🔻به قولهایی که به کودک می دهید کاملا مقید باشید ! چه در تنبیه ، چه در تشویق .

🔻به دعواهای دو کودک نباید اهمیت ویژه نشان داد. چون آن را مهم تر جلوه می دهد و آنها حساس تر می شوند .

🔻تا می توانیم اشکالات و عیب های کودک را نبینیم ! اگر قرار شد نبینیم و توجه نشان ندهیم ، هیچ اهمیتی ندهیم چه با نگاه و یا حرکات صورت و ... .

🔻بچه باید بچگی کند، نه اینکه به کلاس زبان برود ! دقت شود که کلاس های اضافی و تقویتی برای بعد از 7 سالگی است .

🔻بچه های بيش فعال و اکتیو را باید به کارهای عملی مثل بستن پیچ و مهره و یا باز کردن سرپیچ لامپ و ... انداخت .

🔻در مراحل تربیت همیشه نباید توقع پاسخ مثبت داشت . کودک در نوسان است.
🔻هیچ گاه بین کارتون دلخواه کودک ، برنامه را قطع نکن !

🔻بازی هایی که ابهت تو را می شکند و برخورد های فیزیکی دارد را با کودک انجام نده . اما بسیار خوش اخلاق باش.
🔻به صحبت های کودک گوش کن.
کودک پر حرف است !

🔻کودک حواس پرت است و گاهی هم بی توجه . ابتدا توجهش را جلب کن تا به تو نگاه کند ، بعد با او صحبت کن.

🔻به کودک قرقرو باید بی اعتنایی کرد.

🔻کودک را در مسائل خودش درگیر کنید . مثل : کیفش ، کفشش ، مدرسه اش و ...
🔻بازی شغل کودک است !

🔻برای هر رفتار بد ابتدا یک جایگزین پیدا کن ، بعد او را نهی کن ! اول شکلات را بده ، بعد چاقو را از او بگیر !

🔻اگر کودک شب ادراری دارد ، روزها قبل از رفتن به دستشویی او را به نگه داشتن چند ثانیه ای تمرین دهیم تا مثانه اش تقویت شود.

👶 @childrentherapy

اين شکایت های معلمان را جدی بگيريد:

🔻حواس ‌پرتی
🔻عدم تمرکز طولانی
🔻خستگی زودرس در کارها
🔻سر رفتن  مکرر حوصله
🔻عدم اتمام تکالیف و وظایف
🔻بی‌توجهی به سخنان معلم و فرايند آموزش
🔻قطع کردن سخنان معلم و بین حرف پریدن
🔻عدم رعایت نوبت در کلاس
🔻دویدن دائم و راه رفتن‌های بی‌اجازه در کلاس
🔻بالا رفتن از ارتفاعات و انجام کارهای خطرناک در مدرسه


در صورت دریافت چنین شکایتهایی از طرف اولیای مدرسه، باید فرزندتان توسط روانشناس بالینی کودک  ارزيابی شود تا علت آن مشخص و جهت رفع مشكل اقدام شود.

👶 @childrentherapy

‍ 🍃🌺 آیا می دانید کودک آزاری چیست‼️

⛔️ تنها گذاشتن کودک در منزل

⛔️ کتک زدن و تنبیه بدنی

⛔️ محروم کردن کودک از بازی

⛔️ سرزنش کردن کودک در حضور دیگران

⛔️ مسخره و تحقیر کردن کودکان

⛔️ قرار دادن کودک در مکان های ترسناک

⛔️ مشاجرات خانوادگی در حضور کودک

⛔️ عدم ارتباط چشمی و گوشی ندادن به کودک

⛔️ بی توجهی به بهداشت، تغذیه و پوشاک کودک

⛔️بهره کشی و توقعات نامعقول از کودک

⛔️ محروم کردن کودک از محبت و آغوش گرم

⛔️استفاده نادرست از داروی خواب آور برای کودک

⛔️ استفاده از الکل و مواد مخدر درحضور کودک

👶 @childrentherapy

☣اختلال یادگیری (Learning Disorder)

✴️آزمون های تشخیصی

🔶آزمون وکسلر
🔶بندر گشتالت
🔶کی مت
🔶آزمون وپمن
🔶آزمون و تحلیل خواندن
🔶تحلیل دیکته
🔶فراخنای حافظه
🔶راتر

✴️نکات مورد توجه در تفسیر آزمون وکسلر

🔶اختلاف معنی دار بین هوش کلامی و عملی آزمودنی
🔶مثلث اضطراب (حساب، حافظه ارقام، تطبیق علایم)
🔶خرده آزمون های غیر کلامی و هماهنگی های دیداری، حرکتی)
🔶عامل فضایی
🔶مفهوم سازی کلامی
🔶اختلاف هوشبهر کلامی و غیر کلامی بالاتر از 25 احتمال آسیب مغزی

👈 منبع : برداشت از دوره های 100 ساعته رواندرمانی کودک مرکز مشاوره دانشگاه تهران

👶 @childrentherapy

تکنیک درمانی نق زدن کودکان

نشان دادن:
بعد از آنکه احساس خود را هنگام نق زدن برای فرزند خود توضیح دادید، روش های بهتر صحبت کردن را به او معرفی کنید و نشان دهید.
این مسئله دو جنبه دارد: کلمات خاصی که به کار برده می شود و لحن صدا. باید لحن صحیح صدا را تصور کنید.

به عنوان مثال:
فرزند: «اهه….اهه…مامان…می شود یک شیرینی بردارم، همین حالا…اوو..خواهش می کنم، بردارم؟…»(با نق و گریه.)
پدر و مادر:«وقتی که نق می شنوم، احساس بدی می کنم که نمی خواهم گوش بدهم.
سعی کن این طور بگویی: مامان می شود الان یک شیرینی بردارم؟»

دکتر سهامی

👶 @childrentherapy

📄آموزش کامل تکنیک توقف فکر، برای درمان اختلالات اضطرابی (OCD, GAD) و درمان اختلال ناخن جویدن در کودکان.
📄 #جزوه
👶 @childrentherapy

چه کنم تا فرزندم وسایلش را گم یا فراموش نکند؟

این پیشامد که نهار خوردن را فراموش کنیم و یا چترمان را گم کنیم، امری طبیعی است که بعضی از ما به آن عادت نیز کرده‌ایم. کودکان به‌ویژه مستعدِ فراموشی یا گم کردن هستند که گرچه یک رخداد طبیعی است، اما درعین‌حال، کلافه کننده، وقت‌گیر و گران نیز هست.

معمولاً تا هفت‌سالگی، این والدین هستند که تمام چیزها را برای کودکشان به خاطر می‌آورند. بعدازآن، والدین فرض را بر این می‌گذارند که کودکان می‌توانند به‌طور فزاینده‌ای مسئولیت قبول کنند. بااین‌حال، معمولاً کودکان بزرگ‌تر به خود اجازه می‌دهند که فراموش‌کار باشند زیرا می‌توانند برای جبران آن، به امید پدر و مادرشان باشند.
بعضی از کودکان بسیار حواس‌پرت هستند و تنها هنگامی به یاد می‌آورند که دیگر کار از کار گذشته است.

حواس‌پرتی می‌تواند نشانه بیماری اختلال در توجه باشد ولی معمولاً صرفاً یک علامت فراموش‌کاری است.

به خاطر آوردن و از پیش برنامه‌ریزی کردن، مهارت‌هایی هستند که باید پرورش یابند.

سعی کنید با راه‌حل‌های زیر به کودک کمک کنید که کم‌تر فراموش کند.

همین الان شروع کنید و از گم کردن‌های بعدی پیشگیری کنید.
یک الگوی سازنده و یک برنامه برای عمل ترتیب دهید که روند استقلال و مسئولیت‌پذیری را پرورش دهد.

به کودک جای مشخصی برای نگهداری اشیائش بدهید. اطمینان حاصل کنید که کودک جالباسی اختصاصی و جای به‌خصوص برای اسباب‌بازی‌ها و کتاب‌هایش، دارد. به این جاهای اختصاصی برچسب بزنید و از همان ابتدا از آن‌ها به‌طور مداوم استفاده کنید.

کودک از شما تقلید خواهد کرد و درنتیجه، مهارت‌های سازمان‌دهی‌اش رشد خواهند کرد.
از تحسین استفاده کنید.

هنگامی‌که کودک دنبال چیزی می‌گردد و آن را در جای مخصوصش پیدا می‌کند، او را برای قرار دادن شیء در جای مناسب تحسین کنید.

هنگامی‌که کتش را به جالباسی آویزان می‌کند و یا این‌که یک اسباب‌بازی را در جای خودش قرار می‌دهد، نکاتی را درباره بازدهی کارش و اینکه چقدر آسان‌تر دفعه بعد می‌تواند کتش یا اسباب‌بازی‌اش را پیدا کند، ذکر کنید.

👶 @childrentherapy

با فرزندتان مثبت صحبت کنید.
مثلا به جای آنکه بگویید :
"چند مرتبه باید به تو بگویم که دندان هایت را مسواک بزنی؟"

میتوانید بگویید : "دندانهای قشنگت را مسواک بزن که همین طور قشنگ بماند. بعد من را خبر کن که بعد از تو مسواک بزنم."

👶 @childrentherapy

‍ ✅ از #بازی بچه ها چه میتوان فهمید؟

👈آیا می دانید بازی کودک نه تنها وقت تلف کردن نیست ، بلکه راهی برای ابراز احساسات و تمرینی برای یاد گرفتن مهارت های اجتماعی و ارتباط موثر با دیگران است ؟

🔹کودک افسرده چگونه بازی می کند ؟

👈 این کودکان بیشتر ساعت های روز غمگین و گوشه گیر هستندو به بهانه های مختلف از بازی با همسالان خود داری می کنند
دوم لذت نبردن از کارها و بازی هایی است که معمولا کودکان همسن و سال از ان لذت می برند بازی های ارام و بی سر و صدا را ترجیح می دهندممکن است ساعتها تنهایی با عروسکش حرف بزند

🔹 کودک مضطرب چگونه بازی می کند ؟

👈کودکان مضطرب معمولا نمی توانند تمرکز کنند و خواب راحت و ارامی ندارند برای همین انرژی خود را هنگام بازی زودتر از همسن و سالانش از دست می دهند در بازی معمولا رهبر نمی شوند و از اینکه مسولیت هدایت بازی را بر عهده بگیرند ، اجتناب می کنند اعتماد به نفس پایینی دارند

🔹کودک پرخاشگر چگونه بازی می کند ؟

👈پرخاشگری انواع مختلفی دارد مثل گاز گرفتن ، زدن ، یا لفظی باشد مثل فریاد زدن و تحقیر کردن یا تجاوز به حقوق دیگران است.

👶 @childrentherapy

۵ چیزی که کودکانمون از ما میخوان


۱) مامانی میشه از این به بعد اگه کارِ اشتباهی تو جمع کردم منو جلوی بقیه تنبیه و تحقیر نکنی؟؟؟ باور کن اینجوری من حسِ بدی نسبت به خودم پیدا میکنم و وقتی بزرگ شم اعتماد به نفسمو از دست میدم
۲) میشه بیشتر باهام بازی کنی، حرف بزنی، نوازش و بوسم کنی؟؟؟ باور کن من فقط تو و توجهِ تورو میخوام نه هیچ چیزِ دیگه!
۳) میشه اجازه بدی خودم کارامو انجام بدم؟؟؟ باور کن من میتونم، من بچه دست و پا چلفتی نیستم، اینقدر به کارهای من ایراد نگیر، من باید اشتباه کنم تا موفق بشم!
۴) میشه نیم ساعت کمتر تلویزیون و گوشی ببینی و نیم ساعت بیشتر برای من وقت بزاری... من خیلی زود بزرگ میشم و دلت برای این روزام تنگ میشه...
۵) لطفا هیچوقت خشم و عصبانیتت رو روی من خالی نکن، باورکن وقتی بزرگ بشم منم یه آدم پرخاشگر و عصبی میشم که اطرافیانم نمیتونن تحملم کنن...
👶 @childrentherapy

☣اختلال یادگیری (Learning Disorder)

✴️ تفاوت LD و مرزی (تشخیص افتراقی)

🔶بهره هوشی (بالای 85 در LD و بالای 70-85 در مرزی
🔶افت و خیز یا یکنواختی در پیشرفت تحصیلی

✴️نارساخوانی

🔶نارساخوان: فردی که سطح خواندن وی با توجه به ظرفیت هوشی 90 یا بالاتر حداقل دو سال پایین تر از پایه تحصیلی او باشد.

✴️ویژگی های کودک نارساخوان

دامنه توجه و تمرکز صعیف، انگیزه پایین،احساس نومیدی،خواندن کلمه به کلمه، رشد اجتماعی ضعیف، فشار خانواده،حافظه ضعیف

✴️دو فرآیند لازم برای خواندن :

🔶بازشناسی کلمه بصورت کامل
🔶کشف کلمه بصورت حرف به حرف

👈 منبع : برداشت از دوره های 100 ساعته رواندرمانی کودک مرکز مشاوره دانشگاه تهران

👶 @childrentherapy

پایین بودن میزان اعتماد به نفس، یکی از مهم ترین دلایلی است که می تواند فرد را حساس و زود رنج کند.

⭕️اعتماد به نفس پایین باعث می شود فرد در زندگی و شرایط خود حساس شود و خود را پایین تر از دیگران بداند و توانایی تحمل حرف ها و نظرات دیگران را نداشته باشد و مدام خودخوری کرده و خود یا دیگران را مقصر بداند.

👶 @childrentherapy

فکر کنید مثلا برق رفته، بچه تو تاریکی داره همان جا نگاه می کنه ،چه جالب! هیچی معلوم نیست.اُ..
مامان تو آشپزخونه داد میزنه: نترس ها مامان.
بابا میگه اومدم بابا، نترس. نترس.
بچه میگه: اوه...پس باید بترسم: مامان(گریه)...

وگرنه بچه اصلا با ترس به دنیا نمیاد. فقط دو تا ترس؛
که اون هم با کامل شدن سیستم عصبی از بین میره.

به خاطر داشته باشید: اگر بچه های ما بعضی بد رفتاری هایی دارند، قسمتی از آن مربوط به ریشه هایی است که خودمان تولید کردیم...

یکم فکر کنید خیلی از ترس ها رو ما خودمون به کودک القا می کنیم.

👶 @childrentherapy

گفتن؛  "زور هیچ‌کس به بچۀ من نمی‌رسد" ممنوع

دیده‌اید که در میهمانی یا جمعی، بچه‌ای به بچه‌های دیگر زور می‌گوید، آن‌ها را می‌زند و همه‌چیز را مال خود می‌داند، آن‌گاه پدر، مادر، پدربزرگ یا مادربزرگ با افتخار بچه‌شان را نشان می‌دهند و می‌گویند: «زور هیچ‌کس به بچۀ ما نمی‌رسد!» این نوع خاله‌خرسه‌ها آن‌قدر از زور و بازوی فرزندشان می‌گویند که خود بچه هم به این نتیجه می‌رسد که کار درستی می‌کند و اجازه دارد به همه زور بگوید. این جور حرف‌ها، تشویق بچه به قلدری و زورگویی است و شاید تعبیر معیوب دیگری از همان گرفتن حق.

به طور کلی، در جریان تربیت، هر نوع رو دررو قرار دادن بچه‌ها کار غلطی است، به‌خصوص زمانی که هدف از این رودررویی غلبۀ یکی بر دیگری باشد.

تربیت بچۀ قلدر و زورگو کار چندان سختی نیست، مشکل زمانی نمایان می‌شود که این بچه به بزرگسالی برسد و بخواهد در جامعه و بین مردم زندگی کند. ممکن است خاله‌خرسه از دیدن قلدری فرزند، قند در دلش آب شود، اما نتیجه برای همه و همیشه شیرین نخواهد بود.

👶 @childrentherapy