☘☘☘🌺☘☘☘
Ассаляму алейкум всем читателям этого чата!
Рада вас приветствовать после долгой паузы.
По воле Всевышнего у меня были определенные обстоятельства и всё возвращается на круги своя, Аль хамдуЛлиля🤲.
Хочу сообщить вам, что начинается набор на обучение Методу распознавания плодности, благодаря которому любая девушка/женщина научится понимать ,что происходит у нее в теле, узнает, когда самые благоприятные дни для зачатия, а другие научатся безопасно (то есть без коков, презервативов, спиралей и другой контрацепции) отложить зачатие и жить счастливой супружеской жизнью без страхов и вреда!
📣 ☘☘☘
Именно для участниц этого чата и только в августе, предлагаю специальные условия участия со скидкой 20% от стоимости обучения!
📣 ♦️♦️♦️
Ассаляму алейкум всем читателям этого чата!
Рада вас приветствовать после долгой паузы.
По воле Всевышнего у меня были определенные обстоятельства и всё возвращается на круги своя, Аль хамдуЛлиля🤲.
Хочу сообщить вам, что начинается набор на обучение Методу распознавания плодности, благодаря которому любая девушка/женщина научится понимать ,что происходит у нее в теле, узнает, когда самые благоприятные дни для зачатия, а другие научатся безопасно (то есть без коков, презервативов, спиралей и другой контрацепции) отложить зачатие и жить счастливой супружеской жизнью без страхов и вреда!
📣 ☘☘☘
Именно для участниц этого чата и только в августе, предлагаю специальные условия участия со скидкой 20% от стоимости обучения!
📣 ♦️♦️♦️
Приветствую вас, мои читательницы!🌹
Сегодня я хочу пригласить вас на мои обучающии курс “Познаи себя”.
Это не психология и не эзотерика, и не раскопка залежалых проблем у вас на складе.👇🏻
🙌🏼Это о вас, о вас как Женщина, о вашем Теле, его Возможностях и Ресурсах, о том, что ему не нужно ни врачеи, ни гормонов, ни вмешательств извне. Оно само знает, что ему нужно и когда.
❗️У вас внутри есть все, чтобы быть здоровои и счастливои, главное знать, слышать, понимать и жить в полнои гармонии с собои и своеи половинкои.
✔️Это о Методе Мечты - так его часто называют мои подопечные, а по сути, о естественнои альтернативе контрацепции, - Симптотермальном Методе Распознавания Плодности..
Именно он, со своеи всеохватывающеи способностью, помогает женщине понять свое здоровье, понять, где есть загвоздки и на что нужно обратить внимание.
❤️Присоединяитесь,
если вы хотите понимать язык своего тела, хотите открытои близости,
хотите, чтобы ваш супруг был ответственен за продолжение рода, хотите освободиться от страха незапланированнои беременности,
жить в паре осознанно, а не встречаться с фактом случившегося.
🔸В своих постах, я часто упоминаю, что важно знать, у вас полноценныи менструальныи цикл или его видимость, и многие думают, если есть кровянистые выделения, то все в порядке. Но это далеко не так.
✔️Именно знание своего цикла помогает
жить в соответствии со своими ритмами плодности
рано распознать отклонения в здоровье, в том числе онкологии;
✔️Присоединяитесь, если вы устали от контрацепции, которая забирает у вас здоровье и ведет вас в преждевременную менопаузу, а может идет в разрез с вашими принципами, так как многое из контрацепции имеет абортивныи эффект!;
✔️Присоединяитесь, если вы давно ждете ребенка, а он до сих пор не пришел в вашу семью, так как и здесь метод на высоте и поможет определить те заветные дни, когда Всевышнии раздает подарки!;
✔️Присоединяитесь, если вы кормите грудью и не знаете, как более экологично отложить зачатие!
#СТМРП
Сегодня я хочу пригласить вас на мои обучающии курс “Познаи себя”.
Это не психология и не эзотерика, и не раскопка залежалых проблем у вас на складе.👇🏻
🙌🏼Это о вас, о вас как Женщина, о вашем Теле, его Возможностях и Ресурсах, о том, что ему не нужно ни врачеи, ни гормонов, ни вмешательств извне. Оно само знает, что ему нужно и когда.
❗️У вас внутри есть все, чтобы быть здоровои и счастливои, главное знать, слышать, понимать и жить в полнои гармонии с собои и своеи половинкои.
✔️Это о Методе Мечты - так его часто называют мои подопечные, а по сути, о естественнои альтернативе контрацепции, - Симптотермальном Методе Распознавания Плодности..
Именно он, со своеи всеохватывающеи способностью, помогает женщине понять свое здоровье, понять, где есть загвоздки и на что нужно обратить внимание.
❤️Присоединяитесь,
если вы хотите понимать язык своего тела, хотите открытои близости,
хотите, чтобы ваш супруг был ответственен за продолжение рода, хотите освободиться от страха незапланированнои беременности,
жить в паре осознанно, а не встречаться с фактом случившегося.
🔸В своих постах, я часто упоминаю, что важно знать, у вас полноценныи менструальныи цикл или его видимость, и многие думают, если есть кровянистые выделения, то все в порядке. Но это далеко не так.
✔️Именно знание своего цикла помогает
жить в соответствии со своими ритмами плодности
рано распознать отклонения в здоровье, в том числе онкологии;
✔️Присоединяитесь, если вы устали от контрацепции, которая забирает у вас здоровье и ведет вас в преждевременную менопаузу, а может идет в разрез с вашими принципами, так как многое из контрацепции имеет абортивныи эффект!;
✔️Присоединяитесь, если вы давно ждете ребенка, а он до сих пор не пришел в вашу семью, так как и здесь метод на высоте и поможет определить те заветные дни, когда Всевышнии раздает подарки!;
✔️Присоединяитесь, если вы кормите грудью и не знаете, как более экологично отложить зачатие!
#СТМРП
Мир вашему дому!
Скучали??
Возвращаюсь в онлайн пространство...
Как у вас проходит лето?
Мои последние месяцы были ооочень активные на разные события, до такой степени, что до сих пор не могу вернуться в строй🤕.
Работа, учеба, семья, свадьба дочери, поездка к родным, путешествие и возвращение, праздник, создание нового офлайн продукта в полном ходу и-и-и
возвращение к вам 🥰🤗🥰
Да, чуть не забыла, пока я путешествовала, у нас дома появился новый жилец, мой помощник🥰
А что у вас нового??
Скучали??
Возвращаюсь в онлайн пространство...
Как у вас проходит лето?
Мои последние месяцы были ооочень активные на разные события, до такой степени, что до сих пор не могу вернуться в строй🤕.
Работа, учеба, семья, свадьба дочери, поездка к родным, путешествие и возвращение, праздник, создание нового офлайн продукта в полном ходу и-и-и
возвращение к вам 🥰🤗🥰
Да, чуть не забыла, пока я путешествовала, у нас дома появился новый жилец, мой помощник🥰
А что у вас нового??
Ассаляму алейкум! 🌺
⠀
Сегодня пост-размышление🤔
⠀
Вы когда-нибудь задумывались о том, как устроена плодность?
Если нет,добро пожаловать.
⠀
Давайте обо всем по порядку.
⠀
Плодность-это время, когда возможно зачатие🌕.
⠀
Так вот, здоровый мужчина плоден всегда, а именно от момента полового созревания и до самой старости.
⠀
А с женщиной немного по- другому.
Здоровая женщина плодна в определенное время цикла. А если ещё точнее, лишь 12 часов.
Вдумайтесь, лишь 12 часов из 720 в течение всего месяца!!! Это то время, когда яйцеклетка, а она живёт лишь 24 часа, и способна к оплодотворению первые 12 часов ее жизни вне яичника!
⠀ И все💥
⠀
⠀⠀Но есть ещё понятие совместная супружеская плодность.Она является составляющей времени жизни сперматозоидов в половых путях женщины, а в период овуляции и наличии плодной слизи-
это примерно 7 дней(живчики😉) и жизни яйцеклетки.
Вот и разобрались, ещё бы научиться применять это с пользой🙂
⠀
Но я хочу, чтобы вы задумались о другом, милые девушки!
Сколько из вас стараются отложить зачатие?
Сколько из вас пьют КОКи(комбинированные оральные контрацептивы)?
Ставят спирали или используют презервативы?
День за днём разрушая свое здоровье. Из-за 12 часов жизни яйцеклетки в месяц😢😢😢
⠀
👨👩👦👦Планирование семьи по воле Аллаха лежит на ДВОИХ, и на мужчине и на женщине!
⠀
💁♀И всю ответственность и последствия женские хрупкие плечи не должны тянуть сами!
⠀
А я ещё раз прошу задуматься об этом и научиться "читать" свое тело, чтобы знать, что, когда, почему можно ждать и с какими результатами.
⠀
✅😏Для вас, мои дорогие, по этой теме есть онлайн консультации. Пишите в личку за подробностями: @Tatyana_siam
#плодность
⠀
Сегодня пост-размышление🤔
⠀
Вы когда-нибудь задумывались о том, как устроена плодность?
Если нет,добро пожаловать.
⠀
Давайте обо всем по порядку.
⠀
Плодность-это время, когда возможно зачатие🌕.
⠀
Так вот, здоровый мужчина плоден всегда, а именно от момента полового созревания и до самой старости.
⠀
А с женщиной немного по- другому.
Здоровая женщина плодна в определенное время цикла. А если ещё точнее, лишь 12 часов.
Вдумайтесь, лишь 12 часов из 720 в течение всего месяца!!! Это то время, когда яйцеклетка, а она живёт лишь 24 часа, и способна к оплодотворению первые 12 часов ее жизни вне яичника!
⠀ И все💥
⠀
⠀⠀Но есть ещё понятие совместная супружеская плодность.Она является составляющей времени жизни сперматозоидов в половых путях женщины, а в период овуляции и наличии плодной слизи-
это примерно 7 дней(живчики😉) и жизни яйцеклетки.
Вот и разобрались, ещё бы научиться применять это с пользой🙂
⠀
Но я хочу, чтобы вы задумались о другом, милые девушки!
Сколько из вас стараются отложить зачатие?
Сколько из вас пьют КОКи(комбинированные оральные контрацептивы)?
Ставят спирали или используют презервативы?
День за днём разрушая свое здоровье. Из-за 12 часов жизни яйцеклетки в месяц😢😢😢
⠀
👨👩👦👦Планирование семьи по воле Аллаха лежит на ДВОИХ, и на мужчине и на женщине!
⠀
💁♀И всю ответственность и последствия женские хрупкие плечи не должны тянуть сами!
⠀
А я ещё раз прошу задуматься об этом и научиться "читать" свое тело, чтобы знать, что, когда, почему можно ждать и с какими результатами.
⠀
✅😏Для вас, мои дорогие, по этой теме есть онлайн консультации. Пишите в личку за подробностями: @Tatyana_siam
#плодность
Всем хорошего вечера!
Сегодня расскажу вам о ЦЕННОСТИ и Стоимости курса «Познай себя».🌹
🔥Итак, давайте по порядку,
на курсе вы
1️⃣ Получаете
- индивидуальное сопровождение в течение 4 месяцев от женского врача, который не только обучит методу, но и сможет сразу объяснить вам все ваши наблюдения и ответить на вопросы по ходу их возникновения и даст советы, что необходимо подкорректировать 🥰
2️⃣ Получаете знания ,которые
- помогут узнать свой организм,
понять, когда возможно зачатие, а когда нет, если цель отложить беременность
3️⃣ Сможете отказаться от вредных современных средств контрацепции, освободиться от страха нежеланной беременности и безысходности. 😊
4️⃣ А ещё сможете научить своих деток , сестрёнок основам - основ понимания языка своего тела❤️
Это о Ценности, а теперь о Стоимости
🔥🔥🔥
Полная стоимость курса составляет 25000₽.
В месяц это 6250 рублей.
Если сравнить с походом к частному врачу, покупкой других средств предохранения и цену своего здоровья и спокойствия, то есть над чем задуматься.
Причём, это ещё и вклад в свое развитие, здоровье и самое главное, в будущее своей семьи🥰
А теперь, как я и обещала, спец предложение!
Только в АВГУСТЕ, для моих подписчиц дополнительная скидка в 20% 🔥🔥🔥, а это значит, что ваша цена будет
20 000 🥰
Возможно также оплатить за 3 подхода, по частям:
- Первый взнос 50% 10 000₽
- Второй и третий по 25% соответсвенно по 5000₽.
Если вы многодетная мама (3 ребёнка и больше), то для вас специальное предложение!
🔥Скидка 50% на весь курс обучения 12500₽!
И ещё,
Если вы
кормите,
либо
уходите от гормональной контрацепции, либо
в периоде угасания плодности,
тогда Вам необходим дополнительный пакет с разбором вашей истории:
«Особые ситуации», каждый из которых стоит дополнительно 4000₽.
Единоразовое вложение в вашу семью с возможностью передачи по наследству!
Приходи и "Познай себя"💌
Скоро начинаем 🔥
Сегодня расскажу вам о ЦЕННОСТИ и Стоимости курса «Познай себя».🌹
🔥Итак, давайте по порядку,
на курсе вы
1️⃣ Получаете
- индивидуальное сопровождение в течение 4 месяцев от женского врача, который не только обучит методу, но и сможет сразу объяснить вам все ваши наблюдения и ответить на вопросы по ходу их возникновения и даст советы, что необходимо подкорректировать 🥰
2️⃣ Получаете знания ,которые
- помогут узнать свой организм,
понять, когда возможно зачатие, а когда нет, если цель отложить беременность
3️⃣ Сможете отказаться от вредных современных средств контрацепции, освободиться от страха нежеланной беременности и безысходности. 😊
4️⃣ А ещё сможете научить своих деток , сестрёнок основам - основ понимания языка своего тела❤️
Это о Ценности, а теперь о Стоимости
🔥🔥🔥
Полная стоимость курса составляет 25000₽.
В месяц это 6250 рублей.
Если сравнить с походом к частному врачу, покупкой других средств предохранения и цену своего здоровья и спокойствия, то есть над чем задуматься.
Причём, это ещё и вклад в свое развитие, здоровье и самое главное, в будущее своей семьи🥰
А теперь, как я и обещала, спец предложение!
Только в АВГУСТЕ, для моих подписчиц дополнительная скидка в 20% 🔥🔥🔥, а это значит, что ваша цена будет
20 000 🥰
Возможно также оплатить за 3 подхода, по частям:
- Первый взнос 50% 10 000₽
- Второй и третий по 25% соответсвенно по 5000₽.
Если вы многодетная мама (3 ребёнка и больше), то для вас специальное предложение!
🔥Скидка 50% на весь курс обучения 12500₽!
И ещё,
Если вы
кормите,
либо
уходите от гормональной контрацепции, либо
в периоде угасания плодности,
тогда Вам необходим дополнительный пакет с разбором вашей истории:
«Особые ситуации», каждый из которых стоит дополнительно 4000₽.
Единоразовое вложение в вашу семью с возможностью передачи по наследству!
Приходи и "Познай себя"💌
Скоро начинаем 🔥
А вы слышали о состоянии Наблюдателя?
Anonymous Poll
73%
Впервые слышу
9%
Что-то где-то было, но не знаю это о чём
9%
Да, слышала и знаю об этом
9%
Да, слышала и умею это использовать
Состояние наблюдателя - это сильный инструмент, овладев которым мы экономим время, силы, деньги
Не верите??
Давайте на примере
Вы когда-нибудь наблюдали за своим настроением? Оно какое?
Если хорошее, замечательно, а почему хорошее??
А если нет??
То почему??
Когда начало портиться??
Может потому что голодны?
Или может быть потому что съели какую-то бяку?
Или потому что болит голова ни с того ни с сего? А может быть и с сего?
А может кто-то сказал что-то в наш адрес и мы переживаем??
А может....
Мы просто не выспались с самого утра и теперь заедаем, запиваем, бурчим на весь мир нагоняя краски ??
А может это связано с нашим циклом ??
Или совсем не вовремя пришли "веселые" дни??
А может они и невесёлые😥
А почему они пришли не вовремя?
Или может я за них забыла?
А как их сделать вовремя??
А может они вообще не пришли 😱??
А вообще, если бы я с точностью до 12 часов знала, что они придут сегодня, это что-то изменило?
Фуууух столько вопросов и к чему все это??
А теперь, включим наблюдателя
🧐🧐🧐🧐🧐
По моим наблюдениям месячные должны прийти через несколько дней, а это значит, что мне нужно позаботиться о себе, как минимум
- вовремя лечь спать (если нет, то обжорство и плохое настроение меня ждут, значит
- уменьшить вредности, кофеин, сахар, выпечку ( если нет, то самоедство, неприятные замечания со стороны , лишний вес и настроение "лучше не бывает" обеспечены)
- не планировать кучу дел на первые пару дней " зимнего" периода=менструация ( если этого не сделать, то
"сил нет, проект провален, либо результаты желают лучшего, либо, на исходе лежим трупиком и оплакиваем свою женскую несчастную долю😥 "и за что нам ТАКОЕ???"
Итак,
Включив наблюдателя,
мы бережем свое время (знаем, когда - что- где )
Силы ( планируем свой день, работу - отдых - встречи)
деньги ( не пропускаем по состоянию здоровья важные встречи=потенциальный доход, на максимуме энергии создаем, творим, Живём!)
Хотите включить своего Женского наблюдателя???
Записывайтесь на новый поток программы "Познай себя"
И познакомьтесь с собой заново 🥰
P.S.
Говорят, менструация - это итог всего прожитого месяца, и как ее проживёшь во многом зависит весь следующий !
А ещё, Менструация - это естественная часть жизни женщины и
один из ключевых показателей здоровья🙂
Помните об этом!
Не верите??
Давайте на примере
Вы когда-нибудь наблюдали за своим настроением? Оно какое?
Если хорошее, замечательно, а почему хорошее??
А если нет??
То почему??
Когда начало портиться??
Может потому что голодны?
Или может быть потому что съели какую-то бяку?
Или потому что болит голова ни с того ни с сего? А может быть и с сего?
А может кто-то сказал что-то в наш адрес и мы переживаем??
А может....
Мы просто не выспались с самого утра и теперь заедаем, запиваем, бурчим на весь мир нагоняя краски ??
А может это связано с нашим циклом ??
Или совсем не вовремя пришли "веселые" дни??
А может они и невесёлые😥
А почему они пришли не вовремя?
Или может я за них забыла?
А как их сделать вовремя??
А может они вообще не пришли 😱??
А вообще, если бы я с точностью до 12 часов знала, что они придут сегодня, это что-то изменило?
Фуууух столько вопросов и к чему все это??
А теперь, включим наблюдателя
🧐🧐🧐🧐🧐
По моим наблюдениям месячные должны прийти через несколько дней, а это значит, что мне нужно позаботиться о себе, как минимум
- вовремя лечь спать (если нет, то обжорство и плохое настроение меня ждут, значит
- уменьшить вредности, кофеин, сахар, выпечку ( если нет, то самоедство, неприятные замечания со стороны , лишний вес и настроение "лучше не бывает" обеспечены)
- не планировать кучу дел на первые пару дней " зимнего" периода=менструация ( если этого не сделать, то
"сил нет, проект провален, либо результаты желают лучшего, либо, на исходе лежим трупиком и оплакиваем свою женскую несчастную долю😥 "и за что нам ТАКОЕ???"
Итак,
Включив наблюдателя,
мы бережем свое время (знаем, когда - что- где )
Силы ( планируем свой день, работу - отдых - встречи)
деньги ( не пропускаем по состоянию здоровья важные встречи=потенциальный доход, на максимуме энергии создаем, творим, Живём!)
Хотите включить своего Женского наблюдателя???
Записывайтесь на новый поток программы "Познай себя"
И познакомьтесь с собой заново 🥰
P.S.
Говорят, менструация - это итог всего прожитого месяца, и как ее проживёшь во многом зависит весь следующий !
А ещё, Менструация - это естественная часть жизни женщины и
один из ключевых показателей здоровья🙂
Помните об этом!
Приветствую всех!🌹Сегодня хочу разобрать тему:«Как отложить зачатие после родов?» Метод «ЛАМ».👇🏻
Если женщина после родов ЗА экологическое грудное вскармливание (ГВ), то первые полгода у неё есть надёжный способ для откладывания зачатия - метод лактационной аменореи (ЛАМ).🌿
ЛАМ – это отсутствие менструаций при грудном вскармливании.
Правила метода ЛАМ:
✅У женщины не было кровянистых выделений после 56 дня с момента родов - это связано с лохиями. После родов у женщины какое-то определённое время идет очищение.
Практически у всех женщин они должны закончиться после 56 дня (Но если были какие-то кровянистые выделения( даже хотя бы один раз) - этот метод не подходит для откладывания зачатия);
✅Малышу меньше 6 месяцев;
✅Женщина кормит своего малыша экологично т.е.:👇🏻
-По требованию;
-Перерывы между кормлениями не более 3 часов днём и не более одного 6 часового перерыва ночью;
-Малыш исключительно питается из груди без докорма, в том числе и без воды;
-Не используются заменители груди (пустышки, небулайзеры, бутылочки и т. д.).
Вывод:👇🏻
Если вашему малышу меньше 6 месяцев, если у вас экологическое грудное вскармливание, если не было кровянистых выделений после 56 дня после родов, то вы спокойно можете использовать ЛАМ.🌹
Почему? 🧐
Потому что этот метод достаточно надёжен (индекс Перля – 1-2, то есть в течение года 1 или 2 женщины из 100 могут забеременеть). А так же, ЛАМ, однозначно, надёжнее презервативов и ППА. А если сравнивать его с применением мини-пилей (индекс Перля также 1-2), то надо учитывать, что при использовании ЛАМ не наносится вред здоровью мамы и малыша.
❗️Очень часто ЛАМ неправильно трактуется многими женщинами.
Они считают, что, если они кормят грудью, значит, не могут забеременеть. И, потом, когда беременность вдруг наступает, эти женщины говорят, что метод не работает.
❗️Потому что просто кормить грудью – это понятие растяжимое. Все кормят грудью в разном режиме, с разным интервалом, с разной вовлечённостью в материнский процесс и др.
На самом деле очень важно соблюдение как раз вот тех трёх строгих критериев, которые мы с вами рассмотрели выше.
#ЛАМ
Продолжение 👇
Если женщина после родов ЗА экологическое грудное вскармливание (ГВ), то первые полгода у неё есть надёжный способ для откладывания зачатия - метод лактационной аменореи (ЛАМ).🌿
ЛАМ – это отсутствие менструаций при грудном вскармливании.
Правила метода ЛАМ:
✅У женщины не было кровянистых выделений после 56 дня с момента родов - это связано с лохиями. После родов у женщины какое-то определённое время идет очищение.
Практически у всех женщин они должны закончиться после 56 дня (Но если были какие-то кровянистые выделения( даже хотя бы один раз) - этот метод не подходит для откладывания зачатия);
✅Малышу меньше 6 месяцев;
✅Женщина кормит своего малыша экологично т.е.:👇🏻
-По требованию;
-Перерывы между кормлениями не более 3 часов днём и не более одного 6 часового перерыва ночью;
-Малыш исключительно питается из груди без докорма, в том числе и без воды;
-Не используются заменители груди (пустышки, небулайзеры, бутылочки и т. д.).
Вывод:👇🏻
Если вашему малышу меньше 6 месяцев, если у вас экологическое грудное вскармливание, если не было кровянистых выделений после 56 дня после родов, то вы спокойно можете использовать ЛАМ.🌹
Почему? 🧐
Потому что этот метод достаточно надёжен (индекс Перля – 1-2, то есть в течение года 1 или 2 женщины из 100 могут забеременеть). А так же, ЛАМ, однозначно, надёжнее презервативов и ППА. А если сравнивать его с применением мини-пилей (индекс Перля также 1-2), то надо учитывать, что при использовании ЛАМ не наносится вред здоровью мамы и малыша.
❗️Очень часто ЛАМ неправильно трактуется многими женщинами.
Они считают, что, если они кормят грудью, значит, не могут забеременеть. И, потом, когда беременность вдруг наступает, эти женщины говорят, что метод не работает.
❗️Потому что просто кормить грудью – это понятие растяжимое. Все кормят грудью в разном режиме, с разным интервалом, с разной вовлечённостью в материнский процесс и др.
На самом деле очень важно соблюдение как раз вот тех трёх строгих критериев, которые мы с вами рассмотрели выше.
#ЛАМ
Продолжение 👇
Приветствую вас, мои дорогие!
Хочу пригласить вас на онлайн конференцию нашего международного просветительского центра репродуктивного здоровья "Счастье быть вместе", которая состоится 19-21 мая.
В этом году конференция открыла свои двери и для гостей, приходите, будет интересно!
Программа мероприятия и спикеры по ссылке
https://otebe.eu/conf
Хочу пригласить вас на онлайн конференцию нашего международного просветительского центра репродуктивного здоровья "Счастье быть вместе", которая состоится 19-21 мая.
В этом году конференция открыла свои двери и для гостей, приходите, будет интересно!
Программа мероприятия и спикеры по ссылке
https://otebe.eu/conf
otebe.eu
Конференция СТМ