⏬ أسباب وأعراض الأنيميا والدوخة
_______
🩸 الأنيميا هي حالة تحدث عندما يكون عدد كريات الدم الحمراء أو مستوى الهيموجلوبين أقل من الطبيعي. إليك بعض الأسباب والأعراض:
🔷 الأسباب:
1. 🍽️ نقص الحديد: يعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا.
2. 💊 نقص الفيتامينات: مثل فيتامين ب12 وحمض الفوليك.
3. مشاكل صحية: مثل الأمراض المزمنة أو فقدان الدم.
4. 🥗 نمط الحياة: سوء التغذية أو الإفراط في تناول الأدوية.
🔷 الأعراض:
- 😵 الدوخة: شعور بالدوار أو الإغماء.
- 😫 التعب العام: شعور مستمر بالإرهاق.
- 👩🎤 شحوب البشرة: لون البشرة يصبح باهتًا.
- 😤 ضيق التنفس: صعوبة في التنفس أثناء القيام بالأنشطة اليومية.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، يُفضل استشارة الطبيب. 🩺
نصائح_طبية💞
_______
🩸 الأنيميا هي حالة تحدث عندما يكون عدد كريات الدم الحمراء أو مستوى الهيموجلوبين أقل من الطبيعي. إليك بعض الأسباب والأعراض:
🔷 الأسباب:
1. 🍽️ نقص الحديد: يعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا.
2. 💊 نقص الفيتامينات: مثل فيتامين ب12 وحمض الفوليك.
3. مشاكل صحية: مثل الأمراض المزمنة أو فقدان الدم.
4. 🥗 نمط الحياة: سوء التغذية أو الإفراط في تناول الأدوية.
🔷 الأعراض:
- 😵 الدوخة: شعور بالدوار أو الإغماء.
- 😫 التعب العام: شعور مستمر بالإرهاق.
- 👩🎤 شحوب البشرة: لون البشرة يصبح باهتًا.
- 😤 ضيق التنفس: صعوبة في التنفس أثناء القيام بالأنشطة اليومية.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، يُفضل استشارة الطبيب. 🩺
نصائح_طبية💞
فكرتي قبل كده تعالجي حالة عدم الاكل والاكتئاب؟
طب تعرفي اصلا ازاى بنعالج الحالة دى🤔
التغذية العلاجية مش بس عن أكلك اليومي، دي أسلوب حياة بيساعدك في الوقاية والعلاج من الأمراض المختلفة.
وأهم حاجة إنك تكون عارف إزاي تختار الأطعمة اللي بتناسب جسمك، خصوصًا لو كنت بتعاني من مشاكل صحية زي السكري، الضغط، الحساسية، مشاكل الهضم أو حتى السمنة.
لو بتعاني من أي من المشاكل دي، التغذية العلاجية هتساعدك كتير في تنظيم الوجبات وتوفير الفيتامينات والمعادن لجسمك بالشكل الصحيح. ⚖️💪
📌 لو حسيت إنك محتاج إرشادات خاصة بنظام غذائي يناسب حالتك الصحية، يمكن لدكتور التغذية العلاجية يساعدك في وضع خطة غذائية مخصصة ليك.
طب تعرفي اصلا ازاى بنعالج الحالة دى
التغذية العلاجية مش بس عن أكلك اليومي، دي أسلوب حياة بيساعدك في الوقاية والعلاج من الأمراض المختلفة.
وأهم حاجة إنك تكون عارف إزاي تختار الأطعمة اللي بتناسب جسمك، خصوصًا لو كنت بتعاني من مشاكل صحية زي السكري، الضغط، الحساسية، مشاكل الهضم أو حتى السمنة.
لو بتعاني من أي من المشاكل دي، التغذية العلاجية هتساعدك كتير في تنظيم الوجبات وتوفير الفيتامينات والمعادن لجسمك بالشكل الصحيح. ⚖️💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
علشان تحافظ على طاقة جسمك، في شوية نصايح بسيطة ممكن تساعدك:
________
1. *النوم الكافي*: النوم الجيد هو أساس الطاقة، حاول تنام 7-8 ساعات في اليوم علشان جسمك يستريح ويجدد طاقته.
2. *الأكل الصحي والمتوازن*: حاول تاكل أكل غني بالفيتامينات والمعادن زي الخضار والفواكه والحبوب الكاملة. ده بيديك طاقة مستمرة طول اليوم.
3. *شرب المياه*: المياه مهمة جدًا علشان تحافظ على مستوى الطاقة في جسمك. حاول تشرب مياه بانتظام طول اليوم.
4. *التمارين الرياضية*: الرياضة بتساعد على زيادة النشاط والطاقة، حتى لو مش بتمارسها بشكل مكثف، رياضة خفيفة زي المشي أو التمرين في البيت ممكن تحسن طاقتك.
5. *تجنب الكافيين بكميات كبيرة*: الكافيين ممكن يديك دفعة طاقة، لكن لو اتعودت عليه كتير هتحس بتعب أكتر بعد ما يمر مفعوله. حاول توازن استهلاكه.
6. *الراحة بين المهام*: حاول تاخد فترات راحة قصيرة بين الشغل أو الأنشطة. ده بيساعدك على تجديد طاقتك عشان تكمل اليوم بنشاط.
7. *الابتعاد عن التوتر*: التوتر والضغط النفسي ممكن يأثروا على طاقتك بشكل كبير. حاول تعمل أنشطة زي التنفس العميق أو التأمل علشان تريح ذهنك.
8. *الطعام الصحي للوجبات الخفيفة*: اختار وجبات خفيفة صحية زي المكسرات أو الفواكه بدلاً من السكريات والمأكولات الجاهزة علشان تحافظ على طاقتك بدون ما تحس بالهبوط.
لو اتبعت النصايح دي، هتقدر تحافظ على مستوى طاقتك وتحس بالنشاط طول اليوم!
نصائح_طبية💕
________
1. *النوم الكافي*: النوم الجيد هو أساس الطاقة، حاول تنام 7-8 ساعات في اليوم علشان جسمك يستريح ويجدد طاقته.
2. *الأكل الصحي والمتوازن*: حاول تاكل أكل غني بالفيتامينات والمعادن زي الخضار والفواكه والحبوب الكاملة. ده بيديك طاقة مستمرة طول اليوم.
3. *شرب المياه*: المياه مهمة جدًا علشان تحافظ على مستوى الطاقة في جسمك. حاول تشرب مياه بانتظام طول اليوم.
4. *التمارين الرياضية*: الرياضة بتساعد على زيادة النشاط والطاقة، حتى لو مش بتمارسها بشكل مكثف، رياضة خفيفة زي المشي أو التمرين في البيت ممكن تحسن طاقتك.
5. *تجنب الكافيين بكميات كبيرة*: الكافيين ممكن يديك دفعة طاقة، لكن لو اتعودت عليه كتير هتحس بتعب أكتر بعد ما يمر مفعوله. حاول توازن استهلاكه.
6. *الراحة بين المهام*: حاول تاخد فترات راحة قصيرة بين الشغل أو الأنشطة. ده بيساعدك على تجديد طاقتك عشان تكمل اليوم بنشاط.
7. *الابتعاد عن التوتر*: التوتر والضغط النفسي ممكن يأثروا على طاقتك بشكل كبير. حاول تعمل أنشطة زي التنفس العميق أو التأمل علشان تريح ذهنك.
8. *الطعام الصحي للوجبات الخفيفة*: اختار وجبات خفيفة صحية زي المكسرات أو الفواكه بدلاً من السكريات والمأكولات الجاهزة علشان تحافظ على طاقتك بدون ما تحس بالهبوط.
لو اتبعت النصايح دي، هتقدر تحافظ على مستوى طاقتك وتحس بالنشاط طول اليوم!
نصائح_طبية
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
نقص الماء بالجسم يسبب تدهور العقل
يتكون الدماغ من 80% من الماء، وعندما لا نشرب كمية كافية من الماء، يحدث انكماش في بعض أنسجة الدماغ، وهذا الانكماش يؤثر على بعض الوظائف الدماغية والإدراكية.
مجرد نقص 1% من كمية الماء التي يحتاجها الدماغ يؤدي إلى انخفاض بنسبة 5% في وظائفه الإدراكية
نقص الماء يدفع الدماغ إلى بذل مجهود مضاعف للقيام بالمهام الإدراكية. على سبيل المثال، أظهرت دراسة علمية أن نقص الماء في الجسم يرهق الدماغ بشدة، حيث يطلب كمية كبيرة من الد م المحمل بالأكسجين للقيام بمهمة وظيفية.
مما يجعل استعادة خلايا الدماغ لوظيفتها أمرًا صعبًا.
اشربوا الماء، اشربوا الماء.
عوّدوا أنفسكم، عوّدوا أطفالكم، وعوّدوا كبار السن على شرب الماء
يتكون الدماغ من 80% من الماء، وعندما لا نشرب كمية كافية من الماء، يحدث انكماش في بعض أنسجة الدماغ، وهذا الانكماش يؤثر على بعض الوظائف الدماغية والإدراكية.
مجرد نقص 1% من كمية الماء التي يحتاجها الدماغ يؤدي إلى انخفاض بنسبة 5% في وظائفه الإدراكية
نقص الماء يدفع الدماغ إلى بذل مجهود مضاعف للقيام بالمهام الإدراكية. على سبيل المثال، أظهرت دراسة علمية أن نقص الماء في الجسم يرهق الدماغ بشدة، حيث يطلب كمية كبيرة من الد م المحمل بالأكسجين للقيام بمهمة وظيفية.
مما يجعل استعادة خلايا الدماغ لوظيفتها أمرًا صعبًا.
اشربوا الماء، اشربوا الماء.
عوّدوا أنفسكم، عوّدوا أطفالكم، وعوّدوا كبار السن على شرب الماء
إيه هي الصدفية؟ 🤔
الصدفية هي مرض جلدي مزمن بيأثر على خلايا الجلد، وبيخليها تتكاثر بسرعة، فبتظهر بقع حمراء وجافة على الجلد، غالبًا تكون مغطاة بقشور فضية.
وإيه أعراضها؟
1. بقع حمراء جافة على الجلد.
2. قشور فضية أو بيضاء.
3. حكة شديدة أو شعور بالحرق.
4. تقرحات في أماكن معينة مثل فروة الرأس أو الركب أو المرفقين.
إيه هي آثار الصدفية الجانبية؟ 😔
1. الاكتئاب والقلق: الصدفية قد تؤدي لشعور بالحرج أو فقدان الثقة بالنفس بسبب مظهر الجلد.
2. التهاب المفاصل الصدفي: في بعض الحالات، الصدفية قد تؤدي لالتهابات في المفاصل، مما يسبب ألمًا وتيبسًا.
3. مضاعفات صحية أخرى: زي ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب.
هل في حل؟
الصدفية مرض مزمن، لكن في علاجات كتير بتساعد على التحكم في الأعراض. لازم تستشيري طبيب الجلدية علشان يحدد العلاج المناسب لحالتك.
إذا كنتِ بتعاني من الصدفية أو عارفه حد بيعاني منها، تواصلي مع متخصص عشان تتبعوا العلاج الأنسب 🩺💡
الصدفية هي مرض جلدي مزمن بيأثر على خلايا الجلد، وبيخليها تتكاثر بسرعة، فبتظهر بقع حمراء وجافة على الجلد، غالبًا تكون مغطاة بقشور فضية.
وإيه أعراضها؟
1. بقع حمراء جافة على الجلد.
2. قشور فضية أو بيضاء.
3. حكة شديدة أو شعور بالحرق.
4. تقرحات في أماكن معينة مثل فروة الرأس أو الركب أو المرفقين.
إيه هي آثار الصدفية الجانبية؟ 😔
1. الاكتئاب والقلق: الصدفية قد تؤدي لشعور بالحرج أو فقدان الثقة بالنفس بسبب مظهر الجلد.
2. التهاب المفاصل الصدفي: في بعض الحالات، الصدفية قد تؤدي لالتهابات في المفاصل، مما يسبب ألمًا وتيبسًا.
3. مضاعفات صحية أخرى: زي ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب.
هل في حل؟
الصدفية مرض مزمن، لكن في علاجات كتير بتساعد على التحكم في الأعراض. لازم تستشيري طبيب الجلدية علشان يحدد العلاج المناسب لحالتك.
إذا كنتِ بتعاني من الصدفية أو عارفه حد بيعاني منها، تواصلي مع متخصص عشان تتبعوا العلاج الأنسب 🩺💡
علاج الإمساك عند الأطفال مش حاجة صعبة، وفيه شوية حاجات ممكن تعمليها تساعده يتخلص من المشكلة دي:
________
1. *زيادة شرب المياه*: الميه مهمة جدًا علشان الجهاز الهضمي يشتغل كويس. خلي طفلك يشرب مية بكمية كفاية طول اليوم.
2. *الأكل الغني بالألياف*: زودي له الفواكه والخضار زي التفاح، الكمثرى، الموز، والجزر. دول غنيين بالألياف اللي بتساعد على تحريك الأمعاء.
3. *عصير البرتقال*: عصير البرتقال الطبيعي بيساعد على تحسين حركة الأمعاء، بس خلي بالك إنه يكون طبيعي من غير سكر.
4. *الزيوت الصحية*: ممكن تديله شوية زيت زيتون أو زيت سمسم على الريق. الزيوت دي بتساعد على تسهيل حركة الأمعاء.
5. *الأطعمة الغنية باللبن*: الزبادي مثلاً ممكن يساعد في تحسين الهضم. جربي تديله زبادي مع شوية عسل أو فواكه.
6. *التمارين والحركة*: خلي طفلك يتحرك شويه ويجري أو يلعب. الحركة بتساعد على تحفيز الأمعاء وتحسين عملية الهضم.
7. *الراحة والهدوء*: لما الطفل يكون قلق أو متوتر، ده بيأثر على جهازه الهضمي. خلي الجو هاديه حوالين الطفل علشان ما يزيدش الضغط عليه.
لو استمرت المشكلة، من الأفضل استشارة الطبيب علشان يتأكد من السبب ويوجهك للعلاج المناسب.
نصائح_طبية💞
________
1. *زيادة شرب المياه*: الميه مهمة جدًا علشان الجهاز الهضمي يشتغل كويس. خلي طفلك يشرب مية بكمية كفاية طول اليوم.
2. *الأكل الغني بالألياف*: زودي له الفواكه والخضار زي التفاح، الكمثرى، الموز، والجزر. دول غنيين بالألياف اللي بتساعد على تحريك الأمعاء.
3. *عصير البرتقال*: عصير البرتقال الطبيعي بيساعد على تحسين حركة الأمعاء، بس خلي بالك إنه يكون طبيعي من غير سكر.
4. *الزيوت الصحية*: ممكن تديله شوية زيت زيتون أو زيت سمسم على الريق. الزيوت دي بتساعد على تسهيل حركة الأمعاء.
5. *الأطعمة الغنية باللبن*: الزبادي مثلاً ممكن يساعد في تحسين الهضم. جربي تديله زبادي مع شوية عسل أو فواكه.
6. *التمارين والحركة*: خلي طفلك يتحرك شويه ويجري أو يلعب. الحركة بتساعد على تحفيز الأمعاء وتحسين عملية الهضم.
7. *الراحة والهدوء*: لما الطفل يكون قلق أو متوتر، ده بيأثر على جهازه الهضمي. خلي الجو هاديه حوالين الطفل علشان ما يزيدش الضغط عليه.
لو استمرت المشكلة، من الأفضل استشارة الطبيب علشان يتأكد من السبب ويوجهك للعلاج المناسب.
نصائح_طبية💞
مساء الخير 🌹
🔶الأنظمة قليلة السعرات بصورة مبالغ فيها بتبقي فيها نقص كبير من العناصر اللي الجسم محتاجها وبتؤدي
لمشاكل صحية ونقص للعناصر والفيتامينات الهامة للجسم مما يؤدي إلي مشاكل زي ضعف الجهاز المناعي وتساقط الشعر
🔶 النزول السريع بيؤدي إلي فقدان كتلة عضلية من وزن جسمك ومياه مش دهون بس
🔶شعور بالتعب والإرهاق بشكل ملحوظ للنقص فاحتياجات الجسم من العناصر الهامة
🔶ضعف عملية الحرق , فالبداية هتنزل بشكل سريع لكن بشكل مفاجيء الحرق هيقل بصورة ملحوظه
🔶شعور دائم بالأكتئاب والجوع والإحباط وتغيير المود والسلوك لنقص الكارب والسكريات
♦️الأهم اكتساب الوزن مرة تاني بعد الأنتهاء من الدايت بنفس السرعة نظراً للحرمان اللي حطيت نفسك فيه
ودخولك في حالة نهم وعدم سيطرة علي الشهية
🌲اخيرا لازم تغيير عاداتك وسلوكك الغذائي بشكل متوازن والرياضي
دمتم بصحة وعافية 🌸 🌸
Admin
🔶الأنظمة قليلة السعرات بصورة مبالغ فيها بتبقي فيها نقص كبير من العناصر اللي الجسم محتاجها وبتؤدي
لمشاكل صحية ونقص للعناصر والفيتامينات الهامة للجسم مما يؤدي إلي مشاكل زي ضعف الجهاز المناعي وتساقط الشعر
🔶 النزول السريع بيؤدي إلي فقدان كتلة عضلية من وزن جسمك ومياه مش دهون بس
🔶شعور بالتعب والإرهاق بشكل ملحوظ للنقص فاحتياجات الجسم من العناصر الهامة
🔶ضعف عملية الحرق , فالبداية هتنزل بشكل سريع لكن بشكل مفاجيء الحرق هيقل بصورة ملحوظه
🔶شعور دائم بالأكتئاب والجوع والإحباط وتغيير المود والسلوك لنقص الكارب والسكريات
♦️الأهم اكتساب الوزن مرة تاني بعد الأنتهاء من الدايت بنفس السرعة نظراً للحرمان اللي حطيت نفسك فيه
ودخولك في حالة نهم وعدم سيطرة علي الشهية
🌲اخيرا لازم تغيير عاداتك وسلوكك الغذائي بشكل متوازن والرياضي
دمتم بصحة وعافية 🌸 🌸
Admin
أفضل فطور للأطفال لازم يكون مغذي ويديهم طاقة لليوم كله. في شوية أفكار لوجبات فطور صحية ولذيذة:
_________
1. *ساندويتش بيض مع جبنة قريش*: البيض مصدر ممتاز للبروتين، والجبنة القريش غنية بالكالسيوم. تقدري تعملي ساندويتش بيض مسلوق أو مقلي مع شوية جبنة قريش وخضار زي الطماطم والخيار.
2. *فول مدمس مع طحينة وزيت زيتون*: الفول أكلة مصرية أصيلة وغني بالبروتينات والألياف. ضيفي له شوية زيت زيتون وطحينة علشان يبقى طعمه لذيذ وكمان مغذي.
3. *شوفان مع فواكه ومكسرات*: الشوفان صحي جدًا للأطفال، تقدري تعمليه مع شوية فواكه زي الموز أو التفاح أو التوت، وتضيفي له مكسرات زي اللوز أو الجوز.
4. *زبادي مع عسل وفواكه*: الزبادي مليان بروتين والكالسيوم، والعسل بيضيف له طعم حلو ومفيد. ضيفي عليه شوية فواكه زي الفراولة أو الموز.
5. *توست مع أفوكادو وبيض*: التوست المصنوع من الخبز الكامل الحبة مع شوية أفوكادو مهروس وبيض مسلوق أو مقلي هيكون فطور غني بالعناصر الغذائية.
6. *عصير فواكه طبيعي*: لو حبيتي تعملي عصير فواكه طبيعي زي البرتقال أو التفاح أو الموز، هيكون مصدر جيد للفيتامينات. خلي العصير طازة علشان تحافظي على الفوائد.
كل الوجبات دي بتدي الطفل طاقة وبتساعده على التركيز والنشاط طوال اليوم!
نصائح_طبية💞
_________
1. *ساندويتش بيض مع جبنة قريش*: البيض مصدر ممتاز للبروتين، والجبنة القريش غنية بالكالسيوم. تقدري تعملي ساندويتش بيض مسلوق أو مقلي مع شوية جبنة قريش وخضار زي الطماطم والخيار.
2. *فول مدمس مع طحينة وزيت زيتون*: الفول أكلة مصرية أصيلة وغني بالبروتينات والألياف. ضيفي له شوية زيت زيتون وطحينة علشان يبقى طعمه لذيذ وكمان مغذي.
3. *شوفان مع فواكه ومكسرات*: الشوفان صحي جدًا للأطفال، تقدري تعمليه مع شوية فواكه زي الموز أو التفاح أو التوت، وتضيفي له مكسرات زي اللوز أو الجوز.
4. *زبادي مع عسل وفواكه*: الزبادي مليان بروتين والكالسيوم، والعسل بيضيف له طعم حلو ومفيد. ضيفي عليه شوية فواكه زي الفراولة أو الموز.
5. *توست مع أفوكادو وبيض*: التوست المصنوع من الخبز الكامل الحبة مع شوية أفوكادو مهروس وبيض مسلوق أو مقلي هيكون فطور غني بالعناصر الغذائية.
6. *عصير فواكه طبيعي*: لو حبيتي تعملي عصير فواكه طبيعي زي البرتقال أو التفاح أو الموز، هيكون مصدر جيد للفيتامينات. خلي العصير طازة علشان تحافظي على الفوائد.
كل الوجبات دي بتدي الطفل طاقة وبتساعده على التركيز والنشاط طوال اليوم!
نصائح_طبية💞
نسبة الإصابة بمرض الثعلبة مؤخرًا بقت 30% 😮، ولو مش مدرك دى نسبة عالية جدًا!
المرض ده بيصيب الشعر وبيخلي الشخص يفقده في أماكن معينة من فروة الرأس، وده بيحصل بسبب خلل في جهاز المناعة.
أسباب الإصابة بمرض الثعلبة 🧠:
- العوامل الوراثية: لو في تاريخ عائلي للمرض ده، تكون معرض أكتر للإصابة.
- التوتر النفسي: الضغط النفسي الشديد ممكن يكون سبب رئيسي في حدوثه.
- أمراض مناعية: زي مرض السكر أو أمراض الغدة الدرقية.
طرق الوقاية الفعالة 💪:
- التغذية المتوازنة 🍏: لازم نهتم بالأطعمة اللي تحتوي على فيتامينات B، C، وE عشان تقوي بصيلات الشعر وتحفز نموه.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم 🏃♀️: الرياضة بتساعد على تقليل التوتر وتنشيط الدورة الدموية، مما يحسن صحة الشعر.
- العناية الجيدة بفروة الرأس 🧴: استخدم شامبوهات أو زيوت مهدئة ومنشطة لبصيلات الشعر، مثل زيت جوز الهند أو زيت الخروع.
- تجنب الضغط النفسي الزائد 🧘♂️: حاول توجيه التوتر بشكل إيجابي من خلال التأمل أو تمارين التنفس العميق.
لو حسيت بأي أعراض غريبة على فروة رأسك، من الأفضل استشارة طبيب مختص 👨⚕️ لتشخيص الحالة واتخاذ الإجراءات اللازمة.
المرض ده بيصيب الشعر وبيخلي الشخص يفقده في أماكن معينة من فروة الرأس، وده بيحصل بسبب خلل في جهاز المناعة.
أسباب الإصابة بمرض الثعلبة 🧠:
- العوامل الوراثية: لو في تاريخ عائلي للمرض ده، تكون معرض أكتر للإصابة.
- التوتر النفسي: الضغط النفسي الشديد ممكن يكون سبب رئيسي في حدوثه.
- أمراض مناعية: زي مرض السكر أو أمراض الغدة الدرقية.
طرق الوقاية الفعالة 💪:
- التغذية المتوازنة 🍏: لازم نهتم بالأطعمة اللي تحتوي على فيتامينات B، C، وE عشان تقوي بصيلات الشعر وتحفز نموه.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم 🏃♀️: الرياضة بتساعد على تقليل التوتر وتنشيط الدورة الدموية، مما يحسن صحة الشعر.
- العناية الجيدة بفروة الرأس 🧴: استخدم شامبوهات أو زيوت مهدئة ومنشطة لبصيلات الشعر، مثل زيت جوز الهند أو زيت الخروع.
- تجنب الضغط النفسي الزائد 🧘♂️: حاول توجيه التوتر بشكل إيجابي من خلال التأمل أو تمارين التنفس العميق.
لو حسيت بأي أعراض غريبة على فروة رأسك، من الأفضل استشارة طبيب مختص 👨⚕️ لتشخيص الحالة واتخاذ الإجراءات اللازمة.
مساء الخير 🌹
🟠هنعمل اي في رمضان شهر العباده اكتر من الاكل
🔶بدء الإفطار بالتمر والماء كما أوصانا رسول الله صلي الله عليه وسلم
🔶اول يومين مش لازم تصعبها علي نفسك فالدايت والتمرين بلاش تحرم نفسك من الفرحه ولمه العزائم مع الاهل والعيلة وبعد اول يومين بنرجع تاني نلتزم
🔶 المكسرات والفواكه المجففه .
علشان نعوض المعادن اللي بنخسرها في فترة الصيام لكن برضه بحساب وإعتدال
🔶تجنب الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والمليئة بالدهون
🔶عدم الإفراط في تناول الطعام بين وجبتي الإفطار
والسحور .
🔶استبدال الحلويات الرمضانية بالفواكة الطازجة لو هتاكل حلويات يكون خلال ساعه من الوجبه الكاملة
🔶ممارسة الرياضة في رمضان لو عايز تخس خلال الساعة الأخيرة في الصيام ممارسه كارديو خفيف مثل المشي
🔶ممارسه رياضه الحديد يفضل بعد تناول الوجبة بساعتين
♦️التمرين الحديد في الصيام مش افضل حاجة كطاقة ومغامرة بالكتلة العضلية ممكن يحصل هبوط مفاجيء.
وأختم بقوله تعالي: وَلَا تَجْعَلْ يَدَكَ مَغْلُولَةً إِلَىٰ عُنُقِكَ وَلَا تَبْسُطْهَا كُلَّ الْبَسْطِ فَتَقْعُدَ مَلُومًا مَّحْسُورًا❣️
ربنا يبلغنا رمضان 🌸🌸
كل عام وانتم بصحة وعافية 🌸
Admin
🟠هنعمل اي في رمضان شهر العباده اكتر من الاكل
🔶بدء الإفطار بالتمر والماء كما أوصانا رسول الله صلي الله عليه وسلم
🔶اول يومين مش لازم تصعبها علي نفسك فالدايت والتمرين بلاش تحرم نفسك من الفرحه ولمه العزائم مع الاهل والعيلة وبعد اول يومين بنرجع تاني نلتزم
🔶 المكسرات والفواكه المجففه .
علشان نعوض المعادن اللي بنخسرها في فترة الصيام لكن برضه بحساب وإعتدال
🔶تجنب الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والمليئة بالدهون
🔶عدم الإفراط في تناول الطعام بين وجبتي الإفطار
والسحور .
🔶استبدال الحلويات الرمضانية بالفواكة الطازجة لو هتاكل حلويات يكون خلال ساعه من الوجبه الكاملة
🔶ممارسة الرياضة في رمضان لو عايز تخس خلال الساعة الأخيرة في الصيام ممارسه كارديو خفيف مثل المشي
🔶ممارسه رياضه الحديد يفضل بعد تناول الوجبة بساعتين
♦️التمرين الحديد في الصيام مش افضل حاجة كطاقة ومغامرة بالكتلة العضلية ممكن يحصل هبوط مفاجيء.
وأختم بقوله تعالي: وَلَا تَجْعَلْ يَدَكَ مَغْلُولَةً إِلَىٰ عُنُقِكَ وَلَا تَبْسُطْهَا كُلَّ الْبَسْطِ فَتَقْعُدَ مَلُومًا مَّحْسُورًا❣️
ربنا يبلغنا رمضان 🌸🌸
كل عام وانتم بصحة وعافية 🌸
Admin
#️تحليل_الدم مصطلحات واختصارات يجب على كل منا معرفتها
TSH تحليل الغدة الدرقية
CBC تحليل مكونات الدم
HCT تحليل نسبة الهيمو كريت
RBC'S تحليل عدد كريات الدم الحمراء
MCV تحليل متوسط حجم الكرية الحمراء
MCH تحليل متوسط وزن(كمية) هيمو جلوبين الكرية الحمراء
MCHCتحليل متوسط تركيز الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء
PLT تحليل الصفائح الدموية
W.B.C تحليل كريات الدم البيضاء
R.B.Cتحليل نسبة كريات الدم الحمراء في الجسم
E.S.R تحليل سرعه ترسب كريات الدم الحمراء
Glycimie جلوكوز نسبه السكر بالدم
-Creatinine كرياتنين
Uric Acid حمض اليوريك
- BUN OR BLOOD UREA يوريا الدم
- اCholestero الكوليسترول وهو نوعان
*HDL ذو الكثافة العاليه (الكوليسترول الجيد )
-*LDL ذو الكثافة المنخفضة (الكوليسترول السئ )
- TG (Triglycerides) الدهون الثلاثيه التي ترتفع في السمنة والسكري
قائمة بأنواع التحاليل الأكثر شيوعاً في المختبرات الطبية للمختلف الأعضاء و الكشف عن الأمراض :
- الفحص الدوري الشامل General Check Profile :
هذه التحاليل تعتبر فحص شامل لأغلب أعضاء ووظائف الجسم بعد ذلك ممكن تخصيص التحليل لاستهداف عضو معين أو مرض معين هذه التحاليل هي :
1. تعدد كلي للدم Complete Blood Count ويختصر باسم CBC .
2. اختبار سرعة ترسب الدم ويختصر باسم ESR .
3. اختبار سكر الدم على الريق (صائم) Fasting Blood Sugar .
4. الكولسترول Cholesterol .
5. الشحوم الثلاثية Triglycerides .
6. البروتينات الدهنية عالية الكثافة تختصر باسم HDL .
7. البروتينات الدهنية قليلة الكثافة تختصر باسم LDL .
8. البولينا Urea أحد وظائف الكلى .
9. الكرياتنين Creatinine وهو أدق من البولينا Urea وممكن يكتفى به فقط وهو أحد وظائف الكلى .
10. حمض البولك Uric Acid .
11. انزيم SGOT و انزيم SGPT وهي انزيمات الكبد وقد يستخدم مصطلح آخر مثل AST و ALT .
12. فحص البول الروتيني Urine .
13. فحص البراز الروتيني Stool .
- تحاليل السكر Diabetes profile :
1. سكر الدم على الريق ( الصائم ) Fasting Blood Sugar .
2. سكر الدم بعد الوجبة Glucose Post Prandia .
3.اختبار تحمل السكر Glucose Tolerance Test و يختصر باسم GTT .
4. خضاب الجلوكوز HbA1c .
- تحاليل الشحوم Lipid profile :
1. الكولسترول Cholesterol .
2. الشحوم الثلاثية Triglycerides .
3. البروتينات الدهنية عالية الكثافة تختصر باسم HDL .
4. البروتينات الدهنية قليلة الكثافة تختصر باسم LDL .
- تحاليل وظائف الكلية Kidney profile :
1. البولينا Urea .
2. لكرياتنين Creatinine وهو أدق من البولينا Urea .
3. حمض البولك Uric Acid .
4. الصوديوم Sodium و الاختصار العلمي Na .
5. البوتاسيومPotassium و الاختصار العلمي K .
- تحاليل و ظائف الكبد Liver Function profile :
1. البيليروبين الكلي و المباشر Bilirubin (TB – DB) .
2. انزيمات SGOT – SGPT – GTT .
3. الفوسفاتاز الكلي Alkaline Phosphatase .
4. الألبومين الكلي Albumin .
5. زمن البروثرومبين Prothrombin .
- تحاليل القلب Cardiac profile :
1. Troponin I .
2. انزيم CK الكلي و تحديداً CKmb .
3. البروتين الدهنية منخفضة الكثافة LDL .
4. الميوغلوبين Myoglobin .
- تحاليل هشاشة العضام Osteoporosis :
1. الكالسيوم Calcium و يعرف باختصار العلمي Ca .
2. كالسيوم البول Urinary Calcium .
3. الفوسفاتاز القلوية Alkaline Phosphatase .
4. هرمون جار الدرقية Para Thyroid Hormone .
- أمراض المفاصل و المناعة الذاتية Rheumatology-Autoimmune Diseases :
1. سرعة ترسب الدم ESR .
2. البروتين المتفاعل CRP .
3. العامل الرثواني RF .
4. حمض البول Uric Acid .
5. أضداد ANA .
6. أضداد DNA .
7. المتممة C3 – C4 أو ما يسمى Complement .
- تحاليل فقر الدم Anemia Screen :
1. تحليل تعداد الكلي لدم CBC .
2. تعداد الشبكيات Reticulocytic .
- تحاليل ابيضاض الدم Leukemia :
1. تعداد الكلي لدم CBC وفلم الدم Blood Film .
2. بزل نخاع العظم Bone Marrow Aspiration .
3. صبغي فيلادلفيا Philadelphia .
- تحاليل تخثر الدم أو سيولة الدم Hemostatic Secreen :
1. زمن النزف Bleeding Time .
2. زمن التخثر Clotting Time .
3. زمن PT أو ما يمسى Prothrombin Time .
4. زمن PTT أو ما يسمى Partial Thromboplastine Time .
5. تعداد الصفائح الدموية و دراسة شكلها Platelet Count and Morphology .
6. اختبار Capillary Fragility Test .
7. اختبار Fibrinogen .
- تحاليل العقم عند الرجال Infertility In male :
1. فحص السائل المنوي Semen .
2. تحليل هرمونات FSH – LH – Prolactine .
3. هرمون Testosterone E2 .
- تحاليل العقم عند النساء Infertility In Female :
1. تحليل هرمونات FSH – LH – Prolactine .
2. هرمون Progesterone E2 .
3. هرمون Testosterone
TSH تحليل الغدة الدرقية
CBC تحليل مكونات الدم
HCT تحليل نسبة الهيمو كريت
RBC'S تحليل عدد كريات الدم الحمراء
MCV تحليل متوسط حجم الكرية الحمراء
MCH تحليل متوسط وزن(كمية) هيمو جلوبين الكرية الحمراء
MCHCتحليل متوسط تركيز الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء
PLT تحليل الصفائح الدموية
W.B.C تحليل كريات الدم البيضاء
R.B.Cتحليل نسبة كريات الدم الحمراء في الجسم
E.S.R تحليل سرعه ترسب كريات الدم الحمراء
Glycimie جلوكوز نسبه السكر بالدم
-Creatinine كرياتنين
Uric Acid حمض اليوريك
- BUN OR BLOOD UREA يوريا الدم
- اCholestero الكوليسترول وهو نوعان
*HDL ذو الكثافة العاليه (الكوليسترول الجيد )
-*LDL ذو الكثافة المنخفضة (الكوليسترول السئ )
- TG (Triglycerides) الدهون الثلاثيه التي ترتفع في السمنة والسكري
قائمة بأنواع التحاليل الأكثر شيوعاً في المختبرات الطبية للمختلف الأعضاء و الكشف عن الأمراض :
- الفحص الدوري الشامل General Check Profile :
هذه التحاليل تعتبر فحص شامل لأغلب أعضاء ووظائف الجسم بعد ذلك ممكن تخصيص التحليل لاستهداف عضو معين أو مرض معين هذه التحاليل هي :
1. تعدد كلي للدم Complete Blood Count ويختصر باسم CBC .
2. اختبار سرعة ترسب الدم ويختصر باسم ESR .
3. اختبار سكر الدم على الريق (صائم) Fasting Blood Sugar .
4. الكولسترول Cholesterol .
5. الشحوم الثلاثية Triglycerides .
6. البروتينات الدهنية عالية الكثافة تختصر باسم HDL .
7. البروتينات الدهنية قليلة الكثافة تختصر باسم LDL .
8. البولينا Urea أحد وظائف الكلى .
9. الكرياتنين Creatinine وهو أدق من البولينا Urea وممكن يكتفى به فقط وهو أحد وظائف الكلى .
10. حمض البولك Uric Acid .
11. انزيم SGOT و انزيم SGPT وهي انزيمات الكبد وقد يستخدم مصطلح آخر مثل AST و ALT .
12. فحص البول الروتيني Urine .
13. فحص البراز الروتيني Stool .
- تحاليل السكر Diabetes profile :
1. سكر الدم على الريق ( الصائم ) Fasting Blood Sugar .
2. سكر الدم بعد الوجبة Glucose Post Prandia .
3.اختبار تحمل السكر Glucose Tolerance Test و يختصر باسم GTT .
4. خضاب الجلوكوز HbA1c .
- تحاليل الشحوم Lipid profile :
1. الكولسترول Cholesterol .
2. الشحوم الثلاثية Triglycerides .
3. البروتينات الدهنية عالية الكثافة تختصر باسم HDL .
4. البروتينات الدهنية قليلة الكثافة تختصر باسم LDL .
- تحاليل وظائف الكلية Kidney profile :
1. البولينا Urea .
2. لكرياتنين Creatinine وهو أدق من البولينا Urea .
3. حمض البولك Uric Acid .
4. الصوديوم Sodium و الاختصار العلمي Na .
5. البوتاسيومPotassium و الاختصار العلمي K .
- تحاليل و ظائف الكبد Liver Function profile :
1. البيليروبين الكلي و المباشر Bilirubin (TB – DB) .
2. انزيمات SGOT – SGPT – GTT .
3. الفوسفاتاز الكلي Alkaline Phosphatase .
4. الألبومين الكلي Albumin .
5. زمن البروثرومبين Prothrombin .
- تحاليل القلب Cardiac profile :
1. Troponin I .
2. انزيم CK الكلي و تحديداً CKmb .
3. البروتين الدهنية منخفضة الكثافة LDL .
4. الميوغلوبين Myoglobin .
- تحاليل هشاشة العضام Osteoporosis :
1. الكالسيوم Calcium و يعرف باختصار العلمي Ca .
2. كالسيوم البول Urinary Calcium .
3. الفوسفاتاز القلوية Alkaline Phosphatase .
4. هرمون جار الدرقية Para Thyroid Hormone .
- أمراض المفاصل و المناعة الذاتية Rheumatology-Autoimmune Diseases :
1. سرعة ترسب الدم ESR .
2. البروتين المتفاعل CRP .
3. العامل الرثواني RF .
4. حمض البول Uric Acid .
5. أضداد ANA .
6. أضداد DNA .
7. المتممة C3 – C4 أو ما يسمى Complement .
- تحاليل فقر الدم Anemia Screen :
1. تحليل تعداد الكلي لدم CBC .
2. تعداد الشبكيات Reticulocytic .
- تحاليل ابيضاض الدم Leukemia :
1. تعداد الكلي لدم CBC وفلم الدم Blood Film .
2. بزل نخاع العظم Bone Marrow Aspiration .
3. صبغي فيلادلفيا Philadelphia .
- تحاليل تخثر الدم أو سيولة الدم Hemostatic Secreen :
1. زمن النزف Bleeding Time .
2. زمن التخثر Clotting Time .
3. زمن PT أو ما يمسى Prothrombin Time .
4. زمن PTT أو ما يسمى Partial Thromboplastine Time .
5. تعداد الصفائح الدموية و دراسة شكلها Platelet Count and Morphology .
6. اختبار Capillary Fragility Test .
7. اختبار Fibrinogen .
- تحاليل العقم عند الرجال Infertility In male :
1. فحص السائل المنوي Semen .
2. تحليل هرمونات FSH – LH – Prolactine .
3. هرمون Testosterone E2 .
- تحاليل العقم عند النساء Infertility In Female :
1. تحليل هرمونات FSH – LH – Prolactine .
2. هرمون Progesterone E2 .
3. هرمون Testosterone
✓ رموز التحليل الطبية ومعانيها :
- ما هو الفرق بين هذة الاختصارات ..؟
CRP - CPR - PCR - BCR - BRCA
Anti CMV - Anti MCV
Anti SMA - Anti-SM
ANA - AMA - AGA
APS - APL -PSA
RPR - PRP
GGT - GTT - TTG
LDH - ADH - HDL
AFB - AFP
ASCA - ANCA
LE - SLE - ESR
ACE - CEA
FSH - TSH
HCG - SHBG - HSG
HPV - HIV
VDRL - VLDL
DGP - G6PD - GPT - CCP
HAV - VMA
IBD - IBS - PID
✓ الاجابة :
---------------
CRP = C- Reactive protein
تحليل بروتين الالتهاب
CPR = Cardiopulmonary resuscitation
الانعاش القلب الرئوى
PCR = Polymerase chain reaction
طريقة تحليل للكشف عن المادة الوراثية للميكروبات والجينات
BCR = BCR-ABL fusion gene
تحليل للكشف عن طفرة جينية لتشخيص سرطان الدم
Philadelphia chromosome / Chronic myelogenous leukemia (CML)
BRCA = BReast CAncer
تحليل للكشف عن طفرة جينية لتشخيص سرطان الثدى
Anti CMV = Anti Cytomegalovirus Antibodies
تحليل اجسام مضادة ضد فيروس المضخم للخلايا
Anti MCV = Mutated citrullinated vimentin
تحليل اجسام مضادة لتشخيص مرض التهاب المفاصل الروماتيزمى
Rheumatoid arthritis
Anti SMA = Anti-smooth muscle antibody
تحليل الاجسام المضادة لتشخيص التهاب الكبد المناعى
Autoimmune hepatitis
Anti-SM = Anti-Smith
تحليل الاجسام المضادة للعالم استيفن اسمث لتشخيص مرض الذئبة الحمراء
Systemic lupus erythematosus (SLE)
ANA = Antinuclear antibody
تحليل الاجسام المضادة ضد النواة لتشخيص العديد من الامراض المناعية الذاتية
AMA = Antimitochondrial antibodies
تحليل اجسام مضادة لتشخيص تليف الكبد الصفراوى المناعى
Primary biliary cirrhosis
AGA = Anti gliadin antibodies
تحليل اجسام مضادة لتشخيص مرض حساسية القمح
Celiac disease
APS = Antiphospholipid syndrome
مرض الاجسام المضادة ضد الفسفوليبيد الذى يسبب الاجهاض للحوامل
APL = Antiphospholipid antibodies
تحليل الاجسام المضادة لتشخيص مرض الاجسام المضادة ضد الفسفوليبيد الذى يسبب الاجهاض للحوامل
PSA = Prostate specific antigen
تحليل انتجين البروستاتا لتشخيص سرطان البروستاتا
RPR = Rapid plasma reagin
تحليل يستخدم لتشخيص مرض الزهرى الجنسى
Syphilis ( Sexually transmitted diseases (STDs )
PRP = Platelet-rich plasma
عملية فصل البلازما غنية الصفائح لغرض
• مصطلحات واختصارات تحاليل الدم للترجمة الطبية :
----------------------------------------------
TSH----- تحليل الغدة الدرقية
CBC------ تحليل مكونات الدم
HCT----- تحليل نسبة الهيمو كريت
RBC'S------- تحليل عدد كريات الدم الحمراء
MCV------ تحليل متوسط حجم الكرية الحمراء
MCH-------- تحليل متوسط وزن(كمية) هيمو جلوبين الكرية الحمراء
MCHC--------تحليل متوسط تركيز الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء
PLT--------- تحليل الصفائح الدموية
W.B.C------- تحليل كريات الدم البيضاء
R.B.C---------تحليل نسبة كريات الدم الحمراء في الجسم
E.S.R------- تحليل سرعه ترسب كريات الدم الحمراء
Glycimie جلوكوز نسبه السكر بالدم
-Creatinine كرياتنين
Uric Acid حمض اليوريك
- BUN OR BLOOD UREA يوريا الدم
- اCholestero لكوليسترول وهو نوعان
*HDL ذو الكثافة العاليه (الكوليسترول الجيد)
-*LDL ذو الكثافة المنخفضة (الكوليسترول السئ)
- TG (Triglycerides) الدهون الثلاثيه التي ترتفع في السمنة والسكري..
Platelets وتعني الصفائح الدمويه
Hgb أو Hb وتعني الهيموجلوبين
BT (Bleeding Time)APTT و PT
وقت تجلط الد
-Glucose جلوكوز / المعروف بالسكر
-Creatinine كرياتنين / يرتفع في حالة حدوث خلل في عمل الكلية
-Uric Acid حمض اليوريك / طبعا معروف يرتفع في حالات النقرس..
-Plasma Uria يوريا الدم تنتج عن تكسر البروتين الموجود بالجسم
يرتفع في حالة الحمى وغيبوبة السكر وبعد العمليات
Proteins: البروتينات ومنها :
*Albumin البيومين
*Globulin جلوبيولين
Bilirubin بليروبين وينتج عن تكسر الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء
يرتفع في حالات النزيف..ويستعمل لمعرفة حالة الكبد وكفاءتها الوظيفيه..
المعادن :
Iron : الحديد وقلته ممكن تؤدي لفقر الدم
TIBC : سعة ارتباط الحديد الكليه لو زادت معناته ان الشخص يعاني من انيميا نقص الحديد
Ferritin : هذا الحديد المخزن في الجسم في العضلات وينقص في الحمل وفي حالات فقر الدم
Calcium الكالسيوم معروف طبعا هذا العنصر بنمو العظام..
Magnesium المغنسيوم / ممكن يقل في حالات الاسهال ومرض السكري..
Phosphorus الفوسفور ضروري للعظام.. ويقل في حالات الاسهال ..وعند علاج الكسور.
Sodium الصوديوم / املاح الصوديوم طبعا ضروريه للدم..
Potassium البوتاسيوم الضروري لعمل العضلات والاعصاب والقلب..
Chloride الكلورايد تقل في حالات الاسهال وا
• تحاليل الدم :
- تعريفات للتحاليل و أنابيب التحليل و أنواع التحاليل ..؟
- ما هو الفرق بين هذة الاختصارات ..؟
CRP - CPR - PCR - BCR - BRCA
Anti CMV - Anti MCV
Anti SMA - Anti-SM
ANA - AMA - AGA
APS - APL -PSA
RPR - PRP
GGT - GTT - TTG
LDH - ADH - HDL
AFB - AFP
ASCA - ANCA
LE - SLE - ESR
ACE - CEA
FSH - TSH
HCG - SHBG - HSG
HPV - HIV
VDRL - VLDL
DGP - G6PD - GPT - CCP
HAV - VMA
IBD - IBS - PID
✓ الاجابة :
---------------
CRP = C- Reactive protein
تحليل بروتين الالتهاب
CPR = Cardiopulmonary resuscitation
الانعاش القلب الرئوى
PCR = Polymerase chain reaction
طريقة تحليل للكشف عن المادة الوراثية للميكروبات والجينات
BCR = BCR-ABL fusion gene
تحليل للكشف عن طفرة جينية لتشخيص سرطان الدم
Philadelphia chromosome / Chronic myelogenous leukemia (CML)
BRCA = BReast CAncer
تحليل للكشف عن طفرة جينية لتشخيص سرطان الثدى
Anti CMV = Anti Cytomegalovirus Antibodies
تحليل اجسام مضادة ضد فيروس المضخم للخلايا
Anti MCV = Mutated citrullinated vimentin
تحليل اجسام مضادة لتشخيص مرض التهاب المفاصل الروماتيزمى
Rheumatoid arthritis
Anti SMA = Anti-smooth muscle antibody
تحليل الاجسام المضادة لتشخيص التهاب الكبد المناعى
Autoimmune hepatitis
Anti-SM = Anti-Smith
تحليل الاجسام المضادة للعالم استيفن اسمث لتشخيص مرض الذئبة الحمراء
Systemic lupus erythematosus (SLE)
ANA = Antinuclear antibody
تحليل الاجسام المضادة ضد النواة لتشخيص العديد من الامراض المناعية الذاتية
AMA = Antimitochondrial antibodies
تحليل اجسام مضادة لتشخيص تليف الكبد الصفراوى المناعى
Primary biliary cirrhosis
AGA = Anti gliadin antibodies
تحليل اجسام مضادة لتشخيص مرض حساسية القمح
Celiac disease
APS = Antiphospholipid syndrome
مرض الاجسام المضادة ضد الفسفوليبيد الذى يسبب الاجهاض للحوامل
APL = Antiphospholipid antibodies
تحليل الاجسام المضادة لتشخيص مرض الاجسام المضادة ضد الفسفوليبيد الذى يسبب الاجهاض للحوامل
PSA = Prostate specific antigen
تحليل انتجين البروستاتا لتشخيص سرطان البروستاتا
RPR = Rapid plasma reagin
تحليل يستخدم لتشخيص مرض الزهرى الجنسى
Syphilis ( Sexually transmitted diseases (STDs )
PRP = Platelet-rich plasma
عملية فصل البلازما غنية الصفائح لغرض
• مصطلحات واختصارات تحاليل الدم للترجمة الطبية :
----------------------------------------------
TSH----- تحليل الغدة الدرقية
CBC------ تحليل مكونات الدم
HCT----- تحليل نسبة الهيمو كريت
RBC'S------- تحليل عدد كريات الدم الحمراء
MCV------ تحليل متوسط حجم الكرية الحمراء
MCH-------- تحليل متوسط وزن(كمية) هيمو جلوبين الكرية الحمراء
MCHC--------تحليل متوسط تركيز الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء
PLT--------- تحليل الصفائح الدموية
W.B.C------- تحليل كريات الدم البيضاء
R.B.C---------تحليل نسبة كريات الدم الحمراء في الجسم
E.S.R------- تحليل سرعه ترسب كريات الدم الحمراء
Glycimie جلوكوز نسبه السكر بالدم
-Creatinine كرياتنين
Uric Acid حمض اليوريك
- BUN OR BLOOD UREA يوريا الدم
- اCholestero لكوليسترول وهو نوعان
*HDL ذو الكثافة العاليه (الكوليسترول الجيد)
-*LDL ذو الكثافة المنخفضة (الكوليسترول السئ)
- TG (Triglycerides) الدهون الثلاثيه التي ترتفع في السمنة والسكري..
Platelets وتعني الصفائح الدمويه
Hgb أو Hb وتعني الهيموجلوبين
BT (Bleeding Time)APTT و PT
وقت تجلط الد
-Glucose جلوكوز / المعروف بالسكر
-Creatinine كرياتنين / يرتفع في حالة حدوث خلل في عمل الكلية
-Uric Acid حمض اليوريك / طبعا معروف يرتفع في حالات النقرس..
-Plasma Uria يوريا الدم تنتج عن تكسر البروتين الموجود بالجسم
يرتفع في حالة الحمى وغيبوبة السكر وبعد العمليات
Proteins: البروتينات ومنها :
*Albumin البيومين
*Globulin جلوبيولين
Bilirubin بليروبين وينتج عن تكسر الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء
يرتفع في حالات النزيف..ويستعمل لمعرفة حالة الكبد وكفاءتها الوظيفيه..
المعادن :
Iron : الحديد وقلته ممكن تؤدي لفقر الدم
TIBC : سعة ارتباط الحديد الكليه لو زادت معناته ان الشخص يعاني من انيميا نقص الحديد
Ferritin : هذا الحديد المخزن في الجسم في العضلات وينقص في الحمل وفي حالات فقر الدم
Calcium الكالسيوم معروف طبعا هذا العنصر بنمو العظام..
Magnesium المغنسيوم / ممكن يقل في حالات الاسهال ومرض السكري..
Phosphorus الفوسفور ضروري للعظام.. ويقل في حالات الاسهال ..وعند علاج الكسور.
Sodium الصوديوم / املاح الصوديوم طبعا ضروريه للدم..
Potassium البوتاسيوم الضروري لعمل العضلات والاعصاب والقلب..
Chloride الكلورايد تقل في حالات الاسهال وا
• تحاليل الدم :
- تعريفات للتحاليل و أنابيب التحليل و أنواع التحاليل ..؟
- Les examens biologiques -les analyses du sang
----------------------- 01) Définition :-----------------------
* C'est un processus d'analyse d'un échantillon de sang . هو عملية يتم فيها تحلليل عينة من الدم
* L'échantillon de sang prélevé dans une veine
غالبا ما تكون عينة الدم مأخوذة من الوريد
* Les analyses du sang sont utilisés pour détecter l'état biochimique et physiologique du pation
تستعمل تحاليل الدم في تحديد الحالة البيوكيمائية و الفيزيولوجية للمريض .. و هناك أمثلة :
Ex: أمثلة
• détecter certaines maladies
اكتشاف بعض الأمراض
• détecter l'efficacité des médicaments
تحديد أو معرفة فاعلية الأدوية على الجسم
• détecter la fonctionnalité à tous les organes
معرفة و تحديد الأداء الوظيفي لأعضاء الجسم
------------- 02) Les tubes d'analyses :--------------------
- Il y a beaucoup des tubes analyses biologiques , mais nous allons en parler dans cette leçon ( les tubes analyses biologiques que nous utilisons beaucoup )
يوجد الكثير من أنابيب تحليل الدم . ولكن في هذا الدرس سوف نتطرق إلى الأنابيب التي نستعملها بكثرة .
01• Tube rouge ( tube sec ) :
{EDTA= Ethylène Diamine Tétra-Acétique}.
- Ce tube contient un produit anti-coagulation du sang (EDTA) يحتوي على مادة مانعة لتخثر الدم
- Ce tube est utilisé en : يستعمل في
> La banque de sang بنك الدم
> FNS . Numération formule sanguine
مكونات الدم
> Groupage نوع فصيلة الدم .
> et utilisé dans des autres analyses
و يستعمل كذلك في بعض التحاليل الأخرى
3 • Tube bleu (+ Citrate de sodium )
- Généralement utilisés dans l'analyse génétique des cellules
عموما يستعمل في التحاليل الوراثية الخلوية
- Utilisé dans la mesure des gaz du sang
يستعمل في تحاليل قياس غازات الدم
.
------------ 03-tous les analyses médicaux ----------
1- Numération formule sanguine (FNS)
التركيب الكامل للدم
2 - l'hémostase تحليل خاص بتخثرات الدم
3 - Ionogramme sanguin شوارد الدم
4 - les analyses de l'infectiologie
تحاليل خاصة بعلم العدوى
5 - les analyses ( fonction cardiaque )
خاص بالقلب
6 - Les analyses ( fonction hépatique )
خاص بالكبد
----------------------- 01) Définition :-----------------------
* C'est un processus d'analyse d'un échantillon de sang . هو عملية يتم فيها تحلليل عينة من الدم
* L'échantillon de sang prélevé dans une veine
غالبا ما تكون عينة الدم مأخوذة من الوريد
* Les analyses du sang sont utilisés pour détecter l'état biochimique et physiologique du pation
تستعمل تحاليل الدم في تحديد الحالة البيوكيمائية و الفيزيولوجية للمريض .. و هناك أمثلة :
Ex: أمثلة
• détecter certaines maladies
اكتشاف بعض الأمراض
• détecter l'efficacité des médicaments
تحديد أو معرفة فاعلية الأدوية على الجسم
• détecter la fonctionnalité à tous les organes
معرفة و تحديد الأداء الوظيفي لأعضاء الجسم
------------- 02) Les tubes d'analyses :--------------------
- Il y a beaucoup des tubes analyses biologiques , mais nous allons en parler dans cette leçon ( les tubes analyses biologiques que nous utilisons beaucoup )
يوجد الكثير من أنابيب تحليل الدم . ولكن في هذا الدرس سوف نتطرق إلى الأنابيب التي نستعملها بكثرة .
01• Tube rouge ( tube sec ) :
- C'est un tube complètement sec .
هو أنبوب جاف تماما
- ne contient pas l'anti-coagulation
لا يحتوي على مادة مضادة لتخثر الدم
- L'utilisation de ce tube dans : نتسعمله في
> la banque de sang في بنك الدم.
> les analyses chimiques التحاليل الكميائية
> la sérologie التحاليل المصلية
> pour mesurer les nombres d'électrolytes et les acides aminés et les hormones
من أجل قياس رقم الإلكتروليات و الأحماض الأمينية و الهرمونات
> et utilisé dans des autres analyses
و يستعمل كذلك في بعض التحاليل الأخرى
2•Tube mauve ( tube EDTA K2 - EDTA K3 )
```````````````````````````````````````````````````````
{EDTA= Ethylène Diamine Tétra-Acétique}.
- Ce tube contient un produit anti-coagulation du sang (EDTA) يحتوي على مادة مانعة لتخثر الدم
- Ce tube est utilisé en : يستعمل في
> La banque de sang بنك الدم
> FNS . Numération formule sanguine
مكونات الدم
> Groupage نوع فصيلة الدم .
> et utilisé dans des autres analyses
و يستعمل كذلك في بعض التحاليل الأخرى
3 • Tube bleu (+ Citrate de sodium )
- Ce tube contient un produit anti-coagulation du sang . يحتوي على مادة مانعة لتخثر الدم
- Ce tube est utilisé en : يستعمل في (l'hémostase)
> Taux de prothrombine : TP نسبة البروتيروبين
> La vitesse de sédimentation : VS
سرعة التخثر
> I.N.R.
> Temps de céphaline activée TCA
وقت تنشيط تخثر الدم الجزئي
>Temps de saignement. زمن النزف
> Fibrinogène الفيبرينوجين
> D-Dimères
> Héparinémie anti-Xa
> FNS . Numération formule sanguine
مكونات الدم
> Groupage نوع فصيلة الدم .
> et utilisé dans des autres analyses
و يستعمل كذلك في بعض التحاليل الأخرى
4• le tube vert ( Héparine de lithium ) .
``````````````````````````````````````````````````````
- Généralement utilisés dans l'analyse génétique des cellules
عموما يستعمل في التحاليل الوراثية الخلوية
- Utilisé dans la mesure des gaz du sang
يستعمل في تحاليل قياس غازات الدم
.
------------ 03-tous les analyses médicaux ----------
1- Numération formule sanguine (FNS)
التركيب الكامل للدم
2 - l'hémostase تحليل خاص بتخثرات الدم
3 - Ionogramme sanguin شوارد الدم
4 - les analyses de l'infectiologie
تحاليل خاصة بعلم العدوى
5 - les analyses ( fonction cardiaque )
خاص بالقلب
6 - Les analyses ( fonction hépatique )
خاص بالكبد