مهربانے مثل برف است،
هرچیزے را ڪہ بپوشاندزیبامیڪند...❄️🤍

امروز بیشتر از دیروز دوستت می‌دارم
    و فردا بیشتر از امروز!
و این ضعف من نیست قدرت توست!

#شاملو

سہ نشانہ ڪہ فردے بہ بلوغ عاطفے نرسیدہ

دہ نشانہ اینڪہ ما بہ خود احترام نمے گذاریم :

- بہ چیزهایے بلہ مے گوییم ڪہ براے ما مهم نیست یا وقت انجامش را نداریم.
- تنها براے اینڪہ ڪسے را دلخور نڪنیم، با او موافقت مے ڪنیم.
- بہ نیاز دیگران بیش از نیاز خود بها مے دهید.
- نسبت بہ انجام ڪارے ڪہ صحیح بودہ احساس گناہ مے ڪنیم زیرا دیگران نظر مخالف دارند.
- با نشان ندادن نقاط قوت و نقش مثبت خود، از خود دفاع نمے ڪنیم.
- دایما احساس خود را مخفے نگہ مے داریم.
- آشڪارا بہ دنبال جلب توجہ دیگران هستیم.
- دایما سعے در خوشحال ڪردن دیگران داریم.
- خود را در احاطہ همراهان بد قرار مے دهیم.
- خود را براے تحت تاثیر قرار دادن دیگران، بزڪ مے ڪنیم.

اشتباہ نڪنید...
انسانهاے خوشبین و بدبین هر دو براے جامعہ مفیدند؛
خوشبین هواپیما را اختراع میڪند
و بدبین چتر نجات را...!

#جرج_برنارد_شاو

توانایے آرام ماندن از جملہ مهارت‌هاے بسیار مهم زندگے است ڪہ بسیار نادیدہ گرفتہ شدہ است. بدترین تصمیمات را هنگامے می‌گیریم ڪہ آرامشمان را از دست داده‌اییم یا دچار اضطراب و آشفتگے شده‌اییم.

ترس به‌طورِ ڪشنده‌اے می‌تواند توانایے ما را براے مقابلہ با مشڪلات واقعے و زیربنایے از بین ببرد. آرام‌تر بودن اصلا بہ این معنا نیست ڪہ فڪر ڪنیم همہ چیز بہ خیر و خوشے تمام خواهد شد، بلڪہ صرفا بدین معناست ڪہ با وضعیت ذهنے بهترے با چالش‌هاے حقیقے زندگیِ‌مان روبه‌رو خواهیم شد.

آرامش
✍🏻 #آلن_دو_باتن

شما همان ڪتاب‌هایے هستید ڪہ می‌خوانید،
فیلم‌هایے ڪہ می‌بینید،
موسیقی‌هایے ڪہ گوش می‌دهید،
آدم‌هایے ڪہ هم‌ نشین‌شان میشوید،
گفت‌وگوهایے ڪہ مشغول‌شان می‌شوید ،
ڪلماتے ڪه‌ بیشترین بہ زبان میاورید،
مڪانهایے ڪہ بیشتر در انجا حضور دارید.
آن‌چہ بہ مغزمان می‌خورانیم را خردمندانہ انتخاب ڪنید . . .!

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌

آدم وقتے
دستش بہ جایے بند نیست
سراغ آرزوها می‌رود
آرزوهایش ڪہ محال شد
غرق می‌شود در خاطراتش...


#ميلان_كوندرا

آشنایے با داروها بہ زبان ساده

- آ.س.آ »رقیق ڪنندہ خون
- آتورواستاتین» چربے خون
- آتنولول» فشارخون
- آزیترومایسین »آنتے بیوتیڪ
- آسیڪلوویر» ضدویروس
- آڪاربوز »قند خون
- آلبندازول» ضد انگل
- آلپرازولام» اعصاب
- آلوپورینول» نقرس
- آمانتادین ضدویروس
- آمپے سیلین »آنتے بیوتیڪ
- آملودیپین» فشار خون
- آموڪسے سیلین» آنتے بیوتیڪ
- آمے تریپتیلین »اعصاب
- امینوفیلین »گشادڪنندہ برونش
- آمیودارون» ضد آریتمے قلبی
- آمیڪاسین »آنتے بیوتیڪ
- آنتوم» چربے خون
- ٱ.ر.س »اسهال
- إچ دی» ضدباردارے
- ارگوتامین» میگرن
- اریترومایسین» آنتے بیوتیڪ
- إزیتمایب »چربے خون
- اسپیرونولاڪتون »فشارخون
- استازولامید »فشار
- ٱفلوڪساسین »آنتے بیوتیڪ
- ٱگزازپام »اعصاب
- اڪسپڪتورانت» خلط آور
- ٱڪسے بوتینین »مجارے ادرار
- الانزاپین »اعصاب
- انالاپریل» فشار
- اندانسترون »ضد تهوع
- ایبوپروفن »مسڪن
- ایندومتاسین »مسڪن
- بڪمپلڪس» ویتامین
- باڪلوفن» شل ڪنندہ
- بتامتازون» ضدالتهاب
- بتاهیستین »سرگیجہ
- برم هگزین» خلط آور
- بلادونا پے بی» گوارشی
- بوسپیرون» اعصاب
- بیزاڪودیل »ملین
- بڪلومتازون »ضدالتهاب
- پانڪراتین »معدہ
- پرازوسین» فشارخون
- پردنیزولون» ضدالتهاب
- پرفنازین» اعصاب
- پرمترین »شپش و گال
- پروپرانولول »فشار و تپش قلب
- پرومتازین» آلرژے
- پسودوافدرین» ضداحتقان
- پلانتاژل »اسهال
- پیروڪسیڪام» مسڪن
- پیراستام» اعصاب و محرڪ مغز
- پریمیدون »تشنج .
- تامسولوسین » پروستات
- تاموڪسیفن » هورمونے
- تتراسایڪلین » آنتے بیوتیڪ
- تتراڪایین » بے حس ڪنندہ موضعے
- ترازودون » اعصاب
- ترازوسین » فشارخون
- ترامادول » مسڪن
- ترانزامیڪ اسید »ضدانعقاد
- ترے فلوپرازین »اعصاب
- تریامیسنولون» ضدالتهاب
- تریپل سولفا » آنتے بیوتیڪ
- ترے هگزیفنیدیل »اعصاب
- تریامترن اچ »فشارخون
- تستوسترون »هورمونی
- توپیرامات» اعصاب
- تیمولول »بتابلاڪر
- تیڪلوپیدین »پلاڪت
- جم فیبروزیل »چربے خون
- جنتامایسن »آنتے بیوتیڪ
- جینسینگ » تقویتی
- داڪسے سایڪلین »آنتے بیوتیڪ
- دانازول »هورمونی
- دایجستیو »معده
- دایمتیڪون »معده
- دڪسپانتونول »آنالوگ ویتامین ب
- دڪسترومتروفان »ضد سرفه
- دگزامتازون »ضدالتهاب
- دوڪسپین »اعصاب
- دونپزیل »آلزایمر
- دے پیریدامول »فشارخون
- دے سیڪلومین» ‌ضداسپاسم
- دیازپام »اعصاب
- دیفن هیدرامین »انتے هیستامین
- دیفنوڪسیلات » ضداسهال
- دیلتیازیم »فشارخون
- دیڪلوفناڪ »مسڪن
- دیمن هیدرینات»آنتے هیستامین
- رالوڪسیفن »هورمونی
- رانیتیدین »معده
- ریتالین »بیش فعالی
- ریسپریدون »اعصاب
- زینڪ اڪسید »سوختگی
- سولفاستامید » انتے بیوتیڪ
- سیپروفلوڪساسین » آنتے بیوتیڪ
- سیپروهپتادین » آلرژے -اشتها آور
- سیتالوپرام » اعصاب
- سیمواستاتین» چربے خون
- سیناریزین » سرگیجه
- فاموتیدین »معده
- فروس سولفات » قرص آهن
- فرفولیڪ » آهن +فولیڪ اسید
- فلوسینولون » ضدالتهاب
- فلوتیڪازون»آسم
- فلورازپام »اعصاب
- فلوڪستین »اعصاب
- فلووڪسامین »اعصاب
- فنازوپریدین »ضددرد مجارے ادرار
- فنوباربیتال »اعصاب
- فورزماید »فشارخون
- فنے تویین »اعصاب
- فنیل افرین »ضد احتقان بینی
- فیناستراید »پروستات -ریزش مو
- ڪارمینت»نفخ
- ڪارودیول»فشار
- ڪالامین دے »ضدخارش و التهاب
- ڪالاندولا»ضدالتهاب و ترمیم ڪنندہ پوست
- ڪتوتیفن»آنتے هیستامین
- ڪتوڪونازول»ضدقارچ
- ڪروتامیتون» گال و خارش
- ڪلاریترومایسین» آنتے بیوتیڪ
- ڪلرامفنیڪل» آنتے بیوتیڪ
- ڪلرفنیرامین » انتے هیستامین
- پڪلردیازپوڪساید »اعصاب
- ڪلسیم د » ویتامین
- ڪلشے سین » نقرس
- ڪلماستین »آنتے هیستامین
- ڪلونازپام »اعصاب
- ڪلومیفن »هورمونی
- ڪلیدینیوم سے »معده
- ڪلیندامایسین » آنتے بیوتیڪ
- ڪوتریموڪسازول » آنتے بیوتیڪ
- ڪوآموڪسے ڪلاو» آنتے بیوتیڪ
- گاباپنتین» مسڪن دردهاے عصبی
- گایافنزین »خلط آور
- گلے بن ڪلامید »قند خون
- گلیڪلازید»قند خون
- لاڪتولوز»ملین
- پلوراتادین »آنتے هیستامین
- لورازپام »اعصاب
- لوزارتان »فشار
- لووتیروڪسین » ڪم ڪارے تیرویید
- لوودوپا »اعصاب
- لیتیوم ڪربنات »اعصاب
- ماپروتیلین »اعصاب
- مبندازول » ضدانگل
- مترونیدازول » آنتے بیوتیڪ
- متفورمین »قند خون
- متوپرولول »فشارخون
- متوڪاربامول »شل ڪنندہ عضلات
- متوتروڪسات »آنتے متابولیت
- متوڪلپرامید »ضدتهوع
- متیل پردنیزولون » ضدالتهاب
- متے مازول » پرڪارے تیرویید

آنان دروگران باغ هاے خیالند...
#اردشیر_رستمی

سہ چیز ڪہ زن بہ آنها نیاز دارد
۱- احترام
۲- تایید شدن
۳- زمانے براے رسیدگے بہ ظاهرش.
سہ چیز، زن را قلبا شاد مے ڪند
۱- وقتے مورد احترام همہ باشد
۲- وقتے اولین بار مادر شود.
۳- وقتے از لحاظ مالے وابستہ نباشد.
سہ چیز ڪہ زن را نابود میڪند
۱- تعریف و تمجید همسرش، از زنے دیگر
۲- مبهم بودن آیندہ اش
۳- ازدست دادن پدر و مادر، همسرو فرزندش
سہ چیز ڪہ زن بہ آنها افتخار مے ڪند
۱- عاطفہ اش
۲- اصل و نصبش
۳- نجابتش
سہ چیز ڪہ زن را وادار مے ڪند از زندگے شما، برود
۱- خیانت
۲- عیب جویے از او
۳- عدم احساس امنیت

⁦
چند ثانیہ تفڪر !؟...

اشڪے ڪہ بخاطر حالات عاطفے ایجاد میشہ
موجب از بین رفتن هورمون استرس، مے شود.
پس میشہ گفت چقدر خوبہ گاهے ڪہ غمگینے جلوے اشڪ ریختن خودتو نگیرے
انسان ها تنها موجوداتے هستند ڪہ از روے احساسات گریہ میڪنن ڪہ این اشڪ،توسط هیپوتالاموس ایجاد میشہ
اما اشڪ هایے ڪہ بخاطر تحریڪ چشم ریختہ میشہ هیچ ربطے بہ هیپوتالاموس ندارہ
اگہ بیش از حد گریہ میڪنے نیازہ ڪہ هورمون سروتونین (شادے) بدنت تنظیم بشه

“ماهے را هر وقت از آب بگیرے تازہ است”

گاهے در زندگے احساس می‌ڪنیم براے شروع یا تغییر، خیلے دیر شدہ است. اما واقعیت این است ڪہ هیچ‌وقت براے یڪ تصمیم درست دیر نیست.

• اگر حس می‌ڪنے باید عذرخواهے ڪنے، همین حالا انجامش بده.
• اگر می‌خواهے مهارتے یاد بگیرے، امروز بهترین زمان است.
• اگر مدت‌هاست بہ خودت توجہ نڪرده‌اے، همین لحظہ براے خودت وقت بگذار.
• اگر راهے را اشتباہ رفته‌اے، هنوز هم می‌توانے برگردی.

زندگے همیشہ فرصتے دوبارہ بہ ما می‌دهد. مهم این است ڪہ شجاعت برداشتن قدم اول را داشتہ باشیم.

#حس_زندگے ☕️🤎

آب هاے درمانگر #سلامت🍶

@arameshdron🎄

تنها كسی كه باید دگرگون شود، خودتان هستید؛
خودتان كه دگرگون شوید، همه ی اوضاع و شرایط پیرامون تان نیز دگرگون می شود .

#فلورانس_اسکاول_شین

@arameshdron🎄

تا چاے دم بڪشه☕️
این شیرینے آمادس🍪

@arameshdron🎄