ | 19.07.24 - 26.07.24
АВРОРА⭕️ДАЙДЖЕСТ №116

НОВОСТИ ХАБАРОВСКОГО КРАЯ

🚩 Решение проблем обманутых дольщиков обсудили врио губернатора и глава Минстроя России
🚩 Дмитрий Демешин заручился поддержкой Михаила Мишустина в решении важных для жителей края социальных вопросов
🚩 Михаил Мишустин посетил завод "Дальэнергомаш"
🚩 В Хабаровске начнёт работать Межвузовский военный учебный центр
🚩 Восемь медалей завоевали ориентировщики края на первенстве страны

НОВОСТИ РОССИИ

🚩 Принят закон о механизме сохранения банкротами ипотечного жилья
🚩 Госдума приняла закон о миграционном режиме высылки иностранцев

НОВОСТИ МИРА

🚩 Джо Байден вышел из президентской гонки
🚩 Глава Секретной службы США подала в отставку

#аврорамедиа_дайджест

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

МОДА | АКТУАЛЬНЫЙ ТРЕНД ЛЕТА И ОСЕНИ 2024

Стилист Александр Рогов назвал россиянам модный тренд лета и осени. Соответствующий пост появился в его Telegram-канале.

Специалист рассказал, что в текущем и предстоящем сезонах популярными будут поло в разнокалиберную контрастную полоску. Данный предмет гардероба Рогов посоветовал носить с юбками, джинсами, поверх лонгсливов, а также со спортивной или классической обувью.

Свои слова эксперт проиллюстрировал снимками моделей и инфлюэнсеров, которые примерили такое поло, стилизуя его с денимом, рубашками и обувью на плоском ходу или на каблуках.

ФОТО: Telegram-канал Александра Рогова

#аврорамедиа_мода

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ЗДОРОВЬЕ | СПОСОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕССОННИЦЫ

Самая частая причина бессонницы — это стрессы: переезд, конфликты, экзамены.

Чтобы избавиться от бессонницы, необходимо определить причину ее возникновения: если дело в экзаменах, то после сдачи сон нормализуется, а если стресс хронический, то, вероятно, нужно лечить тревогу или депрессию с врачом, не назначая себе препараты самостоятельно.

Попытаться справиться с бессонницей самостоятельно можно, проветривая комнату перед сном, исключив энергозатратную вечернюю активность и использование гаджетов перед отходом ко сну. Кроме того, помогут неторопливая прогулка по улице, расслабляющие практики и теплая ванна.

ФОТО: AllaSerebrina / Depositphotos

#аврорамедиа_здоровье

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ПЕРСОНЫ @people_aurora – ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА. Еженедельная публикация историй выдающихся людей, а также эксклюзивные интервью с ними. Вы узнаете о биографии, достижениях, личной жизни и деятельности известных людей. Здесь мы расскажем все то, что вы хотите знать, но о чем стесняетесь спросить.

#аврорамедиа_пипл

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ПСИХОЛОГИЯ | СПОСОБЫ УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ

Существует множество неинтимных способов улучшить отношения с партнером, сделав их более крепкими и доверительными.

Психологи советуют совершать поступки, которые партнер оценит. Например, без напоминания или просьбы вымыть холодильник и не сообщить об этом или внезапно включить любимую песню близкого человека. Также укрепить отношения способны милые сюрпризы (стихотворение или песня в честь избранника), а также нежные сообщения.

Уделяйте как можно больше внимания партнеру. Это может быть содержательный разговор или просто беседа о прошедшем дне. Человек должен почувствовать, что его слушают и слышат. Это способно сильно укрепить эмоциональную связь.

ФОТО: Milos Dimic / iStock

#аврорамедиа_психология

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ИНСАЙД @media_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА. Ежедневная публикация расследований против коррумпированных чиновников, а также эксклюзивные и ключевые детали громких дел. Вы узнаете о самых скандальных разоблачениях. Здесь мы расскажем все то, что вы хотите знать, но о чем стесняетесь спросить.

#аврорамедиа_инсайд

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Даже у очень разных людей сегодня будет шанс поладить друг с другом. Может выясниться, что недавние соперники готовы объединить усилия, поскольку это позволит им быстрее достичь целей. И не всегда дело будет только в желании извлечь пользу. Люди, прежде недолюбливавшие друг друга, почувствуют взаимную симпатию. Не исключено начало дружеских отношений или романтической истории.

Первая половина дня подойдет для начала новых дел, во второй же будет шанс исправить ошибки, допущенные в прошлом, завершить начатое раньше. Вероятны небольшие денежные поступления.
#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

СОВЕТЫ | НАЗВАНЫ ПРИЧИНЫ НАСТУПЛЕНИЯ РАННЕГО КЛИМАКСА

Ранняя менопауза может наступить из-за генетических факторов, образа жизни и даже сильного стресса, предупредила акушер-гинеколог Илона Агрба.

Врач указала, что наступление менопаузы считается своевременным, если менструация прекращается в возрасте 45−55 лет. Если это происходит раньше, в 40−45 лет, то климакс считается ранним. Прекращение месячных до 40 лет, по словам гинеколога, является преждевременным истощением яичников.

Гинеколог указала, что диагностика ранней менопаузы проводится после анализа крови на фолликулостимулирующий гормон в крови (ФСГ). Если диагноз подтверждается, то назначают заместительную терапию женского полового гормона эстрогена, а также гестагены для сбалансированного влияния гормонов на эндометрий.

Также врач подчеркнула, что в период менопаузы важно отказаться от вредных привычек, правильно питаться и заниматься спортом. Комплексный подход поможет улучшить самочувствие, заключила Аграба.

ФОТО: Freepik.com

#аврорамедиа_советы

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ЧТО ПОЧИТАТЬ О МОДЕ | САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ

Необычный мир Карла Лагерфельда, сложная судьба Александра Маккуина, модные архивы музеев или череда безумно интересных событий, которые сформировали современную культуру.

Мода – это не только одежда, но и искусство, история и культура. Мы убеждены: этим летом в отпусках или после рабочего дня стоит читать о моде, чтобы лучше понять ее глубину и разнообразие. Делимся подборкой самых интересных книг.

Кристофер Лаверти «Мода в кино»

Мода влияет на кинематограф, а кинематограф влияет на моду. Что в образе Холли Голайтли из культового «Завтрака у Тиффани» заставляет нас лучше понять героиню, и как стилисты взаимодействуют с режиссерами и сценаристами, чтобы картина получилась цельной, – все это можно узнать из книги.

Эндрю Уилсон «Александр Маккуин: Кровь под кожей»

Издание, описывающее непростую судьбу одного из самых талантливых и гениальных модельеров, не назовешь легким чтением. Книга рассказывает не только о творческом пути Александра Ли Маккуина, но также описывает его личные драмы.

Жюстин Пикарди «Коко Шанель: Легенда и Жизнь»

Эта книга рассказывает о жизни и карьере Коко Шанель, одной из самых влиятельных фигур в истории моды. Ее имя известно всем, а вот о судьбе знают не многие.

ФОТО: Кадр из фильма

#аврорамедиа_мода

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️НОВОСТИ @news_aurora – ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором собраны новости со всего Дальнего Востока. Ежедневное обновление событий, интересные истории, репортажи, фото и видео. Узнайте все, что происходит в Восточной части России, не отходя от телефона.

#аврорамедиа_новости

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Не стоит начинать день с решения вопросов, связанных с деньгами. Утром многие будут склонны к расточительности, из-за этого возможны и напрасные траты, и неудачные покупки. Если вы собираетесь заключить серьезную сделку, тщательно изучайте условия, не поленитесь лишний раз все проверить и посоветоваться с людьми, которые и раньше помогали вам.

В остальном же день будет благоприятным. Он подойдет для того, чтобы взяться за новое дело или начать что-то менять в жизни. Торопиться необязательно, можно спокойно обдумывать каждый шаг. Даже люди, которые обычно не слишком предусмотрительны и осторожны, сегодня не станут рисковать, и это позволит им избежать многих неприятных моментов.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

СОВЕТЫ | НАЗВАНЫ 5 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ О ВЫСОКОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОМ ИНТЕЛЛЕКТЕ

Эмоциональный интеллект — важный «soft skill», который помогает выстраивать как личные, так и деловые отношения. Можно ли сказать, что он у вас достаточно сильно развит? Давайте проверим.

1. «Я справлюсь»
Это про самоуправление: способность управлять своими эмоциями, импульсами и поведением, создавая благоприятный настрой для себя и окружающих. Гнев, страх, беспокойство — вы не позволяете всему этому влиять на ваше поведение и решения.

2. «Нам есть куда расти»
Тут речь также про самоуправление, но и про позитивный настрой. Вы способны сохранять оптимизм и веру в себя даже в сложных ситуациях. Это умение видеть возможности для роста и развития, несмотря на неудачи.

3. «Мне нравится, как все изменилось»
Адаптивность — это навык, который также относится к сфере самоуправления. Способность приспосабливаться к изменениям, принимать новые вызовы и учиться новому. Это открытость к переменам и готовность выйти из зоны комфорта.

4. «Я знаю, что важно»
Навыки самоуправления были бы неполными, если бы вы регулярно не делали «равнение на достижение цели». Это про способность определять свои цели, разрабатывать план их достижения и упорно идти к ним, несмотря на препятствия.

5. «Я думаю так, потому что...»
А вот и самосознание! Вы неплохо разбираетесь в себе, можете назвать каждую эмоцию, которую испытываете, и объяснить, почему вы чувствуете себя именно так, а не иначе. А раз можете — значит, контролируете свое эмоциональное состояние.

ФОТО: Freepik.com

#аврорамедиа_интелект

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ВЫБОР ИЮЛЯ | 5 САМЫХ ИНТЕРЕСНЫХ ПОДКАСТОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН

В пяти подкастах, которые можно послушать уже сейчас в разделе «Книги и шоу» в приложении VK Музыка и в музыкальном разделе мобильного приложения ВКонтакте, собраны все самые актуальные тренды и волнующие вопросы.

Тело привычки
Какие привычки придают сил и помогают поддерживать себя в форме, как вписать в график спорт, хобби и семью и как привнести в свою жизнь спорт и здоровое питание.

Патрик на линии
Как развивать свой бренд в модной индустрии, выделяться и менять моду в России, какие тренды определяют фешен-бизнес сейчас

Нестыдный вопрос
Вопросы экспертам о женской физиологии, которые обычно стесняются задавать врачам.

Слово коже
Подкаст, в котором кожа говорит устами экспертов. Врачи-дерматологи, косметологи, психологи расскажут о том, чего желает наша кожа, как разобраться в терминах и ингредиентах и, наконец, как выбрать уход, который изменит жизнь вашей кожи на до и после.

Красота требует мышц
Подкаст про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе. Обсуждаем, как прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания.

ФОТО: Freepik.com

#аврорамедиа_подкасты

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРАMЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРАМЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️РЕГИОН @khv_aurora – ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно освещаются новости Хабаровского края. События из жизни города и региона, актуальная повестка, свежие фотографии и информация о будущих мероприятиях.

#аврорамедиа_регион

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Неприятных сюрпризов можно не опасаться, как и неожиданных проблем. Если вы с самого утра настроитесь на деловой лад, то наверняка быстро справитесь с рабочими задачами, добьетесь своих целей.

Чем ближе вечер, тем внимательнее стоит прислушиваться к интуиции. В особенности это важно там, где дело касается личных отношений, общения с близкими. Не исключены небольшие разногласия, но можно найти способ быстро все уладить. Тут, правда, нужно будет постараться. Вероятны приятные встречи, интересные знакомства. Люди, у которых много общего, сразу почувствуют взаимную симпатию. Однако и в таких случаях лучше не торопить события. Присмотритесь друг к другу, это точно не будет лишним.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE