На канале есть навигация, поиск по #, смотрите в закрепах, будьте здоровы! Подписываемся!👈
Рецепты для похудения ✅Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.
✅Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.
✅Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.#похудение
✅Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.
✅Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.#похудение
Большую роль в укреплении сосудов играют проверенные средства народной медицины. ✅При атеросклерозе сосудов приготовьте настой цветков боярышника. 1 столовую ложку цветков залейте стаканом кипятка и, настояв в закрытой посуде в течение 2 часов, процедите и пейте по четверти стакана 4 раза в день до еды. ✅ Для восстановления нормальной циркуляции крови в капиллярах и сосудах. 2 столовые ложки измельченной свежей хвои, 2 столовые ложки луковой шелухи, 2 столовые ложки промытого овса залить 0,5 л отвара шиповника (2 столовые ложки шиповника залить 0,5 л. воды и кипятить 10 минут). Настоять 1 ночь, процедить и выпить в течение дня от 0,5 до 1,5 л. Курс лечения — 4 месяца. ✅ Для очищения, восстановления и укрепления кровеносных сосудов. 100 г свежей травы шалфея залить 800 мл водки, добавить 400 мл воды, настоять на свету 40 дней в закрытой стеклянной посуде, процедить и пить 1 раз в день утром до завтрака по 1 столовой ложке пополам с водой, пока настойка не закончится. Курс лечения проводить 1 раз в год. ✅Для очистки сосудов, питающих позвоночник 1 столовую ложку измельченных корней лопуха залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить и пить по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Или 2/3 пол литровой бутылки заполнить сушеными корнями лопуха или корнями подсолнечника и доверху залить водкой, настоять 3 недели, процедить и пить по 1 чайной ложке 3 раза в день. Можно пить 3 раза в день сок из корней лопуха: 1 столовая ложка сока на 0,5 л воды. Рекомендуется также 1/3 чайной ложки пищевой соли развести в 1 стакане теплой воды и выпивать весь объем ежедневно за 1 час до сна. Эта процедура очищает от шлаков не только сосуды позвоночника, но и весь организм. При этом в меню должны быть лук, чеснок, хрен, сельдерей, крапива, одуванчик. ✅Для очищения сосудов, повышения их эластичности, предупреждения инсульта, инфаркта, стенокардии, избавления от головных болей. 200 г измельченного чеснока залить 400 г водки, настоять под плотной крышкой в холодильнике 10 дней, процедить, отжать через марлю, выдерживать 2 недели в теплом и темном месте. Пить настойку каплями, растворяя их в 1/3 стакана молока или воды за 30 минут до еды по схеме: первые 10 дней пить по 5 капель 3 раза в день, а далее по 25-30 капель в день, пока не закончится лекарство. Повторить курс лечения следует при возобновлении шума в голове. ✅Не менее действенна спиртовая настойка плодов боярышника, как сосудорасширяющее и улучшающее кровообращение. Залейте столовую ложку измельченных плодов боярышника 250 мл водки и настаивайте в плотно закрытой бутылке 10-12 дней. Отфильтруйте и принимайте по 20 капель, растворенных в 15 мл кипяченой воды, 3-4 раза в день до еды. ✅Если атеросклероз уже начался, чтобы вывести холестерин, рекомендуется принимать настойку на березовых почках. 15 грамм почек залейте 0,5 литра водки и настаивайте 14 дней в темном месте. Отфильтровав, принимайте по 20 капель 3 раза в день, растворенных в 15 мл воды.#сосуды атеросклероз #холестерин #шлаки #инсульт #инфаркт #кровь #голова #стенокардия
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ УПАДКЕ СИЛ И УСТАЛОСТИ
✅4 ст.л. измельчённых плодов шиповника прокипятить в 1 л воды 15 минут на слабом огне. Плотно укутать, дать отвару настояться ночь. Отвар процедить и пить в течение дня с мёдом как чай.
✅Ежедневно натощак выпивать смесью из 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. жидкого мёда и 1 ст.л. растительного масла (лучше оливкового).
✅Взять 20 гр корней цикория на 1 ст кипятка, приготовить отвар, принимать по 1 ст л 5-6 раз в день. Можно также использовать настойку корней цикория: 20 гр корней на 100 мл спирта. Принимать по 5 капель 5 раз в день.
И отвар, и настойку применяют как общеукрепляющее средство.
✅Чеснок (дольки) - 400 г, лимон (плоды) - 24 шт. Чеснок очистить, помыть, натереть на тёрке. Выжать сок из лимонов, смешать с чесноком, поместить в стеклянную банку и завязать горлышко марлей. Принимать 1 раз в день по 1 ч.л., разводя смесь в стакане кипячёной воды.
Средство улучшает самочувствие и повышает работоспособность.
✅Ещё один рецепт с мёдом и чесноком.
Мелко нарезать половину лимона вместе с цедрой. Добавить несколько зубчиков измельчённого чеснока и сложить всё в пол литровую банку. Залить содержимое холодной кипячёной водой. Закрыть ёмкость крышкой и настаивать смесь 4 дня в темном месте, потом хранить её в холодильнике.
Для укрепления организма и от простуды принимать настой по 1 ст ложке 1 раз в день натощак, за 20 минут до завтрака.
✅В литровую посуду положить мелко нарезанный лук, добавить 100 гр мёда, залить хорошим виноградным вином, дать настояться в течение 2-х недель, профильтровать и употреблять ежедневно по 3-4 ст. ложки. Вино способствует защите организма от инфекций, укрепляет иммунитет, действует в качестве мочегонного средства. ✅Свежий зелёный лук снимает чувство усталости и сонливости.
✅При упадке сил эффективно применение отвара овса. 1 ст зёрен овса залить 1 л воды, проварить на медленном огне до состояния жидкого киселя, процедить, добавить равное отвару количество парного молока, 5 ст.л. мёда и всё тщательно перемешать. Пить по 50 мг 3-4 раза в день. Курс лечения: 2-3 месяца.
✅Смешать по 100 гр изюма, кураги, чернослива, грецких орехов, добавить к ним лимон с цедрой, пропустить все вместе через мясорубку и смешать с 3 ст л мёда. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст л утром перед завтраком.
✅Наполнить бутылку почти до верху сырой тёртой красной свеклой и залить водкой. Настаивать смесь в тепле 12 суток. Пить по 1 рюмке в день перед едой.
✅2 ч.л. плодов можжевельника залить 2 ст холодной воды, настоять в течение 2 часов, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день как тонизирующие средство.
✅Настоять в термосе шиповник из расчёта 2 ст.л. сухих ягод на стакан кипятка. Настаивать в течение суток. Пить по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день после еды. #упадрксил #усталость #здоровье #простуда #иммунитет
✅4 ст.л. измельчённых плодов шиповника прокипятить в 1 л воды 15 минут на слабом огне. Плотно укутать, дать отвару настояться ночь. Отвар процедить и пить в течение дня с мёдом как чай.
✅Ежедневно натощак выпивать смесью из 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. жидкого мёда и 1 ст.л. растительного масла (лучше оливкового).
✅Взять 20 гр корней цикория на 1 ст кипятка, приготовить отвар, принимать по 1 ст л 5-6 раз в день. Можно также использовать настойку корней цикория: 20 гр корней на 100 мл спирта. Принимать по 5 капель 5 раз в день.
И отвар, и настойку применяют как общеукрепляющее средство.
✅Чеснок (дольки) - 400 г, лимон (плоды) - 24 шт. Чеснок очистить, помыть, натереть на тёрке. Выжать сок из лимонов, смешать с чесноком, поместить в стеклянную банку и завязать горлышко марлей. Принимать 1 раз в день по 1 ч.л., разводя смесь в стакане кипячёной воды.
Средство улучшает самочувствие и повышает работоспособность.
✅Ещё один рецепт с мёдом и чесноком.
Мелко нарезать половину лимона вместе с цедрой. Добавить несколько зубчиков измельчённого чеснока и сложить всё в пол литровую банку. Залить содержимое холодной кипячёной водой. Закрыть ёмкость крышкой и настаивать смесь 4 дня в темном месте, потом хранить её в холодильнике.
Для укрепления организма и от простуды принимать настой по 1 ст ложке 1 раз в день натощак, за 20 минут до завтрака.
✅В литровую посуду положить мелко нарезанный лук, добавить 100 гр мёда, залить хорошим виноградным вином, дать настояться в течение 2-х недель, профильтровать и употреблять ежедневно по 3-4 ст. ложки. Вино способствует защите организма от инфекций, укрепляет иммунитет, действует в качестве мочегонного средства. ✅Свежий зелёный лук снимает чувство усталости и сонливости.
✅При упадке сил эффективно применение отвара овса. 1 ст зёрен овса залить 1 л воды, проварить на медленном огне до состояния жидкого киселя, процедить, добавить равное отвару количество парного молока, 5 ст.л. мёда и всё тщательно перемешать. Пить по 50 мг 3-4 раза в день. Курс лечения: 2-3 месяца.
✅Смешать по 100 гр изюма, кураги, чернослива, грецких орехов, добавить к ним лимон с цедрой, пропустить все вместе через мясорубку и смешать с 3 ст л мёда. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст л утром перед завтраком.
✅Наполнить бутылку почти до верху сырой тёртой красной свеклой и залить водкой. Настаивать смесь в тепле 12 суток. Пить по 1 рюмке в день перед едой.
✅2 ч.л. плодов можжевельника залить 2 ст холодной воды, настоять в течение 2 часов, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день как тонизирующие средство.
✅Настоять в термосе шиповник из расчёта 2 ст.л. сухих ягод на стакан кипятка. Настаивать в течение суток. Пить по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день после еды. #упадрксил #усталость #здоровье #простуда #иммунитет
✅Залить стаканом кипятка 3 ст л травы зверобоя. Настаивать 2 часа. Охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
✅Кипятить 20 минут состав: 1 ст л коры крушины, стакан воды. Охладить, процедить. Пить по полстакана на ночь и утром.
✅Смешать 1 часть корня аира болотного и 3 части цветков и плодов рябины. Столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, настоять 1 час. Затем довести до кипения. Охладить, процедить. Принимать питье 3 раза в день перед едой по полстакана, подогретым.
✅Взять листья мать-и-мачехи. Приготовить настой. Принимать 3 раза в день перед едой по столовой ложке.
✅Смешать 4 части мелиссы лекарственной, 6 частей зверобоя, 10 частей травы спорыша. Приготовить настой. Принимать по 2-3 стакана в день.
✅Приготовить настой из 2 чайных ложек плодов тмина на стакан кипятка. Процедить, охладить. Принимать по 1 ст л четыре раза в день перед едой.
✅Взять 20 г травы пустырника на стакан воды. Приготовить настой. Процедить, охладить. Принимать по 1 ст л три раза в день перед едой.
✅Взять 1 ст л семян укропа и 1 ст л мёда. Сделать настой на стакане кипятка. Процедить, охладить. Принимать по полстакана 3 раза в день.
✅Смешать в равных частях цветы ромашки и траву тысячелистника. Залить стаканом кипятка 2 ст л смеси. Приготовить настой. Процедить, охладить. Принимать по полстакана 3 раза в день.
✅Смешать равные части: корня валерианы, цветков бузины, липы, мяты перечной. 1 ст л смеси залить стаканом кипятка. Настаивать 4 часа. Принимать по 1/4 ст четыре раза в день.
✅1 ст л соцветий бессмертника песчаного залить двумя стаканами холодной воды. Приготовить отвар. Принимать по 3 раза в день. #травы #жкт #желудок
✅Кипятить 20 минут состав: 1 ст л коры крушины, стакан воды. Охладить, процедить. Пить по полстакана на ночь и утром.
✅Смешать 1 часть корня аира болотного и 3 части цветков и плодов рябины. Столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, настоять 1 час. Затем довести до кипения. Охладить, процедить. Принимать питье 3 раза в день перед едой по полстакана, подогретым.
✅Взять листья мать-и-мачехи. Приготовить настой. Принимать 3 раза в день перед едой по столовой ложке.
✅Смешать 4 части мелиссы лекарственной, 6 частей зверобоя, 10 частей травы спорыша. Приготовить настой. Принимать по 2-3 стакана в день.
✅Приготовить настой из 2 чайных ложек плодов тмина на стакан кипятка. Процедить, охладить. Принимать по 1 ст л четыре раза в день перед едой.
✅Взять 20 г травы пустырника на стакан воды. Приготовить настой. Процедить, охладить. Принимать по 1 ст л три раза в день перед едой.
✅Взять 1 ст л семян укропа и 1 ст л мёда. Сделать настой на стакане кипятка. Процедить, охладить. Принимать по полстакана 3 раза в день.
✅Смешать в равных частях цветы ромашки и траву тысячелистника. Залить стаканом кипятка 2 ст л смеси. Приготовить настой. Процедить, охладить. Принимать по полстакана 3 раза в день.
✅Смешать равные части: корня валерианы, цветков бузины, липы, мяты перечной. 1 ст л смеси залить стаканом кипятка. Настаивать 4 часа. Принимать по 1/4 ст четыре раза в день.
✅1 ст л соцветий бессмертника песчаного залить двумя стаканами холодной воды. Приготовить отвар. Принимать по 3 раза в день. #травы #жкт #желудок
Розмарин улучшает работу сердца и кровообращение:
Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так:
1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды.
✅Розмарин омолаживает клетки кожи: Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна.
Рекомендуется пить розмариновый чай, добавлять эфирное масло розмарина в крема и маски, а также протирать лицо отваром розмарина.
✅Уменьшает боли в суставах, устраняет воспаление и заживляет Особенно полезен розмарин для устранения воспалительных процессов в организме, поэтому он полезен при различных заболеваниях суставов, дыхательных путей и для лечения ран и язв.
Улучшает здоровье мозга Это связано с тем, что розмарин увеличивает приток крови к голове.
✅Трава содержит соединения, которые предотвращают деградацию важного нейротрансмиттера, способного обеспечить хорошую память.
✅Помощь против усталости надпочечников и стресса
Розмарин прекрасен, потому что он успокаивает гормоны стресса и улучшает настроение. Розмарин не только возобновляет энергию, но и расслабляет тело и ум.
✅ Стимулирует рост волос Это связано с тем, что розмарин улучшает кровообращение.
✅От ожирения Розмарин помогает похудеть за счет ускорения расщепления жиров и снижения аппетита. Более эффективен он вместе с травой полыни, шалфея и цветками терна. Смешайте травы в равных количествах и приготовьте чай из 1 чайной ложки смеси трав и 300 мл кипятка. Настоять 25 минут, процедить. Пить по 150 мл трижды в сутки 21 день за 30 минут до еды.
✅Вы можете использовать целебную силу розмарина несколькими способами:
Используйте эфирное масло розмарина: вдыхайте аромат, добавляйте в аромалампу, в шампуни, крема и маски для ухода за кожей и волосами. Употребляйте чай: рекомендуется выпивать 1-2 чашки розмаринового чая каждый день. Особенно хорошо пить такой чай вечером перед сном.
Розмариновый чай употребляет также при диабете, заболеваниях печени, желчного пузыря, инфаркте миокарда.
✅Розмарин прекрасно растёт в комнатных условиях. Для этого лучше всего взять веточку взрослого растения, поместить в банку с водой для развития корней, затем посадить и обеспечить доступ свежего воздуха и солнечных лучей. Нельзя использовать рецепты с розмарином для лечения детей до 12 лет, при эпилептических припадках, беременности ✅Розмарин на некоторое время повышает давление, поэтому его не рекомендуется применять и при гипертонии 2-3 степени. #диабет #печень #желчныйпузырь #инфаркт #волосы #похудение #память #мозг #чай #отёки #кровь #пигментныепятна #кожа #зелёнаяаптекарозмарин
Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так:
1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды.
✅Розмарин омолаживает клетки кожи: Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна.
Рекомендуется пить розмариновый чай, добавлять эфирное масло розмарина в крема и маски, а также протирать лицо отваром розмарина.
✅Уменьшает боли в суставах, устраняет воспаление и заживляет Особенно полезен розмарин для устранения воспалительных процессов в организме, поэтому он полезен при различных заболеваниях суставов, дыхательных путей и для лечения ран и язв.
Улучшает здоровье мозга Это связано с тем, что розмарин увеличивает приток крови к голове.
✅Трава содержит соединения, которые предотвращают деградацию важного нейротрансмиттера, способного обеспечить хорошую память.
✅Помощь против усталости надпочечников и стресса
Розмарин прекрасен, потому что он успокаивает гормоны стресса и улучшает настроение. Розмарин не только возобновляет энергию, но и расслабляет тело и ум.
✅ Стимулирует рост волос Это связано с тем, что розмарин улучшает кровообращение.
✅От ожирения Розмарин помогает похудеть за счет ускорения расщепления жиров и снижения аппетита. Более эффективен он вместе с травой полыни, шалфея и цветками терна. Смешайте травы в равных количествах и приготовьте чай из 1 чайной ложки смеси трав и 300 мл кипятка. Настоять 25 минут, процедить. Пить по 150 мл трижды в сутки 21 день за 30 минут до еды.
✅Вы можете использовать целебную силу розмарина несколькими способами:
Используйте эфирное масло розмарина: вдыхайте аромат, добавляйте в аромалампу, в шампуни, крема и маски для ухода за кожей и волосами. Употребляйте чай: рекомендуется выпивать 1-2 чашки розмаринового чая каждый день. Особенно хорошо пить такой чай вечером перед сном.
Розмариновый чай употребляет также при диабете, заболеваниях печени, желчного пузыря, инфаркте миокарда.
✅Розмарин прекрасно растёт в комнатных условиях. Для этого лучше всего взять веточку взрослого растения, поместить в банку с водой для развития корней, затем посадить и обеспечить доступ свежего воздуха и солнечных лучей. Нельзя использовать рецепты с розмарином для лечения детей до 12 лет, при эпилептических припадках, беременности ✅Розмарин на некоторое время повышает давление, поэтому его не рекомендуется применять и при гипертонии 2-3 степени. #диабет #печень #желчныйпузырь #инфаркт #волосы #похудение #память #мозг #чай #отёки #кровь #пигментныепятна #кожа #зелёнаяаптекарозмарин
✅Облепиховая смесь для желудка и иммунитета.
Сливочное масло с облепихой рекомендуется часто болеющим простудными заболеваниями и тем, кого беспокоят язва желудка и гастрит (вне обострения). Очень вкусно!
Нужно взять:
200 гр. облепихи, 200 гр. сливочного масла, 150 гр. мелкого сахарного песка.
✅Облепиху перебирают, промывают и обсушивают.
Ягоды измельчают в мясорубке или в блендере.
Получившееся пюре протирают через сито.
✅Жмых перекладывают в марлю и хорошенько отжимают.
В блендере взбивают сливочное масло, сахар и облепиховый сок.
✅Полученное масло перекладывают в стеклянную банку и убирают в холодильник. Для более длительного хранения, в морозилку. #иммунитет #желудок #гастрит
Сливочное масло с облепихой рекомендуется часто болеющим простудными заболеваниями и тем, кого беспокоят язва желудка и гастрит (вне обострения). Очень вкусно!
Нужно взять:
200 гр. облепихи, 200 гр. сливочного масла, 150 гр. мелкого сахарного песка.
✅Облепиху перебирают, промывают и обсушивают.
Ягоды измельчают в мясорубке или в блендере.
Получившееся пюре протирают через сито.
✅Жмых перекладывают в марлю и хорошенько отжимают.
В блендере взбивают сливочное масло, сахар и облепиховый сок.
✅Полученное масло перекладывают в стеклянную банку и убирают в холодильник. Для более длительного хранения, в морозилку. #иммунитет #желудок #гастрит
Эти средства избавят вас от зубной боли!
✅Соленая вода
Соленая вода — это природный дезинфицирующий раствор, а также простое и эффективное средство против зубной боли. Все, что вам нужно сделать, — это растворить 1/2 ч. л. соли в стакане теплой воды и прополоскать этой жидкостью рот
✅Гвоздика или гвоздичное масло
Гвоздику веками использовали при лечении зубной боли, так как она содержит эвгенол — природный антисептик. В случае необходимости посыпьте небольшое количество молотой гвоздики на зуб или немного пожуйте целую гвоздику, чтобы на зуб попало ее масло #зубы
✅Соленая вода
Соленая вода — это природный дезинфицирующий раствор, а также простое и эффективное средство против зубной боли. Все, что вам нужно сделать, — это растворить 1/2 ч. л. соли в стакане теплой воды и прополоскать этой жидкостью рот
✅Гвоздика или гвоздичное масло
Гвоздику веками использовали при лечении зубной боли, так как она содержит эвгенол — природный антисептик. В случае необходимости посыпьте небольшое количество молотой гвоздики на зуб или немного пожуйте целую гвоздику, чтобы на зуб попало ее масло #зубы
Это есть на канале 👇
#остеохондроз
#холестерин
#напитки
#травы
#сахар
#язва
#чай
Ещё больше информации в закрепах. Не болейте.
#остеохондроз
#холестерин
#напитки
#травы
#сахар
#язва
#чай
Ещё больше информации в закрепах. Не болейте.