👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️
➡️Ўрик данагининг қон босимига фойдаси бисёр
✅Сизни қон босими кўтарилиб қийнаса ва тез-тез юрагингиз қинидан чиққудек урса, шунингдек, бошингиз оғирлашиб айланса, сизга ўрик данаги ёрдам беради.
✅Бир ҳовуч данакни сувга солиб, қайнатинг ва ҳар 10 дақиқада эски сувни тўкиб, устига янгисини қуйиб туринг. Шу усулни уч марта бажаргач, қайнатилган данакларни бир неча қисмга (5-6 тадан) ажратиб, ҳар бир қисмни эрталаб оч қоринга чақиб истеъмол қилинг.
⚠️Бажарилган оддийгина бу усулдан сўнг қон босими сизни қайтиб безовта қилмайди.
🌟 @Talim_va_MEN
➡️Ўрик данагининг қон босимига фойдаси бисёр
✅Сизни қон босими кўтарилиб қийнаса ва тез-тез юрагингиз қинидан чиққудек урса, шунингдек, бошингиз оғирлашиб айланса, сизга ўрик данаги ёрдам беради.
✅Бир ҳовуч данакни сувга солиб, қайнатинг ва ҳар 10 дақиқада эски сувни тўкиб, устига янгисини қуйиб туринг. Шу усулни уч марта бажаргач, қайнатилган данакларни бир неча қисмга (5-6 тадан) ажратиб, ҳар бир қисмни эрталаб оч қоринга чақиб истеъмол қилинг.
⚠️Бажарилган оддийгина бу усулдан сўнг қон босими сизни қайтиб безовта қилмайди.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Рост_ҳикматлар
✅️Шўро давридан бошлаб жамиятни ҳадик билан яшашга ўргатиб қўйдик. Бу ҳадик ҳали кўнгилдан чиқиб кетгани йўқ. Ижтимоий-сиёсий пассивликни оқлайдиган ўзбек халқининг мақоллари кўп: «Оч қорним – тинч қулоғим», «Яримта нон – роҳати жон». Буларни фазилат санашади. Аслида бу фазилат эмас, қусур.
✍️ Мурод Муҳаммад Дўст
🌟 Кунингиз хайрли ўтсин!
🌟 @Talim_va_MEN
✅️Шўро давридан бошлаб жамиятни ҳадик билан яшашга ўргатиб қўйдик. Бу ҳадик ҳали кўнгилдан чиқиб кетгани йўқ. Ижтимоий-сиёсий пассивликни оқлайдиган ўзбек халқининг мақоллари кўп: «Оч қорним – тинч қулоғим», «Яримта нон – роҳати жон». Буларни фазилат санашади. Аслида бу фазилат эмас, қусур.
✍️ Мурод Муҳаммад Дўст
🌟 Кунингиз хайрли ўтсин!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Долзарб
❗️Оч қоринга ҳар куни майиз билан сув истеъмол қилишнинг фойдаларини биласизми?
Фойдали маълумотни дўстларга улашинг.
🌟 Ta’lim va MEN - Подписаться.
❗️Оч қоринга ҳар куни майиз билан сув истеъмол қилишнинг фойдаларини биласизми?
Фойдали маълумотни дўстларга улашинг.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
➖ мактабларда — 4 сентябрь;
➖ академик лицейларда — 4 сентябрь;
➖ касб-ҳунар мактабларида — 4 сентябрь;
➖ коллеж ва техникумларнинг иккинчи ва ундан юқори курслари учун — 4 сентябрь.
Олий таълим муассасаларида (барча курслар учун) — 9 сентябрь;
❗️Коллеж ва техникумларнинг 1-курслари учун қабул давом этмоқда, шу сабабли янги ўқув йилининг бошланиш санаси ҳали аниқ эмас, бу бўйича кейинроқ қўшимча маълумот берилади.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌤 ХАЙРЛИ ТОНГ!
Ассалому алайкум! Сешанба тонги муборак бўлсин!
Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин!
🌟 @Talim_va_MEN
Ассалому алайкум! Сешанба тонги муборак бўлсин!
Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ибрат
1140-йилда Германия қироли Конрад III Вайнсберг яқинидаги қалъани қамал қилиш пайтида у ердаги барча аёлларни озод қилишни таклиф қилган ва уларга энг қимматли нарсаларини елкаларида олиб чиқиб кетишга рухсат берган. Аммо кейин аёллар эрларини елкаларида кўтариб олиб чиқиб кетишаётганини кўриб ҳайратга тушган. Шунга қарамай, қирол ўз сўзида турган ва уларни қўйиб юборган.
Ҳозирги вақтда қалъадан фақат харобалар қолган ва у "Аёллар садоқати" деб номланади.
🌟 @Talim_va_MEN
1140-йилда Германия қироли Конрад III Вайнсберг яқинидаги қалъани қамал қилиш пайтида у ердаги барча аёлларни озод қилишни таклиф қилган ва уларга энг қимматли нарсаларини елкаларида олиб чиқиб кетишга рухсат берган. Аммо кейин аёллар эрларини елкаларида кўтариб олиб чиқиб кетишаётганини кўриб ҳайратга тушган. Шунга қарамай, қирол ўз сўзида турган ва уларни қўйиб юборган.
Ҳозирги вақтда қалъадан фақат харобалар қолган ва у "Аёллар садоқати" деб номланади.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Болани эртароқ ухлатиш учун қуйидагиларни қўлланг.
1.Кундузи кўп ухлатманг....
Бола чарчаб уйқуси келса 15-20 дақиқа ухлаб олиш етарли бўлади.
2.Бола ухлайдиган ҳонани шамоллатиб тоза ҳавога тўйинтиринг.Кислородга тўйинган хонада тезроқ ухлашига шароит яратинг.
Видео фойдали бўлган бўлса яқинларингизга улашинг!
🌟 @Talim_va_MEN
1.Кундузи кўп ухлатманг....
Бола чарчаб уйқуси келса 15-20 дақиқа ухлаб олиш етарли бўлади.
2.Бола ухлайдиган ҳонани шамоллатиб тоза ҳавога тўйинтиринг.Кислородга тўйинган хонада тезроқ ухлашига шароит яратинг.
Видео фойдали бўлган бўлса яқинларингизга улашинг!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#kayfiyat_uchun
Ҳаёлим ҳаёлингга интеграция қилсам,
Гардингни суриб кўзга мотивация қилсам. Давоми видеода!
Муаллиф ва ижрода Рустам Мирвоҳид.
♻️Navigator-1
♻️Navigator-2
🌟 @Talim_va_MEN
Ҳаёлим ҳаёлингга интеграция қилсам,
Гардингни суриб кўзга мотивация қилсам. Давоми видеода!
Муаллиф ва ижрода Рустам Мирвоҳид.
♻️Navigator-1
♻️Navigator-2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Рост_ҳикматлар
✅️Қайси мамлакат одамлари илмдан, ахлоқдан, адабиётдан, фалсафадан кўра кўпроқ сиёсат ҳақида гапирсалар, билингки, у мамлакатда ҳеч бир соҳа тартибга солинмагандир.
✍️Фридрих ШИЛЛЕР
🌟Кунингиз хайрли ўтсин!
🌟 @Talim_va_MEN
✅️Қайси мамлакат одамлари илмдан, ахлоқдан, адабиётдан, фалсафадан кўра кўпроқ сиёсат ҳақида гапирсалар, билингки, у мамлакатда ҳеч бир соҳа тартибга солинмагандир.
✍️Фридрих ШИЛЛЕР
🌟Кунингиз хайрли ўтсин!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ЯНГИ_ТОНГ
🤗 Ассалому алайкум роҳматуллоҳи ва барокатуҳ менга азиз бўлган ҚАДРДОНИМ
⛅️Бошланган Чоршанба тонггингиз ҳар кунгидан ҳайрли барокатли бўлсин, Кунингиз аъло кайфиятда ўтсин😇
👉 @Talim_va_MEN
🤗 Ассалому алайкум роҳматуллоҳи ва барокатуҳ менга азиз бўлган ҚАДРДОНИМ
⛅️Бошланган Чоршанба тонггингиз ҳар кунгидан ҳайрли барокатли бўлсин, Кунингиз аъло кайфиятда ўтсин😇
👉 @Talim_va_MEN
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Кулинария
Паҳлава
Масаллиқлар
5 та тухум сариғи
200 гр шакар
200 гр сметана
250 гр маргарин
600-700 гр ун
1 чой қошиқ разрыхлитель
Начинка:
800 гр ёнғоқ
5 та тухум оқи
200 гр шакар
👉 @Talim_va_MEN
Паҳлава
Масаллиқлар
5 та тухум сариғи
200 гр шакар
200 гр сметана
250 гр маргарин
600-700 гр ун
1 чой қошиқ разрыхлитель
Начинка:
800 гр ёнғоқ
5 та тухум оқи
200 гр шакар
👉 @Talim_va_MEN
#Рост_ҳикматлар
✅️Қайси бир миллатнинг она тили ўз ҳожатини ўтаёлмай, бошқа ёт тиллар олдида мағлубиятга учраб тиз букар экан, ундай миллатлар ёлғизгина Ватанларидан эмас, балки бутун борлиғи билан тарих юзидан йўқолишга мажбур бўладилар.
✍️ Алихонтўра Соғуний
🌟 Кунингиз хайрли ўтсин!
👉 @Talim_va_MEN
✅️Қайси бир миллатнинг она тили ўз ҳожатини ўтаёлмай, бошқа ёт тиллар олдида мағлубиятга учраб тиз букар экан, ундай миллатлар ёлғизгина Ватанларидан эмас, балки бутун борлиғи билан тарих юзидан йўқолишга мажбур бўладилар.
✍️ Алихонтўра Соғуний
🌟 Кунингиз хайрли ўтсин!
👉 @Talim_va_MEN
Кунлик, фойдали фикрлар!
✅Куннинг биринчи қисмида энг мураккаб ва қийин ишларни бажариб олинг.
✅Ҳаёлингизга бирор фикр, ғоя келдими? Ўша заҳоти ёзиб қўйинг.
✅Кеч қоляпсизми? Бу ҳақида огоҳлантириб қўйинг. Бу қийин эмас
✅Бошқаларнинг орзулари устидан кулманг. Ўз орзуларингиз билан банд бўлинг.
✅Ҳеч қачон ўз муаммоларингиздан нолиманг. Бу бошқаларни қизиқтирмайди.
✅Миш-мишларга аралашманг ва эътибор қилманг. Уларда ҳеч бир яхшилик ёки фойда йўқ.
👉 @Talim_va_MEN
✅Куннинг биринчи қисмида энг мураккаб ва қийин ишларни бажариб олинг.
✅Ҳаёлингизга бирор фикр, ғоя келдими? Ўша заҳоти ёзиб қўйинг.
✅Кеч қоляпсизми? Бу ҳақида огоҳлантириб қўйинг. Бу қийин эмас
✅Бошқаларнинг орзулари устидан кулманг. Ўз орзуларингиз билан банд бўлинг.
✅Ҳеч қачон ўз муаммоларингиздан нолиманг. Бу бошқаларни қизиқтирмайди.
✅Миш-мишларга аралашманг ва эътибор қилманг. Уларда ҳеч бир яхшилик ёки фойда йўқ.
👉 @Talim_va_MEN
