ЗДОРОВЬЕ | ВРАЧ ОБЪЯСНИЛА, КАК ВЫЧИСЛИТЬ ИНСУЛЬТ ПО НЕТИПИЧНЫМ СИМПТОМАМ

Инсульт ежегодно занимает лидирующие позиции в списках причин смерти и инвалидности. Поэтому крайне важно оперативно распознать его, чтобы незамедлительно начать лечение и свести к минимуму тяжелые последствия.

Врач-кардиолог Полина Концедайло рассказала, что инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое сопровождается прекращением кровоснабжения какой-либо зоны головного мозга с ее последующим повреждением.

К самым частым симптомам инсульта относятся асимметрия лица, онемение руки или ноги, слабость в них, нарушение зрения, потеря сознания.

Также на инсульт могут указывать сильная головная боль, нарушение речи и слуха, спутанность сознания, головокружение или неконтролируемое мочеиспускание.

Есть у заболевания и нетипичные симптомы, например: галлюцинации, бред, эпилептические приступы, тревога, агрессия. Из-за этого инсульт часто путают с алкогольным опьянением или психическим расстройством.

Концедайло рассказала, что легко запомнить самые часто встречающиеся симптомы инсульта можно благодаря правилу «УДАР».

У — улыбка: попросите человека улыбнуться. При инсульте оно будет перекошено и асимметрично.

Д — движение: попросите человека поднять руки. При инсульте их невозможно поднять на один уровень.

А — артикуляция: спросите у человека как его зовут и сколько ему лет, попросите рассказать о себе. При развитии инсульта он не сможет разборчиво ответить на вопросы.

Р — решение. Если есть хотя бы один из признаков, то незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.

#аврорамедиа_здоровье

ФОТО: Freepik.com

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ИНСАЙД @media_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА. Ежедневная публикация расследований против коррумпированных чиновников, а также эксклюзивные и ключевые детали громких дел. Вы узнаете о самых скандальных разоблачениях. Здесь мы расскажем все то, что вы хотите знать, но о чем стесняетесь спросить.

#аврорамедиа_инсайд

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

В вас проявится дар красноречия и убеждения. Окажется легко договариваться с окружающими, завоевывать их симпатии и приобретать союзников. Многие знаки смогут проявить себя с лучшей стороны в глазах руководства. Не исключено получение премии или увеличение дохода другим способом. У тех, кто заинтересован в карьерном росте, появится хороший шанс, главное его не упустить.

Вечер хорошо подойдет для общения с близкими людьми, посещения родственников и откровенных разговоров. Некоторым понадобится уделить немного больше времени домашним заботам.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

НА КАБЛУКАХ | МАЙЛИ САЙРУС РАСКРЫЛА НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ

Американская певица и актриса Майли Сайрус рассказала, что занимается спортом необычным способом.

По словам артистки, на данный момент ее образ жизни «очень правильный». Она отметила, что трезвость играет важную роль в этом.

«Моя мантра, как и у любого спортсмена: "Практикуйся в том, как ты выступаешь". Вот почему я тренируюсь на каблуках», — сказала певица.

Сайрус добавила, что тренажерный зал выглядит «действительно жестким».

«Но у меня есть босоножки Gucci цвета слоновой кости, потому что они напоминают мне Мэрилин Монро. В основном я тренируюсь на каблуках. Я заинтересована в феминизации тренировочного пространства, потому что большая часть тренировочного оборудования уродлива», — заключила она.

#аврорамедиа_сайрус

ФОТО: Mario Anzuoni / Reuters

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

«ТИХИЙ ОТПУСК» | В ЧЕМ СУТЬ НОВОГО ТРЕНДА, КОТОРЫЙ ПОЗВОЛЯЕТ ОТДОХНУТЬ В РАБОЧИЙ ДЕНЬ

Возможно, вы уже слышали про «тихое увольнение» — это когда кто-то без особого энтузиазма выполняет лишь минимум работы, который позволяет продолжать получать зарплату. Теперь же миллениалы нашли способ отдыхать в разгар рабочего дня.

Офисные работники в возрасте от 30 лет все чаще устраивают себе отгулы под предлогом дня удаленной работы — по окончании пандемии многие компании сохранили за сотрудниками возможность поработать из дома 1−2 раза в неделю.

Согласно недавнему опросу Harris Poll, в котором приняли участие более 1170 человек, 37% молодых людей заявили, что хотя бы раз устраивали себе отгулы, не сообщая об этом своему начальству. Исследователи отметили, что миллениалы не любят брать отгулы официально, так как боятся прослыть бездельниками в условиях жесткой конкуренции. Кроме того, 61% из них испытывают беспокойство из-за необходимости просить дополнительный выходной. Поколение Z, согласно опросу, лишь на несколько процентов смелее.

#аврорамедиа_отпуск

ФОТО: Freepik.com

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

УЗНАЙТЕ ВСЕ О МОДЕ | VK И TREND ISLAND ПРОВЕДУТ СЕРИЮ МОДНЫХ ПАБЛИК-ТОКОВ

В универмаге TREND ISLAND при поддержке департамента по работе с сообществами VK пройдет серия бесплатных лекций о моде. Встречи пройдут в Лектории Trend Island в ТРЦ «‎Авиапарк».

Лекции прочитают именитые лидеры общественного мнения из индустрии: фешен-блогер Элина Исмаилова, историк моды Анатоль Вовк, главный редактор VOICE Shopping Татьяна Максимова, креативный директор бренда Vereja Игорь Андреев, стилисты Алексей Сухарев и Даниил Грачев и другие. Они еженедельно будут рассказывать посетителям пространства о поиске личного стиля, трендах в реальной жизни и роли истории в моде.

Расписание лекций

• 5 июня. «Поиск личного стиля». Элина Смаилова, фешен-блогер.
• 10 июня. «Как одеться на свидание». Алексей Сухарев, стилист, ведущий шоу «Модный подкаст»; Диана Таева, менеджер проектов в направлении «Красота и стиль» департамента по работе с сообществами VK.
• 19 июня. «Мода в повседневной жизни». Игорь Андреев, стилист, креативный директор бренда Vereja.
• 26 июня. «Как исторический контекст влияет на моду». Татьяна Максимова, главный редактор VOICE Shopping.
• 3 июля. «Винтажная мода». Анатоль Вовк, историк моды.
• 10 июля. «Как не сойти с ума от трендов и как правильно реагировать на их быструю смену?» Даниил Грачев, стилист, фешен-эксперт.

Начало лекций в 19:00.

Присоединиться к лекциям может любой желающий. Для пользователей, которые не могут присутствовать лично, организована онлайн-трансляция в сообществе TREND ISLAND ВКонтакте.

Также в рамках коллаборации 3 июня стартует челлендж #VKTrend. Победители получат бесплатную консультацию стилиста.

#аврорамедиа_мода

ФОТО: elements.envato

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРАMЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРАМЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️ЛАЙФ @life_aurora - ресурс экосистемы АВРОРА⭕️МЕДИА, где собрана молодежная новостная повестка из мира киноиндустрии, жизни артистов и блогеров. Здесь вы можете найти интересную информацию о всех актуальных событиях мировой культуры. Здесь представлены самые свежие новости, фотографии, трейлеры грядущих премьер, а также инсайды.

#аврорамедиа_лайф

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

Не все будет получаться с первого раза, поэтому придется проявить настойчивость и упорство. Настроение у некоторых знаков окажется неважным с самого утра. Постарайтесь справиться с собственными эмоциями, тогда весь день пройдет плодотворно. Тот, кто настроится на рабочий лад, сумеет сделать даже больше, чем планировал. Следите за расходами и не совершайте импульсивных поступков, чтобы потом об этом не пожалеть.

Вечер лучше всего подойдет для укрепления семейных связей. Но и выходы в свет тоже окажутся удачными. Многим знакам понадобится уделить немного времени домашним заботам.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

РЕЗУЛЬТАТ ЭКСПЕРИМЕНТА | ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КОФЕИНА НА 7 ЛЕТ

Британка Нелл Фриззелл отказалась от любых напитков с кофеином из-за беременности, но после решила аскезу не прерывать.

«Это изменило меня», — признается девушка в колонке для The Guardian. При этом специальные чай и кофе в жизни девушки остались. «Уже более семи лет я “питаюсь” чаем ройбуш, кофе без кофеина и время от времени пробую что-нибудь травяное. Я также пью чай без кофеина — и он намного лучше того серого, слегка пахнущего тунцом напитка, который моя бедная мама была вынуждена пить в 1990-х годах», — объяснила Нелл.

Инфлюэнсер призналась, что зависимость от кофеина была ей не чужда, что вызывало постоянное чувство «легкой усталости». Тем сильнее впечатляет эффект случайной дозы этого бодрящего вещества спустя семь лет свободы от зависимости.

«В последнее время, когда я случайно пью кофе, тревога нарастает мгновенно и вызывает ужас. Когда я в отпуске, сама того не подозревая, выпила за завтраком чашку настоящего кофе, меня можно было застать бегущей через горы в панике с мыслью, что я оставила включенным утюг или что-то в этом роде и сожгла коттедж», — рассказала девушка.

Эксперимент она считает успешным, но все же признается, что не получила самый желанного эффекта: не стала спать лучше и все еще страдает от бессонницы.

#аврорамедиа_кофеин

ФОТО: freepik.com

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ТРЕНДЫ | НАЗВАН САМЫЙ МОДНЫЙ ЦВЕТ ЛЕТА 2024 ГОДА

Модные критики и популярные блогеры назвали самый трендовый цвет лета 2024 года.

Речь идет о приглушенном сливочно-желтом цвете с легким бежевым отливом, напоминающим оттенок сливочного масла. Выяснилось, что в ассортименте многих брендов, как в масс-маркете, так и сегменте люкс, появились одежда, обувь и аксессуары упомянутого оттенка.

Кроме того, инфлюэнсеры все чаще добавляют в свой гардероб желтые вещи.

Блогерша Изабель Мишель, например, позировала перед камерой в мини-платье Shein сливочно-желтого цвета, а Мэдисон Линн предпочла оверсайз-рубашку в полоску того же оттенка.

Тенденции последовали и знаменитости, в том числе певица Рианна, супермодель Эмили Ратаковски и актриса Обри Плаза.

#аврорамедиа_тренды

ФОТО: Cheney Orr / Reuters

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ПСИХОЛОГИЯ | ПСИХОЛОГ РАСКРЫЛА, ПОЧЕМУ СТОИТ СОХРАНЯТЬ ОТНОШЕНИЯ ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ

Вопрос о том, стоит ли сохранять отношения после измены, — один из самых сложных и противоречивых. Для многих это становится точкой невозврата и желанием разойтись с партнером.

Однако женский психолог и сексолог Евгения Александрова, основываясь на своем 17-летнем опыте работы, считает, что спешить с разводом не стоит. Более того, эксперт уверена: при правильном поведении женщины брак реально восстановить и даже вывести на новый уровень.

Когда разводиться после измены точно нужно

1) Ваш мужчина опытный ловелас, а его измены были неоднократны с разными женщинами
В этом случае не стоит занимать роль спасательницы, пытаться его изменить. Не питайте себя иллюзиями, что он когда-нибудь изменится. Бабников не изменить и не исправить. Примите это и начните новую жизнь, но уже без него.

2) Вы твердо решили, что хотите развестись
Но не потому, что вы считаете себя особенной и не можете его простить. Здесь речь о том, что вы проанализировали вашу жизнь с партнером и точно поняли, что совместного будущего у вас нет: у вас разные цели и взгляды на жизнь.

Когда разводиться после измены точно не нужно
Первый аргумент в пользу того, что разводиться сразу после измены не стоит, это эмоциональная связь, чувства и история отношений.

Долгие годы совместной жизни, общие цели, совместно преодоленные трудности — все это создает уникальную связь между партнерами, которая не исчезает даже после измены.

Второй аргумент — это вера в возможность изменения и роста как пары в целом, так и каждого партнера по-отдельности.

Некоторые люди видят измену как возможность для рефлексии, самоанализа и изменения негативных аспектов своих отношений. Они готовы работать над собой и своими отношениями, чтобы в будущем избежать подобных проблем.

#аврорамедиа_психология

ФОТО: freepik.com

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️СПОРТ @sport_aurora - ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, где публикуются новости большого спорта России и мира. Самое интересное о предстоящих и прошедших матчах и играх, спортсменах и актуальных событиях мировой спортивной арены.

#аврорамедиа_спорт

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | РЕЛАКС | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ

С утра вероятна повышенная эмоциональность и импульсивность. Не начинайте утро с ответственных дел, сначала настройтесь на рабочий лад. Будет неплохо навести порядок в делах и исправить ошибки, допущенные прежде. У большинства знаков получится легко договариваться с окружающими и производить хорошее впечатление.

Если день будет напряженным, вечером вы почувствуете недостаток жизненных сил. Восстановиться помогут приятные занятия, физические упражнения и общение с близкими людьми. Не стесняйтесь обращаться за помощью, вам не откажут ни друзья, ни родственники.

#аврорамедиа_гороскоп

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

СТИЛЬ ЖИЗНИ | ПСИХОЛОГ РАССКАЗАЛ, ЧЕМ ВЫЗВАНО ЧУВСТВО НОСТАЛЬГИИ

Ностальгия в переводе с греческого языка — это возвращение на родину. В последних исследованиях Института изучения пиковых состояний (Institute for the Study of Peak States, ISPS) подтвердилось, что есть такая паразитическая энергетическая структура, которая заставляет нас находиться, образно говоря, в племени, отмечает психолог Андрей Гуляев.

«Племя на самом деле хотело бы заботиться о нас: племенной блок уже имеет в опыте разные варианты, как человеку выживать, и эта часть в нас не хочет, чтобы мы пробовали какие-то другие новые варианты, ведь есть уже сценарий, по которому жили наши предки», — комментирует психолог Андрей Гуляев.

Повторение того или иного действия, как правило, со временем уже не приносит нам того выплеска дофамина, как в первый раз. Более того, если речь идет о каких-то, например, детских воспоминаниях, то важно помнить, что одни и те же события в разном возрасте воспринимаются по-разному и это нормально.

Наконец, еще одна причина, почему нам может казаться, что раньше трава была зеленее — это объективное последствие трудностей, которые встретились на нашем пути, и эти травмы теперь блокируют наши ощущения и позитивные эмоции.

Как перестать возвращаться в свое прошлое
К сожалению, просто заставить себя перестать испытывать эти эмоции невозможно. Но что реально сделать — это вернуть себе те позитивные состояния и ресурсы, которые были нам дарованы от рождения и которые мы со временем утратили. Лучше всего это делать, конечно, в рамках профессиональной психотерапии.

Однако если такой возможности у вас нет, то хорошо работает инструмент регрессивных медитаций. Суть этого метода заключается в том, чтобы вернуться в своей памяти в позитивные ситуации, зафиксировать те эмоции и переживания, которые вы тогда испытывали и присвоить себе этот опыт и эти ресурсы, чтобы опираться на него в будущем.

#аврорамедиа_ностальгия

ФОТО: freepik.com

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

«ХОЧУ ЕМУ ОТОМСТИТЬ!» | ПСИХОЛОГ РАСКРЫЛА, КАК СПРАВИТЬСЯ С НЕНАВИСТЬЮ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ

Разрыв отношений никогда не бывает простым. Это событие буквально переворачивает наш устоявшийся, привычный и такой понятный мир с ног на голову. Меняется буквально все: планы, которые вы строили совместно с партнером, психологическое состояние, круг общения, ежедневная рутина, а порой и место жительства.

В момент разрыва организм испытывает сильнейший стресс – гормоны есть, а объекта уже нет. Поэтому влечение к человеку, желание его увидеть и восстановить связь не исчезает в одночасье, а в теле в период расставания появляются невыносимые ощущения. Часто такие моменты сопровождаются невозможностью найти себе место на физическом уровне.

Что поможет после расставания?
Обмануть себя, отменить горевание и запретить себе чувствовать не получится. Планомерное движение по всем пяти стадиям и есть своего рода терапия.

Если разрыв отношений произошел, это свершившийся факт, и с ним придется как-то уживаться. Когда справиться с тяжелыми чувствами в одиночку не удается, лучше обратиться за профессиональной поддержкой.

Когда мы понимаем процессы, которые происходят с нами во время разрыва отношений, осознаем свои чувства и реакции организма и трепетно относимся к ним, становится проще пережить этот непростой опыт без последствий.

Зачастую именно непонимание ведет к желанию отомстить, и это может затянуться на долгие годы. Такое состояние приносит колоссальную боль и невозможность жить полноценной жизнью.

Злиться после расставания – нормально. Главное, чтобы идея о возмездии не стала новым смыслом вашей жизни, заменив куда более приятные и полезные устремления.

#аврорамедиа_расставание

ФОТО: © JOSH EDGOOSE/UNSPLASH

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE