АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

🩵День окажется довольно беспокойным, но многим это даже понравится. Могут происходить совершенно неожиданные события, из-за которых нужно будет на ходу менять планы. Это не вызовет трудностей у тех, кто привык прислушиваться к интуиции, ведь она вовремя подскажет, как лучше действовать.

🩵Не удивляйтесь многочисленным сюрпризам, странным совпадениям. Велика вероятность необычных знакомств, судьбоносных встреч. Если в этот день начнутся романтические отношения, они будут развиваться стремительно и наверняка подарят массу ярких эмоций.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

БЭБИ-БУМЕР | В МОДУ ВОШЛА СОВРЕМЕННАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ФРАНЦУЗСКОМУ МАНИКЮРУ

Техника маникюра бэби-бумер (baby boomer) существует уже несколько лет, однако настоящим хитом она стала только в этом сезоне. В этом уверены эксперты Vogue.

Бэби-бумер, также называемый французским омбре, на первый взгляд может напомнить классический френч-маникюр. Однако разница есть — в использовании цвета.

«В классическом френче есть четко выраженная белая линия между оттенком и белым кончиком ногтя. При технике бэби-бумер оба цвета смешиваются, создавая эффект градиента или омбре», — объяснила звездный мастер по маникюру Джорджия Рей.

Таким образом, результат получается более мягким и, следовательно, более естественным, чем французский маникюр.

#аврорамедиа_современность

ФОТО:@HELUWEE

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

«Я МОГУ» | ПСИХОЛОГ РАСКРЫЛА, КАК ПЕРЕСТАТЬ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ

Установка «я не могу» — враг самооценки, проделки нашего мышления. Мозг подкидывает нам аргументы, которые свидетельствуют о том, что ничего не получится и от задачи надо отказаться. А дальше случается самосбывающееся пророчество — ничего и не получается. Но не потому, что не хватило навыков или упорства, а потому, что человек даже не приступает к действиям и таким образом подтверждает низкую самооценку.

Логика тут проста: если мы не пробуем, значит, не получаем результата. Отсутствие результата подтверждает, что мы ничего не можем, и поэтому мы не пробуем снова. Замкнутый круг.

Если мыслительная привычка мешает нам развиваться, то мы считаем ее блокирующей установкой, то есть стоппером. Стопперы — всего лишь мысли, но человеком они воспринимаются как объективная реальность. Они невероятно сильны, и мы в них глубоко верим.

Проведите следующую практику.

1) Сформулируйте свою большую бодрящую цель — в профессии, хобби или любых других областях жизни. Такую, чтобы от нее «бабочки в животе» и немного включалось сопротивление — ух, страшно! Ух, не смогу! Но при этом она не должна быть полностью оторвана от реальности.

2) Засеките 10 минут и выпустите своих критиков и скептиков для поиска стопперов, ответьте на вопросы.

• Почему у меня это может не получиться?
• Почему у меня этого нет сейчас?
• Почему это может оказаться слишком трудно?
• Я не смогу, потому что…

3) Сформулируйте и запишите активатор для каждого стоппера — идею, противоположную стопперу, идею-противоядие. Но при этом она должна быть возможной для исполнения.

#аврорамедиа_психология

ФОТО: elements.envato

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

🩵Начало дня подойдет для того, чтобы обсудить какие-то непростые вопросы. Можно говорить и о работе, и о личных делах. Найти общий язык с окружающими будет несложно. Даже у людей, прежде ссорившихся по любому поводу, будет шанс поладить и договориться о каких-то совместных действиях. Однако не стоит всерьез воспринимать какие-то важные признания, которые прозвучат в это время: не исключено, что сделаны они будут под влиянием эмоций.

🩵День в целом сложится неплохо, но с приближением вечера многие почувствуют усталость. Лучше не планировать на это время дел, требующих сосредоточенности, внимания к деталям. А вот для творчества данный период подойдет.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

СОЗДАВАЙ СЕБЯ | КАК УСПОКОИТЬСЯ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ

Стрессовые состояния — это особые эмоциональные состояния, возникающие в ответ на экстремальные воздействия и требующие от человека мобилизации всех ресурсов организма, в том числе и нервно-психических сил.

Мы подготовили для вас пару простых советов как можно успокоить себя в таких ситуациях:

Отпустите ситуацию , тщательно проанализируйте её, найдите источник стресса.

Постарайтесь успокоиться, глубже дышите.

Постарайтесь отвлечься, переключить своё внимание на что-то другое.

Займитесь чем-то расслабляющим, например , примите горячую ванну или сходите на массаж.

#аврорамедиа_создавайсебя

ФОТО: elements.envato

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ХАЙТЕК @ht_aurora – ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором собраны новости высоких технологий со всего мира. Этот аккаунт расскажет о самых актуальных событиях мировой науки, открытиях, изобретениях и исследованиях, а также о прогнозируемом будущем нашей цивилизации.

#аврорамедиа_хайтек

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Старайтесь подходить к любым делам творчески и давать волю фантазии каждый раз, когда появляется такая возможность. Даже самые скучные из повседневных занятий могут стать гораздо интереснее и приятнее, если вы постараетесь внести в них нечто новое. Люди, чьи интересы схожи, быстро найдут общий язык и с радостью помогут друг другу, так что преодолевать трудности в одиночку едва ли придется.

В первой половине дня события будут развиваться довольно предсказуемо, а вот во вторая вас наверняка удивит. Сориентироваться в ситуации будет проще тем, кто привык полагаться только на собственные знания и здравый смысл. Советы, даже данные из лучших побуждений, едва ли будут полезными.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ | 7 ПРИЗНАКОВ ЛЮДЕЙ С ВЫСОКИМ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ

Эмоциональный интеллект — это в первую очередь способность распознавать эмоции как свои, так и других людей. Следующие 7 признаков помогут вычислить людей с развитым эмоциональным интеллектом среди вашего окружения. А может быть, все это про вас?

Эффективное общение
Люди с высоким эмоциональным интеллектом умеют «читать» других людей и хорошо чувствуют обстановку. Они не только улавливают невербальные сигналы собеседников, но и сами непринужденно говорят на языке тела. А потому их слова и действия обычно доходят до адресата. Природный самоконтроль помогает им вести самые сложные переговоры и добиваться если не абсолютной победы, то взаимовыгодного компромисса в любой ситуации.

Лояльность к критике
Их не сбить с толку хлесткими замечаниями — они достаточно уравновешенны и самосознательны, чтобы любую критику воспринимать с образцовым хладнокровием. Особенно ценят люди с развитым эмоциональным интеллектом конструктивные рекомендации. Умение признавать свои ошибки позволяет им самосовершенствоваться и работать над своими слабыми местами изо дня в день.

Приверженность распорядку дня
Усталость словно противоречит их внутренней природе — самоконтроль начинается с хорошего отдыха. Люди с высоким эмоциональным интеллектом прислушиваются не только к другим, но и к естественному ритму своего организма. Их главное лекарство от бессонницы — строгий режим работы и отдыха, которому они, как правило, с удовольствием следуют.

Границы
Обладатели высокого эмоционального интеллекта не спешат соглашаться на что попало — они четко осознают свои возможности и устанавливают границы, чтобы защитить свой покой. Они редко работают на износ, зарабатывая выгорание, — их личные границы прочерчены на безопасном для психики уровне, что позволяет блестяще справляться с задачами, которые они решились на себя взять в спокойном темпе.

Поиск личных встреч
В полную силу магия эмпатии работает именно при личном общении, поэтому обладатели этой суперспособности интуитивно тянутся к оптимальному для себя формату общения — живому. Они не созданы для того, чтобы коротать время в одиночестве — общения с глазу на глаз в большей степени приносит им удовлетворение от коммуникации и приводит к выбросу дофамина и серотонина.

Умеренные тренировки
Высокий эмоциональный интеллект позволяет его обладателям держаться золотой середины, в том числе в вопросе физических нагрузок. Они вряд ли переусердствуют на тренировке и не станут принимать вызовы без желания. Их физической активности достаточно для поддержания здоровья без зависимости от своих упражнений. Азарт в спорте таким личностям неведом.

Любопытство
Они любят узнавать о других, новых для себя способах мышления — свежие идеи и концепции приводят их в восторг, даже если об этом сложно судить по внешним проявлениям. Конкретные, вдумчивые вопросы и умение активно слушать — отличительная черта людей с развитым эмоциональным интеллектом. А кроме того — искреннее любопытство к другим людям и жажда знаний.

#аврорамедиа_советы

ФОТО: Freepik

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА | ВРАЧ НАЗВАЛ НЕОЧЕВИДНЫЕ СИМПТОМЫ БОТУЛИЗМА

На днях более 120 москвичей обратились к врачам с симптомами ботулизма после употребления в пищу некачественных готовых блюд. Половина из пострадавших была госпитализирована в тяжелом состоянии.

Врач-инфекционист, доцент кафедры инфекционных болезней с курсами эпидемиологии и фтизиатрии РУДН Сергей Вознесенский рассказал об этой специфичной кишечной инфекции.

Ботулизм может проявляться привычно для отравления — тошнотой, рвотой, повышенной температурой. Потом у пациентов появляется сухость во рту, запоры, вздутие живота.

«При данном заболевании возбудитель Clostridium botulinum выделяет токсин, который действует на вставочные нейроны спинного мозга. Из-за этого нарушается иннервация большого количества органов», — рассказал Вознесенский.

Среди нестандартных симптомов болезни врач отметил туман в глазах, двоение, неустойчивую «пьяную» походку, косоглазие, бледность кожи.

«Может быть абсолютно любая патология, очень разнообразная клиническая картина. Если человек чувствует недомогание, в чем бы оно ни выражалось, нужно незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Это то заболевание, которое требует госпитализации в 100% случаев», — заключил эксперт.

#аврорамедиа_здоровье

ФОТО: Shutterstock

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ЖАРЕНОЕ СОЛНЦЕ | ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ СГОРЕЛИ ЛЕТОМ

Запоминайте три ключевых шага при получении солнечных ожогов: это охлаждение, увлажнение, устранение воспаления. Советы дала врач-дерматолог Джоди Левайн в разговоре с порталом Yahoo Life. По мнению специалиста, для начала нужно охладить свое тело с помощью чистой, влажной ткани (или даже влажной салфетки). Если есть возможность, лучше принять прохладный душ. Пока кожа еще влажная, самое время нанести увлажняющий крем, который поможет сохранить максимум влаги.

Доктор Левайн рекомендует кремы, содержащие алоэ вера и огурец, «которые хорошо увлажняют, а также охлаждают и успокаивают кожу». Кроме того, важно пить больше воды — это поспособствует выздоровлению кожи. Эксперты советуют носить свободную одежду из натуральных волокон, чтобы избежать запревания и натирания, пока ваша кожа не заживет. И самое главное — держитесь подальше от солнца до полного заживления!

Кроме того, дерматологи сходятся во мнении, что отшелушивать омертвевшую кожу нельзя ни руками, ни косметическими средствами. Это может привести к раздражению, образованию рубцов и сделать ее более восприимчивой к инфекциям.

#аврорамедиа_загар

ФОТО: verona studio/Shutterstock

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ПЕРСОНЫ @people_aurora – ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА. Еженедельная публикация историй выдающихся людей, а также эксклюзивные интервью с ними. Вы узнаете о биографии, достижениях, личной жизни и деятельности известных людей. Здесь мы расскажем все то, что вы хотите знать, но о чем стесняетесь спросить.

#аврорамедиа_пипл

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Прежде чем браться за что-то, оцените свои возможности и обсудите ситуацию с партнерами и союзниками: это позволит избежать многих трудностей. День подойдет для того, чтобы строить планы, рассматривать разные варианты развития событий. Даже люди, обычно склонные фантазировать и выдавать желаемое за действительное, будут смотреть на вещи очень реалистично.

Хорошо пройдут встречи – и запланированные раньше, и те, решение о которых было принято в последнюю минуту. Вечер многих порадует: вероятны какие-то приятные события дома, хорошие новости, касающиеся семейных дел.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

МОДА | В СЕТИ ОБСУЖДАЮТ, КАК НОСКИ ВЫДАЮТ, ЧТО ВАМ ЗА 30

Ничего нового – в сети снова обсуждают, как понять, что человеку уже не 20, если миллениалы научились не стареть. С кого все началось непонятно, но выводы однозначные и повторены не одним инфлюэнсером: найти человека, пережившего такой непростой день, как 30-й день рождения (метафора, разумеется, выбрана нами с иронией), можно по носкам.

По версии интернет-пользователей, зумеры носят высокие носки, которые в англоязычных источниках называют «Crew Socks». А вот миллениалам они кажутся странными, и те по привычке выбирают только укороченные носки – «Ankle Socks».

А что носить?

Любой стилист сегодня ответит однозначно: укороченные носки-«следочки» вышли из моды, осталвшись в десятых вместе с подвернутыми джинсами скинни.

Летом стоит сочетать высокие носки с мини – комбинация визуально удлинит ноги и сделает их стройнее, а в прохладу надевать их же с любыми джинсами, даже укороченными.

Но при этом далеко не в каждом сочетании высокие носки будут смотреться хорошо: в случае с макси-юбками и обувью без каблука они могут визуально «порезать» силуэт или просто перегрузить его.

#аврорамедиа_носки

Фото: Кадр из сериала «Эйфория»

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

КРАСОТА | ИСПАНСКИЕ УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, КОГДА ЛУЧШЕ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ

Люди с избыточным весом или ожирением должны заниматься спортом вечером, чтобы контролировать уровень сахара в крови, уверены ученые из Испании. Эксперты отслеживали уровень сахара в крови участников эксперимента, а также фиксировали, когда подопечные занимались спортом: с 6 утра до полудня, с полудня до 18 вечера или с 18 вечера до полуночи.

Выяснилось, что активность в вечернее время связана со снижением как дневного, так и ночного уровня глюкозы в крови у мужчин и женщин. Эта связь была сильнее у участников с преддиабетом.

«В клинической практике сертифицированный спортивный и медицинский персонал должен учитывать оптимальное время суток, чтобы повысить эффективность упражнений и программ физической активности, которые они назначают», — подчеркнул автор исследования, профессор Джонатан Р. Руис.

В любом случае получить пользу от физической активности можно не только на ночь глядя. Вечернее время тренировки лишь обеспечит дополнительные преимущества.

#аврорамедиа_спорт

ФОТО: elements.envato

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

САМОГАЗЛАЙТИНГ ИЛИ САМ СЕБЕ АБЬЮЗЕР | ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ НЕАДЕКВАТНО К СЕБЕ ОТНОСИТЕСЬ

Самогазлайтинг — серьезная форма эмоционального насилия над собой, которая наносит вред психическому здоровью ничуть не меньше, чем открытое абьюзивное поведение со стороны окружающих.

Какие последствия влечет за собой самогазлайтинг

Далеко не все осознают, насколько пагубное воздействие оказывает систематическая самокритика и самообесценивание. Между тем, это может приводить к весьма серьезным проблемам:

1. Ухудшение психического здоровья. Постоянно подвергая себя эмоциональным нападкам, человек переживает стресс, тревогу, депрессию, снижение самооценки. Это, в свою очередь, негативно сказывается на качестве его жизни.
2. Нарушение социальных связей. Чрезмерная самокритика, ощущение своей «неполноценности» провоцирует социальную изоляцию, отдаление от окружающих. Человеку становится сложно доверять людям, он ожидает, что его обязательно станут отвергать.
3. Снижение продуктивности и успеха. Самобичевание тормозит мотивацию, препятствует достижению целей и реализации своего потенциала. Люди, склонные к самогазлайтингу, часто занижают свои возможности и избегают продуктивной деятельности.
4. Физические заболевания. Длительный стресс, вызываемый самокритикой, может провоцировать различные соматические проблемы — от головных болей до хронических заболеваний.
5. Саморазрушительное поведение. Чувство собственной «неполноценности» иногда толкает человека на вредные для здоровья поступки — переедание, злоупотребление алкоголем, самоповреждение.

Что делать?

1. Осознайте, что внутренняя критика и самонападки наносят серьезный вред вашему благополучию. Важно понять: вы не заслуживаете такого отношения к себе.
2. Отследите, что вы говорите себе каждый день. Ищите в этом внутреннем диалоге признаки самообесценивания, самообвинений, чрезмерных требований к своему поведению и внешности. Фиксируйте, как часто и в каких ситуациях это происходит.
3. Прислушайтесь к внутреннему голосу с позиции стороннего наблюдателя. Представьте, что кто-то другой обращается к вам с таким же тоном и словами. Как бы вы на это отреагировали? Скорее всего, восприняли бы это как глубокое оскорбление и приложили все усилия, чтобы защитить себя.
4. Начните мысленно одергивать себя, когда включается внутренний критик. На все обвинения в свой адрес отвечайте себе спокойно, но уверенно. Постепенно вы сможете выработать привычку к более благожелательному и поддерживающему внутреннему диалогу.

#аврорамедиа_советы

ФОТО: elements.envato

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ИНСАЙД @media_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА. Ежедневная публикация расследований против коррумпированных чиновников, а также эксклюзивные и ключевые детали громких дел. Вы узнаете о самых скандальных разоблачениях. Здесь мы расскажем все то, что вы хотите знать, но о чем стесняетесь спросить.

#аврорамедиа_инсайд

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Многим непросто будет объективно оценить сложившуюся ситуацию. Но важно не выдавать желаемое за действительное, а разобраться в том, что происходит на самом деле. Не всем удастся быстро справиться с этим самостоятельно. К счастью, рядом окажутся люди, с которыми можно посоветоваться. Чужой опыт может оказаться полезным и в работе, и в личных отношениях.

Первая половина дня окажется довольно напряженной, ведь нужно будет многое успеть. А вот во второй будет время отдохнуть и восстановить силы. Вечер подойдет для важного разговора с близкими, обсуждения общих планов с любимым человеком.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

КУРОРТНЫЙ РОМАН | ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ОТНОШЕНИЯ В ОТПУСКЕ

Эксперт выделяла четыре пункта, которые точно не стоит забывать, отправляясь в отпуск за романтикой.

1. Под маской влюбленного мачо может оказаться мошенник. Поэтому не сообщайте новому знакомому никакой финансовой информации и не одалживайте денег. В конце концов, доходы, номера карт и пароли — это не то, что должно волновать романтически настроенного к вам человека.
2. Самое большое разочарование от курортного романа наступает тогда, когда мы узнаем об обмане. Например, ваш партнер может быть глубоко женатым человеком или альфонсом, который выдал себя за миллионера. Чтобы свести к минимуму такие риски, расспрашивайте партнера о жизни, задавайте уточняющие вопросы. Это поможет понять человека лучше.
3. Отношения в отпуске могут закончиться ничем или в реальной жизни будут отличаться от курортной сказки. Поэтому старайтесь не ждать от мимолетной встречи больше, чем она действительно может дать.
4. Безопасность — это важно. Надежная контрацепция избавит вас от множества ненужных проблем.
Но, безусловно, у курортных романов есть и свои преимущества.
1. Роман на отдыхе — отличный способ отвлечься от рутины и получить яркие, глубокие, запоминающиеся романтические воспоминания.
2. Если у вас нет желания заводить продолжительные отношения, то отпускная романтика создает идеальные условия, чтобы найти себе партнера на короткое время.
3. Отношения без обязательств на отдыхе помогают укрепить самооценку и преодолеть внутренний кризис.
4. И наконец, мы никогда не знаем, чем на самом деле закончится курортный роман. Возможно, именно он положит начало продолжительным и крепким отношениям.

Важно!
Как бы глубоко вы ни погрузились в атмосферу отпуска и романтики, рано или поздно придется оттуда выплывать. И чтобы сделать это с минимальными потерями, всегда будьте честны с собой и с партнером: прямо говорите о своих намерениях.

Если вы хотите продолжить встречи и после отпуска — скажите об этом. Да, ваши чувства могут остаться без ответа, но зато вас не будет мучить чувство недосказанности. И наоборот, если не планируете дальнейшее общение, не обманывайте партнера надеждами и сразу заявите об этом.

#аврорамедиа_роман

ФОТО: Кадр из фильма "Постучись в мою дверь"

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE