+ به عنوان یه توصیه همیشه اینو توی ذهنت داشته باش قربونت برم من :🤍
هر فیلمی ارزش دیدن نداره
هر کتابی لیاقت خونده شدن نداره
هر موسیقی مناسب شنیدن نیست
و هر آدمی بدرد رابطه نمیخوره
توی انتخاب‌شون سخت گیر باش چون ذهن و شخصیت تو رو جهت میدن و می‌سازن.

قاعده پانزدهم شمس:✨️
خدا هر لحظه در حال کامل کردنِ ماست، چه از درون و چه از بیرون. هر کدام ما اثر هنریِ ناتمامی است.
هر حادثه ای که تجربه می کنیم، هر مخاطره ای که پشت سر می گذاریم، برای رفع نواقصمان طرح ریزی شده است. پروردگار به کمبودهایمان جداگانه می پردازد، زیرا اثری که انسان نام دارد در پی کمال است.
📖 ملت عشق | #الیف‌شافاک

‏بدون این‌که مامان باباهامون چیزی بفهمن چه ضربه‌های روحی و چه شبایی رو پشت سر گذاشتیم، ولی اونا فک میکنن ما بی‌خیالِ بی مسئولیتیم…

#صادق‌هدایت تو کتاب بوفِ کور
خیلی خوب نوشته که :
افسوس که تمام روابط انسانی
نیاز به نوعی نقاب دارد؛
و تنهایی آخرین گریزگاه انسان های صادق است..

‏لحن زبان فارسی رو در شام مهتاب داریوش خیلی می‌پسندم.
جوری که میگه "تو دونسته بودی"
یا "شاخه‌گل‌وار"
یا "به خود گفتم ای وای"
یا مکث خیلی کوچولوی بعد از "شکفتی و گفتی"،
انگار که یک ثانیه منتظر باشیم. زیبا.
- وایبِ خوب🌱

#پست‌مفیدامروز : 🤍
باید بگم آدمایی که آزارت می‌دن، تحقیرت می‌کنن و زخم زبون می‌زنن، همون کسانی هستن که به شدت تخریب شدن، به شدت زخم خوردن و پر از عقده هستن. این آدما از کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس رنج می‌برن و با این کاراشون تلاش می‌کنن تا بقیه رو تا سطح خودشون پایین بکشن تا شاید از بار رنج خودشون کم کنن و روی دوش بقیه بندازن.
تنها راه مقابله با اونا، بی‌تفاوتی، بی‌توجهی و اهمیت ندادنه. نذار این چرخه ادامه پیدا کنه. تو همونی باش که نمی‌ذاره هیچ خط و خشی از آزار دیگران روی روانش بشینه.

خیلی به این معتقدم که ژست عاقلانه‌گرفتن و نظر دادن راجع به زندگی بقیه، کمک‌کردن نیست چون هر کسی متمایزه با دیگری و خود فرد خیلی بهتر برای زندگی خودش می‌دونه.
شاید کمک‌کردن واقعی این باشه که فقط به عزیزانمون این دلگرمی‌ رو با رفتار نشون بدیم که تو هر تصمیمی بگیری من پشتتم. همین.

+ راهکار های ساخت و تقویت اعتماد به نفس :

- درست لباس بپوشید.
- مدام در حال آموزش دیدن باشید.
- جسورانه و جذاب صحبت کنید.
- مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید.
- سرتون و گرم کنید تا منفی نبافید.
- ورزش و مدیتیشن رو در برنامه اتون قرار بدین.
- مطالعه زیاد داشته باشین.
- مدام از دیگران ایراد نگیرین، خوش رو باشین.
- مهارت هاتون رو به دیگران هم بیاموزید.
- خودتون‌رو با قبل خودتون مقایسه کنید.
- با افراد سطح بالا نشست و برخاست داشته باشید.

✨️ #انسان‌و‌سمبل‌هایش
✍️🏻 #کارل‌گوستاويونگ
🪐 #کتابخونه‌ی‌سبز
🌞 - اگه به کتابای روانشناسی علاقه داری و می‌خوای بیشتر خودتو بشناسی، تا تابستون تموم نشده این کتابو بخون!^^
@PuneSabz

#یادت‌نره‌جآنا :
‏آدما به اندازه درک و فهم و شعور خودشون با ما رفتار میکنن، نه به میزان احترام و ارزشی که ما بهشون میذاریم..!

+ بهترین کتاب‌های فانتزی :✨️
؛
1- مجموعه هری پاتر
2- مجموعه ارباب حلقه ها
3- مجموعه گریگور
4- مجموعه قصه‌های همیشگی
5- خوب های بد بد های خوب
6- اسپایدرویک
7- ماجراهای نارنیا
8- آلیس در سرزمین عجایب
9- جادوگر شهر اوز
10- مجموعه پرسی جکسون
11- وقایع نگاری کین
12- آزمون های آپولو
13-دیر درخت نارنج
14-هابیت
15-مجموعه مدرسه افسانه‌ای
16-مجموعه ملکه سرخ
17-مجموعه کاراوال
18-مجموعه درباری از خار و رز
19-مجموعه سریر شیشه‌ای
20-مجموعه بی‌ابد
21-مجموعه گرگ و میش
22-مجموعه گریشا
23-مجموعه شش کلاغ
24-پری دریایی
25-شاهزاده سنگدل
26-مجموعه شهر تنها
27-مجموعه ویچر
28-مجموعه مه‌زاد
29-مجموعه داس مرگ
30-مجموعه نغمه یخ و اتش
31-یتیم خانه خانم پرگین
32-دایورجنت (ناهمتا)
33-عطش مبارزه
34-هزارتوی پن
35-دونده هزارتو
36- لارتن کرپسلی
37-هری دستتر
38-راهنمای کشف قتل
39-سیرک عجایب
40-خاطرات یک خوناشام
41-ابزار فانی
42-مگنس چیس
؛
#کتابخونه‌ی‌سبز ^^🪐

اشعار قشنگ از شاملو، فروغ، فاضل نظری:🪽♥️
°🫰•@ARAMESH_KADDE °
بیو انگلیسی
📖√@ibiographi
بکگراند‌ کیوت
🩵√@background_cute
اسمر•موکبانگ
🗳√@mukbangworld
رُمان‌ ممنوعـه
📖√@ROOMANIYA
مولانا مولانا
🩵√@samaedell
پلی لیستم
🗳√@Toxyrics
روتین پینترستی
📖√@VANILM
فیلترشکن 𝗩𝗣𝗡
🩵√@proxyporsoat
اشتباه من
🗳√@WATCHTHEMOVIE
آهنگاش جدید
📖√@music_remixshad
انیمیشن 𝟮𝟬𝟮𝟰
🩵√@IPANDAAM
اسمر •کاوایی
🗳√@asmrarea
آهنگای قفلی
📖√@Xz_MixRapi
پروفایل شیک
🩵√@aks_profilestar
ڪپشنهاے انگیزشۍ
🗳√@AROME_DELAM
مشکي 𝙈𝙊𝙊𝘿
📖√@NBZ_MORDE
؛𝙒𝙝𝙞𝙩𝙚سفید
🩵√@FLLOWERWHITE
بیو بکگراند
🗳√@SOLOORG
آهنگایه مازندرانی
📖√@Kija_music
بیو کوتاه
🩵√@del_tangiatm
انگیزشی موفقیت
🗳√@girlyy1
ڪپشنهاۍناب
📖√@AASO_CHANNEL
ریمیکسام آهنگ
🩵√@Qofleahang
سالیوان من
🗳√@MYclaviclee
بیـو 𝐓𝐚𝐤𝐊𝐡𝐚𝐭𝐢
📖√@Bio_Takkhati
قشنگیآت دخترونہ
🩵√@QSHANGIYAT
انگیزشے روانشناسے
🗳√@KHATZENDGII
دخترونه انگیزشی
📖√@SUN_FLOWERR7
تکست مووود
🩵√@Darrkmiinds
میکاپ•روتین
🗳√@Iblueberriw
ست 𝗟𝗢𝗩𝗘
📖√@Hvalii_eshg
بیو انگیزشی
🩵√@bio_angizeshi1
حس خوب
🗳√@I_AVAN
منبع کپشن
📖√@Cpti0n
اشعار مولانا
🩵√@DOZHAM98
تئوری•فکت
🗳√@HideFact
خانومشم آقاییمه
📖√@Kenaram_Bash_A
کتاب 𝐏𝐃𝐅
🩵√@PUNESABZ
جانانم مولانا
🗳√@Molanaye_shams
فیلترشڪن ᗩᑭᑭ
📖√@candyeditt
فقط خُدا
🩵√@khoda_60
جملات انگیزشی
🗳√@angizeshi_123
تراپی روان
📖√@ANE_DONYA
اَشعار قشنگ
🩵√@CHAMEH_IR
معشوقه‌ی من
🗳√@caffe_sheerr
بیو عاشقانه
📖√@ibiolove
والپیپر زرد
🩵√@ZRD_CHNL
پروفآیل بنفش
🗳√@Amethyst_Channel
دوسٺ‌داࢪم
📖√@ko_Onjdelii
ایده سیو
🩵√@MANAREM
مو فرفریا
🗳√@iAMFERFERi
هوش/سرگرمی
📖√@QUIZ_GAMES
استوری دلبرونھ
🩵√@STORRRIIES
پروفایل انیمه
🗳√@animepcute
سواد رابطه
📖√@marriage_workshop
ممـنؤعـۂ هآی𝗠ٰ𝗢ٰ𝗼ٰ𝗗
🩵√@mymemOrry
بیوهاۍ تکخطۍ
🗳√@KHOONEYE_AREZOO
استوری غمڪَین
📖√@booghz_shabaneh
پروفآیلای مودت
🩵√@chic_prof
روانشناسی تایم
🗳√@Colorful_moments
تکنیکهای روانشناس
📖√@mouje_tahavolezendegi
؛؏ـشقولآنہ 𝐋𝗼𝗩𝗲
🩵√@eShqh_nEvis
کپشن دخترونہ
🗳√@I_HONARISM
؏ـاشقانه 𝗟𝗢𝗩𝗘
📖√@kolbeesasi
سرزمین انگیزشی
🩵√@saaye_maah
لانگ دیستنس
🗳√@MYLUUNA
استایل کلاسیک
📖√@itrendStyle
قلبِ منۍ
🩵√@GhasedakSokuTe
دختران امروزی
🗳√@Strong_girlz2
بیو اینستاگرامت
📖√@iErota1
جانانم|𝗠𝗶𝗡𝗲
🩵√@eshqh_to
پادکست𝗟𝗼𝘃𝗲
🗳√@peaceradio1
تَڪخطۍ 𝐌𝐎𝐎𝐃
📖√@parizaaaaaaaad
تیکه کتاب
🩵√@TikeKeTaBi
پروفآیل آبـے
🗳√@iBLUO
کلیپ عاشقانه
📖√@tabeashg
آشپزے خوشمزﻫ
🩵√@FOOToFAN_ASHPAZI
دلیل لبخندت
🗳√@Zard_r
اِغواگَری
📖√@blueberry_liife
انگیزشے بآش
🩵√@DEL_ANGIZ_JAN
خود مراقبتی
🗳√@DOONYA_RANGII
دختران خودساخته
📖√@MARINAACHANNEL
والپیپر ترند
🩵√@wallpaper_trend
توییت فان
🗳√@MELMAANI
استوری بهاری
📖√@ibaharChannel
تڪخطۍ عاشقانه
🩵√@MAH128
بـیـو/𝐏𝐑𝐎𝐅
🗳√@khiiiaalll
روانشناس شو
📖√@RAMONA_HE
؛ 𝗕𝗶𝗢 𝗠𝗢𝗢𝗗
🩵√@MYMOWD
استوری قشنگ
🗳√@story_ziba
آهنگای نایاب
📖√@NayabMusik
دخترای کیوت
🩵√@cuteeam
بیو قشنگ
🗳√@MOHAJER_OFFICIALL
ادیتورشو
📖√@volturi_edit
استوری تولد
🩵√@My_biirthDay
فونت 𝗙𝗼𝗻𝘁
🗳√@Fonts_Land
گـیف‌‌/𝐒𝐓𝐈𝐂𝐊𝐄𝐑
📖√@gifbaaza
آهنگهای جدید
🩵√@AVAYMUSIC
دختر ورزشکار
🗳√@FlT_BODY
آرایشگر شو
📖√@PINK_BOwTie
آهنگای اینستاگرام
🩵√@ReMiXQofli
ریمیکسای کوردی
🗳√@ReMix_Kurdii
تڪخطۍ 𝐁𝐢𝐎
📖√@kaliiyou
تم تلگرامت
🩵√@ThEm_PINK
سابلیمینالهای قدرتمند
🗳√@Afsoon_subliminals
رمان بخون!
📖√@novelmaan
برشی‌از‌کتاب
🩵√@sabzbemannn
🖤عکسای مشکی
°√@IMESHKI

عاشق شدن اشتباه نیست اما اصرار برای عاشق ماندن، وقتی دیگر شواهدی از صمیمیت وجود ندارد، اشتباهی خود خواسته است. در اولی هیچ چیز دست ما نیست و در دومی انتخاب با ماست.
#پونه‌مقیمی حق‌گو🙂‍↔️

🌞 #صبح‌ظهرشب
✍️🏻 #سیدنی‌شلدون
✨️ #کتابخونه‌ی‌سبز
🍊 - یه داستان جنایی که فقط میشه گفت بی‌نظیر بود. تا آخر داستان هیچ چیز معلوم نیست ویه دفعه همه چیز عوض میشه. بخونید ولذتش رو ببرید.
@PuneSabz

می‌گفت :
هروقت می‌خوام ببینم یه نفر قابل اعتماده یا نه، یه چیزی دربارهٔ خودم که برام مهم نیست بقیه بفهمن رو بعنوان راز بهش میگم و ازش می‌خوام به کسی نگه. ۹۰ درصد مواقع می‌فهمم که همه اون چیزو می‌دونن و به این شکل حذف میشن!