Знакомьтесь, сооснователь и ведущий тренер центра психологии "Паззлы", Андрей Ершов.
#Паззлы_тренеры

🧩 11 лет опыта работы психологом
🧩 Более 2 000 учеников

🟣Бизнес-психолог, специалист по социальному и духовному росту
🟣Лучший спикер бизнес-форума "Две столицы"
🟣Около 150 VIP-клиентов
🟣Более 10 000 часов индивидуальных консультаций
🟣Личный психолог Анны Чапман, Михаила Дашкиева, Риты Даконты и других топовых предпринимателей, артистов, политиков.

Любимые направления: отработка родительско-детских отношений, отработка денег, карьеры, бизнеса.

▶️Предлагаю посмотреть прикрепленное видео, в котором Андрей рассказал о себе и своем пути.

Развод, проблемы со здоровьем, уход с привычной работы, переезд в Москву, переживания из-за каждой мелочи, незнание собственных желаний...Знакомство с "Паззлами", проработка, а затем переворот на 180 градусов – все это часть личной истории ведущего тренера центра психологии "Паззлы", Ларисы Долиной, о которой она рассказала в видео.
#Паззлы_тренеры

🧩 Опыт работы с людьми более 15 лет
🧩 Более 3 000 часов индивидуальной работы с VIP-клиентами

🟣2 высших образования
🟣Помогла спасити брак более 250 семей, которые осознанно решили, что хотят быть вместе
🟣В результате работы с родителями, восстановлении отношений и психологических причин отсутствия беременности родилось более 100 детей
🟣При запросе на финансовый успех клиенты кратно увеличивают свой доход

Лариса ведет групповые курсы второй ступени, а также работает индивидуально с любыми запросами клиентов от отношений в семье до финансового роста.

❗️Выпускники центра "Паззлы", для вас сегодня в 19:00 по мск состоится закрытый эфир с ведущим тренером и сооснователем центра "Паззлы" Андреем Ершовым. Вдруг кто не увидел информацию в канале)

Вас ждут разборы, ответы на вопросы, полезная информация и, конечно же, инсайты.

🤫 А еще специально для участников эфира мы приготовили крутое предложение от нашего центра.

Ссылка на эфир и подробная информация в чате выпускников 🫶

Хорошая работа, любимое дело, друзья... а также разъедающее чувство одиночества, потеря вкуса жизни, опоздания на работу из-за невозможности встать утром и тд., а затем случились "Паззлы" и жизнь разделилась на "до" и "после".

А дальше путь от копирайтера до руководителя отдела тренеров в "Паззлах"

Все это часть истории главного тренера центра "Паззлы". Знакомьтесь, Виктория Ефремова – психолог, социолог, главный тренер и сооснователь центра психологии "Паззлы".
#Паззлы_тренеры

🧩 Опыт работы психологом более 10 лет
🧩 Более 10 000 часов индивидуальной работы

🟣2 высших образования: психолог и социолог
🟣Мастер Рейки
🟣Автор психологических курсов на темы "Синдром самозванца", "Уверенность в себе", "Адаптация", "Автор жизни"
🟣Магистерская диссертация на тему "Особенности самосознания людей, выросших в неполных семьях, и его коррекция с помощью методики "Паззлы"
🟣Приглашенный эксперт ТВ-программ на каналах "Первый", "Мир", "Москва-24", "Москва.Доверие"
🟣В прошлом автор и ведущая благотворительных программ по социализации детей-сирот

☝️☝️☝️Недавно к нашему тренеру Андрею Ершову пришла девушка со страхом заявить о себе. Она крутой мастер перманентного макияжа и сама заработала на 2 квартиры в ЖК бизнес класса.

Но! В ее городе есть топовые мастера, о которых знают все, а о ней нет. При этом она делает услуги круче этих топовых мастеров 🤷‍♂️

И каждый раз, когда она хочет заявить о себе, ее сковывает стыд, встает ком в горле и она молчит.

На консультации она рыдала, потому что вспомнила, как мама называла ее все детство выскочкой.

🔜Это фразы - убийцы, которые гасят любую мотивацию у подростка.

Андрей нашел с ней вот такую установку: «Лучше я буду молчать, потому что так меня никто не будет критиковать.»

❓❓ А какие фразы-убийцы говорили в детстве вам? Пишите в комментариях 👇

Вторичная выгода синдрома самозванца. Диагностическое упражнение

Синдром самозванца часто встречается у умных и талантливых людей, мешая им развиваться в карьере и финансах.

Суровая правда в том, что если вы до сих пор не избавились от синдрома самозванца, значит по каким-то причинам вам выгодно ощущать себя самозванцем.

Предлагаем сегодня выполнить диагностическое упражнение на выявление вторичной выгоды от наличия синдрома самозванца в вашей жизни ⬇️

1️⃣ Выберите конкретную ситуацию, в которой чувствуете проявление самозванца.

2️⃣ Запишите свои мысли
🟣 Опишите ситуацию и ваше поведение в ней максимально подробно.
🟣Запишите, что именно вас тормозит в этой ситуации. Какая ваша вторичная выгода? Здесь необходимо честно взглянуть на свои мотивы.
Может быть таким образом вы сохраняете свой статус и не впускаете неопределенность в свою жизнь?

3️⃣ Разбор мотивов
🟣Запишите плюсы сохранения этой ситуации или поведения.
🟣Проанализируйте, какие страхи, опасения или неуверенности у вас возникают при мысли об изменении текущей ситуации.

4️⃣ Рассмотрение альтернатив
🟣Представьте себе сценарии или варианты, как могла бы измениться ваша жизнь, сели бы вы отказались от вторичной выгоды.
🟣Запишите, какие позитивные изменения или возможности могут появиться, если бы вы изменили свое поведелние в данной ситуации.

5️⃣ Оценка
🟣Оцените, насколько важно для вас сохранение вторичной выгоды по сравнению с теми возможностями, которые ждут вас после отказа от нее.
🟣Запишите какие действия и шаги вы готовы сделать для изменения ситуации.


💬Кто выполнил упражнение? Ставьте "+" в комментариях и пишите свои ощущения и инсайты.

❗️❗️❗️Начинаем эфир про синдром самозванца. Переходите по ссылке - ждем вас⬇️⬇️⬇️ https://lk.puzzles-school.ru/autorization_030924

👀Чем опасен синдром самозванца

📌В работе:
Человек с синдромом самозванца может замотивировать себя добиться большего, но даже если это успешно получается, то в какой-то момент тревога и сомнения в собственных силах не проходят и заставляют его работать наизнос, чтобы скрыть свою "некомпетентность" и "несообразительность".

Чем дольше человек живет с синдромом самозванца, тем сложнее ему становится реализовать свой потенциал.

🔜Например, к нам как-то пришел клиент, который трижды отказывался от хорошей должности в своей компании, потому что считал, что не справится с новыми обязанностями, хотя его руководитель быть уверен в том, что он идеальный кандидат.

📌В личной жизни:
Здесь синдром самозванца может заставить человека чувствовать себя никому не нужным и бояться, что его отношения могут в любой момент разрушиться, когда окружающие наконец-то поймут, какой он в действительности никчемный человек.

📌В здоровье:
Постоянные негативные состояния, хронический стресс, тревога и сомнения в себя негативно сказываются на психологическом состоянии человека. Если не начать работать с этими состояниями, то они могут впоследствии могут начать проявляться на уровне психосоматики.

Всех приветствуем! Друзья, спасибо за ваши комментарии и вопросы про синдром самозванца ❤️Наш ведущий тренер Лариса Долина выбрала несколько ваших вопросов и ответила на них. Публикуем ответы в основном поле канала, потому что многим они будут полезны 🤗