داشتم فکر میکردم یک رابطه رو چه چیزی زنده نگه میداره؟!
و فکر کردم صحبت کردن!
و صحبت کردن این نیست که بگی خوبم تو چطوری؟!
مرسی و ناهار فلان چیزو خوردم!
صحبت کردن یعنی بگی حالم بخاطر فلان چیز خوب نیست!
یعنی بگی اومدم نشستم فلان جا مشغول نوشتنم
یعنی بگی دوست دارم اما احتیاج به یک ساعت خلوت دارم!
یعنی بگی من خیلی تلاش کردم و خسته‌ام و میشه امروز رو
تو به جای هر دوتامون هندل کنی؟!
صحبت کردن یعنی از هر چی سیاهه، از هر چی بده یا خوبه توی مغزت صحبت کنی!
صحبت کردن یعنی صادقانه از حالت، کارات و ترسات صحبت کنی
و اینجاست که میتونی ببینی آدمی که کنارته چه قدر میتونه
همراهت باشه یا به مرزهای تنهاییت نفوذ میکنه!

🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱 ۷ ترفند روانشناسی زبان بدن برای موفقیت در محل کار

🫧وضعیت بدنی انتخاب کنید که اعتماد به نفس‌تان را نشان دهد

تحقیق انجام شده توسط مدرسه‌ی کسب و کار هاروارد و کلمبیا نشان می‌دهد که قرار دادن بدن‌تان در وضعیت باز با “قدرت بالا” مانند سرپا ایستادن با شانه‌های عقب‌داده شده، بازتر ایستادن یا بازکردن دست‌های‌تان تستسترون را افزایش می‌دهد، تستسترون هورمونی است که به قدرت و اعتماد به نفس مرتبط است. این حالت‌ها همچنین سطوح کورتیزول را، که به‌عنوان هورمون استرس شناخته می‌شود، کاهش می‌دهد.

🫧از “نشانه‌های اطاعت و فرمانبرداری“ استفاده نکنید

کارول کنزی گومن نویسنده‌ي زبان می‌گوید
کج کردن سر، نشان‌دهنده‌ی همدردی و گوش‌دادن فعال است ولی “همچنین به‌صورت ناخودآگاه به‌عنوان علامت اطاعت و فرمانبری نیز برداشت می‌شود”.به‌همین ترتیب، او می‌نویسد که سرتکان دادن می‌تواند تشویق و مشغولیت شما نسبت به موضوع را نشان دهد حال آن‌که می‌توانید نقص مدیریت و قدرت را نیز بیان کند.به‌عبارت دیگر، تلاش کنید و هر دو را در کمترین اندازه‌ی ممکن نگه دارید، حتی اگر با مدیرعامل‌تان صحبت می‌کنید.

🫧هنگام ارائه‌هایتان ثابت نایستید

از نظر فیزیکی نادیده گرفتن فردی که در حرکت است در مقایسه با فردی که ثابت ایستاده‌است دشوارتر است. زمانی که ارائه‌ای دارید سعی کنید از حالت‌های مختلف سر، بدن و دستان‌تان استفاده کنید و از فضایی که در آن قرار دارید استفاده کنید. به‌عنوان مثال اگر اسلایدی را می‌خوانید که سه نکته را بیان می‌کند، برای مطرح کردن هر یک از این نکات کمی جايتان را تغییر دهید.

🫧کف دستان‌تان را نشان دهید

در روزگاران قدیم مردم برای این‌که نشان دهند اسلحه‌ای همراه ندارند کف دستان‌شان را نشان می‌دادند. اکنون نیز نشان دادن کف دستان هنوز هم نشانه‌ی صداقت و راحت بودن با طرف مقابل است.پتی وود، متخصص زبان بدن می‌گوید: “وقتی کف دستان‌تان رو به بالا باشد، نشان‌دهنده‌ی صداقت است. سیستم احساسی مغز این نشانه‌ی مثبت را دریافت می‌کند و موجب آرامش شنونده می‌شود”. این مورد درمان انجام مصاحبه بسیار مهم است.

🫧همیشه اولین یا آخرین باشید

مردم همیشه از اولین و آخرین چیزی که اتفاق می‌افتد خاطره‌ ی روشنی در ذهن دارند، درحالی‌که تصویر آن‌چه در میان رخ می‌دهد تیره و تار است.از این‌رو اگر می‌خواهید کاری انجام دهید سعی کنید یا اولین نفر باشید که یا نفر آخر.

🫧هر دو پای‌تان را روی زمین نگه‌دارید

شاید بتوان گفت جالب‌ترین ترفند روانشناسی زبان بدن برای موفقیت در محل کار این نکته‌است.اگرچه پا روی پا انداختن در مرد‌ها کمتر از زن‌ها رخ می‌دهد، حقیقتا دلیل عصب‌شناسی برای آن وجود دارد که بهتر است نسبت به آن آگاه باشید:قراردادن هر دو پا روی زمین به این معنی است که شما می‌توانید به سادگی بین جنبه‌های خلاقانه و منطقی مغزتان حرکت کنید.

🫧کنار دشمن‌تان بنشینید!

مشاجره با کسی که کنار شما نشسته است و هر دو به یک سو نگاه می‌کنید، تقریبا غیرممکن است.اگر احساس می‌کنید ممکن است با مخالفت کسی در یک جلسه مواجه شوید، آگاهانه عمل کنید و عامدانه درست در کنار او بنشینید. نزدیک بودن به فرد باعث می‌شود در بیان پرخاش و عدم موافقتش با شما احساس خوبی نداشته‌باشد و کار برای‌تان راحت‌تر می‌شود.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱تاثیر زبان بدن در مصاحبه شغلی ؛

⭕️میانگین زمان یک مصاحبه استخدامی حدود 40 دقیقه است، اما معمولا نتیجه آن در۹۰ ثانیه اول مشخص می شود ⁉️
در یک نظرسنجی، مدیران اشتباهات زیر را به عنوان دلایل اصلی رد داوطلب برشمردند:

۱- 70 درصد اعتقاد داشتند داوطلبان از نظر ظاهر و پوشش بیش از حد غیررسمی در جلسه مصاحبه ظاهر شدند.

۲- 67 درصد گفتند متقاضیان قادر نبودند تماس چشمی برقرار کنند.

۳- 55 درصد به خاطر نحوه از در وارد شدن مصاحبه‌شونده به اتاق مصاحبه.

۴- 47 درصد مدیران ابراز می‌کردند که داوطلبان استخدام هیچ اطلاعاتی درباره شرکتی که برای مصاحبه آمده‌اند نداشتند.

۵- 38 درصد مدیران به خاطر کیفیت صدا و میزان اعتماد به نفس و هم‌چنین نداشتن لبخند متقاضی را رد کردند.

۶- 33 درصد دلیل رد کردن را نوع نشستن متقاضی بیان کردند.

۷- 26 درصد بد دست دادن متقاضی را دلیل رد شدن می‌دانند.

۸- 21 درصد دلیل رد شدن متقاضی را دست به سینه نشستن او عنوان کردند.

💡 پی نوشت:
در چند دقیقه اول یک مصاحبه شغلی, زبان بدن شما است که سخن می گوید. به زبان بدن خود توجه نمایید.

#آداب_معاشرت #استخدام #مصاحبه


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

" آداب دیت اول برای آقایون "

۱ اگر شما دعوت کردی خودت باید حساب کنی.

۲ باید جای مشخصی رو انتخاب کنید دور دور با ماشین مناسب دیت اول نیست

۳ گل یا هدیه خریدن ضروری نیست ولی قشنگتره

۴ در ورودی کافه یا رستوران رو شما باز کنید.

۵ در مورد محدودیت تایمش ازش سوال کنید.

۶ گوشیتو مدام چک نکن.

۷ منو رو اول به خانم بده انتخاب کنه.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

"افراد خودشیفته رو با چه تکنیکی خلع سلاح کنیم؟"

١. اطلاعات شخصى نديد

۲. خود شيفته ها براشون مهمه در موردشونچه فكرى ميشه(اما احساس بقيه براشون زياد مهم نيست)

۳. به جاى گفتن : اينو نگو ناراحت ميشه ميتونيد بگيد : اين مدل حرف زدن اعتبارتو كم ميكنه ممكنه فك كنن كه ..

۴. براشون مرز گذارى كنيد و از جملاتى استفاده كنيد كه هم تند نباشه(چون به شدت شكننده هستن) و هم حس ضعف خودتونو القا نكنيد مثلا : ميدونم قصد بى احترامى ندارى اما با اين روش صحبتت راحت نيستم ، بذاريم بعد

۵. اگه براتون سلامت روانتون مهمه ازشون فاصله بگيريد اكه امكانش نيست اجازه بديد تبعات عدم همدلى شو پس بده


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

آداب احوال‌پرسی و تعارفات در فرهنگ فارسی بسیار مهم و جزئی از فرهنگ روزمره است. در ادامه به بررسی این آداب و کلمات مرتبط می‌پردازیم:

آداب احوال‌پرسی

1. سلام کردن: معمولاً با گفتن "سلام" یا "سلام علیکم" شروع می‌شود.
2. پرسیدن حال: پس از سلام، پرسیدن حال فرد با عباراتی مثل "حال شما چطوره؟"، "چطورید؟" یا "خوبید؟".
3. احوال‌پرسی تکمیلی: گاهی پس از پرسیدن حال، ادامه می‌دهند و می‌پرسند "خانواده چطورند؟" یا "کار و بار چطور است؟".

تعارف کردن

تعارف کردن یکی از بخش‌های مهم مکالمات فارسی است. تعارفات ممکن است در موقعیت‌های مختلفی مانند دعوت به غذا، نوشیدنی یا استفاده از چیزی صورت گیرد. در زیر به چند مثال از کلمات و عبارات تعارف پرداخته‌ایم:

1. دعوت به غذا یا نوشیدنی:
- "بفرمایید"، "بفرمایید میل کنید".
- "خواهش می‌کنم، نوش جان".
- "قابل شما را ندارد".

2. پیشنهاد کمک یا خدمات:
- "اگر کاری دارید بفرمایید، در خدمتم".
- "می‌تونم کمکتون کنم؟".
- "اگه نیاز به کمک دارید، حتماً بگید".

3. پیشنهاد استفاده از چیزی:
- "این برای شماست، بفرمایید".
- "این هدیه کوچک را قبول کنید".
- "خواهش می‌کنم، استفاده کنید".

نکات مهم:

1. صمیمیت و احترام: تعارف باید با صمیمیت و احترام بیان شود تا اثر مثبت بگذارد.
2. اجتناب از اصرار بیش از حد: اگر کسی تعارف شما را نپذیرفت، بهتر است اصرار نکنید.
3. توجه به موقعیت: نوع تعارف و احوال‌پرسی بسته به موقعیت و رابطه‌ای که با طرف مقابل دارید می‌تواند متفاوت باشد.

این آداب و تعارفات به شما کمک می‌کند تا در مکالمات روزمره با افراد مختلف مؤدبانه‌تر و با احترام بیشتر برخورد کنید.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

#آداب_معاشرت

جملاتی که نباید به دوقلوها بگویید ؛

🔸 «ِواا ! شما دوقلویین؟»

🔸 «دوقلو بودن چه حسی داره؟»

🔸 «تو کدومی؟»
بهتر است پرسشتان را مودبانه کنید: «امیدوارم تشخیص ضعیف من را ببخشید؛ شما دو تا واقعا شبیه هستید، شما... هستی یا...؟»

🔸 «کتک بخوری، خواهرت/برادرت هم دردش می آد!»

🔸 «من تو رو از اون یکی بیشتر دوست دارم!»

🔸 «کدوم تون بزرگ تره؟» معمولا فرزندان بزرگ تر حقوق و حمایت بیشتری از طرف والدین دریافت می کنند. با این پرسش گویی می پرسید: «کدام یک از شما رییس دیگری است؟»

🔸 «شماها می تونین فکر همو بخونین؟»

🔸 «همیشه کارهاتون را با هم انجام می دهید؟»

🔸 «شماها دو روی یک صفحه اید!»


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

✅کپشن رو هم ببین✅
.
زبان بدن چیزیه که چه بلد باشی چه نباشی روی طرف مقابل تاثیر میزاره - پس چه بهتر که داخل پیج من یه سری حداقلی هاش رو اموزش ببینی😉💚
تو باید در جلسه مذاکره یک سری قواعد ساده اما به شدت مهم رو رعایت کنی مثله
درست نشستن🔥
.
از امروز این ۶ خطا رو تو انجام نده ‼️👇🏼
- دستتو زیر چانت نزار ❌
- تو‌جلسه پاتو تاب نده ❌
- به سمت مخالف مشتری نشین❌
- حواست به شلوارت باشه که لختی پات پیدا نشه ❌
- بیش از حد پاتو باز نکن❌
- دست به سینه نشین ❌
باعث میشه مشتری با شما ارتباط موثر نگیره !!!!
.
این ویدیو رو save کن که هر بار دیدی یادت بیفته و رعایتشون کنی😉💚
راستی دیگه چه مدل رفتاری رو دوست داری درستشو یاد بگیری ؟🤔
.
اگه بعد دیدن این ویدیو تصمیم گرفتی منو فالو کنی تبریک بهت میگم ، چون تو قراره کلی مطالب مفید و جدید در راستای فروش - مذاکره و توسعه فردی یاد بگیری ؛ پس خوش اومدی رفیق🔥💚

#اتیکت #مذاکره #فروش


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱"چطور با مديريت احساسات به تعويق
انداختن انجام كار رو متوقف كنيم؟"

درماندگی:
كارى كه ميخواى انجام بدى رو به قسمتهاى كوچکتر تقسيم كن و هر بار روى يك قسمت تمركز كن.

بی حوصلگی:
خودت رو وادار به انجام ده دقيقه اون كار كن، اگه واقعا از انجامش متنفر بودى كمى صبر كن و دوباره امتحانش كن. به احتمال زياد به اون كار ادامه ميدى چون سختترين قسمت شروع كردنش بود

اضطراب:
مديتيشن كن و زمانى رو براى انجام اون كار توى يك ساعت، روز هفته يا ماه بعد اختصاص بده. اين كمك میکنه كه اطمينان داشته باشى كه اون كار بالاخره انجام ميشه فقط نه در اون لحظه.

شک به خود:
به خودت يادآورى كن كه حركت و عمله كه اعتماد بنفس رو ميسازه. از پروسهى يادگيرى لذت بر، اشتباهاتت رو در آغوش بگير و باور داشته باش كه همونطور كه كار رو انجام ميدى كم كم توش پيشرفت ميكنى و بهتر ميشى



🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

مراقب احساسات منفی ای که دیگران در شما القا میکنند باشید.

زمانی که شما نسبت به خود دچار عواطف و تفکرات منفی میشوید، آسیب پذیر و مستعد سواستفاده خواهید بود.

جملاتی مانند:
از تو توقع نداشتم!
تو هم مثل بقیه ای!
تو هم مرا تنها گذاشتی!
تو زندگی مرا خراب کردی!

به خاطر تو خودم را میکشم!
مگه تو بچه ای؟!
بچه ننه!
تو مرا دوست نداری، اگر داشتی ....
و .....

شنیدن این جملات باعث میشود شما احساس گناه و یا حماقت کنید و به راحتی به خواسته های دیگران تن بدهید.
به دلیل احساس گناه ممکن است تن به یک رابطه ی آسیب زا بدهید.

نتوانید به راحتی نه بگویید و از حق خود دفاع کنید. و به کارهایی تن بدهید که هیچ علاقه ای به انجامش ندارید و یا حتی برای شما مضر است.

ممکن است به دلیل احساس گناه، حقارت، خشم و عدم اعتماد به نفس به رفتارهای پرخطرتن بدهید.

بنابراین هر زمان با چنین جملاتی با بار منفی مواجه شدید، هوشیار باشید و به آنها به عنوان یک زنگ خطر توجه کنید
و به عواقب تن دادن به این برچسب ها فکر کنید.

اجازه ندهید دیگران با القا احساس منفی به شما، شما را به بازی بگیرند.
نه گفتن را یاد بگیرید و با حرفهای طرف مقابل سست نشوید و حس گناهکار بودن در جاییکه تصمیم درستی را گرفتید ،نداشته باشید.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

9 زبان بدن که شمارو کاریزماتیک نشون میده :

1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید.
صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید.
2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید
وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید
3- درجه صدایتان را پایین بیاورید
4- درست دست دادن را یاد بگیرید
5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید
تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند.
6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید.
7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید.
8- لبخند بزنید.
9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید
به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می‌ کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

#آداب_معاشرت

یه استاد داشتیم همیشه میگفت : اگر فکر میکنی حرفی رو «باید» بزنی و دیگه هیچ زمانی فرصت گفتنش نیست، درنگ نکن !
ولی اگر فکر میکنی هنوز میتونی برای گفتن اون حرف صبر کنی، حتی چند لحظه، اون موقع درنگ کن ...
یکی از نشانه‌های رشد و بلوغ آدمیزاد، تشخیص درست‌‌ترین رفتار در همین دو راهیه؛ تأمل یا اقدام !

ترفند ذهن خوانی:

- نگاه کردن به سمت راست و بالا نشانه ی دروغگویی‌ست چون با این کار تخیل فرد فعال می شود. اما نگاه به سمت چپ و پایین هنگام صحبت کردن نشان می دهد که شخص دارد فکرش را جمع می کند.
- اگر زیاد سر تکان می داد، یعنی شک دارد که بتواند طبق توضیحات شما عمل کند. اگر متوجه این حرکت شدید، شمرده تر صحبت کنید‌.
- خنده‌ی ساختگی مسری نیست و بنابراین چشم ها هم همراه لب ها نمی‌خندند
- فشار دادن فک نشانه ی اضطراب است
- اگر کسی یک طرف صورتش فعال تر از طرف دیگر آن بود، یعنی احتمالاً احساسش ساختگیست.
- دقت کنید چطور دستش را بالا می آورد؛ بلند کردن دست به طور کامل و با یک حالت راحت، تصویر قدرتمند و مسلطی به شخص می دهد. برعکس، بالا آوردن دست تا پایین سر نشان دهنده‌ی نداشتن حس امنیت روانی و خجالتی بودن است.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

زنان جذاب از دید مردان :

1- زنانی که خوشرو و خوش اخلاق هستند.
2- خودشان را دوست دارند و به خودشان و خواسته هایشان احترام میگذارند.
3- عاشق ظاهر خود هستند و خودشان را همانطور که هستند میپذیرند‌.
4- مستقل هستند و دوستان و فعالیت اجتماعی خود را دارند.

برای ساختن یک شخصیت زن جذاب میتونید از فاکتور های کانال زیر
کمک بگیرید :


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

عادت کردن همیشه بد نیست
این عادات را انقدر تکرار کنید تا ملکه ذهنتان شود:


۱.وقت شناسی
بجای بعد از ظهر ،عصر،چند روز دیگر از زمان دقیق تری برای قرار ملاقات ها استفاده کنید مثلا:
فردا شنبه راس ساعت ده و نیم

۲.هنگام ترک هر محلی،این سوالات را از خودتان بپرسید

چیزی جا نگذاشتم
موبایل
شارژر
کلید
سوئیچ
کیف
عینک و...

۳.هنگام انجام هر کاری از تکنیک مکث سه ثانیه ای استفاده کنید
قبل از هر کاری سه ثانیه صبر کنید تا کارها و گفتار و واکنش شما از حالت غیر ارادی به رفتار کاملن ارادی تبدیل شود در این صورت احتمال خطا را به حداقل می رسانید
۴.نمره دقیق اصالت،خوبی، بزرگی و شخصیت ما زمانی رقم خواهد خورد که از تعادل خارج شویم .

مواردی که ما را از تعادل خارج می کند چیست:
عصبانیت
خوشحالی زیاد
غم و غصه غیر منتظره
خلف وعده دیگران
گرسنگی
ودر خطر دیدن منافع خود


رفتار پسندیده را از اطرافیانتان الگو برداری کنید
و دو هفته آگاهانه آن رفتار را تکرار کنید تا به عادت خوب تبدیل شود


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱" چطور خودتو توی رابطه بی ارزش کنی: "

-وقتی به صورت پیش فرض تموم یا اکثر تقصیرها رو به گردن میگیریم و بدون هیچ دلیلی، مدام عذرخواهی میکنیم.

-وقتی هنوز برای تصمیم گیری و انجام امور زندگیمون، به والدینمون وابسته ایم!

-اونجایی که نباید، می ترسیم و منفعل عمل میکنیم و منتظریم یکی دیگه بیاد درست کنه!

-وقتی همیشه و با همه چیز موافقت میکنیم نه گفتن رو کنار میذاریم یادمون باشه یک آدم سالم و نرمال دوست نداره همیشه بهش بگیم هر چی تو بخوای!

-وقتی همواره در حال ناله کردن و نق زدنیم

-وقتی نمیریم دنبال حل مشکلات درونیمون

-وقتی دوست داریم همش نقش قربانی رو بازی کنیم!


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

جذابیت مردان از دید زنان به عوامل متعددی بستگی دارد که می‌تواند از فرهنگی به فرهنگی دیگر و حتی از فردی به فردی دیگر متفاوت باشد. با این حال، برخی عوامل که معمولاً مورد توجه و جذابیت قرار می‌گیرند شامل موارد زیر است:

ویژگی‌های شخصیتی

1. اعتماد به نفس: مردانی که اعتماد به نفس بالایی دارند، معمولاً جذاب‌تر دیده می‌شوند.
2. مهربانی و توجه: رفتار مهربانانه و توجه به نیازها و احساسات دیگران.
3. هوش و دانش: داشتن دانش و هوش بالا و توانایی برقراری مکالمات جالب.
4. حس شوخ‌طبعی: توانایی شوخی کردن و داشتن حس شوخ‌طبعی.

ویژگی‌های اجتماعی و رفتاری

1. مسئولیت‌پذیری: مردانی که مسئولیت‌پذیر هستند و می‌توانند از پس وظایف خود برآیند.
2. استقلال و انگیزه: داشتن هدف و انگیزه در زندگی و توانایی مدیریت امور خود.
3. توانایی ایجاد امنیت: ایجاد حس امنیت و پایداری در روابط.

ارزش‌ها و علایق مشترک

1. ارزش‌های مشترک: داشتن ارزش‌ها و باورهای مشترک.
2. علایق و سرگرمی‌های مشابه: داشتن علایق و سرگرمی‌های مشابه که می‌تواند به ایجاد پیوند قوی‌تر کمک کند.

نظافت و آراستگی

1. نظافت شخصی: بهداشت فردی خوب و آراستگی.
2. سبک لباس پوشیدن: داشتن سبک لباس پوشیدن که نشان‌دهنده سلیقه و شخصیت باشد.

توجه به این نکته ضروری است که جذابیت فردی موضوعی بسیار شخصی است و ممکن است هر زنی به ویژگی‌های متفاوتی جذب شود. مهمترین عامل در جذابیت، اصالت و صمیمیت فرد است که می‌تواند در روابط انسانی تأثیر بسیاری داشته باشد.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

"موضوعاتی برای وقتایی که حرفی برای گفتن با پارتنر یا همسرتون ندارید:"

۱. او
میدانید آدمها دوست دارند همیشه و در هر شرایطی درمورد چه موضوعی صحبت کنند؟ خودشان سوال ساده ای مثل اینکه اوضاعت چطوره؟اوضاع روحی یا جسمی میتواند یک سر نخ برای شروع صحبت باشد.

۲. علایق مشترک
اگر بین شما دو نفر علاقه مشترکی وجود دارد میتوانید در مورد این موضوع خاص صحبت کنید.علایق مشترک مثل یه موسیقی خواننده یا فیلم خاص

۳. علایق او
خوب، تصور کنید که او عاشق نقاشی آشپزی یا ورزش خاصی است حتی اگر این موضوع به هیچ عنوان برای شما جذاب نیست هیچ اشکالی ندارد
باز هم میتوانید از آن بعنوان یک موضوع گفتگو استفاده کنید. این کار شما به او نشان میدهد با اینکه به آن موضوع علاقه مند نیستید باز هم برای تعامل با او تلاش میکنید

۴. اتفاقات اخیر
وقتی هیچ موضوعی برای صحبت کردن ندارید، آسانترین کار چیست؟ البته اتفاقات روزمره به یکی از جالبترین اتفاقات اخیر در دنیا اشاره کنید. میتواند موضوعی جدی باشد که در اخبار شنیده اید یا موضوعی خنده دار که در اکسپلور دیده اید.



🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

9 تکنیک روانشناسی که بدردت میخوره :

1- اگه میخواید حرف مهمی رو به شخصی بزنین
اون رو اول مکالمه یا آخر مکالمتون بگین چون مغز سعی میکنه بیشتر اول و آخر هرچیزی رو یادش بمونه.
2- برای برقراری ارتباط با شخصی که به شما استرس وارد میکنه سعی کنید، نفس کشیدنتان را با او هماهنگ کنید
3- اگه فکر میکنید یکی توی جمع از شما خوشش میاد یا شما مورد توجه اش هستین کافیه به نقطه ای که کسی نگاهش نمیکنه زل بزنید چند لحظه بعد شخص مورد نظر همون نقطه رو نگاه میکنه.
4- اگه با شنیدن یک آهنگ تا مدتها اون آهنگ تو ذهنت تکرار میشه
و خسته‌ت کرده، کافیه فقط به انتهای اون آهنگ فکر کنی!
5- اگه با کسی دعواتون شده به جای روبروش، کنارش وایسین، اینجوری ناخودآگاه آروم تر میشه.
6- وقتی توی خیابون راه میرید صاف و مستقیم نگاه کنید نه آدما و
مغازه ها و درودیوارو.
7- اگه در مترو یا اتوبوس کسی بی دلیل به شما خیره شد، سعی کنید بلافاصله به کفش های او خیره بشید. ( این کار بازی مستقیم با اعصاب اوست )
8- اگر میخوایید کسی به حرفتون گوش بده جملتون رو با « راستش نمیخواستم بدونی اما.. » شروع کنید، خیلی جواب میده.
9- وقتی میخواید حرف مهمی بزنید یا کسی رو تحت تاثیر قرار بدید،
شکسته و با شک حرف نزنید، با سرعت زیادتری حرف بزنید چون باعث میشه توان جواب دادن فرد مقابلتون رو بگیرید و اون فرد ناخودآگاه فکر کنه که حرفای شما درسته.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

" چطور دعوا ها رو کنترل کنیم؟! "

۱. تکنیک بازگشت
وقتى أروم شديد، در مورد مشكلتون با نرمى صحبت کنید ، اگه احساس ارامش نمیکنید ، بحث درباره مشكل رو به بعد موكول کنيد

۲. تکنیک گفتوگوی محترمانه
پس از گوش دادن به همه حرف هاي همسرتون، از نیازها، نگرانی ها و مسائل كه باعث ناراحتیتون شده ، با ارامش و احترام صحبت کنيد :
○نیازها و نگرانی هاي خودتون رو بيان کنيد
○همسرتون رو سرزنش نكنید
○دنبال راه حل نباشید

۳. تكنیک ارتباط چشمی
علاوه برگوش دادن ، وقتى همسرتون حرف ميزنه، به چشم هاش نگاه كنيد با این كار نشون بدين كه به حرف هاش توجه داريد . این روش به همستون كمک ميكنه تا به أسانی و اطمینان، احساس هاي خودش رو بيان كنه


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی