С 4 до 5 лет у ребенка рождается его истинная внутренняя любовь. Он начинает понимать, что любит родителей, что они ему важны.

Поэтому в этом возрасте грубости, наказания, яркие недовольства ребенком уже могут привести к травмам, с которыми ребенок придет к психологу.

Еще именно из этого периода растет наше желание быть хорошим:

✅ Если родители правильно проживали с ребенком этот период, принимали его и хорошим и плохим, то ребенок растет тоже принимая себя и хорошего, и себя плохого

❎ Если же родители пользовались желанием ребенка угождать, манипулировали:
"Если будешь плохо себя вести, не буду любить"
"Отдам дяде полицейскому, если будешь капризничать"
и тд.

Тогда выросшие дети несут во взрослую жизнь стремление быть хорошим. Потому что только так его будут любить.

У такой хорошести помимо очевидных бонусов, есть внушительный список отрицательных моментов:

➡️ Боятся делать ошибки
Потому что за ошибки осуждают. И приходят к тому, что либо нужно сделать идеально, либо никак

➡️ Часто создают образ для других
И следуют ему во что бы то ни стало. На это тратится много энергии и сил

➡️ Не выражают негативные чувства
Злой = плохой. Отсюда берут корни психосоматические заболевания, лишний вес

Что делать если вы оказались в ловушке хорошести?

1️⃣ Отработать корни, связанные с родителями

2️⃣ Принять в себе теневую сторону

Это абсолютно нормально:
- не делать то, что не нравится
- говорить "нет"
- злиться

Вы живой человек со своими плюсами и минусами. Внутренняя гармония возможна там, где внутренние ангелы и демоны дружат, а не борются.

Что такое самореализация и какие 12 причин, блокируют ваш рост?

Самореализация – это процесс раскрытия своих способностей и выражения себя на пути к цели.

Например, человек может занимать высокую должность в компании, получать большие деньги, но при этом вообще не получать удовольствия от того, чем занимается. Со стороны это может выглядеть как успех, но при этом сам человек не будет чувствовать себя реализованным.

Поэтому очень важный критерий самореализации – это внутреннее ощущение удовлетворенности от того, чем вы занимаетесь.

Если ощущения внутреннего удовлетворения нет, то нужно разбираться с внутренними ограничениями, которые мешают вашей реализации. Отделяют невидимым стеклом вас от ваших целей.

В 99% случаев эти “тормоза” мы получаем еще в детстве от наших родителей в моменты, когда родители критикуют нас, осуждают, не верят в то, что мы можем достичь желаемого результата, берут ответственность на себя и принимают решения за нас, когда мы готовы это сделать сами и тд.

Человек, имеющий несколько подобных “тормозов” внутри:
– Часто находится в состоянии “ничего не хочу”, бездействует
– Боится совершить ошибку
– Стесняется заявить о себе
– Начинает что-то новое, загорается идеей, а затем быстро перегорает
– Не понимает куда двигается по жизни и в итоге просто плывет по течению
– Распыляется на разные сферы, берется за все, но по итогу ничего не получается сделать идеально или точно в срок

За время работы нашего центра психологии, мы с командой выявили 12 причин, которые блокируют ваш рост и мешают реализации:

🟣«Game over» — достижение первоначальной цели
🟣Нет внутреннего выбора
🟣Доказательство
🟣Месть
🟣Блокировка нового уровня
🟣Проблема быстрого роста
🟣Разочарование
🟣Падать, чтобы снова подниматься
🟣Глобальный обман
🟣Рамочность мышления
🟣Несовпадений намерения с командой
🟣Не я имею бизнес, а бизнес меня

Воспользуйтесь нашим бесплатным гайдом "12 действий на пути к финансовому росту", чтобы узнать подробнее о каждой из причин, а также что с ними делать

🔗 Скачать гайд

✏️Пишите в комментариях сколько причин нашли у себя.

Сегодня хочу с вами поговорить о мечтах, целях и ценностях.

Но сначала давайте разберемся как мечты связаны с целями и ценностями ⬇️

🎯 Мечта, которой вы поставили срок – это цель. Цель, разбитая на этапы – это план. План, с конкретными шагами для достижения цели, заставляет мечты сбываться.

Звучит классно, правда? Но очень часто на реализацию тех самых шагов не хватает мотивации, энергии и мы просто откладываем все наши планы в дальний ящик. Так происходит, когда наши цели не опираются на наши ценности.

👉 Для человека, который опирается на свои ценности нет преград – у него есть энергия и внутренняя мотивация на действия, которые реализуют его мечту в жизнь. Он понимает, что то, что он делает имеет ценность для него, как для личности, поэтому ему легче действовать.

В итоге мы получаем следущую цепочку:
мечта в голове ➡️ цель, основанная на ваших ценностях ➡️ конкретные дела ➡️ реализованная мечта.

При этом именно цель мотивирует нас действовать, в тот момент, когда можно было бы все отложить и просто отдохнуть и побездельничать.

Что важно в целях:
1. Они должны быть. Если человек ни к чему не стремиться, то это признак устанолости, выгорания или депрессии – хорошего в этом мало.
2. Цель должна опираться на ваши ценности.
3. Цель должна вас мотивировать прикладывать усилия для ее достижения.

🧩 ЗАДАНИЕ. Предлагаю вам поставить перед собой цели, которые вы планируете реализовать до конца года, и написать конкретные шаги, которые вы планируете сделать для достижение цели.

✅Понять ваши ценности и то, как их реализовать в своей жизни поможет наш бесплатный гайд чек-лист "Цели и ценности". Скачать >>

✅ И еще один полезный чек-лист от моей команды, который поможет проверить ваши цели на истинность. Скачать >>

___

✏️Напишите в комментариях сколько целей записали?
Сами цели можете не раскрывать, пусть они будут только вашими 💜

Почему не получается реализовать поставленные цели?

Одна из самых весомых по значимости причин, мешающих реализовать поставленные цели в жизнь – это ДиП (достоинство и позволение). Точнее ваш уровень достоинства и позволения.

ℹ️ ДИП — это, когда вы можете мечтать и планировать, но на уровне психики вам будет казаться, что вы недостойны много зарабатывать, ездить на хорошей машине, купить квартиру и тд.

🎧 Более наглядно продемонстрирует, что такое Достоинство и Позволения реальная история нашего ведущего тренера Андрея Ершова о покупке нового автомобиля. Уверен в ней многие узнают себя.

Достоинство и Позволение

🚘 Именно Достоинство и Позволение (ДиП) отвечает за нашу с вами реакцию на внезапные подарки судьбы

Достоинство – это разрешение себе иметь что-то или быть кем-то.
Позволение – это позволение себе иметь то, что вы себе разрешаете.

➡️ Люди с низким уровнем ДиП ощутят себя самозванцем, недостойным этого подарка. Они будут испытывать вину за внезапную удачу.

➡️ Люди с высоким уровнем ДиП подумали бы, что это не случайность, а закономерность. Они знают, что достойны подарков судьбы. Так что, если руководство решило подарить им автомобиль, значит, они это чем-то заслужили.

Кстати, ДиП влияет на все сферы жизни. Например:
– Человек зарабатывает достаточно, но не позволяет себе тратить деньги на себя
– Человек не может назвать реальную желаемую зп при найме, говорит ниже
– Человек усердно работает, лоялен к компании, у него стаж 10 лет, но его не повышают, а повышают других
– Человека в отношениях постоянно унижает партнер, а он терпит
– Человек умнее своего руководителя, но сидит на должности менеджера, получает в разы меньше и постоянно учится, думая, что ему не хватает знаний

Почему это происходит? Потому что, когда у человека низкий уровень ДиП, он:
❌ Обесценивает свои результаты
❌ Обесценивает себя через сравнение с другими, занимается самоуничтожением
❌ Имеет низкий уровень нормы
❌ Готов соглашаться на меньшее, наступать себе на горло
❌ Находится в позиции "не высовывайся", заранее ждет провала
❌ Неосознанно мстит тому, кто пытается вывести его на новый уровень
❌ Часто испытывает злость и зависть к другим


💚 А вот человек с высоким уровнем ДиП:

✅ Знает, что достоин большего и получает это
✅ Позволяет себе лучшее и расширяет позволение
✅ Уверенно принимает подарки от пространства
✅ Имеет то, что хочет и не терпит того, что не нравится
✅ Постоянно растет, развивается и кайфует от жизни

Основные блокаторы роста и уровня ДиП: вина, страх и стыд. В рамках тренинга "Достоинство и Позволение" мы будем прорабатывать эти страхи.