Малоинвазивное лечение варикоза

Про малоинвазивные методы лечения варикоза рассказывает флеболог docmed Илья Сорокваша

🔬Варикозное расширение вен, оно же варикоз — заболевание, при котором вены изменяют форму и перестают выполнять свою функцию. Не леченный варикоз может привести к серьёзным осложнениям, вплоть до угрозы жизни, если в венах образуется тромб. При этом избавиться от варикоза можно только хирургическим путём: поражённые вены удаляют либо «закрывают» или «склеивают», и их функции берут на себя другие вены. Существуют классические методы хирургического лечения варикозных вен и современные малоинвазивные способы — от английского выражения minimally invasive procedure, «минимально вторгающаяся процедура», в противопоставление открытой хирургической операции

Малоинвазивные методики лечения варикоза результативны, хорошо переносятся, и обычно пациент возвращается домой из клиники уже в день операции

1️⃣ Эндовенозная лазерная облитерация/коагуляция (ЭВЛО/ЭВЛК)
2️⃣ Радиочастотная абляция (РЧА)

Суть методов одинакова: при ЭВЛО/ЭВЛК световод вводится в просвет вены и дается лазерное излучение, благодаря чему вена закрывается. При РЧА происходит то же самое, но вводится электрод, а излучение — радиочастотное. Методы подходят для всех пациентов с варикозным расширением вен

😢Склеротерапия под контролем ультразвука — в вену вводится препарат, который закрывает её. Метод обычно применяется при рецидиве, как дополнительный способ лечения

4️⃣ Микрофлебэктомия — удаление варикозных вен через небольшой прокол на коже

Все эти методы эффективно и безопасно лечат варикозную болезнь и позволяют пациенту быстро вернуться к обычной жизни. Врач выбирает метод по выраженности заболевания и индивидуальным особенностям пациента

Ретинол во время беременности

Почему средства с ретинолом нельзя применять во время беременности, рассказывает дерматолог DocMed Екатерина Кандинская

Ретинол — это производное витамина А, которое часто используется в косметических средствах, а также при лечении акне (только там используется изотретиноин — синтетическая форма)

😥 Но, к сожалению, ретинол влияет на развитие плода и имеет так называемый тератогенный эффект

Применение ретинола во время беременности чревато
🔴 мертворождением
🔴 пороками развития сердца, черепа и лица
🔴 проблемами со стороны центральной нервной системы
🔴 поражением почек, паращитовидной железы
🔴 гидро- или наоборот микроцефалией
🔴 задержкой развития (физического или умственного)

Но эти средства же наносятся на кожу, как ретинол попадает к ребёнку?

Наружный ретиноид всасывается через кожу в сосудистое русло, попадает в системный кровоток, а с кровью — к плоду

❌Именно поэтому использование системных и наружных ретиноидов при беременности категорически запрещено

Это в первую очередь относится к лекарственным средствам, но и обычную уходовую косметику с ретинолом использовать во время беременности нельзя: нет ни одного исследования, которое подтвердило бы безопасность этого компонента для плода

✅Хорошая новость: ретинол можно заменить другими активными веществами, но их выбор, концентрацию и схему использования стоит обсудить с дерматологом

‼️‼️ если вы пользовались средством с ретинолом, а потом узнали, что беременны, — не паникуйте. Просто сообщите об этом своему гинекологу, перестаньте использовать это средства и запишитесь к дерматологу за подбором ухода, если необходимо

Безопасных и разрешённых при беременности косметических средств много, и доктор точно поможет найти то, что сохранит вашу красоту без риска для малыша 🫂

Можно ли давать детям десерты, в рецепте которых есть алкоголь?

Рассказывает нутрициолог DocDeti Елена Давыдова

Согласно данным FDA, даже минимальное количество алкоголя может привести к интоксикации и другим неблагоприятным последствиям, если дело касается детей

🎂При приготовлении пищи алкоголь испаряется, но не полностью исчезает.
Количество оставшегося алкоголя зависит от метода и продолжительности приготовления. Например, алкоголь испаряется быстрее при кипячении и выпекании, медленнее — при готовке на медленном огне или при быстрой тепловой обработке

🕙Чтобы понять, сколько спирта может остаться в готовом блюде, можно ориентироваться на примерные данные USDA:
▪️15 минут — остаётся 40% спирта
🔴30 минут — 35%
🟠1 час — 25%
🟢2 часа — 10%
🔵2,5 часа — 5%

❌Как видите, алкоголь не испаряется до конца, соответственно, при приготовлении блюд для детей алкоголь лучше не использовать

Нужно ли «помочь» молочному зубу выпасть?
Давайте разбираться

👶Примерно в 5-5,5 лет начинается смена прикуса у ребенка. Этот срок среднестатистический, пределы нормы довольно широки — бывает и раньше, и позже

🚀Подвижность молочных зубов появляется из-за того, что их корни постепенно укорачиваются (рассасываются), и держаться зубам становится не на чем. Первыми обычно меняются нижние резцы, за ними верхние, потом боковые нижние и так далее

Это процесс физиологический, природа всё задумала и организовала. Поэтому, как правило, зубы благополучно выпадают сами, помогать им не нужно

Но иногда всё же нужно обратиться к стоматологу, чтобы он удалил качающийся зуб

🟢Если подвижность зуба мешает во время еды
🟢Если ребёнок не может полноценно почистить качающийся зуб
🟢Если десна вокруг зуба воспалилась (покраснела, отекла, болезненна)
🟢Если постоянный зуб прорезался, а молочный ещё не выпал

‼️‼️ самостоятельно в домашних условиях лучше этого не делать, чтобы не повредить десну или новый постоянный зуб

Полезны ли изотоники?

Изотоники придумали для быстрого восполнения жидкости и электролитов, потраченных организмом при физической активности. Насколько они полезны в повседневной жизни — рассказывает нутрициолог docdeti и docmed Виктория Вишнякова

Изотоники — напитки, в которых помимо воды содержатся:
▪️углеводы — чаще всего в виде глюкозы или мальтодекстрина
▪️электролиты — обычно натрий, калий, кальций и магний
▪️иногда витамины

Употребление таких напитков популярно среди спортсменов, особенно марафонцев. В ходе долгих интенсивных физических нагрузок они теряют с потом воду и электролиты, и организму нужно восстанавливать водно-солевой баланс. Растворённые сахара в составе помогают поддерживать уровень энергии на длинных дистанциях 🏄‍♂️

Вне спорта изотоники — не лучший выбор даже в жару. Они вкуснее, чем просто вода, что помогает пить достаточно жидкости. Но содержат свободные сахара и соль, которые научное сообщество рекомендует сократить в рационе

🧂В популярных изотониках может содержаться 13-38 г сахара на бутылку и до 0,5 г соли. При дневной норме в 30-50 г сахаров и до 2 г соли — они возьмут на себя значительную часть дневной нормы. Например, если запить мороженое бутылкой изотоника — уже наберётся норма по сахару

Разовый перебор сахара не страшен, более того: даже если весь жаркий месяц немного превышать дневную норму сахара — вреда не будет. Но лучше рассматривать изотоники не как напиток для регулярного утоления жажды, а в качестве сладостей или десерта, наравне с морсами, лимонадами и газировкой. Пить их как лучшую альтернативу воде не стоит

Кому важно употреблять изотоники с осторожностью:
🔴Людям с заболеваниями почек: избыточное потребление электролитов может усугубить проблему
🔴Людям с гипертонией: высокое содержание натрия в некоторых изотониках может поднть артериальное давление

Годовое обслуживание в DocDeti: ещё один приятный сюрприз

При приобретении программы годового обслуживания сроком на год в период с 15 августа по 15 сентября вы получите собранный с любовью подарочный бокс от партнёров DocDeti:

NAOS, Олант, издательство «Самокат», AWWW, Ptipti, PTENCHIKI, Буквариум, Novakid

*Содержание боксов зависит от программы и возраста ребёнка

Основные преимущества годового обслуживания:
▪️личный педиатр всегда на связи
🔴вакцины всегда в наличии
🟠четыре варианта программ на разный бюджет

в зависимости от программы: выезды врача на дом, анализы и приёмы других специалистов, возможность рассрочки
скидка 10% на услуги клиники для малыша и его родителей

Ознакомиться с составами программ годового обслуживания 👉 тык

Игрушки: 🔟 рекомендаций психолога

Рассказывает психолог DocDeti Ольга Викторова

1️⃣Лучше, чтобы игрушек было столько, сколько возможно запомнить и перечислить
⠀
2️⃣Если количество игрушек такое, что держать их в порядке было бы сложно взрослому человеку — точно не стоит ожидать, что это под силу ребёнку

3️⃣Чем проще и универсальнее игрушка — тем лучше
⠀
4️⃣Контролировать количество и покупку игрушек — ответственность родителя
⠀
5️⃣Можно по согласованию с ребёнком убирать/продавать/дарить неактуальные игрушки, только после этого приобретая новые (особенно когда их слишком много)

6️⃣Поставьте границы: сколько, как часто и на какую сумму, а что именно это будет — оставьте выбор за ребёнком

7️⃣Чувство ответственности формируется у детей к 6-7 годам, до этого малышу не под силу в полной мере «нести ответственность за свои вещи»

8️⃣Лучше, если хранение и уборка игрушек будут максимально простыми: вот один ящик, вот другой, задача — просто кинуть игрушки туда

9️⃣Если ребёнок настойчиво ломает свою игрушку — это не повод его ругать. Просто предупредите о том, что она может сломаться и о том, что вы не купите новую. И главное — сделайте то, что сказали, посочувствовав потере
⠀
🔟Даже если у вас есть возможность купить всё, не делайте этого — так вещи потеряют свою ценность