🌸الصحة النفسية🌸

#للعبرة
#لأن_مع_كلِّ_عِبرة_عَبْرة.

#السارقين_لا_يتعظون.

• في سنة 1973، زار الرئيس الزائيري وقتذاك ( الجنرال موبوتو سي سي سيكو ) موريتانيا لمدة ثلاثة أيام ، وحينها كانت موريتانيا من أفقر بلدان القارة الأفريقية ، واقتصادها يعتمد على صيد الأسماك والزراعة والرعي .
• أثناء المباحثات في الأيام الثلاثة ، لاحظ الرئيس الزائيري أن مضيفه الرئيس الموريتاني المختار ولد داداه (أول رئيس لموريتانيا بعد استقلالها من الاحتلال الفرنسي) لم يغير بدلته طيلة اللقاءات في الأيام الثلاثة ، فأدرك موبوتو أن مضيفه لا يملك المال الكافي لشراء البدلات الأنيقة ، باهظة الثمن .. فعند اختتام الزيارة ، وفي صالة المغادرة في مطار نواكشوط ، سلّم الرئيس الزائيري موبوتو شيك بمبلغ 5 ملايين دولار لسكرتير الرئيس ، منعا للحرج ، وكان قد ارفق مع الشيك ورقة فيها عناوين أشهر مصممي دور الأزياء في العاصمة الفرنسية باريس حيث كان موبوتو تصنع بدلاته ، وكان يأمل أن تصنع للرئيس المختار ولد داداه هناك بدلاته الرسمية وتوابعها ...
بعد مغادرة الرئيس الزائيري سلم السكرتير الرئيس ذلك الشيك ومقداره خمسة ملايين دولار ، قائلا : إنها هدية من الرئيس موبوتو لكم مخصصة لشراء بدلات رسمية ولوازمها من باريس ..
فما كان من الرئيس ولد داداه الا ان يستلم الشيك ويسلمه على الفور الى وزير المالية الموريتاني وامره بأن يضع المبلغ في حساب الدولة ..
• وبعد ذلك أمر الرئيس أن تجهز بهذا المبلغ المدرسة العليا لإعداد المعلمين في موريتانيا ، حيث كانت موريتانيا تعاني من نقص شديد في هذا المجال ، بسب الفقر و ضعف الموارد ..
بعد مرور خمس سنوات ، اي (في العام 1978) توقف الرئيس الزائيري في المغرب قادما من الولايات المتحدة الأمريكية ،
وكانت زيارته الى المغرب لمدة اسبوع ، وحين علم ولد داداة بتوقفه في الرباط ؛ اتصل به ودعاه لزيارة موريتانيا ، وترجاه أن يقبل الدعوة ولو بزيارة قصيرة ...
• وفي الطريق من المطار إلى القصر الرئاسي لاحظ موبوتو وجود لافتات باللغة الفرنسية تزين الشوارع مكتوب عليها :
شكرا زائير ، شكرا موبوتو ، شكرا على الهدية ..
• وقبل أن يصل الموكب الرئاسي إلى القصر توقف في مدرسة إعداد المعلمين والمعلمات ، فترجل موبوتو من السياره واستفسر من الرئيس الموريتاني بتعجب : ما الهديه التي يشكرني عليها الشعب الموريتاني ، ولم اصل إلا قبل ساعة إلى نواكشوط؟
وحقيقة الأمر إني لم أحمل هدايا معي ولم أكن مستعدا لهذه الزيارة !!.
• عندئذ ابتسم الرئيس المختار وقال له : هذه المدرسة هي هديتك القيّمة ، إنك قدمت مبلغ خمسة ملايين دولار قبل خمس سنوات بنينا بها هذهِ المدرسة لإعداد المعلمين والمعلمات ، حيث كان شعبنا بأمس الحاجة إلى المال كي يحارب الأمية والفقر ، فعانقه موبوتو وقال له :
لو قدر أن يكون باقي الزعماء الأفارقة مثلك لاختفت الأمية واختفى الجهل و مات الفقر والتخلف ...
• فاستطرد المختار قائلا : إن راتبي استلمه شهرياً من خزانة الدولة فأنا لا اعمل بلا أجر ، والشعب الموريتاني لهديتك أحوج أما هندامي فبخلاص شعبي من الجهل والفقر ..!
فبالعلم نقضي على الآفات والمعوقات المعرقلة لمسيرتنا ..
عرفت عن الرئيس المختار رحمه الله (المتوفى سنة 2003)
البساطة والابتعاد عن مظاهر الترف والبذخ ، فقد كان يسكن في بيت لا يتجاوز الغرف الثلاث .
• هذه القصة الواقعية نشرت قبل خمس سنوات .
أما اليوم فتقدمها هدية لكل لص ينعق بالوطنية لمزيد من سرقة قوت الشعوب ولمزيد من قتل أحلام البسطاء ..
السارقون في بلادنا لا يتعظون -وهنا مكمن المصيبة العظمى-
متى يتعظ الفاسدون ؟
متى نحاسب السارقين ؟
اللهم إليك نشكو ضعفنا و سطوة الظالمين علينا ..
اللهم ارزقنا لساناً ينصف وقوة لا تضعف ؛ و يداً لا ترجف ، و قلباً لا يخاف .
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://www.tg-me.com/alneher

🌸الصحة النفسية 🌸

#للعبرة
#لأن_مع_كلِّ_عِبرة_عَبْرة

في مطلع القرن العشرين وصلت إلى البحرين ، عوائل يهودية مهاجرة قادمة من العراق وإيران لكي تستقر فيها ، وكان من ضمنها عائلة شاؤول أبو مزيكا" قدمت من بغداد
مكونة من أب وأم وابنتهما (مسعودة) سكنت العائلة في العاصمة (المنامة) في منطقة (الحورة) على وجه التحديد
كانت الابنة مسعودة في غاية الحسن والجمال ، وعلى مستوى عال من الذكاء والفطنة والثقافة ، وكانت تجيد أكثر من لغة بحكم دراستها قبل قدومها في مدارس العراق الراقية في ذاك الزمن ، والتي كانت تحت الإدارة البريطانية ، عمل (الأب) في تجارة الذهب كعادة اليهود ، وعملت الأم وابنتها في خياطة الملابس والتطريز ، والذي يحتاج إلى دقة ومهارة وخاصة الفساتين التي تسمى (النشل) وكانت تحاك بخيوط الذهب والفضة وتلبسه العروس ليلة عرسها أو في السهرات ومن خلال محل الخياطة تعرفت العائلة ، على الأسر البحرينية.
واندمجت مسعودة مع بناتها وخاصة بنات الأسرة الحاكمة عندما بلغت مسعوده عامها السابع عشر حدث مالم يكن في الحُسبان أعلنت مسعودة إسلامها مما شكل مفاجأة وصدمة عنيفة لوالديها المتدينين كيف تترك ابنتهما الوحيدة (اليهودية) دين الآباء والأجداد والذي تربت عليه منذ نعومة أظفارها.
حاول والداها ثنيها عن دينها الجديد بشتى الوسائل فاستخدما الحوار والنقاش ثم استخدموا أساليب الترهيب والتعذيب، من ضرب بالعصي والكي بالنيران والحرمان من الطعام والشراب، والحبس في البيت أسابيع طويلة ، ولكنها كانت صامدة وصابرة وأصرت على إسلامها
استعان والدها بالمستشار (تشالز بلجريف) والذي كان مستشاراً لحاكم البحرين أنذاك الشيخ حمد بن عيسى بن علي آل خليفة رحمه الله وحدثها (بلجريف) كثيراً عن ضرورة رجوعها إلى اليهودية ، وكان مما قال لها : كيف تتركين دينك ودين آبائك وتدخلين دين هؤلاء البدو المتخلفين الهمج ؟ هل مَسّكِ الجنون يا مسعودة ؟ أم أنها حالة مؤقتة وسوف ترجعين إلى صوابك ؟
أجابته : لقد آمنت بالإسلام واقتنعت بالقرآن وشهدت أن لا إله إلا الله وأن محمداً عبده ورسوله ، ولن أرجع عن ديني الجديد ولو تم تقطيعي إلى أشلاء وأجزاء .
حينها قال المستشار : لا فائدة منها ، فقد سحرها المسلمون في البحرين .
انتشر خبر إسلام (مسعودة شاؤول) في البحرين كلها ، وحبس والدها لها في المنزل وتعذيبها ووصل الخبر لحاكم البحرين الشيخ حمد آل خليفة فاستدعى والدها لمقابلته وطلب منه أن يضم ابنته (مسعودة) مع بناته معززة مكرمة ، وقد وافق والد مسعودة في نهاية المطاف .
وهكذا انتقلت (مسعودة) من بيت والدها (شاؤول) إلى قصر حاكم البحرين وعاشت فيه عدة سنوات ، وعندما وصل الخبر إلى كبير حاخامات العراق (يوسف زيلوف) أرسل إلى
السلطات البريطانية في البحرين طلباً لاستعادتها إلى بغداد لكن شيخ البحرين رفض ذلك الطلب.
الغريب أن مسعوده لم يَدْعُها أحد إلى الإسلام ، لكن عندما يسألها أحد عن سبب إسلامها تقول: إنه القرآن الكريم لقد تأثرت به وبأحكامه وروحه الإنسانية وعظمة تشريعاته ، وسمو أخلاقه وصفاء عقيدته تأثرت به غاية التأثر، كما شُغِفْتُ حباً بالرسول الكريم صلى الله عليه وسلم وبسيرته وسيرة أصحابه الكرام ـ تزوجت مسعودة من أحد تجار البحرين وهو السيد (محمد علي أمين العوضي ) ونقلها من جديد إلى منطقة بيته في (الحورة) التي خرجت منها بعد إسلامها .
يتذكرها أطفال البحرين أنهم كانوا يذهبون إلى بيتها للحصول على الحلوى وبعض النقود وكانت حريصة وهي تعطيهم الحلوى أن تسألهم عن المواظبة على الصلاة في المسجد وحفظهم للقرآن الكريم ، وكانت تمنع عنهم الحلوى إذا رأت منهم تقصيراً
فتقول : سوف أجعل زوجي محمد يراقب حضوركم إلى المسجد للصلاة .
وعندما توفي زوجها ترك لها ثروة كبيرة ، خصصت جزءاً منها لتحفيظ القرآن الكريم والعناية بالأيتام .
يتذكرها أحدهم فيقول:
قالت لي جدتي خبراً عجيباً عن مسعودة يوم إعلان قيام دولة إسرائيل 15 مايو 1948 ، حيث زارتها مسعودة وهي تبكي وقالت :
هؤلاء اليهود أنا أعرفهم جيداً سيرتكبون المذابح في فلسطين
صدقت مسعودة فبعد أسابيع قليلة قام اليهود بمذبحة دير ياسين الرهيبة
واستمرت المذابح إلى يومنا هذا .
ولكن مسعودة أردفت قائلة :
" إن النبؤة عند اليهود أنه بعد سبعين عاماً سوف تكون المذبحة الكبرى لليهود في فلسطين على أيدي جند الإسلام "
التزمت الحاجة مسعودة بحجابها الشرعي من أول يوم أسلمت فيه وإلى آخر يوم من حياتها ، قضت مسعودة أيامها الأخيرة في دار المسنين والعجزة حتى وافاها الأجل
أوصت بثلاث وصايا :
الأولى : حافظوا على تطبيق القرآن فهو شرفٌ لكم ولأبنائكم .
والثانية : الله .. الله في أبنائكم ربّوهم على الدين .
الوصية.
الثالثة : أن تدفن في مقابر المسلمين .
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://www.tg-me.com/alneher

🌸الصحة النفسية🌸


#حقيقة_ذاكرة_الإنسان.

💥إنّ آلية عمل الذاكرة لدى الكائن الحي أنّها تسمح للإنسان بأن يكون على اتصالٍ مع ماضيه دون أن يراهُ أمامه ، وإنّما يرى ما تركه الماضي من أثرٍ في دماغهِ ، فيستحضره له.

يقول بيرغسون : (إنّ الحياة النفسية ، تتجاوز في معظم الحالات الحالة الدماغية) ، وتبلغ الذاكرة ذروتها ونشاطها في بداية عمر الإنسان ، وتكون في أفضل حالٍ لها ما بين عمر الثانية عشر وعمر الرابعة عشر ، وكلما تقدّم الإنسانُ في العمر ، فإنّ ذاكرتهُ تضعف ، وأما طرق تحسين الذاكرة ؛ فيكون بالعمل المنتظم الذي يعتمدُ على توزيع الأوقات بين الراحةِ والعمل.

#كثرة_التفكير

يُعتبر التفكير من النشاطات الجيدة والطبيعية ، إلا أن التفكير المستمر في جميع الأمور الكبيرة والصغيرة يُتعب الإنسان ، لا سيما إذا تجاوز الأمر الحد الطبيعي ، حيث يسبب هذا النمط من التفكير العديد من المشاكل للشخص الذي يعاني منه ؛ كالنوم المتقلّب والأرق، مما يقلق راحة الشخص وينغص عليه عيشه.

💌فيجب أن يكون الإنسان على عِلم بأن الحياة غير كاملة وأن هناك العديد من المتغيرات المتباينة والتي تجذب الانتباه أو تشتته ، كما أن كثرة التفكير تبعد الإنسان عن الوصول إلى غاياته ، وتضيع عليه الفرص والوقت.

🔥وتعني المبالغة في التفكير تضييع الوقت في التفكير والتحليل بطريقة مبالغ فيها، مما يتسبب بالضرر الكبير وشعور الإنسان بالقلق ، ويؤخر عملية الوصول إلى حل المشكلة التي تشغل بال الشخص ، حيث إن مناقشة الإنسان لكل صغيرة وكبيرة في حياته بتسبب في ظهور العُقد ويجعل اتخاذ القرارات أكثر تعقيداً.

#طرق_التخلص_من_كثرة_التفكير

هناك العديد من الطرق التي تساعد على التخلص من كثرة التفكير ، ومن أهمها ما يأتي :

1⃣ #تحديد_الوقت_لاتخاذ_القرار :

وهي من الأمور التي تُسهّل طريق الإنسان وتساعده على التوقف عن التفكير ، حيث إن تحديد الوقت يساعد الشخص على حسم القرار ومكافحة التردد ، كما إن معظم القرارات لا تحتاج الكثير من الوقت ما عدا القرارات الصعبة.

2⃣ #الواقعية_والتسليم_بالقدر :

على المرء أن يدرك وجود العديد من المتغيرات في الحياة والتي لن يستطيع تغييرها لأنها مقدرة وحتمية ، وما يستطيع فعله هو التسليم بها والسيطرة على مخاوفه ، وهو ما يُعتبر أحد أهم الدروس التي تساعد على التوقف عن التفكير ، لذا يجب معانقة المخاوف وعدم الخوف من التعثر ، حيث إن تلك السيطرة سوف تجعل الإنسان يتعلم قيمة دروس الحياة ، وأن كل فشل سوف يخدم ويساعد على النمو.

3⃣ #اتباع_خطة_مكتوبة :

من أهم الاستراتيجيات الفعّالة التي تساعد على التخلص من كثرة التفكير اختيار الخطط اليومية للأسبوع ، وكتابة الأمور التي يجب القيام بها ، مع كتابة الحركات التي يجب اتباعها من أجل الوصول إلى الأهداف ، ومتابعة الإنجاز والتقييم الشخصي اليومي.

4⃣ #حرق_بعض_السعرات_الحرارية :

إن القيام ببعض التمارين الرياضية يساعد على تخليص العقل من الأفكار السلبيّة ، ويُساعد الإنسان على الحفاظ على عقل سليم وجسم صحي ، حيث إن قيام الإنسان بأي نشاطات يحبها حتى ولو كانت لمدة خمس دقائق ، سيُساعد الشخص على اتخاذ القرارات بشكل أفضل.

5⃣ #التأمل :

وهوما يساعد على الاسترخاء وتخليص العقل من الأفكار ، عن طريق التركيز والتنفس ببطء وعمق ، حتى ولو كان التمرين لمدة عدة دقائق ، مما يُساعد على وضع الأمور في نصابها وإيقاف كثرة التفكير.

6⃣ #القراءة :

إن قراءة الكتب الملهمة يساعد على تطوير طريقة التفكير لتصبح إيجابية ومتحفّزة ، إن المفتاح هو تحويل الأمور التي تجعل الإنسان أقرب مما هو يريد.

7⃣ #التحدث_مع_مرشد.

إن التحدث مع شخص ذي كفاءة وطلب المساعدة منه يُساعد على التغلّب على المبالغة في التفكير.

8⃣ #القيام_بأمور_عفوية.

وهي إحدى أهم الطرق التي تساعد على تصفية الذهن ، ويظن الكثيرون أنهم غير قادرين على القيام بالنشاطات العفوية بسبب العمل أو العائلة ، إلا أن العفوية من الأمور البسيطة مثل تجربة طعام جديد ، أو مشاهدة برنامج جديد ، أو الذهاب إلى نادٍ رياضي.

9⃣ #ملاحظة_المبالغة_في_التفكير :

تعتبر الملاحظة من أولى الخطوات للتخلص من كثرة التفكير ، حيث يجب أن ينتبه الإنسان عندما يفكر في الأمور كثيرا ً، أو يقلق بشكل كبير على الأمور التي لا يستطيع التحكم بها.

🔟 #تحدي_الأفكار :

ويعني هذا تحدي الأفكار السلبية والابتعاد عنها ، والاعتراف بأن الأفكار السلبية مبالغ فيها مع استبدال الأخطاء قبل أن تتسبب في أمور أخطر.

1️⃣1️⃣ #التركيز_على_حل_المشكلات :

ويكون ذلك عن طريق البحث عن حلول ، والتعلّم من الأخطاء من أجل تجنب ظهور أي مشاكل مستقبلية.

1️⃣2️⃣ #التفكير_في_البدائل_السعيدة :

وهي إحدى الوسائل الإيجابية والصحية التي تساعد على التخلص من كثرة التفكير ، حيث إن الانخراط في نشاطاتٍ يُحبّها الشخص لها الأثر الكبير على تحسين مزاجه وصرف تفكيره الزائد ، ومن أمثلة هذه النشاطات: المشي ، والحياكة ، والرسم.

1️⃣3️⃣ #الأوضاع_المؤقتة :

يجب أن يعطي الإنسان نفسه وقتاً بسيطاً من أجل التفكير ، والتحليل ، والقلق. ومن النشاطات اللطيفة التي تساعده على التخلص من المؤرقات استخدام ورقة وقلم وكتابة جميع الأمور التي تسبب القلق ، ثم تمزيقها والتخلص منها.

1️⃣4️⃣ #التوقف_عن_الجري_وراء_الكمال :

يطمح العديد من الناس إلى بلوغ الكمال ، ولكن يجب أن يدرك الشخص أن فكرة الكمال بحد ذاتها هي فكرة غير واقعية ، وأن على الإنسان أن يقدم أفضل ما لديه ، ثم يتقبل ويرضى بأدائه.

1️⃣5️⃣ #التخلص_من_الخوف

يجب أن يُجابه الإنسان خوفه ، سواء كان سببه فشلاً سابقاً ، أو الخوف من فشلٍ مستقبليٍ ، حيث يجب أن يعطي الإنسان لنفسه بدايةً جديدةً ومكاناً جديداً للبدء.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://www.tg-me.com/alneher

🌸الصحة النفسية🌸

#أكفرتَ_بهذا_العالم_أم_ليس_بعد

1. #أُعيذكَ باللهِ أن تكون ما زلتَ مؤمناً بكلامهم عن حقوق الطّفل وقد رأيتَ أطفالَ غزَّة يُنتشلون قِطَعاً من تحت الأنقاض!
#وأعيذكَ باللهِ أن تكون قد انطلتْ عليك دموعهم الباردة، ما هي إلا دموع التّماسيح بعد الفراغ من التهامِ فرائسها!
هؤلاء لا يعنيهم أطفالنا إلا حين يضعون لهم مناهجَ لتدجينهم، وحين يبثون فيهم سموم المثليّة وحريّة اختيار الجنس، ما عدا ذلك فإنَّ ابنكَ وابني ليسوا إلا أرقاماً، موت الواحد منهم والألف عندهم سواء!

2. #أعيذكَ باللهِ أن تكون ما زلتَ مؤمناً بكلامهم عن حقوق المرأة وقد رأيتَ نساء غزَّة تطايرتْ أشلاءهُنَّ فأداروا وجوهم عن المشهد!
هؤلاء لا تعنيهم المرأة إلا إذا كانت قضيَّتُها خلع الحجاب، واتخاذ الأخدان، ومزاحمة الرّجال!
ما عدا ذلك فهُنَّ مصانع للإرهاب!
إنَّ امرأة واحدة تهربُ إليهم خالعة حجابها يحتفون بها كأنّها اخترعت دواءً للسرطان، أو قضتْ على المجاعة وأوقفت الحروب في هذا العالم!
أما نساؤنا فليُقصفنَ وليمُتنَ، لن تتحدث عنهنَّ النّسويات، ولن تُذرفَ عليهنَّ الدُّموع، يا صاحبي هم لا يريدون حريّة المرأة وإنما حرّية الوصول إليها!

3. #أُعيذكَ بالله أن تكون ما زلتَ مؤمناً بمجلس الأمن الذي يُرفع فيه الفيتو ضدّ وقف الحرب، هذا العالم الذي يُدين فيه روسيا في ثانيّة، ويصلي استخارةً منذ ثمانية أشهرٍ ليُقرر إن كان سيدين جرائم الاحتلال، ثمّ يتبيّن له بعد خشوعٍ طويل، أنه دفاع مشروع عن النّفس!

4. ٪#أعيذكَ باللهِ أن تكون ما زلتَ مؤمناً بالأمم المتّحدة ومواثيقها، فهي ليستْ إلا حبراً على ورقٍ، وليست أكثر من أصنام العرب المصنوعة من تمرٍ في الجاهليّة، يعبدونها حيناً ويأكلونها حيناً!
إنهم يعبدون قوانينهم إذا تعلّق الأمر بهم، أما إذا تعلّقَ الأمر بنا، خرجوا علينا ليخبرونا أنَّ النّاس في هذا العالم ليسوا سواسية، وإنما مقامات، فيهم الشُّقر نُخبة البشرية وخلاصتها وفيهم أولاد الكلب نحن!

5. #أعيذكَ باللهِ أن تكون ما زلتَ مؤمناً بمحكمة العدل الدُّوليّة، مطارقهم القضائية لا تُطرقُ إلا في وجوهنا نحن، وبسالة القانون لا تطالُ جرائمهم، بل ويتمُّ تكريم قادتهم بجوائز نوبل للسّلام، يعتلون المنصات وأيديهم تقطرُ من دمائنا، وبين أسنانهم بقايا لحومنا، ولكنّه السّلام، أما أنتَ فمُتْ بسلامٍ!

6. #أُعيذكَ باللهِ أن تكون ما زلتَ مؤمناً بحرِّيةِ التّعبير وقد رأيتهم ينهشون بعضهم كالكلاب المسعورة! أما رأيتَ فضّ الاعتصامات في جامعات أمريكا أمّ الديمقراطيات؟!
أما طُردَ الذين عبروا عن الآراء التي لا تُعجبهم من وظائفهم؟
أما جرحروهم إلى المحاكم بتهمة معاداة السّاميّة؟
وأنتَ أما قيّدوا حساباتك وحذفوا منشوراتك، يا صديقي الحرّية عندهم ليستْ إلا تمثالاً!

7. #أُعيذكَ باللهِ أن تكون ما زلتَ مؤمناً أن هناك أشياء عبثيّة في هذا العالم!
هل سمعتَ شيئاً عن كورونا ومتحوراته ومتحولاته منذ بدء الحرب على غزّة؟!
هل سمعتَ شيئاً عن سُعار الشذوذ وترويج المثلية والمخنثة؟!
هل سمعتَ شيئاً عن القلق من انخفاض سقف الحريات في مكان ما في هذا العالم؟!
هل سمعتَ شيئاً عن تعديل المناهج؟!
هل سمعتَ شيئاً عن حوار الأديان، والتعايش المائع، وتلك الحكمة الباردة؟!
المُعلّمُ الذي يقفُ وراء كلّ هذا واحد، قد شغلته غزّة عما كان فيه!
في اليوم التالي لنهاية الحرب، سيظهر المتحور الفتاك، وحملات الشذوذ، وكل تلك السمفونية المشروخة!
وإني #أعيذك بالله أن تكون ما زلتَ مؤمناً بهذا العالم!

#أدهم_شرقاوي
#مدونة_العرب
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://www.tg-me.com/alneher

🌸الصحة النفسية🌸

#للعبرة.

#لأن_مع_كلِّ_عِبرة_عَبْرة.

#فوضناك .

#فوضناك_يا_ياسين .

في عام ( ١٥١٣م ) هاجمت أساطيل الغزاة البرتغاليون مدينة عدن اليمنية جنوب اليمن ، وبعد معارك غير متكافئة تم احتلالها هاجر الكثير من الأهالي وبقي البعض يقاوم بشراسة أوجعت المحتل كثيرًا رغم أنها لم تكن منظمة .

💥ازدادت ضربات المقاومة قوة فلجأ ( البرتغاليون ) لخطة مبتكرة لقتلها ، حيث جاءوا بشخص مجهول اسمه ( عبدالرؤوف أفندي ) وأطلقوا عليه اسمًا ثوريًّا رنانًا هو ( ياسين ) ، لم يكن أحد في عدن كلها يعرف هذا الـ( ياسين ) ، لكن البرتغاليون دعموه سرًّا بالمال و السلاح لكي يظهر أمام الشعب ( المغلوب ) بطلاً قوميًّا وأمل الجماهير .

💥نادى ( ياسين ) بالجهاد لتحرير عدن فانقادت خلفه الحشود وبعد عدة معارك متفق عليها مع الغزاة شاع ذكره وأصبح الكل يلقبه #بالزعيم!*

🔥نادت ( أوروبا ) كعادتها بمؤتمر عالمي عاجل من أجل السلام في عدن ، وطلبت من الزعيم المجاهد ( ياسين ) الحضور لـ( سلام الشجعان ) فقبل !

💥وفي تمثيلية مكشوفة تحدّى ( ياسين ) أن يحضر ( البرتغاليون ) ! تمنّعت البرتغال في البداية تمنّع الراغب ، ثم قبلت وتم كل شيء كما خُطِطَ له ، حيث أعلن ( ياسين ) حكومته المحلية والتى اعترفت بحق البرتغال في احتلال عدن ! فقسمت عدن إلى قسمين ، قسم يحكمه العميل ( ياسين ) ، ويتبعه اللاجئون والفقراء .
وقسم آخر يحكمه المحتل البرتغالي ، ويمتلك النصيب الأكبر من الأرض والثروة ! .

💥يقول ماركس : *" التاريخ يعيد نفسه في المرة الأولى كمأساة وفي الثانية كمهزلة "..*

🔥اعتقد أن هذه القصة تكررت وتتكرر كثيرًا في تاريخنا وواقعنا ! .
يتغير الزمان والمكان وشخوص القصة وتبقى الحبكة والحيلة ثابتة لا تتغير ، فالفخ هو الفخ ، والخيانة هي الخيانة ، والنتيجة للأسف هي النتيجة !

💌والمتأمل في وضع العالم العربي اليوم بجراحه الكثيرة يكتشف بكل سهولة وجود أكثر من ( ياسين ) في كل مكان تم إنتاجهم وتصنيعهم بنفس الطريقة ولنفس الهدف فالكل يعمل على تجزئة المجزّأ ، وتقسيم المقسّم ، وإسقاط مفهوم الدولة في المنطقة العربية لصالح دويلات وأقاليم وكيانات هشة تقوم على فكرة التلاعب بحبال الانتماءات المذهبية والطائفية والقبلية والسلالية والعرقية .

💥 #أخيرُا ..
*الذين لا يقرأون التاريخ محكوم عليهم أن يعيدوه أكثر من مرة وأن يُلدَغوا من ذات الجحر ألف مرة ! .*

📢 نداء للوطن وللشعب وللعقلاء وللسياسيون والمثقفون دعاة البطولات هل تشاهدون كم عدد الياسين اليوم ، اعرفوا كم ياسين لديكم .
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://www.tg-me.com/alneher

🌸الصحة النفسية🌸

#للعبرة

#لأن_مع_كلِّ_عِبرة_عَبْرة


*فاستخف قَوْمَهُ فَأَطَاعُوهُ إِنَّهُمْ كَانُوا قَوْماً فَاسِقِينَ}.*

#أحقر_درس_في_تاريخ_البشرية. ‏

في إحدى المناسبات
طلب ستالين دجاجة حية ‏أراد أن يجعل منها درساً وعبرة لفري ق من أعوانه ..
‏أمسك الدجاجة بقوة في يد وبدأ ينتف ريشها ‏في اليد الأخرى .. ‏
تحركت الدجاجة بقوة لتخلص نفسها دون فائدة ‏حتى تم نتف ريش الدجاجة بالكامل .. ‏
قال ستالين لرفاقه ‏الآن ترقبوا ماذا سيحصل .. ‏
وضع الدجاجة على الأرض وابتعد عنها وبيده قطع ‏من الشعير .. ‏فوجئ الجميع وهم يرون الدجاجة المرعوبة ‏تركض نحوه وتتعلق ببنطاله .. ‏
فرمى لها شيئاً من الطعام بيده .. ‏
بدأ يتنقل في أرجاء الغرفة والدجاجة تتبعه أينما ‏ذهب .. ‏

عندها التفت ستالين إلى رفقائه المذهولين
وقال بهدوء : ‏
هكذا يمكنكم أن تحكموا الناس .. ‏
أرأيتم كيف لحقتني تلك الدجاجة لتأكل بالرغم ‏من الألم الذي سببته لها؟

#فهناك_ناس_مثل_تلك_الدجاجة..
ستلحق مستغليها مهما أفرطوا في تعذيبها".
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://www.tg-me.com/alneher

🌸الصحة النفسية 🌸

#للعبرة

#لأن_مع_كلِّ_عِبرة_عَبْرة _.
عندما جاء الأمر لإبليس بالسجود، كان نظره مقتصرًا على السجود لسيدنا آدم فقط ، ولم يلتفت للقضية الأهم والأكبر !

إنها قضية أمـر الله -عزّ وجلّ- :
{ قَالَ مَا مَنَعَكَ أَلَّا تَسْجُدَ إِذْ أَمَرْتُكَ }.

مرت عقود وظهر خريج آخر من هذه المدرسة، وهو ابن سيدنا نـوح، فقد نظر إلى الطوفـان نظرة سطحية ساذجة، وتعامل معه كأنه قضية مُناخ صعب أو ماء في حالة فيضان فقال : { قَالَ سَآوِي إِلَى جَبَلٍ يَعْصِمُنِي مِنَ الْمَاءِ }.

فالعصمة والنجاة في نظره هي فقط من الماء، وكان نظر والده سيدنا نـوح أعمق، إذ بين له أن القضية أكبر من مجرد ماء غامر، بل هي قضية أمـر_إلهي : { قَالَ لَا عَاصِمَ الْيَوْمَ مِنْ أَمْرِ اللَّهِ إِلَّا مَنْ رَحِمَ }، ولم ينتظر الموج انتهاء الحوار بل { وَحَالَ بَيْنَهُمَا الْمَوْجُ فَكَانَ مِنَ الْمُغْرَقِينَ }.

لا تزال تلك المدرسة يتخرج منها الكثير حتى يومنا هذا ويتّبِعون خُطاهُم.

• الصـلاة مجـرد حركـات.
• الحـجاب مجـرد غطـاء للـرأس.
• الحـجّ مجـرد طقـوس.
• رمضـان مجـرد رجيم جيـد.

ونسوا أن القضية أكبر من ذلك، إنها قضية أمـر إلهي من الخالق؛ وحتى لا تتلوث بظلال تلك المدرسة، أنظر أولًا إلى من هو الآمـر ، ثم ما هو الأمـر.

الآمِـرُ : هو الله الخـالق ..
والأَمـرُ : هو إختبار بالتسليم من الله الخـالق؛ والله لا يأمر خلقه إلّا بما ينفـعهم، وبما هو خيرٌ لهم، وهو العليم الحكيم.

"سلامًا على من مرّ بهذا المنشور فأستغفر فزادني حسنة وزادت حسناته وخفف ذنبي وخففت ذنبه
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://www.tg-me.com/alneher