لحظه ها می گذرند
گرم باشیم و پر از فکر و‌امید
عشق باشیم و سراسر خورشید
زندگی همهمه‌ی مبهمی از رد
شدن خاطره هاست
بی خیال همه ی تلخی ها
هر کجا می خندیم
هر کجا  خنداندیم
زندگانی آنجاست...

#سهراب_سپهری

@ashar_nab53🖌

بدبختی از دلبستگی بر می خیزد.
ما به اشیا وبه مکانها وبه اشخاص دلبسته شده ایم.
معتاد دلبستگی شده ایم.
به هر چیز دلبسته و وابسته ایم ودلبستگی بدبختی می آورد،
زیرا زندگی پیوسته در حال تغییر است.
زندگی در حرکت دایم است.
هیچ گاه از حرکت باز نمی ایستد.
حتی برای چند لحظه کوتاه.
آنگاه که خورشید طلوع می کند از آن لذت ببر،
اما دلبسته نشو.آن یک عکس نیست به زودی ناپدید می شود.
انسان ها همه چیز را از دست می دهند،
اما انسان خردمند از همه چیز لذت می برد.
از روز وشب،از تابستان وزمستان،
از زندگی ومرگ لذت می‌برد.
انسان خردمند دلبسته نیست .
و در وارستگی و دلبسته نبودن بسی شور وحال دارد...!

#اشو

@ashar_nab53🖌

انسان عامی با چیزی که نمی شناسد، پدر کشتگی دارد و آنچه را که میداند، حقیقت محض میپندارد...!

#احمد_شاملو

@ashar_nab53🖌

یادآوری خاطرات تلخ گذشته ،
اغلب کار معقولی نیست...
این خاطرات مثل مین‌های خنثی نشده‌ای هستند که در میدان وسیعی دفن شده‌اند؛
میدانی که دور تا دور آن سیم خاردار کشیده شده است.
با این حال، هر لحظه ممکن است از سر بدشانسی و بی‌احتیاطیِ محض کسی برود آن‌طرفِ سیم‌ها و یکی از آنها منفجر شود ،
و زندگی را، که خیلی هم چیز معرکه‌ای نیست، 
حداقل برای مدتی، از آنچه هست تحمل‌‌ناپذیرتر کند...!

#مصطفی_مستور
📒#بهترین_شکل_ممکن

@ashar_nab53🖌

کسانی که نمی‌خواهند به عقایدشان شک کنند، متعصبند!
کسانی که می‌ترسند به عقایدشان شک کنند، برده اند!
و کسانی که نمی‌توانند به عقایدشان شک کنند، احمقند...!

#برتراند_راسل

@ashar_nab53🖌

شاگردی از استاد پرسید:
خواهش می کنم به من بگو از کجا باید یک انسان خوب را تشخیص دهم؟

استاد جواب داد:
تو نمی توانی از روی سخنان یک فرد تشخیص دهی که او یک انسان خوب است، حتی از ظاهر او هم نمی توان به این شناخت رسید.

اما می توانی از فضایی که در حضور او به وجود می آید، او را بشناسی؛
چرا که هیچ کس قادر نیست فضایی ایجاد کند که با روحش سازگاری نداشته باشد...!

#نور_برت_لش_لایتنر
📒#چهار_صد_داستان

@ashar_nab53🖌

زندگی برای اینکه یکبار دوستت داشته باشم خیلی کوتاهه،
قول میدم تو زندگی بعدی هم دنبالت بگردم

#شکسپیر

@ashar_nab53🖌

چه نشسته ای که فنجانِ دقایقت لبریز بی حوصلگی شده و فکرهای بیهوده به جانِ آرامشت افتاده اند؟
پیاده روهای این شهر، انتظارِ گام های آرام تو را می کشند،
و آغوش فراغت ها به روی خستگی های تو باز است
چه کتاب ها که می شود بخوانی و چه قهوه ها که می شود بنوشی ...

چه نشسته ای که زندگی دارد از دهان می افتد!

#نرگس_صرافیان_طوفان

@ashar_nab53🖌

درست بودنِ اتفاقات و جریان زندگی به معنای این نیست که قرار است اتفاقاتِ دنیا به کام ما باشد!
اتفاقات تلخ و تجربه‌های دردناکی وجود داشته‌اند و وجود خواهند داشت.
اتفاقات لزوما "خوب" نیستند
اما قطعا "مفید" هستند.
در هر اتفاق، فرصتی برای شروعی جدید و تصمیم‌هایی جدیدتر وجود دارد. حتی در سخت‌ترین و دردناک‌ترین اتفاقات.

#پونه_مقیمی

@ashar_nab53🖌

چه خوب است گاهی دلمان را خالی کنیم
از هرآنچه که آزارمان میدهد..
پاک کنیم از دل و ذهنمان،
کسانی را که باعث پریشانیمان میشوند..
بشوییم و تمیز کنیم دل و فکرمان را
از آن کسانی که خیلی بی رحمانه گذاشتند
و رفتند و حتی پشت سرشان راهم نگاه نکردند
بیندازیم بیرون آن کسانی را که کارشان
فقط و فقط، خون کردن دلمان است...
پاکِ پاک شویم و به دنبال خود واقعیمان بگردیم
بله، شاید سخت باشد فراموش کردن کسانی یا خاطراتی،
ولی میارزد به وقت‌هایی که باید
در خفا اشک بریزی و دهانت را بگیری
که مبادا کسی بفهمد شکسته شدن دلت را ...

#پژمان_نصیریان

@ashar_nab53🖌

من همیشه دوست دار یک زندگیِ عجیب و پر حادثه بوده‌ام، شاید خنده ات بگیرد اگر بگویم من دلم می‌ خواهد پیاده دور دنیا بگردم! من دلم می‌ خواهد توی خیابان‌ها مثل بچه‌ها برقصم، بخندم، فریاد بزنم! من دلم می‌ خواهد کاری کنم که نقضِ قانون باشد. شاید بگویی طبیعتِ متمایل به گناهی دارم ولی اینطور نیست. من از این که کاری عجیب بکنم لذت می‌برم...!

#فروغ_فرخزاد
📒#اولین_تپشهای_عاشقانه_قلبم

@ashar_nab53🖌

از چوپانی پرسیدند روزگار چگونه است؟؟
گفت از روزگار چیزی نمی‌دانم
اما پشم‌های گوسفندانم را که چیدم دیدم نیمی از آنها گرگ اند...!

#پابلو_نرودا

@ashar_nab53🖌

از چشمان خود آنچنان بهره بگیرید که گويى فردا به‌ یک‌باره نابینا خواهید شد.
موسیقی نهفته در صداها، نغمه‌ی پرندگان و آهنگ نوازندگان را آنگونه گوش دهید، گویی فردا به‌ یک‌باره ناشنوا خواهید شد.
آنچه را می‌خواهید، چنان لمس کنید، گویی فردا به‌ یک‌باره لامسه‌ خود را از دست خواهید داد.
رایحهٔ گل‌ها را ببوئید و هر لقمه را چنان مزه مزه کنید، گویی فردا به‌ یک‌باره شامه و ذائقهٔ خود را از کف میدهید...!

#هلن_کلر
📒#سه_روز_برای_دیدن

@ashar_nab53🖌

یکیو دوست داشتم
اونقدر بهش‌ فکر کردم
تا تصویری که ازش داشتم
از خودِ واقعیش سبقت گرفت
بعدها دیگه خودشو دوست  نداشتم
تصویر ذهنی خودمو  دوست داشتم

#مرلین_مونرو

@ashar_nab53🖌

زندگیو باید زندگی کنی
اونجوری ک خوشحالت میکنه
اونجوری ک لبخند میاره رو لبات
اون کاراییو کنی که باهاش ذوق میکنی
برای خودت اهنگ شاد بذار و باهاش برقص
برای خودت نقاشی بکش
و با مداد رنگی رنگشون کن

مهم نیست چند سالته از الان سعی کن تو هر شرایطی هستی ازش بهترین استفاده رو ببریو حسرت زندگی دیگرانو نخوری. شک نکن اگه بخوای میشه...

#ریحانه_قرآیی

@ashar_nab53🖌

سوال: اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که بیست کیلو چاق شده‌اید نگران نمی‌شوید؟
البته که می‌شوید! سراسیمه به بیمارستان تلفن می‌زنید: الوو، اورژانس؟ کمک، کمک، من چاق شده‌ام‌!

اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و…
آیا باز هم همین عکس العمل را نشان می‌دهید؟ نـه! با بی‌خیالی از کنارش می‌گذرید.

برای کسانی که ورشکسته می‌شوند، اضافه وزن می‌آورند یا طلاق می‌گیرند یا آخر ترم مشروط می‌شوند این حوادث دفعتاً اتفاق نمی‌افتد. یک ذره امروز، یک ذره فردا و سر انجام یک روز هم انفجار و سپس می‌پرسیم: چرا این اتفاق افتاد؟

زندگی ماهیّت انبار شوندگی دارد. هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده می‌شود، مثل قطره‌های آب که صخره‌های سنگی را می‌فرساید.
اصل قورباغه‌ای به ما هشدار می‌دهد که مراقب شرایطی که به آن عادت می‌کنید باشید!

ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم: به کجا دارم می‌روم؟ آیا من سالم‌تر، مناسب‌تر، شادتر و ثروتمندتر از سال گذشته‌ام هستم؟ و اگر پاسخ منفی است بی درنگ باید در کارهای خود تجدید نظر کنیم...!

#آندرو_ماتیوس
📒#آخرین_راز_شاد_زیستن

@ashar_nab53🖌

‏همه ⁧نابغه ⁩هستند...
ولی اگر یک ماهی را از روی توانایی اش در بالا رفتن از درخت قضاوت کنید،
آن ماهی تمام عمرش را با این باور زندگی خواهد کرد که یک احمق است...!

#آلبرت_اینشتین

@ashar_nab53🖌

«به خاطر هیچکس خودت رو عوض نکن»
این جمله رو کسی بهم گفت که عوض شده بود ... برای به دست آوردن دل کسی ، خودش رو تغییر داده بود و تبدیل به آدم دیگه ای شده بود ... می گفت همه چیز رو تو وجودش خراب کرده و از نو ساخته ..‌. آرزوها و رفتارها و سبک زندگیش شده چیزی که اون می خواسته ... می گفت اوایل راضی بودم چون فکر می کردم کم‌کم به این آدمی که تبدیل شدم عادت می کنم ولی یه حسی تو وجودم بود‌ که نمی دونستم چیه... یه غم ، یه نارضایتی درونی از خودم که تا حالا حسش نکرده بودم ‌... می گفت من شده بودم خمیر بازی ... هر مدلی که اون می خواست خیلی زود شکل می‌گرفتم ... انقدر که یادم رفته بود خودم چه شکلی بودم ‌... همه چیز رو اون تعیین می‌کرد ، انگار اون داشت به جای من زندگی می کرد و جای خودم تو زندگیم خالی بود ...دیگه هیچ‌ اثری از رفتارها و آرزوهایی که داشتم تو وجودم نمونده بود... می گفت وقتی به خاطر کسی تغییر می کنی کسی رو تو وجودت خاک می کنی که تا آخر عمر دلتنگش میشی ...

#حسین_حائریان

@ashar_nab53🖌

نترس از اینکه در کاری که به آن مشغول هستی، دشمن یا دشمنانی باشند که نخواهند تو در آن موفق باشی ...
چرا که وجود این دشمنان باعث می‌شود، با انرژی بیشتری کارت را انجام دهی !
یعنی این دشمنان ناخواسته کار دوست را انجام می‌دهند...!

#ايتالو_كالوينو
📒#شهرهای_ناپيدا

@ashar_nab53🖌

دنیا را بد ساخته اند...!

کسی را که دوست داری،
تو را دوست نمی دارد.
کسی که تو را دوست دارد ،
تو دوستش نمی داری اما کسی که
تو دوستش داری و او هم تو را
دوست دارد به رسم و آئین هرگز
به هم نمی رسند و این رنج است .
زندگی یعنی این ...

#دکتر_شریعتی

@ashar_nab53🖌