یه ترفندعالی برای ازبین بردن چربی های چدن های گاز …

نوشابه
خمیردندان
جوش شیرین
مایع ظرفشویی
سرکه
همه مواد رو باهم مخلوط کنین و بعد اسپری کنین روی
چدن ها و بعد با یه اسکاج بشورین و معجزشو ببینین.
@Tarfandsani

با این تکنیک و با درد زانو و عضلات خدافظی کن 👋🏻🌿


@Tarfandsani

جدید برای نگهداری موز 🍌 به مدت ۳۰
تا آخر ببین
@Tarfandsani

اینجوری آلوورا استفاده کن
@tarfandsani

بال و بازو زعفرونی😉

♦️ویندوزت کند شده؟ ارور میده؟ نیازی به تعویض نیست‼️

🔹️اگه کامپیوتر یا لپ‌تاپت کند شده، برنامه‌ها درست باز نمی‌شن یا مدام ارور می‌گیری، احتمالاً فایل‌های سیستمی خراب شدن! اما لازم نیست ویندوز رو عوض کنی، چون با یه دستور ساده می‌تونی مشکل رو حل کنی.

1️⃣اینترنت رو روشن کن و دکمه‌های Win + R رو بزن، توی پنجره‌ای که باز می‌شه CMD رو تایپ کن.

2️⃣حالا Ctrl + Shift + Enter رو بزن تا با دسترسی ادمین باز بشه و دستور های زیر رو داخلش پیست کن ↓
DISM -Image

🔹️بعدشم برای اطمینان بیشتر، این دستور رو هم اجرا کن:
sfc

حرکتی مناسب برای تنبلی تخمدان
مکث ۵ تنفس
تکرار : ۲ بار تا ۳ بار

@tarfandsani

تکنیک نرمشی برای تقویت عضلات لگن:

انجام تمرین بالا درخانم ها موجب تقویت عضلات لگن و تنگ شدن واژن
ودرآقایان موجب جلوگیری اززودانزالی می شود!

5-10 ثانیه انقباض و سپس رها کنید.

@tarfandsani

کاربرد هر کدام از ویتامین‌ها و مسکن‌ها برای بدن

کاربرد هر مسکن برای هر دردی در بدن:
🔹آکسار: ضد درد، ضد تب
🔹آسپرین: ضد درد، ضد التهاب
🔹نوافن: دندان درد و سردرد
🔹استامینوفن کودئین: درد های متوسط
🔹مفتامیک اسید: کاهش درد پریودی
🔹ژلوفن: ضد سردرد های میگرنی

چهار ویتامین‌ برای بدن خیلی واجب و ضروری هستن:
🔹ویتامین B۲ برای رفع خستگی
🔹ویتامین B۳ برای شفاف کردن پوست
🔹ویتامین B۶ برای رفع استرس
🔹ویتامین B1۱۲ برای کم خونی و سیتسم بدنی

نشونه های کمبود ویتامین در بدن:
🔹ویتامین B۵: اختلال خواب
🔹ویتامین B: ریزش موی شدید
🔹ویتامین D: افسردگی
🔹ویتامین A و B: خشکی پوست
|

اگه نیاز فوری به کاهش چند کیلوگرمی دارید، این چای گازدار را درست کنید.
⠀⠀
🔹این نوشیدنی متابولیسم را تسریع می‌کند، گرسنگی را سرکوب و مایعات اضافی را از بدن خارج و در نتیجه تورم و التهاب را از بین می‌برد.
🔹۲ کیسه چای سبز را در یک لیوان آب جوش بریزید. ۱۵-۲۰ دقیقه صبر می‌کنیم. یادآوری می‌کنم که چای سبز حاوی آنزیم آمیلاز است که در جذب کربوهیدرات ها اختلال ایجاد می‌کند. ⠀⠀
سپس نصف لیمو را اضافه کنید
🔹این اسید سیتریک است که حرکت روده را بهبود می‌بخشد. حالا ۵۰۰ میلی لیتر آب گازدار اضافه کنید.⠀⠀
🔹ما در طول روز به مقدار مساوی نیم ساعت قبل از غذا این چای را مینوشیم.
من یک دوره سه هفته‌ای را توصیه می‌کنم.

آیا بین علاقه به فلفل تند و آستانهٔ درد انسان رابطه‌ای وجود دارد!؟

اینم یه ترفند که گرفتگی‌های دوش حمام‌ رو باز میکنه


@Tarfandsani

👍این ترفند ها شما را به صفحه نمایش خود می چسبانند

زندگی خود را آسان تر کنید!
نکات و ترفندها👌

•مرغ مجلسی😋•
خیلی خوشمزه و لذیذه😍

@Tarfandsani

رفع گودی زیر چشم

@Tarfandsani

🔥 اگر ادیتوری هرروز باید یه سر به این سایت بزنی!

🟢دیگه قرار نیست برای دریافت فوتیج ، ترنزیشن ، انیمیشن های جذاب ، تکسچر ، بک‌گراند و... عددی رو کامنت کنی یا پیجی رو فالو کنی

🖥چون تو این پست میخوام منبع تمااام اینارو بهت معرفی کنم ؛ تو این سایت شما میتونید به رایگان یه جعبه ابزار کامل برای ادیت محتوای تصویری و ویدیویی داشته باشید.

🛡کافیه یه سر به سایت زیر بزنید و دسته بندی مدنظرتون رو انتخاب کنید ؛ این ابزار کلی از این منابع رو به رایگان جمع‌آوری و دراختیار شما قرار داده

🔗 thecreativeherd.ca


@Tarfandsani

زمان درست، مکان درست🌕🦌:
شبخوش💝

در زمان شوخی هیچ وقت پشت سر کسی نزنید. شاید یک شوخی به قیمت از دست دادن زندگی تمام شود

@Tarfandsani