آرامش | آلن دوباتن:
ادب باعث می‌شود عذرخواهی آسان‌تر شود، چون عذرخواهی به هیچ وجه به‌معنای تسلیم شدن مطلق نیست. ادب صرفا جنبه تزئینی ندارد. بلکه برای مواجه با یک مشکل بزرگ بشر است: ما به ادب نیاز داریم تا حیوان درونمان را رام کنیم.

#کانال_آرامش مهتاب&

خیرمقدم به دوستان تازه وارد
ممنون ازحضور دوستان وهمراهان قدیم وجدید لطفا از دوستانتون دعوت کنید پستهای کانال را فوروارد کنید درگروهاتون تاکانال دیده بشه
ی کوچولو هم بهم با لایک و ری اکشناتون انرژی بدید تا مطالب بهتر و به روزتری براتون بگذارم
مرسی که هستین😍🙏❤️

چقد خنده بهت میاد.❤️

#کانال_آرامش مهتاب&

.
آدم ها ...
پشت تمام ...
حرف هاى ناگفته..
بغض هاى نشكسته..
خنده هاى مصنوعى...
درد هاى بى پایان و آغوش هاى سرد...
سنگر مى گيرند تا يك روز.زمانى ...
كه از رنج مرز خفگى را ...
رد كردندبه يكباره ...
فرو بريزند...!

#سروش_كلهر

#کانال_آرامش مهتاب&

پِدرُو پارامُو | خوآن ویزکاینُو:
‏-مُرد.
+از چی؟
-نمی‌دونم؛ شاید از غصّه. همیشه آه می‌کشید.

ی تیکه ازکتاب✍

#کانال_آرامش مهتاب&

اگه تو قرار هاتون نمیدونید صحبت رو از کجا شروع کنید موارد زیر حتما به دردتون میخوره

• ظاهر یا لباس طرف مقابل یا خودت
• اتفاقای همان روز و تجربیاتت
• برنامه های فردا و هفته پیش رو
• اخبار خنثی و غیر مهم اطرافیان
• سریال یا فیلمی که هردو دنبال میکنید
• شغل و اتفاقات شغلی اون روز
• صحبت در مورد سرگرمی یا اتفاق خنده دار
• غذا و مخلفات و طعم و ظاهرش
• اتفاقات جدید یا خبر مهم و تازه
• سفر یا برنامه بزرگ پیش رو
• از خاطره ها یا اتفاقات بامزه کودکی
• در مورد کاری که این روزا در حال انجام
• کمک بخواه و سوال بپرس (فلان چیزو بلدی)
• از احساس خوب در تجربه خاص

#کانال_آرامش مهتاب&

هرکسی از آدم‌های اطرافتون ممکنه از ساعت‌ها جنگ تن به تن درون خودش برگشته باشه به دنیای واقعی. ممکنه روزها رو صرف مرهم گذاشتن رو زخم‌های خودش کرده باشه؛ بدون اینکه کسی چیزی بفهمه، ممکنه واقعا جون زندگی کردن نداشته باشه. یکم مهربون‌تر، همین.

#کانال_آرامش مهتاب&

۴ کتابی که برای موفق شدن و قدرتمند کردن شخصیتت باید بخونیشون:🌱

١- اگه نمیتونی یه فروشنده موفق باشی :
چون کتاب شیوه گرگ رو نخوندی.

٢- اگه نمیتونی رو اهدافت متمرکز بشی :
چون کتاب ذهنیت برنده رو نخوندی.

٣- اگه نمیتونی خودتو کنترل کنی :
چون کتاب مدیریت رفتارهای یکهویی رو نخوندی.

۴- اگه بقیه میتونن راحت گولت بزنن :
چون کتاب ۴٨ قانون قدرت رو نخوندی

‌#کانال_آرامش مهتاب&

6 دلیل برای اینکه خیلی زود از لحاظ عاطفی
وابسته میشیم به طرف:

عزت نفس ما به وضعیت رابطه ما وابسته است.
از تنها بودن میترسیم
اعتماد بنفس و باور به خودمون بسیار ضعیف است
اینکه تصور میکنیم اگه کسی  کنارمون نباشه نمیتونیم از عهده کاری بربیاییم
باور نداریم که وقتی با کسی نیستیم میتونیم
خوشحال باشیم.
ما تمام تصمیمات را براساس احساسمان میگیریم.

#کانال_آرامش مهتاب&

ما حواسمان نبود...
آدم هایی که با نشاط و قوی به نظر می رسند
و شکایتی نمی کنند ،
از همه ی ما ،
     خسته تر و بی پناه ترند...!!

آدم هایی که بی توقع و افراطی ،
محبت می کنند و هوایِ دیگران را دارند ،
بیشتر از بقیه ،
    محتاجِ حمایت و محبت اند...

آدم هایی که در کمالِ انسانیت و عشق ،
گوشِ شنوایِ دردهایِ دیگرانند ،
بیشتر از همه ، دردهایِ نا گفته دارند...

و آدم هایی که محکم اند
و همه مان تصور می کنیم
"به هیچ کس نیازی ندارند"
            از همه ی ما تنها ترند...

کاش دنیا کمی عادلانه بود...

اینجا ، هرچه آبرودار تر
و با گذشت تر باشی ،
محروم تر و بی پناه تری...

اینجا از همه چیز ،
به اندازه ی وقاحت و خودخواهی ات ،
سهم می گیری...!!


#نرگس_صرافیان_طوفان‌

#کانال_آرامش مهتاب&

عشق
به اعتبار مقدار دوامش
عشق است
نه به شدتِ ظهورش!
می‌توان
به سادگی عاشق شد
اما عاشق ماندن
ساده نیست...


#نادرابراهیمی



#کانال_آرامش مهتاب&

خودم خواستم با تمامِ وجود
با تویی که نبود
عاشقانه بمانم
من این عشق را با همین کوهِ غم
روی دوشِ دلم
تا ابد می‌کشانم...

#روزبه_بمانی

@dastatrabemanbedeh

💟 چرا عاشق متضاد خودم میشم؟
مدرس: محمد راد

@dastatrabemanbedeh