#یادبگیریم 📲
چنل های یویتوب لایف استایل پینترستی و سرگرمی :

1:zhirelle
2:morgan riddle
3:lenalifts

امیدوارم از دیدن ویدیوهاشون لذت ببری عزیزم🤍

| ｍａｒｉｎａ🩸|

هر چه بشکنی، تیز تر می‌شوی .🔪📒

| ｍａｒｉｎａ|

#یادبگیریم 📲

زبان انگلیسیت ضعیفه ؟ بیا این کارارو انجام بده :

از یوتیوب داستانهای کوتاه انگلیسی ببین این کانال کلی داستان داره the fable cottage🐌

انیمیشن یا فیلم به زبان اصلی ببین
مثل انیمیشن soul🐢

اپلیکیشن Hello Talk با یکی صحبت کن🪼
| ｍａｒｉｎａ|

#یادبگیریم 📲
با این فیلم و سریال ها از ماه اخر تابستونت لذت ببر🍿 :

1: the marvelous mrs . masisel
2: starnger things
3: chef
4:little women 2019
5: coda 2021
| ｍａｒｉｎａ💡|

باشد که پنبه به گوش باشیم از هذیان های این و آن!🌞🕊🍀

| ｍａｒｉｎａ|

#یادبگیریم 📲
چرا استرس میگیری ؟

👈چون ورزش نمیکنی و فعالیت بدنی نداری
👈نور خورشید رو نمیبینی
👈غذاهای ناسالم و هله هوله میخوری
👈مدیتیشن نمیکنی، یه وقتی برای آروم شدن و ارتباط با خودت نمیگذاری
👈کارهات عقب میندازی
👈خواب خوبی نداری
👈سرگرمی نداری
👈زیاد تو فضای مجازی وقت میگذرونی
👈مدیریت زمان نداری

✅قبل از اینکه بخوای قرص بخوری اینها رو حل کن 🌿

| ｍａｒｉｎａ|

«چشم دنیا کور؛ بیا مستانه بخندیم🐵🐾🥨»

| ｍａｒｉｎａ|