برگزاری امتحانات مقطع دوم متوسطه به صورت نهایی

محسن زارعی، رئیس اداره آزمون‌های مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش:
🔹امتحانات مقطع دوم متوسطه (دهم، یازدهم و دوازدهم) امسال نیز همچون سال‌های گذشته به‌طور هماهنگ و کشوری برگزار می‌شود./ خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸مشهد در محاصره گرد و غبار

رضایی‌پور، کارشناس اداره هواشناسی استان خراسان‌رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹در حال حاضر در برخی نقاط استان از جمله شهرستان‌های خواف، سرخس، گلمکان، تربت‌حیدریه و تربت جام مه غلیظ گزارش شده و همچنین مشهد نیز با پدیده غبار درگیر است.
🔹انتظار داریم بعدظهر امروز به تدریج سامانه ناپایدار جوی از نوار شرقی استان خارج شود و استان جو نسبتا پایداری به خودش بگیرد.
🔹این پایداری جو در روز یکشنبه و دوشنبه ادامه خواهد داشت و با توجه به پایداری جو شاهد کاهش کیفیت هوا خواهیم بود.
🔹از روز سه‌شنبه مجدد روند کاهش دما آغاز می‌شود و در این هفته پدیده خاصی نداریم.
@EjtemaeeMashhad

🔸وقوع ٢٣٨ تصادف در روز گذشته

سرهنگ موسی‌آبادی، رئیس پلیس راهور مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹تعداد ٧ هزار و ۴۵ فقره اعمال قانون در ٢۴ ساعت گذشته به ثبت رسید که از این میان هزار و ٢٨٩ فقره تخلفات حادثه‌ساز، ۴٨ مورد توقیف فیزیکی و ١۴٧ مورد توقیف سیستمی خودرو انجام شده‌ است.
روز گذشته نیز، ٣۴ فقره تصادف جرحی و ٢٠۴ فقره تصادف خسارتی به وقوع پیوسته‌است.
@EjtemaeeMashhad

🔸نرخ معاملات طلا و سکه
@EjtemaeeMashhad

🔸بیمار گمشده مشهدی پس از یک سال در بیمارستان پیدا شد!

سلطانی، رییس مرکز آموزشی پژوهشی درمانی طالقانی مشهد:
🔹بیمار 56 ساله که به دلیل بیماری ریوی از کمپ به بیمارستان طالقانی منتقل شده بود در حین انجام اقدامات درمانی توسط کادر درمان، تیم مددکاری بیمارستان جهت پیدا کردن هویت و خانواده بیمار بررسی های لازم را انجام داد و هویت بیمار با همکاری اداره ثبت احوال پیدا شد.
🔹به گفته همسر بیمار، وی حدود یکسال پیش همسرش از منزل خارج شده اما به دلیل بیماری اعصاب و روان و فراموشی، دیگر به منزل بازنگشته است/ فارس
@EjtemaeeMashhad

🔶خواص کره بادام درختی
@EjtemaeeMashhad

دیگه قرص مسکن نخورید!
@EjtemaeeMashhad

🔸سازمان‌ نظام روانشناسی اسامی و آیدی بلاگر‌ها و سخنران هایی که در سطح وسیع در حوزه روانشناسی تولید محتوا میکنن در حالی که این افراد هیچ تخصصی در خصوص روان‌درمانی ندارند را منتشر کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸بلوغ جنسی چه ارتباطی با سلامت روان دارد؟
@EjtemaeeMashhad

🔸شیوع بیماری قلبی و تنفسی در فصل سرد

نیک‌اختر، مسئول برنامه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹در فصل زمستان بیماری‌های قلبی، تنفسی، دردهای مفصلی و انواع بیماری‌های ویروسی شیوع بیشتری پیدا می‌کند.
🔹مزاج فصل زمستان در طب ایرانی سرد و تر است و توصیه می‌شود در فصل زمستان بیشتر از غذاهای گرمی‌بخش استفاده شود.
🔹غذاهای مناسب این فصل آبگوشت با ادویه‌های گرم، حلیم گندم و آش گندم است.
🔹در فصل زمستان از میوه‌های مناسب فصل استفاده شود و یکی از میوه‌های مناسب به خصوص برای سالمندان انجیر خشک خیس شده در آب و کمی گلاب است.
🔹استفاده از سبزیجاتی مانند تره، جعفری، ریحان و ادویه‌هایی مانند زنجبیل، دارچین، زردچوبه و زیره سبز نیز مناسب هستند و می‌توان آنها را به غذاها اضافه کرد.
🔹از مصرف مایعات سرد شده با یخ جدا باید پرهیز کرد و البته قابل ذکر است؛ افرادی که مزاج گرم دارند حتی در فصل زمستان هم باید از افراط در مصرف گرمی‌ها پرهیز کند.
@EjtemaeeMashhad

🔸پژوهش جدید: تنهایی می‌تواند خطر بیماری‌ قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد

🔹براساس مقاله منتشرشده در نیچر، محققان دانشگاه کمبریج بریتانیا و دانشگاه فودان چین با بررسی پروتئین‌های نمونه‌‌ خون‌ بیش از ۴٢ هزار بزرگسال دریافتند تنهایی و انزوای اجتماعی می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.
🔹درکل، روابط اجتماعی نقش مهمی در رفاه و سلامتی ما دارد. شواهد علمی نشان می‌دهد انزوای اجتماعی و تنهایی با سلامت ضعیف‌تر و مرگ زودهنگام مرتبط هستند. باوجود این شواهد، مکانیسم‌های اساسی که از طریق آن روابط اجتماعی بر سلامت تأثیر می‌گذارد، همچنان مبهم هستند.
🔹یکی از راه‌های کشف مکانیسم‌های بیولوژیکی بررسی پروتئین‌هایی است که در خون در گردش‌اند. پروتئین‌ها مولکول‌هایی هستند که ژن‌های ما آنها را تولید می‌کنند و برای کمک به عملکرد صحیح بدن ما ضروری هستند. آنها همچنین می‌توانند در نقش موارد دارویی عمل کنند. محققان به کمک این مواد می‌توانند درمان‌های جدیدی برای مقابله با بیماری‌ها ایجاد کنند.
#تنهایی
@EjtemaeeMashhad

🔸فعالیت اتباع خارجی غیر مجاز ممنوع است

صیادی، مدیر بازرسی و نظارت اصناف خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹ممنوعیت فعالیت اتباع غیرمجاز برای ارتقای امنیت اجتماعی اتخاذ شده و اگر متصدیان واحدهای صنفی، اتباع خارجی فاقد پروانه کار و یا افراد دارای پروانه منقضی کار، به کارگیری کنند با آنان برخورد قانونی خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸شیوع ویروس HMPV در چین و شلوغی بیمارستان‌ها/ استفاده از ماسک و رعایت بهداشت مهم‌ترین راه پیشگیری است

استاد دانشگاه علوم پزشکی آزاد تهران:
🔹ویروس (متاپنومونیه انسانی)، یک ویروس تنفسی است که در سال ۲۰۰۱ شناسایی شد. این ویروس موجب عفونت‌های تنفسی در انسان می‌شود و با درگیر کردن سیستم تنفسی فوقانی و تحتانی می‌تواند تمام سنین و افراد را درگیر کند، اما برای نوزادان، کودکان، سالمندان و افرادی که نقص سیستم ایمنی دارند، می‌تواند خطرناک باشد.
🔹علائم متاپنومونیه شبیه سرماخوردگی و آنفلوآنزاست، یعنی با سرفه، تب، آبریزش بینی و گلودرد همراه است که در موارد شدیدتر، می‌تواند باعث ذات‌الریه و برونشیت شود. این ویروس هوابرد بوده و از طریق تماس با ترشحات فرد آلوده و قطرات تنفسی منتقل می‌شود.
🔹واکسن تاییدشده‌ای برای این بیماری وجود ندارد و مهمترین راه پیشگیری، رعایت بهداشت و استفاده از ماسک در مواجهه با فرد بیمار است.
🔹جای نگرانی نیست و برخلاف کرونا، این ویروس از خیلی قبل‌تر نیز وجود داشته و در زمستان موجب ابتلا برخی افراد شده است/ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸رمزگشایی ۳۰ فقره جیب‌بری در مشهد

سرهنگ چراغ، جانشین فرمانده انتظامی کلان شهر مشهد:
🔹در پی گزارش چند فقره جیب‌بری از مسافران اتوبوس‌ها در محدوده بولوار طبرسی و مفتح، کارآگاهان با استفاده از تصاویر ضبط شده دوربین‌های مداربسته مشخصات ظاهری متهمان را که زن و ۲ مرد جوان هستند بدست آوردند.
🔹 مخفیگاه متهمان در محدوده خیابان مهر مادر شناسایی شد و آن‌ها را در حال استعمال موادمخدر دستگیر و در بازرسی از خودرو پرایدشان ۲ دستگاه تلفن همراه مسروقه کشف کردند.
🔹 متهم اصلی پرونده که زنی جوان است به ۳۰ فقره جیب بری از شهروندان در داخل اتوبوس‌ها و مترو با همدستی ۲ مرد جوان اعتراف کرد و روانه دادسرا شدند/تسنیم
@EjtemaeeMashhad

🔸کاهش کلسترول با چهار روش

🔹علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید.
🔹تحقیقات نشان داده‌اند که مقدار ورزش مهم‌تر از نوع ورزشی است که انجام می‌دهید. تا جایی که ممکن است، حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی را در برنامه‌ی روزانه‌ی خود بگنجانید. می‌توانید این ورزش‌ها را انجام دهید:
🔹پیاده‌روی
🔹دوچرخه‌سواری
🔹شنا
🔹یوگا/خبرآنلاین
#کلسترول #سلامتی
@EjtemaeeMashhad

🔸چه کنیم تا دندان‌های کودک ردیف در بیایند؟
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori