🫨 Причина тряски?

Не поверишь — никотин! Сейчас расскажем, почему у курильщиков могут трястись руки.

«Сигаретный» тремор — это дрожание верхних конечностей, которое происходит из-за снижения тонуса мышц пальцев и запястий.

Причины:

📎 кислородная недостаточность: никотин сужает кровяные сосуды мозга, уменьшая ток крови и доступ кислорода к клеткам;
📎 он негативно влияет на центральную и периферическую нервные системы, вызывая заболевания нервной ткани;
📎 меняется гормональный фон из-за длительного курения.

Если ты куришь и заметил, что иногда руки трясутся не только из-за волнения, то это повод бросить и обязательно обратиться к эндокринологу и невропатологу.

#будьздоров

Когда проснулся и понял, как прекрасна жизнь без зависимости 🌹

Ставь реакцию:
😁 — если тоже любишь улыбаться
❤️ — начал утро без зависимости
🔥 — скоро избавишься от зависимости

#жизньбывшегокурильщика

Все знают, что курение вредит здоровью в долгосрочной перспективе.

Но иногда последствия могут быть моментальными: например, сразу после курения начинает болеть голова. Вот как это может проявляться🔚
🟣острая или пульсирующая боль в области лба и висков;
🟣усиление боли при вдыхании дыма;
🟣появление головокружения, тошноты.

Почему болит голова после того, как покуришь?
🟣никотин вызывает сужение сосудов;
🟣увеличение артериального давления;
🟣вдыхание угарного газа, что может вызвать гипоксию;
обезвоживание.

Что делать, ты понимаешь сам: бросать и обязательно обращаться к врачу📍

#будьздоров

🗓 До того, как ты бросил курить, наверняка замечал, что каждый день было мало сил и энергии. Но всё поменялось, когда ты избавился от зависимости.

А какие изменения ты заметил в себе после отказа? Расскажи в комментариях!

#жизньбывшегокурильщика

Кто-то из наших подписчиков не курит с прошлого десятилетия!

А ты читай #историяуспеха и вдохновляйся. Кстати, бросить можно (и нужно!) и в этом десятилетии 😉