Forwarded from Tun Mozla
Puan Hamizah boleh refer kpd bahan2 diatas utk buat koko keto.
Bahan asas
Serbuk koko
Almond milk
Whipping cream
Stevia
Boleh buat ikut tahap kemanisan dan kesedapan kita nak... Ada orang x suka letak stevia.. jd bergantung kpd citarasa masing2
Bahan asas
Serbuk koko
Almond milk
Whipping cream
Stevia
Boleh buat ikut tahap kemanisan dan kesedapan kita nak... Ada orang x suka letak stevia.. jd bergantung kpd citarasa masing2
π₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯
Forwarded from Serikandi ummah
mushroom seasoning macam mana rupanya ? boleh share gambar dan nak beli di mana?
Forwarded from Sulaiman Mohd Nor
Goodbye Obese
mushroom seasoning macam mana rupanya ? boleh share gambar dan nak beli di mana?
kat Shoppe ada.
Forwarded from Tok ma ani
Goodbye Obese
mushroom seasoning macam mana rupanya ? boleh share gambar dan nak beli di mana?
Kak ani selalunya beli kt big farmasi...lebih murah..kalau ade berdekatan kediaman lagi senang π
π₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯
Forwarded from Leez Alias
Sacha inchi oil yang ustaz hanafiah jual tu Lulus keto Tak?
Forwarded from SHM
Goodbye Obese
Sacha inchi oil yang ustaz hanafiah jual tu Lulus keto Tak?
Kita x rekomen sebrg supplement ye Puan. Kalau nak ambil, blh cek kandungan nya
π₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯
Forwarded from Suhana Shaari
Kalau dah reverse bleh mkn mcm biasa balik atau kena teruskan IF dgn keto mcm biasa?
Forwarded from U
Goodbye Obese
Kalau dah reverse bleh mkn mcm biasa balik atau kena teruskan IF dgn keto mcm biasa?
Kalau mkn mcm biasa.. datang balik lah penyakit lama.. π
Forwarded from drhapizi
Harap jelas. Type 2 diabetes ni masalah seseorang yg x boleh proses karbohidrat, blh kata mcm "allergic" pada karbo. Sbb tu kena IF & kurangkan karbo hingga minimum.
Ibarat gelas yg penuh dikosongkan. (Dah reversed)
Kalau lepas dah reversed, sesekali ambik carb terlebih, gelas masih x melimpah (gula masih terkawal).
Tapi kalau dah reversed pun kembali habit pemakanan lama, (tinggi carb, tinggi gula), gelas penuh balik, gula blh β¬οΈβ¬οΈ balik.
Anyway, knp nak kembali ke habit lama, kalau kita tau itu punca Kpd masalah diabetes kita?? π€π€π€
Ibarat gelas yg penuh dikosongkan. (Dah reversed)
Kalau lepas dah reversed, sesekali ambik carb terlebih, gelas masih x melimpah (gula masih terkawal).
Tapi kalau dah reversed pun kembali habit pemakanan lama, (tinggi carb, tinggi gula), gelas penuh balik, gula blh β¬οΈβ¬οΈ balik.
Anyway, knp nak kembali ke habit lama, kalau kita tau itu punca Kpd masalah diabetes kita?? π€π€π€
π₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯πππ₯
Forwarded from π¬nurπ¬
Assalamualaikum n smlt tengahari
Stevia ini boleh guna ke
Stevia ini boleh guna ke