احساس دوست داشتن تو💕
ارتعاش عشق به خودت
T.me/sedayepayeaaaab 🩵🌊

🌱 #صدای‌پای‌آب
آدم جنگیدن نباشید!
به خصوص برای آنهایی که ثابت کرده اند ارزش این جنگ، ارزش وقت و نیرو و ارزش زخمی شدنِ شما را ندارند.
آدم آرامش باشید!
بگذارید کسانی‌ که از صمیمِ قلب و با تمام وجود دوستتان دارند و شما را به حقیقت همانطور که هستید و فقط به خاطر خود شما میخواهند، یا برای رسیدن به شما بجنگند یا به عشقِ شما به آرامشی دست یابند که در کنارِ شما، برای همیشه، دوست باقی‌ بمانند.
اگر همه ما درکِ بهتری از دوست داشتن و دوست داشته شدن و دوست ماندن می‌‌داشتیم، آنوقت چه لحظه هایی را می‌‌توانستیم ماندگار کنیم ...
-نيكى‌فيروزكوهى

این Gif که با عنوان "نفس کشیدن جنگل"😍 پخش شده یک پدیده طبیعیه که وقتی خاک جنگل بخاطر بارون زیاد نرم میشه و بعدش باد شدیدی شروع به وزیدن میکنه پیش میاد!

#جالبناک🌿

@sedayepayeaaaab🌈💛

#صدای_پای_آب
🩵🩵میدونین چرا تا این حد در حسرت
روزهای طلایی کودکی هستیم؟

نیچه: چون روزهای کودکی
روزهای بی خیالی بودن،
روزهای عاری از دلواپسی،
روزهایی که هنوز آوار گذشته ها
و خاطرات دردناک و محزون بر ما
سنگینی نمی کرده اند.

📕 درمان شوپنهاور
✍🏻 #اروين_د_يالوم

#صدای_پای_آب
یه جاهایی اشتباه کردی چون برات لازم بود ، یه روزایی اعتماد کردی و ضربه خوردی چون باید درس میگرفتی ،
یه مواقعی در روابط سمی و نامناسب وارد شدی و دلشکسته شدی چون نیاز به تجربه داشتی ولی الان انقدر به خودت سخت نگير و خودتو سرزنش نكن
چون تمام اشتباهات بخشى از مراحل رشد تو بوده، مراحلى كه بايد ازشون عبور كنى تا عمیق تر بفهمی و به كسى كه ميخواى و واقعا بايد باشى تبديل بشى.
پس لطفا خودتو سرزنش نکن چون تو با اشتباهاتت تعريف نمیشی و تمام این مسیرها بخشی از مراحل رشد و بلوغ فکری توعه تا خودتو بشناسی و بدونی از زندگیت چی میخوای و حالا آدمای مناسب رو هم به زندگی خودت وارد میکنی پس سخت نگیر رفیق،❤️
قدر خودت و لحظات زیبای زندگی رو بدون و ازش لذت ببر❤️

#صدای_پای_آب
گوش کردن به معنای واقعی هنگامی است که ذهن چیزهایی را که میشنود بر اساس دانسته های قبلی خود تعبیر و ترجمه نکند

¦ #صدای_پای_آب ¦

اگر به‌دنبال فردی می‌گردید که شما را کامل کند، بزرگ‌ترین اشتباه ممکن را مرتکب شده‌اید.😊🍃
توخود ،مکمل خودت هستی 💚

T.ME/sedayepayeaaaab 🍃💛

[ #صدای_پای_آب ]

خودت انتخاب کن. 🌿خودت رو بشناس. استانداردهایی را برای خودت مشخص کن و به مرور آنها را بالا ببر. صرفا به این دلیل که چیزی یا شخصی وارد زندگی ات شده است، به این معنی نیست که قرار است مال تو باشد.

ویژگی های یک فرد برنده را در خودت پرورش بده و خودت را همیشه به چشم یک برنده نگاه کن. تو به این دنیا نیامده ای تا یک فرد متوسط باشی.

وظیفه خودت را انجام بده و همیشه سعی کن بهترین نسخه خودت باشی.🍃✨
جول اوستین

T.ME/SedayepayeAaaab 🌿🌊

تقدیم به خودت 🩵
T.me/sedayepayeaaaab 🍃🌊

تغییر،صبر،پذیرش و در نهایت رشد...🩵
■روح آگاه
@Sedayepayeaaaab 🌊

#صدای‌پای‌آب
If you focus on the hurt, you will continue to suffer. If you focus on the lesson, you will continue to grow.

اگر روی آسیب هایی که دیدی تمرکز کنی،
رنج خواهی برد.
اگر روی درس گرفتن تمرکز کنی، به رشد خودت ادامه خواهی داد
@sedayepayeaaaab 🦋

#صدای_پای_آب
🩵به خودتان بیشتر توجه کنید🫂
برای این که بتوانید عاشق دیگری بشوید، اول باید عاشق خودتان بشوید. اگر عزت نفس پایینی دارید یا برای خودتان ارزش قائل نیستید، پیش از آن که قلبتان را بعد از طلاق دوباره به روی عشق باز کنید، ابتدا باید این مشکلات را حل کنید.

#صدای_پای_آب
من به خودم قول دادم به درد خودم بخورم
به خودم قول دادم خودم اولويت باشم
به خودم قول دادم از خودم نزنم واسه بقيه
به خودم قول دادم واسه بزرگ شدن،كوچيك نكنم بقيه رو
به خودم قول دادم از نظر خودم خوب باشم نه بقيه
به خودم قول دادم سر چيزاي چرت ناراحت نشم
به خودم قول دادم ك حالم خوب باشه
چون ديگه هيچ وقت قرار نيست به اين سنم برگردم
تو هم به خودت قول بده !!!
#مهارتهای_زندگی🌻

#صدای‌پای‌آب
🍃🍃🩵۵ راز طلایی آرامش
- قضاوت دیگری تاثیری بر زندگی من ندارد.

- مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند.

- از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم.

- کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند من هرگز متوجه نشوم.

- دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی ، راه موفقیت مرا تنگ کند.

چقدرخوبی وقتی لبخند میزنی🩵✨

#صدای‌پای‌آب
🍃و کسانی‌که، بهتر از تو عمل‌می‌کنند واقعاً بهتر ازت
نیستند بلکه اون‌ افراد، تنها کارهارو با یک
روش‌دیگه انجام می‌دن، ذهنشون‌رو کاملاً به هدف
و خواسته‌ای‌که دارند"معطوف می‌کنند تا وقتی‌که"
به اتمام نرسه دست از کار نمی‌کشند
■نوژا

نباید یادت بره که بیشتر از قبل مراقب خودت باشی، احساس غم و خشم‌ت رو توی خودت نریز؛ غم و خشم بخشی از وجود توعه، حرف بزن، بنویس، موسیقی که نیاز داری رو گوش بده، بیشتر از قبل حال اطرافیانت رو بپرس، اگر از اطرافیانت رفتارش عوض شده درکش کن ورها کن، آب زیاد بخور، نا امید و افسرده نباش. نباید یادت بره که «پایان شب سیه، سپید است»، قوی بمون

🍃🍃لِأنّي أحِبُّك فَحَسب
روحي مَلیئة بالألوان
کَـ جَناحَي فَراشة...

«چون که تو را دوست دارم
روحِ من مملؤ از رنگ‌هاست
همچون بالهایِ پروانه...»
تقدیم خودت خوبِ من🩵