🟡 رئیس اتحادیه طلا و جواهر از مسدود شدن حساب بانکی ۴۰۰ فعال بازار طلا و زیان چشمگیر آنها در روزهای اخیر خبر داده است.

@Limoshirin 〽

زندگی را ورق بزن
هر فصلش را بخوان
با بهار برقص،
با تابستان بچرخ،
در پاییز قدم بزن،
با زمستان بنشین،
چایت را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش
زندگی را باید زندگی کرد
مبادا زندگی را دست نخورده بگذاری...

@Limoshirin 〽

🔹هیچوقت خیلی کم غذا نخورید چون چاق
می شوید!

به چربی بدنتان به عنوان یک منبع
سوخت پشتیبان فکر کنید.

وقتی آسیب یا استرس اتفاق می‌افتد، این
چربی‌ها می‌توانند تجزیه شوند و توسط
بدن به عنوان انرژی مورد استفاده قرار
بگیرند. وقتی کالری زیادی را محدود
می‌کنید، بدنتان فکر می‌کند شکل دیگری
از آسیب وجود دارد یا شاید خشکسالی
اتفاق افتاده است، زیرا شما خودتان را
تغذیه نمی‌کنید. ذخیره چربی، روش بدن
شما برای برنامه احتمالی است.

وقتی به اندازه کافی غذانمی‌خورید چیزی که متابولیسم شما نشان می‌دهد این است که بدنتان نمی‌خواهد چیزی را که دارد هدر بدهد. در این نقطه همه چیز حول
محافظت قرار می‌گیرد و کاهش وزن در
اولویت بدنتان قرار نمی‌گیرد.

بدنتان در برابر شما مقاومت می‌کند تا
چیزی که دارد را حفظ کند. این همانجایی
است که جراحت‌ها و بیماری‌ها نیز
می‌توانند اتفاق بیفتند، زیرا بدنتان تلاش
می‌کند سرعت امور را تا حد ممکن کاهش
دهد. بدن شما به سوخت دائم نیاز
دارد تا عملکرد مناسبی داشته باشد و
وزنتان کاهش یابد.

@Limoshirin 〽

جایی که مادر در ان زندگی میکند هیچ گلدانی خشک نمیشود.
خدايا مادرها را حفظ كن كه زمين هم به فرشته نياز دارد ❤️

@Limoshirin 〽

🔹 بهترین زمان برای جذب هر ویتامین چه ساعتیست

_مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
_ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار
_اسیدفولیک: نیم ساعت قبل از خواب
_ویتامین‌های گر‌وه ب: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی

_ویتامین‌های A, D, E و K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی
_آهن: یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا(اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید)

_کلسیم: همراه با وعده غذایی(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
_زینک: همراه با وعده غذایی

@Limoshirin 〽

🔹 کارهائی را انجام بده که تصور انجامش لرزه به تنت می‌اندازد!

از من می‌پرسید اصلاً برای همین کارهاست که بدنیا آمده‌ایم
کارهائی که وحشت می‌کنیم از انجامشان.
این کارهای ترسناک هم لزوماً بانک زدن و شیرجه‌زدن از دایو پنجاه متری نیست.

این کارها می‌تواند دکتر رفتن باشد وقتی مریضیم.
یا تنها سفر کردن وقتی بشدت از همه خسته‌ایم.
یا خریدن کت شلواری که رنگش بدجوری دلمان را برده.
یا نامه نوشتن به نویسنده‌ای که تحسینش می‌کنیم.
یا در خانه ماندن وقتی حال سرکار رفتن نداریم.

به گمانم خیلی‌هامان چنین وحشتهای خنده‌داری داریم.
کاری را بکن که فکر میکنی اگر انجام دهی خیلی شق القمر میشود، ولی در نهایت می بینی که چه احساس خوبی خواهی داشت

@Limoshirin 〽

🔹 خانم توی روسیه رفته کافه و سالادشو توی پاکت چیپس براش سرو کردن که بعد از شکایت ۳۰۰۰ روبل غرامت گرفته

@Limoshirin 〽

🟡 حکم قصاص برای داماد معتاد به جرم قتل پدرزن

🔸مردی که مدعی است قصد کشتن پدرزنش را نداشت، با وجود انکار اتهام قتل از سوی قضات گناهکار شناخته شد. متهم که مردی جوان است به بهانه آشتی‌کنان پدر همسرش را به بیابان‌های اطراف تهران کشانده و در آنجا به قتل رسانده ‌است. 

🔸متهم گفت: همسرم خانه را با قهر ترک کرده‌ بود. من با پدرزنم خیلی ارتباط خوبی داشتم. روز حادثه با او قرار گذاشتم تا بتوانم مشکل را با صحبت حل کنم. بعد از اینکه با هم صحبت کردیم، پدرزنم به همسر من زنگ زد. بعد از اینکه گوشی را قطع کرد، فکر کردم می‌خواهد به من حمله کند. چون شیشه کشیده ‌بودم و به‌شدت توهم داشتم. پدرزنم را هل دادم و روی زمین انداختم. بعد با او درگیر شدم. سرش به جایی برخورد کرد و خون آمد و بعد من فرار کردم.

@Limoshirin 〽

قیمت خودرو سال ۸۸
۱۴ سال پیش

@Limoshirin 〽

Love becomes beautiful
by good behavior, not words

عشق با رفتارمون قشنگ میشه نه با حرف ...

@Limoshirin 〽

این زندگى نیست که زیباست. این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى‌بینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. اگر آن‌ها را کنار هم بگذارید، مى‌توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید.

@Limoshirin 〽

🟡 برخی از مطالعات نشان داده است که نوشیدن آبجو به طور متعادل (نه به طور افراطی) می‌تواند از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کند. دلیل این نظریات نامشخص است اما شاید بتوان ادرار آور بودن آبجو را در این قضیه دخیل دانست. به هر حال ادرار می‌تواند به دفع سنگ‌های کوچک کلیه پیش از بزرگ شدن کمک کند.

دقت داشته باشید که بر اساس تحقیقات صورت گرفته، افرادی که از سنگ کلیه رنج‌ می‌برند باید از مصرف بی رویه آبجو خودداری کنند! زیرا در صورت مصرف طولانی مدت، آبجو‌ می‌تواند میزان اسیدهای موجود در ادرار را افزایش دهد و در نتیجه احتمال تشکیل سنگ کلیه را افزایش دهد

متخصصان علم پزشکی خوردن آبجو را به طور متوسط بیش از ۱ واحد برای زنان و بیش از ۲ واحد برای مردان توصیه نمی‌کنند.

@Limoshirin 〽

‏پول باشه بابا برای تربیت وقت می‌ذاره
مامان نیاز نیست بیرون کار کنه
پول باشه همه جا آشنا داری
پول باشه حتی حرف غلطت هم درسته
قانون برات مساوی تره
کارهات توی الویت تره
پول باشه چاقیت بانمکه، کچلیت جذابه
پول باشه عشق خوبه، ازدواج خوبه، ورزش خوبه، تفریح خوبه، همه چی خوبه.

@Limoshirin 〽

🔹زمانی که سینما و فیلم دیدن در سینما
رونق داشت

هجوم مردم برای دیدن
فیلم " طوفان در شهر ما " به کارگردانی
ساموئل خاچیکیان - تهران - سینما
ایران (لاله زار) سال ۱۳۳۷ خورشیدی

@Limoshirin 〽

ولنتاین ، سپندارمذگان ، یا هر روزِ عشق دیگری و به هر فرهنگی ، فرقی نمی کند

بد نیست گاهی به هر بهانه ای یادمان بیُفتد که "عشق" ، واقعاً مقدس است .
بد نیست یادمان باشد ؛ که عزیزانمان ، فقط به دوست داشتنِ دلیِ ما نیاز ندارند ،
بدونِ اِبراز که نمی شود
گاهی باید با رفتاری ، کلامی ، لبخندی ، هدیه ای ، به آن ها یادآوری کنیم که دوستشان داریم .

یادمان باشد میزانِ علاقه و دوست داشتنِ ما را هیچ کس نمی تواند حدس بزند !
و یادمان باشد علاقه و دوست داشتن ها را باید گفت ، قبل از آن که دیر شود

در عشق ، غرور ، واقعاً بی معناست .
اگر کسی را دوست داری ، همین امروز هرجور شده اثباتش کن
همه مان به "عشق" نیاز داریم ،
بدونِ "عشق" ، آدم شبیهِ رُبات می شود !

۲۵ بهمن ماه روزِ عشق مبارک ❤️

@Limoshirin 〽

اینو یادتون باشه که ...
بدون خطر، عظمتی وجود نداره
بدون تلاش، شانسی وجود نداره
بدون صداقت، احترامی وجود نداره
بدون تغییر، پیشرفتی وجود نداره
بدون اعتماد، رابطه‌ای وجود نداره
بدون فداکاری، موفقیتی وجود نداره
و بدون تعهد، عشقی وجود نداره

@Limoshirin 〽