عود نفسك على الأمل حتى تلقاه .. وعلى الفرح حتى تعيشه .. وكن ممتنًا لما لديك ، ليأتيك أكثر مما تتخيل.✨💕
#تفائل
#تفائل
ما هو الوعي الذاتي؟
الوعي الذاتي :هو القدرة على ضبط إنفعالاتك ،وتهدئة نفسك والتوازن في مشاعرك والحيادية في مشاعرك دون الإنحياز لنفسك بل أن تكون منصفًا حتى مع نفسك هوالقدرة على ضبط غضبك وقول الحق ولو عليك،أن تعي نفسك وتدركها وتعرفها جيدًا كما لو كنت تتصفح كتاب عن ظهر قلب بسهولة بالغة.
الوعي الذاتي :هو القدرة على ضبط إنفعالاتك ،وتهدئة نفسك والتوازن في مشاعرك والحيادية في مشاعرك دون الإنحياز لنفسك بل أن تكون منصفًا حتى مع نفسك هوالقدرة على ضبط غضبك وقول الحق ولو عليك،أن تعي نفسك وتدركها وتعرفها جيدًا كما لو كنت تتصفح كتاب عن ظهر قلب بسهولة بالغة.
وهناك من يعبر عنه بـ :
هو القدرة على التوليد المستمرِّ لمعلوماتٍ ذات جودةٍ عاليةٍ عن نفسك؛ فكلَّما بحثتَ عن نفسك أكثر، فهمتَ خفايا القضايا أكثر، وحقَّقت إنجازاتٍ أكثر، وأصبحت حرَّاً أكثر في اتخاذ القرارات السلمية في حياتك.
هو القدرة على التوليد المستمرِّ لمعلوماتٍ ذات جودةٍ عاليةٍ عن نفسك؛ فكلَّما بحثتَ عن نفسك أكثر، فهمتَ خفايا القضايا أكثر، وحقَّقت إنجازاتٍ أكثر، وأصبحت حرَّاً أكثر في اتخاذ القرارات السلمية في حياتك.
"إنّ الإنسان لا ينضج بعدد الأيام والسنين، فهي ليست إلّا حُسبَةً سائرةً في الزمن وعلى البشر أجمعين، إنّما ينضج ويكبر فِكرًا لا عُمرًا بالتجارب التي يخوضها، والأحداث التي يعيشها، والتأمُّلات التي يتمَعّن فيها، وبقراءة سطور الحياة قراءَةً مُتفَكِّرَة، مُتَبَصِّرَة."
كُن بخير 🌎🔑
هذه للي ناوي يستمر معنا في قراءه سورة البقره لعل الله يجعل فيها الفرج
تقسيم قراءه وختمة سورة البقرة
مثلا :
نقراء٥٧ ايه في وقت الفجر
كذلك ٥٧ايه في وقت الظهر
وكذلك ٥٧ايه في وقت العصر
وكذلك ٥٧ايه في وقت المغرب
وكذلك٥٨ ايه وقت العشاء
واظن ما في اسهل من كذا
اهم شي العزيمه والنيه الصادقة .💜✨
مثلا :
نقراء٥٧ ايه في وقت الفجر
كذلك ٥٧ايه في وقت الظهر
وكذلك ٥٧ايه في وقت العصر
وكذلك ٥٧ايه في وقت المغرب
وكذلك٥٨ ايه وقت العشاء
واظن ما في اسهل من كذا
اهم شي العزيمه والنيه الصادقة .💜✨
أسرار تاج الذكر.pdf
241.6 KB
اسرار وعجائب تاج الذكر 👑
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير .🌱🕊
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير .🌱🕊
Audio
تاج الذكر(الحرز )👑
إذا رددته١٠٠مره في الصباح والمساء كتب الله لك مئة حسنة، ومحا عنك مئة سيئة، وتكون في حرز من الشيطان حتى تصبح او تمسي.
احرصوا علية وعلموه من تحبون.
💚✨
إذا رددته١٠٠مره في الصباح والمساء كتب الله لك مئة حسنة، ومحا عنك مئة سيئة، وتكون في حرز من الشيطان حتى تصبح او تمسي.
احرصوا علية وعلموه من تحبون.
💚✨
الثقة في مكان العمل تعتمد بشكل رئيسي على الإنجاز وعدم التسويف ، فهي تأتي بعد الفعل ، كما أن إهمال المهام قد يقود الشخص إلى مواقف سيئة، وقد تجعل للآخرين فرصة هز ثقته وكسرها أيضاً !
"اذا كُنت تشعر باشتياق لشخص انتهت علاقتك به لكونه يؤذيك.. فهذه ليست علامة على أنك يجب أن تُعيد إحياء هذه العلاقة السامَّة! هذا يعني أنك حزين أو مُتألم؛ ولا بأس بذلك"
خالف احساسك
خالف احساسك
"صدقني ان الطريقةُ التي تتعاملُ بها مع نفسك اليوم سوفَ تعكسُ طريقةَ تذكركَ لماضيك في الحاضر، أنت من تحددُ قولَ أو عدم قولِ:"ليتَ الشبابُ يعودُ يومًا".
اللهُم في ليلة الجمعه
أشرح صدورنا وأزل همومنا وأرح قلوبنا
ولا تُحملنا مالا طاقة لنا به 🤍🌿
#ليلة_الجمعة
أشرح صدورنا وأزل همومنا وأرح قلوبنا
ولا تُحملنا مالا طاقة لنا به 🤍🌿
#ليلة_الجمعة
﷽
﴿ إنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَاالَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وسَلِّمُوا تَسْليمًا ﴾
﴿ إنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَاالَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وسَلِّمُوا تَسْليمًا ﴾
فن التجاهل :
إذا حاسبت كل من أساء إليك ورددت على كل من أغضبك وانتقمت من كل من عاداك فأحسن اللہ عزاءك في :- صحتك - راحتك - نومك - وإستقرار نفسك- وهدوء بالك تجاهل ما استطعت ... فالتجاهل فن راق لا يتقنه إلا الشخص العاقل .
إذا حاسبت كل من أساء إليك ورددت على كل من أغضبك وانتقمت من كل من عاداك فأحسن اللہ عزاءك في :- صحتك - راحتك - نومك - وإستقرار نفسك- وهدوء بالك تجاهل ما استطعت ... فالتجاهل فن راق لا يتقنه إلا الشخص العاقل .
Audio
رقية ايات📖 الشفاء:
افضل رقية 🎙️لكل الامراض العضوية المزمنة او النفسية🥀 باذن الله 🎧
#انشر_تؤجر
#صدقة_جارية
#حتى_لا_يهجر_القرآن
@aaalllaaahhh_1
افضل رقية 🎙️لكل الامراض العضوية المزمنة او النفسية🥀 باذن الله 🎧
#انشر_تؤجر
#صدقة_جارية
#حتى_لا_يهجر_القرآن
@aaalllaaahhh_1
#مساء_الخير💜🕊
ْ❜ أُدين بكامل اللطف لكل من لا يتكلم فيما لا يعنيه ولا يسأل عما لا يعنيه، ويهتم لأثر الكلمة فيضع الناس موضع نفسه . ْ❛
ْ❜ أُدين بكامل اللطف لكل من لا يتكلم فيما لا يعنيه ولا يسأل عما لا يعنيه، ويهتم لأثر الكلمة فيضع الناس موضع نفسه . ْ❛
°°
"وكُلَّما أُفكِّر؛ أجد أنَّ الله لا يبتلي أحدٍ بشيءٍ دون أن يلهمه القوة والصبر عليه، لا يُكلِّف الله نفسًا إلا وسعها، لن يضع في طريقك عقبات لن تستطيع تجاوزها، لن يبتليك بشيء يُفقِدك عقلك وصوابك، لن يجعل أقدارك أصعب من أن تتحمَّلها، امتحان الله دائمًا ما يكون على قدر صبرنا وقوة تحمُّلنا، هو العالم بشؤون عباده، ولن يُكلِّفنا برحمته ولطفه ما لا نطيق، أو ما لا نستطيع تجاوزه، الله أحنّ وأرحم من أن يُحمِّلنا ما لا نستطيع تحمُّله."
"وكُلَّما أُفكِّر؛ أجد أنَّ الله لا يبتلي أحدٍ بشيءٍ دون أن يلهمه القوة والصبر عليه، لا يُكلِّف الله نفسًا إلا وسعها، لن يضع في طريقك عقبات لن تستطيع تجاوزها، لن يبتليك بشيء يُفقِدك عقلك وصوابك، لن يجعل أقدارك أصعب من أن تتحمَّلها، امتحان الله دائمًا ما يكون على قدر صبرنا وقوة تحمُّلنا، هو العالم بشؤون عباده، ولن يُكلِّفنا برحمته ولطفه ما لا نطيق، أو ما لا نستطيع تجاوزه، الله أحنّ وأرحم من أن يُحمِّلنا ما لا نستطيع تحمُّله."
لــغــز
💭أخبر النبي ﷺ بالثابت
من السنة📿المطهرة
أن جزء من قسم الآدمي لايـبـلى
بالموت⚰
🔎س¹ - ما اسم هذا الجزء ❔
🔎س²- ماهو الحديث الذي ذكر فيه ❓
💭أخبر النبي ﷺ بالثابت
من السنة📿المطهرة
أن جزء من قسم الآدمي لايـبـلى
بالموت⚰
🔎س¹ - ما اسم هذا الجزء ❔
🔎س²- ماهو الحديث الذي ذكر فيه ❓