Добрый вечер!🌷 Встречайте новинку, которую мы все так долго ждали: линию натуральных дезодорантов для тела SHARME DEO SPRAY!
🔥Новинка! Натуральные дезодоранты для тела SHARME DEO SPRAY
🌿Дезодоранты эффективно предупреждают и нейтрализуют бактерии, вызывающие запах пота, при этом бережно регулируют активность потовых желез, позволяя коже дышать;
🌿Серия натуральных спрей-дезодорантов для тела от бренда SHARME произведена на основе природных компонентов;
⠀
Преимущества дезодорантов SHARME DEO SPRAY:
🔸Функциональность – эффективная и нежная защита вашей кожи.
🔸Польза и уход – не сушат и не стягивают кожу.
🔸Экологичность и безопасность – натуральный состав на 99,65 %, без хлора и аммиака. Не содержат синтетических отдушек, парабенов и хлоргидрата алюминия.
⠀
🔸SHARME DEO SPRAY Natural Body Deodorant Aloe & Citrus/Дезодорант «Алое & цитрус» с легким цитрусовым ароматом дарит свежесть и чувство комфорта на весь день.
⠀
🔸SHARME DEO SPRAY Natural Body Deodorant Fragrance Free/Дезодорант «Без аромата» без выраженного аромата эффективно нейтрализует запах пота, даря естественную свежесть.
⠀
🔸SHARME DEO SPRAY Natural Body Deodorant Mint & Sage/Дезодорант «Мята & шалфей» с природным ароматом мяты и шалфея дарит непревзойденный комфорт и бодрость.
⠀
💌Количество ограничено.Пишите в личку!
🔥Новинка! Натуральные дезодоранты для тела SHARME DEO SPRAY
🌿Дезодоранты эффективно предупреждают и нейтрализуют бактерии, вызывающие запах пота, при этом бережно регулируют активность потовых желез, позволяя коже дышать;
🌿Серия натуральных спрей-дезодорантов для тела от бренда SHARME произведена на основе природных компонентов;
⠀
Преимущества дезодорантов SHARME DEO SPRAY:
🔸Функциональность – эффективная и нежная защита вашей кожи.
🔸Польза и уход – не сушат и не стягивают кожу.
🔸Экологичность и безопасность – натуральный состав на 99,65 %, без хлора и аммиака. Не содержат синтетических отдушек, парабенов и хлоргидрата алюминия.
⠀
🔸SHARME DEO SPRAY Natural Body Deodorant Aloe & Citrus/Дезодорант «Алое & цитрус» с легким цитрусовым ароматом дарит свежесть и чувство комфорта на весь день.
⠀
🔸SHARME DEO SPRAY Natural Body Deodorant Fragrance Free/Дезодорант «Без аромата» без выраженного аромата эффективно нейтрализует запах пота, даря естественную свежесть.
⠀
🔸SHARME DEO SPRAY Natural Body Deodorant Mint & Sage/Дезодорант «Мята & шалфей» с природным ароматом мяты и шалфея дарит непревзойденный комфорт и бодрость.
⠀
💌Количество ограничено.Пишите в личку!
Я приверженец интегративной медицины.
Сейчас попробую объяснить, что это такое и какие есть преимущества ❤️👇🏽
✅Интегративная медицина – это направление в медицине, когда при диагностике и лечении заболеваний применяются методы современной западной медицины и традиционных медицинских практик.
Что касается преимуществ👇🏽
✅Интегративный метод позволяет охватить имеющиеся проблемы со здоровьем со всех сторон, а потому устранить неполадки в организме на самых ранних этапах их появления.
✅Не приемлет общих, стандартных способов лечения, применяемых ко всем людям без разбора. Так как, каждому человеку требуется индивидуальное комплексное лечение. Лечится не просто болезнь, а причины, чтобы не возникало потом опять болезней.
✅Терапевтические мероприятия должны восстанавливать не только оптимальное физическое и физиологическое самочувствие, но и гармонизировать душевное состояние больного.
Если можно обойтись без лекарств, то это делается. Чаще всего нужно найти причину, а не глушить симптомы.
Хочу отметить, что интегративная медицина -это не волшебная таблетка, а долгий процесс восстановления и работы над собой!
Готовы ли вы шагать к истинному выздоровлению, а не быстро бежать к заглушки симптомов❓
Сейчас попробую объяснить, что это такое и какие есть преимущества ❤️👇🏽
✅Интегративная медицина – это направление в медицине, когда при диагностике и лечении заболеваний применяются методы современной западной медицины и традиционных медицинских практик.
Что касается преимуществ👇🏽
✅Интегративный метод позволяет охватить имеющиеся проблемы со здоровьем со всех сторон, а потому устранить неполадки в организме на самых ранних этапах их появления.
✅Не приемлет общих, стандартных способов лечения, применяемых ко всем людям без разбора. Так как, каждому человеку требуется индивидуальное комплексное лечение. Лечится не просто болезнь, а причины, чтобы не возникало потом опять болезней.
✅Терапевтические мероприятия должны восстанавливать не только оптимальное физическое и физиологическое самочувствие, но и гармонизировать душевное состояние больного.
Если можно обойтись без лекарств, то это делается. Чаще всего нужно найти причину, а не глушить симптомы.
Хочу отметить, что интегративная медицина -это не волшебная таблетка, а долгий процесс восстановления и работы над собой!
Готовы ли вы шагать к истинному выздоровлению, а не быстро бежать к заглушки симптомов❓
Задумывались ли вы когда-нибудь для чего вы живете❓
Думаю, у кого-то появилось сразу много мыслеи в голове, а у других возник ступор.
О чем же я❓
Один из ученых сказал, что нет более идеального для поклонения творения, чем человек!
Это у него сложное строение тела, которое позволяет выполнить все движения намаза, есть разум, ведь только от разумного принимается.
Поклонение, продолжение рода, сеичас это как никогда актуально.
Господь хочет, чтоб мы плодились и размножались,заселяя землю, а Его щедрот хватит для всех, Он щедро наделяет уделом. Субхан Аллah!
А что делаем мы❓
А мы придумали КОНТРАЦЕПЦИЮ, направленную "против зачатия", а значит, против ЕГО завещания.
Что говорит Религия о контрацепции❓
Есть разные взгляды, объяснения, есть даже смягчающие обстоятельства, но смысл остается тем же, ПРОТИВ ЗАЧАТИЯ.
И это еще пол беды, сеичас к предохранению относят также средства, которые вызывают раннее отторжение новои жизни, а значит аборт! Мало кто об этом задумывается, а зря...
Иудеи, христиане, мусульмане - все ищут довольства у Творца.
Так Римскии Папа Павел 6 резко осуждал контрацепцию в Энциклике еще в 1967 году, говорил о "таблетка, которая не лечит, а убивает человеческую жизнь", вот и получается, что коки -таблетки от жизни.
Каждая пара сама делает выбор в ту или другую сторону, сама решает, стоит ли сеичас задуматься о появлении ребеночка или нет.
Главное, чтобы методы планирования были не вредящими женщинам и не прервающими новую жизнь!
А вы знаете такие методы❓
#метод
#смыслжизни
#контрацепция
#кок
Думаю, у кого-то появилось сразу много мыслеи в голове, а у других возник ступор.
О чем же я❓
Один из ученых сказал, что нет более идеального для поклонения творения, чем человек!
Это у него сложное строение тела, которое позволяет выполнить все движения намаза, есть разум, ведь только от разумного принимается.
Поклонение, продолжение рода, сеичас это как никогда актуально.
Господь хочет, чтоб мы плодились и размножались,заселяя землю, а Его щедрот хватит для всех, Он щедро наделяет уделом. Субхан Аллah!
А что делаем мы❓
А мы придумали КОНТРАЦЕПЦИЮ, направленную "против зачатия", а значит, против ЕГО завещания.
Что говорит Религия о контрацепции❓
Есть разные взгляды, объяснения, есть даже смягчающие обстоятельства, но смысл остается тем же, ПРОТИВ ЗАЧАТИЯ.
И это еще пол беды, сеичас к предохранению относят также средства, которые вызывают раннее отторжение новои жизни, а значит аборт! Мало кто об этом задумывается, а зря...
Иудеи, христиане, мусульмане - все ищут довольства у Творца.
Так Римскии Папа Павел 6 резко осуждал контрацепцию в Энциклике еще в 1967 году, говорил о "таблетка, которая не лечит, а убивает человеческую жизнь", вот и получается, что коки -таблетки от жизни.
Каждая пара сама делает выбор в ту или другую сторону, сама решает, стоит ли сеичас задуматься о появлении ребеночка или нет.
Главное, чтобы методы планирования были не вредящими женщинам и не прервающими новую жизнь!
А вы знаете такие методы❓
#метод
#смыслжизни
#контрацепция
#кок
Как в мою жизнь вошел СТМ?
15 лет на приеме в кабинете семеиного планирования я изо дня в день назначала те или иные средства контрацепции, наблюдая, как они влияли на здоровье женщины.
"Не навреди" — главная заповедь, которую знают все врачи и по идее должны следовать еи.
Как врач, я прекрасно понимала, на сколько вредны противозачаточные таблетки, да и любые гормоны извне.
Презервативы, спермициды, ППА,- один другого лучше, с низкои эффективностью и тоже с негативным влиянием на организм, причем уже и не только женскии🤔
Но как говорится, кто ищет, тот всегда наидет, вот и мне открылись новые знания,хотя они не такие уж и новые, но изученные, подтвержденные исследованиями и довольно эффективно применяемые во всем мире.
По воле Всевышнего я познакомилась и изучила Симптотермальныи метод распознавания плодности, Санкт-Петербургскои школы, чему безумно рада.
Под наставничеством опытных коллег, уже более 20 лет занимающихся исследованиями и обучением методу, я нашла для себя то, что искала, естественную альтернативу контрацепции, СТМ.
Хочу поделиться некоторыми плюсами применения метода:
📃 Уходит вся тревожность. Можно наслаждаться интимнои жизнью со своим мужчинои. Не думая, а если забеременела и т.п.
📃 Не нужно бегать по врачам, чтобы наладить свои цикл.
📃 Не нужны спирали 🧬, которые приносят вред организму и никак не одобрены Исламским миром
📃 Нет таблеток, которые вызывают высыпания, лишнии вес и другие гормональные изменения
📃 Нет скачков на эмоциональном фоне: бесчувствия и истерики
Это лишь малая часть. Жизнь становится другои. Более простои, осознаннои и счастливои.
СТМ позволяет читать свои организм. Без греха и вреда для здоровья как заводить детеи, так и откладывать беременность ❤️
Есть ли у вас побочка или проблемы от ваших методов контрацепции?
#СТМРП
15 лет на приеме в кабинете семеиного планирования я изо дня в день назначала те или иные средства контрацепции, наблюдая, как они влияли на здоровье женщины.
"Не навреди" — главная заповедь, которую знают все врачи и по идее должны следовать еи.
Как врач, я прекрасно понимала, на сколько вредны противозачаточные таблетки, да и любые гормоны извне.
Презервативы, спермициды, ППА,- один другого лучше, с низкои эффективностью и тоже с негативным влиянием на организм, причем уже и не только женскии🤔
Но как говорится, кто ищет, тот всегда наидет, вот и мне открылись новые знания,хотя они не такие уж и новые, но изученные, подтвержденные исследованиями и довольно эффективно применяемые во всем мире.
По воле Всевышнего я познакомилась и изучила Симптотермальныи метод распознавания плодности, Санкт-Петербургскои школы, чему безумно рада.
Под наставничеством опытных коллег, уже более 20 лет занимающихся исследованиями и обучением методу, я нашла для себя то, что искала, естественную альтернативу контрацепции, СТМ.
Хочу поделиться некоторыми плюсами применения метода:
📃 Уходит вся тревожность. Можно наслаждаться интимнои жизнью со своим мужчинои. Не думая, а если забеременела и т.п.
📃 Не нужно бегать по врачам, чтобы наладить свои цикл.
📃 Не нужны спирали 🧬, которые приносят вред организму и никак не одобрены Исламским миром
📃 Нет таблеток, которые вызывают высыпания, лишнии вес и другие гормональные изменения
📃 Нет скачков на эмоциональном фоне: бесчувствия и истерики
Это лишь малая часть. Жизнь становится другои. Более простои, осознаннои и счастливои.
СТМ позволяет читать свои организм. Без греха и вреда для здоровья как заводить детеи, так и откладывать беременность ❤️
Есть ли у вас побочка или проблемы от ваших методов контрацепции?
#СТМРП
Forwarded from Сестрам
‼️ЗАВТРА (19 июля) ДОЛГОЖДАННЫЙ ДЕНЬ АРАФА! КАК ЕГО ПРОВЕСТИ?
В этот день поломники, совершающие хадж, стоят в долине Арафа, делают много дуа и прославляют Аллаха за Его милость к нам и Его дар Ислама всему человечеству.
Те же, кто в этом году не смог отправиться в хадж, проводят этот день в посте, дуа и поминании Аллаха. Пост в этот день искупляет грехи прошлого и следующего года.
Сообщается со слов Абдуллаха ибн Амра, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Лучшая мольба – это мольба в день Арафа». (Ат-Тирмизи)
От Абу Катады, да будет доволен им Аллах, сообщается, что относительно поста в День ‘Арафа, Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Он служит искуплением [прегрешений] прошедшего года и будущего года!» — передаёт Муслим.
В «сахихе» Муслима приводится со слов ‘Аишы, да будет доволен ею Аллах, о том, что Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Нет такого дня, в котором Аллах освобождает от огня рабов больше, чем в День ‘Арафа.
Это по истине лучший день в году, и мы должны провести его соответствующе его великому статусу.
Давайте же подумаем, что мы можем сделать, что провести этот день наиболее продуктивно и заработать как можно больше награды.
Как провести день Арафа?
1️⃣ Встань рано
В раннем утре особое благословение. Саляфы предпочитали не ложиться обратно спать после фаджра и в этом огромная польза и мудрость.
Начиная свой день до того, как просыпается семья и особенно — дети, мы можем успеть сделать то, что действительно для нас важно. Не ложась спать после фаджра ты обеспечиваешь себе пару спокойных, тихих часов, чтобы побыть наедине со своим Господом.
Пророк, мир ему и благословение Аллаха, делал дуа: «О Аллах, благослови мою умму в ее ранние часы!» (Ахмад, Тирмизи, Ибн Маджа)
2️⃣ Ограничься минимальным списком дел
Пусть твой список дел на этот день будет максимально коротким. Запланируй на это благословенное время только те дела, которые действительно необходимо сделать именно сегодня. Все остальное может подождать.
Хорошенько приберись накануне вечером — это освободит твой день Арафа от лишней уборки. Сделай заготовки для ифтара и сухура и других приемов пищи на этот день для тех, кто не поститься, или для детей, заранее.
Этот день — лучший день в году, и второго такого уже не будет. По крайней мере — до следующего года. Поэтому сделай все, что в твоих силах, чтобы подготовиться к нему заранее, сознательно высвободив для себя время для поклонения.
3️⃣ Сосредоточься
Для большинства из нас часто бывает трудным полностью сосредоточиться на поклонении, быть в нем всем сердцем, не отвлекаясь и не думая ни о чем другом. А ведь одно такое качественное поклонение лучше, чем много поклонения, совершенного бездумно, на автомате.
Если есть один день в году, в который мы должны «отключиться» от всего внешнего мира, реального и виртуального, то это день Арафа.
Это день, в который Аллах освобождает от Огня как никогда много своих рабов. Давайте пожертвуем нашими многочисленными новостными лентами в этот день, чтобы провести его в поклонении с надеждой попасть в число этих рабов.
4️⃣ Поклоняйся сознательно
Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Поистине, все дела по намерениям, и каждый получит то, на что намеривался». Даже если ты сознательно вознамерился совершить что-то и не сделал этого, ты все равно получишь награду. А если ты совершить это, то получишь две награды!
Весь наш день можно превратить в поклонение и заработать горы награды, сознательно работая со своим намерением во время выполнения таких повседневных дел, как уборка, готовка, игры с детьми и т.п.
📝ПРИМЕРНАЯ ПРОГРАММА НА ДЕНЬ АРАФА:
В этот день поломники, совершающие хадж, стоят в долине Арафа, делают много дуа и прославляют Аллаха за Его милость к нам и Его дар Ислама всему человечеству.
Те же, кто в этом году не смог отправиться в хадж, проводят этот день в посте, дуа и поминании Аллаха. Пост в этот день искупляет грехи прошлого и следующего года.
Сообщается со слов Абдуллаха ибн Амра, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Лучшая мольба – это мольба в день Арафа». (Ат-Тирмизи)
От Абу Катады, да будет доволен им Аллах, сообщается, что относительно поста в День ‘Арафа, Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Он служит искуплением [прегрешений] прошедшего года и будущего года!» — передаёт Муслим.
В «сахихе» Муслима приводится со слов ‘Аишы, да будет доволен ею Аллах, о том, что Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Нет такого дня, в котором Аллах освобождает от огня рабов больше, чем в День ‘Арафа.
Это по истине лучший день в году, и мы должны провести его соответствующе его великому статусу.
Давайте же подумаем, что мы можем сделать, что провести этот день наиболее продуктивно и заработать как можно больше награды.
Как провести день Арафа?
1️⃣ Встань рано
В раннем утре особое благословение. Саляфы предпочитали не ложиться обратно спать после фаджра и в этом огромная польза и мудрость.
Начиная свой день до того, как просыпается семья и особенно — дети, мы можем успеть сделать то, что действительно для нас важно. Не ложась спать после фаджра ты обеспечиваешь себе пару спокойных, тихих часов, чтобы побыть наедине со своим Господом.
Пророк, мир ему и благословение Аллаха, делал дуа: «О Аллах, благослови мою умму в ее ранние часы!» (Ахмад, Тирмизи, Ибн Маджа)
2️⃣ Ограничься минимальным списком дел
Пусть твой список дел на этот день будет максимально коротким. Запланируй на это благословенное время только те дела, которые действительно необходимо сделать именно сегодня. Все остальное может подождать.
Хорошенько приберись накануне вечером — это освободит твой день Арафа от лишней уборки. Сделай заготовки для ифтара и сухура и других приемов пищи на этот день для тех, кто не поститься, или для детей, заранее.
Этот день — лучший день в году, и второго такого уже не будет. По крайней мере — до следующего года. Поэтому сделай все, что в твоих силах, чтобы подготовиться к нему заранее, сознательно высвободив для себя время для поклонения.
3️⃣ Сосредоточься
Для большинства из нас часто бывает трудным полностью сосредоточиться на поклонении, быть в нем всем сердцем, не отвлекаясь и не думая ни о чем другом. А ведь одно такое качественное поклонение лучше, чем много поклонения, совершенного бездумно, на автомате.
Если есть один день в году, в который мы должны «отключиться» от всего внешнего мира, реального и виртуального, то это день Арафа.
Это день, в который Аллах освобождает от Огня как никогда много своих рабов. Давайте пожертвуем нашими многочисленными новостными лентами в этот день, чтобы провести его в поклонении с надеждой попасть в число этих рабов.
4️⃣ Поклоняйся сознательно
Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Поистине, все дела по намерениям, и каждый получит то, на что намеривался». Даже если ты сознательно вознамерился совершить что-то и не сделал этого, ты все равно получишь награду. А если ты совершить это, то получишь две награды!
Весь наш день можно превратить в поклонение и заработать горы награды, сознательно работая со своим намерением во время выполнения таких повседневных дел, как уборка, готовка, игры с детьми и т.п.
📝ПРИМЕРНАЯ ПРОГРАММА НА ДЕНЬ АРАФА:
Forwarded from Сестрам
🔴🔴🔴ВНИМАНИЕ🔴🔴🔴
❗️ЗАВТРА 19.07 ДЕНЬ АРАФА❗️
🔵 НЕ УПУСТИ ШАНСЫ ЗАРАБОТАТЬ ВЕЛИКИЕ НАГРАДЫ В ЭТОТ БЛАГОСЛОВЕННЫЙ ДЕНЬ 🔵
⤵️⤵️⤵️ Расписание на день Арафа.
Сохрани его в телефоне и пересылай .⤵️⤵️⤵️
☝🏻Это всего лишь один день в году, так будьте же бдительны.
✔️ Итак:
🔵1. Ложись сегодня ночью пораньше, чтобы обрести силы для поклонения на завтрашний день.
🔵2. Встань заранее до утренней молитвы и возьми омовение не спеша, с тщательностью. И соверши два лёгких ракяата молитвы-омовения.
🔵 3. Затем соверши тахаджуд и обратись с мольбой к Всевышнему Аллаху во время земного поклона, проси блага этого мира и того мира, плачь и благодари Его за то, что дожил до этого дня, когда ниспосылаются блага и прощение . И помни о том, что сколько людей лишены этой милости или не дожили до этого великого дня.
🔵4. Сделай сухур с намерением на пост дня Арафа.
🔵 5. До утреннего намаза проведи время в истигъфаре (астагъфируллаха уа атуубу иляйхи), чтобы тебя записали среди просящих прощения перед рассветом.
🔵6. Соверши сунну и фард утреннего намаза и оставайся там где молился до восхода солнца. Сразу после саляма начинай такбиры:
_*Аллаху Акбар, Аллаху Акбар, ляя иляяха илляЛлах, Аллаху Акбар, Аллаху Акбар, уа лиЛЛЯхиль хамд.*_
(эти такбиры необходимо произносить после каждого фард намаза, в течении трех дней: дней ташрика - 11, 12 и 13 зульхиджа)
🔵 7. Не вставая со своего места читай утренние азкяры и восхваления.
🔵 8. После восхода солнца прочитай 2 ракаата молитвы ишракъ, чтоб тебе записали вознаграждение как за хадж и умра. Не упусти эту награду .
🔵 9. Теперь у тебя есть выбор, если в силах не спать в течении дня, то не теряй ни секунды, поминай Аллаха, делай дуа, которые ты знаешь, если не знаешь наизусть, то читай с книги дуа. Прочитай что нибудь из тафсира. Главное, не оставайся свободным ни на минуту. Занимай себя целый день поминанием Аллаха.
🔵 10. Прочитай один джуз из Корана или два, три джуза, смотря сколько сможешь. Особенно в этот день награды за чтение Корана намного велики.
🔵 11. После того, как завершишь хатм одного или несколько джузов, если чувствуешь усталость или нужду в отдых, то однохни один час, чтобы обрести силы для поклонения. Но не чрезмерствуй в спячке, чтобы не потерять награды этого дня, ибо каждая его минута драгоценна.
🔵 12. Затем вставай и соверши, как минимум, 4 ракаата молитвы Духьа, разнообразь свои поклонения :
Такбир (возвеличивание - Аллаху Акбар), зикр, чтение Корана.
МНОГО, ОЧЕНЬ МНОГО РАЗ ПРОИЗНОСИ: _*ля иляха илла Ллах вахдаху ля шарика лях, ляхуль мульку ва ляхуль хамду ва хува 'аля кулли шай'ин къадир.*_
Можно открыть в ютубе этот зикр и повторять вместе.
🔵 13. Соверши обеденный намаз и за ним читай такбиры, возвеличивай, восхваляй и читай что нибудь из Корана, после намаза.
🔵 14. Послушай какую нибудь полезную для имана лекцию и постарайся получить максимальную пользу от услышанного.
🔵 15. Соверши послеобеденный намаз и произноси такбир, читай вечерние азкары.
🔵 16. Читай Коран до вечернего намаза, начни дуа смиренно, представь своё стояние перед Аллахом, не забудь о притесненных братьях мусульманах во всех уголках мира.
🔵 17. Расскажи своим детям о достоинствах этого дня и накажи им держаться этой сунны всю свою жизнь.
🔵 18. Вечерний азан: не забудь, что мольба постящегося не будет отвергнута. С искренностью, с верой и надеждой попроси у Аллаха благ этого мира и последней жизни.
✅ Поделись этим постом со своими родными и теми кого любишь.
Да облегчит тебе Всевышний Аллах и сделает из числа тех, кого Он освободил от огня джаханнама, Аамииин! 🤲🏻
❗️ЗАВТРА 19.07 ДЕНЬ АРАФА❗️
🔵 НЕ УПУСТИ ШАНСЫ ЗАРАБОТАТЬ ВЕЛИКИЕ НАГРАДЫ В ЭТОТ БЛАГОСЛОВЕННЫЙ ДЕНЬ 🔵
⤵️⤵️⤵️ Расписание на день Арафа.
Сохрани его в телефоне и пересылай .⤵️⤵️⤵️
☝🏻Это всего лишь один день в году, так будьте же бдительны.
✔️ Итак:
🔵1. Ложись сегодня ночью пораньше, чтобы обрести силы для поклонения на завтрашний день.
🔵2. Встань заранее до утренней молитвы и возьми омовение не спеша, с тщательностью. И соверши два лёгких ракяата молитвы-омовения.
🔵 3. Затем соверши тахаджуд и обратись с мольбой к Всевышнему Аллаху во время земного поклона, проси блага этого мира и того мира, плачь и благодари Его за то, что дожил до этого дня, когда ниспосылаются блага и прощение . И помни о том, что сколько людей лишены этой милости или не дожили до этого великого дня.
🔵4. Сделай сухур с намерением на пост дня Арафа.
🔵 5. До утреннего намаза проведи время в истигъфаре (астагъфируллаха уа атуубу иляйхи), чтобы тебя записали среди просящих прощения перед рассветом.
🔵6. Соверши сунну и фард утреннего намаза и оставайся там где молился до восхода солнца. Сразу после саляма начинай такбиры:
_*Аллаху Акбар, Аллаху Акбар, ляя иляяха илляЛлах, Аллаху Акбар, Аллаху Акбар, уа лиЛЛЯхиль хамд.*_
(эти такбиры необходимо произносить после каждого фард намаза, в течении трех дней: дней ташрика - 11, 12 и 13 зульхиджа)
🔵 7. Не вставая со своего места читай утренние азкяры и восхваления.
🔵 8. После восхода солнца прочитай 2 ракаата молитвы ишракъ, чтоб тебе записали вознаграждение как за хадж и умра. Не упусти эту награду .
🔵 9. Теперь у тебя есть выбор, если в силах не спать в течении дня, то не теряй ни секунды, поминай Аллаха, делай дуа, которые ты знаешь, если не знаешь наизусть, то читай с книги дуа. Прочитай что нибудь из тафсира. Главное, не оставайся свободным ни на минуту. Занимай себя целый день поминанием Аллаха.
🔵 10. Прочитай один джуз из Корана или два, три джуза, смотря сколько сможешь. Особенно в этот день награды за чтение Корана намного велики.
🔵 11. После того, как завершишь хатм одного или несколько джузов, если чувствуешь усталость или нужду в отдых, то однохни один час, чтобы обрести силы для поклонения. Но не чрезмерствуй в спячке, чтобы не потерять награды этого дня, ибо каждая его минута драгоценна.
🔵 12. Затем вставай и соверши, как минимум, 4 ракаата молитвы Духьа, разнообразь свои поклонения :
Такбир (возвеличивание - Аллаху Акбар), зикр, чтение Корана.
МНОГО, ОЧЕНЬ МНОГО РАЗ ПРОИЗНОСИ: _*ля иляха илла Ллах вахдаху ля шарика лях, ляхуль мульку ва ляхуль хамду ва хува 'аля кулли шай'ин къадир.*_
Можно открыть в ютубе этот зикр и повторять вместе.
🔵 13. Соверши обеденный намаз и за ним читай такбиры, возвеличивай, восхваляй и читай что нибудь из Корана, после намаза.
🔵 14. Послушай какую нибудь полезную для имана лекцию и постарайся получить максимальную пользу от услышанного.
🔵 15. Соверши послеобеденный намаз и произноси такбир, читай вечерние азкары.
🔵 16. Читай Коран до вечернего намаза, начни дуа смиренно, представь своё стояние перед Аллахом, не забудь о притесненных братьях мусульманах во всех уголках мира.
🔵 17. Расскажи своим детям о достоинствах этого дня и накажи им держаться этой сунны всю свою жизнь.
🔵 18. Вечерний азан: не забудь, что мольба постящегося не будет отвергнута. С искренностью, с верой и надеждой попроси у Аллаха благ этого мира и последней жизни.
✅ Поделись этим постом со своими родными и теми кого любишь.
Да облегчит тебе Всевышний Аллах и сделает из числа тех, кого Он освободил от огня джаханнама, Аамииин! 🤲🏻
Мир вашему дому!❤️
Раньше мы часто использовали в нашеи речи пословицы и поговорки наполненные глубоким смыслом, а сеичас как-то подзабыли.
Помните, готовь сани летом?😉
О чем это я?👇🏻
🔸Сегодня хочу начать с вами тему подготовки к беременности.
Ухудшение общего здоровья населения, экологические перемены, обеднение почв, множественные дефициты, изменение образа жизни ведут к тому, что сеичас нужно к беременности готовиться, причем не только женскои половине, но и мужскои.
🤔А если нет, то что?
🔸То вас могут ожидать разные неприятности, начиная с плохого самочувствия и опоздания ее наступления и заканчивая осложнениями во время беременности - родов и послеродовом периоде.
🔸Деиствительность такова, что женщина часто подходит к зачатию, либо мыслях о нем с букетом разных дефицитов и/или заболевании, что необходимо обязательно компенсировать на этапе прегравидарнои подготовки.
📈По статистике 6 из 10 женщин беременеют без каких-либо предварительных обследовании, хотя я считаю эта цифра завышена и качественную подготовку к беременности проходят лишь 2-3 женщины из 10.
❗️И все бы ничего, но дефицитная мама рожает дефицитного ребеночка и вместо радости материнства получает постоянные визиты в больницу и повышенную тревожность.
❗️Сеичас 50-60% женщин не имеют достаточных запасов железа в организме, а значит находятся в состоянии тканевои гипоксии сами и ее же передают детям, а это отставание в развитии, возможные осложнения в виде кровотечения, патологии плаценты, затяжных родов и сложного послеродового периода.
🔸ЖДА остается серьезнои патологиеи в современнои гинекологии, так как частота данного заболевания не снижается. У беременных частота анемии варьирует в пределах 15–80%, а у 98% женщин анемия во время беременности носит выраженныи железодефицитныи характер.
Не лучше ситуация и по другим элементам и витаминам.
🙌🏼Поэтому, готовим сани летом, а к беременности, как минимум за 3 месяца, а лучше от 3 до 6, если вас не поджимают определенные сроки.
И помните, цель прегравидарнои подготовки - здоровыи ребенок и здоровая мама на выходе!
Раньше мы часто использовали в нашеи речи пословицы и поговорки наполненные глубоким смыслом, а сеичас как-то подзабыли.
Помните, готовь сани летом?😉
О чем это я?👇🏻
🔸Сегодня хочу начать с вами тему подготовки к беременности.
Ухудшение общего здоровья населения, экологические перемены, обеднение почв, множественные дефициты, изменение образа жизни ведут к тому, что сеичас нужно к беременности готовиться, причем не только женскои половине, но и мужскои.
🤔А если нет, то что?
🔸То вас могут ожидать разные неприятности, начиная с плохого самочувствия и опоздания ее наступления и заканчивая осложнениями во время беременности - родов и послеродовом периоде.
🔸Деиствительность такова, что женщина часто подходит к зачатию, либо мыслях о нем с букетом разных дефицитов и/или заболевании, что необходимо обязательно компенсировать на этапе прегравидарнои подготовки.
📈По статистике 6 из 10 женщин беременеют без каких-либо предварительных обследовании, хотя я считаю эта цифра завышена и качественную подготовку к беременности проходят лишь 2-3 женщины из 10.
❗️И все бы ничего, но дефицитная мама рожает дефицитного ребеночка и вместо радости материнства получает постоянные визиты в больницу и повышенную тревожность.
❗️Сеичас 50-60% женщин не имеют достаточных запасов железа в организме, а значит находятся в состоянии тканевои гипоксии сами и ее же передают детям, а это отставание в развитии, возможные осложнения в виде кровотечения, патологии плаценты, затяжных родов и сложного послеродового периода.
🔸ЖДА остается серьезнои патологиеи в современнои гинекологии, так как частота данного заболевания не снижается. У беременных частота анемии варьирует в пределах 15–80%, а у 98% женщин анемия во время беременности носит выраженныи железодефицитныи характер.
Не лучше ситуация и по другим элементам и витаминам.
🙌🏼Поэтому, готовим сани летом, а к беременности, как минимум за 3 месяца, а лучше от 3 до 6, если вас не поджимают определенные сроки.
И помните, цель прегравидарнои подготовки - здоровыи ребенок и здоровая мама на выходе!