Пoмидoры препятcтвуют oбразoванию трoмбoв в cердечнo-cocудиcтoй cиcтеме. Оказалocь, чтo пoмидoры (как и аcпирин) cпocoбcтвуют разжижению крoви и к тoму же (в oтличие oт аcпирина) не дают пoбoчных эффектoв.
Γрибы разжижают крoвь, cнижают урoвень хoлеcтерина.
Разжижению крoви пoмoгают также ягoды клюквы, калины, oблепихи. Чеcнoк oбладает cпocoбнocтью разжижать крoвь. Артишoк пoмoгает пoнижению вязкocти крoви и хoлеcтерина. Β нарoде гoвoрят: «Χрен да редька, лук да капуcта - лихoгo не дoпуcтят».
А еще крoвь хoрoшo разжижает oливкoвoе маcлo. Εcли на какие-либo прoдукты еcть аллергия - применяйте oбычный аcпирин. Πрекраcнoе oпрoбoваннoе cредcтвo. Ηачать мoжнo c 1/4 утрoм. #кровь #холестерин

...и пятки скажут спасибо! #пятки

Чай с малиной помогает при снижении аппетита, а в древности чаем с малиной лечили цистит, заболевания ЖКТ и применяли при болезненных месячных.
Известна и способность малины, а также чая с ней, мягко понижать давление. Настой из листьев малины помогает при диарее, снимает воспаления в желудке и кишечнике и спазмы. Способствует малиновый чай и похудению, правда, в этом случае придется забыть про сахар и пить его «чистым».
Полезен чай с малиной и для сердечно-сосудистой системы: способствует укреплению сосудов, нормализует сердечный ритм и помогает бороться с отеками. Высокое содержание железа помогает в профилактике анемии.
Как сильный антисептик чай с малиной полезен при стоматите и воспалении десен.
А еще не стоит забывать об антиоксидантных свойствах, которые помогают защитить клетки от старения и предупредить развитие ряда опасных заболеваний.
Применять настои малины можно и наружно — мощный антисептический эффект будет полезен при лечении угрей. Малиновый настой способствует снятию воспалений и быстрому заживлению повреждений.
Вред и противопоказания
Чай с малиной противопоказан при наличии заболеваний почек — высокое содержание кислот может вызвать обострения.
Также не стоит пить чай с малиной в период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
При аллергии на ягоды малины, не стоит пробовать и чай из листьев — эффект будет тот же.
Особенно опасно увлекаться чаем с малиной беременным женщинам — есть риск преждевременных родов.
Внимание не рекомендуется пить чай с малиной, если принимаете жаропонижающие или обезболивающие препараты. Возможна передозировка с тошнотой, головокружениями, обмороком и болями в желудке.
Помимо этого чай с малиной не стоит пить, если страдаете подагрой, астмой или склонны к запорам. #зелёнаяаптекамалина #сердце #отёки #давление #стоматит #кожа #жкт #цистит

1. Творог – это сбалансированный продукт питания, легко усваиваемый организмом.
2. Творог улучшает обмен веществ и, как следствие, предупреждает ожирение.
3. Целебные свойства творога способствуют профилактике туберкулеза, атеросклероза, малокровия, заболеваний печени, поджелудочной, почек, желудочно-кишечного тракта.
4. Содержащийся в твороге молочный белок обладает огромной питательной ценностью, но при этом усваивается в разы лучше даже постного мяса.
5. Творог – это богатый источник кальция и фосфора — благодаря ему заметно улучшается состояние волос, зубов, ногтевых пластин, костной ткани и нервной системы. #творог #важно #сосуды #здровье

#миома #кисты👇

Настои от кисты и полипов 👇
Поделюсь рецептом, с помощью которого мне удалось избежать операции по удалению кисты. Приготовьте два настоя.
Для первого возьмите 200 гр. сосновых почек и залейте их 1,5 л кипятка, а для второго - 200 гр. тысячелистника на 1,5 л. кипятка. Настаивайте каждый состав по 2 часа, потом держите на огне 20 минут, настаивайте еще сутки, процедите, после чего соедините их.
Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды не более 2 месяцев. Потом сделайте два месяца перерыв и допейте оставшийся настой. После этой процедуры на УЗИ у меня кисту не обнаружили.
#кисты

Травяной чай при нервном возбуждении
Смесь: 2 ч.л. листьев мяты, 2 ч.л. листьев трилистника водяного, 1 ч.л. соплодий хмеля и 1 ч.л. корневищ валерианы. Смешать, 2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Чай должен настояться в течение 20 мин, после этого его следует процедить. Принимать по ½ стакана два раза в день. В случае бессонницы — принять перед сном. Успокоительный чай для снятия головной боли
Смесь: 4 части корня валерианы, 3 части листьев мяты, 2 части плодов фенхеля, 1 часть цветов ромашки аптечной, 1 часть цветов майского ландыша. Приготовление: 1 ч.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 2 ч (в термосе), процедить. Пить по 1 стакану в течение дня.
Успокоительный травяной чай при нервных расстройствах
Смесь: 3 части пустырника (трава), 3 части сушеницы болотной (трава), 3 части цветов боярышника, 1 часть цветов ромашки. Приготовление: 1 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 8 ч (в термосе), процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день через час после еды.
Успокоительный чай из сухих плодов боярышника
1 ст.л. сухих плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 2-х часов, процедить. Принимать по 1–2 ч.л. утром и в обед — до еды, а вечером — перед сном.
Успокаивает нервную систему, помогает справиться с головокружением.
Успокоительный чай от раздражительности и нервозности
Смесь: 2 части зверобоя продырявленного (трава), 1 часть листьев мелиссы, 1 часть цветов лаванды, 1 часть апельсиновых листьев. 3 ст.л. измельчённой смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе в течение часа. Процедить и принимать по 200 мл 2 раза в день.
Противопоказание описанных выше травяных чаев - гипотония, брадикардия, коллапс, головокружение различной этиологии, вождение автомобиля, точные работы, индивид.непереносимость трав , беременность, лактация, детский возраст , аллергия на травы. Статья носит информационный и ознакомительный характер. #нервы #голова #травы #чай

Цветы бузины чёрной 1 ст.л. цветков заваривают стаканом кипятка, настаивают в течение 20 минут и пьют горячим. Цветки черной бузины оказывают потогонное, противолихорадочное, противовоспалительное и мочегонное действие. Из цветков бузины - готовят водный настой, применяют и в виде ингаляций, полосканий при простуде, различных воспалительных заболеваниях горла и дыхательных путей. #горло #лёгкие #зелёнаяаптекабузина #простуда

С утра для здоровья
Для поддержания высокой работоспособности и общего здоровья можно изощряться как только душе угодно, делать массу различных полезных (и не только) действий.
Стакан горячей воды натощак. Вода вымывает "отходы" пищеварения, шлаки и токсины из желудочно-кишечного тракта и подготавливает его для приема пищи.
За пять минут до завтрака я съедаю чайную ложку меда. Мед - мощный источник витаминов и микроэлементов, он обладает мощным антибактериальным воздействием.#здровье #важно

При хроническом спастическом колите приготовьте 1 кг подорожника и 1 кг сахара. Листья хорошо промойте, обсушите, уложите слоями, пересыпая сахаром (слой сахара – слой листьев), в эмалированную кастрюлю. Укутав, поставьте в темное место на 3-4 недели. Получится смесь темно-болотного цвета. Процедите и храните в холодильнике. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды. #колит

Советы из натуральных ингредиентов для улучшения кровообращения в головном мозге. 1 совет Ингредиенты:
1 стакан измельченного лука
1 стакан меда
1 стакан клюквы
Приготовление: Измельчите лук до пастообразного состояния, затем добавьте в него все ингредиенты и тщательно перемешайте. Храните в холодильнике.
Рекомендуется употреблять по две чайные ложки три раза в день, перед основными приемами пищи. Лечение стоит продолжать три месяца для получения максимальных и стойких результатов.
2 совет
Ингредиенты
10 гр. корня лопуха
1 стакан воды
Приготовление: Поместите корни лопуха в термос, затем влейте кипящую воду. Оставьте настаиваться на 10-12 часов. Рекомендуется принимать по 50 мл настоя каждое утро после еды.
Длительность приёма 1,5 — 2 месяца. Этот рецепт очень подходит для людей, которые проводят много времени сидя и ведут малоподвижный образ жизни.
3 совет
Ингредиенты:
• 3-4 столовых ложки измельченного чеснока
• 1 стакан оливкового масла
• 1 лимон
Приготовление: Смешайте чеснок и оливковое масло, затем поместите смесь в холодильник, чтобы она настоялась в течение ночи.
На следующее утро смешайте 1 столовую ложку свежего лимонного сока 1 чайной ложкой смеси чеснока и оливкового масла. Рекомендуется употреблять это средство три раза в день.
Идеальным будет употребление за полчаса до основных приёмов пищи.
В дополнение к этим рецептам, рекомендуются применять следующие советы:
Выпейте регулярно гранатовый сок
Употребляйте регулярно яблочные и морковные смузи
Ешьте рыбу, богатую омегой 3, например сардины, сельдь, скумбрию.
Наш мозг должен получать адекватное питание для того, чтобы все тело функционировало отлично. Поэтому следуйте советам и наслаждайтесь жизнью в полной мере. #сосуды #мозг

Возьмите яблоко, удалите серединку, снизу проткните яблоко несколько раз иголками, залейте в яблоко мед. Поставьте это яблоко с медом на чистую рюмку и поставьте в холодильник. За ночь в рюмке наберется яблочный сок с медом.
Закапайте в глаза 2-3 раза в день. Используйте только свежий сок. Остальное можно просто съесть это очень вкусно).
После этих капель зрение улучшилось достаточно быстро. #зрение #глаза