‍نحوه ی کار با تروما در #ای_اف_تی


ݜـفـاے ادراڪ
@E_F_T

درد عاطفی ریشه بسیاری از بیماری هاست .
اما می توان با عشق آن را التیام بخشید.
بنابراین آشکار ترین جایی که عشق تجربه می‌شود در روابط است؛ چه با خانواده یا دوستان یا یک شریک عشقی.

همه ما نیاز به رابطه داریم؛ زیرا احساسات تجربه ی زندگی ما را شکل می دهند .بدون آنها زندگی معنی کمتری دارد .
اگر شما در این جهان تنها باشید و کسی را نداشته باشید که با او صحبت کنید؛ هیچ کس نباشد که زیبایی ستاره ها را با او سهیم شوید و بخندید؛ او را لمس کنید ؛پس هدف زندگی شما چه خواهد بود!
عشق است که به زندگی شما معنی می‌بخشد...
ما باید شادی حضور یکدیگر را کشف کنیم...

                       @E_F_T


#چگونه_ذهن_می_تواند_بدن_را_شفا_دهد
#دیوید_آر_همیلتون
#ترجمه_محمود_پورآزاد
#سفارش_کتاب

                    @shoniyaa

‍ هيچگاه انسان سالم، دیگری را شکنجه نمی‌کند. این انسانِ آزار دیده است که آزار می‌رساند.
زخم خورده‌ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند، آنها که از عزت نفس پایینی برخوردارند میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگران دارند.

تو هیچ‌ گاه کنار آن‌ها بزرگ نمی‌شوی، فقط تحقیر می‌شوی؛ چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار می‌کند.

#یونگ
@E_F_T

‍ می توان #ای_اف_تی  را یک فرایند مداوم دانست که از آن برای رهایی از غصه های قدیمی استفاده می کنیم وهر گونه چالش جدید در روابط ؛نگرش یا...بوسیله ی آن قابل بهبود است.

@E_F_T


#استاندارد_طلایی_ای_اف_تی
#گری_گریک
#ترجمه_وتالیف_محمود_پورآزاد
#سفارش_کتاب

@shoniyaa

‍ عشق واقعی پاسخگوی نیاز ما برای ماجراجویی
برای یافتن معنا
برای پیدا کردن جادو و برای ارتباط عمیق روحی با دیگری می باشد.
عشق پاسخگوی معنوی و احساسی ماست.
به این قلمرو باید دو به دو وارد شوید...

@E_F_T
#عشق_ساحرانه
#ماریان_ویلیامسون
ترجمه: #پورآزاد


وویس: روح ربای ما کیست؟

#مـلـڪـوٺ


یکی از همنوعان را انتخاب و رستگاری او را طلب کنید:
ابتدا او را تا جایی که می‌توانید شفاف ببینید به همان شکلی که عادت کرده اید .چهره ؛دست ها ؛پاها  و لباس هایش را ببینید؛ لبخندش را تماشا کنید و حرکات آشنایی را که معمولاً تکرار میکند را تماشا کنید. سپس به این موضوع فکر کنید:
آنچه اکنون می‌بینید کسی است که می‌تواند شما و تمام گناهان تان را ببخشاید .دست های قدسی اش می تواند ناخن هایی را که در خود فرو کرده اید را از شما دور کند و تاجی از  خار که بر سر خونین خود گذاشته اید را بردارد .از او موارد زیر را درخواست کنید باشد که شما را آزاد کند :
«برکت خود را به من عطا کن ای بنده قدسی خداوند.»
«من باچشمان عشق به تو می‌نگرم و  بی گناهی کامل خود را در تو می بینم .»

و پاسخ خواهد داد ؛زیرا صدای خداوند را در درون تو می شنود و با صدای خود به تو پاسخ می دهد .اکنون او را مشاهده کن که پیش از این  او را همچون استخوان و گوشت دیده ای و بدان که عشق به سوی تو آمده است.
ایده ی امروز گریز امن تو  از خشم و ترس است. با سرعت و قطعیت از آن استفاده کن وگرنه وسوسه میشوی به برادرت حمله کنی و در او  نشانه ی  ترس خود را مشاهده خواهی کرد آنگاه او را می‌بینی که از دشمن به ناجی تغییر یافته است.



از متن درس 161

ای پیام آور خداوند برکت خود را به من عطا کن.




#دوره_ای_در_معجزات 📕



@E_F_T

ما کسانی را در زندگی خود داریم که می‌خواهیم آنها را اصلاح کنیم. اعم از مادر یا پدر ؛دوست یا رئیس ؛فردی که میل داریم او را متقاعد کنیم؛ اگر تنها می توانستیم آن‌ها را تغییر دهیم؛ شادتر بودیم و افسردگی نمی گرفتیم ؛مضطرب نمی شدیم ؛کمبودی نداشتیم و بهتر می خوابیدیم؛ بهتر می خوردیم و در صلح و آرامش بودیم .صلح جهانی...
من اینگونه فکر نمی‌کنم این راه کارساز نیست.
اگر سلامتی و شادی شما به تغییر شخص دیگری وابسته است؛ شما مشکل دارید.
رفتار درمانی شناختی و جملات تاکیدی همگی ابزارهای هستند که می‌توانند به شما کمک کنند کسی را تغییر دهید و آن شخص شما هستید.



#شفای_ذهن
#لوئیز_هی


#شفای_ادراک
https://www.tg-me.com/joinchat-PFMBeEVZNGRxF2oE

‍ دنیای اطراف ما از عشق ساخته شده و بدون آن دنیا معنا و لذتی ندارد!

شما خالق زندگی خود هستید. این قدرت قانون جذب است که افرادی با علایق و خواسته های مشابه را دور هم جمع می کند. بنابراین کسانی که در زندگی خواهان عشق هستند با هم همسو می شوند.

اگر عشق می خواهید، عشق باشید!


#قدرت_جادویی_عشق
#مترجم_محمود_پورآزاد


#شفای_ادراک
https://www.tg-me.com/joinchat-PFMBeEVZNGRxF2oE