Telegram Web Link
Варикоз: когда нужно обратиться к врачу

Рассказывает флеболог DocMed Илья Сорокваша

Есть ряд факторов, которые предрасполагают к развитию варикоза:

👉 если у ваших родственников есть проблемы с венами нижних конечностей — это повод проявлять внимание и периодически проходить обследование вен нижних конечностей

👉 беременность даёт повышенную нагрузку на кровеносную систему. Не только из-за повышения давления и объёма крови, но и из-за гормональных изменений

👉 лишний вес также даёт повышенную нагрузку на организм. Эта проблема во многих случаях сопровождается проблемами с гормональной системой, что провоцирует варикозное расширение вен

👉 чрезмерная нагрузка на ноги. Это может быть как профессиональный или полупрофессиональный спорт, так и работа, связанная с длительной ходьбой или стоянием

Симптомы:

▪️варикозно расширенные вены, выпуклые вены различной конфигурации и диаметра
▪️отёк, вначале проходящий‌ за время сна, затем постоянный‌, упругий‌, вплоть до выраженной асимметрии ног
▪️«сосудистые звёздочки», маленькие венки до 1-3 мм
▪️трофические язвы, которые не поддаются местному лечению длительное время
▪️мучительный‌ зуд
▪️потемнение кожных покровов, появление пигментации, воспалительный процесс кожи

☝️Если вы часто чувствуете тяжесть и отёчность в ногах — это повод записаться на консультацию к флебологу.

Чем может помочь флеболог?
💁‍♀️проведёт ультразвуковое исследование ног
💁‍♀️выявит состояние вен
💁‍♀️подберёт подходящий в вашей ситуации метод лечения

Никакие травы, троксевазины и детралексы не помогут.

Поможет только квалифицированный доктор💙
116👍37🔥9👏4
Опасны ли постельные клопы?
Педиатр DocDeti Игорь Кривов дал комментарии для Тинькофф Журнала по поводу постельных клопов. Делимся информацией с вами.

Даже при идеальном соблюдении чистоты в квартире могут завестись клопы — они попадают от соседей или вместе с б/у мебелью, из гостиниц.

По укусу не всегда возможно определить, что это именно укус клопа: он может быть точечный, в виде пузыря, папулы, волдыря, а могут появиться несколько укусов рядом или в ряд. Если присмотреться, то в центре можно увидеть место укуса.

😊 Хорошая новость: клопы не передают людям инфекции.
☹️ Плохая новость: укусы клопов могут сильно чесаться.

Как справиться с зудом?
От зуда могут помочь
▪️антигистаминные препараты внутрь: цетиризин, левоцетиризин, дезлоратадин — это действующие вещества
▪️местные препараты на основе глюкокортикостероидов (гидрокортизон, мометазон и другие)
▪️ каламин тоже может облегчить зуд

Не нужно терпеть зуд: при расчёсывании может присоединяться вторичная инфекция. Укусы проходят в среднем за неделю.

Безопасны ли инсектициды?
Все одобренные Роспотребнадзором препараты 3 и 4 класса опасности безопасны для человека.
Если вы обращаетесь к организации, которая проводит дезинсекцию, можно уточнить, какие средства они используют.

❗️Важно: все средства от клопов предназначены только для поверхностей. Нанесение их на тело может привести к аллергическим реакциям. Внимательно читайте инструкцию.

Не нужно использовать для избавления от клопов углекислый газ, пропан, гелий — это взрывоопасно и неэффективно. Использование медицинского спирта для обработки клопов может привести к пожару.

#вопрос
👍5732😁7
Чтобы понедельник не казался таким тяжёлым, человечество изобрело мемы
😁16077🔥21👍8🤣7
Сегодня в рубрике вопрос-ответ — гинеколог DocMed ЭКО Полина Шумкова. Доктор в течение дня ответит на вопросы о ежегодных обследованиях в зависимости от возраста. Вопросы об этом задавайте в комментариях.

А если нужно на прием, записывайтесь: 29 февраля, 7 и 14 марта с 15:00
23👍3🔥3
Можно ли сохранить форму груди на грудном вскармливании?

Рассказывает консультант DocDeti по ГВ Екатерина Локшина.

🗣Ответ: и да, и нет

☝️Первый факт о груди: грудь, как и всё наше тело, с годами меняется.

✌️Второй факт о груди: больше всего на грудь влияет беременность. Уже в 1 триместре наши молочные железы активно готовятся к рождению ребёнка: грудь увеличивается в размерах и тяжелеет. Темнеет ареола вокруг соска (возможно, для того, чтобы ребёнку было проще находить сосок — младенцы лучше различают контрастные изображения).

🤱В предыдущие столетия существовали практики перевязывания груди и отказа от кормления у женщин из богатых сословий под предлогом сохранения девичьей формы, но даже без кормления грудь рожавшей женщины отличается от груди до беременности.

🤱После беременности (и лактации) ткани, отвечающие за выработку молока, сокращаются в объёмах, и грудь ощущается более «пустой».

Что помогает сохранить форму груди и упругость кожи на ней?

🧬Генетика

Наследственные факторы играют первичную роль в том, как наша кожа будет переносить беременность и изменения в груди.

🏃‍♀️Здоровый образ жизни

Всё, что помогает нашей коже оставаться эластичной, здоровой, сияющей: отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность, сон и здоровое питание. Чем дольше вы придерживаетесь этих практик, тем сильнее их эффект

⚖️Вес

Если вы резко снижаете вес или теряете большие объёмы, количество жира будет уменьшаться во всём теле, и в груди тоже. Чтобы не было таких перепадов, лучше поддерживать примерно один и тот же вес всю жизнь.

💁‍♀️Реалистичный взгляд на женское тело

Несмотря на то, что в последние годы бодипозитив оказал свое влияние на СМИ, нам всё равно чаще всего показывают грудь либо совсем юных девушек, либо после хирургических вмешательств, тем самым формируя и даже навязывая идею, как должна выглядеть «красивая» женская грудь.

Но в мире существуют разные тела и разная грудь, и каждая часть тела прекрасна в глазах любящего человека (например себя) ❤️🫂
300👍29🥰23👏19😢2😍2
Плюнь и потри. Что делать с ячменем?
Как мы лечим и не лечим ячмень, рассказывает офтальмолог DocMed Михаил Кац.

Ячмень (или гордеолум) — это воспаление сальных желез, расположенных на краю века в районе ресниц или средней части века.

🔴Он похож на красный, опухший узел, напоминающий прыщ. Понятия халязион и гордеолум синонимичны, но считается, что ячмень ассоциирован с инфекцией, а халязион — со стерильным воспалительным процессом.

Что это такое?
Гордеолум вызван закупоркой мейбомиевых желёз и/или воспалением, вызванным бактериями нормальной флоры кожи век. Самый частый возбудитель — стафилококки.
Обычно заболевание встречается у людей с синдромом сухого глаза и хроническими блефаритами.

Профилактика
Чтобы снизить риск повторного возникновения ячменей, нужна ежедневная гигиена век специальными шампунями и тёплой водой. Макияж следует полностью смывать перед сном. А ещё важно тщательно мыть руки перед прикосновением к коже вокруг глаза.

В качестве основной профилактики доступны и могут применяться коммерческие скрабы для век.

Чем чреват осложнённый ячмень?
В экстремальных случаях заболевание может распространиться на всю поверхность века и даже на смежные ткани лица. Эти случаи не поддаются консервативной терапии и лечатся как периорбитальный целлюлит, требующий приёма пероральных и/или внутривенных антибиотиков.

Что за консервативная терапия?
Ячмени можно лечить, нанося тёплые компрессы на веко несколько раз в день, а после разогрева делать массаж век — это помогает ускорить рассасывание гордеолума.

Также применяются мази или капли с антибиотиками и стероидами.

Если ячмень долго не проходит, вторая линия терапии — инъекция триамцинолона (Кеналог), но у неё есть определённые риски, хоть и небольшие.

Как правило, ячмень рассасывается без хирургического вмешательства, но если консервативное лечение не помогает — может потребоваться операция.

А как же слюни?
Плохая идея, в 21 веке лучше делать тёплые компрессы с чистой водой.

#вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
106👍39👏13😁13👎1
Влияет ли компьютер на зрение?
Делимся материалами офтальмолога DocMed Натальи Темненко для Леди Mail.ru.

Никакая зрительная нагрузка не способна вызвать миопию, астигматизм, заболевания сетчатки, зрительного нерва и так далее.

При этом взрослые и дети могут ощущать неприятные симптомы, субъективно снижающие остроту зрения после работы за компьютером.

Симптомы могут быть разными:
размытое зрение, двоение и сложности при фокусировке
напряжение глаз, боль в глазу и вокруг глаз, усталость глаз
жжение, сухость, покраснение, ощущение песка.

Почему это происходит?
Такую группу проблем называют компьютерным зрительным синдромом. Он возникает у 60% людей, использующих компьютер более 2 часов в день. Это обратимое состояние.

Как себе помочь?
Обычно достаточно модификации образа жизни:
1️⃣ Садитесь на расстоянии вытянутой руки (60 см) от экрана так, чтобы верхняя рамка экрана была на уровне глаз или чуть ниже. Правильно настройте разрешение экрана (нормальная частота мерцания — от 50 Hz).

2️⃣ Делайте перерыв каждые 20 минут: поморгайте в течение 20 секунд и сфокусирйуте взор на далеко расположенных объектах (от 6 метров).

3️⃣ Используйте очки или контактные линзы для коррекции аномалий рефракции. Даже физиологический астигматизм (0,5-1 диоптрия) может вносить вклад в выраженность компьютерного зрительного синдрома.

4️⃣ Занимайтесь лечением заболеваний глаз, если они есть.

Эти советы не только облегчат выраженность компьютерного зрительного синдрома, но и повысят вашу эффективность ❤️

#вопрос
Если вы также испытываете другие симптомы, обратитесь к офтальмологу для диагностики и лечения
109👍48🔥16🥰3
Срыгивания у младенцев

Рассказывает педиатр DocDeti Иван Лукьянченко.

Срыгивание — заброс пищи из желудка в рот и наружу. Это нормальный физиологический процесс у детей на первом году жизни, связанный с особенностями анатомии.

Срыгивание полностью прекращается:
у 50% детей — к 10 месяцам
у 80% детей — к 18 месяцам
у 98% детей — к 2 годам

🤔Когда стоит обратиться к врачу?

👉 срыгивания влияют на общее самочувствие
👉 ребёнок мало набирает в весе
👉 ребёнок отказывается от последующих кормлений
👉 в стуле и в пище, которую он срыгнул, есть примеси крови
⠀⠀
🙅‍♀️Прокинетики не показали своей эффективности и не применяются
Нет необходимости поднимать головной конец кровати — это не влияет на рефлюкс.
🙅‍♀️Не нужно класть ребёнка на бок после кормления — это увеличивает шанс внезапной смерти младенца. Младенцы должны спать только на спине (пока они не научатся переворачиваться сами).

💡Причиной срыгиваний могут быть также гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и аллергия на белок коровьего молока — эти диагнозы устанавливает врач.
63👍33❤‍🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А как какать? 💩
Отвечает гастроэнтеролог клиники DocDeti Ольга Горячева.

#вопрос
😁16168👍35🔥139🤣9💩4🥰1🤔1
Сегодня уролог клиники DocMed Анастасия Кортышкова ответит на ваши вопросы о профилактике и лечении цистита у женщин в комментариях.

А если нужно на прием, записывайтесь: 1, 5, 8 марта
34🔥7👍4
После родов портятся зубы?
О том, как обстоят дела с болезнями зубов до и после родов, рассказывает стоматолог-терапевт Мария Ионченкова.

Это и миф, и правда одновременно. И вот почему.

Правда такова, что зубы «портятся» и до, и после беременности. Но активный прирост стоматологических заболеваний происходит именно во время беременности.

Этому способствует распространённая иллюзия пациенток, что в «интересном положении» зубы лечить вредно, небезопасно и вообще лучше переждать. В результате патологические процессы за 9 месяцев углубляются и усугубляются, и после родов пациентка и врач часто видят уже серьёзные поражения (выпадение пломб, откол стенок, воспаление карманов, глубокий кариес и так далее).

Что говорит статистика?
При физиологическом (то есть, «здоровом») течении беременности распространённость:
🟢кариеса зубов — 91,4%
🟢заболеваний пародонта — 90%
🟢острых течений процесса с поражением ранее совершенно здоровых зубов — 38%

Так с чем связано такое положение дел?
💊 с дефицитом витаминов и минералов (в первую очередь кальция)
🧪 с гормональными изменениями в организме беременной женщины
💦 с изменением консистенции слюны и её реминерализующей способности
👄 с изменениями рН ротовой жидкости в кислую сторону
🪥 с недостаточной гигиеной полости рта (на это могут влиять общая усталость, сильный рвотный рефлекс, токсикоз и другое)
🚬 с наличием вредных привычек (например, курения)

Согласно приказу Минздрава РФ, осмотр беременных врачом-стоматологом проводится два раза за всю беременность.

Это придумано не случайно: задача врачей — не допустить возникновения и развития патологии в полости рта в то время, когда она по разным причинам особенно уязвима.

В любом периоде беременности есть возможность оказать женщине стоматологическую помощь безболезненно, безопасно, с использованием современных местных анестетиков, психологических способов коррекции эмоционального состояния, а по показаниям – и премедикации.

❗️❗️ После родов грудное вскармливание не является противопоказанием к лечению зубов с использованием анестетиков.

🤔🤔
Во время беременности зубы подвергаются большим рискам, но результаты этого периода часто обнаруживаются уже после родов.

Поэтому по возможности стоит вылечить зубы до беременности. Если не успели — можно и нужно делать это во время беременности. Не сложилось — позаботьтесь о себе и посетите стоматолога после родов ❤️

Главное — не избегать лечения, приходить на профилактические осмотры и выполнять рекомендации врача. Ведь, как мы уже рассказывали в предыдущих постах, это важно и для мамы, и для малыша.

#стоматология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8160❤‍🔥6👏31
Синдром статуи свободы или сыпь на боку
Рассказывает педиатр DocDeti Ксения Параничева.

#дети_здоровье
57👍22🔥9👌4🤓4👏2
2025/07/12 23:26:17
Back to Top
HTML Embed Code: