🍃🍊در آستانہ سال نو میلادے 🎄
براے تمام آدم‌ها حالِ خوب آرزو دارم 🧡
براے تمام قفل‌ها ڪلید🔑
و براے تمام دل‌ها آرامشے ڪہ تمام نشدنے باشد.♥️
من براے تمام آدم‌ها آرزو می‌ڪنم ڪہ عاشق شوند، ❤️
عاشق آدم‌ها و چیزهاے خوب🎈
آرزو می‌ڪنم هر صبح ڪہ چشم باز ڪردند، 🪅
بہ اشتیاق هدفے لبخند بزنند، تلاش ڪنند
و امیدوار باشند بہ رسیدن...🍊
آرزو می‌ڪنم براے تمام آدم‌ها ڪہ زندگے ڪنند،
ڪہ آرام باشند، ڪہ نگران نباشند.
آرزو می‌ڪنم همہ یڪ‌نفر را داشته‌باشند
ڪہ دوستشان داشته‌باشد، ڪہ بگوید؛
نگران چیزے نباش، درستش می‌ڪنیم...
آرزو می‌ڪنم عمرها طولانے باشد
و زیستن‌ها عمیق! ڪہ آدم‌ها عمیقا زندگے ڪنند.
آرزو می‌ڪنم روزے برسد ڪہ همہ بہ آرزوهاشان رسیده‌باشند...
و شهر پر باشد از آدم‌هاے آرام
و خوشبختے ڪہ هیچ آرزویے ندارند.❤️

@arameshdron🎄

بوهایے ڪہ انرژے شما را بالا میبرد🔮

«مهم‌تر از ڪسے ڪہ مهربان است
ڪسی‌ست ڪہ مهربانے را می‌بیند
و ثابت می‌ڪند ڪہ جوابِ خوبی
خوبی‌ست.»💚

امروز تو كتابخونه ، خيلی تصادفی قشنگ‌ترين تعريف از عشق رو خوندم :

𝗣𝗹𝗮𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝘁𝗵𝗲 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗲
𝗯𝘂𝘁 𝗹𝗶𝘃𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘆

براے آیندہ برنامہ ریزے ڪن
اما براے امروز زندگے ڪن‌‌ 🧋

#زنگ_موبایل #شادمهر

گفتیم که ما و او به هم پیر شویم
ما پیر شدیم و او جوان است هنوز

#عبید_زاکانی

بہ شب سلام ...🌙
خونه:
جایے ڪہ یہ تیشرت گشاد و رنگ و رو رفتہ تنمہ و احساس زشتے نمی‌ڪنم…

مرا چشمیست خون افشان - محمدرضا شجریان #نوستالژی

خـدایـا
امشب ڪولہ پشتے مارا پر ڪن
از آرزوهاے زیبا و
دوست داشتنے ت
صبح فردا خندہ رو و
از غم واندوہ جدا باشیم
شبتون آرام
خوابتون شیرین...🌕

کامیلو خوسه سِلا | خانواده‌ی پاسکوآل دوآرته

چه منظره‌‌ی غم انگیزی است تماشای مردمی که منتظرند خدا همه‌ی کارها را درست کند..

 به هر چه خوبتر اندر جهان نظر کردم
که گويمش به تو ماند تو خوبتر زآني

#سعدی
سلام صبح تون قشنگ 🎄

ما بیشتر وقت‌ها گوش نمی‌دیم که بفهمیم؛ گوش می‌دیم که جواب بدیم. همین که کسی شروع به حرف زدن می‌کنه، ذهنمون مشغول آماده کردن پاسخی می‌شه، بی‌آنکه واقعا عمق حرفاش رو درک کنیم. به جای اینکه به احساسات پشت کلمات توجه کنیم، فقط به دنبال فرصتی هستیم که حرف خودمون رو بزنیم. اینجاست که ارتباط واقعی گم می‌شه؛ چون ما دنبال فهمیدن نیستیم، بلکه می‌خوایم خودمون رو اثبات کنیم.

وقتی کسی با ما صحبت می‌کنه، شاید بیشتر از شنیدن جواب، نیاز داره که فهمیده بشه. نیاز داره احساساتش، نگرانی‌هاش و حتی سکوت‌هاش شنیده بشن. ولی ما همیشه عجله داریم که بگیم “من می‌دونم”، “من درک می‌کنم”، یا “بذار راه حل بدم”. اینجاست که فاصله‌ها شکل می‌گیرن؛ چون به جای همدلی، رقابت می‌کنیم.
راه‌حل اینه که کمی آهسته‌تر بشیم. به جای اینکه فکر کنیم چه جوابی بدیم، با تمام وجود گوش بدیم. سعی کنیم واقعا بفهمیم طرف مقابلمون چی می‌خواد بگه، حتی اگر نیازی به جواب نداشته باشه. گوش دادن فعال یعنی با قلبت بشنوی، نه فقط با گوشت. وقتی این تغییر رو در ارتباط‌هامون ایجاد کنیم، اون وقته که تفاهم واقعی شکل می‌گیره.

@arameshdron🎄

برای روزایی که مودت پایینه و حوصله چیزی رو نداری :

@arameshdron🎄

"گانباته"؛ از این حکمت کهن ژاپنی، «تسلیم نشدن» بیاموزیم!

✳️ وقتی به نظر همه چیز اشتباه پیش می رود، وقتی دیگر قادر به ادامه دادن نیستیم، وقتی به دشواری ها وا می دهیم، گانباته به دادمان می رسد: تمام تلاشت را بکن، ادامه بده و از پا نیافت.

✳️ ژاپنی ها باور ندارند که شانس و اقبال در حوادثی که روز به روز برای آنها اتفاق می افتد، نقشی داشته باشد. برای آنها این تلاش است که موفقیت را تعیین می کند. این دیگاه چکیده فلسفه بوشیدو در عصر سامورایی هاست. بوشیدو ارزش هایی مانند شجاعت، افتخار، عزت نفس، خویشتن داری، عزت نفس، سخت کوشی و مسئولیت پذیری را گرامی داشته و رواج می دهد.

✳️ گاهی باید "پذیرفت"؛ پذیرش لحظات حال و احساسات همراه با آن یعنی شیکاتاگانای؛ یعنی «انتخابی وجود ندارد». بپذیر و آرام بگیر، بعد برخیز و دوباره ادامه بده.

@arameshdron🎄

❗️افراد راستگو باهوش ‌تر هستند.

🔹آنها دارای قدرت تحلیل بیشتر بوده و آینده دروغگویی را در ذهن خود بررسی می کنند و نسبت به دیگران بیشتر قادرند تا پیامدهای منفی بالقوه دروغ گفتن را در نظر گیرند.

@arameshdron🎄

✅بخندید تا خونتان رقیق شود

🔹اندروفینی که در رگ‌ها موقع خندیدن ترشح می‌شود باعث روان شدن خون شده و یک ضد غلظت طبیعی است.
🔹به جای دارو خوردن عادت کنید بخندید.

@arameshdron🎄