☑️ الهي به اميد تو

#تاريخ_نگار شنبه ۳۱ شهریور 

تو حتی مجبور نیستی عاشق شغلت باشی،
فقط می‌توانی عاشق چیزهایی باشی که شغلت به تو هدیه می‌دهد؛
چیزهایی مثل اعتماد به خویشتن و عزت نفس که حاصل کار کردن و پول درآوردن است.

👤چیماماندا آدیشی
📚مانيفست يک فمينيست

@Tehran_Tel

صبح به ما می آموزد که باور داشته باشیم
روشنایی با تاریکی معنا می‌یابد و
خوشبختی با عبور از سختی ها زیباست.
هرگز ناامید نشو، رد پای مهر خدا
همیشه در زندگی پیداست.
خوشبخت‌ترین مخلوق خواهی بود اگر
روزت را آنچنان زندگی کنی،
که گویی نه فردایی وجود دارد برای دلهره،
و نه گذشته ای برای حسرت

صبح بخیر❤️

@Tehran_Tel

🎥 نامش ستوده است، ستایش بر او

@Tehran_Tel

همه اکانت های همستر صفر شد و به جای سکه و پروفیت، الماس جایگزین شد
@Tehran_Tel

توضیحات کارن همایون‌فر درباره واکنشی که به شرکت‌کننده
افغان‌ در برنامه «عصر جدید» داشت.

آن شرکت‌کننده ایرانی بودن ما را زیر سوال برد

افغانستانی‌ها در ایران امکاناتی دارند که خیلی از ایرانی‌ها
در نقاط محروم ندارند

‌ @Tehran_Tel

همه جای این شهر زیبا لوکیشن های عکاسی هستن 😍
#تهران_زیبا
🔹️پل صدر

@Tehran_Tel

ارزانترین خانه های تهران در کدام مناطق هستند؟

🔹منطقه ۱۸ با متوسط قیمت ۴۲ میلیون تومان در هر متر مربع ارزان‌ترین محدوده در بازار مسکن شهر تهران است. رتبه‌های بعدی نیز به ترتیب به مناطق ۱۹ با ۴۸ میلیون و منطقه ۱۶ با متری ۴۹ میلیون تومان تعلق دارد.

@Tehran_Tel

مدل جالب و عجیب از تک فروشی مواد غذایی در چین!

@Tehran_Tel

همراه این ۵ ماده غذایی آب نخورید

موز
🔹موز حاوی مقدار قابل توجهی فیبر محلول است. خوردن این میوه با آب زیاد می‌تواند شیره معده را رقیق کند و سبب کندی فرایند هضم شود.

مرکبات
🔹مرکباتی مانند پرتقال، گریپ فروت و لیمو به‌طور طبیعی حاوی مقدار زیادی آب هستند. مصرف این میوه‌ها با آب زیاد ممکن است منجر به معده‌درد یا احساس سیری کاذب شود.

ماست
🔹ماست یک محصول لبنی حاوی پروبیوتیک است که برای سلامت روده مفید است. نوشیدن آب بلافاصله پس از مصرف ماست می‌تواند اثربخشی این پروبیوتیک‌ها را کاهش دهد.

غذاهای تند
🔹ترکیب مواد غذایی تند مانند فلفل چیلی یا سس‌های تند با مقدار زیادی آب چندان خوشایند نیست؛ آب ممکن است با پخش کردن گرمای ناشی از تندی این مواد، احساس سوزش را تشدید کند. محصولات لبنی مانند شیر یا ماست انتخاب‌های بهتری برای خنک کردن دهان هنگام خوردن غذاهای تند هستند.

برنج
🔹مصرف مقادیر زیاد آب همراه با برنج می‌تواند اسیدهای معده مورد نیاز برای هضم غذا را رقیق کند. ترجیحاً آب را قبل یا بعد از خوردن برنج بنوشید.

@Tehran_Tel

از فردا، اتوبوس و مترو برای دانش‌آموزان و دانشجویان رایگان است

🔹همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید، شهرداری تهران اعلام کرد که استفاده از خدمات مترو و اتوبوس به مدت یک هفته برای دانشجویان و دانش‌آموزان رایگان خواهد بود.
@Tehran_Tel