آدمی اگر هیچ چیز در این دنیا نداشته باشد
باز هم چیزی هست که باید بابت آن
هر ثانیه شادی کرد و آن "وجود داشتن" است
وجود داشتن برای عشق ورزیدن
به تمام کسانی که ما را در زندگیشان پذیرفته اند

#فردریک_بکمن

@Zenndegiiii
◌◉◌ ◌◉◌

💕زیبا زیستن برآورده
شدن تمام آرزوها نیست
درست گام برداشتن
واندیشیدن درمسیر آرزوهاست.
بدان که نعمت بزرگ خدا
به تو در زندگی، ندانستن
اندازه مهلت حیات است
تا بدون ترس معنای شیرین عبارت "امید"را در این مهلت نامعلوم در مسیر خواسته هایت، دمادم، تجربه کنی.
آغاز کن زندگی را به لذت "امید"
به مهرش، قدرتش که
بیکران و بی همتاست

@Zenndegiiii
◌◉◌ ◌◉◌

🔷🔹
زندگی کوتاه است و انرژی بسیار محدود.باید با این زندگی کوتاه، ابدیت را بیابیم.چالش بزرگ! بنابراین، لطفا به کارهای غیرمهم نپردازید.آنچه که بتواند توسط مرگ گرفته شود بی اهمیت است و آنچه که مرگ نتواند آن را بگیرد، مهم است.این تعریف را به یاد بسپار، بگذار این یک سنگ محک باشد.میتوانی هرچیزی را بیدرنگ با این سنگ محک قضاوت کنی.
برای آنچه که اهمیت دارد:آیا مرگ آن را از تو خواهد گرفت؟ اگر پاسخ مثبت باشد، آنوقت اهمیت ندارد. آنگاه پول اهمیت ندارد، مفید است ولی نه مهم. قدرت، اعتبار، محترم بودن، مرگ خواهد آمد و تمام اینها را از بین خواهد برد، پس برای چند روزی که اینجا هستی چرا اینقدر در موردشان قیل و قال میکنی؟
این زندگی یک کاروانسرا است، یک اقامت یک شبه؛ و در بامداد، حرکت خواهیم کرد.فقط چیزی اهمیت دارد که بتوانی وقتی این بدن را ترک میکنی، آن را با خودت ببری.این یعنی که بجز مراقبه هیچ چیز مهم نیست. بجز هشیاری ،هیچ چیز اهمیت ندارد، زیرا فقط هشیاری نمیتواند توسط مرگ گرفته شود.فقط میتوانی هرمقدار هشیاری که به دست آورده ای با خودت ببری، این تنها ثروت واقعی تو است.
اوشو

@Zenndegiiii
◌◉◌ ◌◉◌

🌊🌊

هنگامی كه كسی چيزی را بخواهد ،
همه جهان دست به دست هم می‌دهند تا او را به خواسته اش برسانند ...


📕 كيمياگر
✍🏽 #پائولو_كوئلیو
‌

@Zenndegiiii
◌◉◌ ◌◉◌

❣زندگی مانند اِکو ست.
چیزی که میفرستی،
بارها و بارها بسوی تو باز میگردد...
پس بیاید محبت، مهربانی و
عشق را تمرین کنیم...

@Zenndegiiii

◌◉◌ ◌◉◌

📌 هرگز زندگی را بر اساس منت گذاشتن پایه ریزی نکنید، اینکار باعث می شود مرد از شما دوری کند و همان اتفاقی بدی که نباید بیفتد برایتان رقم می خورد.

📌جهیزیه های خود، یا موارد این چنینی را هرگز به شکل منت به شوهر خود تحمیل نکنید و فراموش نکنید زندگی زوجین یعنی دیگه ما هرچی داریم به هر دو تعلق داره پس نگویم این ماله منه این مال تو...

📌همیشه سازش کنید
از تحت فشار قرار دادن شوهر خودداری کنید
مرد را به مستقل شدن دعوت کنید.


@Zenndegiiii
◌◉◌ ◌◉◌

عادتهای شادی آور

_ با خدا صحبت کنید
_ زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید
_ در هفته دو روز گیاه خواری کنید
_هميشه در حال يادگيري باشيد

_با طبيعت در تماس باشيد.
_خود و ديگران را ببخشيد.
_ با خودتان خلوت كنيد.
_ در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.
_ قدرت خنده را جدي بگيريد.

_به حيوانات غذا بدهيد.
_ اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.
_با گياهان صحبت كنيد.
_در حق ديگران دعاي خير كنيد.
_ به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.

_ گاهی تنهايي سفر كنيد.
_موسيقي خوب گوش كنيد.
_ آراسته باشيد.

_ با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر درارتباط باشید
_در مکان هایی که پشت دیگران حرف می‌زنند نمانید

_گاهی رژیم را فراموش کنید یک شکلات تلخ و بستنی بخورید

@Zenndegiiii

زندگی خیلی کوتاه است،
چیزی به من ببخش که دوستش داشته‌باشم و من چیزی جز حقیقت را دوست ندارم..
همان چیزی را به من ببخش که خودت هستی...!


#همه_گرفتارند
#کریستین_بوبن

@Zenndegiiii
◌◉◌ ◌◉◌

جوری زندگی کن که
از یه جایی به بـعد
هیچ چیز دیگه ای جز
"آرامش"
برات اهمیت نداشته باشه...

@Zenndegiiii

◌◉◌ ◌◉◌

👈زاویه‌دیدخود را‌ تنظیم‌کنیم👇

💥 یکی گفت:
چه دنیای بدی
شاخه های گل هم خاردارند

💥 دیگری گفت:
چه دنیای خوبی
شاخه های پرخارهم گل دارند

👈😍 عظمت در نوع نگاه است
نه درچیزی که مینگریم

@Zenndegiiii

◌◉◌ ◌◉◌

به گذشته بر نگردید...
اهمیتی ندارد گذشته را چگونه گذراندید، ممکن است با مشکلات زیادی روبرو شده باشید و این مشکل همچنان در زندگیتان حضور داشته باشد اما جهان هستی به گذشته شما کاری ندارد و تنها چیزی که مهمه فرکانس اکنون شماست.
هم اکنون تصمیم بگیرید که روند زندگیتان را تغییر دهید و به آنچه دوست دارید بیندیشید ... فرکانستان را از نخواستنی ها به خواستنی ها تغییر دهید تا جهان برای شما بهترینها را ارسال کند
- نگویید نمیشود...
- نگویید نمی خواهم....
- نگویید هر بار شکست میخورم... 
- نگویید دیگر نمیشود این زندگی را درست کرد.
از پیله ناامیدی در بیا و به خداوند توکل کن،
او منتظر است تا تو برخیزی و مسیر را امید قدم بگزاری...

@Zenndegiiii

◌◉◌ ◌◉◌

زندگی میگذره، گاهی باب دلت،
گاهی برخلاف آرزوهات...!
گاهی خوشحالی و درگیر آدمای زندگیت..!
گاهی میفتی تو گرفتاریات که فقط خدا یادت میاد....
یاد بگیریم که زندگی چه باب دلمون بود
چه برخلاف آرزوهامون ، یادمون بمونه یکی
به اسم "خُدا" همیشه هوامونو داره....

@Zenndegiiii

◌◉◌ ◌◉◌

شش اصل آرامش، برای تو 👌

🔸به کسی که به تو اصلا اهمیت نمیده، اهمیت نده

🔸به خلایق هر چی لایق، باور داشته باش

🔸توقعتو از دیگران، به صفر برسون

🔸هر کیو نتونستی ادب کنی، بشینو صبر کن تا روزگار ادبش کنه

🔸هر انسانی به اندازه سطح شخصیت و شعور خودش میتونه ارزش تو رو تشخیص بده

🔸هر کسی که ارزش تو رو ندونست، راهتو ازش جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن


@Zenndegiiii
◌◉◌ ◌◉◌

‌
🧡 چگونه خوب زندگی کنیم؟

#زندگی_خوب

مترجم: حسین محمدی‌زاده


@Zenndegiiii
◌◉◌ ◌◉◌

🔰🔰
اگر عمر دوباره داشتم
اشتباهات بیشتری مرتکب می شدم
همه چیز را آسان میگرفتم
از عمر اولم ابله تر می شدم
اندکی از رویدادهای جهان را جدی می گرفتم
مسافرت بیشتر می رفتم
از کوه ها بیشتر بالا می رفتم
در رودخانه های بیشتری شنا می کردم
بستنی بیشتر می خوردم و اسفناج کمتر
مشکلات واقعی بیشتری داشتم و مشکلات واهی کمتری
آخر ببینید من از آدم‌هایی بودم که بسیار محتاط و خیلی عاقلانه زندگی کردم ساعت به ساعت روز به روز، لبته من هم لحظات سرخوشی داشتم اما اگر عمر دوباره داشتم از این لحظات سرخوشی بیشتر می داشتم
من هرگز جایی بدون دماسنج، پالتو، بارانی و…نمی رفتم
اگر عمر دوباره داشتم
سبک‌تر سفر می کردم
وقت بهار زودتر پابرهنه راه می رفتم
و وقت خزان دیرتر به این لذت خاتمه می دادم
از مدرسه بیشتر جیم می شدم
گلوله های کاغذی بیشتری به معلم‌هایم پرتاب می کردم
دیرتر به رختخواب می رفتم و می خوابیدم
بیشتر عاشق می شدم
پایکوبی و دست افشانی بیشتری می کردم
و در روزگاری که همگان عمرشان را وقف بررسی وخامت اوضاع میکنند من به سهل و آسان گرفتن اوضاع می پرداختم زیرا با ویل دورانت موافقم که می گوید：

"شادی از خرد عاقلتر است."

✍🏻 #هرالد

@Zenndegiiii

◌◉◌ ◌◉◌

🌸🌸
زندگی را سخت نگير.
زندگی سخت نيست.
زندگی يك مشكل نيست.
رازی است برای زندگی كردن.
برای لذت بردن، رقصيدن، عشق ورزيدن و آواز خواندن با بهت و شگفتی يك كودك.

#اشو

@Zenndegiiii
◌◉◌ ◌◉◌

زندگی خودش برای‌تان دردورنج به همراه خواهد آورد ؛
مسئولیت شما شادی آفریدن است.

✍🏼#میلتون_اریکسون


@Zenndegiiii

◌◉◌ ◌◉◌