میدونی هیچکس عالی شروع نکرده؛
هیچ قهرمان المپیکی، اولین مسابقه‌ش عالی نبوده!
هیچ نویسنده‌ی مشهوری، اولین کتابش چاپ نشده!
هیچ خواننده‌ی پرطرفداری اولین کنسرتش تو سالن‌های بزرگ نبوده!
هیچ نقاش معروفی اولین تابلوهاش دیده نشده!
هیچ کمدین معروفی اولین اجراهاش مجذوب کننده نبوده!
موفقیت یعنی همین! یعنی هیچکس عالی شروع نکرده ولی تا زمانی که قصه‌ش تموم نشده ادامه داده
@Sedayepayeaaaab 🌊
هیچ قهرمان المپیکی، اولین مسابقه‌ش عالی نبوده!
هیچ نویسنده‌ی مشهوری، اولین کتابش چاپ نشده!
هیچ خواننده‌ی پرطرفداری اولین کنسرتش تو سالن‌های بزرگ نبوده!
هیچ نقاش معروفی اولین تابلوهاش دیده نشده!
هیچ کمدین معروفی اولین اجراهاش مجذوب کننده نبوده!
موفقیت یعنی همین! یعنی هیچکس عالی شروع نکرده ولی تا زمانی که قصه‌ش تموم نشده ادامه داده
@Sedayepayeaaaab 🌊
#صدای‌پای‌آب
وقتی تو حالت خوب نیست، جهانم حالش خوب نیست. وقتی سرحال نیستی و نمی‌خندی و دنبالم نمی‌گردی؛ حال و حوصله‌ای برای هیچ چیز ندارم، حتی دل و دماغی برای زیستن!
تو برایم اهمیت داری و اهمیت دارد که حالت خوب باشد، اهمیت دارد همیشه سرزنده باشی و اهمیت دارد که برق شادی و اشتیاق را در نگاهت ببینم.
همیشه خوب باش که من خیلی بستگی دارم به تو... به اینکه تو امروز چقدر شور و هیجان برای زیستن داری!
#نرگس_صرافیان_طوفان
@sedayepayeaaaab 🌿🌊
وقتی تو حالت خوب نیست، جهانم حالش خوب نیست. وقتی سرحال نیستی و نمی‌خندی و دنبالم نمی‌گردی؛ حال و حوصله‌ای برای هیچ چیز ندارم، حتی دل و دماغی برای زیستن!
تو برایم اهمیت داری و اهمیت دارد که حالت خوب باشد، اهمیت دارد همیشه سرزنده باشی و اهمیت دارد که برق شادی و اشتیاق را در نگاهت ببینم.
همیشه خوب باش که من خیلی بستگی دارم به تو... به اینکه تو امروز چقدر شور و هیجان برای زیستن داری!
#نرگس_صرافیان_طوفان
@sedayepayeaaaab 🌿🌊
صدای پای آبツ🌊🌊
#صدای‌پای‌آب وقتی تو حالت خوب نیست، جهانم حالش خوب نیست. وقتی سرحال نیستی و نمی‌خندی و دنبالم نمی‌گردی؛ حال و حوصله‌ای برای هیچ چیز ندارم، حتی دل و دماغی برای زیستن! تو برایم اهمیت داری و اهمیت دارد که حالت خوب باشد، اهمیت دارد همیشه سرزنده باشی و اهمیت…
🌱🫶همه ما یک عذرخواهی به خودمان بدهکاریم، زمانی که برای نگه داشتن آدم‌های اشتباه در زندگی‌مان پافشاری کردیم. آن زمان که دروغ شنیدیم و سکوت کردیم. جایی که باید می‌رفتیم اما ایستادیم و آن هنگام که از هیچ و پوچ رؤیا ساختیم و ذوق کردیم...
اماخوشحالم که فهمیدم که هیچکسی عزیزترازخودم نیست♥️چون خیلی ازافراد هنوزبه این آگاهی نرسیدند
T.me/sedayepayeaaaab 🌿
اماخوشحالم که فهمیدم که هیچکسی عزیزترازخودم نیست♥️چون خیلی ازافراد هنوزبه این آگاهی نرسیدند
T.me/sedayepayeaaaab 🌿
صدای پای آبツ🌊🌊
#صدای‌پای‌آب واین قدرت باوره خوبِ من♥️.... T.me/sedayepayeaaaab 🌊
🌱 #صدای‌پای‌آب
🌱
میدونی خوبِ من : "آدما اونقدر که تو فکر می کنی شکننده نیستن و‌ظرفیتشون به مو بند نیست، نیازی نیست همیشه چتر نجات و منجی باشی. تمرکزتو بذار رو خودت و حال خودت، هیچ کس بدون تو نمرده و هیچ کس بدون تو نمی میره، بذار هرکس درد، تجربه بد، شکست، اون ناکامی مخصوص زندگی خودشو، خودش تجربه کنه و بزرگ شه."
🌱
میدونی خوبِ من : "آدما اونقدر که تو فکر می کنی شکننده نیستن و‌ظرفیتشون به مو بند نیست، نیازی نیست همیشه چتر نجات و منجی باشی. تمرکزتو بذار رو خودت و حال خودت، هیچ کس بدون تو نمرده و هیچ کس بدون تو نمی میره، بذار هرکس درد، تجربه بد، شکست، اون ناکامی مخصوص زندگی خودشو، خودش تجربه کنه و بزرگ شه."
#صدای‌پای‌آب
همدلی🫂 به معنای درست رو یاد بگیریم؛
همدلی یعنی سعی کنیم دیگران رو بفهمیم و مسائل رو از دریچه نگاه اون‌ها ببینیم اما در عین حال مراقب سلامت روان خودمون هم باشیم، اما همدردی کاسه داغ تر از آش شدنه که باعث میشه چه بسا خودمون رو برای بهبود حال طرف مقابل فدا کنیم..!🤍🌱•••
@sedayepayeaaaab 🌊
همدلی🫂 به معنای درست رو یاد بگیریم؛
همدلی یعنی سعی کنیم دیگران رو بفهمیم و مسائل رو از دریچه نگاه اون‌ها ببینیم اما در عین حال مراقب سلامت روان خودمون هم باشیم، اما همدردی کاسه داغ تر از آش شدنه که باعث میشه چه بسا خودمون رو برای بهبود حال طرف مقابل فدا کنیم..!🤍🌱•••
@sedayepayeaaaab 🌊
#صدای‌پای‌آب
#تنفس_با_کتاب 📚
دوستت دارم، نه بخاطر شخصیت تو
بلکه به‌خاطر شخصیتی که من هنگام با تو بودن پیدا میکنم.
صد سال تنهایی📚
| گابریل گارسیا مارکز
@Sedayepayeaaaab 🌿🌊
#تنفس_با_کتاب 📚
دوستت دارم، نه بخاطر شخصیت تو
بلکه به‌خاطر شخصیتی که من هنگام با تو بودن پیدا میکنم.
صد سال تنهایی📚
| گابریل گارسیا مارکز
@Sedayepayeaaaab 🌿🌊
🌱 #صدای‌پای‌آب
در فرهنگ ژاپن
کلمه‌ای وجود دارد که شگفت‌انگیز است.
"ایکیگای" مفهوم این کلمه این است:
دلیلی که صبح ها برای آن برمی‌خیزم.
نگاه کنید به خودتان، چرا امروز از خواب بیدار شدم، دلیلش را پیدا کنید، برایش راه بروید، نفس بکشید و زندگی کنید. من هزار «ایکیگای» دارم. ایکیگای می‌تواند به عشق شما، مهارت شما، علاقه‌های شما، شغل شما، درآمد شما، ماموریت‌های شما و تخصص‌های شما مربوط باشد؛ امّا نکته عجیبی در این کلمه وجود دارد «آنچه دنیا از من میخواهد» و این دلیل بیدار شدنِ ماست.
-هکتورگارسیا
@sedayepayeaaaab 🌊
در فرهنگ ژاپن
کلمه‌ای وجود دارد که شگفت‌انگیز است.
"ایکیگای" مفهوم این کلمه این است:
دلیلی که صبح ها برای آن برمی‌خیزم.
نگاه کنید به خودتان، چرا امروز از خواب بیدار شدم، دلیلش را پیدا کنید، برایش راه بروید، نفس بکشید و زندگی کنید. من هزار «ایکیگای» دارم. ایکیگای می‌تواند به عشق شما، مهارت شما، علاقه‌های شما، شغل شما، درآمد شما، ماموریت‌های شما و تخصص‌های شما مربوط باشد؛ امّا نکته عجیبی در این کلمه وجود دارد «آنچه دنیا از من میخواهد» و این دلیل بیدار شدنِ ماست.
-هکتورگارسیا
@sedayepayeaaaab 🌊
هرگز با یک احمق بحث نکنید
تماشاگران توانایی تشخیص تفاوت میان شما و احمق را ندارند. 👌
تماشاگران توانایی تشخیص تفاوت میان شما و احمق را ندارند. 👌
#صدای‌پای‌آب
اولیویه بوردو زیبامیگه :
🌱مادرش به او یاد داد، که همه را "شما" خطاب کند!
چون معتقد بود «تو» گفتن
زمینه‌سازِ سلطه‌ی دیگران بر ماست.
به او گفته بود «شما» اولین سدِ امنیت در زندگی است.
اولیویه بوردو زیبامیگه :
🌱مادرش به او یاد داد، که همه را "شما" خطاب کند!
چون معتقد بود «تو» گفتن
زمینه‌سازِ سلطه‌ی دیگران بر ماست.
به او گفته بود «شما» اولین سدِ امنیت در زندگی است.
🌱🌱ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎ ﻧﺒﺎﺵ،
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺳﺮﯾﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ ...
ﺛﺎﻧﯿﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﻮﺩﻧﻤﺎﻥ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﻤﯿﺸﻮﺩ! ﭘﺲ ﺗﺎ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯽ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ ..
@Sedayepayeaaaab 🌊🌱
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺳﺮﯾﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ ...
ﺛﺎﻧﯿﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﻮﺩﻧﻤﺎﻥ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﻤﯿﺸﻮﺩ! ﭘﺲ ﺗﺎ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯽ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ ..
@Sedayepayeaaaab 🌊🌱
#صدای‌پای‌آب
🌱ناتانیل‌براندن زیبامیگه خوبِ‌من 🌿
اولین ماجرای عشقی‌ای که در این جهان باید آن را به کمال برسانیم
رابطه با خودمان است!
تنها پس از موفقیت در این رابطه است که می‌توانیم به دیگران عشق بورزیم...
@sedayepayeaaaab 🌊
🌱ناتانیل‌براندن زیبامیگه خوبِ‌من 🌿
اولین ماجرای عشقی‌ای که در این جهان باید آن را به کمال برسانیم
رابطه با خودمان است!
تنها پس از موفقیت در این رابطه است که می‌توانیم به دیگران عشق بورزیم...
@sedayepayeaaaab 🌊
#صدای‌پای‌آب
🌱وارن‌بافت:
اگر بخواهی به هر چیزی که به تو گفته می‌شود
واکنشی عاطفی نشان بدهی به رنج بردن
ادامه خواهی داد.
قدرت حقیقی
در عقب رفتن و مشاهده‌گر بودن است،
قدرت در خودداری است
اگر اجازه بدهی کلمات دیگران تو را کنترل کند
هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گرفت
نفس بکش و بگذار بگذرد.
🌱وارن‌بافت:
اگر بخواهی به هر چیزی که به تو گفته می‌شود
واکنشی عاطفی نشان بدهی به رنج بردن
ادامه خواهی داد.
قدرت حقیقی
در عقب رفتن و مشاهده‌گر بودن است،
قدرت در خودداری است
اگر اجازه بدهی کلمات دیگران تو را کنترل کند
هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گرفت
نفس بکش و بگذار بگذرد.
#صدای‌پای‌آب
🌱فرقی نمیکنه کی باشی کجا باشی چقدر ثروت داشته باشی،بخشی از خوشبختی شما در گروه پذیرش چیزاییه که تغییر شون ممکن نیست…
🌱فرقی نمیکنه کی باشی کجا باشی چقدر ثروت داشته باشی،بخشی از خوشبختی شما در گروه پذیرش چیزاییه که تغییر شون ممکن نیست…
💕👑مثبت باشید 👑💕
درباره خودتان مثبت حرف بزنید.
🔮✨️وقتی درباره خود منفی بافی کنید، دیگران هم قبول میکنند و با شما موافق میشوند. آن وقت فرصت های بزرگ از دستتان میرود.
🔮✨️چه کسی میخواهد که کار فوق العاده ای را به کسی بدهد که همیشه کار را خراب میکند؟!
هرچه بیشتر خودتان را پایین بیاورید،سطح اعتماد به نفستان پایینتر می آید.
🔮✨️درباره خود خوشبین باشید و مثبت صحبت کنید. چیزهایی بگویید،مثل:
🔮✨️دارم در...بهتر میشوم، بیشترین تلاشم را میکنم،همیشه از اشتباه هایم درس میگیرم!
اعتماد به نفس داشته باشید و مثبت باشید😍
درباره خودتان مثبت حرف بزنید.
🔮✨️وقتی درباره خود منفی بافی کنید، دیگران هم قبول میکنند و با شما موافق میشوند. آن وقت فرصت های بزرگ از دستتان میرود.
🔮✨️چه کسی میخواهد که کار فوق العاده ای را به کسی بدهد که همیشه کار را خراب میکند؟!
هرچه بیشتر خودتان را پایین بیاورید،سطح اعتماد به نفستان پایینتر می آید.
🔮✨️درباره خود خوشبین باشید و مثبت صحبت کنید. چیزهایی بگویید،مثل:
🔮✨️دارم در...بهتر میشوم، بیشترین تلاشم را میکنم،همیشه از اشتباه هایم درس میگیرم!
اعتماد به نفس داشته باشید و مثبت باشید😍
هیچکس نمی‌فهمه از نظر روانی چه انرژی ازت گرفته میشه تا خودتو از یک موقعیت تاریک نجات بدی!
اگه تلاش میکنی خودت رو از چندین موقعیت نجات بدی یا قبلا اینکارو کردی ،من بهت افتخار میکنم. 🫶
اگه تلاش میکنی خودت رو از چندین موقعیت نجات بدی یا قبلا اینکارو کردی ،من بهت افتخار میکنم. 🫶
#صدای‌پای‌آب
دوست دارم بی‌دغدغه شوم، قهوه‌ام را بردارم، بروم وسط پاییز بنشینم، کتابی باز کنم و در حالی غرق در وادی کلمات شوم که عطر باران مشامم را پر کرده، باد خنکی می‌وزد و برگ‌های خشک را با خودش همراه میکند و درخت‌های بی‌‌بار و برگ پاییز، زل زده‌اند به منی که دارم عمیقا نفس می‌کشم و برش کوتاهی از جهانم را در کالبدی آرام و خوشبخت، زندگی میکنم و رنج و اندوه زمانه را روی طاقچه‌ی خانه، جا گذاشته‌ام...
بانونرگس_صرافیان_طوفان🌿
@Sedyepayeaaaab
دوست دارم بی‌دغدغه شوم، قهوه‌ام را بردارم، بروم وسط پاییز بنشینم، کتابی باز کنم و در حالی غرق در وادی کلمات شوم که عطر باران مشامم را پر کرده، باد خنکی می‌وزد و برگ‌های خشک را با خودش همراه میکند و درخت‌های بی‌‌بار و برگ پاییز، زل زده‌اند به منی که دارم عمیقا نفس می‌کشم و برش کوتاهی از جهانم را در کالبدی آرام و خوشبخت، زندگی میکنم و رنج و اندوه زمانه را روی طاقچه‌ی خانه، جا گذاشته‌ام...
بانونرگس_صرافیان_طوفان🌿
@Sedyepayeaaaab
صدای پای آبツ🌊🌊
#صدای‌پای‌آب دوست دارم بی‌دغدغه شوم، قهوه‌ام را بردارم، بروم وسط پاییز بنشینم، کتابی باز کنم و در حالی غرق در وادی کلمات شوم که عطر باران مشامم را پر کرده، باد خنکی می‌وزد و برگ‌های خشک را با خودش همراه میکند و درخت‌های بی‌‌بار و برگ پاییز، زل زده‌اند…
#صدای‌پای‌آب
#تنفس_با_کتاب
عیبی نداره که امروز بداخلاق و خسته بودی؛
به نظر من گاهی لازمه از بعضی چیزها ناراحت بشیم و واکنش نشون بدیم.
این حق طبیعی هر آدمیه که گاهی خوب نباشه.
📕 #بابا_لنگ_دراز
✍🏻 #جین_وبستر
@Sedayepayeaaaab 🌊
#تنفس_با_کتاب
عیبی نداره که امروز بداخلاق و خسته بودی؛
به نظر من گاهی لازمه از بعضی چیزها ناراحت بشیم و واکنش نشون بدیم.
این حق طبیعی هر آدمیه که گاهی خوب نباشه.
📕 #بابا_لنگ_دراز
✍🏻 #جین_وبستر
@Sedayepayeaaaab 🌊