«ХОЧУ – МОГУ» | ПОБОРКА БЮДЖЕТНЫХ АНАЛОГОВ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО МАКИЯЖА ОТ НАСТИ СОКОР
У топ-визажиста Насти Сокор в рабочем чемодане есть ну очень дорогие продукты самых известных брендов. И тем не менее она частенько пользуется бюджетной косметикой, которая по характеристикам не сильно уступает люксу!
💄Кремовые румяна
Хочу: Sisley, Phyto-Blush Twist
Могу: Arive Makeup, Duo Blush Stick Soft Matte
По текстуре, эффекту и способу упаковки эти продукты мало чем отличаются. И те, и другие — в стике. И те, и другие требуют фиксации — их нужно обязательно закреплять пудрой или сухими румянами. Arive — полноценная бюджетная альтернатива кремовым румянам в удобной упаковке.
💄Лайнер для бровей
Хочу: Anastasia Beverly Hills, Brow Pen
Могу: Vivienne Sabo, Marqueur Superb
Два лайнера для бровей с приличной разницей в цене. У Vivienne Sabo более прозрачная текстура, он не течет, удобный. А лайнер Anastasia требует терпения: к нему нужно приноровиться, особенно новичкам.
💄Кремовые тени
Хочу: Bobby Brown, Real Nudes Long Wear Cream Shadow Stick
Могу: Luxvisage, Metal Hype
Да, по текстуре эти продукты разные. Bobby — это тени в стике, а Luxvisage — в жидком виде. Но в работе и готовом макияже выглядят примерно одинаково, у них в палетках даже оттенки почти идентичные.
💄Помада
Хочу: Dior, Addict
Могу: MINA 3INA, The Color Lip Glow
Dior — полупрозрачный цвет, легкий блеск, очень красиво ложится, приятная текстура, приятный аромат. Но! Исчезает с губ буквально за полчаса! В итоге помада уходит меньше чем за месяц — такое себе удовольствие за 4 600 рублей.
А вот этот продукт от MINA абсолютно такой же. Похоже выглядит, есть почти идентичные оттенки, тоже полупрозрачный и дает красивое влажное сияние. Даже запах схож! Стирается аналогично быстро, но стоит в несколько раз дешевле, а это весомый аргумент.
#аврорамедиа_косметика
ФОТО: elements.envato
Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
У топ-визажиста Насти Сокор в рабочем чемодане есть ну очень дорогие продукты самых известных брендов. И тем не менее она частенько пользуется бюджетной косметикой, которая по характеристикам не сильно уступает люксу!
💄Кремовые румяна
Хочу: Sisley, Phyto-Blush Twist
Могу: Arive Makeup, Duo Blush Stick Soft Matte
По текстуре, эффекту и способу упаковки эти продукты мало чем отличаются. И те, и другие — в стике. И те, и другие требуют фиксации — их нужно обязательно закреплять пудрой или сухими румянами. Arive — полноценная бюджетная альтернатива кремовым румянам в удобной упаковке.
💄Лайнер для бровей
Хочу: Anastasia Beverly Hills, Brow Pen
Могу: Vivienne Sabo, Marqueur Superb
Два лайнера для бровей с приличной разницей в цене. У Vivienne Sabo более прозрачная текстура, он не течет, удобный. А лайнер Anastasia требует терпения: к нему нужно приноровиться, особенно новичкам.
💄Кремовые тени
Хочу: Bobby Brown, Real Nudes Long Wear Cream Shadow Stick
Могу: Luxvisage, Metal Hype
Да, по текстуре эти продукты разные. Bobby — это тени в стике, а Luxvisage — в жидком виде. Но в работе и готовом макияже выглядят примерно одинаково, у них в палетках даже оттенки почти идентичные.
💄Помада
Хочу: Dior, Addict
Могу: MINA 3INA, The Color Lip Glow
Dior — полупрозрачный цвет, легкий блеск, очень красиво ложится, приятная текстура, приятный аромат. Но! Исчезает с губ буквально за полчаса! В итоге помада уходит меньше чем за месяц — такое себе удовольствие за 4 600 рублей.
А вот этот продукт от MINA абсолютно такой же. Похоже выглядит, есть почти идентичные оттенки, тоже полупрозрачный и дает красивое влажное сияние. Даже запах схож! Стирается аналогично быстро, но стоит в несколько раз дешевле, а это весомый аргумент.
#аврорамедиа_косметика
ФОТО: elements.envato
Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
РЕЦЕПТЫ | ПП ДЕСЕРТ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ
🍧Овсяный чиа-пудинг с бананом
Полезный и вкусный чиа-пудинг с овсянкой и бананом - для тех, кто следит за своим здоровьем и питается правильно.
🍧Ингредиенты:
Овсянка - 2 ст.л.
Вода - 250 мл
Семена чиа - 3 ст.л.
Банан - 1 шт.
Мед - по вкусу
🪄Процесс приготовления
Очень полезный пудинг для тех, кто питается правильно. Этот пудинг можно готовить хоть каждый день.
🪄Овсяный чиа-пудинг с бананом стоит готовить с вечера, тогда он будет правильной консистенции.
Подготовим все продукты по списку.
🪄В миску или в чашу блендера выложим овсянку и зальем холодной водой.
Дадим овсянке настояться минут 20. Затем взбиваем её с водой.
Добавим в блендер семена чиа и оставим пудинг настаиваться минимум на 3 часа.
Лучше, конечно, оставить пудинг на ночь.
🪄Утром очистим банан и разделим его на 3 части: из них 2 части разомнем вилкой, а одну часть оставим для украшения.
Добавим мякоть банана в пудинг и перемешаем.
На этом этапе можно добавить мед, если вам кажется, что пудинг недостаточно сладкий
🪄Овсяный чиа-пудинг с бананом готов. Раскладываем пудинг по порционным формам и украшаем кусочками банана и тертым шоколадом.
Приятного аппетита!🍧
#аврорамедиа_рецепты
ФОТО: elements.envato
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
🍧Овсяный чиа-пудинг с бананом
Полезный и вкусный чиа-пудинг с овсянкой и бананом - для тех, кто следит за своим здоровьем и питается правильно.
🍧Ингредиенты:
Овсянка - 2 ст.л.
Вода - 250 мл
Семена чиа - 3 ст.л.
Банан - 1 шт.
Мед - по вкусу
🪄Процесс приготовления
Очень полезный пудинг для тех, кто питается правильно. Этот пудинг можно готовить хоть каждый день.
🪄Овсяный чиа-пудинг с бананом стоит готовить с вечера, тогда он будет правильной консистенции.
Подготовим все продукты по списку.
🪄В миску или в чашу блендера выложим овсянку и зальем холодной водой.
Дадим овсянке настояться минут 20. Затем взбиваем её с водой.
Добавим в блендер семена чиа и оставим пудинг настаиваться минимум на 3 часа.
Лучше, конечно, оставить пудинг на ночь.
🪄Утром очистим банан и разделим его на 3 части: из них 2 части разомнем вилкой, а одну часть оставим для украшения.
Добавим мякоть банана в пудинг и перемешаем.
На этом этапе можно добавить мед, если вам кажется, что пудинг недостаточно сладкий
🪄Овсяный чиа-пудинг с бананом готов. Раскладываем пудинг по порционным формам и украшаем кусочками банана и тертым шоколадом.
Приятного аппетита!🍧
#аврорамедиа_рецепты
ФОТО: elements.envato
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
МОДА | ОДЕЖДА ИЗ КАКИХ ТКАНЕЙ ПОМОЖЕТ ЛЕГЧЕ ПЕРЕНЕСТИ ЖАРУ
Впереди 3 месяца лета, а жаркие дни представляют собой особый вызов. В таких условиях крайне важно выбирать материалы, которые обеспечат комфорт и прохладу, сохраняя при этом стиль и актуальный вид. Из каких материалов составлять гардероб, чтобы чувствовать себя комфортно и стильно?
🧚Модное кружево
В кружевной одежде не будет жарко даже в самые знойные дни. Чаще всего кружевом украшают женственные предметы гардероба – платья, блузки.
Чтобы выглядеть роскошно в кружевном платье, ну нужно особо стараться. Достаточно дополнить наряд элегантными босоножками, компактным аксессуаром и готово!
🧚Хлопок
Это довольно прочная и износостойкая ткань, поэтому вещи из хлопка прослужат вам не один сезон. Хлопок приятный на ощупь, не электризуется. Посмотрите, как красиво на девушке смотрится длинное белое платье с перфорацией.
🧚Атлас, сатин
Гладкие, блестящие ткани не только выглядят красиво, но и превосходно охлаждают кожу. Блузки, платья, юбки из сатина и атласа ложатся множеством мягких складок, идеально подходят для создания элегантных и женственных ансамблей на лето!
🧚Вискоза
Натуральная вискоза в несколько раз тоньше, чем хлопок, материал отлично пропускает воздух и впитывает влагу. Одежду из вискозы можно найти на любой вкус и цвет.
🧚Шифон
Шифон – одна из самых "популярных" тканей текущего сезона. Такой легкий и воздушный, он поддерживает оптимальную температуру тела. Особенно модно сочетать разные фактуры в одном образе. Так, шифон прекрасно ладит с натуральным хлопком.
🧚Лен
У него отличная воздухопроницаемость, он позволяет коже "дышать" и дарит ощущение комфорта.
Из льняной ткани часто шьют костюмы, платья, брюки, блузки.
#аврорамедиа_мода
ФОТО: freepik.com
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Впереди 3 месяца лета, а жаркие дни представляют собой особый вызов. В таких условиях крайне важно выбирать материалы, которые обеспечат комфорт и прохладу, сохраняя при этом стиль и актуальный вид. Из каких материалов составлять гардероб, чтобы чувствовать себя комфортно и стильно?
🧚Модное кружево
В кружевной одежде не будет жарко даже в самые знойные дни. Чаще всего кружевом украшают женственные предметы гардероба – платья, блузки.
Чтобы выглядеть роскошно в кружевном платье, ну нужно особо стараться. Достаточно дополнить наряд элегантными босоножками, компактным аксессуаром и готово!
🧚Хлопок
Это довольно прочная и износостойкая ткань, поэтому вещи из хлопка прослужат вам не один сезон. Хлопок приятный на ощупь, не электризуется. Посмотрите, как красиво на девушке смотрится длинное белое платье с перфорацией.
🧚Атлас, сатин
Гладкие, блестящие ткани не только выглядят красиво, но и превосходно охлаждают кожу. Блузки, платья, юбки из сатина и атласа ложатся множеством мягких складок, идеально подходят для создания элегантных и женственных ансамблей на лето!
🧚Вискоза
Натуральная вискоза в несколько раз тоньше, чем хлопок, материал отлично пропускает воздух и впитывает влагу. Одежду из вискозы можно найти на любой вкус и цвет.
🧚Шифон
Шифон – одна из самых "популярных" тканей текущего сезона. Такой легкий и воздушный, он поддерживает оптимальную температуру тела. Особенно модно сочетать разные фактуры в одном образе. Так, шифон прекрасно ладит с натуральным хлопком.
🧚Лен
У него отличная воздухопроницаемость, он позволяет коже "дышать" и дарит ощущение комфорта.
Из льняной ткани часто шьют костюмы, платья, брюки, блузки.
#аврорамедиа_мода
ФОТО: freepik.com
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ
Утром вероятна повышенная эмоциональность, которая может привести к необдуманным поступкам или ссорам без видимых причин. Держите себя в руках, чтобы не наделать ошибок. Если вы сделаете над собой небольшое усилие, то легко настроитесь на рабочий лад и избежите неприятностей. Многие знаки почувствуют прилив сил и творческого вдохновения.
Будьте внимательны к близким людям, особенно во второй половине дня. Не нужно обсуждать глобальные проблемы. Лучше займитесь вместе обычными бытовыми делами, прогуляйтесь или поговорите по душам. Так вы сделаете отношения еще крепче.
#аврорамедиа_гороскоп
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Утром вероятна повышенная эмоциональность, которая может привести к необдуманным поступкам или ссорам без видимых причин. Держите себя в руках, чтобы не наделать ошибок. Если вы сделаете над собой небольшое усилие, то легко настроитесь на рабочий лад и избежите неприятностей. Многие знаки почувствуют прилив сил и творческого вдохновения.
Будьте внимательны к близким людям, особенно во второй половине дня. Не нужно обсуждать глобальные проблемы. Лучше займитесь вместе обычными бытовыми делами, прогуляйтесь или поговорите по душам. Так вы сделаете отношения еще крепче.
#аврорамедиа_гороскоп
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
СОВЕТЫ | ПСИХОЛОГ РАСКРЫЛА, КАК ПРОСТИТЬ СЕБЯ ЗА ОШИБКИ
Мы все неидеальны, и конечно, можем совершать поступки, которые вызывают в нас чувство вины и самоосуждения. Но важно относиться к себе мягко и бережно, несмотря ни на что. Это считается ключевым показателем эмоционального здоровья.
Как принять свои ошибки, извлечь из них уроки и жить дальше, рассказала психолог Елизавета Чеснокова.
Отношение человека к собственным неправильным поступкам зависит от его личностных качеств, таких как мотивация и уверенность в себе. Люди с высокой самооценкой воспринимают свои ошибки как временные препятствия, которые можно преодолеть на пути к достижению цели. Тогда как люди с низкой самооценкой склонны годами винить себя или испытывают страх сделать что-то не так.
Осознайте, что все ошибаются
Примите факт, что совершать ошибки — нормально и неизбежно для любого человека. Мы несовершенны по своей природе, и порой действуем неправильно или причиняем вред другим, даже не осознавая того в данный момент. Вместо того чтобы обвинять и ненавидеть себя, нужно воспринимать ошибки как возможность для роста и самосовершенствования.
Будьте милосердны к себе
Практика самосострадания крайне важна. Вместо жесткой критики и самоосуждения отнеситесь к себе с сочувствием и добротой. Прощение себя — акт любви и милосердия к самому себе. Относитесь к ошибкам как к возможностям стать лучше, а не как к приговору.
Извлеките урок и заметьте плюсы
После этого сфокусируйтесь на том, что дал вам этот опыт. Какие выводы вы сделали? Как бы вы поступили сейчас в подобной ситуации? Понимание того, что ошибка помогла вам стать лучше и мудрее, дает силы простить себя.
#аврорамедиа_советы
ФОТО: Freepik.com
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Мы все неидеальны, и конечно, можем совершать поступки, которые вызывают в нас чувство вины и самоосуждения. Но важно относиться к себе мягко и бережно, несмотря ни на что. Это считается ключевым показателем эмоционального здоровья.
Как принять свои ошибки, извлечь из них уроки и жить дальше, рассказала психолог Елизавета Чеснокова.
Отношение человека к собственным неправильным поступкам зависит от его личностных качеств, таких как мотивация и уверенность в себе. Люди с высокой самооценкой воспринимают свои ошибки как временные препятствия, которые можно преодолеть на пути к достижению цели. Тогда как люди с низкой самооценкой склонны годами винить себя или испытывают страх сделать что-то не так.
Осознайте, что все ошибаются
Примите факт, что совершать ошибки — нормально и неизбежно для любого человека. Мы несовершенны по своей природе, и порой действуем неправильно или причиняем вред другим, даже не осознавая того в данный момент. Вместо того чтобы обвинять и ненавидеть себя, нужно воспринимать ошибки как возможность для роста и самосовершенствования.
Будьте милосердны к себе
Практика самосострадания крайне важна. Вместо жесткой критики и самоосуждения отнеситесь к себе с сочувствием и добротой. Прощение себя — акт любви и милосердия к самому себе. Относитесь к ошибкам как к возможностям стать лучше, а не как к приговору.
Извлеките урок и заметьте плюсы
После этого сфокусируйтесь на том, что дал вам этот опыт. Какие выводы вы сделали? Как бы вы поступили сейчас в подобной ситуации? Понимание того, что ошибка помогла вам стать лучше и мудрее, дает силы простить себя.
#аврорамедиа_советы
ФОТО: Freepik.com
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
СТИЛЬ ЖИЗНИ | НАЗВАНЫ 5 СПОСОБОВ СНЯТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ
Быстрый темп жизни, постоянные дедлайны на работе и домашняя рутина отнимают много сил. Но что делать, если до отпуска еще далеко?
1. Практикуйте дыхательную гимнастику
Каждому время от времени важно замедлиться, чтобы сосредоточиться на своих внутренних ощущениях и избавиться от накопившегося негатива. И для этого ощущения как нельзя лучше подходят дыхательные практики.
2. Смените обстановку
Для того чтобы поменять обстановку, совсем необязательно покупать билет в другую страну. Можно поехать в парк на другой конец города или выбраться на природу в место, где вы еще не были. Это тоже поможет переключиться с негатива на позитив, наполнит вас новыми силами.
3. Займитесь музыкотерапией
О волшебных свойствах правильной музыки, исцеляющей людей, известно давно. Помимо позитивного воздействия на физическом уровне, такая практика еще и «врачует» душу. Музыка помогает снизить уровень стресса и очистить голову от дурных мыслей. Особенно это касается классических композиций, однако у каждого человека найдется свой плейлист.
4. Принимайте контрастный душ
Нельзя недооценивать положительный эффект от ежедневного использования контрастного душа. Он не только приводит в тонус в кратчайшие сроки, но и укрепляет организм и повышает настроение. Просто попробуйте и сразу заметите положительный эффект.
5. Не забывайте про спорт
Чтобы физические занятия были в радость, важно выбрать правильный вид тренировок. Необязательно загонять себя силком на утреннюю пробежку или с неохотой отправляться в спортзал. Найдите направление, которое вам действительно по душе: например, одним людям ближе неторопливая йога или пилатес, а другим — интенсивная степ-аэробика или танцы.
#аврорамедиа_жизнь
ФОТО: Freepik.com
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Быстрый темп жизни, постоянные дедлайны на работе и домашняя рутина отнимают много сил. Но что делать, если до отпуска еще далеко?
1. Практикуйте дыхательную гимнастику
Каждому время от времени важно замедлиться, чтобы сосредоточиться на своих внутренних ощущениях и избавиться от накопившегося негатива. И для этого ощущения как нельзя лучше подходят дыхательные практики.
2. Смените обстановку
Для того чтобы поменять обстановку, совсем необязательно покупать билет в другую страну. Можно поехать в парк на другой конец города или выбраться на природу в место, где вы еще не были. Это тоже поможет переключиться с негатива на позитив, наполнит вас новыми силами.
3. Займитесь музыкотерапией
О волшебных свойствах правильной музыки, исцеляющей людей, известно давно. Помимо позитивного воздействия на физическом уровне, такая практика еще и «врачует» душу. Музыка помогает снизить уровень стресса и очистить голову от дурных мыслей. Особенно это касается классических композиций, однако у каждого человека найдется свой плейлист.
4. Принимайте контрастный душ
Нельзя недооценивать положительный эффект от ежедневного использования контрастного душа. Он не только приводит в тонус в кратчайшие сроки, но и укрепляет организм и повышает настроение. Просто попробуйте и сразу заметите положительный эффект.
5. Не забывайте про спорт
Чтобы физические занятия были в радость, важно выбрать правильный вид тренировок. Необязательно загонять себя силком на утреннюю пробежку или с неохотой отправляться в спортзал. Найдите направление, которое вам действительно по душе: например, одним людям ближе неторопливая йога или пилатес, а другим — интенсивная степ-аэробика или танцы.
#аврорамедиа_жизнь
ФОТО: Freepik.com
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ЗДОРОВЬЕ | ВРАЧ ОБЪЯСНИЛА, КАК ВЫЧИСЛИТЬ ИНСУЛЬТ ПО НЕТИПИЧНЫМ СИМПТОМАМ
Инсульт ежегодно занимает лидирующие позиции в списках причин смерти и инвалидности. Поэтому крайне важно оперативно распознать его, чтобы незамедлительно начать лечение и свести к минимуму тяжелые последствия.
Врач-кардиолог Полина Концедайло рассказала, что инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое сопровождается прекращением кровоснабжения какой-либо зоны головного мозга с ее последующим повреждением.
К самым частым симптомам инсульта относятся асимметрия лица, онемение руки или ноги, слабость в них, нарушение зрения, потеря сознания.
Также на инсульт могут указывать сильная головная боль, нарушение речи и слуха, спутанность сознания, головокружение или неконтролируемое мочеиспускание.
Есть у заболевания и нетипичные симптомы, например: галлюцинации, бред, эпилептические приступы, тревога, агрессия. Из-за этого инсульт часто путают с алкогольным опьянением или психическим расстройством.
Концедайло рассказала, что легко запомнить самые часто встречающиеся симптомы инсульта можно благодаря правилу «УДАР».
У — улыбка: попросите человека улыбнуться. При инсульте оно будет перекошено и асимметрично.
Д — движение: попросите человека поднять руки. При инсульте их невозможно поднять на один уровень.
А — артикуляция: спросите у человека как его зовут и сколько ему лет, попросите рассказать о себе. При развитии инсульта он не сможет разборчиво ответить на вопросы.
Р — решение. Если есть хотя бы один из признаков, то незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.
#аврорамедиа_здоровье
ФОТО: Freepik.com
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Инсульт ежегодно занимает лидирующие позиции в списках причин смерти и инвалидности. Поэтому крайне важно оперативно распознать его, чтобы незамедлительно начать лечение и свести к минимуму тяжелые последствия.
Врач-кардиолог Полина Концедайло рассказала, что инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое сопровождается прекращением кровоснабжения какой-либо зоны головного мозга с ее последующим повреждением.
К самым частым симптомам инсульта относятся асимметрия лица, онемение руки или ноги, слабость в них, нарушение зрения, потеря сознания.
Также на инсульт могут указывать сильная головная боль, нарушение речи и слуха, спутанность сознания, головокружение или неконтролируемое мочеиспускание.
Есть у заболевания и нетипичные симптомы, например: галлюцинации, бред, эпилептические приступы, тревога, агрессия. Из-за этого инсульт часто путают с алкогольным опьянением или психическим расстройством.
Концедайло рассказала, что легко запомнить самые часто встречающиеся симптомы инсульта можно благодаря правилу «УДАР».
У — улыбка: попросите человека улыбнуться. При инсульте оно будет перекошено и асимметрично.
Д — движение: попросите человека поднять руки. При инсульте их невозможно поднять на один уровень.
А — артикуляция: спросите у человека как его зовут и сколько ему лет, попросите рассказать о себе. При развитии инсульта он не сможет разборчиво ответить на вопросы.
Р — решение. Если есть хотя бы один из признаков, то незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.
#аврорамедиа_здоровье
ФОТО: Freepik.com
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from АВРОРА⭕️НОВОСТИ®Z🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА
Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.
АВРОРА⭕️ИНСАЙД @media_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА. Ежедневная публикация расследований против коррумпированных чиновников, а также эксклюзивные и ключевые детали громких дел. Вы узнаете о самых скандальных разоблачениях. Здесь мы расскажем все то, что вы хотите знать, но о чем стесняетесь спросить.
#аврорамедиа_инсайд
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.
АВРОРА⭕️ИНСАЙД @media_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА. Ежедневная публикация расследований против коррумпированных чиновников, а также эксклюзивные и ключевые детали громких дел. Вы узнаете о самых скандальных разоблачениях. Здесь мы расскажем все то, что вы хотите знать, но о чем стесняетесь спросить.
#аврорамедиа_инсайд
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ
В вас проявится дар красноречия и убеждения. Окажется легко договариваться с окружающими, завоевывать их симпатии и приобретать союзников. Многие знаки смогут проявить себя с лучшей стороны в глазах руководства. Не исключено получение премии или увеличение дохода другим способом. У тех, кто заинтересован в карьерном росте, появится хороший шанс, главное его не упустить.
Вечер хорошо подойдет для общения с близкими людьми, посещения родственников и откровенных разговоров. Некоторым понадобится уделить немного больше времени домашним заботам.
#аврорамедиа_гороскоп
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
В вас проявится дар красноречия и убеждения. Окажется легко договариваться с окружающими, завоевывать их симпатии и приобретать союзников. Многие знаки смогут проявить себя с лучшей стороны в глазах руководства. Не исключено получение премии или увеличение дохода другим способом. У тех, кто заинтересован в карьерном росте, появится хороший шанс, главное его не упустить.
Вечер хорошо подойдет для общения с близкими людьми, посещения родственников и откровенных разговоров. Некоторым понадобится уделить немного больше времени домашним заботам.
#аврорамедиа_гороскоп
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
НА КАБЛУКАХ | МАЙЛИ САЙРУС РАСКРЫЛА НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ
Американская певица и актриса Майли Сайрус рассказала, что занимается спортом необычным способом.
По словам артистки, на данный момент ее образ жизни «очень правильный». Она отметила, что трезвость играет важную роль в этом.
«Моя мантра, как и у любого спортсмена: "Практикуйся в том, как ты выступаешь". Вот почему я тренируюсь на каблуках», — сказала певица.
Сайрус добавила, что тренажерный зал выглядит «действительно жестким».
«Но у меня есть босоножки Gucci цвета слоновой кости, потому что они напоминают мне Мэрилин Монро. В основном я тренируюсь на каблуках. Я заинтересована в феминизации тренировочного пространства, потому что большая часть тренировочного оборудования уродлива», — заключила она.
#аврорамедиа_сайрус
ФОТО: Mario Anzuoni / Reuters
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Американская певица и актриса Майли Сайрус рассказала, что занимается спортом необычным способом.
По словам артистки, на данный момент ее образ жизни «очень правильный». Она отметила, что трезвость играет важную роль в этом.
«Моя мантра, как и у любого спортсмена: "Практикуйся в том, как ты выступаешь". Вот почему я тренируюсь на каблуках», — сказала певица.
Сайрус добавила, что тренажерный зал выглядит «действительно жестким».
«Но у меня есть босоножки Gucci цвета слоновой кости, потому что они напоминают мне Мэрилин Монро. В основном я тренируюсь на каблуках. Я заинтересована в феминизации тренировочного пространства, потому что большая часть тренировочного оборудования уродлива», — заключила она.
#аврорамедиа_сайрус
ФОТО: Mario Anzuoni / Reuters
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«ТИХИЙ ОТПУСК» | В ЧЕМ СУТЬ НОВОГО ТРЕНДА, КОТОРЫЙ ПОЗВОЛЯЕТ ОТДОХНУТЬ В РАБОЧИЙ ДЕНЬ
Возможно, вы уже слышали про «тихое увольнение» — это когда кто-то без особого энтузиазма выполняет лишь минимум работы, который позволяет продолжать получать зарплату. Теперь же миллениалы нашли способ отдыхать в разгар рабочего дня.
Офисные работники в возрасте от 30 лет все чаще устраивают себе отгулы под предлогом дня удаленной работы — по окончании пандемии многие компании сохранили за сотрудниками возможность поработать из дома 1−2 раза в неделю.
Согласно недавнему опросу Harris Poll, в котором приняли участие более 1170 человек, 37% молодых людей заявили, что хотя бы раз устраивали себе отгулы, не сообщая об этом своему начальству. Исследователи отметили, что миллениалы не любят брать отгулы официально, так как боятся прослыть бездельниками в условиях жесткой конкуренции. Кроме того, 61% из них испытывают беспокойство из-за необходимости просить дополнительный выходной. Поколение Z, согласно опросу, лишь на несколько процентов смелее.
#аврорамедиа_отпуск
ФОТО: Freepik.com
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Возможно, вы уже слышали про «тихое увольнение» — это когда кто-то без особого энтузиазма выполняет лишь минимум работы, который позволяет продолжать получать зарплату. Теперь же миллениалы нашли способ отдыхать в разгар рабочего дня.
Офисные работники в возрасте от 30 лет все чаще устраивают себе отгулы под предлогом дня удаленной работы — по окончании пандемии многие компании сохранили за сотрудниками возможность поработать из дома 1−2 раза в неделю.
Согласно недавнему опросу Harris Poll, в котором приняли участие более 1170 человек, 37% молодых людей заявили, что хотя бы раз устраивали себе отгулы, не сообщая об этом своему начальству. Исследователи отметили, что миллениалы не любят брать отгулы официально, так как боятся прослыть бездельниками в условиях жесткой конкуренции. Кроме того, 61% из них испытывают беспокойство из-за необходимости просить дополнительный выходной. Поколение Z, согласно опросу, лишь на несколько процентов смелее.
#аврорамедиа_отпуск
ФОТО: Freepik.com
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
УЗНАЙТЕ ВСЕ О МОДЕ | VK И TREND ISLAND ПРОВЕДУТ СЕРИЮ МОДНЫХ ПАБЛИК-ТОКОВ
В универмаге TREND ISLAND при поддержке департамента по работе с сообществами VK пройдет серия бесплатных лекций о моде. Встречи пройдут в Лектории Trend Island в ТРЦ «Авиапарк».
Лекции прочитают именитые лидеры общественного мнения из индустрии: фешен-блогер Элина Исмаилова, историк моды Анатоль Вовк, главный редактор VOICE Shopping Татьяна Максимова, креативный директор бренда Vereja Игорь Андреев, стилисты Алексей Сухарев и Даниил Грачев и другие. Они еженедельно будут рассказывать посетителям пространства о поиске личного стиля, трендах в реальной жизни и роли истории в моде.
Расписание лекций
• 5 июня. «Поиск личного стиля». Элина Смаилова, фешен-блогер.
• 10 июня. «Как одеться на свидание». Алексей Сухарев, стилист, ведущий шоу «Модный подкаст»; Диана Таева, менеджер проектов в направлении «Красота и стиль» департамента по работе с сообществами VK.
• 19 июня. «Мода в повседневной жизни». Игорь Андреев, стилист, креативный директор бренда Vereja.
• 26 июня. «Как исторический контекст влияет на моду». Татьяна Максимова, главный редактор VOICE Shopping.
• 3 июля. «Винтажная мода». Анатоль Вовк, историк моды.
• 10 июля. «Как не сойти с ума от трендов и как правильно реагировать на их быструю смену?» Даниил Грачев, стилист, фешен-эксперт.
Начало лекций в 19:00.
Присоединиться к лекциям может любой желающий. Для пользователей, которые не могут присутствовать лично, организована онлайн-трансляция в сообществе TREND ISLAND ВКонтакте.
Также в рамках коллаборации 3 июня стартует челлендж #VKTrend. Победители получат бесплатную консультацию стилиста.
#аврорамедиа_мода
ФОТО: elements.envato
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
В универмаге TREND ISLAND при поддержке департамента по работе с сообществами VK пройдет серия бесплатных лекций о моде. Встречи пройдут в Лектории Trend Island в ТРЦ «Авиапарк».
Лекции прочитают именитые лидеры общественного мнения из индустрии: фешен-блогер Элина Исмаилова, историк моды Анатоль Вовк, главный редактор VOICE Shopping Татьяна Максимова, креативный директор бренда Vereja Игорь Андреев, стилисты Алексей Сухарев и Даниил Грачев и другие. Они еженедельно будут рассказывать посетителям пространства о поиске личного стиля, трендах в реальной жизни и роли истории в моде.
Расписание лекций
• 5 июня. «Поиск личного стиля». Элина Смаилова, фешен-блогер.
• 10 июня. «Как одеться на свидание». Алексей Сухарев, стилист, ведущий шоу «Модный подкаст»; Диана Таева, менеджер проектов в направлении «Красота и стиль» департамента по работе с сообществами VK.
• 19 июня. «Мода в повседневной жизни». Игорь Андреев, стилист, креативный директор бренда Vereja.
• 26 июня. «Как исторический контекст влияет на моду». Татьяна Максимова, главный редактор VOICE Shopping.
• 3 июля. «Винтажная мода». Анатоль Вовк, историк моды.
• 10 июля. «Как не сойти с ума от трендов и как правильно реагировать на их быструю смену?» Даниил Грачев, стилист, фешен-эксперт.
Начало лекций в 19:00.
Присоединиться к лекциям может любой желающий. Для пользователей, которые не могут присутствовать лично, организована онлайн-трансляция в сообществе TREND ISLAND ВКонтакте.
Также в рамках коллаборации 3 июня стартует челлендж #VKTrend. Победители получат бесплатную консультацию стилиста.
#аврорамедиа_мода
ФОТО: elements.envato
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from АВРОРА⭕️МЕДИА®Z🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА
Telegram-экосистема AВРОРАMЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРАМЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.
АВРОРА⭕️ЛАЙФ @life_aurora - ресурс экосистемы АВРОРА⭕️МЕДИА, где собрана молодежная новостная повестка из мира киноиндустрии, жизни артистов и блогеров. Здесь вы можете найти интересную информацию о всех актуальных событиях мировой культуры. Здесь представлены самые свежие новости, фотографии, трейлеры грядущих премьер, а также инсайды.
#аврорамедиа_лайф
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Telegram-экосистема AВРОРАMЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРАМЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.
АВРОРА⭕️ЛАЙФ @life_aurora - ресурс экосистемы АВРОРА⭕️МЕДИА, где собрана молодежная новостная повестка из мира киноиндустрии, жизни артистов и блогеров. Здесь вы можете найти интересную информацию о всех актуальных событиях мировой культуры. Здесь представлены самые свежие новости, фотографии, трейлеры грядущих премьер, а также инсайды.
#аврорамедиа_лайф
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ
Не все будет получаться с первого раза, поэтому придется проявить настойчивость и упорство. Настроение у некоторых знаков окажется неважным с самого утра. Постарайтесь справиться с собственными эмоциями, тогда весь день пройдет плодотворно. Тот, кто настроится на рабочий лад, сумеет сделать даже больше, чем планировал. Следите за расходами и не совершайте импульсивных поступков, чтобы потом об этом не пожалеть.
Вечер лучше всего подойдет для укрепления семейных связей. Но и выходы в свет тоже окажутся удачными. Многим знакам понадобится уделить немного времени домашним заботам.
#аврорамедиа_гороскоп
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Не все будет получаться с первого раза, поэтому придется проявить настойчивость и упорство. Настроение у некоторых знаков окажется неважным с самого утра. Постарайтесь справиться с собственными эмоциями, тогда весь день пройдет плодотворно. Тот, кто настроится на рабочий лад, сумеет сделать даже больше, чем планировал. Следите за расходами и не совершайте импульсивных поступков, чтобы потом об этом не пожалеть.
Вечер лучше всего подойдет для укрепления семейных связей. Но и выходы в свет тоже окажутся удачными. Многим знакам понадобится уделить немного времени домашним заботам.
#аврорамедиа_гороскоп
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
РЕЗУЛЬТАТ ЭКСПЕРИМЕНТА | ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КОФЕИНА НА 7 ЛЕТ
Британка Нелл Фриззелл отказалась от любых напитков с кофеином из-за беременности, но после решила аскезу не прерывать.
«Это изменило меня», — признается девушка в колонке для The Guardian. При этом специальные чай и кофе в жизни девушки остались. «Уже более семи лет я “питаюсь” чаем ройбуш, кофе без кофеина и время от времени пробую что-нибудь травяное. Я также пью чай без кофеина — и он намного лучше того серого, слегка пахнущего тунцом напитка, который моя бедная мама была вынуждена пить в 1990-х годах», — объяснила Нелл.
Инфлюэнсер призналась, что зависимость от кофеина была ей не чужда, что вызывало постоянное чувство «легкой усталости». Тем сильнее впечатляет эффект случайной дозы этого бодрящего вещества спустя семь лет свободы от зависимости.
«В последнее время, когда я случайно пью кофе, тревога нарастает мгновенно и вызывает ужас. Когда я в отпуске, сама того не подозревая, выпила за завтраком чашку настоящего кофе, меня можно было застать бегущей через горы в панике с мыслью, что я оставила включенным утюг или что-то в этом роде и сожгла коттедж», — рассказала девушка.
Эксперимент она считает успешным, но все же признается, что не получила самый желанного эффекта: не стала спать лучше и все еще страдает от бессонницы.
#аврорамедиа_кофеин
ФОТО: freepik.com
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Британка Нелл Фриззелл отказалась от любых напитков с кофеином из-за беременности, но после решила аскезу не прерывать.
«Это изменило меня», — признается девушка в колонке для The Guardian. При этом специальные чай и кофе в жизни девушки остались. «Уже более семи лет я “питаюсь” чаем ройбуш, кофе без кофеина и время от времени пробую что-нибудь травяное. Я также пью чай без кофеина — и он намного лучше того серого, слегка пахнущего тунцом напитка, который моя бедная мама была вынуждена пить в 1990-х годах», — объяснила Нелл.
Инфлюэнсер призналась, что зависимость от кофеина была ей не чужда, что вызывало постоянное чувство «легкой усталости». Тем сильнее впечатляет эффект случайной дозы этого бодрящего вещества спустя семь лет свободы от зависимости.
«В последнее время, когда я случайно пью кофе, тревога нарастает мгновенно и вызывает ужас. Когда я в отпуске, сама того не подозревая, выпила за завтраком чашку настоящего кофе, меня можно было застать бегущей через горы в панике с мыслью, что я оставила включенным утюг или что-то в этом роде и сожгла коттедж», — рассказала девушка.
Эксперимент она считает успешным, но все же признается, что не получила самый желанного эффекта: не стала спать лучше и все еще страдает от бессонницы.
#аврорамедиа_кофеин
ФОТО: freepik.com
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ТРЕНДЫ | НАЗВАН САМЫЙ МОДНЫЙ ЦВЕТ ЛЕТА 2024 ГОДА
Модные критики и популярные блогеры назвали самый трендовый цвет лета 2024 года.
Речь идет о приглушенном сливочно-желтом цвете с легким бежевым отливом, напоминающим оттенок сливочного масла. Выяснилось, что в ассортименте многих брендов, как в масс-маркете, так и сегменте люкс, появились одежда, обувь и аксессуары упомянутого оттенка.
Кроме того, инфлюэнсеры все чаще добавляют в свой гардероб желтые вещи.
Блогерша Изабель Мишель, например, позировала перед камерой в мини-платье Shein сливочно-желтого цвета, а Мэдисон Линн предпочла оверсайз-рубашку в полоску того же оттенка.
Тенденции последовали и знаменитости, в том числе певица Рианна, супермодель Эмили Ратаковски и актриса Обри Плаза.
#аврорамедиа_тренды
ФОТО: Cheney Orr / Reuters
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Модные критики и популярные блогеры назвали самый трендовый цвет лета 2024 года.
Речь идет о приглушенном сливочно-желтом цвете с легким бежевым отливом, напоминающим оттенок сливочного масла. Выяснилось, что в ассортименте многих брендов, как в масс-маркете, так и сегменте люкс, появились одежда, обувь и аксессуары упомянутого оттенка.
Кроме того, инфлюэнсеры все чаще добавляют в свой гардероб желтые вещи.
Блогерша Изабель Мишель, например, позировала перед камерой в мини-платье Shein сливочно-желтого цвета, а Мэдисон Линн предпочла оверсайз-рубашку в полоску того же оттенка.
Тенденции последовали и знаменитости, в том числе певица Рианна, супермодель Эмили Ратаковски и актриса Обри Плаза.
#аврорамедиа_тренды
ФОТО: Cheney Orr / Reuters
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПСИХОЛОГИЯ | ПСИХОЛОГ РАСКРЫЛА, ПОЧЕМУ СТОИТ СОХРАНЯТЬ ОТНОШЕНИЯ ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ
Вопрос о том, стоит ли сохранять отношения после измены, — один из самых сложных и противоречивых. Для многих это становится точкой невозврата и желанием разойтись с партнером.
Однако женский психолог и сексолог Евгения Александрова, основываясь на своем 17-летнем опыте работы, считает, что спешить с разводом не стоит. Более того, эксперт уверена: при правильном поведении женщины брак реально восстановить и даже вывести на новый уровень.
Когда разводиться после измены точно нужно
1) Ваш мужчина опытный ловелас, а его измены были неоднократны с разными женщинами
В этом случае не стоит занимать роль спасательницы, пытаться его изменить. Не питайте себя иллюзиями, что он когда-нибудь изменится. Бабников не изменить и не исправить. Примите это и начните новую жизнь, но уже без него.
2) Вы твердо решили, что хотите развестись
Но не потому, что вы считаете себя особенной и не можете его простить. Здесь речь о том, что вы проанализировали вашу жизнь с партнером и точно поняли, что совместного будущего у вас нет: у вас разные цели и взгляды на жизнь.
Когда разводиться после измены точно не нужно
Первый аргумент в пользу того, что разводиться сразу после измены не стоит, это эмоциональная связь, чувства и история отношений.
Долгие годы совместной жизни, общие цели, совместно преодоленные трудности — все это создает уникальную связь между партнерами, которая не исчезает даже после измены.
Второй аргумент — это вера в возможность изменения и роста как пары в целом, так и каждого партнера по-отдельности.
Некоторые люди видят измену как возможность для рефлексии, самоанализа и изменения негативных аспектов своих отношений. Они готовы работать над собой и своими отношениями, чтобы в будущем избежать подобных проблем.
#аврорамедиа_психология
ФОТО: freepik.com
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Вопрос о том, стоит ли сохранять отношения после измены, — один из самых сложных и противоречивых. Для многих это становится точкой невозврата и желанием разойтись с партнером.
Однако женский психолог и сексолог Евгения Александрова, основываясь на своем 17-летнем опыте работы, считает, что спешить с разводом не стоит. Более того, эксперт уверена: при правильном поведении женщины брак реально восстановить и даже вывести на новый уровень.
Когда разводиться после измены точно нужно
1) Ваш мужчина опытный ловелас, а его измены были неоднократны с разными женщинами
В этом случае не стоит занимать роль спасательницы, пытаться его изменить. Не питайте себя иллюзиями, что он когда-нибудь изменится. Бабников не изменить и не исправить. Примите это и начните новую жизнь, но уже без него.
2) Вы твердо решили, что хотите развестись
Но не потому, что вы считаете себя особенной и не можете его простить. Здесь речь о том, что вы проанализировали вашу жизнь с партнером и точно поняли, что совместного будущего у вас нет: у вас разные цели и взгляды на жизнь.
Когда разводиться после измены точно не нужно
Первый аргумент в пользу того, что разводиться сразу после измены не стоит, это эмоциональная связь, чувства и история отношений.
Долгие годы совместной жизни, общие цели, совместно преодоленные трудности — все это создает уникальную связь между партнерами, которая не исчезает даже после измены.
Второй аргумент — это вера в возможность изменения и роста как пары в целом, так и каждого партнера по-отдельности.
Некоторые люди видят измену как возможность для рефлексии, самоанализа и изменения негативных аспектов своих отношений. Они готовы работать над собой и своими отношениями, чтобы в будущем избежать подобных проблем.
#аврорамедиа_психология
ФОТО: freepik.com
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM