‏لماذا ينصحك أخصائي التغذية بأكل الفاكهة بدل عصرها !

‏لا تأكل وانت ماسك التلفون !!!؟؟؟

‏فواكه طازجة أو مجففة !!!

‏أفضل علاج للأذن المغلقة !!!

‏٦ أفكار لوجبات سحور صحية !!!

‏٥ حلويات عربية رمضانية أقل من ٣٠٠ سعرة حرارية

‏البخور وتليف الرئة !!!

هل ممارسة الرياضة ⁩ بعد صلاة الفجر صحي؟

‏أكثر شيء يزيد الحرق داخل جسمك !

‏8 نصائح صحية لتقليل السعرات الحرارية.

📝 من أركان الإيمان
‏ - الإيمان بالرسل

‏🎤 فضيلة الشيخ د: سبتي العنزي

‏🕌 ⁧ #جامع_الراجحي_حفرالباطن⁩
‏ ⁧

📝 مقتطفات من :
‏⁧ #خطبة_الجمعة ⁩
‏- فضل طلب العلم

‏🗓️ الجمعة ٢٨ ⁧ #صفر١٤٤٧هـ ⁩

‏🕌 ⁧ #جامع_الراجحي_حفرالباطن ⁩
‏ ⁧

فوائد تناول الرمان

🍛 *•『 أغذية مفيدة للشعر*

‏مهم جدا عدم ترطيب شفايفك بلسانك !

‏هل يسبب الحليب حب الشباب ؟

‏هزة النوم حلم السقوط من أعلي !

‏وجود الدم في البول له أسباب عده..

لكنه أحياناً قد يكون مؤشراً لوجود أورام في :

الكلى
الحالب
المثانة

عدم التأخر عن مراجعة الطبيب عند ظهور مثل هذا العرض قد يمنع تقدم الحالة

‏الإفراط

‏الشعور بالم في مؤخرة الراس