Этому месту нужен особый уход (нет)
О ваникюре — многоступенчатом уходе за зоной бикини (что? да!) — рассказывает дерматолог DocMed Екатерина Кандинская
Ваникюр — это
🔴 очищение (с помощью специального средства) + бьюти-листы (те же влажные салфетки, но с другой отдушкой) + спрей-мист
🔴 отшелушивание с помощью скраба
🔴 увлажнение (ВВ-крем, сыворотка, люминайзер)
— и всё это, напомним, в зоне бикини
*и термин, и продукты, для него предназначенные, любезно предложила одна известная косметическая компания
Нужны ли на самом деле все эти средства?
Если коротко: нет. Более того, некоторые средства могут принести больше вреда, чем пользы
❌ скраб может привести к излишней травматизации кожи и присоединению вторичной инфекции
❌ сыворотка может дать некоторое увлажнение, но компоненты, которые в ней содержатся в высокой концентрации, могут спровоцировать контактную аллергическую реакцию
❌ спрей-мист может ненадолго увлажнить, но в итоге высушит ещё сильнее
❌ люминайзер из-за неизвестной нам формулы (производитель никогда её не разглашает) может дать аллергические реакции разной степени выраженности
Думаете, это всё? Нет!
Кроме ваникюра, существуют ещё тканевые и гидрогелевые маски для зоны бикини
Производители заявляют о потенциальном увлажняющем, осветляющем и даже омолаживающем эффекте масок (но не отвечают на вопрос «зачем это надо»)
В состав большинства масок входят
▪️ неживой пробиотик Lactobacillus Ferment, предназначенный для уменьшения раздражения и зуда, вызванных бактериальным вагинозом и молочницей
▪️ экстракт ананаса
▪️ AHA-кислота, которая увлажняет и способствует обновлению клеток
▪️ экстракт коры ивы: он оказывает противовоспалительное, антибиотическое и отшелушивающее действие, которое уменьшает количество вросших волос и прыщей
Но так ли это?
Маски для бикини пока не попали в поле зрения учёных, а где нет исследований, там нет и доказанной эффективности и безопасности
Пока понятно, что
такие маски могут дать лишь временный эффект увлажнения, но без перспективы на будущее
компоненты маски могут вызвать контактную аллергическую реакцию
отшелушивающее действие может привести к травматизации кожи и присоединению вторичной инфекции
‼️ ‼️ если вы страдаете бактериальным вагинозом или молочницей — лечение должен назначать врач-гинеколог
Можно ли использовать тканевую/гидрогелевую маску для лица на область бикини?
В масках для лица содержится целый комплекс различных веществ, которые не характерны для зоны бикини. Поэтому использование масок для лица в области бикини влияет на уровень pH и может привести к присоединению вторичной инфекции (бактериальной или грибковой)
🤔 🤔 использовать или нет все эти средства в зоне бикини — решаете только вы. Главное — помните о возможных побочных эффектах
О ваникюре — многоступенчатом уходе за зоной бикини (что? да!) — рассказывает дерматолог DocMed Екатерина Кандинская
Ваникюр — это
— и всё это, напомним, в зоне бикини
*и термин, и продукты, для него предназначенные, любезно предложила одна известная косметическая компания
Нужны ли на самом деле все эти средства?
Если коротко: нет. Более того, некоторые средства могут принести больше вреда, чем пользы
Думаете, это всё? Нет!
Кроме ваникюра, существуют ещё тканевые и гидрогелевые маски для зоны бикини
Производители заявляют о потенциальном увлажняющем, осветляющем и даже омолаживающем эффекте масок (но не отвечают на вопрос «зачем это надо»)
В состав большинства масок входят
Но так ли это?
Маски для бикини пока не попали в поле зрения учёных, а где нет исследований, там нет и доказанной эффективности и безопасности
Пока понятно, что
такие маски могут дать лишь временный эффект увлажнения, но без перспективы на будущее
компоненты маски могут вызвать контактную аллергическую реакцию
отшелушивающее действие может привести к травматизации кожи и присоединению вторичной инфекции
Можно ли использовать тканевую/гидрогелевую маску для лица на область бикини?
В масках для лица содержится целый комплекс различных веществ, которые не характерны для зоны бикини. Поэтому использование масок для лица в области бикини влияет на уровень pH и может привести к присоединению вторичной инфекции (бактериальной или грибковой)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
docmed.ru
Екатерина Кандинская - врач DocMed
Про порядок прорезывания зубов рассказывает детский стоматолог DocDent Оксана Курдюмова 🤗
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Про инсулинорезистентность с помощью мемов рассказывает эндокринолог docmed Варвара Филатова
Нам надо подготовить атмосферу к мемному понедельнику, поэтому мы вводим новую рубрику #мем_недели
Отправляйте в комментариях мем, который описывает вашу неделю👇
Отправляйте в комментариях мем, который описывает вашу неделю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Витамины для беременных
На рынке присутствует большое количество витаминов и добавок для беременных женщин. Насколько они нужны и полезны? Разбираемся вместе с гинекологом Полиной Шумковой, автором телеграм-канала Вопрос гинекологу
Витамины и минералы содержатся во всех продуктах, особенно во фруктах, овощах, мясе, рыбе. Очень важно, чтобы рацион беременной и кормящей женщины был разнообразным и полноценным — это позволяет закрыть потребности организма в микроэлементах
Тем не менее, даже при грамотном и здоровом питании в рацион беременных должны быть дополнительно включены фолиевая кислота и йод. Дозировки определяются лечащим врачом индивидуально
Что касается витамина D, то он назначается пациенткам из группы высокого риска гиповитаминоза: темнокожим, с ограниченным пребыванием на солнце, со сниженным уровнем потребления мяса, рыбы и яиц, страдающим ожирением
Популярная Омега-3 не рекомендована для рутинного приёма беременными, так как не снижает риски акушерских и перинатальных осложнений, но может быть назначена курящим беременным
Если у беременной выявлен высокий риск развития преэклампсии, и она употребляет мало кальция, то может быть назначен его дополнительный приём
А как же быть с поливитаминами, которые продаются в каждой аптеке?
Все препараты проходят через печёночный барьер. У беременной женщины увеличена нагрузка на печень за счёт жизнедеятельности будущего малыша, и чрезмерное употребление витаминов и лекарственных препаратов может привести к повреждению печени, лекарственному гепатиту. Поэтому рутинное употребление поливитаминных комплексов беременным не показано. Если вам рекомендуют конкретный комплекс, как минимум изучите его состав: лекарственный это препарат или БАД, содержатся ли необходимые витамины в назначенной вам дозировке, а если вы пьёте несколько препаратов, то не превышена ли суммарная доза — например, витамин A в больших количествах опасен для развития плода
После окончания беременности в период грудного вскармливания важно продолжать принимать йод и витамин D по показаниям и не соблюдать ограничительных диет без медицинской необходимости
Что в итоге?
Во время беременности: следите за разнообразием рациона и принимайте фолиевую кислоту и йод, остальное при необходимости назначит врач
В период грудного вскармливания: продолжайте полноценно питаться, а витамины пейте по назначению врача
#беременность
На рынке присутствует большое количество витаминов и добавок для беременных женщин. Насколько они нужны и полезны? Разбираемся вместе с гинекологом Полиной Шумковой, автором телеграм-канала Вопрос гинекологу
Витамины и минералы содержатся во всех продуктах, особенно во фруктах, овощах, мясе, рыбе. Очень важно, чтобы рацион беременной и кормящей женщины был разнообразным и полноценным — это позволяет закрыть потребности организма в микроэлементах
Тем не менее, даже при грамотном и здоровом питании в рацион беременных должны быть дополнительно включены фолиевая кислота и йод. Дозировки определяются лечащим врачом индивидуально
Что касается витамина D, то он назначается пациенткам из группы высокого риска гиповитаминоза: темнокожим, с ограниченным пребыванием на солнце, со сниженным уровнем потребления мяса, рыбы и яиц, страдающим ожирением
Популярная Омега-3 не рекомендована для рутинного приёма беременными, так как не снижает риски акушерских и перинатальных осложнений, но может быть назначена курящим беременным
Если у беременной выявлен высокий риск развития преэклампсии, и она употребляет мало кальция, то может быть назначен его дополнительный приём
А как же быть с поливитаминами, которые продаются в каждой аптеке?
Все препараты проходят через печёночный барьер. У беременной женщины увеличена нагрузка на печень за счёт жизнедеятельности будущего малыша, и чрезмерное употребление витаминов и лекарственных препаратов может привести к повреждению печени, лекарственному гепатиту. Поэтому рутинное употребление поливитаминных комплексов беременным не показано. Если вам рекомендуют конкретный комплекс, как минимум изучите его состав: лекарственный это препарат или БАД, содержатся ли необходимые витамины в назначенной вам дозировке, а если вы пьёте несколько препаратов, то не превышена ли суммарная доза — например, витамин A в больших количествах опасен для развития плода
После окончания беременности в период грудного вскармливания важно продолжать принимать йод и витамин D по показаниям и не соблюдать ограничительных диет без медицинской необходимости
Что в итоге?
Во время беременности: следите за разнообразием рациона и принимайте фолиевую кислоту и йод, остальное при необходимости назначит врач
В период грудного вскармливания: продолжайте полноценно питаться, а витамины пейте по назначению врача
#беременность
docmed.ru
Полина Шумкова - врач DocMed