Forwarded from Mood : (Reema Abase)
ما تشوف الناس وهم عاقلين وواعيين وبتصرفوا بوعي وتحضر وثقافة عالية وثقتهم في نفسهم ألف وتقول هم أصلاً كده
الإنسان عبارة عن تجارب وكل محطه بتعلمك ألف حاجه وكل مشكلة بتواجهك بتعلمك وبتوعيك لحاجات كتيرة..بتقع في أخطاء شائعة وبتعمل مصايب لكنك بتقاوم وبتحارب
أرجوك ما تتوقف من إنك تصلح نفسك دائماً مهما شفت إنه الحكاية صعبة❤️.
نفسك تستاهل كل جميل..ما تيأس منها أبداً هذّبها وقوّمها وشد عليها... !!
🏷منقـول.
@Yakoziyat
الإنسان عبارة عن تجارب وكل محطه بتعلمك ألف حاجه وكل مشكلة بتواجهك بتعلمك وبتوعيك لحاجات كتيرة..بتقع في أخطاء شائعة وبتعمل مصايب لكنك بتقاوم وبتحارب
أرجوك ما تتوقف من إنك تصلح نفسك دائماً مهما شفت إنه الحكاية صعبة❤️.
نفسك تستاهل كل جميل..ما تيأس منها أبداً هذّبها وقوّمها وشد عليها... !!
🏷منقـول.
@Yakoziyat
It's Tanzeel ♡.
- " اللهم ابعد عني كل ما يُدمع عيني و ابعد عني الضيق الذي يخفي ابتسامتي اللهم ارح قلبي بما انت اعلم به مني💙." اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين. * ما تنسوا سورة الكهف√
-
" اللهم أدعوك أن تجمعني بأمنياتي قريبًا ،وأن تبعدني عن كل ما يُضِيرني ويُرهقني وأن ترزقني نصيبًا وفِيرًا من الأُنسِ، الطمأنِينة، والدِفء حتى لا تَغلِبُني الدنيا.."
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين💙.
" اللهم أدعوك أن تجمعني بأمنياتي قريبًا ،وأن تبعدني عن كل ما يُضِيرني ويُرهقني وأن ترزقني نصيبًا وفِيرًا من الأُنسِ، الطمأنِينة، والدِفء حتى لا تَغلِبُني الدنيا.."
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين💙.
صباح الخير 🩵
" إنت مش محتاج حد يحبك ؛ إنت محتاج تحب نفسك بعيوبها وربكتها وسكوتها وجنانها وأفكارها وفوضويتها وتقتنع إن دي نقاط قوتك مش العكس !
والناس تولع😎 ."
#أسامه_نصر.
" إنت مش محتاج حد يحبك ؛ إنت محتاج تحب نفسك بعيوبها وربكتها وسكوتها وجنانها وأفكارها وفوضويتها وتقتنع إن دي نقاط قوتك مش العكس !
والناس تولع😎 ."
#أسامه_نصر.
"أمسك يديك جيداً ،
فذراعيك لن تخونك! )).
- الآن على صفحتي في فيسبوك !
يلا تعالو كلكم ❤️
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0m1Lju5Gb6oDudwYrqqcYs96tKTJpsKZbBrTFqfHDKVaRSjRsXxpNuwKPhxpLA23l&id=100015292605559&mibextid=Nif5oz
فذراعيك لن تخونك! )).
- الآن على صفحتي في فيسبوك !
يلا تعالو كلكم ❤️
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0m1Lju5Gb6oDudwYrqqcYs96tKTJpsKZbBrTFqfHDKVaRSjRsXxpNuwKPhxpLA23l&id=100015292605559&mibextid=Nif5oz
هذا المساء ..
الواحدُ مِنّا لا يهونُ عليه طيّ الصفحاتِ بسهولةِ
ولا يقدرُ على تقبُّلِ أحلامِه الضائعة دون أن يفقدَ
جزءًا من قلبِه معها.
رؤيةُ الأشياءِ على حقيقتها انتصارٌ!
لكنّه مؤلمٌ
يأكلُ صاحبَه حسرةً على كلِ أملٍ كاذبٍ.
يا رب ..
إذا قُدّرتَ لنا معرفةَ حقيقةِ الأشياءِ، فـ ارزقنا قبولَها على حالِها، واكتبْ لنا الخيرَ حيثُ كانَ ثُم ارضِنا بها❤️".
@fadfadah98
الواحدُ مِنّا لا يهونُ عليه طيّ الصفحاتِ بسهولةِ
ولا يقدرُ على تقبُّلِ أحلامِه الضائعة دون أن يفقدَ
جزءًا من قلبِه معها.
رؤيةُ الأشياءِ على حقيقتها انتصارٌ!
لكنّه مؤلمٌ
يأكلُ صاحبَه حسرةً على كلِ أملٍ كاذبٍ.
يا رب ..
إذا قُدّرتَ لنا معرفةَ حقيقةِ الأشياءِ، فـ ارزقنا قبولَها على حالِها، واكتبْ لنا الخيرَ حيثُ كانَ ثُم ارضِنا بها❤️".
@fadfadah98
صباح الخير ♡
لحظة اعتراف يا صاحبي ..
اكتر حاجة عطلتني سنين: هي عقلية الضحية.
اني مظلوم و كل الناس جاية عليا.
ان اشمعني انا يا رب ؟
ان هو حظي كده ليه ، هو انا دايما الدنيا جاية عليا؟
اول ما دا اتغير، و اقتنعت ان كل حاجة بايدي انا ، كأني اكتشفت كنز، وحياتي اتغيرت ١٨٠ درجة.!
خليك فاكر ..
"انت مش ضحية، انت ال مُضحي بنفسك !."
#مصطفى_خالد.
@fadfadah98
لحظة اعتراف يا صاحبي ..
اكتر حاجة عطلتني سنين: هي عقلية الضحية.
اني مظلوم و كل الناس جاية عليا.
ان اشمعني انا يا رب ؟
ان هو حظي كده ليه ، هو انا دايما الدنيا جاية عليا؟
اول ما دا اتغير، و اقتنعت ان كل حاجة بايدي انا ، كأني اكتشفت كنز، وحياتي اتغيرت ١٨٠ درجة.!
خليك فاكر ..
"انت مش ضحية، انت ال مُضحي بنفسك !."
#مصطفى_خالد.
@fadfadah98
Forwarded from Mood : (تنزيل صابر)
في بيتي, ماكينة اسبريسو استخدمها مرة أو مرتين في اليوم..
أبدأ بطحن القهوة المحمصة وضغطها في الحاوية المخصصة ثم اضع فنجانين, واحد لزوجتي وأخر ليّ, واضغط زر: " ابدأ."
كل يوم يمتلأ أحد الفنجانين أسرع من الاخر او اقرر أنا مع نفسي إن القهوة في واحد تبدو أجمل فاخذ الفنجان الذي اراه أفضل الى زوجتي وأقدمه لها واعود الى فنجاني.
هكذا أبدأ يومي بفعل حب صامت لا يدركه سواي.
أحيانا أقول لنفسي إنني أحتاج بعض المحبة الموجهة ليّ ، أحتاج الفنجان الأفضل وأحيانا أؤمن بتغير قواعد المحبة كأن اقرر بان الفنجان على اليسار سيذهب لزوجتي مهما كان شكله لكنني في كل يوم اعود وأقدم لها ما اراه أجمل لأن ذلك يسعدني أكثر.
يسعدني أنني أحبها بالتفاصيل الخفية، يسعدني إنني اريد لها أفضل ما لدي❤️."
@Yakoziyat
أبدأ بطحن القهوة المحمصة وضغطها في الحاوية المخصصة ثم اضع فنجانين, واحد لزوجتي وأخر ليّ, واضغط زر: " ابدأ."
كل يوم يمتلأ أحد الفنجانين أسرع من الاخر او اقرر أنا مع نفسي إن القهوة في واحد تبدو أجمل فاخذ الفنجان الذي اراه أفضل الى زوجتي وأقدمه لها واعود الى فنجاني.
هكذا أبدأ يومي بفعل حب صامت لا يدركه سواي.
أحيانا أقول لنفسي إنني أحتاج بعض المحبة الموجهة ليّ ، أحتاج الفنجان الأفضل وأحيانا أؤمن بتغير قواعد المحبة كأن اقرر بان الفنجان على اليسار سيذهب لزوجتي مهما كان شكله لكنني في كل يوم اعود وأقدم لها ما اراه أجمل لأن ذلك يسعدني أكثر.
يسعدني أنني أحبها بالتفاصيل الخفية، يسعدني إنني اريد لها أفضل ما لدي❤️."
@Yakoziyat
مساء الخير حُبًا❤️
ماف حاجة اسمها الواثق ما بيحتاج يبرر
الشخص البتحبه بتحكي ليه اي شئ قبل
يسألك حتى ، عشان إنت خايف يمش بفهمه بعيد..
وبعدين حتى الثقة ما عندها علاقة بالطمأنينة
مرات الواحد بكون واثق من صحبه، لكن بحب يطمئن
في سورة البقرة سيدنا إبراهيم عليه السلام، سأل الله عز وجل يوريه كيف بيُحي الموتى بقدرته ؟!
وربنا سبحانه وتعالى أجاب الطلب عشان يطمئن قلب سيدنا إبراهيم.
فمهما كانت معزة الشخص جواك ما تخلي مخه يمش بعيد أو تدي الشيطان مساحة يوسوس ليه ويخرب البينكم.
#علاقات.
@fadfadah98
ماف حاجة اسمها الواثق ما بيحتاج يبرر
الشخص البتحبه بتحكي ليه اي شئ قبل
يسألك حتى ، عشان إنت خايف يمش بفهمه بعيد..
وبعدين حتى الثقة ما عندها علاقة بالطمأنينة
مرات الواحد بكون واثق من صحبه، لكن بحب يطمئن
في سورة البقرة سيدنا إبراهيم عليه السلام، سأل الله عز وجل يوريه كيف بيُحي الموتى بقدرته ؟!
وربنا سبحانه وتعالى أجاب الطلب عشان يطمئن قلب سيدنا إبراهيم.
فمهما كانت معزة الشخص جواك ما تخلي مخه يمش بعيد أو تدي الشيطان مساحة يوسوس ليه ويخرب البينكم.
#علاقات.
@fadfadah98
" المشاعر لا تُناقش♡ ."
اتفرجت على فيديو لبنوتة مصرية بتتكلم على منصة عن مفهوم ذكي وحلو جداً
فصل المشاعر عن المواقف !
قالت :
- لو جه واحد وقال ليك : " أنا في الموقف ده حسيت أنك جرحتني ! "
ما ينفع تقول ليهو: " لا انت مش من حقك تنجرح ."
او أنا ما كان قصدي كدة فبالتالي انت ما مفروض تتجرح ! .
اللي مفترض تعمله حالاً أنك تعترف بمشاعر الشخص ده
a knowledge his feeling , and admited .
قول ليه: حقك علي ، من حقك تحس بكدة
اعتذر عن المشاعر حتى لو أنت في الموقف مش غلطان !
" المشاعر حتى في أي موقف لو انت مش غلطان لا تُناقش "
خلاص ده واحد وصل له الاحساس ده سواء أنت قصدك او لا .
سيب كل حاجة واعتذر عن المشاعر في لحظتها ..
لازم تُدرك انو فرق بين المواقف والمشاعر
الاتنين ما بيتحطو في جملة وحدة اصلا .
مش ضعف منك
ومش قصدي تسكت عن حقك او تبطل تدافع عن نفسك ..
لا
بس اعتذرارك عن المشاعر ده نضج ، اعترافك بمشاعر البنيادم اللي قدامك إنسانية منك
عايز تدافع عن حقك دافع و وضح اللي misunderstanding اللي حصل للطرف التاني ، بس اعرف اللي ليك واللي عليك❤️.
لو اتعلمنا نعمل كدة ، حاجات وحوارات كتيرة كانت حتفرق بجد .
#تنزيل_صابر.
#علاقات.
@fadfadah98
اتفرجت على فيديو لبنوتة مصرية بتتكلم على منصة عن مفهوم ذكي وحلو جداً
فصل المشاعر عن المواقف !
قالت :
- لو جه واحد وقال ليك : " أنا في الموقف ده حسيت أنك جرحتني ! "
ما ينفع تقول ليهو: " لا انت مش من حقك تنجرح ."
او أنا ما كان قصدي كدة فبالتالي انت ما مفروض تتجرح ! .
اللي مفترض تعمله حالاً أنك تعترف بمشاعر الشخص ده
a knowledge his feeling , and admited .
قول ليه: حقك علي ، من حقك تحس بكدة
اعتذر عن المشاعر حتى لو أنت في الموقف مش غلطان !
" المشاعر حتى في أي موقف لو انت مش غلطان لا تُناقش "
خلاص ده واحد وصل له الاحساس ده سواء أنت قصدك او لا .
سيب كل حاجة واعتذر عن المشاعر في لحظتها ..
لازم تُدرك انو فرق بين المواقف والمشاعر
الاتنين ما بيتحطو في جملة وحدة اصلا .
مش ضعف منك
ومش قصدي تسكت عن حقك او تبطل تدافع عن نفسك ..
لا
بس اعتذرارك عن المشاعر ده نضج ، اعترافك بمشاعر البنيادم اللي قدامك إنسانية منك
عايز تدافع عن حقك دافع و وضح اللي misunderstanding اللي حصل للطرف التاني ، بس اعرف اللي ليك واللي عليك❤️.
لو اتعلمنا نعمل كدة ، حاجات وحوارات كتيرة كانت حتفرق بجد .
#تنزيل_صابر.
#علاقات.
@fadfadah98
Forwarded from Mood :
يمكن خارج تصورك ..!؟
بس الوقت الطويل اللي عدى ،، غرابة وضعك الحالي العلاقات اللي اضطريت تصفيها ..
الأحلام اللي رسمتها زمان و اضطريت ترسم غيرها ،، الناس والحاجات اللي اتوقعت انها تكمل معاك للأبد لكن انتهت ..
دي كلها ممكن تكون تخلية و تنقية و فتح مساحة للأفضل..
انت رسمت رسمة و اتملت شخبطة خلتك تضطر تفتح صفحة جديد و تبدا بنقطة من اول السطر بتخطيط جديد و صفحة بيضاء، فافتح بابك لقدر الله الأحلى من أمانينا ❤️".
#ياسمين_علي.
@Yakoziyat
بس الوقت الطويل اللي عدى ،، غرابة وضعك الحالي العلاقات اللي اضطريت تصفيها ..
الأحلام اللي رسمتها زمان و اضطريت ترسم غيرها ،، الناس والحاجات اللي اتوقعت انها تكمل معاك للأبد لكن انتهت ..
دي كلها ممكن تكون تخلية و تنقية و فتح مساحة للأفضل..
انت رسمت رسمة و اتملت شخبطة خلتك تضطر تفتح صفحة جديد و تبدا بنقطة من اول السطر بتخطيط جديد و صفحة بيضاء، فافتح بابك لقدر الله الأحلى من أمانينا ❤️".
#ياسمين_علي.
@Yakoziyat
قَبِلت.
على سُنّة الله ورسوله❤.
تُثيرتي الدهشة في كُل مرة أشوف فيها فيديو عَقد قِران، نَفس الشعور ونَفس الرهبة في كُل مرة.
مؤمنة أن للكلمة سطوة ومكانة، بس تحديداً كلمات عَقد القِران تَقيلة جدًا على القلب وعلى السمع وعلى اللسان.
تُسلم جزء من روحك بكلمة.
وتَستلم روح أخرى بكلمة.
تحول الحَرام لمأجور عليه.
ما قِدرت اتخيل عظمة الموقِف وتحديدً لحظات (الحِلّ)، تشبه لحظات الجنّة الأولى حيثُُ كُل حرام حلال.
مِيثاقُُ غليظ، فعلًا ميثاقُُ غليظ.
بكلمة جُعلتَ سكنًا لها وجُعِلت سكنًا لك.❤
سُبحانه، سُبحانه.
وماقَبل نُقطةِ الخِتام:
معقودًا بقلبي كعقدِ القِران❤
#ميمونة_هيثم
على سُنّة الله ورسوله❤.
تُثيرتي الدهشة في كُل مرة أشوف فيها فيديو عَقد قِران، نَفس الشعور ونَفس الرهبة في كُل مرة.
مؤمنة أن للكلمة سطوة ومكانة، بس تحديداً كلمات عَقد القِران تَقيلة جدًا على القلب وعلى السمع وعلى اللسان.
تُسلم جزء من روحك بكلمة.
وتَستلم روح أخرى بكلمة.
تحول الحَرام لمأجور عليه.
ما قِدرت اتخيل عظمة الموقِف وتحديدً لحظات (الحِلّ)، تشبه لحظات الجنّة الأولى حيثُُ كُل حرام حلال.
مِيثاقُُ غليظ، فعلًا ميثاقُُ غليظ.
بكلمة جُعلتَ سكنًا لها وجُعِلت سكنًا لك.❤
سُبحانه، سُبحانه.
وماقَبل نُقطةِ الخِتام:
معقودًا بقلبي كعقدِ القِران❤
#ميمونة_هيثم
صباح الخِير بريحة المطَر وشاي بلقيمات^^❤️
في مشهد من المسلسل الطبي المشهور the good doctor بيقول فيه د.ميليندز لواحدة من الطبيبات المُقيمات ، كانت حزينة إنها خِسرت إحترام البيشن وإتسبّبت في إنو تسوء حالتها ، في سبيل إنها تحافظ على كبرياءها كمُنافس لزميلة في تيم تاني ولزميل معاها في نفس التيم ..
قال ليها :
(في سنتي الثانية من البرنامج الجراحي ، كانت هنالك طبيبة ، لقد كانت غريبة بعض الشئ ، كانت ترتدي قمصان عليها صور من قصص مصورة ، وكانت تتناول الغداء ذاته دائماً ، ولكنها كانت ذكية..
كانت تقوم بإجراء الجراحات وتنجح بها دائماً ، مراراً وتكراراً ؛ لم أطِقها ، ولكنني في يوم من الأيام أدركتُ بأنها مُنافِسَتي ،نعم، ولكنها لم تكن تتنافس معي أنا ، لقد قضت وقتها في المشاهدة وطرح الأسئلة وكانت تهيئ نفسها لتكون جرَّاحة رائعة).
المغذَى..♥️
قبل ما تعتبِر إنو الشخص المعيَّن داك مُنافِس ليك ، قبل ما تدخُل معاه في سِباق محموم ، قبل ما تحِس إنو تقييمك لنفسك كشخص ناجح أو لا معتمد على نجاح أو فشل هذا الآخر .. لو إتقدّم وأنجز حاجه ما عملتها تحسو مصدر تهديد ، ولو فشل تحس نفسك أحسن منو
قبل ده كلو..
إتأكد أول إنو شايفك من نفس الزاويَة
حتدخل في معارِك وهمية ، وتنتصر وتخسَر وتزعل وتكرَه وتراقِب ، وتتصيّد الأخطاء والهفوات ، وتفسّر التصرفات العادية بمزاجك وتشيل جواك وتحِس بالأفضلية أوبالدونية و...إلخ
ده كلو حتكون شايلو براك ، بينما الطرف التاني مركّز في حياته وفي أهدافه وما جايب ليك خبر أصلاً
"إنت حتكُون مشغول بيهو ، وهو حيكون مشغول بنفسه !"
وبالتالي ، إنت براك الحتكون متنيل في ستين نيله ، ليه؟
لأنو ما قاعد يقيس تقدمو من خلال مقارنة نفسو بالآخرين ، وإنما من خلال مقارنة نفسو اليوم بنفسو أمبارِح ، خصمو روحو .. ما إنتَ ، وصراعاته ونجاحاته وإنتصاراته وخساراته ما ليها علاقة بيك أبداً يا محور الكون ، وقعت؟
بالنسبة لي ، وخصوصاً في العلاقات ، وتحديداً في الصداقات :
فأنا أغادر بلا تفكير كل علاقة أشعر فيها أن الطرف الآخر يتعامل معي كمُنافِس ، فالعلاقات وُجِدت لتكون راحة ومُتكأ ، وليست مساحات معارك لنركُض في ميادينها.
#مريم_الشيخ♥.
@fadfadah98
في مشهد من المسلسل الطبي المشهور the good doctor بيقول فيه د.ميليندز لواحدة من الطبيبات المُقيمات ، كانت حزينة إنها خِسرت إحترام البيشن وإتسبّبت في إنو تسوء حالتها ، في سبيل إنها تحافظ على كبرياءها كمُنافس لزميلة في تيم تاني ولزميل معاها في نفس التيم ..
قال ليها :
(في سنتي الثانية من البرنامج الجراحي ، كانت هنالك طبيبة ، لقد كانت غريبة بعض الشئ ، كانت ترتدي قمصان عليها صور من قصص مصورة ، وكانت تتناول الغداء ذاته دائماً ، ولكنها كانت ذكية..
كانت تقوم بإجراء الجراحات وتنجح بها دائماً ، مراراً وتكراراً ؛ لم أطِقها ، ولكنني في يوم من الأيام أدركتُ بأنها مُنافِسَتي ،نعم، ولكنها لم تكن تتنافس معي أنا ، لقد قضت وقتها في المشاهدة وطرح الأسئلة وكانت تهيئ نفسها لتكون جرَّاحة رائعة).
المغذَى..♥️
قبل ما تعتبِر إنو الشخص المعيَّن داك مُنافِس ليك ، قبل ما تدخُل معاه في سِباق محموم ، قبل ما تحِس إنو تقييمك لنفسك كشخص ناجح أو لا معتمد على نجاح أو فشل هذا الآخر .. لو إتقدّم وأنجز حاجه ما عملتها تحسو مصدر تهديد ، ولو فشل تحس نفسك أحسن منو
قبل ده كلو..
إتأكد أول إنو شايفك من نفس الزاويَة
حتدخل في معارِك وهمية ، وتنتصر وتخسَر وتزعل وتكرَه وتراقِب ، وتتصيّد الأخطاء والهفوات ، وتفسّر التصرفات العادية بمزاجك وتشيل جواك وتحِس بالأفضلية أوبالدونية و...إلخ
ده كلو حتكون شايلو براك ، بينما الطرف التاني مركّز في حياته وفي أهدافه وما جايب ليك خبر أصلاً
"إنت حتكُون مشغول بيهو ، وهو حيكون مشغول بنفسه !"
وبالتالي ، إنت براك الحتكون متنيل في ستين نيله ، ليه؟
لأنو ما قاعد يقيس تقدمو من خلال مقارنة نفسو بالآخرين ، وإنما من خلال مقارنة نفسو اليوم بنفسو أمبارِح ، خصمو روحو .. ما إنتَ ، وصراعاته ونجاحاته وإنتصاراته وخساراته ما ليها علاقة بيك أبداً يا محور الكون ، وقعت؟
بالنسبة لي ، وخصوصاً في العلاقات ، وتحديداً في الصداقات :
فأنا أغادر بلا تفكير كل علاقة أشعر فيها أن الطرف الآخر يتعامل معي كمُنافِس ، فالعلاقات وُجِدت لتكون راحة ومُتكأ ، وليست مساحات معارك لنركُض في ميادينها.
#مريم_الشيخ♥.
@fadfadah98
مساء الخير حباً ❤️
التراكمات صعب جدًا تفكيكها، وكل ماتزيد جواك كل ما بتأخد منك حتة ..
أما لو كانت تِجاه شخص معين، فتراكم المواقِف بتأخد من مكانته لين مايبقى ما عِنده مكانه.!
"من كُل شئ إلى الاشئ"
مافي أحد بزعل من موقف واحد، أو ببعد من موقِف واحد ..
وعمرها زرازة القميص اللي ما قفلت بتبكي، بس هي نفسها القشة اللي قسمت ظهر البعير.
قشة!
كان موقِفًا صغيرًا، ولكنه كان كافيًا لحسم حيرة ما..!"
#ميمونة_هيثم.
#علاقات.
@fadfadah98
التراكمات صعب جدًا تفكيكها، وكل ماتزيد جواك كل ما بتأخد منك حتة ..
أما لو كانت تِجاه شخص معين، فتراكم المواقِف بتأخد من مكانته لين مايبقى ما عِنده مكانه.!
"من كُل شئ إلى الاشئ"
مافي أحد بزعل من موقف واحد، أو ببعد من موقِف واحد ..
وعمرها زرازة القميص اللي ما قفلت بتبكي، بس هي نفسها القشة اللي قسمت ظهر البعير.
قشة!
كان موقِفًا صغيرًا، ولكنه كان كافيًا لحسم حيرة ما..!"
#ميمونة_هيثم.
#علاقات.
@fadfadah98
صباح الخير ❤️
وحشتوني خالص 😔
حرفيا لي اكتر من 10 يوم من دون نت
كل الرسائل هنا في القناة وغيرها مجدولات ، جدولتهم قبل انقطاع خدمة النت عندي عشان كنت مُقررة اني ابعد كم يوم كدة ارتاح فيهم من ضغط الميديا ( كنت متواجدة على واتسب متواصلة مع كم close freinds عن طريق خدمة نت مجانية مقدمة من زين ) .
صراحة دي من الحاجات الكويسة شديد اللي بعملا كل فترة وبتفرق معاي❤️
اتمنى تكونو بخير ؟! وصامدين لسة؟
جيت اقول ليكم في الصباح الباهي ده😌❤️
قررت نرجع تاني سوا لتحديات القراءة و مع بعض ننقذ ما تبقى من سبتمبر !
ح نختار كتاب بالتصويت
و ح اقسمه ل مجلدات صغيرة 20 صفحة كدة ويبقى task كل يوم نقرا منو لحدي ما نخلصه.
حاجة كدة زي ال reading club .🌸
حتلقو لو رجعتو للفهرس أننا سبق وعملنا 3 تحديات زمان في القناة ، تاني اخدت لي فترة وانقطعت منها .
• ده رابط حتلقو فيه الكُتب اللي قريناها : https://www.tg-me.com/Fadfadah98/3914
انا متحمسة عندي كذا كتاب في بالي لو لقيت طريقة كلهم نقراهم😂❤️
...
لو متحمسين ... سيبو لي ❤️ على البوست ده
خلوني اشوف المعاي كم ؟؟!
#قراءة_إيجابية.
#سوا_بنقدر.
#تنزيل_صابر.
وحشتوني خالص 😔
حرفيا لي اكتر من 10 يوم من دون نت
كل الرسائل هنا في القناة وغيرها مجدولات ، جدولتهم قبل انقطاع خدمة النت عندي عشان كنت مُقررة اني ابعد كم يوم كدة ارتاح فيهم من ضغط الميديا ( كنت متواجدة على واتسب متواصلة مع كم close freinds عن طريق خدمة نت مجانية مقدمة من زين ) .
صراحة دي من الحاجات الكويسة شديد اللي بعملا كل فترة وبتفرق معاي❤️
اتمنى تكونو بخير ؟! وصامدين لسة؟
جيت اقول ليكم في الصباح الباهي ده😌❤️
قررت نرجع تاني سوا لتحديات القراءة و مع بعض ننقذ ما تبقى من سبتمبر !
ح نختار كتاب بالتصويت
و ح اقسمه ل مجلدات صغيرة 20 صفحة كدة ويبقى task كل يوم نقرا منو لحدي ما نخلصه.
حاجة كدة زي ال reading club .🌸
حتلقو لو رجعتو للفهرس أننا سبق وعملنا 3 تحديات زمان في القناة ، تاني اخدت لي فترة وانقطعت منها .
• ده رابط حتلقو فيه الكُتب اللي قريناها : https://www.tg-me.com/Fadfadah98/3914
انا متحمسة عندي كذا كتاب في بالي لو لقيت طريقة كلهم نقراهم😂❤️
...
لو متحمسين ... سيبو لي ❤️ على البوست ده
خلوني اشوف المعاي كم ؟؟!
#قراءة_إيجابية.
#سوا_بنقدر.
#تنزيل_صابر.
" وكأنني بالكتابة أستطيع أن أرآك، ألمسك
وأجلس مَعَك إلى نهاية النص❤️)).
احنا بنعبر بخواطرنا عن كل احساس كنت محتاج تترجمه ، وهدفنا الأساسي تلاقي نفسك بين السطور ..
دي مساحة ليكم عشان تحبّو وتنبسطو وتملو روحكم طاقة بوزتيف❤️.
حاجة كدة بنكهة:
#تنزيل_صابر
#ريما_عباس
..
القناة دي غالية على قلبي خالص ده غير غلاوة ستها .. بمجرد تدخلوها حترتاحو وتلاقو ليكم مطرح فيها
ما تزعلوني منكم وخلينا نكبرها❤️🥺
(تنويه: القناة خالية من الإعلانات! )
🏷 ده اللينك شرفونا :
https://www.tg-me.com/+REc15UiNLdu5KWA5
وأجلس مَعَك إلى نهاية النص❤️)).
احنا بنعبر بخواطرنا عن كل احساس كنت محتاج تترجمه ، وهدفنا الأساسي تلاقي نفسك بين السطور ..
دي مساحة ليكم عشان تحبّو وتنبسطو وتملو روحكم طاقة بوزتيف❤️.
حاجة كدة بنكهة:
#تنزيل_صابر
#ريما_عباس
..
القناة دي غالية على قلبي خالص ده غير غلاوة ستها .. بمجرد تدخلوها حترتاحو وتلاقو ليكم مطرح فيها
ما تزعلوني منكم وخلينا نكبرها❤️🥺
(تنويه: القناة خالية من الإعلانات! )
🏷 ده اللينك شرفونا :
https://www.tg-me.com/+REc15UiNLdu5KWA5
عقبالنا احنا كمان لما نجرب شعور إن الغرفة لاتسع أجنحتنا من الفرحة يارب🥺❤️)).
آمين لي ولكم.
آمين لي ولكم.
هذا المساء ..♥️
بقيت مؤمنة خالص أن من أكتر الحاجات اللي بتكسر الانسان وبتهدّ حيله مهما كانت قوته النفسية هو شعور انو "مش مرغوب ، وحيد ، مُتهمش ، ما عنده جنبه يرتاح فيها وتحسسه بالآمان. "
اكتشفت ان الانسان قادر يكسّر الدنيا ويعمل المستحيل لم يبقى حد في ضهره داعمه ، حد بيستقوى بيهو ، فخور فيهو وعارف يوصل ليه الاحساس ده وبيذكّره بكدة دايماً ..
الحاجة الوحيدة اللي بتهوّن مشقة الحياة الصعبة والمُرهقة وبتقصّر من عمر الألم النفسي مهما كانت شدته هي مشاعر الحب ،الحنية، الاهتمام و الرعاية وبأن وجوده مُهم من الأهل و الأصدقاء و الأحبّة .
من الصعب على الواحد يواجه الحياة من غير
المشاعر دي ، بجد أنا شايفة انها الوحيدة اللي
بتحمي الانسان من الانهيار ، ومعاها الواحد
قادر يواجه الدنيا كلها والله."
وصدق من قال :
" علاقة واحدة سوية قادرة تخلي الانسان يتعافى من مشاكل نفسية كتيرة ،علاقه صحية فيها تقبُّل وحب غير مشروط، كل طرف بيد فيها للطرف التاني ، يقدِّر وضعه ويحسِّسه إنه طول الوقت انه مقبول زي ما هو ومهم جداً في حياته، وانو الغلط بيتعالج بالحب والتفاهم♥️."
#تنزيل_صابر.
بقيت مؤمنة خالص أن من أكتر الحاجات اللي بتكسر الانسان وبتهدّ حيله مهما كانت قوته النفسية هو شعور انو "مش مرغوب ، وحيد ، مُتهمش ، ما عنده جنبه يرتاح فيها وتحسسه بالآمان. "
اكتشفت ان الانسان قادر يكسّر الدنيا ويعمل المستحيل لم يبقى حد في ضهره داعمه ، حد بيستقوى بيهو ، فخور فيهو وعارف يوصل ليه الاحساس ده وبيذكّره بكدة دايماً ..
الحاجة الوحيدة اللي بتهوّن مشقة الحياة الصعبة والمُرهقة وبتقصّر من عمر الألم النفسي مهما كانت شدته هي مشاعر الحب ،الحنية، الاهتمام و الرعاية وبأن وجوده مُهم من الأهل و الأصدقاء و الأحبّة .
من الصعب على الواحد يواجه الحياة من غير
المشاعر دي ، بجد أنا شايفة انها الوحيدة اللي
بتحمي الانسان من الانهيار ، ومعاها الواحد
قادر يواجه الدنيا كلها والله."
وصدق من قال :
" علاقة واحدة سوية قادرة تخلي الانسان يتعافى من مشاكل نفسية كتيرة ،علاقه صحية فيها تقبُّل وحب غير مشروط، كل طرف بيد فيها للطرف التاني ، يقدِّر وضعه ويحسِّسه إنه طول الوقت انه مقبول زي ما هو ومهم جداً في حياته، وانو الغلط بيتعالج بالحب والتفاهم♥️."
#تنزيل_صابر.
It's Tanzeel ♡.
- " اللهم أدعوك أن تجمعني بأمنياتي قريبًا ،وأن تبعدني عن كل ما يُضِيرني ويُرهقني وأن ترزقني نصيبًا وفِيرًا من الأُنسِ، الطمأنِينة، والدِفء حتى لا تَغلِبُني الدنيا.." اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين💙.
-
"اعوذ بك يا الله من خمول روحي وعصبيتي واكتئابي المتزايد واعوذ بالله من همومي العابره واستغفرك ربي صمتاً وفرحاً وحزناً وعافيه 💙."
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.
"اعوذ بك يا الله من خمول روحي وعصبيتي واكتئابي المتزايد واعوذ بالله من همومي العابره واستغفرك ربي صمتاً وفرحاً وحزناً وعافيه 💙."
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.
It's Tanzeel ♡.
خراب . كتاب عن الأمل - مارك مانسون.pdf
مسالخير شباب💙🌸
كتابنا اللي حناخده في التحدي واحد من الكتب اللي عمل ضجة وزي ما وصفه واحد
"عبارة عن صفعة على الوجه! "
في الغلاف نلقى عبارة" كتاب عن الأمل "
وتكتشف انو المحتوى صادم وُمغاير تماماً للانطباع اللي تاخده من الغلاف .
صاحب الكتاب هو ( مارك مانسون) اللي كتب "فن اللامبالاة" الغني عن التعريف .
رحلتنا الجاية مع بعض عشان نستكشف سوا الكتاب ده ونشوف
هل فعلا يستحق كل الضجة دي ؟!
ح اخلي ليكم روابط لفيدوهات تشوفوها للي حابي ياخد لمحة عن الكتاب قبل نبدأ فيه
https://youtu.be/sieY22oH9O4?si=z91GQQ2MMIZi1KCi
https://youtu.be/C9-sWx--01w?si=Ojga3e8Q1SHZjHjS
وكمان ده لينك للكتاب كله في( شكل صوتي ) في حال من فضّل الاستماع عن القراءة 🩵.
https://youtu.be/B2_0SI6lXZk?si=ZxwswyGtZp0zzep9
#على_الهامش
" إن الجري خلف السعادة قيمة سامّة ظلت تحدّد ثقافتنا زمنًا طويلًا. إنها قيمة غير قابلة للتحقّق، ثم إنها قيمة مضلّلة أيضًا. وذلك أن العيش الجيد لا يعني تجنّب المعاناة، بل هو يعني المعاناة لأسباب وجيهة. وإذا كنا مضطرين إلى المعاناة من خلال وجودنا في حد ذاته، فحريٌّ بنا أن نتعلّم كيف نعاني بطريقة جيدة."
- خراب | كتاب عن الامل.
- مارك مانسون.
#قراءة_إيجابية
كتابنا اللي حناخده في التحدي واحد من الكتب اللي عمل ضجة وزي ما وصفه واحد
"عبارة عن صفعة على الوجه! "
في الغلاف نلقى عبارة" كتاب عن الأمل "
وتكتشف انو المحتوى صادم وُمغاير تماماً للانطباع اللي تاخده من الغلاف .
صاحب الكتاب هو ( مارك مانسون) اللي كتب "فن اللامبالاة" الغني عن التعريف .
رحلتنا الجاية مع بعض عشان نستكشف سوا الكتاب ده ونشوف
هل فعلا يستحق كل الضجة دي ؟!
ح اخلي ليكم روابط لفيدوهات تشوفوها للي حابي ياخد لمحة عن الكتاب قبل نبدأ فيه
https://youtu.be/sieY22oH9O4?si=z91GQQ2MMIZi1KCi
https://youtu.be/C9-sWx--01w?si=Ojga3e8Q1SHZjHjS
وكمان ده لينك للكتاب كله في( شكل صوتي ) في حال من فضّل الاستماع عن القراءة 🩵.
https://youtu.be/B2_0SI6lXZk?si=ZxwswyGtZp0zzep9
#على_الهامش
" إن الجري خلف السعادة قيمة سامّة ظلت تحدّد ثقافتنا زمنًا طويلًا. إنها قيمة غير قابلة للتحقّق، ثم إنها قيمة مضلّلة أيضًا. وذلك أن العيش الجيد لا يعني تجنّب المعاناة، بل هو يعني المعاناة لأسباب وجيهة. وإذا كنا مضطرين إلى المعاناة من خلال وجودنا في حد ذاته، فحريٌّ بنا أن نتعلّم كيف نعاني بطريقة جيدة."
- خراب | كتاب عن الامل.
- مارك مانسون.
#قراءة_إيجابية
YouTube
هذا الكتاب صفعة علي الوجه | كتاب خراب لمار ك مانسون
الزتونة هي برنامج فيه تلخيص للكتب العالمية و المهمة و التنموية بطريقة مبسطة
كل اسبوع فيديو جديد بكتاب جديد
حتي لو مبتحبش القراية...في الزتونة هتستفيد
اعداد و تقديم : مايكل راشد
للإشتراك فى القناة الرسمية https://bit.ly/3wUzAof
رابط الموقع لكورسات الزتونة…
كل اسبوع فيديو جديد بكتاب جديد
حتي لو مبتحبش القراية...في الزتونة هتستفيد
اعداد و تقديم : مايكل راشد
للإشتراك فى القناة الرسمية https://bit.ly/3wUzAof
رابط الموقع لكورسات الزتونة…
صباح الخير في وقتها♥.
من باب تجربتي الخاصّة ، عِرفت إنو في بِداياتكم حتلقوا الدعم (الحقيقي) غالباً من فئتين..
ناس قريبة ليكم شدييد
وناس بعيدة منكم شديد!
الفئة الأولى ، عشان بتحِبكم ، وسعادتها من سعادتكم ، غالباً بتشمل ناس البيت أو صاحبين تلاتة أو زول بيحبّك
الفئة التانية ، عشان ما بيعرفوكم ، وما منتظرين منكم ولا من غيركم حاجه أصلاً
الناس الفي النُص بين هؤلاء وهؤلاء
في العادة بيكونوا ساكتين ومتفرجين
لو نجحتوا حيتلفوا حوليكم ويتلصّقوا فيكم ويحتفلوا معاكم وحيقولوا إنهم كانوا مؤمنين بيكم من البداية
لو فشلتوا حيفضلوا ساكتين ومتفرجين في مكانهم ، في أسوأ الأحوال حيشمتوا أو حيحسّوا بالأفضلية أو حينبسطوا إنك لسه still معاهم في الهوا سوا!
عشان كده وللمرة الألف بقول إختاروا بعناية الناس العايزنهم حواليكم..
إختاروا أصحاب قلبهُم عليكم ، إختاروا رفقة بتهِمها سعادتكم ، إختاروا زملاء عمل يتثقوا فيهم ، شركاء شغل/سكن/حياة/سفر/..إلخ يكونوا معاكم في الحلوة والمرّة..
حياتكم ، ووقتكم ، وعمركم ، وقلوبكم ، ومساحة تفكِيركم ، وخانات ثِقتكم ، مجهودكم ، تعبكم ، وأيامكم ..كلها حاجات قيِّمة ما ينفع تكون available/ متاحة للغاشي والماشي ،
ما ينفع تعبُّوها بأي زول والسلام.
بالبسيط..
" لو إعتبرنا العلاقات دي دوائر متحدة المركز
ما تَحشي (دائرة حياتك الأولى) بي ناس (مزيفة)."
وبس كدة♥️.
#مريم_الشيخ.
@fadfadah98
من باب تجربتي الخاصّة ، عِرفت إنو في بِداياتكم حتلقوا الدعم (الحقيقي) غالباً من فئتين..
ناس قريبة ليكم شدييد
وناس بعيدة منكم شديد!
الفئة الأولى ، عشان بتحِبكم ، وسعادتها من سعادتكم ، غالباً بتشمل ناس البيت أو صاحبين تلاتة أو زول بيحبّك
الفئة التانية ، عشان ما بيعرفوكم ، وما منتظرين منكم ولا من غيركم حاجه أصلاً
الناس الفي النُص بين هؤلاء وهؤلاء
في العادة بيكونوا ساكتين ومتفرجين
لو نجحتوا حيتلفوا حوليكم ويتلصّقوا فيكم ويحتفلوا معاكم وحيقولوا إنهم كانوا مؤمنين بيكم من البداية
لو فشلتوا حيفضلوا ساكتين ومتفرجين في مكانهم ، في أسوأ الأحوال حيشمتوا أو حيحسّوا بالأفضلية أو حينبسطوا إنك لسه still معاهم في الهوا سوا!
عشان كده وللمرة الألف بقول إختاروا بعناية الناس العايزنهم حواليكم..
إختاروا أصحاب قلبهُم عليكم ، إختاروا رفقة بتهِمها سعادتكم ، إختاروا زملاء عمل يتثقوا فيهم ، شركاء شغل/سكن/حياة/سفر/..إلخ يكونوا معاكم في الحلوة والمرّة..
حياتكم ، ووقتكم ، وعمركم ، وقلوبكم ، ومساحة تفكِيركم ، وخانات ثِقتكم ، مجهودكم ، تعبكم ، وأيامكم ..كلها حاجات قيِّمة ما ينفع تكون available/ متاحة للغاشي والماشي ،
ما ينفع تعبُّوها بأي زول والسلام.
بالبسيط..
" لو إعتبرنا العلاقات دي دوائر متحدة المركز
ما تَحشي (دائرة حياتك الأولى) بي ناس (مزيفة)."
وبس كدة♥️.
#مريم_الشيخ.
@fadfadah98