رشد از جایی شروع میشه که خودت رو قربانی رنج هات نمیدونی بلکه میگی : رنج و درد وجود داره ، من یا باید راه حلی پیدا کنم و اگه راه حلی وجود نداره به پذیرش برسم و رهاش کنم ...🌸✨🌦
| ｍａｒｉｎａ🌻|

#یادبگیریم 📒
• کتابی که به توصیه روان شناسم خوندم و زندگیمو دگرگون کرد :
🤍- تکه هایی از یک کل منسجم
• می‌خوام یه آنلاین شاپ موفق داشته باشم ولی نمی‌دونم از کجا شروع کنم :
🤍- امپراطوری تو در یک کوله پشتی
• کتابی که بهم یاد داد به حرف کسی توجه نکنم و برای خواسته هام بجنگم :
🤍- کیم جی یونگ
• کتابی که وقتی خوندم یه ساعت به دیوار زل زدم :
🤍- دیزی دارکر
• کتابی که وقتی خوندمش درآمدم پنج برابر شد :
🤍- بیندیشید و ثروتمند شوید

| ｍａｒｉｎａ🍿|

دنیا متعلق به آدماییه که صبح ها با یه عالمه آرزوهای قشنگ بیدار میشن.☕️🍫

+صبح بخیر🌱
| ｍａｒｉｎａ🌞|

#یادبگیریم 📽
5 کمپانی که برای فیلم دیدن به شما دلار میدن :

1- Viggle App
2- Netflix Tagger
3- TV-Two
4- Price Rebel
5- Clipclaps

| ｍａｒｉｎａ🛎|

#یادبگیریم 🗓

برنامه ریزی روش ایلان ماسک (تایم باکسینگ) :
این یه برنامه سه مرحله ایه که ایلان ماسک از اون برای برنامه ریزی روزانه استفاده میکنه.
- مرحله اول تخلیه ذهنی🧠: 
- همه کارهایی که باید امروز انجام بدی و بنویس با این کار نگرانی از بین میره و ذهنت متمرکز میشه.
- مرحله دوم اولویت ها✈️: 
سه تا از مهمترین کارها که حتما امروز باید انجام بشن از لیست مرحله اول انتخاب کن و به ترتیب اولویت بنویس.
- مرحله سوم تایم باکسینگ⏳: 
به ترتیب اولویت به هر کدوم از کارها یک باکس زمانی اختصاص بده :
مثلا اولویت اول رو در باکس زمانی 8 تا 10 صبح بنویس و به خودت قول بده حتما توی اون با کس زمانی انجامشون بدی به این ترتیب همه اولویت ها در باکس زمانی خودشون انجام میشن.

| ｍａｒｉｎａ|

[ما از دیار مِهریم، نشنیده‌ایم نام کینه🪷☁️]

| ｍａｒｉｎａ🦄|

#یادبگیریم 🧟
• دیدن این پنج فیلم بهت امید و انگیزه میده :


1- Seventeen 2019
2- Showing Up 2022
3- Where the Tracks End 2023
4- When We Last Spoke 2019
5- Romy's Salon 2019

| ｍａｒｉｎａ🍟|