Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍫شکلات تلخ برای روده هایتان مفید است

🔹شکلات تلخ سرشار از پلی فنول ها، ترکیبات گیاهی طبیعی است که به عنوان آنتی اکسیدان برای محافظت از سلول ها در برابر آسیب هایی که منجر به بیماری می شود، عمل می کند.
🔹اما پلی فنول ها برای سلامت روده نیز مفید هستند و به عنوان غذا برای باکتری های مفید در روده بزرگ عمل می کنند. سایر منابع غنی از پلی فنول ها شامل انواع توت ها، چای سبز، آجیل و ادویه جات هستند.
#شکلات_تلخ


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
لطفا در صورت مشاهده دنبالش نکنید, صداش نکنید, سعی نکنید بگیریدش, فقط ازش عکس یا فیلم بگیرید, ترجیحا از روبرو و به آی دی زیر در تلگرام ارسال کنید و بگید کجا مشاهده کردید:
@Azmobaz
مبلغ مژدگانی: یک میلیون تومن
شماره تماس: 09033589368
ماده, سه ساله. در تاریخ 25 تیر ماه در خرمدره گم شده.
علامت ها: لکه قهوه ای رنگ روی پوزه, لکه مشابه زیر گلو که اگه سرش رو بالا بگیره می بینید, دو لکه متقارن روی ساق دو دست, زیر گردن تا وسط سینه موهای سفیدرنگ, پشت گردن موهای سفید رنگ, مقدار کمی رنگ حنایی در دو طرف شکم. به لک و خال های پشت کمر توجه کنید.
📚 #حکایت

مرﺩﯼ ﺳﺮﭘﺮﺳﺘﯽ ﻣﺎﺩﺭ، ﻫﻤﺴﺮ ﻭ فرزندش ﺭﺍ ﺑﺮﻋﻬﺪﻩ ﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﻧﺰﺩ اربابی ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ، وی ﺩﺭ ﮐﺎﺭﺵ ﺍﺧﻼﺹ ﺩﺍﺷﺖ ﻭ کارها ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺩﺍﺩ.

یک ﺭﻭﺯﯼ ﺍﻭ ﺳﺮ ﮐﺎﺭ ﻧﺮﻓﺖ...

ﺑه همین ﻋﻠﺖ ﺍﺭﺑﺎﺑﺶ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﮔﻔﺖ:
ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻦ ﯾﮏ ﺩﯾﻨﺎﺭ ﺯﯾﺎﺩﺗﺮ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﺪﻫﻢ ﺗﺎ ﺍﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﻏﯿﺒﺖ ﻧﮑﻨﺪ.

ﺯﯾﺮﺍ ﺣﺘﻤﺎ ﺑه خاﻃﺮ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﺳﺘﻤﺰﺩﺵ ﻏﯿﺒﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ
ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ در روز بعد ﺳﺮﮐﺎﺭﺵ ﺣﺎﺿﺮ ﺷﺪ ارباب ﺣﻘﻮﻗﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺩﯾﻨﺎﺭﯼ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩ.
ﮐﺎﺭﮔﺮ ﭼﯿﺰﯼ ﻧﮕﻔﺖ ﻭ ﺍﺯ ﺍﺭﺑﺎﺑﺶ تشکر کرد و ﺩﻟﯿﻞ ﺯﯾﺎﺩ ﺷﺪﻥ ﺭﺍ ﻧﭙﺮﺳﯿﺪ.
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﮐﺎﺭﮔﺮ ﺑﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮ ﻏﯿﺒﺖ ﮐﺮﺩ.
ﺍﺭﺑﺎﺑﺶ ﺑه شدت ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ ﺷﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ:
ﺩﯾﻨﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻡ ﮐﻢ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﮐﻢ ﮐﺮﺩ...

ﻭ ﮐﺎﺭﮔﺮ باز هم ﭼﯿﺰﯼ ﻧﮕﻔﺖ و علت این کار را ﺍﺯ ﺍﻭ نپرسید.

ﭘﺲ ﺍﺭﺑﺎﺑﺶ ﺍﺯ ﻋﮑﺲ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺍﻭ ﺗﻌﺠﺐ ﮐﺮﺩ به همین ﻋﻠﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﮔﻔﺖ:
ﺣﻘﻮﻗﺖ ﺭﺍ ﺯﯾﺎﺩ ﮐﺮﺩﻡ ﭼﯿﺰﯼ ﻧﮕﻔﺘﯽ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﮐﻢ ﮐﺮﺩﻡ ﺑﺎﺯ ﭼﯿﺰﯼ ﻧﮕﻔﺘﯽ!

ﮐﺎﺭﮔﺮ ﮔﻔﺖ:
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﺭ ﺍﻭﻝ ﻏﯿﺒﺖ ﮐﺮﺩﻡ ﺧﺪﺍ ﻓﺮﺯﻧﺪﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﻦ ﻏﯿﺒﺖ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﻘﻮﻕ ﺑﻪ ﻣﻦ ﭘﺎﺩﺍﺵ ﺩﺍﺩﯼ ﮔﻔﺘﻢ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯﯼ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﺑﻮﺩﻩ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ.

ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ برای ﺑﺎﺭ ﺩﻭﻡ ﻏﯿﺒﺖ ﮐﺮﺩﻡ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﻣﺮﺩ ﻭ ﭼﻮﻥ ﮐﻪ ﺩﯾﻨﺎﺭ از حقوقم ﮐﻢ ﺷﺪ ﮔﻔﺘﻢ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯﯾﺶ ﺑﻮﺩﻩ، ﮐﻪ ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻨﺶ ﺭﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ.

ﭼﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﻨﺪ ﺭﻭح هاﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺧﺪﺍﯼ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺨﺸﯿﺪﻩ ﻗﺎﻧﻊ ﻭ ﺭاضی اند ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺭﻭﺯﯾﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﺎن ها ﻧﺴﺒﺖ ﻧﻤﯽ ﺩﻫﻨﺪ...


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♦️فصل هزار رنگ پاییز در خرمدره

🔹پاییز متفاوت‌ترین فصل سال از نظر رنگ‌های زیبا و چشم نواز در طبیعت است. در فصل خزان، طبیعت رنگ های متفاوتی به خود می گیرد که مناظر طبیعی را برجسته و زیبایی را صد چندان می کند.
🔹فیلم بالا مربوط به طبیعت پاییزی کوچه باغهای شهر همیشه سرسبز خرمدره است.
#خرمدره_زیبا
#کوچه_باغهای_خرمدره


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
☀️#هواشناسی

براساس بررسی نقشه های هواشناسی، هوای استان تا روز یکشنبه قسمتی ابری گاهی با وزش باد ملایم و افزایش ابر خواهد بود که در برخی نقاط احتمال تشکیل مه رقیق صبحگاهی نیز پیش بینی می گردد. همچنین طی این مدت هوای سرد شبانه کم و بیش برقرار خواهد بود و با توجه به پایداری هوا احتمال افزایش آلاینده های شهری در اوایل روز وجود خواهد داشت. در روزهای دوشنبه و سه شنبه عبور موجی جو استان را تحت تاثیر قرار می دهد و ضمن افزایش پوشش ابر و افزایش دمای شبانه، گاهی سبب بارش باران در سطح استان می گردد. دمای هوا تا روز یکشنبه تغییرات محسوسی نخواهد داشت اما از روز دوشنبه دمای شبانه افزایش می یابد.


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مادر ؛ مقدس ترین کلمه ❤️


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️چرا همه حواس‌پرت شده ایم؟ / لزوم خودکنترلی در برابر «حواس‌پرتی ناشی از تکنولوژی»

🔹شرکت AT&T در تحقیق جامعی که در زمینه تأثیر شبکه ۳G بر سبک زندگی افراد انجام شد، وضعیت زندگی کاربران شبکه‌‌‌های ۳G در مناطق و کشورهای مختلف، قبل و بعد از استفاده از این نسل از ارتباطات موبایل را بررسی کرد.
🔹مشخص شد که موارد آسیب‌‌‌ دیدن، گم‌‌‌ شدن، تصادف و حتی مرگ‌‌‌ومیر کودکان زیر ۵ سال که به همراه والدینشان به پارک‌‌‌ها و مکان‌‌‌های عمومی می‌‌‌روند به‌‌‌شدت افزایش یافته است.
🔹تحقیق‌‌‌های پرشمار دیگری نیز نشان داده که با رواج هرچه بیشتر تکنولوژی‌‌‌های دیجیتال در میان افراد، از میزان تمرکز و توجه آنها بر فرزندانشان کاسته شده است.
🔹تلفن‌‌‌های همراه و رسانه‌‌‌های اجتماعی تاثیر بسزایی بر کاهش تمایل افراد به شرکت در دورهمی‌‌‌های دوستانه و ملاقات دوستانشان به‌‌‌صورت حضوری داشته است./دنیای اقتصاد
#تلفن_همراه #تکنولوژی


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️روش‌های تا کردن لباس‌ها
#ترفند #آموزشی


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بخشش را ازخورشید بیاموز
که ترازوئی ندارد
سبک و سنگین نمی کند
جدا نمی سازد
و فرقی نمی گذارد
باور داشته باش خدایی که در این نزدیکیست
بهترینها را برایت رقم زده اس
ت

سلام 🌺
صبحتون بخیر😍
جمعه‌تون پر از بهترین ها🙏

۱۹ آبان


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️بهترین خوردنی‌ها برای دردهای عضلانی-اسکلتی /تا می‌توانید نخود آب بخورید!

دکتر سجاد صادقی، پزشک متخصص طب سنتی ایران:
🔹چون برخی از دردهای مفاصل و عضلات بدن می‌تواند نشانی از یک بیماری التهابی یا اختلال در اندام‌های بدن باشد، نیازمند آزمایش و تصویربرداری هستند. اما از دیدگاه طب سنتی تا زمانی که سبک زندگی بیماران درست نباشد، حتی اگر از روش‌های درمانی مثل جراحی استفاده شود، احتمال بازگشت علائم و بروز مشکلات جدید وجود دارد.
🔹از غذاهای مفید برای بیماران دچار مشکلات عضلانی-اسکلتی می‌توان به گوشت گوسفند، گوشت شترمرغ، گوشت پرندگان و غذاهای تهیه شده از نخود اشاره کرد. غذایی سنتی به نام نخودآب بسیار برای بیماران مفید است.
🔹برای تهیه نخودآب، مقداری نخود ایرانی غیرکهنه که در آب خیسانده شده را همراه با گوشت (گوسفند، شترمرغ، مرغ یا پرندگان کوچک)، مقداری برنج، دارچین، زیره، زعفران و مقدارکمی نمک و میخک مثل آبگوشت چند ساعت حرارت دهید./خبرآنلاین
#سلامتی


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴پاییز دل‌انگیز، جاده دستاران خرمدره
#دستاران
#داسداران
#خرمدره


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
☄️#هواشناسی

براساس بررسی نقشه های هواشناسی، هوای استان طی امروز و فردا صاف تا قسمتی ابری گاهی با وزش باد ملایم و افزایش ابر خواهد بود. همچنین احتمال تشکیل مه رقیق در برخی نقاط در صبح فردا وجود دارد. از روز دوشنبه تا چهارشنبه موجی از جو منطقه عبور کرده ضمن افزایش پوشش ابر گاهی سبب بارش باران در سطح استان می گردد. بارندگی عمدتا در روز دوشنبه رخ خواهد داد و در روزهای سه شنبه و چهارشنبه بارش ها غالبا به شکل پراکنده خواهد بود. دمای هوا تا فردا تغییرات چندانی نخواهد داشت اما از روز دوشنبه دمای شبانه افزایش می یابد.


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️لپ‌تاپ سونی ساخت ۱۹۸۶
#لپ_تاپ #دیدنی #تکنولوژی


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۱۹ آبان ۱۴۰۳

🔹 انس طلا: ۲,۶۸۴,۶۴ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۹,۷۰۸,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار ۴,۵۴۹,۶۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۴۹,۱۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۵۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۵,۷۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی:  ۷,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۷۴,۳۱۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۶۹,۳۵۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۲,۰۲۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۴۰,۷۹۰ تومان


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️رستگاری پرسپولیس و گاریدو در سیرجان با رسیدن به صدر

🔹پرسپولیس ۱_۰ گل گهرسیرجان
#فوتبال


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
♦️کدام رب سالم‌تر است؛ رب خانگی یا صنعتی؟🍅

الهه عسکری، عضو هیات علمی و متخصص بهداشت موادغذایی دانشگاه علوم پزشکی لرستان:
🔹حرارت‌دهی طولانی در فرآیند تولید رب گوجه خانگی ممکن است باعث کاهش محتوای لیکوپن، ویتامین سی، ارزش آنتی اکسیدانی، ترکیبات فنلی و فلاونوئیدی آن شود.
🔹رب گوجه‌ صنعتی بیشتر از رب گوجه‌ خانگی دارای ریزمغذی‌هایی مانند آنتی‌اکسیدان‌ها، ترکیبات فنلی و فلاونوئیدی است.
🔹در ضمن رب صنعتی چون pH اسیدی دارد، پاستوریزه می‌شود و نمک هم دارد پس نیاز به نگهدارنده ندارد.
🔹در مجموع به نظر می‌رسد رب گوجه صنعتی استاندارد (غیر تقلبی) نسبت به رب خانگی برای سلامتی مناسب‌تر است.
#رب_گوجه


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
خدایا 🍁
دراین روز زیبای پاییزی
شنبه اول هفته و پر برکت
دلهایمان را عاشقانه
به تومیسپاریم🍁
پناهمان باش
آرامش ،سلامتی
عاقبت بخیری
وعمر باعزت را نصیبمان کن🍁

 ۲۰ آبان


🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2024/11/16 10:27:46
Back to Top
HTML Embed Code: