Telegram Web Link
نصيحة للأشخاص المدمنين على الموبايل، حتى يتخلصوا من إدمان الموبايل، يتركوا الموبايل يوم كامل بدون استخدام، بعدها ينظم وقت للاستخدام خلال الأسبوع وهيك نحل مشكلة الادمان وشكرا 😁
"يا بُني لا تقصص رؤياك على إخوتك فيكيدوا لك كيدا"
لا تذكُر النّعم أمام كلّ أحد، فليس كلّ مُستمعٍ لك محب، لا تكُن كتابًا مفتوحًا مُتاحًا لمن حولك، وإن كانوا مُقربين، وإن كانوا أهلك، أخفِ بعض أسرارك.

أحمد خالد توفيق
#فواصل_من_الحياة
رائحة الشتاء وأصوات قطرات المطر والأجواء المُصاحبة لها تُبعد على الإنسان التوتر والإنفعال والغضب وقد تساهم في علاج أمراضه النفسية
البكاء يسمح بدخول الأوكسيجين للرئتين ويخلص الجسم من الهرمونات التي تسبب التوتر وهذا ما يفسر الارتياح بعد البكاء...
الواثقون من أنفسهم يستمعون جيداً ثم يبتسمون ثم يتجاهلون...

العضوان الوحيدان في جسم الإنسان
اللذان لا يتوقفان عن النمو طوال الحياة هما الأنف والأذنان •
رغم أنه و في مرحلة ما من حياتك لن تستطيعي استيعاب هذا و لكنها احدى الحقائق الكونية : الاشخاص الذين يحملون سوادا في قلوبهم و طبيعة "شريرة" تحدث لهم أمور سيئة بمرور الزمن , و كأن الحياة و بشكل ما تقتص منهم و تعاقبهم .. في المقابل هنالك الاشخاص الطيبون و الذين لا يضمرون السوء لاي بشر , مهما بدت الحياة غير عادلة معهم في مرحلة ما الا انهم بالنهاية ينالون ما يتمنون و تحدث معهم أمور رائعة .. قد لا تصدقينني اليوم و لكن مع تقدمك في العمر ستفهمين .
‏هرمون الأوكسيتوسين " هرمون الحب " أن الحب من ناحية علمية هو وظيفة الدماغ وليس للقلب علاقة بذلك كما يعتقد الكثير من الناس ، تم اكتشافهُ لأول مرة في عام 1953 من قبل العالم فنسانت دو فينيو وحصل بذلك على جائزة نوبل ، فهرمون الأوكسيتوسين يفرز في الدماغ وتحديداً في منطقة الهايبوثلاموس hypothalmus
🩸👶🏻ﺃﻋﺮﺍﺽ ﻓﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻋﻨﺪ ﺍﻷ‌ﻃﻔﺎﻝ؟

1-ﻗﺼﻮﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻤﻮ ﺍﻟﺤﺮﻛﻲ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﻠﻐﻮﻱ، ﻭﺍﻧﺨﻔﺎﺽ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺤﺼﻴﻞ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﻲ ﻭﺍﺳﺘﻴﻌﺎﺏ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﻴﺔ..
2-ﻋﺪﻡ ﺍﻻ‌ﻧﺘﺒﺎﻩ..
3-ﻋﺪﻡ ﺍﻻ‌ﻃﻤﺌﻨﺎﻥ..
4-ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ..
5-ﺍﻟﺨﻤﻮﻝ..
6-ﻧﻘﺺ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ ﺍﻟﺒﺪﻧﻲ..
7-ﺗﺨﻔﻴﺾ ﺍﻟﺸﻬﻴﺔ ﻟﻸ‌ﻛﻞ..
8-ﺍﻟﺸﺤﻮﺏ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺍﻻ‌ﺻﺎﺑﻊ، ﻭﻋﻠﻰ ﺑﻄﺎﻧﺔ ﺍﻟﺠﻔﻨﻴﻦ السفليين..
9-ﺍﻟﻀﻌﻒ..
10-ﺍﻻ‌ﻏﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﻠﻬﺎﺙ..
" لا تخبر الآخرين بأسرارك .. بعضها ذنوب، وبعضها أخطاء ..
‏بعضها زلات .. سيمرُّ العمر وتنساها .. وبإذنه يغفرها لك ..
‏لكنها ستظلُّ حيّةً في عقول الآخرين .. يتذكرونها، ويذكرونك بها .. بعضهم سيذكرها ليغطي بها زلاته .. والأغلب ألاَّ يتقبلوا فكرة أن الإنسان يتغير للأفضل"
الفرد الذي يضحك كثيراً لديه قدرة أكبر على تحمل الألم الجسدي والعاطفي ويعيش لفترة طويلة بدون أمراض
كثرة النقاشات في اليوم تستهلك منك طاقة جسدية وعقلية كبيرة قد تجعلك تحت تأثير الضغط مما يُعرضك للإصابة بأمراض متعددة...

ناطحة سحاب مدهشه في كوريا الجنوبيه مستوحاه من أحداث 11سبتمبر •
أما انا فأعتقد بأن الأشياء الجميلة تكتسب قيمة إذا ظلّت مخفيّه عن أعين العالم.
أكثر لون يرتديه العلماء والعباقرة والفلاسفة في ملابسهم هو اللون الأسود...
لاشيء مؤلم أكثر من سقوط قِناع
ظنناه يوماً وجهاً حقيقياً .
الشخص الذي يتحمل كثيرا ويصبر لمدة طويلة حين يتغير لا يعود كما كان من قبل أبداً...
2024/11/16 02:05:13
Back to Top
HTML Embed Code: