Минутка запоздалых анонсов 🌚

Завтра, 1 сентября в 18.00 приглашаю вас открытый вебинар по нетворкингу для врачей 🤝

Поговорим о том, как сеть контактов влияет на нашу профессиональную жизннь, поделимся лайфхаками и понетворкаем в прямом эфире.

А ещё расскажем о перезапуске MedUp - у нас ооочень много новостей 😎

Регистрация на вебинар тут

По традиции для всех присоединившихся - самые классные условия на участие в наших проектах 👍

Кому нетворкинг нинада, а про онкологию - нннада:

Завтра - очередные вебинары в рамках подготовки к экзамену по онкологии ESMO, стартуем в 10.00 по Москве 👀

Мне выпала миссия - рассказать весь рак почки за 40 минут.

Challenge accepted 😎

Вебинар тоже открытый, по ссылке можно будет присоединиться

Месяц нетворкинга в MedUp 🚀

В нашем пространстве роста для врачей обновление: тематические месяцы 🧐

И, как вы уже могли догадаться, сентябрь - это месяц нетворкинга!

Всех, кто присоединится к нам в сентябре, ждёт:

🔵 обучение нетворкингу для врачей и учёных

🔵 нетворкинг-сесии с отработкой навыков самопрезентации

🔵 нетворкинг внутри комьюнити и с приглашёнными гостями:

- Фаина Лобжанидзе, врач-кардиолог
- Ксения Замятина, врач лучевой диагностики
- Ирина Жегулина, врач-генетик
- Джарият Шихбабаева, врач-гематолог

🔵 ...и, конечно, наша базовая ежемесячная программа:

- 5 журнальных клубов со мной (еженедельно по вторникам)
- 10+ занятий английским (грамматика, лексика, разговорный клуб)
- обучение коммуникации с пациентами
- балинтовские группы

Все эти активности входят в подписку на комьюнити

(которая, кстати, стала дешевле 😇)

Вход только до 3 сентября!

https://medup.pro/community

Минутка спортивной рефлексии 🏄

Бэкграунд.

В вейкбординге есть два вида катания:

🏄‍♀️ Флэт - это когда едешь просто по плоской воде. Можешь делать трюки (прыжки всякие, разворот), но по твердым штукам не ездишь.

🏄‍♂️ Джиббинг - когда едешь по пластиковым фигурам.

Я в целом не планировала делать из вейкборда серьезное увлечение и ни на какие фигуры и трамплины ехать не собиралась - примерно никогда.

Но в конце июня у меня произошел ситуасьон: тренер решил, что на плоской воде нам делать прямо сейчас больше нечего, и надо ехать на фигуры 🤮 или можно больше не приходить на тренировки.

Разговор был короткий, но неприятный.

*прошло немного времени*

Я езжу по слайдеру - сегодня было прям несколько чистеньких проездов. Боюсь до усрачки, но езжу :)

А теперь, собственно, рефлексия.

Тренер взял меня ‘на слабо’ и надавил, на мой вкус - где-то уже за гранью допустимого (особенно с учетом того, что у меня не было амбиций в катании, о чём я в самом начале сообщила).

Я какое-то время подумала и позволила этому произойти, хотя обычно ‘продавить’ меня довольно сложно.

И это ‘позволение’ оказалось эффективным: сейчас я очень рада, что смогла преодолеть страх.

❓Что для меня тут такого интересного?

Фактически я это преодоление вывезла частично на ‘чужой воле’, а не на своей.

Потому что мне сказали ‘соберись, тряпка, или больше не приходи’ - ну я и собралась.

Кажется, у меня такое в первый раз за всю жизнь.

Ну, после начальной школы 🤪

🧐 А теперь я думаю:

А это вообще норм - делать что-то очевидно развивающее тебя, но не вполне по своей воле?

И когда обстоятельства от тебя этого особенно не требуют?

И почему при своей весьма разнообразной жизни я практически не имею подобного опыта?

Потому что я вся такая сильная и сама себя преодолеваю, когда нужно?

Или потому что я сливаюсь сразу, как только чувствую давление - даже если оно пойдет мне на пользу?

Сейчас мне думается, что надо идти в болезненный опыт, где на тебя могут надавить и чутка размазать.

Потому что (наверно) это эффективно.

Но теперь я не до конца понимаю, как перенести этот опыт на что-то вне спорта 🫠

В целом я регулярно иду в страшные и неизведанные штуки, но я это делаю полностью на своей воле, никто никуда не тащит и не пихает.

А если организовать себе какого-то человека, который в нужный момент пристыдит или возьмёт 'на слабо' - что было бы тогда?

Может, можно сэкономить несколько лет жизни и не топтаться на месте, ммм?)

Сумбурно, но как есть :)

Что думаете?

Вчера записали подкаст про клинические исследования с Second opinion - это подкаст, который ведут коллеги-онкологи из КБ РАН в Питере.

В КБ РАН работает известный многим из вас Григорий Чиж - онколог, выпускник ВШО и автор тг-канала 'Очерки фундаментальной онкологии'

https://www.tg-me.com/oncofundamental

Вдвойне и втройне мне было принять в этом участие, потому что заведующий отделением онкологии в РАН - это Иван Владимирович Рыков, благодаря которому (или 'из-за' 😅 это уж как посмотреть) я вообще оказалась в этой специальности.

А пока наш выпуск не готов - можно послушать другие:

https://www.tg-me.com/second_opinion_kbran

Безумно милый материал от команды фонда 'Не напрасно' - в поддержку проекта 'Высшая школа онкологии' 💙

О том, кем хотели стать врач-онкологи, когда ходили пешком под стол 😉

Удивительно, какими разными путями мы все пришли в одну точку.

https://help.nenaprasno.ru/nostalgiaproject

В научной работе много удовольствия, но боли тоже бывает много 🤕

Ну например.

🔵 Есть идея, но непонятно, с какой стороны к ней подойти
🔵 Вроде что-то делаю, но не понимаю, куда я двигаюсь
🔵 Спрашиваю о чём-то научного руководителя, но он очень долго отвечает и не то что бы 'руководит'
🔵 Вроде сделал базу данных, но не понимаю, как её обсчитать

Чтобы облегчить ваши (и наши 🫠) страдания - 18 сентября в 18.00 я проведу открытый вебинар о науке и статистике 🤓

О чём там будем говорить:

⚫️ Как составить реалистичный план научного исследования
⚫️ Какие дизайны исследования можно выбирать для диссертационной работы, а какие лучше не надо 🥴
⚫️ Как эффективно коммуницировать с научным руководителем и что для этого нужно
⚫️ Как разобраться со статистической обработкой результатов
⚫️ Как наука может открыть новые карьерные возможности и где их искать

Кому быть обязательно:

🔵 Аспирантам медицинских и околомедицинских специальностей
🔵 Врачам, ординаторам, студентам, которые хотят начать свой путь в научной работе
🔵 Коллегам, которые хотят построить карьеру в фармкомпаниях или в академической науке
🔵 Всем, кто любит наши информативные вебинары 🤌

Вход на вебинар свободный, но нужна регистрация - ловите ссылку 💙

https://medup.pro/webinar

💥 18 сентября в 18.00 💥

Коротко о моих успехах в тайм-менеджменте сегодня:

(и вообще на этой неделе 😵‍💫)

Ура, подкаст вышел ❤️

Выпуск 13. Клинические исследования в онкологии - как использовать их результаты в лечении пациентов и не оступиться

Принятие решений в медицине - как блуждание в темном лабиринте с фонарем, который еще и работает через раз. Тотальная неопределенность. А сам путь к принятию решения в этом лабиринте часто сопровождается развилками, несколькими вариантами лечения. Сложность усугубляется тем, что мы все очень легко и виртуозно обманываем самих себя и заблуждаемся. Видим связи там, где они есть, не замечая бревна в глазу. Иногда склонны быть жертвой ловушки в виде "ошибки выжившего"...

Руководствоваться исключительно своей интуицией и опытом может быть небезопасно в лечении людей. Поэтому, мы прибегаем к применению результатов исследований - которые, хоть и не позволяют достоверно увидеть причинно - следственные связи, но снижают неопределенность и ориентируют нас в сторону наиболее эффективного решения.

Знакомство с доказательной медициной, первые попытки самостоятельного изучения исследований могут быть весьма травматичными. Какие - то непонятные термины, конечные точки, графики, форест плоты...Погружаешься дальше - и видишь, что по одному и тому же вопросу могут быть исследования с разными, если не противоположными результатами. Иногда исследования собирают в мета - анализ, что - то там смотрят и делают какие - то выводы, а они - бац - и тоже расходятся с результатами более ранниз исследований, да и читать этот мета - анализ как то сложно.

Какие цели ставят в исследованиях и что нужно знать о конечных точках? Почему они такие разные и почему иногда трактуются по - разному? Кто пишет метаанализы и действительно ли это высшая степень доказательности? И главное - как в принципе применять данные доказательной медицины к реальному человеку? Особенно когда ты - онколог на приеме и все, что тебе хочется - дописать все эти карты и забыть про рабочее место хотя бы до следующего утра?

Мы возвращаемся, влетаем с двух ног с новыми выпусками "Второго мнения" и сегодняшний выпуск посвящен клиническим исследованиям и тому, как использовать их результаты в своей работе. Понять, что значимо в этом вопросе, нам помогала Полина Шило - врач - онколог и исполнительный директор Высшей Школы Онкологии

VK

Яндекс

Spotify

Apple

YouTube

Eto ya зазываю вас на вебинар "Наука и статистика: как начать?" сегодня в 18.00.

Осторожно, будет много мемов!

https://medup.pro/webinar

Бегу в воскресенье свой первый полумарафон 😱

Баюс ужс, буду рада советам!